很高興回答您問題，宋仁宗歷史上是真實存在的！宋仁宗，名趙禎，是宋朝的第四代皇帝！1022年3月23日－1063年4月30日在位！ 趙禎沒有秦皇漢武的豐功偉業，沒有唐宗宋祖的雄才大略，也缺乏正德皇帝那樣的鮮明個性、乾隆下江南那樣的戲劇性經歷。他是一個庸常的君主，居於深宮，生活平淡如水，甚至沒有一個民間文人願意將他平庸的人生演繹成人間傳奇。宋仁宗趙禎的一生經歷看似平庸無奇，但他治下卻誕生了許多名垂千古的人物，例如蘇軾、蘇轍、蘇洵、王安石、韓琦、呂夷簡等等，堪稱“巨星製造機”，歷史上任何一朝帝王都無法與其抗衡。而他和這些能臣巨擘開創的時代，更是中國古典時代最繁華、美好的時代。仁宗朝人才之盛，歷史上幾乎沒有一個時代可以比肩。

難怪大才子蘇軾都說 ：“仁宗皇帝在位四十二年，搜攬天下豪傑，不可勝數。”

一個庸常君主御宇的時代，為什麼會湧現出如此之多的傑出人

宋仁宗是被世人嚴重低估的一位盛世之主，透過分析解讀眾多第一手史料，還原最真實的宋仁宗，他既非庸碌無能，也非英明神武。在新書《宋仁宗：共治時代》中，吳鉤用生動的文字，刻畫了趙禎作為兒子、丈夫、父親和君主四重角色的所作所為，既有他作為平凡人所擁有的七情六慾，所經歷的喜怒哀樂，也描述了他作為宋朝第四代皇帝所面臨的重重考驗，刻畫出生而為帝王者所要經歷的無奈、剋制與權衡。

宋仁宗是真實存在於歷史的。

宋仁宗中國北宋第四代皇帝，宋真宗第六子！民間流傳“狸貓換太子”的太子就是影射宋仁宗，在包青天的故事中一直樹立明君的形象。

登機的時候才十二歲，由劉太后垂簾聽政，在位四十二年，是宋朝皇帝中執政時間最長的，他出生那天，皇帝賞賜群臣包子！

古籍《宋史》中對宋仁宗的評價是“為人君，止於仁”，讚美宋仁宗仁義。大文豪蘇軾也曾說，宋朝到仁宗時期達到鼎盛。《仁宗本記》中還記載了宋仁宗的13首詩。《洪範政鑑》就是宋仁宗撰寫的！

宋仁宗

人物：宋仁宗

民族：漢族

本名：趙受益

即位名：趙禎(立為皇太子時更名)

廟號：仁宗

諡號：體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝

生卒：大中祥符三年（西元1010年）農曆四月十四日——嘉佑八年（西元1063年）農曆三月二十九日

在位：1023年—1063年

在位期間對西夏戰爭屢敗，被迫以“歲賜”銀、絹、茶妥協，對遼也以增納歲幣求和。同時土地兼併及冗宮、冗兵、冗費現象日益嚴重，雖起用范仲淹等進行改革，但最終失敗。

人物簡介

宋仁宗，北宋皇帝。初名受益，是宋真宗的第六子，生於大中祥符三年（公元1010年），1018年立為皇太子，賜名趙禎，1023年即帝位，時年13歲。1063年病死開封，享年54歲。 北宋第四代皇帝（1023年—1063年在位）。在位四十一年。在位時候宋朝進入鼎盛，但也是衰落的起點。

在位後期，官僚膨脹，對外戰爭屢戰屢敗，雖然西夏已向宋稱臣，但已經出現經濟危機。而且，還有南蠻叛亂、交趾之亂。後來雖有“慶曆新政”，但尚未成功。其陵墓為永昭陵。諡號體天法道極功全德神

文聖武睿哲明孝皇帝。

不僅真是存在，而且閃耀輝煌。孔夫子認為“仁”是最高的道德標準，因此傳統儒家社會里，能被稱之為仁的人，需要非常高的道德標準與功績。宋仁宗在位40餘年，對內，開創了北宋的政治文化經濟巔峰，發掘了堪稱史詩級豪華的政治文化人才天團（晏殊父子、蘇軾、司馬光、包拯等等）；對外，與北邊的遼國、西邊的西夏和平共存，數十年不見刀兵，聽聞他駕崩的訊息後，遼國國君為此輟朝悼念。歷史上，廟號為仁的皇帝只有四個，除了清朝的嘉慶皇帝有點名不副實外，其他三位——宋仁宗，明仁宗以及金仁宗都算得上一時之選、利國利民之君。回來看宋仁宗，他唯一的遺憾是沒有兒子，最後過繼了侄子過來接位是為宋英宗。

正文開始前，咋們先來聽一段酒後壯膽告白——“朕便是為國立後，你也是我趙禎的妻。我竟容忍你矯情了十五年，夠了！”

臺詞一出，螢幕上就飄著“朕是要光明正大地睡你”等幽默風趣的彈幕。細想一番，一個皇帝明媒正娶的女人，還是自己心中所愛，一國之君居然可以忍著愛慕之心，十五年不碰，也是浩浩湯湯五千年中國史上的一股清流了。

到此，想必讀者知曉，此篇文，說的便是最近熱播的大型古裝歷史劇《清平樂》中的男主人公——大宋官家，趙禎。

歷史記載版“趙禎”

趙禎，宋朝時期在位時間最長的皇帝，享年五十四歲，在位四十二年。趙禎嘉祐八年（1063年）崩逝，諡號為體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝，廟號仁宗，葬於永昭陵。

從這文縐縐坦蕩蕩，極具褒義的諡號也不難看出，趙禎，的確是一位受人尊敬和愛戴的皇帝。

那趙禎是如何鑄就屬於自己的傳奇一生的呢？

宋仁宗雖在位四十二載，但真正親政時間卻只有三十年。乾興元年（1022年），十三歲的趙禎繼位，直到明道二年（1033年）他才開始掌握實權，期間一直被劉皇后所控制，不過一介傀儡。

富有傳奇色彩的身世

不知讀者是否聽過“狸貓換太子”的故事，沒錯，宋仁宗即是這個故事的主人公。“狸貓換太子”換言之就是生母平平無奇的趙禎，“借”宋真宗對劉皇后的寵愛，直接跳等級成為皇后之子，穩坐太子之位。

史料記載，宋仁宗的母親李宸妃，本是當年劉皇后身邊的侍女，因劉皇后無法懷孕，難以服悠悠群臣之口，名正言順登上皇后之位，便想出“借腹懷孕”一招，讓劉氏侍女服侍宋真宗，誕下子嗣謊稱劉娥之子，讓宋真宗順理成章封她為後。

這個身世真相還是在宋仁宗在位十二年之後才從他人口中得知。據《邵氏聞見錄》記載，得知真相的宋仁宗震驚不已，甚至以換棺材為名，開棺驗屍。

傳奇的宋仁宗時期

說到傳奇就不得不再提一提《清平樂》中官上的臺本“冗官非治不可，選官制度非改不可，就是要讓所有這做事之人，頭上懸著一把劍，身同睜著無數眼，不敢瀆職，不敢懈怠。”

有此鴻鵠之志的皇帝，還怕不能給後世留下一個津津樂道的大宋輝煌？

許是還有天命相助，“唐宋八大家”的六人皆主要活動在宋仁宗時期，政治家、軍事家包拯、范仲淹等，科學家畢昇、沈括等也是該時期的人才，還有指南針、印刷術、火藥的廣泛使用，包括世界上第一張紙幣“交子”也出現在宋仁宗時期。

此外，宋仁宗還支援“慶曆新政”、宋夏之間的“慶曆和議”，這至少維持了大宋近半個世紀的和平。他還下令發行“交子”促進經濟發展等。

傳奇的個人

每當我們提及宋朝皇帝，腦海中出現的第一個人往往都是“趙匡胤”，聯想起的便是那“陳橋兵變”“杯酒釋兵權”。但隨著《清平樂》的熱播，趙禎也逐漸出現在我們的視野中，我們也不得不承認，宋仁宗是一位難遇上的皇帝。

“難遇”並不是一味誇他有多好，而是說其自身的氣質和處事方式。

宋仁宗愛權，畢竟劉皇后拿他當做權力傀儡十餘載，垂簾聽政，削弱他在朝廷中的影響力，這檔事換誰，誰也不會接受。終於劉皇后駕崩，宋仁宗開始從各個方面拓寬自己的勢力範圍，驅逐舊臣、廢除郭皇后、利用“議論相攪”，用平衡術實現派別勢力分散，從而達到鞏固皇權的作用。

都說宋仁宗是“難遇上”的皇帝，難就“難”在面對“溥天之下，莫非王土；率土之濱，莫非王臣”的滔天權力，他沒有過度滿足自己的私慾，遇事會和眾臣商議，甚至連給愛妃加薪此等小事也不會獨自決斷。

既然是傳奇一生，那就得提一嘴宋仁宗大病時的胡言亂語。《宋史》記載，宋仁宗曾在受百官參拜時手舞足蹈，口水流出，之後竟還大喊“皇后與張茂則謀大逆”此等荒謬言語。這事也確實很神奇了。

嘉祐八年（1063年），宋仁宗駕崩，舉國哀悼，一代明君就此隕落。史官執筆研墨，宣紙鋪平，頷首，不加渲染地寫下“趙禎”二字，將他的生平緩緩道來。

不知《清平樂》熱播潮過後，誰還會記得官家語：“若果有來生，我還是想做官家的。成為百姓白日裡的太陽，黑夜裡的星辰，抬起頭就能看見的光。”

宋仁宗趙禎是北宋第四位皇帝，仁宗在位42年，他的時代可以說是宋朝最好的時代，文化與經濟都得到了空前的繁榮，民間傳說"狸貓換太子"就是講的趙禎。

仁宗雖然沒有幹過什麼經天緯地的偉業，但他性格溫厚，寬以待人，對臣下的犯顏直諫都能很大的包容，那個令他很生氣的柳永，也不過只是輕輕的封殺一下而已，他還嚴於律己，生活節儉，不迷戀聲色，可以說是一個好皇帝的典範。

宋仁宗是中國歷史上第一個仁宗，"仁"這個諡號屬於美諡，是評價極高的諡號，用在趙禎身上，可算得是實至名歸了。

當然存在啊 這問題問的是不是隻看電視劇《清平樂》，一點也不讀書啊

宋仁宗趙禎是宋朝的第四個皇帝。

宋朝的開國皇帝是宋太祖趙匡胤，不過趙匡胤在位期間一直沒有立儲君，而當時幫助趙匡胤發動“陳橋兵變”而龍袍加身的過程中，他的弟弟趙光義等人出力甚多，後來趙光義被封為晉王，還直接執掌開封府，勢力已經非常的龐大。結果在成為了千古之謎的宋太祖趙匡胤臨死前的那個晚上的“燭光斧影”之後，趙匡胤暴斃，因為並沒有明確立儲，因此經過博弈，即位為皇帝不是趙匡胤的兒子，而是他弟弟趙光義，也就是歷史上的宋太宗。

影視劇中的趙匡胤黃袍加身

宋太宗即位後，軍事上繼續著老哥趙匡胤的統一大業，在他的手中北漢等政權相繼覆滅，基本完成了後來的北宋版圖的統一，不過政治上他不斷打擊趙匡胤的子孫後裔以及他的弟弟趙光美一系，講北宋皇權控制自己一系的手中，趙光義先後發動兩次進攻遼國的戰爭，試圖收復燕雲十六州，但是均以失敗告終，宋太宗本人也在戰爭中受傷，後來就死在舊傷復發中。

影視劇中的宋太宗

宋太宗死後，他的兒子趙恆即位，這就是宋真宗，宋真宗期間，著名的遼國蕭太后蕭綽親自率軍南侵，大軍直抵到北宋都城開封以北不遠的澶州，宋真宗被迫御駕親征後，宋軍在澶州頂住了遼軍的進攻，最後雙方簽訂了《澶淵之盟》，宋遼兩國實現了百年和平，但是也標誌北宋對遼國基本上放棄了進攻，而是開始防禦，此後宋真宗還到泰山進行封禪，本來很多皇帝的夢想就是感觸豐功偉績後到泰山封禪，比如秦始皇、比如漢武帝，可是政績平平且還簽訂了“城下之盟的”宋真宗也進行了封禪之後，直接把封禪逼格降低了，後來很多帝王壓根就不去了，現在泰山下的岱廟之中還有這宋真宗留下了眾多遺蹟。

影視劇中的宋真宗

其實宋真宗開始北宋的皇帝就開始子嗣艱難，宋真宗中年以後才生出了兒子趙禎，也就是後來的宋仁宗，而且宋真宗的皇后開始二婚的劉皇后劉娥，宋真宗死後，兒子宋仁宗繼位，但是很長一段時間大權被皇太后劉娥掌控，直到宋仁宗最終熬死了劉娥，才最後親政。

宋仁宗時期軍事上遭遇空前失敗，此前一直名義上歸屬北宋的西夏徹底獨立，北宋前往征伐西夏的戰爭均遭到慘痛的失敗，以至於總體上北宋對西夏作戰上也不得補採取守勢，雖然讓北宋有一支能征善戰的西軍，但是實際上造成對北部防禦的減弱，北宋不得不兩線作戰，對後來金人南下有著深遠影響。

影視劇中的宋仁宗

政治上，北宋初期的冗兵冗員的後遺症開始出現，北宋雖然比較富裕，但是國家財政支出龐大，巨量的軍費和官員開支，導致國家財政困難，因此宋仁宗時期曾經由范仲淹等人進行了“慶曆新政”但是也遭到失敗。

不過在文化上，宋仁宗時期卻出現可空前的繁榮，在北宋開國以來重武輕文的國策進行到宋仁宗時期徹底開花結果，科舉制度完全成熟，文化湧現出大量的大文學家和優秀作品。范仲淹、晏殊等人都是一時之選。

宋仁宗待人比較寬厚，生活也比較節儉，他很少處置大臣，所以宋仁宗時期宋朝高層政治生活相對寬鬆，比如後世著名的包青天包拯就是宋仁宗時期的大臣，甚至包拯有一次在朝堂與宋仁宗辯論，吐沫橫飛，都噴到了宋仁宗身上，宋仁宗也沒有生氣。宋仁宗比較愛吃羊肉，但是經常不捨得吃，不過到冬季的時候，他卻能夠對開封城內對百姓賞賜購買取暖的煤炭錢。

影視劇中得曹皇后

宋仁宗只有一個女兒，沒有生出兒子，他的先後有兩任皇后，第一任郭皇后沒有子嗣，而且還被廢黜，第二任皇后是曹皇后也就是《清平樂》中江疏影扮演的曹皇后，但也是沒有子嗣。後來不得不將宗室中王子趙宗實過繼給宋仁宗，承繼宋仁宗的皇位。也即是後來宋朝第五位皇帝宋英宗趙曙。

也正是由於待人寬厚節儉，趙禎死後，雖然在政治軍事上並不太大的作為，他還是混到了歷代帝王中最好的廟號“仁宗”

親們 當然存在的呢！~

身為宋仁宗的趙禎是宋朝的第四位皇帝，初名叫做趙受益，是宋真宗的第六個兒子，趙禎的母親是為李宸妃。在大中祥符七年，也就是1014年的時候被封為慶國公，第二年被封為壽春郡王。到了天禧元年，也就是1017年的時候晉升為中書令，次年被進封升王。

　　當年九月被立為太子，賜名為趙禎，在乾興元年，也就是1022年的時候，宋真宗駕崩後繼位，只有13歲的趙禎上位，也就是後來的宋仁宗，在1023年的時候改元為天聖。直到1063年在汴梁的皇宮裡面去世，終年54歲，趙禎一共在位42年，是宋朝時期在位最長時間的皇帝。

　　宋仁宗從小就仁孝忠厚，待人也非常的和善寬厚。在大中祥符七年的時候被封為慶國公，半年被封為壽春郡王，在資善堂講學。到了天熙元年的時候兼職中書令，次年進封為癉王。同年九月初八的時候，趙禎被封為皇太子，十四日前去朝拜太廟。在天禧四年的時候，下令讓資善堂每五天對外開放，趙禎手裡拿著手板，向南站立，聽輔臣的建議決策各司的事務。

　　在乾興元年，也就是公元1022年的二月十九日，宗真宗駕崩後，趙禎繼承皇位。由皇太后輔助處理朝政，明道二年的時候，太后去世，從1033年開始親自處理政事。在位期間的宗仁總更是秉承著仁德治世的方針，對待官臣更是尊敬寬德，其中包拯在做諫官的時候，好幾次都犯顏進諫，甚至說的唾沫星子都飛到了宋仁宗的臉上，但是宋仁宗並沒有因此而責怪包拯，反而一邊有袖子擦臉，一邊還虛心的接受他的意見。

　　還有一次包拯想要讓擔任三司使的張堯佐卸任，他認為張堯佐非常平庸，不足以擔任這樣的職位。但是張堯佐是宋仁宗一個寵妃的叔父，這讓他有點為難，於是就想讓張堯佐去做節度使，沒想到包拯還是覺得節度使的職位對張堯佐來說過高了，便帶著7位言官去和宋仁宗爭論，勸諫宋仁宗不能因為後宮妃子的緣故就讓一個昏庸的人做官。沒有辦法的宋仁宗只好作罷。

　　透過上文提到的兩個例子，我們知道了這位皇帝確實是有著很大的度量和善於納諫的虛心，在當時的一個封建時期已經是很難得的一件事情了。也正是因為宋仁宗的寬德，才使得朝廷出了一位包拯敢於整治不良之風。讓朝廷和天下的臣民都受惠，從而讓宋仁宗得到了百姓們的擁護。

　　在公元1063年的三月二十九日，宋仁宗在皇宮裡面駕崩，終年54歲，宋朝天下都一片哀哭不斷。就連民間的兒童乞丐都哭嚎燒紙以表哀思。宋仁宗去世的訊息傳到鄰居遼國之後，遼國的君王也甚至宋仁宗是一個寬德的人，於是也讓全朝為他舉行哀思，並且還為宋仁宗立了一個衣冠琢，以表示對其的哀悼。這足以看出來，宋仁宗在位期間為百姓和全天下都做出了很大的貢獻，所以在去世後才能得到如此的待遇!

存在，對他的評價

　宋代最出名的幾個皇帝中，宋仁宗無疑是人氣最高的一個。據史書記載，宋仁宗駕崩的訊息傳出來以後，“京師（汴梁）罷市巷哭，數日不絕，雖乞丐與小兒，皆焚紙錢哭於大內之前”。

就連“燕境之人無遠近皆哭”，遼國的遼道宗耶律洪基聽到這個訊息，還抓住宋朝使者的手號啕痛哭，還專門為宋仁宗建了一座衣冠冢，此後，遼國曆代皇帝“奉其御容如祖宗”。

百姓思念宋仁宗，其他國家的君主也對他欽佩不已，宋仁宗真的有那麼好嗎？

不瞭解宋仁宗的人，自然不知道大家對他的那種感情到底有多深，不知道宋仁宗有多麼好，但瞭解宋仁宗的人只會說一句話：這個皇帝是真的好呀！

宋仁宗全名趙禎，他12歲登基為帝，史稱宋仁宗，乃是宋朝第四位皇帝，在位四十二年，一手創造了“仁宗盛治”，史書對他的評價是：“‘為人君，止於仁。’帝誠無愧焉。”

宋仁宗是一個寬厚仁慈的人，史書記錄了很多他寬於待人的事蹟。

比如，有一次仁宗帶著一大堆宮女僕從散步，每走幾步，他就回頭看一看，大家都不知道仁宗到底怎麼了。等他們一行人跟隨仁宗回宮後，仁宗屏退眾人，來到嬪妃宮裡著急的對她說：“朕渴壞了，快倒水來。”

妃子說：“陛下為何在外面的時候不讓僕從伺候喝水，而是一路忍著口渴呢？”

仁宗就說：“朕回頭看過了，沒見著他們準備水壺。恐怕是朕一時興起要走一走，他們忘了準備吧，要是朕叫了水喝，他們拿不出來，肯定要被處罰的。不就一口水嗎，朕忍一忍就過去了，回來再喝也是一樣的。”

又比如，有一天，仁宗處理政事到深夜，又累又困還很餓，特別想吃一碗羊肉熱湯。

但是，直到第二天早上皇后來了，他也沒叫御膳房做羊肉湯，皇后問他為什麼，他就說：“若是朕昨晚叫了羊肉湯，御廚就會每晚都宰羊做湯，以便朕隨時索要吃食，形成定例，日後宰殺的羊多得數不過來，究其根源，這全都是因為朕要了一碗羊肉湯，殺了這麼多生，朕於心不忍，忍一忍就過去了。”

還有一次，仁宗用餐時吃到一粒沙子，牙齒痛的要死，伺候他用餐的宮女嚇得跪在地上請罪求饒，仁宗則搖了搖手，說：“千萬別對外聲張我吃到沙子的事，這可是死罪啊！”

若是其他皇帝想喝水，想喝湯，吃到沙子，大都會選擇隨心所欲，而仁宗卻不會首先考慮自己，而是為下人可能受到的罪責而擔憂，可見他的確是仁慈到骨子裡了。

對下人尚且如此仁慈寬厚，對待有才有能力的人，他就更加寬厚了。

包拯以清正廉潔，斷案如神而聞名於世，據說包拯言辭激動的時候，唾沫星子噴得仁宗一臉，但仁宗並不怪罪，一面用衣袖擦臉，一面還接受他的建議。這樣好脾氣的皇帝，簡直一千年才出一個好嗎！

嘉祐年間，蘇轍在科舉考試的試卷中說他聽說宋仁宗宮中美女有數千人，仁宗縱情聲色，不理政事，儼然就是在說仁宗是個昏君。考官們都認為要治蘇轍的罪，認為蘇轍對仁宗惡意誹謗。仁宗卻說：“蘇轍一個小官，卻敢直言，應該給他功名。”

還有個四川的書生做了首“把斷劍門燒棧閣，成都別是一乾坤”的詩獻給成都太守，成都太守看完大怒，這人是明目張膽的煽動他造反呀，把書生綁起來送到了京城，聽候處置。仁宗沒有懲罰書生，他說：“老秀才想要做官才寫詩洩憤，這麼點小事治啥罪？乾脆就給他個官做。”於是授其為司戶參軍。

仁宗“仁”了一輩子，死後連外國君主也傷心不已，可謂是前無古人後無來者了！

豈止是存在，是神一般的存在。宋仁宗時期當然也是名人輩出。

第一，縱觀歷史，中國有400多位皇帝，能稱得上的“仁”的屈指可數。宋仁宗的寬厚仁慈在帝王中千古無二。

1，有一次宋仁宗趙禎在御花園散步，沒走一會兒老是回頭張望卻不說什麼，等回到殿內趕快讓婢女給他倒水喝，原來是口渴了。婢女不解，那你渴了你就直說，為何不要水喝呢。趙禎答到：我回頭幾次沒有發現帶水的僕人，我要開口問了，僕人們這是失職肯定要收到懲罰，所以我就一直忍著。

2，一位官員給仁宗進貢了一道菜，蛤蜊。仁宗看到後，首先不是品嚐，也不是感謝這位官員。而是問這道菜的費用，當他聽說這道菜需要兩萬八千錢時，直接就拒絕了。朕吃不下，太貴了。

3，仁宗晚年病重，大臣們都去探望，發現皇帝用的床單被褥蚊帳都褪色了還一直用著，仁宗說這些東西都是老百姓的汗水造就的，我不願我的百姓受苦。

4，仁宗去世後，舉國悲痛，人人哀悼。都痛哭流涕。就連敵國遼國皇帝都悲傷：他老人家怎麼說走就走了。之後宋朝經歷了幾次變法幾次改革，都失敗。宋神宗將執政思想重新迴歸到仁宗時期，然後遼國皇帝召集文武百官開會，命令不得再去大宋邊境擾亂，因為宋朝又回到仁宗統治時期了。

第二，宋仁宗統治期間，國家強盛，國泰民安。是宋朝最強盛時期。經濟之發達是世界第一。

1，中國古代四大發明，宋仁宗時期就有三大。活字印刷術、指南針、火藥。

2，唐宋八大家，唐朝2位，其餘6位都出現在仁宗時期的宋朝。

3，包拯鐵面無私、兩袖清風、不畏權貴、秉公辦事，不是包拯有多厲害，是仁宗的支援和仁慈。如果沒有仁宗這樣的好皇帝，包拯早被砍頭幾十次了。就好比秦檜害死岳飛一樣，那皇帝不點頭秦檜也沒這個權力。

4，名人輩出：唐宋八大家中的6位，包拯，范仲淹，司馬光，曾鞏，王安石，柳永，晏殊。書法家米芾、黃庭堅。真可謂群英薈萃啊。

首先明確一點，宋仁宗在歷史上是真實存在的。

宋仁宗，原名叫趙受益，後來冊封為太子時才賜名趙禎，是宋真宗趙恆第六子，也是北宋第四位皇帝（公元1022年至公元1063年在位）。 仁宗能廣納諫言，從來不以直言犯諫而治臣子的罪。當時，仁宗想給自己的寵妃張氏的伯父張堯佐弄個官職（三司使（掌管國家財政大權的官職）），被當時的御史包拯給頂回去了。包拯多次直言勸諫仁宗，據說唾沫星子都快濺到仁宗臉上了，仁宗一邊擦臉，一邊還聽包拯說話。甚至想給自己的愛妃加點工資都要跟大臣們商量，不獨斷專行。後來，仁宗想追封自己的寵妃張氏為皇后，儘管有大臣反對，仁宗還是堅持追封，但並沒有大臣因直言犯諫而獲罪。

仁宗一生勤儉律己，生活也較檢點。有天晚上，趙禎想吃頓烤羊肉、喝碗羊肉湯，又害怕因為自己的命令而導致御廚夜夜宰殺，或者讓地方進貢而造成擾民，所以他寧願自己餓著肚子，也不開惡例。

不僅如此，趙禎還能以寬厚對待臣屬、侍從。有一次，趙禎在散步時口渴，當他回頭準備叫水時，卻發現隨行的侍從沒有準備水壺，他害怕自己這時候要水喝，有人會受到處罰，所以他一路忍著口渴，到地方後才找水喝。

仁宗在位期間，大力推動改革（雖然最後失敗了，但也為以後的王安石變法起到了先導作用），使國內的政治、軍事、文化、經濟、士風、醫療、外交等領域有了很大的發展。並且，仁宗知人善用，在位期間名臣輩出，社會安定，經濟繁榮，被史家譽為“守成賢主”。

嘉祐八年（即公元1063年），趙禎在汴梁皇宮駕崩，享年五十四歲，在位四十二年，是宋朝在位時間最長的皇帝。諡號為“體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝”，廟號仁宗，葬於永昭陵。

《宋史》更是稱讚仁宗為：“為人君，止於仁。’帝誠無愧焉”。可見他的“仁”是名副其實的，也是當之無愧的。