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1 # 靜止如水
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2 # 輕舟已過I未來可期
買代餐麵包，30塊錢一箱，一箱20包，一天兩包，分中餐和晚餐吃。買3箱中餐和早餐就解決了（邊喝水邊吃，多喝水有飽腹感就可以了）接下來早餐100還剩10塊去買2塊5一斤的米，買4斤，早餐煮粥，抓一把差不多是50克的米有條件的可以用容器，4斤米=2000克，一個月30天，2000/50=40最後你還剩10天早餐粥的量。這些做法我都親自實驗過，是可行的，前提是你受得了。
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3 # 木子姐jie
我有宅在家裡一個月才花了300塊 前提是家裡有鍋自己煮飯吃 一百塊買菜吃一個星期感覺還能餘一點 要是在外買著吃 就早上吃包子 中午吃飯晚上吃泡麵 哈哈
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4 # 生活永遠堅強
100元錢，每天14元左右，根據自己的飯量，根據自己的飯量設計，或者每天幾個麵包，幾瓶水，幾個蛋，這樣就能堅持過一週。
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5 # 網咖大神大凱
100塊錢一天都不夠花，怎麼可能生活一週？當然可能，而且還能讓你有結餘呢！
那麼，今天我就來教大家怎麼100塊錢生活一週！說不定月光或者某個時期的你正好能用上喔！
首先，例一個超市購物清單:
1.雞蛋2斤（約8元）
2.西生菜1顆/生菜2顆（約4元）
3.掛麵1袋500克（約4元）
4.土司麵包1袋（約7元）
5.西紅柿1斤（約3元）
好了，一共花費26元，按照購物清單把食材買回家，清單以外的東西一概不許買。不論多喜歡多便宜都不要買！因為這周你只有100元可以花喔！當然，一個禮拜不是讓你只吃這些！光吃這些就算你自己願意，你身體也不願意啊！
接下來，咱們開始100元一週的生活吧！
週一:
上下班交通費，坐公交來回4元（如果你騎共享單車，或者離家比較近，可以選擇步行，連4塊都不用花）。
早餐，西紅柿雞蛋麵，20分鐘就做好了，煮麵條期間還可以一邊洗漱，這樣可以節約時間，不用起得太早！
做早餐的時候多煎一個雞蛋，洗兩片生菜葉子，用兩片土司麵包一夾，擠點番茄醬或者沙拉醬，一頓方便又營養的三明治午餐就搞定啦！
晚餐，因為時間比較充裕，下班後去超市買10塊錢的肉，5塊錢的青椒！晚餐就是青椒肉絲配米飯！一個人肯定是吃不了這麼多的，所以，吃飯之前，拿飯盒裝上一份放冰箱，第二天拿到公司去用微波爐一熱，週二的午餐就搞定啦！反正現在天冷，飯菜不會壞！
所以，週一，19塊錢搞定
週二:
依然交通費4元！
早餐:雞蛋三明治
午餐:青椒肉絲便當
晚餐:西紅柿炒雞蛋（之前買好的，不用再額外買），多做點，明天好帶飯！
所以，週二，4塊錢搞定！
週三:
依然交通費4元！
早餐:雞蛋三明治
午餐:西紅柿炒雞蛋
晚餐:去超市買兩個那種速凍雞腿，大約8元，1斤土豆約2元！然後，土豆燒雞腿，配米飯，當然，做菜的時候別忘了放老乾媽或者四川豆瓣醬，絕對下飯喔！老規矩，第二天的午飯也備好！
所以，週三，14元。
週四:
交通，4元。
早餐:西紅柿雞蛋麵
午餐:土豆燒雞
晚餐:芹菜香乾，超市買2塊錢的豆腐乾，3塊錢的芹菜
所以，週四，9元
週五:
交通費4元
早餐，西紅柿雞蛋麵
午餐:三明治
晚餐:炒餅，超市買2塊錢大餅或者餅絲
所以，週五，6元。
週六週日，不用上班，所以沒有交通費。都要睡懶覺，估計吃早餐的太少了吧，直接都是睡到吃午飯才起來，或者甚至晚上才起來！
起床之後，算算100塊錢還剩多少:100-26-19-4-14-6＝31元，31塊，過個週末，只要不出門，還是可以的。去超市，買兩樣蔬菜（比如白菜豆芽之類）5元，買點肉10元，買10塊錢水果，基本，週六週日的口糧也就夠了
最後，居然還有6塊錢的結餘！當然，如果你步行，不用花交通費，結餘會提高到26元！
不要小看100塊，解決一個人一個禮拜的溫飽還是不成問題的。當然，該花的花，該省的省，沒必要真的去100塊錢用一個禮拜。但是，當你處在特殊時期，說不定100塊錢用一週的方法就幫到你了呢！
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6 # 覺悟戒菸
100元單是吃飯，吃飽不要求吃好，用十天沒問題，早上二個大饅頭喝點熱水，不行吃三個，中午賣的下飯的冷盤打包一盒飯，不行就加一個，也要不了多少錢別擔心不夠用十天的，晚上喝粥加饅頭，這是一個省事的方案，
麻煩的的方案100元10天用不完還帶肉吃，
自己買點鹹菜一次買三天的一次做好，自己做飯菜平均一天不用十元，第四天買點4元肉多買點青椒炒下把剩下的鹹菜一起加進去炒了，連續吃2天沒問題，這二天買饅頭吃，第六天一樣買三天的鹹菜第九天同樣買4元的肉加紅椒配合剩下的鹹菜一起炒了，吃二天這就十天了，第十一天剩下來的錢給自己加個菜，等著辭工的工資到帳的資訊吧！不然自己就要想辦法如何在沒有錢的情況下生活下去了！等提問者到那天記得手機要有流量，在提問我在來告訴你！
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7 # 媛音412
我們老兩口每天也就幾塊錢，在有糧食，油鹽的情況，100塊錢可以生活10天。目前我們老兩口就是這樣生活著呢。我認為節儉是我們中華人民的美德。
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8 # 老英
100元錢堅持一週的生活，不光是吃，對我來說已經足夠了，這個也要看多少人而定，平時我一個人在家，蔬菜基本上不用買，我們農村自己有種的，一週買三斤米夠了，買3.88元一斤的米三斤11.7元吧，買一斤有肥有瘦的三十元一斤一斤30元就夠了，要少吃肉多吃蔬菜喲！肥的爆成豬油，瘦的炒著吃了。鹽1.5元一包，一斤麵條3.0元，一瓶生抽6.5元，沒什麼跳料再買一瓶三五牌調料9.5元，好！這周的生活就這樣了，下週換著吃吧！還剩40元錢了，冬天來了去買二雙新襪子10元，買一瓶潤膚的雅霜10元，還要紙巾喲！
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9 # 小白起家
100元錢，怎麼堅持生活一週？只是吃。
這100元錢，作為一週的生活費，光是吃，對於我個人來說，綽綽有餘了，而且還吃得好，有營養，還健康。
我一個星期的早餐是：一塊多錢一個的雞蛋，每天早上吃一個，10元錢；純原味燕麥片10元錢一斤，每天吃一兩多，10元錢；3元錢一盒的牛奶，每天喝半盒，10塊錢；一個星期的早餐費用總共30元。
中餐是：大米是3元一斤，每天二到三兩的米飯，6元錢；10元錢一斤的.水煮的雞胸肉，每天吃的不到半斤，30元錢；每天吃2元錢的蔬菜，14元錢，一個星期的中餐費用總共50元。
晚餐是：不到一元錢一斤的.水煮紅苕或者是南瓜，7元錢；蘋果2元錢一斤，每天吃半斤，7元錢，一個星期的晚餐費用總共14元。
我一個人在一個星期吃的.三餐的費用共計94元錢，100錢還剩下的6元錢，就當作一週少量的鹽，油，佐料吧。
一個人100元錢作為一週的生活費，如果是計劃好了，不但吃得飽，還吃得好。
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10 # 楓戰隊v小林
100元在餐廳可能買不到幾個菜，但是自己在家動手做，足足可以吃一個星期不重樣呢！下面是我這一週的食材，看看我這一週都是怎麼吃的吧。
硬菜：十五塊錢豬肉，十五塊牛肉，五塊錢雞脯，十塊錢雞翅，十五塊蝦仁
蔬菜：兩根黃瓜4塊，一根胡蘿蔔2塊，一把小蔥2塊，一把香菜2塊，三個土豆3塊，一個洋蔥2塊，兩個青椒2塊，兩個紅椒4塊，兩個西紅柿2塊，兩個茄子6塊，四個雞蛋5塊
麵食：鮮麵條3塊，餛飩皮4塊。
還有上週剩下的一些菜
週一午飯：牛肉飯，大概15塊
週一晚飯： 自己在家做的涼皮肉夾饃，自己洗的麵筋，烤的餅，用了大概5塊的五花肉和1塊錢半根的黃瓜
週二午飯：炸醬麵，之前做好的炸醬十塊成本，倆人三塊錢的面(超市買的鮮面) 一塊錢的半根黃瓜和幾片西紅柿
週二晚飯：半個包菜一塊五，之前炒好的臊子兩個烤茄子六塊
週三中午：前一天晚上沒吃完的米飯焗了 一把芝士，幾根辣椒幾片蘑菇幾小塊雞肉 成本我也不會算了，自己醃的雞翅，按成本算這一對不到四塊
週三晚飯：臊子面，之前做好的臊子，一個土豆一個胡蘿蔔一把木耳 一個雞蛋攤蛋餅 ，用的之前家裡的掛麵
週四中午：之前烤好的半成品餅底，直接放上自己做的披薩醬、雞肉塊、火腿片 、芝士蘑菇辣椒圈，十五分鐘快手午餐
週四晚上：蝦肉餛飩，四塊錢餛飩皮 ，五塊錢前腿肉，之前買的凍蝦仁，四分之一個包菜 ，包了60個餛飩，凍起來能吃兩三頓。包完剩下的餡加了雞蛋和麵攤了蛋餅。單位還發了點水果
週五中午：土豆絲魚香肉絲和之前滷的涼
週五晚上：感覺這周買的菜再不吃完就壞了，加上冰箱裡之前煮火鍋剩的丸子，來一鍋冒菜亂燉，飲料也是自己做的蜂蜜檸檬。
周天中午：土豆雞塊(沒有盤子的雞沒臉叫大盤雞) 單位發的水果又出鏡了
周天下午：自己做了桂花椰奶糕，椰子味維他豆奶3塊，糖桂花一瓶11塊，吉利丁片10塊，都沒用完
周天晚上：蔥花餅，黃瓜絲，一根兩塊錢的黃瓜
怎麼樣，我這一週吃的還不錯吧，呵呵！
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11 # 公子笑
去超市，最好是活動時間段，買一些麵條蔬菜雞蛋，不要買肉，可以買火腿腸，自己勤快點，煮煮麵條，一百塊錢一週足夠了。
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12 # 柒瀹
按照正常那個的生活100塊維持一週看似不可能，但自己精打細算一下還是可以的。
去超市買個10幾個雞蛋大概10塊錢左右吧，還剩餘90塊，這樣的話可以每天早上煎一個雞蛋吃，畢竟早上要吃好。
中午的話，我們這邊快餐10塊兩葷三素，素菜跟米飯可以續。這樣的話我們可以打包帶回去加個打包費一共11，可以多要一份米飯多要點素菜，這樣的話連晚飯一起給解決了。七天的話一共花了77，連上10塊錢雞蛋還剩13塊。而且多要的一份飯早上高興的話還能給自己炒個蛋炒飯。
按照我們這邊的價格的話完全可以100天來維持一個星期的生活的，而且還能有結餘，還是挺棒的！不過要按照正常點兒吃飯消費的話，100塊真的很難。畢竟每天都有能量消耗，我們也需要補充充足的營養
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13 # 戲束8097
100塊錢生活一星期，也就是每天平均只能消費14.3元，早餐的話兩個饅頭兩塊錢打發，剩餘的可以買點菜自己做飯，中午和晚餐應該是可以的。
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14 # 祝好運和念想實驗室
我看在回答裡有各種教你省錢的吃法，我就不多往這個方向說了。那麼我覺得在這個基礎之上，其實你可以拿出這100塊錢當中的一部分來“投資”，讓它生出更多的錢來。具體要看你所處的環境。比如，如果是我，我可能會花20塊錢，去批發市場購買一些首飾配件（它們很便宜基本上20塊錢就能買到很多了），然後收集一些生活當中的“廢品”，比如有些高檔手提袋上面的提手是絲帶，比如廢舊的電線，包裝紙，舊衣服布料什麼的，然後去網上搜一搜教程，找找靈感，以上兩個步驟都是免費的。接下來，我把這些收集來的“舊物”進行加工改造，做成首飾，就可以拍照，放到朋友圈裡去賣。照片儘量拍的好看誘人，文案儘量寫得有吸引力，提升露出的頻率，在不同的平臺做嘗試，還可以請朋友幫忙。這20塊錢的成本是有可能翻倍成200塊錢的。那麼，你還需要擔憂100塊錢怎麼活一週嗎？
比如照片上這對耳墜，就是我拆了以前的舊首飾重新組合製作的。配件大概也就1塊錢成本，賣個三五十不成問題。
所以關鍵還是看你的頭腦和創意。聰明人往往不會輕易被什麼限制住，他們會在“出圈”的邊緣瘋狂試探，直到找到突破口。
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15 # 每天走完三千步
有廚房能做飯的，100一週沒問題。
以我這邊超市平均價格水平算，買一託30個雞蛋一般是22到26元，一袋5kg大米29元，都是按最高價算，剩下45元。
像永輝，物美這種晚上有特價菜，都是一兩塊一捆，一週按每天2元算（實際那個菜量一天一人吃不完）就是14元。
還剩31元，像雞鴨腿這種比較便宜，一般8，9元一斤，買回來剃肉炒菜也可以。買個3斤，27元，剩餘4元。
大米和菜可以覆蓋早中晚的各類食譜，如果你那有早市，也可以逛一下。實際算下來，雞蛋和大米會富餘很多，雞蛋有15枚一坨12塊的，大米可以買散裝的或者買麵食，麵條3元一斤，饅頭也是幾塊錢好幾個，以吃飽為基準，一般食量的人一週主食大概25元以內。這樣還能省出十幾塊，可以選擇買果蔬或肉。牛奶我這邊超市有進口1L裝牛奶賣7.9元，一週早餐也夠了。
這是以我這邊物價作參考，實際你可以在附近多轉轉，問問哪有菜市場。
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16 # 楨楨小短腿
每天早餐2.5元（豆漿+紅糖包/菜包）一星期共計20元，偶爾自已加個餐再加一個茶葉蛋1.5/個。中餐吃好一點在自己家裡帶（早上做好飯，米飯+一葷（魚）一素（白菜）成本大概在6元-7元之間）一個星期大概是42元，晚餐可以吃點水果，現在蘋果一斤4元，每天晚上一個蘋果成本大概在2元/個，一個星期就是14元，偶爾肚子餓的時候獎勵自已一包泡麵成本在2元/包，一個星期最多吃2次，也就是4元，放假的時候還有可以在沙發上看劇再買瓶雪碧3.5，薯片4元，再來碗瘦肉丸6元。還可以存下6.5元[大笑][大笑][大笑]
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17 # 若初見47992839
這個預算有點尷尬啊，如果你是自己做飯吃，還是可以的，自己買點蔬菜，大米，想吃麵的話買做好的面，自己回家煮一下。如果在外面吃的話絕對是不夠的，一週七天，21頓飯，就算你吃吃牛肉麵之類的，都遠遠超出預算的，要不就是泡麵配饅頭，可以讓你煎熬的度過一週！
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18 # 小魚兒的生活時光
100元錢，怎麼堅持生活一週？
首先這裡要確定只是自己一個人。我的生活習慣一般都是在家裡做飯菜，哪怕是早餐都在家裡做，可以自己調味，儘量讓自己吃的衛生營養。但是100元錢生活一週的話，可能要很節省，多好的營養素，指望不上了。這個需要統籌解決。
食材:麵條備2斤裕湘精製麵條8元，蛋7個5.6元，瘦肉1斤35元，肉太貴了，一星期吃1斤，平均分配，幹小魚仔若干10元，並先用油辣椒粉炸好，可下飯，紅蘿蔔2斤5元，大米3斤7.5元，配料、油鹽15元，剩下的14元各種青菜。
早餐:麵條1兩加一個蛋配點先炸好的小乾魚。
中晚餐:紅蘿蔔或其它青菜炒肉(或青菜肉湯)，配小乾魚。
就這樣省著吃點，必竟還有魚有肉有蛋[捂臉]
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19 # 北漂小超
1.100圓如何生活一週，如果只是吃的話我覺得一週的話完全沒有問題的。下面來給大家說一下。
2.早餐:油條，粥，不用吃太多
午餐:中午可以吃麵條蓋飯之類的，也花不了多少錢
晚餐:當然就是自己做了，這樣也可以減少開支。也節省了不少錢。。
3. 到了六日一天可以吃兩頓飯，又節省了一些不必要的開支。
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20 # 二戰謎一樣
前五天喝西北風！六日改善一下。主食饅頭面條加鹹菜！奢侈一把，做個豆腐湯。100大塊剛剛好。[捂臉][笑哭][笑哭][笑哭]
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可以的，我覺得只是吃，一週五十元我就能過得還行，買些時令蔬菜，但不能買肉，因為現在肉太貴了。如果一百塊錢，絕對有菜，有肉了。