懷孕上懷和下懷，沒有太明顯的區別。

如果孕媽媽是上懷，寶寶的胎盤在靠近媽媽的胃部，也就是胎盤著床於子宮的宮底部。相當於到了七八個月以後肚子就比較靠上，這個時候，寶寶會壓到媽媽的各項器官，相對來說就是孕媽媽胃口小一些。

如果孕媽媽是下懷，媽媽一般不會出現食慾不振不想吃飯的情況，胎盤著床於子宮偏下一點的位置，就不會顯得肚子那麼大。在中晚期吃完飯之後可以適當的散步，緩解懷孕下懷的便秘的情況。

孕期定期做產檢，懷孕上懷下懷對寶寶影響都不大。

當懷孕的母親懷上胎兒時，可以說整個過程非常令人擔憂，因為肚子裡還有自己的胎兒，懷孕的母親不得不時不時地注意，但有時這不是母親透過注意自己可以避免的事情。孕婦上懷和下懷有什麼區別？

一般來說，孕婦的上腹明顯隆起，這就是所謂的上懷。無論如何，如果胎兒的位置相對較低，肚子的小腹就會鼓起，這就是所謂的下懷。

妊娠晚期的孕婦通常是子宮位置較低和子宮位置較高的孕婦。事實上，孕婦和孕婦之間存在差異是很正常的。一般來說，懷孕母親的胃呈現向上翻的模式。這種現象被稱為上懷。如果孕婦的胃較低並下降，就稱為下懷。

上懷和下懷的胃的位置和形狀是不同的，形成有不同的原因。沒有科學依據透過這種症狀來區分胎兒的性別。事實上，瞭解上懷和下懷之間的區別對孕婦和胎兒也是有益的。懷孕的孕婦在分娩時會產生良好的效果。懷孕時，氨基酸不會影響胎兒。事實上，每個孕婦的情況都不一樣。只要胎兒腹部健康，胎兒是否懷孕都沒關係。

因為下懷的位置相對靠近子宮頸，所以有必要去醫院進行定期檢查，通常是在16周的時候。下懷的出現主要與身體狀況有關。如果孕婦下懷，腹部鬆弛，很容易再次懷孕。

當懷孕以後，孕婦就會經常為自己肚子裡的寶寶著想。想著自己怎麼做才能更好的照顧肚子裡的胎兒。這時候就到處去打聽偏方。突然聽到了懷孕關於上懷與下懷的說法。懷孕上懷與下懷有什麼不同？到底哪個好呢？

其實上懷與下懷的區別應該在於解釋和評估胎兒的體重。下懷額的孕婦，肚子看起來很明顯，往往容易把胎兒估計大。如果同時遇到肚子比較胖，腹壁又鬆弛的孕婦，這種估計的誤差會更加明顯。反之對於下懷的孕婦，尤其遇到那些體重控制又特別好的、體力好的孕婦，如果醫生單憑眼睛看，不用手摸子宮大小再配合數值，是很容易把孩子的體重估小的。上懷和下懷是說懷孕後憑肚子的外形來判斷孩子位置是靠上還是靠下的，有的人是上懷，有的人是下懷，也有後懷的，後懷就是肚子不太明顯，但是胎兒體重並不輕的，意思就是肚子看不出來，但孩子並不小。這個是指胎盤的。一般這個著床後，胎盤的位置就定了。但是上懷和下懷，這些屬於分娩是否順利是沒有關係的，是否能順產是跟產力、產道、胎兒、母體等多方面的因素有關係。

對於大多數子宮成梨形生長的女性，如果腹部橫向肌肉、筋膜比較發達的，腹部向橫向的膨脹受到一定的限制，主要呈現縱向生長，就會表現為上懷。如果女性的腹橫肌肉、筋膜力量很弱，或者有的子宮底部很寬，子宮的發育就呈現橫向，那麼就更容易表現為下懷。還有的女性骨盆傾斜角度較大，子宮懸垂直，擱在恥骨聯合上，呈現經典的懸垂腹也是屬於下懷的表現。肚子懷成什麼形狀，本質上就是幾何學的問題，和其它任何生男生女，順產難易都沒有直接關係的。空間幾何加上美術上的透視效應，出現了視覺上的所謂上懷、下懷和後懷的原因。造成這種空間的幾何差異跟孕婦的身高、骨盆的寬度、骨盆的大小和傾斜角度、腹部肌肉的鬆緊、子宮的形態等有著直接的關係。沒有說上懷好還是下懷好，是根據每個人的情況來的。上懷與下懷是胎兒的位置決定的，胎兒在子宮羊水裡活動，等以後胎兒大了就定位了，上懷與下懷都不要緊。

懷孕之後，媽媽身體最大的變化就是肚子，隨著妊娠的進展，媽媽的肚子會像吹氣球一樣逐漸增大。

除了肚子增大以外，媽媽們會發現自己肚子的形狀與別的孕媽媽會有很多區別，懷孕之後媽媽的肚子有圓有尖，位置也有不同，今天我們就說說肚子上懷與下懷的區別。

01:首先我們先來說說什麼是“上懷”，什麼是“下懷”。

很多懷孕的媽媽們可能都不知道什麼是上懷什麼是下懷，其實上懷下懷無非就是指胎兒在媽媽子宮的位置。

上懷:通俗來說，上懷就是媽媽肚子隆起的部分比較靠上，也就是媽媽的上腹部隆起較為明顯。

下懷:瞭解到了什麼是上懷，媽媽們不用想就知道什麼是下懷了，下懷簡單來說呢，就是肚子隆起的部分比較靠下。

02:上懷和下懷有什麼不同呢？

▶ 不同點①:肚子的形狀不一樣

▶ 不同點②:對胃部的影響程度不同

上懷媽媽的肚子都是比較靠上的，隨著孕肚的增大，對胃部、肺、心臟的壓迫也會增加，上懷的媽媽感覺腹部會比較擁擠，食量較小，飯後容易出現飽脹感，稍微吃點東西就再也吃不下了，反酸燒心的症狀更容易出現，並且還會出現呼吸不暢等症狀。

而下懷的媽媽因為懷孕的肚子比較靠下，所以上腹部的器官就比較輕鬆了，子宮對膈肌的壓力沒有上懷那麼大，所以下懷的媽媽就很少會出現呼吸不暢的感覺，同時腹部也不會那麼擁擠，飯量也比較大，吃飽後也不會太難受，反酸燒心的這種不適感也會很少出現。▶ 不同點③:尿頻的程度不一樣

上懷的媽媽在孕中期的時候，子宮超出盆腔，早期尿頻的症狀都會有所緩解，等到了孕晚期的時候子宮增大再次對膀胱造成壓迫，尿頻的現象又會再次出現。

而下懷的媽媽就不一樣了，下懷肚子比較靠下，因此對膀胱與直腸的壓迫一直都存在，下懷的媽媽們就更容易出現整個孕期都尿頻的現象，並且尿頻的情況會比上懷的媽媽更嚴重，也更容易出現便秘的症狀，特別是孕後期假性宮縮頻繁的時候，每次假性宮縮一出現媽媽都有可能需要上一次廁所。

▶ 不同點④:疼痛點不同

上懷的媽媽因為肚子比較靠上，所以身體的疼痛感會比下懷稍微少一些，更多的是肋骨的疼痛，而下懷的媽媽身體疼痛感要比上懷的媽媽多一些，因為肚子靠下，會給會陰帶來壓力，影響骨盆關節，時常就會伴有疼痛感，腰部與臀部、大腿的疼痛感也會強一些。

▶ 不同點⑤:對入盆的感知

上懷的媽媽因為子宮對上部分器官的擠壓，會出現反酸燒心、腹脹、呼吸困難等症狀，當胎兒入盆之後，肚子向下走，那麼這些症狀就會明顯減輕很多，同時尿頻的症狀會增加，肚子的形狀也會發生明顯的改變，因此上懷的媽媽更容易注意到入盆的不同。

而下懷的媽媽，本身肚子的位置就比較靠下，所以入盆後肚子的形狀也不會發生什麼明顯的變化，再加上下懷對上部分器官的壓迫比較小，所以如果媽媽沒有出現呼吸困難、吃飽後沒有明顯的不適感、尿頻一直存在，那麼下懷的媽媽就不會注意到入盆前後有什麼不同。在孕期的時候，媽媽的肚子出現上懷或下懷的差異是非常正常的，一般媽媽肚子呈上翹式就是上懷，肚子靠下就是下懷，這兩種孕肚的位置不同，都有著它們不一樣的形成原因。

▶ 原因（1）:著床的位置不同

我們的子宮就像一個倒三角形，卵子與精子相遇形成的受精卵會游回子宮，找到一個合適的位置“紮根發芽”，如果受精卵著床的位置比較靠上的話，那麼就容易形成上懷的這種現象，相反，如果受精卵著床的位置比較靠下的話，那麼就更容易形成下懷的這種現象。

▶ 原因（2）:媽媽的骨盆不同

每個孕媽媽的身體素質都是不一樣的，同樣的骨盆形態也會有所不同，如果媽媽的骨盆比較狹窄，在孕後期的時候胎兒難入盆，就會一直保持一種上懷的狀態，而那些骨盆比較寬大的媽媽，在孕後期胎兒入盆就會容易一些，故而就會形成下懷的這種狀態。

▶ 原因（3）:子宮生長的方向不一樣

如果媽媽的腹橫肌肉、筋膜比較發達，子宮向橫向膨脹就會受到一定的限制，故而就會縱向生長，此時肚子的表現就是上懷，相反，如果媽媽的腹橫肌肉、筋膜比較弱，或子宮底部比較寬的話，那麼媽媽的子宮發育就會呈橫向生長，此時媽媽肚子的表現就會成為下懷的狀態。

總結:

簡單來說呢，在孕期的時候，媽媽的肚子出現上懷或下懷的差異是非常正常的，胚胎著床的位置、媽媽的身材、寶寶位置、媽媽腹部肌肉鬆緊的不同，都會使媽媽的肚子形狀、位置不一樣。

上懷與下懷最明顯的不同點就是肚子隆起的部分不同，上懷肚子隆起部分比較靠上，下懷肚子隆起部分就比較靠下，其次就是一些孕期症狀，上懷更容易出現呼吸不暢、食慾不振、肋骨疼痛、反酸燒心等症狀，而下懷就更容易出現尿頻、恥骨痛、坐骨神經痛、便秘等症狀……

懷孕後，幾乎每個準媽媽的肚子都不太一樣，有的看著靠上一點，稱為上懷；有的看著靠下一些，就是下懷。當然，除了位置不同，孕婦“上懷”和“下懷”其實還有很多其他的區別。

孕婦“上懷”和“下懷”有什麼不同1、飯量不同

由於上懷孕肚比較靠上，隨著子宮的增大，很容易擠壓到孕婦的胃部，進而導致胃容量減少，所以上懷的準媽媽通常飯量很小，但不一會又覺得餓了，每天要吃好幾頓才行。而下懷的準媽媽孕肚比較靠下，不容易壓到胃部，因此飯量可能就會稍微大一點。當然，不管是“上懷”還是“下懷”，建議孕婦都應該少吃多餐。

2、胎盤位置不同

孕婦的肚子之所以會出現“上懷”和“下懷”這兩種區別其實還跟胎盤的位置有關係，一般“上懷”的話，胎盤更靠近胃部，容易影響準媽媽對食物的消化，而“下懷”的話，胎盤更靠近小腹部，容易讓準媽媽出現便秘現象。當然，不管是“上懷”還是“下懷”，只要準媽媽的胎盤不靠近宮頸口，就不用過於擔心。

3、對膀胱的壓迫程度不同

通常“上懷”的孕婦尿頻的現象並不是很明顯，除非到孕晚期，胎寶寶已經入盆。而“下懷”的孕婦由於子宮比較靠下，很容易壓迫到膀胱，因此準媽媽尿頻的現象會比較嚴重。如果準媽媽覺得自己從孕中期開始就尿頻，那多半就是“下懷”。“下懷”的準媽媽要注意千萬不要憋尿，有尿就要及時排出來，以免造成尿路感染。

4、孕肚大小不同

影響孕婦肚子大小的因素有很多，一般“上懷”的準媽媽更容易顯懷，而“下懷”的孕婦由於胎盤著床可能偏近於子宮的宮底部，因此就不會顯得肚子那麼大。此外，“上懷”的準媽媽可能會顯得腰部比較粗，而“下懷”的準媽媽骨盆壓力可能就相對要大一些。

需要注意的是

孕婦“上懷”和“下懷”在某些方面其實並沒有太大的區別，準媽媽需要注意的是：

“上懷”的孕婦一定要注意少吃多餐：每頓少吃一些，每天多吃幾頓，這樣可以減輕胃腸道的負擔，有利於消化吸收。“下懷”的孕婦一定要注意多運動、多補充蔬菜和水果：這是因為“下懷”靠下很容易導致便秘，而堅持運動和多補充蔬菜水果可以促進腸胃蠕動，預防便秘。不管是“上懷”還是“下懷”，孕婦都要按時產檢：孕婦肚子“上懷”和“下懷”對胎寶寶的生長髮育都不會造成太大的影響，因此準媽媽也不用太在意自己的肚子究竟是“上懷”還是“下懷”，記得按時產檢就好。

總之，孕婦“上懷”和“下懷”的確存在一定的區別，但其對胎寶寶的影響卻並不是很大，因此建議準媽媽一定要保持好心情，堅持運動，按時產檢。

上懷靠近孕媽胃部，食慾容易受影響，食量下降，建議寶媽少食多餐，保證營養。

下懷的孕媽肚子隆起部位會擠壓腸道，消化能力不好，建議多吃粗糧、水果以及富含膳食纖維的食物。

在我們農村是有一種說法：上懷男下懷女。以前我們村有個人特別神奇，個個懷孕了都會去讓他看看到底是男是女，一說一個準。就算是蒙的也不可能每次都蒙對吧，所以我覺得還是有點道理的。

懷孕就是一個神奇的過程，胎寶寶雖然很小，但他們在媽媽肚子裡卻有著不一樣的歷程，隨著胎兒的逐漸增大，媽媽們也可以透過增大的肚子觀察到自己的有所不同。比如說，有的準媽媽顯懷的早，有的顯懷的晚；有的準媽媽被老一輩人說是上懷，有的被說下懷。

那麼，孕婦上懷和下懷有什麼不同嗎，一個圓鼓鼓的肚子還有這麼大的細節？

其實，上懷和下懷沒什麼特別大的區別，也就是胎寶寶在媽媽子宮裡所在的位置。我們也知道子宮就那麼大點，不管上懷還是下懷，都不會對胎兒有什麼影響的。只不過上懷的準媽媽看起來上腹部會比下腹部突出；下懷的準媽媽看起來下腹部會比上腹部突出一些。

為什麼會有上懷和下懷之分呢？

主要是受精卵著床的位置不同

精子和卵子相遇成功後會進入子宮尋找位置，如果受精卵著床的位置在子宮上部分，那就是上懷；如果受精卵著床的位置在子宮下部分，那就是下懷。這個道理其實也挺簡單的，就好比一張床，有的人喜歡睡床頭，有的人喜歡睡床尾，但最後都有睡在床上。

上懷和下懷對準媽媽有影響嗎？

確實是有一些影響的，但是也不是很大影響，反正懷孕就不是輕鬆的一件事，整個懷孕過程都會出現一些不適症狀來考驗準媽媽的。

▶上懷

因為上懷時，準媽媽的肚子是靠上多一些，對胃、心臟、肺部的壓迫會比較明顯，準媽媽容易感覺到消化不良、呼吸不順、飯後容易出現飽脹感；因為是上懷，對膀胱的壓迫就沒那麼明顯，準媽媽尿頻和便秘現象就沒那麼嚴重；因為是上懷，準媽媽可能會覺得腰背部的壓力會比較大。

▶下懷

因為下懷時，準媽媽的肚子是靠下多一些，對上部分的器官壓迫比較小，準媽媽的胃口和心情都會提高；因為是下懷，對膀胱和骨盆的壓迫比較大，準媽媽便秘和尿頻就相對會頻繁些，而且骨盆腔會比較痠痛，也容易引起下肢浮腫。

總結: 上懷和下懷都是正常的現象，準媽媽沒必要去在意這個，只不過是肚子的一種形態而已，只要胎兒能夠健康發育，再辛苦再難受都是值得的！

1、一般情況下，如果孕婦屬於上懷，那麼她的肚子就會顯得很大，突出明顯，往往在她們懷孕5、6個月的時候，就會被別人誤認為快要臨產期了。如果孕婦屬於下懷，那麼她的肚子就看起來很小，肚子不會特別大，他們在懷孕8、9個月的時候也會被別人覺得僅僅只有5、6個月份，並且從背影看下懷的孕婦的話，她們的臀部比那些上懷的孕婦要顯得更寬一點。

2、隨著懷孕時間的推移，上懷的孕婦在懷孕後期胃口一般不太好，會受到影響。原因很簡單，隨著時間的增長，胎兒不斷地在成長，這樣就會讓孕婦的胃部受到擠壓，因此就使得孕婦的胃口急劇下降，並且每頓吃的特別少，但是容易感到飢餓，這期間上懷的準媽媽孕吐也是非常明顯的，面對這種情況，孕婦應該做到少食多餐，多吃一些容易消化的食物，並且注意膳食均衡。

3、下懷孕婦相比於上懷孕婦就可以免受胃部擠壓之苦，但是也會出現其他方面的問題。隨著時間的推移，胎兒得到不斷增長，出現了胎兒壓迫孕婦膀胱部位，這就會導致下懷孕婦出現尿頻、尿多的情況，進而嚴重影響了準媽媽的睡眠質量。然後到懷孕後期，還會引起便秘等令孕婦感到尷尬的一些列問題，這都是很難避免的。遇到這種情況，孕婦儘量減少喝水量，省的經常出現夜裡起來上廁所的情況，也需要多吃一些有助於消化的食物，從而儘量避免便秘狀況的出現。

不管是上懷孕婦還是下懷孕婦，到快要生產的時候都會變成下懷狀態

孕媽所謂的上懷和下懷區別於子宮內胎盤的位置。

上懷孕媽的位置接近胃部很容易導致對胃部造成壓迫，從而需要注意少食多餐，來減輕胃腸道的負擔，有利於消化。

下懷孕媽的位置接近小腹部，很容易會導致便秘，從而注意懷孕期間同房會對胎兒的影響會大些，也適當吃一些水果、蔬菜，多喝水，促進胃腸蠕動，促進排便，預防便秘。

還有的是上懷和下懷是很孕媽媽和寶寶情況等因素來決定，不管是上懷和下懷只要去檢查，不必把這個事情放在心上，安安心心的養胎就好啦。

接下來放一張我肚子的照片，這是我應該有二個前拍的吧，看樣子感覺像下懷，因為我總要上廁所，好多次。[捂臉]你們呢？是上懷還是下懷。

上懷和下懷是孕婦肚子位置的表現，通常來講，上懷下懷是以腹部中間為界，孕婦肚子凸起偏上，比較靠近胃部，那就是上懷；如果孕婦肚子凸起偏下，那就是下懷。

上懷下懷的位置不同決定了孕婦孕期的不同反應。上懷的孕媽媽會因為胎兒靠近胃部，擠壓胃器官，胃容量變小，經常吃飯的時候吃幾口就吃不下了，但是沒多久又餓了，所以上懷的孕媽媽在孕晚期要少食多餐。

下懷的孕媽媽由於胎兒偏下，胃部空間相對會大一點，飲食受到的影響不大，但是也有自身的煩惱。胎兒靠下，壓迫膀胱，使得膀胱容量變小，就會尿頻尿急，經常喝點水就要跑廁所。另一方面下懷的孕媽媽可能還有便秘困擾，也是由於胎兒增長擠壓到腸道造成，所以下懷的孕媽媽在孕晚期可以吃些粗糧和水果。

無論上懷還是下懷，孕媽媽都很辛苦，希望所有孕媽媽的辛苦都被值得。

幾乎每位寶媽是不一樣的，“上懷”肚子顯得特別大，6個月左右就跟快生的一樣。顯然“下懷”就不一樣了，6個月左右還特別輕便，肚子凸出的不顯

孕婦“上懷”和“下懷”有什麼不同？

上懷和下懷是根據孕婦自身情況和胎盤位置來決定的，都是屬於正常現象，所以孕媽們不要因為這個問題而過於緊張。

“上懷”和“下懷”有什麼不同？

有的孕婦可以明顯的看出是上懷還是下懷，而有些人卻不太容易看出來，但這個也不是絕對的。

下懷:

下懷的孕婦容易壓迫膀胱，跑廁所的次數也會增加，而且走路會感覺難受，總有下墜的感覺。下懷的孕婦腹部會大一些，但從前面來看，孕婦肚子不是很明顯，就是屁股會有點大。下懷的孕婦的肚子看起來很小，有些孕媽懷孕8、9個月的時候根本看不出來有那麼大月份，會覺得差不多5、6個月大。下懷的孕婦食慾會有所上升，但由於下懷的位置會壓迫直腸容易導致消化不良，引起便秘的情況。

上懷:

上懷就是肚子比較大，胎兒主要在肚子的上半部分，孕婦的肚子看起來也會更大一些。上懷的孕婦，從側面看孕肚顯得很突出，很多孕婦在懷孕5、6個月的時候，就容易被別人誤認為已經快生了，所以孕媽也會感到很擔心，是不是胎兒長得太大了。上懷的孕婦由於子宮太靠上，會擠壓到胃部，所以孕婦的食慾會比較差，有時候吃多了胃就會不舒服，所以要少食，多餐。

有很多老人都會說，“顯肚子的是兒子，不顯肚子的是女兒”，其實這是沒有科學依據的，上懷和下懷，只是孕肚形狀不同，跟孩子的性別是沒有直接關係。

所以，透過“上懷”和“下懷”來作為判斷胎兒性別的事純屬偶然，這些人說錯了就不會繼續再說，判斷正確卻會認為自己說的很準確，到處說自己看的準，所以就有了謠傳，建議孕媽們不要太相信噢，還是要相信科學依據的。

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身邊的兩個同事幾乎是同時懷孕的，但是兩個人的肚子性狀卻完全不同，小白本身比較瘦，懷孕之後肚子也不大，看起來尖尖的，而小黃人本身就比較高又比較壯一點，有一天辦公室人事李姐就開玩笑說，一看你倆這肚型就知道你倆這懷孕有啥不一樣，本來大家以為李姐是開玩笑要猜孩子性別，結果李姐說小白你是不是總是愛起夜，睡不好？小黃你是不是容易脹氣，頂得慌？倆人一聽還挺對，沒想到還真是。大家都以為李姐作為一個過來人還真是瞭解孕婦。

其實李姐並不是靠猜的，而是看肚型推斷出來的。因為小白和小黃的肚型因為兩個人的體型不同完全不一樣。這也就是我們經常說的“上懷”和“下懷”。

上懷和下懷有哪些不同

上懷吃不好下懷睡不好

其實上懷吃不好下懷睡，說的就是上懷和下懷懷孕後的區別。上懷胎兒會更靠近胃，隨著胎兒長大胃容量會被不斷擠壓，胎兒還會頂到胸膈肌，擠壓胸腔的空間，所以上懷的孕婦胃口差，還會經常胸悶氣短。

下懷胎兒更靠近小腹部，隨著子宮變大胎兒會不斷擠壓到膀胱，尤其是到了孕晚期，下懷的媽媽因為頻繁上廁所睡眠會特別差。

孕婦的體型和狀態不同

上懷的孕婦更容易顯懷，肚子看起來又大又圓，因為胎兒偏下早期還可以被衣服遮擋，而胎兒偏上在胃的位置，衣服不能遮擋就更容易顯懷。通常上懷的孕婦肚型看起來會更大，而下懷的孕婦肚子看起來相對較小因為胎兒有一部分在骨盆中藏著。進入孕中期，下懷的孕婦會比上懷的孕婦看起來身材更加靈活。相反上懷的孕婦就有點大腹便便的感覺。

上懷和下懷孕後期疼痛點不同

上懷和下懷因為胎兒位置不同，孕後期孕婦的身體不適的地方也會不同。

上懷更容易缺氧。孕後期胎兒需要更多的營養，就會消耗更多的氧氣，加上胸腔被擠壓，所以上懷孕婦孕後期更容易感到胸悶氣短缺氧，如果母體吸入的氧氣過少也會影響胎兒的氧氣量，下懷更容易恥骨疼。孕後期骨盆韌帶為了給生產做好準備開始變得鬆弛，骨盆間的縫隙變寬，而子宮體積又不斷變大，壓迫到恥骨上，就會出現恥骨分離而導致恥骨疼，疼痛嚴重甚至影響走路。下懷更容易出現水腫。子宮變大壓迫到了下肢靜脈迴流，就會出現水腫，下懷的孕婦更容易出現水腫，因為子宮位置低，對下肢靜脈的壓迫更加嚴重。

上懷和下懷孕期的風險不同

上懷的孕婦經常會出現胃脹，消化不良或者不思飲食所以上懷的寶寶可能會體重比較輕。因為我自己整個孕期都是胸悶氣短吃得也不多，孩子出生後只有五斤多。並不是每個孩子可能都會體重偏輕，只是寶寶體重偏輕的機率會更大。

下懷的孕婦更需要控制體重小心胎兒過大。下懷的孕婦因為胃被擠壓的少，胃口會更好，所以出現胎兒偏大的機率也會增加，所以整個孕期需要控制體重。

有這些特點女性更容易下懷

腹部肌肉發達更容易下懷

女性的子宮呈倒梨狀，最終受精卵會在子宮體沒著床，長大但子宮底，而子宮頸會成為子宮的保護關卡。子宮變大的時候會向左右或者上下延展開，如果孕媽懷孕前經常健身，腹部的肌肉本身比較結實有彈性，那麼子宮就會選擇縱向發展，所以我們經常看到健身的女性懷孕之後肚子更容易呈尖狀而不是圓形。

骨盆寬的人更容易下懷

女性的子宮是懸垂在骨盆正中央的，如果孕婦的骨盆傾斜度比較大，骨盆就會比較寬而淺，胎兒的先露部分也就能更加深入到子宮內部，呈下懷狀態。相反孕婦骨盆本身傾斜度小骨盆窄，胎兒本身只能淺入，容易出現上懷。

上懷和下懷的注意事項

上懷需要注意

貧血。上懷的孕婦因為食量小，吃東西容易脹氣，到了孕中期要避免貧血的狀況。因為有30%的孕婦在孕中期會出現貧血症狀，如果孕婦食慾不佳，很容易成為30%中的一員。便秘。子宮對大腸的壓迫造成腸道蠕動緩慢，加上孕婦飲食量小，腸道蠕動更難，所以上懷孕婦更容易便秘，儘量多吃水果。缺氧。孕後期，如果感到缺氧嚴重已經開始喘或者晚上睡覺呼吸困難，就要去醫院進行胎心監護，看看是否需要進行吸氧。

下懷需要注意

孕後期的水腫。肚子越大水腫越厲害，孕後期可以多吃利尿的水果和蔬菜，適當運動，多讓讓家裡人按摩，飲食清淡避免水腫。 頻繁的假性宮縮。下懷肚子下墜的越厲害，假性宮縮也會越頻繁，為了避免假性宮縮過於頻繁可以使用託腹帶，給肚子一個外力，減輕肚子的下墜感。恥骨分離的疼痛，下懷孕婦比上懷孕婦更容易出現恥骨分離，因為子宮對恥骨的壓迫距離更近，時間更久。避免胎兒過大。下懷媽媽胃口好，要隨時監控胎兒體重。避免吃得過多導致太大，容易難產。上懷和下懷代表了懷孕的兩種肚型，肚型不一樣面臨的危險和風險也是不同的，不要只看肚型不同，要學會留意不同肚型背後潛藏的風險！

上懷和下懷就是一個子宮底高度的不同，孕婦肚子的位置不同，受精卵著床比較靠上的話肚子就會比較靠上，靠下的話肚子就會比較靠下