你好，想讓別人喜歡你首先得去了解別人、學會尊重、對待別人要真誠、 不可能要求每個人都喜歡自己、但交朋友、我覺得該用平常心去對待、相處久了，自己身上的某些優點被別人所欣賞、對方就會對你有好感、久而久之、就會變成喜歡了。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

尋找替代療法

最近我也遇到了這個問題，結婚7年，孩子5歲，婚後，我把能斷的社交都斷了，把所有精力都放在家庭上，前年從管理崗位摔下來，即不能靜下心來重新起步，也找不到同等的管理工作，索性在家待業。

日子久了，妻子時不時的嘮叨兩句，有次吵了架，我摔門而出，翻開通訊錄，已經找不到可以約出來喝酒的兄弟哥們，我突然意識到自己現在一個朋友都沒有，連個說話的人都沒有。

我冷靜的分析了一下，我需要一個情感的排解視窗，不然我會越來越抑鬱，於是我找到了自媒體進行創作，把我的情感彙編成有血有肉的故事；

等我的自媒體寫作有了累積，或者我的健康管理師拿了證，就可以從事相關的工作，現在的一切都能解決。

如果你不知道怎麼辦，建議你分析一下自己為什麼需要朋友？

如果需要一個人來寄託情感，朋友也可以新交的，只要你願意走出去，新朋友也會來得很快。

可能你比較內向，比較孤僻，不太願意和別人交流，生活的圈子比較單調，乏味。這樣就會形成了內心的孤單和寂寞。首先，要從內心慢慢走出去，和別人交朋友，談談心，說說話，多參別一些有益的活動，使自己的生活豐富多彩。

看來你應該是一個比較多愁善感的人。

通常人在這樣想的時候，一般在三種情況下會遇到:

在你突然間遇到困難的時候，而自己的身邊剛好沒有朋友可以及時幫你。而你又被這個困難所難倒，就在這一刻，你發現沒有人可以去幫助你，讓你感覺自己身邊突然一個朋友都沒有。

每個人都是怕無聊的，在自己無聊的時候就會多想或者想讓自己擺脫無聊這種境界。當你沒事情做的時候，聯絡身邊的朋友，發現他們都在上班，或者根本不知道和誰聯絡，找不到志同道合的人。這會讓你感慨到，“喔”，原來自己身邊沒有一個可以能陪自己的朋友。

當和你別人發生摩擦或者在工作上受到不公平對待的時候。讓你感覺心裡非常的憋屈。想和自己的身邊朋友發洩一下自己的情緒。隨後你意識到自己身邊沒有一個可以讓自己隨心所欲什麼都能好好發洩的朋友。

你真心拿別人當朋友，我相信別人也會拿真心和你交朋友。多多少少想賺點朋友的便宜，這種人不可長交。

兒時的玩伴、上學的朋友、工作時認識的閨蜜。由於時間的原因讓我們慢慢的產生了一種陌生感。

也許這個時候的我們更加成熟了，我們所追求的東西跟他們不一樣了，也許之前的那些吃吃喝喝，你來我往的日子已經結束，其實我們回頭想想之前的那些朋友也是一些匆匆過客了，當在我們最困難的時候還有願意幫我們，願意站在背後默默的支援我們的，這種才是真正的朋友，我來到這世上，會遇到很多很多的朋友，當你換一個環境換一種生活方式的時候就會出現不一樣的朋友，不一樣的生活圈。很多時候都是利益關係，你我之間還互相利用價值的時候，可能這個朋友就在，也許有一天我們不再有這種需要的時候，我們就會慢慢的淡忘，慢慢的就越離越遠，到最後就只剩下回憶了！這就是生活！

我也經常有這種感覺

還是要多出去走走，放開心結。

談得來的朋友或者親人平時多聯絡。

真誠待他人，別人也會誠心以待。

沒有朋友不可怕，可以自己培養一些愛好，比如。讀書啊，聽音樂啊，做美食啊，拍照啊，有了這些愛好，就會愉悅身心，快樂每一天，我就是，幾乎沒有朋友，但我很充實，我就有很多很多的愛好，拍照，做美食，旅遊，聽音樂……所以，沒有朋友一點也不可怕，多多培養你的愛好，這樣你會很快樂，很充實的！加油吧！我可以把我的美食和拍的美照和你分享一下！祝你快樂每一天！

估計每個人都有過這種感覺。

我也是。

記得當時語文老師和我說“偉人都是孤獨的”

哈哈。

心情好了很多！

人這一生坎坎坷坷，風風雨雨，會經歷各種人和事，

心態調整好，樂觀面對，

一切沒什麼大不了！

共勉。

自己一個朋友都沒，有兩種情況。一是性格特別內心，不願意去和別人交流。這樣時間長了，連說話的朋友都沒有，像這樣，就要改變自己，學會和周邊的人交流，互相學習，多參加集體活動，強迫自己改變自己。二是從事某領域或特殊工作太忙了，沒有時間和別人交流，這樣就要考慮時間安排，擠出時間來和曾經的朋友，同志，同學等聯絡交流。不管再忙，總會擠出那麼一點時間來的，不要脫離社會。

這很正常，很多人都是這樣。認識的人很多，但是能夠成為自己真正的朋友確很少。所謂真正的朋友是那些能夠願意傾聽你的訴說，能夠說出來就能出來陪你的人，當你遇到難題，能夠盡心盡力去幫你的人。如果你沒有這樣的人，我建議如下：

1、看看自己認識的人裡，誰能發展成為這樣的人，嘗試去聯絡一下。朋友是需要走動的，走動是需要投入的，無論是時間，還是精力，還是金錢，必須的投入是少不了的。

2、從現在做起，凡事能夠遇到的人，待人儘量真誠，能夠利索能及的去幫助別人。人都是有感情的，無論好人，還是壞人。你用真心付出，對方肯定是會有感覺的。你只需要在眾多的人裡，判斷下，那些人能夠真正成為你的朋友。

3、也時常讓你認為是朋友的人，去幫你做一些事情，不要總是你去幫他，還需要他去幫你。人越被使用，就越好用。用與被用都會增加友誼。

4、朋友不在多，有2、3個就好，多了你也維護不過來。想要結交朋友，無非就是不斷的進入不同的圈子。比如，你想認識年輕人，那麼就多玩玩遊戲，在玩遊戲的過程中透過加群聊天，就可以獲得很多朋友。比如你想認識一些文化人，那麼就去看一些文化的書，逛一些文化的店，買一些文化的物品，這樣，你間接就能認識到一些從事文化方面的朋友。

想找人傾訴的時候，通訊錄翻來覆去，發現自己連一個談心的朋友都沒有，然後關閉手機，把自己關起來，自己安慰自己，自愈便好

這種事情我也經歷過，曾經有好幾段的經歷，發現自己一個朋友都沒有，記得年輕的時候經常吹噓自己朋友遍天下，當有一天需要安慰的時候，才發現一個朋友都沒有，富在深山有遠親，窮在鬧市無人理，感覺這句話太有道理了。如果我是高官，如果我是億萬富翁，真的不會有這種沒有朋友的感覺，因為總有不同的人在巴結你，在圍著你轉，怎麼辦？煩！可是現在感覺自己沒有朋友了，那麼這時候一定要調整自己的心態，多打打電話，多聊聊微信，多參加朋友的聚會，走出自己封閉的圈子。你就會發現天高任鳥飛，海闊憑魚躍。

每個人都有一些特性，有人擅長交際，有人天性冷清，有善解人意，有人後知後覺，可惜的是總有一些人為了顯得合群，為了符合大眾的眼光。力求消除自己身上的怪癖，也因此毀掉了他們的天賦。

我從結婚到現在十多年了，一直沒上班，都是在家裡帶小孩，做家務，很少走出社會，以前在廠裡上班的工友也很少跟他們聯絡，也沒有知心好友，可能是自己的心態不好，自己遠嫁也過得不是很好，有時候真的覺得自己很孤獨，很無助，也很想找朋友傾訴，在手機聯絡人裡翻了翻，竟然找不到一個可以說話的人，是不是自己脫離社會太久了，又或是不想把負面情緒傳遞到別人身上。

年齡越大朋友就越少，每個人都忙自己的事，為了生活而奔波，就是閒下來也會想想工作上和生活上有那些事沒完成或者沒做好，怎樣彌補，成年人要超心的事多，也就沒有空去交朋友，就是社交聚會也是利益關係，很少有純潔的友誼，不帶一點目標的交往。

為什麼說現在人活的累，工作上累，還找不到人可以毫無保留的傾述對像，因為說的話不知道別人會怎樣想，會不會對自己沒好處。人心是複雜的，很多教訓是心裡話不能隨便給別人說，有可能你真心說的話成了別人整治你的把柄。

不知道你的具體情況，但我想大抵情況我是瞭解的，好吧，實話說了吧，我也是你這樣的人。

你既然能這麼問，那肯定是想要改善現在的情況的。

問題大概有下面幾種：

第一，性格內向。

性格和家庭環境有很大關係。常理來說，衣食無憂的家庭應該不會這樣，事實卻是截然相反。

或許你是獨生子女，也或許你是兄弟姐妹裡比較受寵的那個。

從小在家人的讚美聲中長大，會讓你獲得不少驕傲的孔雀羽毛，這種感覺開始是會有很好的效應，到後來反而會讓你疏遠朋友，不論男女，即使你是無意的。

第一條免費不收錢哈哈哈，因為性格是長期的時間環境和亂七八糟的因素決定的，想改沒門，除非et把你改造了。

第二，不知道你結婚沒有。

如果結婚了，不論有沒孩子，你原先如何，都會收攏心神，渣男除外，朋友少是一定的，這個其實不用太在意。

另外說一句不要錢的，酒肉玩樂朋友，作為一個已經經歷了，算是不少坎坷的過來人，奉勸你一句，這樣的朋友寧願沒有，當然我知道你也不會聽。

如果你是個還沒進圍城的“幸運兒”，那麼恭喜你，你有輕度抑鬱的傾向。

照我的路子看，你會越來越覺得自己總是有看不順眼的人，而這些人卻總是比自己過得樂呵，你說氣人不。

而你自己慢慢的，會朝著自己討厭人的缺點追逐，而他們閃光的點，相信我，你不會學來哪怕一丁點。

惡性迴圈，心裡苦惱，卻不會在人前表露自己的心意。

熟悉你的人會慢慢被你的冷酷冰到，換來一句：他不會交際。

其他外人，從一開始就會被你身上的刺嚇到，試探幾次也會退縮。

如果你是單身狗，找個伴吧。

當然我一般不摻和物件的圈子，有點神秘感是我對自己卑微高傲的最後保護。

如果你和女伴都很孤僻，那麼再次恭喜你，你確實有輕度抑鬱，對自己的情況明明心知肚明，卻根本不會也找不到辦法改變。

第三，有沒有工作。

有工作的話，你沒有你所謂的朋友，在我看來可有可無的那些人，你很容易就能得到，無非是幾頓飯，幾頓酒的事，要是加上兩次ktv，我想你會很快忙起來，尤其是晚上。

要是沒工作的話，這種情況又分成兩種。

開始有工作，不明原因後一直沒有再找，或是眼高手低淘汰了工作，或是漸漸的被工作拋棄，自閉會越來越強。

一直沒工作，或是家裡允許你任性，或是你有個對你好的物件，願意一直讓你衣食無憂，再次恭喜你，你已經步入渣男家族。

我曾經做過一些不靠譜的工作，網遊甚至佔據了我很長時間，尤其是大學讓脫離了父母嘮叨的我，一度放飛到不行行。

我開始有意無意的和同學疏遠，以前的隔三差五聯絡，也在朋友們各自有了歸屬後變淡，即使有過年的聚會機會，也開始用謊話來推掉。

這只是開始，謊言真的是會無限迴圈。

逃離，自閉，懶得出門，更怕見到熟悉的人。

在物件的催促下領了證，又在無數爭吵中有了孩子，對，你沒有猜錯，長相是物件始終沒有放棄我的主要原因。

戒掉了整天的網癮，我被安排了一個工作，可沒到一年，就被我無情拋棄了，我不喜歡，我到現在才明白，哪個工作都一樣，我都不會喜歡，因為我不想和人交流。

我從看電子書，到自己試著寫一點，雖然簽約的也沒多少，但至少有了一個讓自己忙起來的理由。

心情大好，可見愛好的重要性。

可你也知道，作家就是坐家，辛苦一個月，常常就是600塊的稿費，對於有孩子的人，這萬萬是撐不住的。

於是常常為生計鬧矛盾，朋友更是不能夠有了，結婚前買房，已經用借錢驗證了一大批朋友和親戚，自然不會再去自討沒趣，孩子成為了很好的紐帶。交流開始偏離夫妻，圍繞孩子的事總也說不完的。

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割一割吧，跑題太多了。

綜上，想改變你現在的境況，大概就是培養一個或者幾個愛好，先別管你是不是很擅長，全當填滿你發呆的空子。

找個女伴，對方來多少感染緩解你的孤僻，要是再參加點她的圈子活動更好。

找個工作，或者乾脆找一個自由職業，先調整好自己的狀態最重要。

多發現別人的好，有時候，不是別人缺點多，是你的眼力只看到這些。你開始理解別人，別人真的會設身處地為你，不借錢給你的除外。

善待愛你的人吧儘量，有時候他們的話你不愛聽，那就選擇過濾，強迫自己不要回嘴就好，過後你會發現，站在第三人的角度，你的反抗是那麼幼稚且無理及無力。

心裡的小圈子有陽光，你眼裡的世界才會有更多的亮點存在。

寫了這麼多，也不知道你看不看，全當做我的自嘲吧，就寫到這吧。快晚上一點了，我旁邊的孩子睡得正香，要什麼朋友。

推薦你看個劇吧，浴血黑幫，好看的不要不要的。

突然發現自己一個朋友也沒有了，有什麼要關的事？關鍵是自己認真反省自己的行為言語是否傷害了他還是他瞧不起自己。調正自己的心態，自己看重自己，走自己的路，做好自己的事，建設好自己的家就行了。

我也差不多這樣的情況，現在的社會利益比親情重要，感覺那些親情朋友都是向有錢人靠近，說實在的我是看透了親情朋友對我的嘴臉，所以我都不想去打憂別人，自己過自己的吧。

交朋友這件事不在多少，有一兩個能交心的就行。我建議你走出去多參加點活動，多認識一些人，總會遇到你值得結交的人。

當然了既然是朋友也要多來往，畢竟親戚之間不來往也會漸漸走遠，何況沒有血緣關係的人呢？

要想結交到真正的朋友還需要你自己提升你自己的價值，讓別人覺得你這個朋友結交的值才行，不能你有需求了就一直找朋友幫忙？而你朋友什麼事情都用不上你。你覺得這種關係還能維持下去嗎？努力提升自己的價值吧，加油！

我愛這人間煙火，也接受一個人的孤獨 有一個作家夢的97年小雒~我什麼時候發現自己沒有說的上話的朋友，大概就是畢業那年，因為畢業，大家回老家的回老家，考研的考研，僅剩的幾個留在這的人，也因為工作原因不約而同的選擇了換地方，我們各自收拾行李離開，房間裡就那麼空了。我坐在出租車的副駕上，後背箱和後座上塞著滿滿的行李，聽見司機師傅還算熱絡的問是畢業了嗎？我呆呆的應了一句覺得拘謹又難受，抱著手機，試圖從裡面翻出任何一個可以說的上話的朋友，也就是在這一刻，我才發現，自己滿心的難受和害怕，不知道該說給誰聽。也就是那一年，我才學著連個說話都沒有的人，該如何去生活：我開始了一個人的獨立生活，首先學著為自己做飯，下班回家前去隔著一條街的市場，從東走到西不認識的就問賣菜的老闆們，從西走東，喜歡的菜就買一點。拎著手裡的東西回到家，開門，放下，開啟電視，洗手，切菜，烹飪，為自己。其次，我開始寫日記，將每天的所見所聞，只要是覺得有意義的事情全部記錄下來，等月末我翻開那本日記，去慢慢的回想生活裡遇見和經歷的每一件我認為有意義的事情。然後，週末的時候我會去運動、看書，附近商場裡有一個書店，以營利為目的，裡面設有咖啡廳，會有大人竊竊私語以及小孩子玩鬧的聲音，而我通常會買一杯加珍珠的奶茶，慢悠悠的度過屬於自己的時光。最後，我想告訴自己，時間就是這樣子，不會為任何人停留，也不會為任何發生過的事情做出解釋。走散是必然的事情，就讓那一刻無人聯絡的自己，過得更好。共勉，加油！