堅持不懈，直到成功。我要牢牢記住古老的平衡法則，鼓勵自己堅持下去，因為每一次的失敗都會增加下一次成功的機會。這一次的拒絕就是下一次的贊同，這一次皺起的眉頭就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，往往預示著明天的好運。夜幕降臨，回想一天的遭遇，我總是心存感激。我深知，只有失敗多次，才能成功。

褚時健反彈力：衡量一個人成功的標誌，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。

瀑布之所以漂亮，是因為它沒有退路，噴泉之所以美麗，是因為它有壓力。

別低頭，皇冠會掉，別哭，有人會笑。

沒人能替你痛苦和悲傷，但誰也拿不走你的堅強！

你能作繭自縛，必能破繭成蝶！

黃玫瑰別落淚，所有花兒你最美！

“陽光總在風雨後”，這句話雖然不比什麼哲理和勵志來的華麗和深奧，正因為如此，它簡單通俗易懂，更加符合每個人的心理。這句話是在我讀初中時期聽到的，是以一首歌的方式進入了我的腦海。那時候我心情不是很好，正遭遇了很糟糕的事情，我們班剛好上音樂課，音樂老師教我們唱“陽光總在風雨後”這首歌，當全班同學一起唱起這首歌的時候，彷彿整個世界都充滿了陽光，心情也一下子撥開雲霧了

謝謝邀請，這問題問得好，也適合我回答。我記得在當我得知治療支氣管炎哮喘時造成我雙側股骨壞死的情況下，我當時覺得人生已經失去意義了想一死了之，是我女朋友說了一句話，她說一個人想死方法有很多種，但是你認為受點挫折就想一死了之，那有些比你還嚴重的，豈不是要死千百次，人不會一帆風順，只要你身邊有我，一切都會有，我願陪你把這難關度過。相信我不會錯！就因為一句話激起了我的動力，配合醫生把哮喘治療後，又轉去其他醫院做股骨頭壞死手術，在這半年時間說實話沒幾個女人能做到這麼細心體貼服侍我照顧我，把自己的膝蓋都疼了，檢查出有積液了。我真的感謝她，有她真好。

我感覺我好像一直沒達到自己理想的高度，反倒是人生低潮期比較長，當然這是自己感受，別人看又不一樣

我每次鼓勵自己的話是隻有去做去努力就有成功的機會，不行動就一切都是白談

我覺得這話很實際，沒有什麼華麗的裝飾，卻是句大實話，因為人生活的就是如此，我們沒必要用些看似雞湯的話來給自己安慰卻並不太實用的話

特別是在低谷的時候我們更要用實話鞭策自己，讓我們一起加油

人活在世, 誰都會遭遇心理上的低谷和經歷人生的低潮, 誰都曾一度消沉 萎靡不振, 無論把人生做何比喻, 若把人生比作花圃, 也不可能每天美麗, 所以; 面對人生的喜怒哀樂 ,遭遇情緒和心理上的困擾時我們都該視為平常現象, 泰然處之, 從容面對,有句話說“上帝給你關上這扇窗子的同時也為你打開了另一扇窗”讓我們站在那扇新窗前好好欣賞人生美景吧.........

“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”！

人生在世，不可能都是一帆風順，大起大落乃是人間常情。而在處於人生低谷時最重要的是能有一個好心態去面對任何事。

而有一個好心態，那心中肯定會有那麼一句話讓你堅持下去的理由。

生活中誰都有困惑，迷茫，彷徨的時候，而最重要的是自己能有一個好心態去面對任何困難之事。

始終相信今天的任何困難，苦難沒有把我擊垮，那麼它只能會讓我變得更加堅強，更加強大。

始終堅定當一個人真的到了“山窮水盡疑無路”時，將會是“柳暗花明又一村”！因為當老天把一扇窗關閉時，其實另一扇門已經悄然為你開啟！

其實，到目前為止，我沒有得聽到過什麼能讓自己振奮的話語，反到是一句話點醒我——做事情不能總是把希望寄託在別人身上！要靠自己才是最實在的，只有透過自己努力了，不管什麼結果自己才無怨無悔！許多的事實不都是見證嗎：做投資、炒股都大多不都這樣嘛！

重新回到主題，即使再充滿幹勁的話，最終還是要靠付出行動力來執行、來檢驗可行性！而可行與否又是需要靠足夠的耐力，與較強的綜合知識能力來甑別的！

說實話有好多。

比如，要看銀山拍天浪，開窗放入大江來

再比如，海到無邊天作岸，山登絕嶺我為峰。

又或者，此去靈臺招舊部，旌旗十萬斬閻羅。

還有，十年如未死，捲土定重來。

當然，他日我若為青帝，報與菊花一處開。

杜鵑再拜憂天淚，精衛無窮填海心。

等等，所有的名言名句都在激勵自己，其實不過都是，為了自己能夠更有信心活下去的藉口，它的作用跟宗教差不多。

添加回答:當你在人生低谷時，有那句話讓你能充滿幹勁?

我就用個人來比喻意思吧，用別人來做比喻不太好。

當我慈愛的母親將要離開人世前，看到自己的兒子，處在生活和人生，低谷而不振作時，母親對兒子說了句親切感人的話語:“兒子你要振作起來，人生的路上有很多艱辛，但是活著的人，一定要堅強努力去打拚，好好生活，不要讓媽媽留下難過，媽媽不願看到你這樣低沉下去。”當一個處在人生低谷的兒子聽到這話時，還能在人生的低谷中沉俗下去吧。個人覺得對後面的人生路，會充滿幹勁，勇敢的去面對。

在比喻，當自己親愛的妻子和可愛的兒女們，看到我低沉處於人生低谷難過時，會說:“老公，你是個男人呀，家裡的山，你要挺起身板，面對現實，生活和事業中，哪有那麼多的順心和順利事呀?，振做起來，我和孩子們不願看到你低沉的樣子，我們會更難受的，因為你是我們最親最敬的人呀。”當一個男人聽到這些動心的肺腑之言後，會去想，會去努力，會去打拚的，定會充滿力量和幹勁的，雄起!雄起!個人意解，謝謝!

我走過的人生路最低谷時，老母親說我是生來的勞碌命，在我想來意思是年年要努力做事，沒辦法偷懶，但搞好生活還是有希望的，幸好母親沒有說我生來是窮相，要不然就真會窮一輩子，因為有些老人的無意中失口話是很準的。

"你不能倒下！"

你倒下了，老爸爸，老媽媽怎麼辦？

你是他們今生的希望;你是他們老了的依託;你倒下去他們怎麼活？

"你不能倒下！"

你是妻子的靠山;你是她心裡的天;天不可以塌陷。

"你不能倒下！"

孩子正需要爸爸！他們在等著你的錢讀書，吃和穿！

"你不能倒下！"

為了這個家！

"你不能倒下！"

"絕不能倒下！"飛吧！飛吧！路再遠，我能到達！

”人生路上甜苦和喜憂 願意與你分擔所有 難免曾經跌到和等候 要勇敢的抬頭 誰願藏躲在避風的港口 寧有波濤洶湧的自由 願是你心中燈塔的守候 在迷霧中讓你看透 陽光總在風雨後 烏雲上有晴空 珍惜所有的感動 。”

做好自己，不忘初衷，活在當下，擺平心態。擼起袖子，加油幹! 給自己心理暗示:你能行!從小事做起，慢慢積累，厚積薄發。

作為一個人到中年的我，有很多名言名句可以激勵著我充滿幹勁，走出低谷。那就是“上有老下有小”，每當我遇到挫折的時候、迷茫的時候，開啟手機相簿看看年邁的父母、年幼的兒子照片，頓時感覺到自己不能放棄，告訴自己只有堅持一下、努力一點就會走出這一時的低谷。

“上有老下有小”代表著責任與擔當，有了責任擔當就有充沛的幹勁，就沒有邁不出去的低谷。

窘迫，失意，壓力，惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來，時間也會教會你怎麼與它們握手言和，所以你都不必害怕。任何選擇都意味著，放棄一些東西。無論你怎麼選擇，都難免會有遺憾。所以與其把時間花在遺憾和淡淡的憂傷上，不如全心全意走好自己選擇的路，不去羨慕路上的風景和繁華。要想多一些精彩和成功，行動前要有堅定的決心。拼搏中要有不折不撓的韌性，敗北後要有面對的勇氣。成功，就是我們戰勝自己的一道最豔麗的風景。

能自己抗的事情就別去聲張，你矯情埋怨的樣子其實一點也不漂亮，要做一個勇敢的人，學會去承受生命給你帶來的痛，那都是無形的財富！

發現主人公的低谷跟我的有點像，主人公的一句話激勵了我“三十年河東，三十年河西，莫欺少年窮”。的確，世間萬物一天天都在變化，誰也不知道自己的未來是如何，我們現在還年輕，我們要對自己有信心，只要努力，就有無限的可能。我們不能自己放棄自己，我們要振作起來。三十年河東，三十年河西，莫欺少年窮！！！

低谷的時候應該是我的親人鼓勵我，鼓勵我不用灰心喪氣。他們一般都會說讓我不用太擔心，一切還有他們給我撐著！

讓我不要氣餒，前進的道路一直都是坎坷的。不過，真心話，想想他們還在為我撐著，我就得更加努力前進。如果不能勇敢前進，他們不在的時候，沒有會再為我因為失敗而撐著！

"有志者事競成"

別人能做到的一切，我們也可以做到。道

路就在你我的腳下，相信自已……"有志

者""事競成"。

記得最低沉的一段時光是面臨高考的日子，那時家庭收入出現危機，而原本富裕的大伯也回家用盡一切卑鄙手段來搶奪我們現有不多的土地。本已學習壓力很大的我，遇上這些更加頭疼的事，差點喘不過氣來，那時真的好想快點結束高三生涯出去打工出人頭地，可是我知道我一旦踏出社會就沒法回頭了，家裡需要出一個讀書人。因此我堅持了下去，我心中所有的煩惱只能靠每天去跑步消除，直到有一天，我看了一本書，裡面一句話激起了的鬥志，裡面說：一個人的成功速度一定要趕在父母老去之前。我想也確實應該這樣，如果在我成功之後，父母已經不在了，那還有什麼意義？父母們辛苦拉扯我們長大起來，雖然說他們也不圖回報，但做人必須要有感恩，如果我們連很好的報答都沒法給予他們，我們是失敗的。如今我已經是一名大二學生，還沒能出到社會工作，但我一直很努力的為自己學業努力，空閒時間也會兼職，減少家庭的負擔。我想每個人都有低谷的時候，而點醒他們的話肯定也會有所不同，但我希望這句話不只是暫時的給你帶來希望或動力，你需要的是持久的信念，為了這句話實現自己追求的生活！