一個人有精，有神，有氣，才能由內而外的改變自己的精神風貌還有意志強度，走路虎虎生風，與人交談思維敏捷，態度積極。而這些反之則亦然。我觀很多人每天都在忙碌，不注重休息和保養，遇到困難就沒有精力應付。想要逃避，產生消極思維，久而久之對自己也毫無信心。現代人生活辛苦遭遇心理打擊固然是一方面的問題，但是放縱自己也是根本的原因之一，畢竟雖然對於很多人而言精神是個類似虛擬的東西，但是在我看來它是一種實實在在的能量，也是需要積累和保養的，也會耗盡。

俗話說要想長知識，還是要靠學習，學習各個方面的知識，天文，地理，化學，物理，聲，光，電，波。有了這些知識，還要學會辯正是非。應用在生活上，對人有很大的幫助，有了這些知識，就不會盲目跟風，上當。被人欺騙，作弄。

相應的也能提高人的素質。也就不去盲目的生活。明白很多道理。

內心富足，靈魂高貴。

每當走在熙來攘往的人流中，一種莫名的感動與思索總在心底裡攢動。每個人都在行色匆匆，每個人都在很努力，每個人都在竭力為自己找尋一條更為明朗通透的路，縱然披星戴月，風霜其奈何，縱然你追我趕，盡力便無悔。

相信，活到一定歲數的人，都會有所領悟，其實，人生真正的富裕，就在於內心，人生真正的成功，就在於內心的繁華與絢麗。人活一世，可以貧窮，可以不博學，但絕不能精神萎靡頹廢，絕不能內心空洞無物。

一個內心裝有萬水千山的人，絕對勝過一個家財萬貴的人。

表面的財富就好似草上霜花間露，陽光照射過來，就會如浮雲散，而內心的繁華勝景就如同壽比南山的不老松，千年不倒，萬年不朽。 “我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，是內心的安恬。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。”

我們曾經如此追捧外表的光鮮，到後來才懂得，真正的奢華與亮麗，竟是源自內心的快樂與幸福；我們曾經如此追求表面的富裕，到後來才明白，真正供養生命的東西，是思想，是精神，是靈魂，是內心的繁華似錦。

生命，說到底，其實就是一場找尋，而人生，就是一個找尋自己的過程。上半程，尋尋覓覓，於像霧像雨又像風的景緻裡刻畫自己，時而迷入荒徑，時而跌入崖畔；下半程，又在顧盼回首中找尋遺落於前塵舊夢裡的自我，不厭其煩地打撈泛了黃的記憶。

人生是一本厚重的書，有些章節，沒有主角，只因迷失了自我；有些章回，沒有內容，只因埋沒了自己；有些故事，沒有懸念，只因精神貧乏內心空乏。

人活一世，無非就是活一種精神，活一種狀態。所謂活得神清氣爽，活得如清風朗月，無非就是內心因繁華而清透，精神因明朗而蓬勃，思想因豐富而深邃。

眾生芸芸，世間走一回，真的要有不老的激情，要有不滅的信念，當你能以充盈內心成為一種習慣，成為一種追求，就會發現，原來生活可以如此美好而詩意，世界可以如此遼闊而曠遠。

漫漫長路，透著蒼涼，卻也含著沉香。世間寫著滄桑，卻也充盈溫暖與感動。始終要相信，當你的內心富足燦爛，當你的精神飽滿明媚，你的思想、你的靈魂必然高貴而神聖。

本無所求，只求一個刪繁就簡、心中有景的人生。

如若可以，生如夏花之絢爛，去如秋葉之靜美，就是我心之所向的最高境界，因為懂得，每一朵花，都詮釋著怒放的生命；每一片葉，都演繹著燃燒的激情。一生轉山轉水，莫問成敗幾許，莫問路在何方，縱使生活多風雨，但請無畏前行，縱使人生多荒涼，也要內心繁華。

突然是不可能的，這是一個日積月累的事情，最好是從高中就開始進入這個模式，大學已經有點晚了，已經就業了或者就業一段時間了即使開竅了也是大器晚成了，一夜清醒可以，但追趕恐怕就有一個“時不待”的問題了，話又說回來了，努力總是沒錯的，只要奮鬥總會有收穫的。

要是不突然，慢慢來，興許有點希望，你要啥心不想操，啥勁不想使，指望突然開竅，你就拿個杯子放地上，站十層樓往裡扔乒乓球，啥時扔進一個，你就算開竅了。

全世界人民團結起來，反對美國帝國主義者，在俄羅斯和中國特色社會主義團結起來，加上反美的國家聯合起來，使美帝古立才是真的有坐力量。

一切都是要有條件反射，才有可能突然激發出人的智慧和信心。生活過的很好的人是不會激發出這種能量的，只有那些生活窘迫的人才有可能激發出來。所以一切順其自然最好，刻意去追逐某些東西反而得不償失，最終會更沒有信心。很多東西都是在自然中形成，一切還是腳踏實地，一步一步的走比較好。

這麼多的能力一下就產生了，是神附體吧！還是做場夢，就是中了一個億也是讓你在有錢的方面有自信，也不能讓你有其他方面的自信，你能翻譯一本書嗎？你能寫一本小說嗎？你能拿世界乒乓球冠軍嗎？所有的能力都是練習累積出來的。才華智慧都要讀書學習累積而來，你能一天吃成個胖子嗎？羅馬不是一天造成的。當然還有人身處絕境被逼出來的能力。曾經有個媽媽在遠處看見三歲兒子從自家二十多層樓的陽臺上爬著不慎掉下來，那位媽媽看到飛快跑到樓下接住了從樓上陽臺掉下來的兒子。後來經過測試，那位媽媽從開跑的地方到樓下速度超過了奧運會運動員短跑的速度。人在緊急情況下，腎上腺素飆升會產生最高速度，身在絕境可以產生絕處逢生的能量。世界上沒有人有靈光乍現，讓一個普通人突然擁有多種能力的人，吹牛而己。

沒有偶然的強大和自信，只有經過在艱難困苦實踐中磨礪而成，才能煅造出強大的自信自強，什麼愛呀、恨呀、錢呀、權呀、不公呀都是狗屁，讓人懦弱，心勝就是人生最值得榮耀的。

你所形容的情況應該被稱為頓悟，或者叫立地成佛。佛家或者道家在對待不開悟的地址的時候，有的時候會用敲腦袋的辦法，用禪杖打屁股也有的。

言歸正傳，先回答你如何強大，自信充滿力量。通常這兩個方面有兩種人可以做得到。第一種就是非常有自信的人，這樣的人，要麼有一技之長，要麼有豐富的閱歷，要麼就是積累了很多的成功之後的爆發，各種各樣的磨練，變成了一種堅定的信念，這樣的信念，讓它擁有強大的自信和用不完的力量。昨天晚上見到一位83歲的老人，個頭不高人也比較瘦弱，但是從他眼神和精神裡透出來的那種強大的氣場，即使二三十歲小夥子也是無法比擬的。所以說是否強大，你自己的意志，是形成正比的。

第二種，是那種極度無知的人。自己什麼都不知道，憑著一股耍賴的勁頭，讓自己看起來好像很自信，強大一樣，就是類似毛主席所說的紙老虎。這樣的人也不少。

突然開竅，這種事情不能是空穴來風，就像金庸武俠小說裡說的，忽然之間撿到一本武林秘籍，用不了幾天，就成為武林屬一屬二的高手，那都是電視裡的，總想著一夜暴富的人，那都是在做白日夢。那些好像真正的馬上開票的都少不了長時間的積累，對某一領域或者某一行業某一類的知識，不停的鑽研，不停的總結。有一天突然想通了，簡稱開竅了。這就像女人生孩子，別人看到的是一朝分娩，就自己，我家人才看得到十月懷胎所經歷的事情。所以從現在開始，你要努力和奮鬥了。

智慧是什麼呢？是不斷的學習，嘗試，失敗，總結，在嘗試，然後才沉澱下來的，叫智慧……

最後，提醒，路是走出來的，不是嘴巴講出來或者腦子裡的夢。幸福是奮鬥出來的，只有行動才有成績。

事雖難做則有成，路雖遠行者必達…

最簡單的方法就是學佛，佛學在中國有二千多年曆史了，為什麼能夠經久不衰，作為一箇中國人應該瞭解一下，自學是有困難的，那有空可多看看生命電視臺節目，一定能學到許多學校課堂上老師不會教的關於人生的知識！可以用百度搜索:生命電視臺或者觀看海濤法師的影片，生命的真義等等！只有知道了生命是什麼，才能發現生命更多的秘密，讓自己的人生過的更有意義，加油！

一般不可能，發生了也守持不住這個狀態。

就如質變，首先需要量的積累。比如讀很多書，思考很久道理，做了很多實事，經歷不少失敗教訓，，，

一旦人的思維方式改變，心量改變，就是智慧滋生，思想通達的開端。

慢慢努力，堅持努力吧。

臺上一分鐘，臺下十年功。輕功的煉成是因為一直以來的負重前行，突然卸下。沒有拿得起，哪有放得下。即使是頓悟，也來自於長期不懈的思索。

一個人的力量從何而來？不是大塊頭肌肉就擁有強大力量，有力氣不會用也是沒力量，牛的力氣比誰都大，但它算是有力量嗎？所以一個人的力量來源就是知識，知識就是力量，這話就是真理。一個成功的人表示為強大，永遠都是失敗的人表示弱小，這個常識是一般人拿錢財物質擁有多少表示成與敗。理解為能做到錢的就是有能力就是成功。但成功擁有財物只是成功的一個方面，這裡只是用來舉例。這是說成功的，那麼失敗者呢，為什麼他會這麼沒有力量？究其原因是因為他們迷失自我，受到某類事情所吸引牽引困擾干擾，所以他們就象慢慢漏氣的皮球，精力在洩漏，所以做什麼都是十分一的力量去做，這種狀態下去做任何事都沒有好成績，這就是失敗之象。那麼腦洞大開突然擁有力量是怎麼回事呢？因為他走出迷茫，不再受之前的事物所困，而是因為明理，而輕裝走上人生之路，這的時候會比以前強大很多，走下去他會把所有積累的經驗知識整理好合理使用，那麼他的力量更加凝聚而具暴發。所以，突然獲得強有力的力量是真實存在的。

首先:要有志氣，信心，特別經歷過苦難，仍保持自信，多見識，多學習，自侓自強，千萬別有依賴思想，自會強大起來!。

這就是從量變到質變的轉變。

我們堅持一件事，不管是多麼微不足道的小事，只要堅持的足夠久，就會潛移默化地影響你，讓你變得更加自信踏實。

但是我們還是有捷徑可尋的，如果是一件比較大眾的興趣或技能，如英文、寫作、畫畫等，那需要我們達到一個非常高的水平，如此，哪怕一輩子只這一件事情做到極致，也會一輩子有成就感。

另外一些，比較直觀而非大眾的興趣，即使一點點小成就，也足夠讓你脫胎換骨，比如T臺模特、跳舞、主播等。

這些成就感會在日後源源不斷地滋養你，讓你更加自信豁達。當然如果這些興趣還能夠養活自己的話，那你就是世界上最幸運的一小部分人。

這就要看你追求的是什麼？比如愛情金錢，事業，責任家庭和睦，我們通常說什麼事情你懂了會了就要高高凌駕於他人之上，這樣好像你放空一切，什麼都懂了也要低調對吧！其實要強大要付出很多，很累人，有人可能還會用生命的代價換來一中冒險後得到的經歷，那就是一種歷練，你想要強大我教你，看看金剛經，易經，道德經，如果學通了你真的就可以強大到他人無法懂你，有佩服你的境界。

一個人要開竅首先要一個過程的，即長期學習探索實踐的過程。學習探索實踐的過程還要建立在正確的人生觀價值觀的基礎之上的。尤其是智慧的開竅。反之，是建立在自私自利的人生觀的基礎上是永遠不可能開竅的，應該明確的是，智慧的真正含義是對生命本質真理的認識，只有這個智慧才能讓一個人充滿力量而真正實現讓自己從錯誤的認識生命中徹底的走出來。

以一個人的天生因素和後天性學習才能改變，人的精氣神是天使地利人品而產出，當你想不通一件事自己想通或他人點過我想叫開竅。在現在生活中能和老少人群談的來，我想這叫做思想開放。在就是把自己的事做好是對未來有希望…

能開竅的人是必然開竅的，並不存在偶然或突然一說。經歷過痛苦的人才知道什麼是真的開心，經歷過懦弱的人才知道什麼是自信，經歷過軟弱的人才知道什麼是強大。

而內心真正自信的人表面上看起來好象懦弱，真強大的人看起來有些軟弱，大智者若愚也！

人生必須經歷這三個階段:看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水仍是水。