面板不好原因有很多。認為控制的因素有，早睡不熬夜，多喝水，注意防曬，注意清潔。正確的護膚步驟是先清潔、然後保溼，防曬

好的面板她的優點都是一致的，膚質細膩，有自然盈潤光澤，膚色勻淨，緊實富有彈性等等。但是不好的面板則各有各的問題，油性面板毛孔粗大容易長粉刺閉口；乾性肌膚容易出現細碎皺紋缺乏光澤；氣血弱的人往往更容易產生色素沉積，出現斑點等等問題......

面板要想調理好，需要先了解自己的膚質，然後再進行選擇適合自己的護膚品，然後堅持科學的日常護理，將面板調整好並不難。

1.清潔面板：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及汙垢。

2.調理面板紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面乾燥細胞，使面板紋理光滑，呈現清新、光彩的容貌。

3.爽膚： 再次清潔肌膚，軟化角質、幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾溼，輕拍臉部及頸部。

4.潤膚： 給面板補充必需的水份和養分，充分滋潤面板，保持面板的柔潤光滑。

5.保護：粉底保護面板避免環境中有害物質的傷害。

正確的洗臉六步驟

1.用溫水溼潤臉部

2.使潔面乳充分起沫。

3.輕輕按摩15下。

4.清洗潔面乳。

5.檢查髮際是否有殘留潔面乳。

6.用冷水撩洗20下

第一步眼霜，一定配合手法按摩吸收

第二步化妝水

第三步抗皺精華/美白精華/補水精華

第四步乳液

第五步面霜

一定一定要塗防曬，長期不塗防曬，會造成各種色斑，紫外線傷害面板，會使黑色素增多。

沒有啥步驟就是用面膜我就是用的面膜超有效還超便宜用的就是秀沿的面膜效果超不錯的精華含量還特別多每一滴都充滿魚子精華超棒

護膚首要要卸妝清潔徹底，只有徹底清潔才能更好的吸收後續的保養品和預防毛孔堵塞！後續的水精華霜就需要根據自己的面板去選擇最適合自己的產品使用！在我看來外在的護膚不可少，但是由內而外的調理才是重中之重！沒在健康那種好氣色美膚是自然透出來的，所以我自己對養生每調這塊就很重視，事實證明體質調理好了，面板真的是由內外透出來的亮哈哈

1.清潔

2.化妝水，二次清潔

3.眼霜，一定配合手法按摩吸收

4.精華

5.乳液

6.面霜

1、有一個非常好區分順序的方法就是：「先水、中乳，最後油」

2、當你分不清是該先用哪個後用哪個時，以護膚品的質地類別區分使用順序，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。

通用的護膚流程就不贅述啦，想來分享一下自己對於護膚的理解（前方乾貨預警）

-

膚感是選擇護膚品的決定性因素

首先的確要根據面板型別選擇護膚品（判斷方法：潔面後不護膚，一小時後觀察面板的出油情況），然後選擇同膚質博主推薦的產品，或根據護膚訴求選擇產品功效，

但是，如果膚感不適（幹皮感到緊繃，油皮覺得黏膩）建議立即調整護膚流程。除了必不可少的部分，其他步驟（比如乳液、面霜）都是可以省略的。

-

必不可少的護膚步驟

①防曬

紫外線是面板衰老的元兇，做好防曬（物理防曬也可）可以防止面板曬黑&光老化，從源頭控制比任何精華液都有用。

②精華液

精華液的種類選擇以個人訴求為準，除基礎保溼外，功效性精華液的濃度遠高於同系列的水、乳液甚至面霜，效果更顯著。油皮甚至可以只用精華液，也能達到保溼效果。

開始使用眼霜的時間取決於眼部狀態，但凡眼周出現幹紋細紋，就可以選擇使用。眼霜的功效也有很多，可以按需選擇。 同樣地，如果用後不吸收/感到黏膩，說明產品/護膚流程/手法需要調整。

-

面膜不是必需品！

不推薦貼片式面膜/自制水膜，只能達到即時的保溼效果，經常使用容易導致面板過度水合，更易敏感脆弱。塗抹式面膜則可以按膚質&訴求選擇。

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最後想說，護膚是一種邏輯，而不是一項流程。瞭解原理，調整面板狀態才是最科學的解決方案，一味追求“模式化”，選擇不適合自己的產品，反而對面板不利喔੭ ᐕ)੭*⁾⁾

希望大家都能越來越好看(*σ´∀`)σ

潔面→化妝水/爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜→防曬霜→隔離霜→

粉底/BB→遮瑕→定妝粉→散粉→眉毛→（雙眼皮貼）→眼影→眼線→睫毛膏→腮紅→唇膏口紅

卸妝+潔面→化妝水/爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜

√ 注意tips！

1：關於防曬和隔離的順序：早上護膚最後一步，也是最重要的一步【防曬】，隔離是彩妝的第一步。所以一定是先防曬後隔離！先防曬後隔離！先防曬後隔離！

2：關於眼霜的步驟：在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜首另一隻無名指把眼霜推輕輕按壓在眼部周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

3：關於乳液：大家會不會覺得乳液比較油，其實乳液和麵霜是差不多的，就是個質地問題，得看你膚質要求。像我自己，我就冬天只會用面霜，夏天就不用，夏天只用乳液。因為冬天比較乾燥，所以要加強保溼，夏天出油比較多，用面霜感覺會出更多的油。

4：面膜：首先，面膜不用天天敷！天天敷面膜角質層會變薄，建議補水面膜和功能性面膜交替使用，:還有哦，很多寶寶們糾結敷完面膜洗不洗的問題，記住了！一定要洗！不管包裝上是否寫著無需沖洗都要洗，因為面膜營養成分很高，不洗容易悶出閉口痘痘，而且不洗臉上會黏黏的。

5：關於成分 : 有很多洗面奶和化妝水都說有什麼什麼神奇的功效，大家別太信。先說洗面奶，說真的一共在臉上待不了幾分鐘就洗掉了，所以各位寶寶們也不要指望著靠洗面奶改善什麼肌膚狀態，洗面奶只要洗得乾淨，洗完臉不緊繃、不假滑就夠了；再來說說化妝水，這是正常護膚的第一步，不過它的作用其實也很有限，只要它能做好自己的本職工作——補水，就可以啦~

6 : 去角質的重要性：很多寶寶們有時候會覺得塗太多護膚品臉上吸收不了，臉上粘油粘油的，那可能就是你的角質層太厚啦！厚厚的角質層會阻礙護膚品的吸收，為了不浪費每一滴護膚品，一定要定期去角質。

首先，我們要做好清潔是肌膚的基本步驟，特別是在洗臉時應用和體溫差不多的溫水，早晚各洗一次。如果你是乾性面板和敏感肌的人，我更加推薦使用氨基酸洗面奶，對於正常膚質或偏油性面板的人，可以早上用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。

另外，你在洗澡時不應過於頻繁，為什麼這麼說呢，因為天氣熱，有的人一天洗好幾次，當然我們每次洗澡時間也不宜過長，最好控制在10分鐘以內，哈哈，相信大家對這個時間都感到吃驚，這也是一個小小的建議，能做到最好，否則可能破壞面板表面保溼的脂膜，引起面板乾燥、瘙癢。

第二步，我們對肌膚每天都要做好保溼。在肌膚上塗抹保溼產品有助於面板維持水分平衡狀態，能夠有效預防乾燥及瘙癢。目前的保溼產品琳琅滿目，其中水、乳液、保溼霜是最重要的。乳液和保溼霜的功效差不多，區別在於質感，你們可以根據自己的喜好二選一。如果夏季出汗多或者是油性面板，可以選擇水和乳液的組合；如果面板容易乾燥脫屑，可以選擇塗抹水和麵霜。

在補水方面，相信很多人都有敷面膜的習慣，然而大多數人在敷面膜上存在誤區，其實，面膜不是必需品。敷面膜雖然可以給角質層“補水”，但持續時間十分短暫，且敷完面膜須在三分鐘內塗抹保溼劑減緩水分的蒸發。所以，透過面膜保溼補水的價效比很低。對於敏感肌膚的人，保溼產品越簡單越好。

護膚的正確步驟是什麼呢？

相信你應該也有一些瞭解，基礎護膚的流程是這樣的：潔面---水--眼霜---精華---乳---霜

不過，護膚是分年紀和面板型別的，以下，我詳細給你講解：

* 首先，護膚是分年紀的，20歲之前，可能隨便塗個水和乳，甚至什麼也不做，面板就已經很好了，這個階段主要注重防嗮和清潔和補水就可以了；20歲-25歲，就要開始基礎的護膚，潔面--水--精華---乳---霜，主要是以補水保溼為主；25歲之後，隨著膠原蛋白的流失，面板會逐漸呈現鬆弛、下垂、皺紋等情況，這個階段，如果經常熬夜的話，第二天起來，會感覺面板狀態不佳。25歲之後，務必要使用精華，適當加入一些功效性的產品，如抗衰類的產品。

*其次，護膚是分肌膚型別的，面板的型別分為，乾性，油性，混合型，中性面板。

一般來說，中性面板是非常理想的狀態，不過現在人，大概只有12-18歲之前的人才會有這種狀態。

乾性的面板：可以適當選擇營養一些的產品，同時也注意防曬，面板十干九斑，乾性肌膚容易長斑，而太陽的輻射會加重色斑，防曬就非常重要了。（乾性肌膚，護膚的基礎流程一個要不要水，補水面膜要2-3天敷一次）

油性肌膚：一般而言，面板出油多，毛孔容易堵塞，容易長痘痘，油性面板，男性和處在青春期的人比較多。注意護膚清爽，不要給肌膚過多負擔，同時清潔要做到位。（油性肌膚，護膚的基礎流程，不必樣樣都來，尤其是年紀小的，可以清爽一些，比如夏季，對於22歲以下的，潔面--水--乳，一週敷2-3次面膜，注意清潔到位。年紀過了25歲的，適當加入精華，以產品上臉的感覺為主，不可太多厚重營養，避免營養過剩，毛孔堵塞長痘痘）

混合型面板：多數人都是這一類肌膚，臉頰幹，T區油，多注意補水和清潔。（也是要結合年紀來）

當然，你們可能還會說有敏感肌，注意敏感肌不屬於面板型別，有幹敏和油敏之分。不論是幹敏，還是油敏，記得要先幹後補充營養，先斷肌食，再修復，等肌膚健康了，在恢復以上說的護膚流程。

*最後，護膚的同時也要注意內在的調理：飲食、作息、睡眠，隨著年紀變大，內調往往是比外調更有效的方法，這個從小就要注意。

化妝前後，小仙女們記得護膚哦~

早間護膚：

潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜→防曬

早間精簡護膚：潔面→水→乳→防曬

正確的化妝步驟：

隔離/妝前乳→遮瑕→粉底→定妝→眉筆→眉粉→眼影→睫毛夾→眼線（內眼線）→睫毛打底→睫毛膏→眼線外（外眼線以及眼尾）→修容（高光\\陰影）→腮紅→唇部打底→口紅

晚間護膚：

卸妝→（去角質、清潔面膜）→潔面→爽膚水→（眼膜、面膜）→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜→唇膜

洗澡步驟：

卸妝→潔面→洗髮水護髮素→磨砂膏→沐浴露→沖洗護髮素→沖洗→身體乳

詳解篇️

一個完美的妝容關鍵之處在於底妝和眼妝這兩部分，俗話說，眼妝畫的好，男神追著跑~

️ 底妝篇

順序：（眼膜）→防曬霜→隔離霜→粉底液/氣墊→遮瑕→修容高光→粉餅

Tips：防曬不是為了擋陽光而是為了擋紫外線，所以不要覺得沒太陽就可以不用塗防曬

所以！小仙女們！答應我防曬一定要每天都塗！堅持塗防曬不僅僅可以防曬黑曬傷還可以防衰老~

️ 眉毛篇

順序：修眉刀→眉筆→眉粉→眉毛雨衣

小tips：眉毛不會修的話建.議去美容院修個眉形，之後在家一個星期修一次，每次只要把邊上的雜.毛修掉就可以了。

️ 眼妝篇

順序：眼部打底→雙眼皮貼→眼影→眼線→睫毛夾→睫毛打底→睫毛膏

萬能眼影畫法：取最淺色在眼窩大面積鋪色打底，中間色塗在雙眼皮褶皺處打造層次感，深色塗在眼尾後三分之一及下眼瞼，珠光色塗在上眼皮中間提亮，下眼皮可化可不化。

️ 身體護理環節

人靠衣裝這句話還是非常對的，除了化好妝一個清爽柔順的秀髮和好看的腿也很重要！之前我的髮質很差，雞皮和關節黑很嚴重，後來換了洗髮皂，明顯感覺發質比之前好了好幾百倍！

這個磨砂膏是我專門用來去關節黑的，質地忒軟糯用在身上很舒服，用了不到一個月關節處就是正常色啦！再加上配合沐浴露和身體乳，我用的是Tlab沐浴露，味道很好聞，而且泡沫特別多，每次洗澡都能自己玩兒起來，洗完之後也不假滑，很乾淨的感覺，但是作為一個精緻的豬豬女孩洗完澡之後是一定要用身體乳的，像我不怎麼喜歡用香水，所以身體乳肯定是要選那種香香的，而且有美白效果的，在網上看到沈夢辰推薦的aleble身體乳，效果好，最主要是價格我可以接受，就有了我現在的明星同款，美白效果真挺讚的，神奇，會爆奶珠兒，好可愛~整個一套下來你想不白不香都不行！

一百年化妝心得，新手的小仙女們可以借鑑一下~

️ 身體護理環節

人靠衣裝這句話還是非常對的，除了化好妝一個清爽柔順的秀髮和好看的腿也很重要！之前我的髮質很差，雞皮和關節黑很嚴重，後來換了洗髮皂，明顯感覺發質比之前好了好幾百倍！

這個磨砂膏是我專門用來去關節黑的，質地忒軟糯用在身上很舒服，用了不到一個月關節處就是正常色啦！再加上配合沐浴露和身體乳，我用的是Tlab沐浴露，味道很好聞，而且泡沫特別多，每次洗澡都能自己玩兒起來，洗完之後也不假滑，很乾淨的感覺，但是作為一個精緻的豬豬女孩洗完澡之後是一定要用身體乳的，像我不怎麼喜歡用香水，所以身體乳肯定是要選那種香香的，而且有美白效果的，在網上看到沈夢辰推薦的aleble身體乳，效果好，最主要是價格我可以接受，就有了我現在的明星同款，美白效果真挺讚的，神奇，會爆奶珠兒，好可愛~整個一套下來你想不白不香都不行！

一百年化妝心得，新手的小仙女們可以借鑑一下~

化妝做自己的女王，美美噠，有不懂的可以隨時問我哦~

面板最外面一層是角質層，而在它外面還有一層皮脂膜。由皮脂膜、角質層角蛋白、細胞間脂質組成屏障，是面板的保護牆。如果面板屏障受損，那麼外界的有害物質就會更容易侵入肌膚，造成面板疾病。因此，正確的面板護理，離不開最基礎的三件事：面板清潔、保溼和防曬。

本人23歲，自我感覺面板還可以

其實，護膚最主要的是要認清自己的膚質，可以透過問答形式去測，也可以去淘寶的美妝學院測，然後根據自己的膚質對症下藥，以下是幾點所有膚質都需要注意的護膚點：

1 防曬 光老化是不可逆的，所以一定要防曬，如果是重度敏感肌膚我建議不要用防曬霜，直接物理防曬，避免照射太陽，其他膚質可以一年四季都塗防曬。

2 潔面 無論什麼膚質都不要過度清潔，如果使用了卸妝產品，那麼後續建議用很溫和的潔面洗臉。

3 眼霜 不要等到有幹紋細紋了再塗，只要感覺眼部比其他地方更乾躁那就要塗了，年輕一點的肌膚只有保溼功效就可以了。

4 不要經常敷面膜 敷太多面膜其實是給肌膚增加負擔，讓角質層變薄，一週一兩次就足夠了。

護膚以下是我護膚的基本步驟：

1.洗臉前先洗手，洗臉後用手把水拍幹。

2.有時會去角質，敷面膜。

3.以爽膚水，精華液，精華乳，精華霜的步驟塗抹。

4.護膚最主要的是內調，我高中的時候臉上爆痘，喝了一個多月的中藥面板就好了，內調是最主要的！

各類面板分類及護理重點

1、一般性面板

特徵：一般性肌膚是最健康理想的膚質，皮脂的分泌量適中，毛孔細小，面板紅潤細膩，富有彈性，但易受年齡、氣候、健康狀況的改變而改變。

護理重點：選擇適當的清潔用品，並做好防曬，保溼及滋潤，定期到美容院做護理，清理老化角質，保持肌膚彈性。

2、乾性面板

特徵：面板白皙，毛孔細小，皮脂分泌量少，面板較乾燥，易生細小皺紋及色斑。

產生原因：內分泌失調，女性荷爾蒙分泌量過多，刺激黑色素的形成，此外，紫外線的過度照射，生活習慣，飲食等的改變也會破壞皮脂膜的正常分泌。

護理重點：

①加速角質剝落，促進面板的新陳代謝。

②防曬，抑制酪胺酸酵素合成黑色素。

④保溼、滋潤。

⑤美容院的定期保養。

3、油性面板

特徵：油性面板膚色較深，毛孔粗大，油脂分泌量多，面板油膩光亮，不易起皺紋，對外界刺激不敏感，但易生粉刺、痤瘡。

產生原因：由於內分泌失調，男性荷爾蒙比例偏高，造成皮脂腺活動旺盛，分泌過多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清潔不當會感染細菌，傷及真皮導致發炎紅腫形成青春痘。

護理方法：

①加速角質剝落，促進面板的新陳代謝。

②抑制油脂分泌，收縮毛孔。

④防曬，保溼。

⑤美容院的定期保養。

4、混合性面板

特徵：混合性面板兼有油性面板和乾性面板兩種特徵，表現為面部T型區（前額、鼻部、口周、下頜）油脂分泌量多，角質層厚，容易長粉刺、痘痘，兩頰油脂較少，面板紋理細緻，但容易乾燥，多見於25～35歲之間。

護理重點：

①加速角質剝落，促進面板的新陳代謝。

②防曬，避免紫外線的過度照射。

④美容院的定期保養。

5、敏感性面板

特徵：面板較薄，皮脂膜因內在及外在因素影響受損，所以面板的抵抗力較差，對外界的刺激敏感，區域性容易出現紅、腫、癢等敏感現象。

形成原因：

①遺傳的過敏性體質。

②外用某些藥物或劣質的化妝品。

④其它過敏源（花粉、油漆、魚蝦）引起的過敏。

護理方法：

①遠離過敏源。

②修復受損的皮脂膜，強化毛細血管壁，重新建立面板的防禦系統，減少敏感現象。

④切勿選用粗糙的摩砂膏，避免敏感更嚴重，按摩動作要輕柔，不可用力。

⑤選用抗敏系列護膚品，使敏感得以改善。

⑥少食刺激性食物，多吃富含vitE和vitc的食物，以維持血管壁的正常功能。

⑦美容院的定期保養。

6、老化性肌膚

特徵：油脂和水份分泌不足，角質代謝緩慢，肌膚組織功能減退，彈性減弱，無光澤，面板松馳、下垂、皺紋、色斑增多。

產生原因：

①年齡的增大

②面板的養份不足

④長期睡眠不足，菸酒刺激，化妝品的不當使用等都可導致面板老化。

護理重點：

①防曬，隔離紫外線對面板的直接破壞。

②供給面板需要的養份。

④保持心情開朗，睡眠充足，忌菸酒，飲食結構合理。

護膚不是越複雜越好，可以給面板做個減法，面板回報你的可能是你意料之外的

我們一直主張給面板做減法，簡單、有針對性的護膚，不用面膜、少用彩妝、不去角質。雖然一些女生對面膜還殘存著一些希望，但我相信在她們面板慢慢變好之後，對面膜的執著會被打破的。

為什麼不要用面膜？

面膜的原理是暫時開啟角質層，讓有效成分滲透，但同時這也削弱了角質層的防禦功能。如果天天敷，角質層會過度水合，讓面板變得敏感，面膜中的防腐劑還會因為面膜的促滲透性而刺激面板。

為什麼要少用彩妝？

這裡主要指的的是粉底遮瑕類的彩妝，你會發現如果一旦依賴粉底彩妝，面板容易乾燥和老化，這是因為這類彩妝中的某個成分無法被人體分解代謝，可能會衍生出刺激、過敏或致痘，使面板的角質層不正常代謝，面板卸妝後出現暗啞。相信這段時間用粉底類彩妝的人一定少了，你們可以觀察一下，不用粉底類彩妝之後面板的變化，或許就不會再說出"不擦粉就出不了門"這樣的話了。

為什麼不要去角質？

頻繁使用去角質、磨砂類或者洗臉儀等產品，洗臉水溫超過40℃，用按摩儀或者去美容院做臉部按摩，長期使用含酸類的護膚品。這些行為都是在破壞面板的角質層，它不但負責對外防禦，也負責對內鎖水。所以保證角質層的完好，確保基本的屏障功能才是護膚的王道。

日本真正的肌斷食7天療法

什麼是“肌斷食”？

簡單來說就是給肌膚節食，在面板狀態不好的時候，讓面板休息一下，歸零後重新開始護膚，之後的護膚品吸收的效果會提升，面板會變得水潤，痘痘也會減少

DAY1：徹底斷食！早晚只用溫水洗臉，停止使用護膚品跟化妝品！

DAY2：停用乳+霜，只用水+眼霜，可以只用簡單的補水噴霧補水

DAY3：只用爽膚水和眼霜就可以啦~眼部面板比較脆弱需要每天護理

DAY4：重點補水，爽膚水可以根據自己的面板需要來選擇（如痘痘肌，選擇祛痘功效型的護膚品）

DAY5：這個時候就可以搭配上合適的乳液，開始給面板鎖水啦！

DAY6：加入水乳精華按摩，精華根據自己的膚質挑選，按摩手法詳情看下一頁。

DAY7：恢復正常的護膚步驟，洗面奶也可以開始使用（前六天都不能用洗面奶哦）這個時候你會發現面板吸收超快滴！

TIPS：如果在斷食中途感覺不適，隨時可停止斷食，慢慢恢復正常保養。

不適合“肌斷食”的膚質：

特別敏感的膚質、超級無敵大油皮、幹敏皮（容易起紅疹的那種）、適合“肌斷食”的膚質、油皮、幹皮、油痘肌、經常敷面膜或者護膚步驟繁瑣導致面板過營養的

什麼時候要“肌斷食”？

1、面板換季突然發癢、過敏

2、去角質後，肌膚還是吸收不了護膚品

3、每天塗厚重過於營養的護膚品悶出閉口

4、做足保溼，但面板依舊水油不平衡

5、常年維持在一種保養肌膚模式

對於問題肌膚，正確的護膚步驟當然是需要用對，但步驟正確了，並不一定效果就好，要知道，做問題肌膚做護理也是需要對症的。所以，應該根據您目前的膚質狀況、有哪些面板問題等分析之後，做出合理的修復方案，再來搭配具有針對性效果的護膚品。舉個簡單的例子，就比如：毛孔堵塞的肌膚，如果不配合疏通毛孔功效的，即使日常的護膚步驟做正確了，效果也是不佳的，因為毛孔堵了根本就不吸收，何來效果？

換季咯！換季咯！

在北方現在都穿大棉襖啦，而廣州，是的，我們的大廣州，今天正式宣佈入秋啦~

今天晚上以13攝氏度的溫度溫柔的告訴我~

既然換季勒！那我們傲嬌的小面板呢也有特別迎接換季的方式，比如干燥爆皮，或者發癢........

首先，讓我們來看一下這篇文章的小目錄好不好呀！（不好也得好，我不管，吼吼吼）

下面是本文目錄，我們看完就直接開始進入正題咯！

本文目錄

▲膚質

▲測膚方法

▲我的護膚5部曲

▲我的面板

▲護膚乾貨

▲膚質

我們小仙女的膚質一般呢有

乾性面板

油性面板

中性面板

混合型面板

敏感性面板

我們每個人的面板性質都不一樣這個大家都知道，還有一個就是不同季節的面板也是不一樣的嗷！（我們的面板是不是超級調皮~）所以我們才有換季就乾裂 爆皮等等發生許多我們平時都不會發生的面板狀況而且哇！季節的變化有可能影響你的面板兩極化！意思就是，比如你在夏季是大油皮，但是一到冬季就是大幹皮。所以面板的變化比較複雜，不能說我們現在是這個膚質，一直是這個膚質。▲測膚方法而且檢測自己的膚質的話呢!如果想精準一點，我們可以去醫院的儀器檢測不過吧，我們面板一般沒有發生什麼事情的話呢，也不需要去醫院檢測，現在網上就有許多檢測自己面板的小技巧，在以後我會一篇一篇寫出來的！還有就是有的小仙女對自己的檢測結果不相信或者偏差太大，我們也可以依靠網上專門的軟體測膚的方式，來測試！為什麼要測試自己的面板呢？因為我們小仙女是不是每天都要化妝護膚呀！特別是護膚品對我們的小臉蛋的優劣，如果你是敏感皮還不自知的話！嘻嘻，那你就會明顯的感受到護膚品給你帶來的禮物~各類面板的換季呈現出來的各個狀況也不一樣，所以在此也不一一列舉啦！要是各位小仙女想知道的話可以加我的微信告訴我，然後我們在下一期把它們一個一個揪出來~接下來我先講一下我的換季面板嗷！▲我的面板年齡：18歲

膚質：轉季時是油敏感皮

性別：女

紅血絲情況：兩頰下端各有（所以我不管熱不熱冷不冷，冬天還是夏天，                       臉都是紅的）

▲護膚乾貨

以下都是乾貨嗷！認真看吶~每個人的護膚流程都不一樣，因為一定要自己慢慢去研究出最適合自己的那個護膚流程，每個季節，因為面板狀況不一樣，所以每個季節的護膚流程也不一樣，在此獻上我的護膚流程，給大傢伙參考參考！一般換季呢，我比較注重補水和鎖水，而且我的面板很敏感，所以在換季這種複雜的情況下，我會簡化我的護膚流程畢竟我的角質層很薄，所以如果抹太多護膚品上去反而吸收不了那麼多，而剩下的護膚品會堵塞我的毛孔！

於是吶，在換季或者在用新一個品種的護膚品時，我都會調節我的護膚流程，儘量簡化掉~

其他什麼抗衰老還有美白呀，我都放在第二位，個人感覺，我現在是學生也買不起太貴的抗衰老精華，美白精華，但是還是要有抗衰老的心，我們要預防早衰！！！（怎麼這樣講出來有點怪怪的）好啦！讓我們進入正題吧！▲我的護膚5部曲1 潔面乳清潔面部呀！還有水溫的問題，其實我沒有那麼講究，但如果可以，晚上洗臉當然是用溫水的比較好，開啟毛孔促進吸收~2 補水

補水時輕輕的拍打促進吸收，不要給我啪啪啪像打臉一樣的給我打自己，我有一個宿友就是這樣每天晚上看她補水都像在扇自己巴掌~麻煩對自己稚嫩的小面板溫柔一點好嘛~

3 眼霜

這個時候就直接塗眼霜啦，預防魚尾紋哈！4 面霜5 蒸汽眼罩

老夫先行告退！