人的生理機能各有不同，生活習慣不同，身體條件不一樣，所以說無所謂了，根據自已內心走，過一個很有規律生活的人

早睡早起身體好

吃完就睡可不好

稍微活動消化好

胃腸舒服睡夢好

勞累一天休息好:

休息好了才能早

早晨起床跑一跑

煅練身體病不找

養成實慣自然好

早起要比晚睡好

貪黑和起早，要說是幹什麼事情。從生理角度來看應該都不是很好，只有按時作息規律正常才是最好的。有人玩遊戲到半夜，長此以往對身體傷害是很大的。為了生計問題必須堂弟起早的話，我覺得貪黑好點，晚上回來的晚點，不用想著第二天早起，可以睡的踏實點，如果第二天一早有事情，那這一夜都是睡的不踏實。不過仁者見仁 智者見智吧。

這個意思是說勤勞的人，整天起早貪黑的幹，我們普通的人不起早貪黑怎麼養家虎口。

這兩的話的意思是一樣的。沒有好壞都是出力的人。

滿滿的一天勞動就夠累了，若工作量過大需要加班，我建議最好是起早不要貪黑。常言說“趕前不趕後”，這樣才不使你被動。若既起早又貪黑實在傷身體，所以起早比貪黑好。

看看在什麼角度，如果生意人就要早起取靚貨，晚點收市，目的就是想當日收益高點，農民亦是想起早摸黑爭時間，搶速度以時間賽跑。廠工作者應按時體息，早點起床去運動下，有充足的精神去幹好每一天的工作。

起早的人一般都是不愛學習的人或正常上班族，貪黑的人都是工作狂或正在充電的人，各有所得，但前面的身體健康，後面的是透支身體。

當然是起早好，晚上是休息時間，你的身體是在九點到11點鐘的時候，是你的身體免疫系統取得修復的時間，因為體內的毒素要排出來，如果你沒有好的休息，你的身體免疫力會逐漸下降

起早貪黑說的是人們為了生活，早起晚歸，不辭勞苦的工作，起早貪黑就得每天早睡早起，。日復一日，年復一年的工作，也就會養成良好的生活習慣，對一個人的一生有著決定意義的影響力

日出而作，日落而息。順應自然規律是最好的，起早貪黑都不應該被提倡。

工作性質不一樣，生活習慣不同，身體條件也不一樣，真的是適應了起早或者貪黑，也無所謂了。跟著自已內心走，做一個自己認可規律生活，狀態舒適的人。

每個人都有每個人的習慣，按照健康規律的生活習最好的生活方式就是早睡早起。早睡不貪黑這樣能保證充足的睡眠，讓人體在勞累的一天後得到休息。早起的話，熟話說：一日之計在於晨，所以早起對於人來說也是有利於身體健康的。早睡一杯溫開水，有利於腸道蠕動。清理一晚的腸道垃圾。之後早上人最清醒可以進行身體鍛鍊，閱讀。開啟美好的一天。

但是從性格，心理上來說，愛貪黑的人比較感性，因為夜深人靜總能讓感性的人心理被觸碰，回憶和思考白天的一樣的總總情情景。讓內心的深處得到釋放。

愛起早的人可能偏向理性一點，因為自律好一點。這樣的人生活比較有規律。做事認真。

貪黑或愛起早都是依據個人脾性，在保證身體健康的前提下的工作生活方式。哪種方式更好，因人而異，不能一概而論。

本人愛早睡早起，養好精神，才會精力充沛，工作生活才能高效。

只要是做正事，都有意義。但從某種意義來說，貪黑更有意義。如打擊敵人，抓捕那些反人民的壞人，貪黑更有效果。朋友對否？

樓主，你先搞清楚“起早貪黑”的意思，好不好！

百度解釋：起得早，睡得晚，形容人辛勤勞動。也說起早摸黑。

這能分開嗎？

若分開，則是這樣。

起得早：我睡得早，自然起得早。

睡得晚：我起得晚，是因為昨兒睡得晚。

分開能形容一個人的勤勞嗎？

就算樓主你說，你就是想分開理解。那這個問題也沒有意義。

能幹完的事，為什麼要貪黑？

能起早幹，為什麼要拖延呢？

這麼簡單的事實擺在眼前，不會選擇嗎？

“起早”“貪黑”，是中華民族勤勞的寫照！在遠久的時代，人們“日出而作日落而息”，沒有電啊，幹什麼事都得借自然光，因此，“起早貪黑”就能多幹活，才能幹好活，那是在那個特定的“純天然”的時代。滄海桑田斗轉星移，一切都變了，在現代科技高度發達的時代，無論你是喜歡起早也好喜歡貪黑也罷，沒有什麼好與不好之分，蘿蔔白菜各有所愛，一切順其自然，怎樣生活快樂怎樣做事便捷，你自己主宰！

世事應無好壞之分，只能說合適不合適。

貪黑清靜，適合於獨立思考或偷雞摸狗。但顛倒了陰陽，恐怕有害於身體。

起早清新，適合於鍛鍊身體或勞作，敝病應該是比較少的。

起早也罷，貪黑也罷，適合於自己的，就是好的。

起早貪黑這一成語，原本是指莊戶人辛勤勞動，起的早，睡得晚。而今天小編把它分開來解讀，也別有一番新意。當今社會，快節奏的生活方式，有早起的，有晚睡的，有早起早睡的，有晩睡懶覺的。五花八門，各種人等都有。從現在的農村來說，不一定起早貪黑就能發家致富。首先搞好調查研究，適時耕種經營市場短缺農副產品，經營對種對種好，方能取勝。城市快節奏套路深，不一定起早貪黑就能掙錢。但對於那些清潔工來說必須起早貪黑。而對於城市的一般上班族來說，不遲到，不早退，按時休息，按時起床，做好自己的本職工作。遵紀守法，掙錢養家餬口。而對那些積極要求進步，有志向的青年來說，創業路上就需要你起早貪黑。那時起早，那時貪黑，工作決定你起早貪黑的時間表。熱切希望起早、貪黑能給你帶來人氣，帶來財富，帶來成功

貪黑與貪早，要從年齡段來分析，出生什麼年代的人，與貪早或貪黑都有很大的關係。

首先我說10歲以上兒童和年輕人，她們肯定貪黑不貪早，要想她們早，都很難早的起來，如果不是早上，上學和工作時間約束，她們會睡到上午9到10點才起床。除非有要緊的事，她們才會要早起，一般這些人都不會貪早，都喜歡貪黑。有時候她們會貪到晚12點，或者更晚。

如果50至80年代那些人，她們還會兩頭貪，己貪早又貧黑，因為那個年代，起早摸黑是常事，因那時有很多幹不完，和繁重的工作量。人們不得有貪早，有貪黑完成。那是也流傳一句話:“早起三天當日工"，那個時代的人都是貪早的人比較多。

現在貪早的人，一般是上了年紀的老年人，這些人一般早上5點多到6點起床，要想她們晚，她們也晚不起來，這些人比較有規律到晚上9點左右就上床睡覺。她們早上5至6點就會醒，想睡也睡不著，她們都會起來忙她各自的工作，這是群貪早的人。

對以貪早好還是貪黑好，按照人體生物鐘要求，那肯定是早上5至6點起床，晚上9點左右睡覺最為理想，但是又有多少年輕人能夠做到暱？

我認為人還是有規律去生活好，不要拿年輕的生命去貪黑，去一熬夜，最後還是得無賞失。

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隨著現在網際網路。手機等 貪黑的百分之80以上。早起不是上班估計年輕人很少早起。因為社會節奏快。忙碌了一天。晚上給人放鬆心情的。雖然熬夜不好。但是還是喜歡夜晚的安靜

如果如題主那樣，須分開各計，那麼起早和貪黑都是努力做事的表現，都有它的利好，這就要跟每個人不同的時間要求來說了。如果換個角度，單從起早和貪黑對身體健康好不好來說，這裡的貪黑我理解為是熬夜，熬夜傷身體這是大家都知道的，因而貪黑是不好的。《黃帝內經》說，子時（23:00--1:00）膽經當令，丑時（1:00--3:00)肝經當令，寅時（3:00--5:00）肺經當令，因而晚上11點前必須進入睡眠狀態，讓身體的重要器官肝臟休息好，肝主精，精神好了，身體就好了，身體就健康了。只有身體健康了，才能去做事，做好事。