一、啤酒：精緻毛孔

啤酒中富含活性酶、維生素B和啤酒花等有益人體的元素。用啤酒洗臉，能有效地細緻面板，收縮毛孔。

1、在確定自己不會酒精過敏的前提下，按照1:2的比例，將啤酒與熱水混合攪拌。

2、把乾淨的毛巾浸入其中，稍微擰乾，在臉部做順時針揉拿。

3、不用擔心啤酒洗完臉後會有很重的啤酒味，用清水再清潔一下，擦上一些保養品，就不會有氣味了。

二、白醋：祛痘修復

白醋中的醋酸可以除錯面板的酸鹼度、軟化角質，起到美白面板、防止痘痘生成的作用。

1、把一勺子白醋，加入一盆溫水中稀釋。

2、然後把臉浸入攪拌均勻的醋水中約30秒。

3、最後用清水清洗一遍。每週2到3次即可。

由於白醋的酸性太強，

不能直接與面板接觸~

三、食鹽：去除油脂和黑頭

用食鹽洗臉不僅能夠殺菌消炎，收縮毛孔，更可以有效地清除毛孔中堆積的油脂。

1、先用溫水洗臉，開啟臉上的毛孔。

2、取適量的鹽，加入少量溫水攪拌融化，然後塗抹於臉部，輕輕按摩30秒。

3、洗淨臉部後，趁水分還在，將鹽塗在鼻子上打圈按摩，直到鹽慢慢融化。

這樣做就能輕鬆告別“草莓鼻”，

去除煩人的黑頭~

四、牛奶：消腫嫩膚

牛奶中的脂肪可以滋潤乾燥的面板，令肌膚變得白嫩光滑。

在清潔完臉部後，把牛奶當爽膚水那樣在臉上輕輕拍打，直到牛奶被完全吸收，過後再清洗一遍。

因為凍奶中的酵素對面板有消腫、鎮靜的作用，所以外出一天歸來，可以用冰凍牛奶潔面，緩解曬傷。

牛奶洗臉不適用於

油性面板的朋友們哦~

五、白糖：淡化痘印

白糖中含有叫做“蜜糖”的多糖是對面板很好的營養物質，長期用白糖洗臉可以淡化去除痘印。

用洗面奶洗臉的時候，加些許細白糖混合到洗面奶中，然後用手掌揉搓和勻，按照正常的步驟潔面。

6、綠茶：抗衰防輻射

維生素E被稱為保持青春的壓箱法寶，而綠茶中茶多酚的抗衰效果是維E的18倍！

早晚用茶水來洗臉後，都要注意再用清水潔面。

對於有黑眼圈困撓的人，用茶水洗臉，

有利於幫助消除黑眼圈哦！

7、蜂蜜：滋潤防皺

蜂蜜中含有能為人體所吸收的氨基酸、維生素、糖類等成分，既可以滋潤面板、預防乾燥，還能夠減少皺紋。

洗臉時，先用溫水清潔，然後倒出蜂蜜於手掌心上，對搓雙掌，在面部由內向外按摩。

用了這些方法洗臉後~

面板會變好哦！

可以加一些鹽，醋，牛奶什麼的，有沒有點像做飯一樣……

還是說說放什麼都有什麼功效把～​

白醋洗臉：醋是一款好東西，眾所周知。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。純天然釀造，含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗臉也是一把淨化肌膚的能手！

若想要面板保持光滑有彈性，就可以用醋洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。​

茶葉洗臉：對於一天到晚要與電腦打交道的女性白領而言，面部護理需特別注意做好防輻射措施。

每天早晚洗臉前，在水中加入少量綠茶，就可以達到抗輻射、預防面板乾燥以及收細毛孔等作用。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。吸菸者可減輕尼古丁傷害。

綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以用它來洗臉對維持面板美白，可謂是有珍品級的效果。清潔面板、補水控油、淡化痘印、促進面板損傷恢復。含天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。​

牛奶洗臉：純牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。

牛奶中富含維生素A，可以防止面板乾燥及暗沉，使面板白皙，有光澤。還含有大量的B2，可以促進面板的新陳代謝，其中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕，能為面板提供封閉性油脂，形成薄膜以防面板水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證面板的光滑潤澤。

因此牛奶是正點中的美容佳品，用它來洗臉內服敷面膜都是絕佳的，美白保溼，膚色清淨白皙！快用牛奶洗臉幫你做個優雅氣質的白美人吧！

　1、加米醋

　　功效：抑制面板細菌孳生

　　原理：醋本身就能改變面板的酸鹼度，軟化面板的角質層，抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性面板病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

　　方法：醋與水的比例為5%，在一盆洗臉水裡滴上7~10滴即可。

　2、加綠茶

　　功效：收斂肌膚、抗輻射

　　原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的面板消失的無影無蹤，可抑制面板色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解面板乾燥，對於患溼疹的兒童也非常適用。

　　方法：取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺裡用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。

1、加綠茶洗臉可以護膚　　

功效：收斂肌膚、抗輻射　　

原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的面板消失的無影無蹤，可抑制面板色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解面板乾燥，對於患溼疹的兒童也非常適用。　​　

方法：取一袋袋裝的綠茶或2克綠茶，在茶壺裡用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。　　

2、加米醋洗臉可以護膚　　

功效：抑制面板細菌孳生　　

原理：醋本身就能改變面板的酸鹼度，軟化面板的角質層，抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性面板病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。　　

方法：醋與水的比例為5%，在一盆洗臉水裡滴上7~10滴即可。​　　

3、加食鹽洗臉可以護膚　　

功效：除角質和油脂　　

原理：用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除面板的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除;油性面板使用後，一星期左右，面部面板顯得鮮嫩、透明。　　

方法：在一盆洗臉水裡加兩小勺食鹽即可。　　​4、加白糖洗臉可以護膚　　

功效：去角質、淡化痘印　　

原理：白糖可以去除角質加速面板新陳代謝，糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC，可以說是一種天然的美白產品，而且絕對安全。　　

方法：洗完臉後取適量白糖在手上加點水按摩開來，然後沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。　　

這個世界上只有懶女人，沒有醜女人!趕快給你的洗臉水加點“料”吧。　　

5、加蜂蜜洗臉可以護膚　　

功效：抗衰老、防乾燥　　

原理：蜂蜜是養生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進面板創面的癒合，抗衰老，防止面板乾燥。　　

方法：中乾性肌膚的人，平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾溼整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性面板的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。　　​6、淘米水洗臉可以護膚　　

功效：去油脂、潤膚　　

原理：用淘米水洗臉，潤膚的效果特別好，因為米表面含有鉀成分，特別適合面部弱酸環境的清潔，而且性質溫和，不刺激面板，一點副作用也沒有，尤其適合長青春痘、毛孔粗大的油質性面板。　　

方法：直接將當天的淘米水加熱後使用，效果就會很好。

每次遇到這種問題，我就氣不打一處來，你知道你是什麼膚質麼？你知道你的面板需要什麼嗎？你知道你新增進去的那些東西都包含什麼嗎？

這是你的臉，不是你的實驗室，讓你肆無忌憚的盲目在上面做實驗。

如果你是油性面板，那你的毛孔裡面就會有很多的細菌，因為皮脂堵塞毛孔形成繁殖區，這時候你再用牛奶洗臉，無異於給細菌們進行一次十全大補丸，那你的臉就要開始爆痘了。

說醋的，簡直好笑，醋是酸性物質，會徹底破壞你臉部的角質層，知道什麼是角質層麼？就是你面板外面一層用來隔絕面板與外界物質接觸的保護膜，你用醋把角質層去掉了，那空氣中所有的細菌、灰塵、有害物質就可以大大方方的入住你的面板。

還有加綠茶的，你喜歡喝綠茶不代表你的面板也喜歡綠茶，茶葉本身就不是特別乾淨的物質，泡在茶水裡後會把本身包含的重金屬離子也分離出來，你覺著用茶水洗完臉後搽起來咯滋咯滋的響很乾淨，但事實卻是你的面板外層已經被破壞殆盡。

如果你真的想護膚，就請好好學學護膚的基本知識，而不是道聽途說，抓到什麼就往臉上抹。

其實， 用冷水洗臉比用熱水洗臉，更利於臉部肌膚的護理，而冷熱水交替洗臉具有縮小毛孔的作用，那麼洗臉水裡加什麼可以保護面板呢？

1、醋能使面板更有彈性。在你的臉盆中放一點醋，可以讓你的面板變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

2、綠茶抗輻射、消除疲勞。如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的作用可以讓我們乾燥的面板消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。

3、日常食用的鹽也是，不錯的洗臉護膚佐料。在水盆裡放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂

洗臉，是保持面板清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面奶，但你知道嗎，如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，就能達到比洗面奶更好的護膚功效。

鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手。

功效：預防皺紋

茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加面板抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進面板細胞的生長。

實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持面板的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解面板乾燥，預防皺紋效果顯著。

清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘，然後用清水洗淨。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨，以免茶色素滲入毛孔。

小提醒：

茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利於沖洗。

茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。

功效：美白祛斑+潤膚

如果想要白皙無瑕的面板，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護面板，防止皺紋早生。

檸檬水還可以減少面板積澱的黑色素，從而減少色斑產生。

回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。

洗臉，是保持面板清潔的重要措施。如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，能達到比洗面奶更好的護膚功效。

茶水洗臉

　　功效：茶葉中的茶多酚可增加面板抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進面板細胞生長。

　　操作：清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2—3分鐘。茶水洗臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨，以免茶色素滲入毛孔。

檸檬水洗臉

　　功效：檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護面板，防止皺紋早生。檸檬水還可以減少面板積澱的黑色素，減少色斑產生。

　　操作：洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部。

鹽水洗臉

　　功效：鹽水可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及面板表面的角質和汙垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

　　操作：把1匙細鹽放在手心加水2—3滴攪拌；洗臉後，用指尖沾著鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩，每處按摩1—5次。待臉上的鹽水乾為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分。

食醋水洗臉

　　功效：用醋水洗臉可以增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，軟化角質層和美白，還有殺菌的功效。

　　操作：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨。

淘米水洗臉

　　功效：白米中可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，其中維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等。

　　操作：洗大米後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢澄清；取用沉澱好後的洗米水上層，加入約洗米水1.5倍的溫水洗臉即可。

洗臉是我們每天都要做的事情，這不僅僅是保持臉部的衛生，更是為了洗乾淨臉上的一些汙垢，如派出的汗液，以及一些分泌物，那麼洗臉水中加點什麼可以護膚呢？

很多朋友都喜歡用洗面奶，卻不知道在洗面奶中也是含有一定的化學物質的，長期使用對肌膚也有一定的刺激作用。

而我洗臉從來都不用洗面奶，要麼用溫水洗臉，要麼直接用涼水洗臉，但是早上和冬天建議大家儘量不要用涼水，這對面板有一定的刺激，尤其是剛剛出了很多汗液的時候，不要用涼水洗臉。

淘米水

任何的藥物對面板都有一定的刺激作用，因此我們在洗臉水中不應該加入那些藥物，而我經常用的是淘米水。

使用方法很簡單，首先用清水把米清洗一次，把水倒掉，然後再加入水，把米清洗一次，將這次的水用一個盆子裝起來，靜止一段時間。然後取淘米水的表層，底層倒掉，裝入乾淨的盆子裡面，然後加入適量溫水。

用手取水在臉上輕輕拍打，主要是為了讓臉部的油汙完全排放出來，讓水分進入面板裡面，從而保持面板的潤滑。

然後把水倒掉，在街一盆熱水洗臉，梁臉上的水珠擦洗乾淨就可以了。

這樣洗臉不僅對面板沒有任何傷害，而且具有美白的功效，保持每天如此那麼你的面板會更加白嫩。

我覺得你提這個問題就是坑！洗臉水加東西不叫護膚，叫毀膚！

一盆乾乾淨淨的溫水洗臉，是最好的，亂加東西當自己的臉是試驗田嗎？

我們平時吃的東西，是不能直接拿來用在臉上的，食物中的確含有很多有益的成分，但是必須經過特殊的處理才能用於護膚。

正規的護膚品都是經過科研人員研發出來的，其配方合技術都有其獨特性。

那些說護膚品有新增劑的，白醋、食鹽、啤酒等等這些東西中本身就含有一定的新增劑。

而且正規護膚品中的新增物對面板沒有傷害，食物裡的就不好說了。

造成過敏是小事，真正的問題在於這種護膚習慣會慢慢的影響你的面板，改變你的膚質。

洗臉，就是清潔臉部啊！為啥還要新增東西呢，清水就最好了啊。而且什麼所謂的食醋，淘米水，啤酒就是屁~這些東西里的成分根本就不能被吸收，弄不好還會堵塞毛孔！重點是就那麼一瞬間的事兒，能讓面板吸收多少，喝水都還要兩三秒嚥下去呢，而且有的敏感性肌膚的孩子用這些東西很容易損害肌膚的。

洗臉要用流動的溫涼水

1、將面部面板簡單的潤溼；

2、將適量的潔面取於手心，加水打泡沫或將潔面打勻；

3、快速的將潔面上到全臉；

4、從額頭或者下頜沿外輪廓的方向打圈式進行清洗，然後清洗鼻子、眼周，最後清洗臉頰，沒一個部位都同樣對待，不要重點請洗某個部位；

5、用清水清洗乾淨，溼毛巾擦臉，第一時間塗抹護膚品。

可以加一些鐵觀音，去油脂，防止長痘痘，洗臉後有清新的感覺，而且不會有皺皺的感覺。如果臉上本來就有痘痘，可以消腫，痘痘下去的快。沒有必要直接用新的鐵觀音，可以用喝過的，然後多加水，就OK了。

1：米醋適合人群：油性肌膚的人、面部面板角質較厚的人。理由：醋本身就能改變面板的酸鹼度，軟化面板的角質層，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性面板病的發生。醋的種類以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗臉水裡滴上7-10滴就可以了。

2，啤酒：適合人群：乾性面板的人。理由：啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對面板有著良好的滋養補水作用。啤酒中含有ORGNITU維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，並可幫助往除體內多餘水分和贅肉，改善面板狀況及防止朽邁。

3，食鹽，適合人群：油性面板的人、角質厚的人。理由：食鹽能去除角質和油脂。用食鹽水洗臉有去除角質、收劍肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除面板的油脂。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部面板就能呈現一種鮮嫩、透明感。

4.白糖.適合人群：長痘的人、面板粗糙的人、毛孔粗大的人、有暗瘡的人。理由：白糖完全溶解的時候，可以有效白嫩膚質，主要針對有暗瘡印的，面板粗糙，毛孔粗大，有黑色素的面板。而沒有溶解的白糖具有磨砂效果，可以去除角質和死皮，令膚質更加光潔，所以對於有痘印的面板也有很好的療效

這裡給各位小仙女推薦一個被大眾忽略的護膚聖品——羊奶為什麼是羊奶？

因為羊奶天然含有美容因子（EGF）——上皮細胞生長因子，可促進瘡口上皮細胞的生長和修復，加速瘡口的癒合。羊奶中超氧化物歧化酶（SOD），具有非常顯著的養顏美容、祛斑讓肌膚嫩白如初的功效。

用羊奶洗臉，有非常好的護膚效果。特別是把羊奶粉做成面膜，奶在臉上停留的時間更長，臉的吸收營養就會更好吸收～

直接上護膚聖品羊奶面膜的製作方法：

取一小碗衝調羊奶粉，濃度比飲用的高一些或液態有機純羊奶適量，衝調量能把面膜紙侵透就夠了，敷於臉上，保持20-30分鐘後用洗面奶洗乾淨就好了。

這樣一週1至2次的面膜，堅持一個月左右就能看到明顯的變化。特別對於是油性面板的女士（很多時候是面板外油內幹），補水保溼，祛痘，淡斑、美白的效果更明顯，建議去試試。

洗臉水只要是清水就好，而在洗臉後需要及時的補水和乳鎖住面板水分不流失。

面板因為水分流失而老化，保溼對面板至關重要。介紹幾個補水小方法

方法一：選擇適合肌膚的面霜

　　各型別面板都容易處於缺水狀態,不要以為泛著油光的肌膚,既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態.油性面板應選用清爽的水質保溼產品;乾性面板缺水現象最為明顯,所以選用偏油質的保溼產品會有很好的鎖水保溼效果.

方法二：挑選補水潤膚型化妝水

　　化妝水對面板的補水作用不容忽視.選擇潤膚型化妝水,將化妝棉蘸取化妝水輕拍於臉部,使其水分和營養成分完全被面板吸收.

方法三：長期食用碧纖堂膠原蛋白

　　為什麼用碧纖堂而不用其他的？因為碧纖堂的配方中含有能讓面板自己縮水的彈力蛋白，更關鍵的是義大利血橙成分能清理面板垃圾迅速美白面板。

看到不少朋友強推食鹽。我來和大家分享一下食療經驗

鹽水洗臉的確可以潔膚消炎，但洗後臉會緊繃，引起面板缺水乾裂，缺水肌會導致長痘長斑。

懂的護膚朋友都知道，美麗皙白肌膚必需有充足的水份，建議使用溫和強效補水類的洗臉產品，可以適當使用潔面膏，等化妝品，還可以口服膠原蛋白，燕窩這類親膚補水、保溼、柔膚、抗皺、增白，保溼美白，淡斑，抗皺於一體的美容食品。

什麼都不加，往水裡兌東西的，都是智障

所有廚房護膚黨，都是智障

所有自制護膚品，都是智障

回答裡大部分營銷號，都是智障

20-35歲的女性朋友，

斑點與紋路就會是你抗戰的主要敵人！

30+歲肌膚保養的重點在於延緩老化，

當然日常的保溼、防曬等例行保養工作也不能忽視。

另外還應該使用一些緊膚抗皺保養品加成。

對抗衰老最重要的就是抗氧化。

水是最好的夥伴，可以加點抗氧化的膠原蛋白粉。

加空氣！可能大部分人會認為我在胡說，但確實存在這種水叫微奈米氣泡水，當然加空氣是有條件和方法的，需要特殊的裝置。

微奈米氣泡水具有去油脂、深層清潔毛孔、控油祛痘、深層補水、活膚抗老的功效！完全代替洗面奶，沐浴露進行肌膚清潔，溫和不刺激！比較適合母嬰、敏感肌、痘痘肌、恐懼化學品的人士使用。