成年人還不會騎腳踏車人有很多

我家一個親戚都快到50歲了，是個女士，有點微胖，因為臨時工作的地方走著有點遠，說要想學騎腳踏車，說學就學，每天吃完晚飯就找個人少的地方就練習，功夫不負有心人，沒幾天就學會了。

建議：如果想要學騎腳踏車，最好買一個小巧一點的腳踏車，調整好座位，最好兩隻腳夠著地，剛開始讓家人給扶著點，不要緊張，不要慌，掌握好平衡，找人少的地方慢慢練習，慢慢掌握技巧，幾天下來就應該能學會了。

如果覺得學不學都行，那不會騎腳踏車也沒什麼的，現在汽車，電動車，地鐵，公交車出行也方便，不會也無妨。

要是想騎腳踏車鍛鍊身體，有目的性的，那就看您怎麼想的咯～

腳踏車是我們出行比較方便的交通工具之一，成年人瞭如果還是不會騎，我建議還是學一下（選一個寬闊車少的地方）。

作為成年人，還不會騎腳踏車無非就是小時候沒有騎腳踏車的環境和習慣，最壞可能真就是平衡能力的問題了.當下倡導綠色出行和共享單車的流行，不會騎車的可以學習一下.（有的城市山地為主確實不適合騎腳踏車，就不要勉強了）

首先找一個相對安全空曠的區域，腳踏車當然不能少了，個人認為座椅高度很重要，岔開雙腿能全腳掌著地就可以了，這樣可以保證安全，遇到失去平和時候可以直接站住.然後就是把好車把，（想象一下你如何把方向盤）然後如果怕摔倒可以找一個夥伴在後面幫你把這點.反覆練習雙腳離地可以儘量平穩，這樣就可以蹬起來了，相對行駛起來更容易找到平衡，實在不行可以兩腳蹬地向前走找到平衡後在蹬腳蹬子.反覆練習幾次就可以學會了.世上無難事只要練習多了就會了.

如果你覺得騎腳踏車有必要，對你的生活有幫助，學一學，找個朋友幫忙在後面把著，或者自己找沒車的地方慢慢試一試，座椅調矮一些，這樣不會摔倒，腳可以支撐住地面。不難，練一會就會了，有點耐心。

不會騎腳踏車可以學呀。

另外，如果你出門都是開車，沒有需要騎腳踏車的情況下，也可以不用學騎腳踏車呀。

看個人需求啦。

那就去學吧，學會了，騎上腳踏車，好好看看你生活的城市，平常要麼開車，或者打車或者公交。肯定沒有改變好好看看自己的城市吧，還沒看之前你或許感覺到的只是這個城市的無情和冷漠，等你走遍每個角落，你會發現，還不如自己那一快……

成年還不會騎腳踏車該怎麼辦？我身邊真有這樣的例子！我有一個男同事，今年26歲了，就是不會騎腳踏車！我們出去玩或者下班，大家都是掃碼開啟共享單車就騎回來了，只有他一個人打的回來！如果不會騎腳踏車怎麼辦呢？

1.接受現實！這個社會那麼發達和便利，不一定非要騎腳踏車的！你出門直接打的或者報考駕照自己買車，去哪都方便！如果你家庭條件允許，那就不學腳踏車了！

2.沒有學不會腳踏車的！只要你肯去學，我小時候是被我媽拿小鞭子逼我學的，車尾綁個扁擔，我媽在後面把住車尾巴！開始肯定不好騎，也摔了很多次！等你掌握了平衡那都不是事兒！

3直接學騎電動車！我身邊有個妹子，不會騎腳踏車，但是會騎電動車！她上下班都是騎電動車出門的！

可以學啊，如果你認為這是你生活必備的技能，但在我看來現在騎電動車的人還是比較普遍，所以沒什麼可自卑的，因為這些不是生活的必備的，我們所有發明的東西都是為了推動生活，便利生活。

不會騎就不騎車，那就坐車唄！現在的交通工具遍地都是，網約車，計程車，公交車，私人的摩的、電的。只要動動手指，揮揮手，就有人把你送到想去的地方，非常方便而快捷。

對於騎腳踏車這件事情來說，我是不會騎腳踏車的。第一，因為小時候家裡沒有條件給你買一輛腳踏車。後來長大一些的時候騎腳踏車摔了，嗯次已經有心理陰影了。還有就是天生的平衡能力不好，老是摔跤。所以對於我來說會不會騎腳踏車的意義並不大。現在的社會都是電動腳踏車與電摩時代。所以沒有什麼太大的意義。

現在的社會，基本不變像以前，把腳踏車當作必要的出行工具了。隨著生活水平的提高，人們的出行方式也發生了改變，騎腳踏車只是當作鍛鍊或休閒方式了，所以會不會騎腳踏車已經不重要了。想想七八十年代，腳踏車是多少人美好的記憶。我們小時候看著別人騎個腳踏車風馳電掣的，羨慕的不得了，還沒自行高的時候就躍躍欲試，由於太矮無法跨過橫槓，一隻腳就從中間三角空隙穿過去，只能一次半步半步的踩踏板，就這樣也騎得不亦樂乎。那是段多奇妙的時光啊，現在只能回憶了。你如果現在不會騎，不會有人笑你了，因為已經不重要了，代步工具很多，或許好多人都忘了上次騎它是n年前的事了。你也可以嘗試學習一下，發正也沒影響，只是要注意安全，也得些技巧的。

這個問題很簡單，每個人的思維模式不一樣，有的人喜歡騎行，可以鍛鍊身體還環保，方便出行有百利而無一害；有的人就是不喜歡腳踏車，認為寧坐寶馬車裡哭，不坐腳踏車上笑；這些不必強求，喜好不同隨便選擇吧！

注意觀察一下，現在騎腳踏車的人們，大體上可分為兩部分：中老年和青少年。中老年上車基本是用手推著車子，人體在車子的一側，一隻腳踩在踏板上，另一隻腳蹬地往前攆幾步，然後，蹬地的腿從車後或車前跨過車子，然後騎行；下車時，同樣是在行進過程中，上車時跨過車子的腿在從車子上翻回來。青少年上車時是用手把住車把，人體跨坐在車子上，一隻腳著地，另一隻腳用力蹬踏板，同時提起著地的腳蹬踏另一個踏板，就可向前行進；下車時，是等車子停下來再下來。

形成這種現象，與腳踏車有直接關係。現在的中老年人學騎腳踏車時，使用的腳踏車基本是28型（26型很少見），車體較高，一般成年人坐在車座上腳都夠不到地，更不用說小孩了，所以，過去經常見一些小孩，騎在大梁上或者一條腿從大梁下穿過騎車。學騎車，先學上下車，因為車體高，所以，上車時，一隻腳踩在踏板上，一隻腳蹬地滑跑，下車時先回復到上車的狀態。上下車練不熟練，即使騎上去也很危險，一旦遇到緊急情況，就難以招架，所以，很多人練很長時間也不敢上路。有人就害怕，乾脆放棄。現在不同了，腳踏車型號多種多樣，特別是車體降低，人坐在車座上，雙腳就可著地。騎行中遇到緊急情況，一伸腿就能支撐住腳踏車，不會摔倒。並且，現在小孩的腳踏車還有輔助輪，小孩學騎腳踏車，都是直接坐好，然後用力踏踏板就行，所以，上車時就不用滑跑了，下車時也從容多了。

說了這麼多，就是想說明一點，現在學騎腳踏車很容易。調好車座高度，坐在腳踏車上能使雙腳著地（還可再低一點），兩手把好車把，先坐穩。然後，雙腳蹬地，由慢到快，循序漸進，將腳抬起來懸空，這應該不難吧，現在很多三四歲的小孩就能輕鬆駕馭。直到能穩定的向前滑行。再試著踏踏板，不行趕緊將腳放下來，不會用多長時間，就能學會。

現在的社會，基本不變像以前，把腳踏車當作必要的出行工具了。隨著生活水平的提高，人們的出行方式也發生了改變，騎腳踏車只是當作鍛鍊或休閒方式了，所以會不會騎腳踏車已經不重要了。想想七八十年代，腳踏車是多少人美好的記憶。我們小時候看著別人騎個腳踏車風馳電掣的，羨慕的不得了，還沒自行高的時候就躍躍欲試，由於太矮無法跨過橫槓，一隻腳就從中間三角空隙穿過去，只能一次半步半步的踩踏板，就這樣也騎得不亦樂乎。那是段多奇妙的時光啊，現在只能回憶了。你如果現在不會騎，不會有人笑你了，因為已經不重要了，代步工具很多，或許好多人都忘了上次騎它是n年前的事了。你也可以嘗試學習一下，發正也沒影響，只是要注意安全，也得些技巧的。

成年人不會騎腳踏車沒什麼的，自已想學的，可以買臺腳踏車用心學一半天，很快就學會了，不想學的，也沒必要強求，必經現在的交通工具太多了，可以選擇別的出行。

不會騎腳踏車可以學嘛，又不是什麼高難度活。

一、學騎腳踏車首先要克服恐懼心理。

克服恐懼心理很重要,首先是你要有足夠的勇氣,剛開始學習騎腳踏車肯定會經常摔倒,要有那種不怕摔的精神,鼓足勇氣從那裡跌倒就要從那裡爬起來。另外,你要有不怕丟臉的精神。你可能會因為學習的過程中會經常摔倒而感到丟臉,甚至有作出想放棄的念頭,你要“厚著臉皮”把它學會。

二、學騎腳踏車要掌握平衡技巧。

學騎腳踏車,之所以會摔倒就是因為保持不了平衡而失去重心摔倒在地上。因而,在學習的過程中要始終保持平衡,當你坐上了腳踏車時,要把腰和雙肩調整好,雙手緊握手把。

1、推腳踏車:先不要急於騎車,可以先試著推著腳踏車走,然後左腳踩在左踏板上右腳推著地面滑行,多試幾次,直到熟練為止。

2、上腳踏車:先坐在車座上,一隻腳放在踏板上,一隻腳放在地上,不要直接騎車,先試著用一隻腳蹬地向前滑行,掌握一下平衡感。

3、騎腳踏車:試著在向前滑行時,將另外一隻腳放到踏板上,這時可能車把會扭轉略微失去平衡,但不要害怕的將車把鬆開。

4、初學時最好有家長或朋友在旁邊幫忙扶住車子,防止摔倒。

5、騎腳踏車時雙腳互動半圈半圈蹬腳踏車,感覺熟練後再整圈的踩。

注意事項:要在寬闊人少的地方學騎腳踏車,人多的話容易誤傷。穿舒適一點的衣褲,女生最好不要穿裙子,那樣 操作不便。

成年人不會騎腳踏車，可能是小時候接觸的少，現在學也不晚，其實學騎腳踏車並不難，只要戰勝自己，勇敢一點很好學的！

剛開始要選擇適合自己的腳踏車！女生可以選擇女士腳踏車，女士車更方便輕巧。而男士可根據自己的喜好選擇，但一定要選適合自己大小的腳踏車，選好腳踏車就可以開始學習了！

可以找一個會騎的人教你，他比較有經驗，若是沒人教，也可以先問問別人，自己摸索也可以學會。畢竟學騎腳踏車並不是什麼難事。

帶上你的腳踏車，找一個空曠的地方，最好是廣場，空無一人的那種，防止撞到別人。先把座椅調至合適的高度，檢查腳踏車前後剎，車鈴等，雙手握住車把手，身子坐正，目視前方，一隻腳踩在腳踏上，另一隻腳踩地上，開始往前滑行，目的就是為了讓你適應腳踏車，逐漸找到騎車的平衡感。當學會滑行之後，就試著把著地的那隻腳抬起來放在另一邊的腳踏上，試著雙腳踩踏板往前騎。剛開始可能騎不過3步，就會失去平衡感摔下車來。沒事，要堅持，每個學騎腳踏車的人都經歷過摔得鼻青臉腫的過程才學會，摔得過程中要逐漸掌握好平衡，找到感覺，雙腳踩上踏板能騎上3.4步的時候，是最渴望學會的時候。這時候就告訴自己一定還可以騎的更遠，直到能夠運用自如的在廣場上跑上幾圈，這時候，你也就基本學會了，成人學騎腳踏車確實比小孩子困難，畢竟成人骨骼堅硬，身體協和度不好，掌握不好平衡感，可以叫會的人幫忙在後面扶著，有助於儘快找到平衡感，勇敢一點不要怕摔跤，相信你很快就會騎了！

你說的有可能就是小的時候或者年輕的時候沒有接觸過腳踏車，到了年齡大了，雖然條件有了，可是身體卻不允許去學了！很正常在農村

那就學唄，總有第一次嘛！

不過如果是真心不喜歡那就不用學，沒人規定成年人必須要會騎腳踏車，不同為難自己

講道理，這種問題我回答了三次了。成年了不會騎車的人多了去了。

想學的話，你必須得臉皮厚一點，尷尬是肯定會尷尬的，尷尬就尷尬唄。

被嘲笑了就自嘲一下唄(如果是妹子的話可能不會被嘲笑，搞不好還有熱心大哥來指導(‵▽′)╭)。

誰讓咱不會呢。心態要擺正，心理這一關最重要。

我跟你也差不多，都是小時候沒學會，等大學了才覺得有必要學一下。

其實學腳踏車挺快的，而且是一種很奇妙的感覺，等你學會了，你就能明白我這句話的意思了。而且學會腳踏車，電動車和摩托車也能騎了，這不是一舉多得嘛，是吧 (/^▽^)/

emmm……首先你要儘量找一條長長的筆直的路(大概一兩公里的亞子，我那時候學校在郊區，旁邊剛好有一條公路，車少人也少)。

第二，你先試試遛起來，就是類似滑板車那種玩法，腳在地上蹬一下，然後雙腳離地，滑行，先找找平衡感。

最後，等感覺差不多了，身體就往前趴，越低越好，重心壓在龍頭上(這樣似乎可以讓你的龍頭保持不動)，然後排幹雜念，啥也別想一頓猛蹬腳踏(你先看看你前面有沒有人和車嗷)，你就會發現你飄起來了，然後你這輩子都不會忘記怎麼騎車。

以上只是我的經驗之談，並不能保證你能百分之百學會，我的方法也不一定適合你，但你可以試試，萬一你就會呢，是吧。