保研之後空虛寂寞，這要看你是心靈上的還是身體上的。

如果你是心靈上的空虛寂寞，那就說明你現在沒有目標了，你可以找重新制定一個目標，比如你考慮讀博士等，總之就是給自己在制定一個目標。

如果你是身體上的空虛寂寞，那就可以考慮出去旅遊、在家做菜、玩遊戲、運動，一句話就是不要讓自己閒下來，每天都給自己找到事情做。

這是我意見，希望你可以重新找到自己的目標。

保研之後很空虛寂寞怎麼辦？

本科畢業直接被保研了，說明你學習還是很優秀的。能夠被保研的人，都不會太差。如果是精神迷茫，就要樹立目標，嚴格自律，做好時間管理。

研究生學習，對於個成年人來說，所面對的壓力是很大的。從學業、經濟能力，到精力，個人都要付出很大的心血。所以，既然選擇了遠方，就要風雨兼程。既然選擇了研究生學習，就要好好完成自己的學業！

如果是身體寂寞空虛怎麼辦？那就要充實自我。對於個大學本科畢業的人來說，都是要成家的成年人了，學業重要，個人情感生活也很重要，可以去尋找人生旅途中的那個“TA”。多交朋友，讓自己遠離孤單。

一、保研成功後有幾個月的空閒期，這個時候周邊同學都離開了，就業的就業回家的回家，少了同學朋友之間的說說笑笑，一時間倍感落寞，但是趁此機會可以好好出去玩一下，而且現在天氣、溫度都比較適宜，很適合出去旅遊，“讀萬卷書不如行萬里路”，出去開闊一下眼界，增長一下見識，很多東西都是書本上學不到的。

二、由於保研後本科畢業直接讀碩士，不會面臨就業的壓力，但是這只是暫時的，無論你上多久的學，最終都是要走上職場的，所以還需要從長計議，把自己的目標定的長遠些，可以利用這幾個月的時間去實習體驗一下，或者準備一下考考含金量比較高的證書，對就業還是有幫助的。如果以後打算走學術路的話，可以提前瞭解一下，很多保研的都提前和導師學習。

井底之蛙。

折磨自己的方式多了去了，再說了，一個研究生就飄了？呵呵，騷年，你是當真沒被生活毒打過啊。飄吧，摔一下就明白了。

分享個事：有一次公司做一個專案，要得急。老闆找一迪士尼華人導演幫忙，他正好在北京。大導只幫了一部分分鏡，然後推薦一個研究生過來。老闆一看，覺得也行吧。結果一週後，專案基本全部透過，唯獨那個研究生經手的部分沒過，說實話看起來就像個新手做的。大導情面大，老闆也不好說什麼，於是我們剩下的人加班一週修改，總算對付過關。

研究生……說你什麼好呢？突然覺得井底之蛙特別貼切。只看見井口那麼大的天，就空虛起來了。呵呵……

有點兒不太理解，保研之後空虛寂寞是因為什麼呢？覺得自己獲得了階段性的勝利，沒有目標了嗎？如果是這樣，那確實會空虛寂寞，那就重新確立新的生活目標，畢竟學習或者說讀研並不是生活的全部！當然短暫的調整和放空是正常的，但如果讀研之後持續空虛寂寞那讀研就失去意義了，繼續讀書一方面是學歷提升，另一方面應該是自我的提升，生活是需要豐富的，而不是用來感受空虛寂寞的！

首先恭喜你保研成功。

可以問一下自己擅長什麼？寫作、繪畫或者其它。基於此進一步將自己的長處發揚一下，既然有大把時間，可以試著從理論角度理解自己的所長，這樣可以讓自己看起來更內行，這對於自己接下來的科研生活也是非常有幫助的。有時候自己長處上帶來的自信完全可以幫助自己克服面對的難題。

還可以問一下自己想做什麼？這一方面重點是彌補自己的一些缺點，比如培養一個興趣——打球、口才、練習口語或者家教。而自己培養的興趣在以後的研究生生活中可以起到潤滑劑的作用。

其實當你讀研的時候，會發現身邊的人不僅僅是學霸，而且還有許多其它技能，比如唱歌、美食或者很強的溝通能力等等。看到這些，還會想著虛度嗎？

另外，讀研會閱讀大量的英文文獻，因此英語口語和閱讀能力需要好好練習，再者參加統考的學生會專門複習英語，相對於保研的同學來說這樣的練習相對較少，這也是保研同學需要注意的地方。

最後，在決定自己需要做什麼的時候需要根據自己的需求來確定所做的工作。如果經濟不富裕，做家教會是不錯的選擇；反之，所做的工作可以是對自己有長遠發展的方向。

這事情做嘍！

不想動，就看書；

喜歡運動，可以打籃球，鍛鍊身體；

缺錢花，就去找個兼職做。

等等等等等等等等。。。

總之生命在於折騰。。

保研說明你過去的成績得到了肯定，過去的努力取得了成功，這個時候應該靜下心來，規劃自己的未來求學之路，設立更加遠大的目標，提前學習相關的知識，為將來的學業做好準備。我認為應該更加充實，更加有勁頭了，學無止境，學海無涯，繼續努力吧！

恭喜你保研成功，如果你是女的說出這句話很容易令人遐想，但確實不應該，如果你是男的還可以靠遊戲打發時間。保研成功不應該成為你學習的終點，而是另一個更高的起點，研究生的學習才是真正的開始。

對於保研成功的同學可以分兩類，第一類是從大一入學開始就拼命為保研而努力，保研成功只是一個過渡，他們的根本目的就是為了學習知識；第二類人是以保研成功為終極目標，整個大學階段的學習都只有一個目的那就是保研，對於這類人在保研成功之後往往失去了目標和追求。其實，在研究生階段的每一個時候都會有迷茫期，迷茫期的出現主要是因為沒有目標沒有追求。而你現在正處於這一階段，我認為是你把保研看得太重要，沒有把保研之後的學習當作自己的真正目標而導致。人生有很多個階段，經歷過了一個階段並不是到達了終點，在一個階段的勝利不代表著你一直會是那一個強者。所以，我想對你說：請平靜你的心態，腳踏實地砥礪前行。

在大學的時候，我的任課老師和我們說，為什麼那麼多老師喜歡收保研的學生呢？因為保研的學生成績優秀的同時也保證了學習過程的流暢性，中間過程並沒有間斷，這是所有老師最喜歡的一點。當你得知保研成功之後就開始渾渾噩噩度過日子，大半年時間都沒有學習，那這和普通的考研學生有什麼區別？或許就多了一個推免生的稱號，除此之外沒有什麼特別的點，考研學生經過一年的學習將大學知識都學習回來並不比保研學生差多少。所以，如果你在保研成功之後的這段時間不再學習，而是每天“花天酒地”一年之後再次面臨“從頭開始”的困境，那保研對你來說意義何在呢？所以，我建議你繼續保持學習的態度，保證學習的不間斷性，將自己打造得更加完美。

在我大四的時候，我所在的班級有10個人保研成功，其中有三分之一的人都處於迷茫度日的狀態，剩下的三分之二都是學習優秀的那一部分人，而他們確實每天更加努力地學習，生怕自己落後於人。有一次我問及他們為什麼保研成功了還那麼努力？他們告訴我大學的學習並未由此而結束，更重要的是研究生階段的學習。由此我對他們產生了更加崇高的敬意，或許這就是我們與保研學生之間的差別，這是從思想上有本質性的不同。保研成功之後，其實可以鞏固自己大學所學的知識，預習研究生階段需要學習的知識，時間完全可以用在學習和鍛鍊上。所以，希望你能砥礪前行，為更好的自己、為踏入更好未來做好準備。

保研真的是可以省略掉考研這個痛苦的複習階段，但是要和考研的學生拉開差距還是要保證更加認真地學習，切記勿出現迷茫期。

你空虛，根源是不懂前進方向何在！我們做律師十幾年了，發表累計數百萬字的實務文章，研讀數不盡的判決書、不起訴決定書和同行撰寫的各種法律文書，自己也撰寫了累計達千萬級別字數的各種法律文書，經辦了諸多生與死煎熬的大要案。無他，我們要對當事人負責，我們要為當事人的合法權益抗爭到底。我們從未覺得自己有空虛的時空條件。

身邊也有同學保研了，你們也都真的是棒棒噠！感覺是不是瞬間就輕鬆下來了，整個人就都是肌肉神經都鬆弛下來了，每天也開始了閒到無聊的日子，彷彿一夜回到大學前的高考完的暑假。估計跟樓主說的差不多，都是所謂的空虛寂寞~

一夜之間一切都塵埃落定，頻繁的學習節奏突然停掉，瞬間對未來的一年感覺有點迷茫不知所措，也並不想立即馬上投入到下一個階段的學習，畢竟這個“假期”來得太不容易也或許這是在工作之前最自由最長的假期啦！其實，我會建議你用這未來近一年的時間增長見識，培養一個興趣愛好或者是好的習慣，也或者是給自己留下一段特別的經歷，這段經歷可以伴隨你終身。

Gap Year就是我們所說的間隔年

1、目標迷失。

你呢，既然能夠走上保研之路，那足以證明你的能力很強，直接就省掉了考研那段漫長的路途，我身邊有個同事現在還在考研，她說要看七本書很厚很厚的書，白天教學，晚上熬夜複習考研資料，有時候累到讓她奔潰。那麼作為你，既然有如此好的條件，怎麼可以迷失自己呢？你現在應該做的是，靜下心來認真想想，你以後到底想做什麼，然後制定好一個適合自己的更高的目標，讓自己在研究生畢業以後有更多的資本去和別人競爭，在眾多人才中脫穎而出。

你之所以會感到空虛寂寞，可能還有你的思想問題，在經過這麼多年努力學習之後一下子得到了保研的機會，可能也讓身邊不少的同齡人羨慕，你是不是就覺得有些沾沾自喜，然後覺得沒有必要繼續努力去學習或者奮鬥，一下子就鬆懈下來，原來緊繃的那根弦突然就鬆了，然後你就不知所措了，沒有了想法，那一個人的內心肯定是空蕩蕩的，不知道到底應該做什麼，自然而然就變得空虛寂寞咯。

這些年你一直在為考高中、考大學而努力奮鬥，可能都忽視了心裡懵懵懂懂的愛情，突然實現了曾經的目標，一下子閒下來了，加上週圍的同齡人戀愛的戀愛，結婚的結婚，你是不是覺得內心孤獨了，也渴望有一段屬於自己的愛情呢？年輕人嘛，誰又不向往那美好的愛情呢。可是你也不能夠著急，感情這東西，它很奇妙，可遇而不可求，你只能夠在日常生活中多創造一些和異性接觸的機會，慢慢去尋找那個適合自己的人，你要相信，總會有那麼一個對的人會來到你的身邊，陪你走過青春歲月，經歷酸甜苦辣的人生。

總之，你是最棒的，你可不能在上帝給你開啟這高大的門之後，讓自己迷失在茫茫的原野中，設定好更高的目標，砥礪前行，拾起曾經的拼勁，許自己一個美好明天，越努力，才會越幸福，明天才會收穫令人驚喜的事業和愛情。

閱讀是解決一切空虛的最好方式！透過閱讀你會感受到大師們留下的寶貴財富，你會像與智者對話，讓生命之舟的駛向越加清晰！

空虛，源自沒有目標，沒有動力，沒有需求。

經常講，某些大學生，大學生活過豬狗一樣的生活，吃了睡，睡了吃，用遊戲和談戀愛度過青青，荒廢大學四年。

給你點建議。

1，泡圖書館

你能保研，說明大學四年還是很用功的。大多時間都可能花在了專業學習上。

保研已經確定，就可以不用搶自習室複習，這段時間，可以泡圖書館，看自己喜歡的書，拓展自己的興趣愛好，知識面，看看每個領域的名著名作，沉下心了讀，很有好處。

一個人，只知道自己專業的東西是不行的，不可能張口閉口不離專業。各行各業，有所瞭解，才能談笑風生。

這段時間最好，沒有其他雜事。一旦開始讀研，或者工作，要認認真真完完整整讀完一本書，太難了。

2，猛啃英語（或者其他語言）

如果是理科類研究生，還想往高走的話，許多會選擇出國，意味著，考雅思，託福這類的。

學好目標國的語言，相當重要。

即便不出國，研究生，博士對英語的要求也很高，英語水平高，對讀文獻，發表文章都很有幫助。

3，做兼職賺錢

讀了多年的書，認知與社會是脫軌的。

趁這段時間，在社會上歷練下，有幾個好處。

①賺點錢，補貼家用。

即便不缺錢，花自己的錢，硬氣，可以買自己喜歡的東西，吃想吃的東西，去自己想去的景點，揮霍父母的錢，是自私。

②驗證自己幾斤幾兩

許多人，在學校裡覺得自己還不錯，出到社會，才發現自己就是個渣。一個人，最可貴的能認清自己，知道不足，就得學習。正所謂，虛心使人進步，驕傲使人落後。

咱們的教育都是幹著往前跑的，從來沒有興趣愛好可言。導致許多博士畢業，也認不清自己喜歡什麼行業，自己的長處在哪。

這段時間，正好可以嘗試不同職業，思考自己的人生和未來。

需要做的事太多了，總之一點，不能荒廢，不能頹廢，不能無所事事。

手太酸，不寫了。

你的未來非常可期，但是作為一名高等教育工作者，我覺得這是你通往更高領域的起點，而不是現在的終點。

我建議您可以從兩個當面去做充實，一來提升自己，同時把時間充分利用起來，為美好的未來奠基。

第一，建議您可以多學習一下英語，考雅思，託福，GRE。相信你應該知道，未來的研究生，乃至博士，英語都是一個有力工具。此外，英語學習的好，您未來還可以申請國外的高校，進行博士的深造。例如，您所在高校的研究生期間會有國家公派出國CSC專案，這個是不需要花錢的，全額公費出國。

第二，您可以主動跟您保研的高校，去聯絡自己喜歡的導師，主動聯絡他，是否可以提前去實驗室，開始科學研究。這樣也更容易聯絡到優秀的導師，也更容易獲得他們的青睞。

第三，您本科還是需要進行本科畢業論文的工作的，建議您進行畢業設計的相關工作，開始實驗，或者查閱文獻，爭取去的優秀畢業論文。

保研之後，就開始空虛寂寞了，是因為不怕研究生畢業後，世界變天了，失業的危機嘛？

趁這個空檔期，多去接觸社會，實習也好兼職也罷，珍惜當下最年輕的一刻。

有想一些做靠譜兼職工作，可以聯絡同仁創客。

保研了，首先恭喜你！

現在你不忙於考研準備了，大四的課程也不多，不知道幹什麼好了。是嗎？

我先來給你講一個故事。我從事英語教學30多年。從1995年左右到2005年左右，大概有十多年的時間，我從事工程碩士的英語教學工作。

有一年，一個工程碩士研究生課間找到我，說孫老師，我英語不太好，一是希望課堂上提問的時候照顧一下，二是想跟我瞭解一下英語怎麼才能學好。

我問了問他英語學習的情況，我說你英語四級通過了嗎？他說通過了，我大學剛入學的時候就通過了。他說我是保送上大學的，當時英語非常好，一次性就過英語四級了，後來這幾年一直沒學英語。

我明白了，他當時的英語基礎很好，可是保送上大學，英語間斷了四五年、五六年的時間，現在英語退化，很多學過的單詞都記憶模糊了，現在能不能達到英語三級的水平都很難說了。從這個角度講，保送上大學或者保送讀研究生是好事還是壞事呢？

我的建議是利用這一段時間學英語。這是一段黃金的時間，不充分利用未免可惜。英語是你未來讀研、讀博乃至工作的工具與橋樑。

在這一段時間裡，你花時間學好英語，起到事半功倍的效果。同時也為你未來的學習與工作奠定了堅實的基礎。

1、出去玩，如果宿舍裡所有人都去玩了你卻在宿舍睡覺那我就沒什麼可說的了。出去玩吧，有山爬山，有水趟水，有小吃街就去吃個夠，開心了就不會想其他的了。

2、兼職，讓自己忙起來。既是鍛鍊社會實踐能力又可以掙點錢花。忙起來之後就不會想別的了。

3、運動，大量的運動之後，也不會再有那種感覺了，我雖然不明白為什麼，不過很有效，很快樂。

4、和朋友們在一起，這個社會抱在一起才會溫暖。

保研之後空虛寂寞？那是因為現在的你暫時失了方向！既然如此，那找一個方向填滿空閒的時間，讓身體忙碌起來，那腦袋就沒時間想其他的了。

首先，問問自己喜歡什麼。找準自己的愛好，比如說看看書、寫寫字。趁著現在不用為學業日夜皓首，也不用為工作四處奔走，做一次件自己覺得很放鬆、很快樂的事情，彌補一下過去曾留下的遺憾，或者是曾經不敢嘗試的東西。

其次，若覺得自己還不夠優秀，那不如花點時間、花個學費去多學一點技能。都說技多不壓身，羨死身邊人！你已經是位佼佼者了，錦上再添點花只會讓自己更加優秀，這樣一來，你收穫的就不是空虛寂寞，而是榮譽稱讚了。

最後，如果不想把時間花在這些方面，那不妨回家看看。不論站在世界之巔也好、頹然鎩羽而歸也罷，家裡永遠有人燉著一鍋熱湯等著你。那股濃得將近粘稠的香氣將會讓你體會到最寶貴的溫情，也許，這是你以後少有機會重溫的畫面。

總之，人生有很多值得花時間去慢慢體味的事情，千萬不要將短短的生命歷程浪費在空虛寂寞這幾個字眼裡，它不值得任何優秀的人駐足一秒鐘。所以，今天開始，就邁出腳去，目的地在何方，只有你自己最清楚。

這個提問好變態。人無遠慮必有近憂，沒有深遠的打算，只要空虛寂寞冷，畢業後不失業恐怕天理難容，除非你爸有個一個億的小目標