這是一種自我心理安慰，是孩子離開父母在尋求安全感，孩子在咬指甲的過程中，情緒上得到安撫，時間長了，就形成習慣了。

3歲的孩子容易啃指甲，一般有以下三個原因，分別按重要程度列出如下

我朋友的孩子2歲，發現這個問題之後，因為時間有點晚了，她出差了半年，回來來，發現孩子有點孤單，反應有點慢，喜歡吃手，再觀察婆婆帶孩子的習慣，除了喂完孩子，把孩子放在嬰兒車上，讓孩子自己玩，婆婆忙完早餐，忙打掃，忙完打掃還要推著小車去買菜，買完菜因來煮自己的午餐，吃完飯，得是孩子睡覺時間了，婆婆也累了，睡完一覺醒來，又忙著跟老家人電話影片，然後自己看電視，孩子一直待在嬰兒車上，或者對著電視，婆婆也算沒有太多時間管孩子，從頭到尾，發現孩子孤獨的一個人在玩，一個人摸索，最後發現自己咬自己指甲這事挺好玩。

孩子小的時侯，家長最常做，也是最容易做的是轉移孩子注意力。不要精暴的直接打手，更不要給孩子的手指塗上動物的膽汁，辣椒等惡為。應該用一些孩子喜歡的圖書、玩具，甚至食物等來吸引孩子的注意力。

繼續我朋友的案例，她立刻請假了一個月，第一件事給家裡請了個阿姨，此後家務由阿姨打掃。而她帶著婆婆，帶著孩子出去玩。先從身邊的公園起，抱著孩子去認識接觸大自然，再帶孩子去逛逛五顏六色的商場，帶孩子出去吃飯，買書，買玩具，還給孩子報了益智的小興趣班。

終於，半個月過去了，孩子立刻改變了，愛笑，愛玩，愛說話，再也不咬指甲了。

去醫院檢查微量元素的缺少，根據醫生開的一堆藥，配合飲食合理，多吃青菜水果之類，實際上這個沒啥用（對於朋友的孩子）。

縱觀見過的留守兒童，和普通的兒童，基本上難以改好習慣的是留守兒童，而城裡有父母照顧的孩子會很快改正這個習慣。問題的核心在陪伴。

為何孩子愛啃指甲？

1. 缺少陪伴

很多家長平時都忙於工作，白天將孩子送到幼兒園，晚上回家和孩子相處的時間也是有限的。缺乏父母陪伴的孩子，內心都沒有充足的安全感。在孩子孤單的時候，可能就會透過啃指甲來打發自己無聊的時間。這樣的孩子，真的讓人覺得很心酸。

2. 模仿行為

孩子們都處在模仿階段，和小朋友、同學們在一起的時候就會模仿其他孩子的一些行為。如果身邊有人經常啃指甲的話，孩子也會慢慢養成啃指甲的習慣。

3. 精神壓力大

當孩子學習的壓力太大、家庭關係比較壓抑，或者是遭受到父母打罵時，孩子就會出現緊張、焦慮或者是情緒低落的情況。這個時候，孩子就可能會透過啃指甲來緩解自己內心的這種不安。長此以往，孩子也就習慣了啃指甲。

孩子經常啃指甲有何危害？

啃指甲這種行為，雖然不會造成很大的危害，但是也會帶來不少的問題。如果孩子經常啃指甲的話，就會破壞指甲周圍的組織，引起甲溝炎，指甲也會變得又短又醜，甚至還可能會停止生長。而且指甲縫裡一般都藏有大量的細菌，長期咬指甲的話，也可能會讓孩子感染細菌。

如何糾正孩子啃指甲的行為？

1. 有效的陪伴對於孩子，

父母能夠給予充足的陪伴是很重要的。父母每天儘量抽出一定的時間陪孩子玩遊戲、讀繪本、參加戶外活動等，在陪伴孩子的同時也能增進親子之間的關係。

2. 轉移注意力

淘媽覺得，轉移注意力在很多時候都是特別管用的一種方法。對於那些愛啃指甲的孩子來講，想要改變這個習慣，就要讓他的手忙起來。家長平時可以給孩子安排一些鍛鍊手部精細動作的玩具，像拼圖、積木……讓孩子忙起來，暫時忘記掉啃指甲這件事。時間長了，這個習慣也就得到改善了。

3. 勤剪指甲

媽媽平時要勤給孩子剪指甲，但是不要剪的太短。給孩子剪指甲，最好是能使用寬口指甲刀，這樣更安全。溫馨提示：在糾正孩子啃指甲的這件事上，家長切忌訓斥、打罵，這樣做不光起不到任何的作用，反而會增加孩子的不安和焦慮。甚至有些孩子叛逆心比較重，你越是不讓他啃，他啃地越厲害。

寶寶三歲了也應該接觸過早教類的知識了吧，我給你分享下我家寶寶識字的經驗吧，

再跟你分享下我家寶寶識字的經驗吧，我家寶寶兩歲半的時候我就已經教他去認識簡單的漢字，但是自己教的又有點含糊，畢竟不是當老師的，之後我就在網上買了些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了，後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，還有把漢字變成有趣的動畫和圖形，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，

讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。所以極力推薦你去試試。

每個星期，我都會給孩子剪指甲，但是有段時間，我發現二寶的指甲總是被啃得慘不忍睹。有過來人說：你家孩子這是缺微量元素，要補。然而去醫院做過檢查，醫生說一切正常，並且提醒我：注意孩子的心理，剛開始我有些迷糊，直到後來才發現了二寶啃指甲的秘密。

幼齡寶寶的生理需求

寶寶出生3不久，就會開始啃手指，準確來說是吸吮手指，這是寶寶的吮吸需求，是寶寶手口敏感期的正常表現。寶寶透過對手指的吸吮來認識自己的小手，讓自己的觸覺、味覺更好發育，並且，寶寶透過吮吸手指也能起到安定自己的作用，尤其是寶寶餓了或者是受到驚嚇、哭鬧之後。

這個時候，只要保持寶寶小手的乾淨，並不需要過多幹擾寶寶。一般到了

學齡前和學齡期兒童容易出現咬指甲現象

學齡前或者是學齡期兒童，會很容易出現啃手指的現象，主要是以下幾種原因：

1 寶寶入學，離開了媽媽和熟悉的環境，容易感到緊張、焦慮；

2 入學之後，寶寶的生活節奏發生改變，孩子不適應；

3 敏感、焦慮的寶寶到了新環境，會更加緊張焦慮。

這些改變讓寶寶心理上無法適應，會讓他透過一種方式去釋放內心的不安，而啃手指又是極為方便的事情，所以寶寶會透過啃手指來緩解內心的不適。

影響外觀：很多寶寶啃手指之後，指甲變得很難看，有些甚至無法補救，好好一雙小嫩手被啃得亂七八糟的指甲破壞了。

導致細菌感染：寶寶對周圍的環境充滿了好奇感，這裡摸摸，那裡摸摸，手上很容易沾染一些細菌、病毒，導致寶寶被感染，生病。

影響牙齒生長：寶寶經常啃手指，會影響牙齒的生長髮育，導致下頜前突、牙列不齊、妨礙咀嚼。

甲溝炎：一些寶寶手指被啃得厲害，手指受傷就會引起甲溝炎。

寶寶經常啃指甲危害大，媽媽要督促寶寶改掉這個壞習慣，可以試試下面的方法：

1 勤剪指甲

手指上含有很多細菌病毒，媽媽經常給寶寶剪指甲，就可以杜絕指甲上的細菌滋生，指甲短了，孩子沒得啃，自然會慢慢戒掉啃指甲的壞習慣。

2 多陪陪寶寶，更多瞭解寶寶

一些寶寶啃指甲，主要是內心緊張、焦慮導致的，家長可以多陪陪寶寶，跟他多進行溝通交流，找到寶寶啃指甲背後的原因，才能讓他更快改掉這個習慣。

二寶那段時間啃指甲，是因為幼兒園換了老師，孩子一時之間沒適應好新老師，就會讓他想辦法疏導自己的不安情緒。後來跟老師進行了溝通，隨著孩子與老師更多的接觸，二寶戒掉了啃手指的壞習慣。

3 轉移寶寶注意力

一些寶寶啃手指是一種無意識的行為，他啃手指只是覺得無聊，好玩。這個時候，媽媽可以適當轉移寶寶的注意力，比如在他啃手指的時候，輕輕拍一拍他的小手，讓他放下手，一起做遊戲。當孩子注意力被轉移，他就不會再去啃指甲，久而久之，壞習慣就會被改掉。

關於3歲女寶寶頻繁啃指甲的問題，作為一個曾經為此問題同樣困擾過的媽媽，我來說說自己的一點心得體會。

一般小孩在嬰兒時期會啃吮自己的手指這些，那是口欲期的表現，而在三歲時早已不會再啃了，如果此階段老是啃指甲，首先我覺得是孩子內心焦慮並缺乏安全感的一種體現，為什麼這麼說呢？

我女兒三歲剛上幼兒園時就是這樣的，在她小班頭一個學期裡，我幾乎一次指甲都沒有給剪過，因為壓根無指甲可剪。我一開始發現她的指甲老是禿禿的，並且是那種參差不齊的，我就問女兒怎麼回事？她告訴我她在幼兒園午睡時候躺在床上啃的，我問她睡覺嗎？她搖頭，我大概明白了一些，因為女兒剛上幼兒園，由於換了個新的環境，又接觸了好多陌生的人，一下子不能適應，缺乏安全感，內心充滿了焦慮，所以也睡不著覺，只能啃指甲來緩解吧。我當時很為此著急，啃指甲既不衛生，又會傷著手指，就反覆安慰女兒，試圖緩解她的焦慮，但因為我女兒本來就屬於有點膽小內向的性格，所以這樣的情況一直持續了很長時間，直到下學期了才好轉了點。可能與本人性格也有極大關係，性格外向開朗的孩子是基本上不會存在這個現象的，即便是在陌生的環境下，也就一時半會。

除了情緒上的問題會啃指甲，還有可能就是純屬身體上的某方面原因，比如可能缺乏某種微量元素，象缺鋅呀這些，也會出現啃指甲的現象，這就需要我們家長仔細觀察孩子了，如果發現不是情緒焦慮引起的，就需要帶孩子上醫院檢查一下，如果有缺乏微量元素，那就及時補充補充，孩子自然就不會再啃指甲了。

還有一些孩子出現啃指甲既不是身體缺乏微量元素，也不是內心焦慮，就完全只是個習慣，一個壞習慣，或者是學別的小孩子呀，或者是不喜歡被剪指甲，長了就用牙齒去啃，去撕咬。因為手指甲裡殘留細菌很多，經常去啃就容易生病，所以這個習慣一定要家長監督及時改正哦。

不論屬於哪種原因，小孩子啃指甲都不是一個好的行為和習慣，為了孩子有一雙美麗的手，我們家長一定要及時糾正、細心呵護我們的寶貝，讓她們健康成長哦！

小孩子大都有吃手指的習慣，喜歡把手指頭放在嘴裡。這種情況是寶寶到了口欲期，他們會頻繁地把手指、玩具等放在嘴裡。還有的小孩子愛啃指甲，有的把指甲都咬禿了。孩子啃指甲除了生理原因外，很可能是心理出了問題。

啃指甲是內心焦慮不安的表現。一般情況下，人在焦慮，不知道如何抉擇的情況下會不自覺地做一些小動作，像是咬指頭、啃指甲、撓頭等。小孩子啃指甲可能是心理有什麼煩心事，家長要多和他們溝通，瞭解孩子的內心世界。

咬指甲是缺乏安全感的表現。當孩子內心害怕或者受到驚嚇後也會出現咬指甲的情況，家長要注意觀察孩子近期的行為表現，也許他們在學校受了欺負，也許是被什麼東西嚇到了，進而頻繁地啃指甲。

無聊。如果寶寶處於無聊的狀態，既不想玩玩具，也沒有人陪伴，也可能會啃指甲。這就需要家長抽出時間陪伴寶寶，和他們進行互動，轉移孩子的注意力，慢慢地寶寶啃指甲的情況就會改善。

啃指甲的壞處

啃指甲是不衛生的行為。指甲和手指上有很多細菌，長期啃咬的話肚子裡容易生蛔蟲，手指的面板也會感染。

家長可以買磨牙棒或者咬咬樂等讓孩子啃咬，能避免他們啃咬手指。平時要多和寶寶互動，可以用玩具等吸引他們的注意力，讓寶寶無法騰出手來，這樣也能避免他們啃咬手指。

寶寶咬指甲的行為多見於2歲，一般都會隨著孩子年齡增長而自然消失，也有些孩子會把這個惡習持續保持下去。長期咬指甲非但不衛生，還可能導致手指頭變粗、變短、甲床損壞，牙齒排列不齊，更嚴重著還會發生甲溝炎的情況。

寶寶為什麼愛啃指甲

1、口腔敏感期

寶寶在出生時就有吸吮手指或異物的習慣，這是因為寶寶在學會用手探索世界之前，口腔會在這個期間內扮演一個探索工具的作用，這個探索時期又稱“口腔敏感期”。寶寶在這個時期內，會把手能夠摸到東西放到嘴巴里，讓大腦對物品的形狀、味道有個認知，從而獲得心理滿足。

這個口腔敏感期會在1歲前結束，在此期間如果被強行終止，極大可能出現“口腔敏感期”延後的情況，在1歲後出現補償性反應，如“舔手指、啃指甲”等。11歲前寶寶的父母需要給孩子提供好的環境，允許孩子去“吃”。

2、心裡壓力大

寶寶都過了1歲了，還愛咬手指，出現這種反應的是心理上的情緒，例如緊張、沮喪、被責罵、自卑感、其根源主要是受到關注度不夠或是缺乏安全感，特別是有些孩子，由於在咬手指時經常受到父母和老師的批評，會產生緊張、害怕的情緒，從而咬手指成為了發洩內心情緒的一個通道。

3、沒有安全感

5歲前寶寶的情感方面還沒有發育完全，沒有安全感是很常見的，如果自家寶寶身處一個陌生的環境中，或者父母不在身邊，寶寶很容易哭的昏天黑地，這正是寶寶缺乏安全感的表現。

在寶寶沒有安全感的情況下，寶寶透過哭鬧宣洩換來的卻是父母的“消停點，不許哭”等多種責備的話，這種方法或許能夠讓寶寶安靜下來，但寶寶的恐慌卻湧上心頭，卻無處宣洩，從而會用咬指甲的行為來宣洩內心的恐慌感。

幫助孩子改變“惡習”

孩子到了3歲還在咬指甲，家長應該給予更多的關愛，用細心和同理心，找到讓孩子緊張、害怕的誘發原因，從源頭來解決孩子沒有安全感的問題。

父母在找到根源後，父母可以在孩子緊張咬指甲的時候，不要在隨口說說，而是多拉拉寶寶的手，摸摸孩子的頭，讓寶寶複雜的情緒得到緩解。

如果寶寶在家中沒有足夠的安全感，作為父母要認真反省一下，自己到底有沒有給到寶寶足夠多的安全感？在平常的生活中是不是做了“傷害”寶寶的事情？例如：控制不好情緒的父母總向寶寶發火，在寶寶面前抱怨生活的不易，常恐嚇孩子不要他了，這些行為都會讓寶寶缺乏安全感。

寶寶1歲前的“口腔敏感期”被強行終止，1歲後極易出現咬指甲補償性反應，這時父母需要轉移孩子注意力。例如：在寶寶吃手指的時候，給寶寶手中拿一些好玩的玩具，也可以在孩子的手指上貼上好看的貼紙，或者為孩子塗抹上幼兒專用的安全指甲油，從而讓寶寶在想啃手指時能夠轉移注意力，一段時間後咬指甲的補償性反映便會結束，沒有養成習慣的寶寶，自然不會再咬手指啦。

每個星期，我都會給孩子剪指甲，但是有段時間，我發現二寶的指甲總是被啃得慘不忍睹。有過來人說：你家孩子這是缺微量元素，要補。然而去醫院做過檢查，醫生說一切正常，並且提醒我：注意孩子的心理，剛開始我有些迷糊，直到後來才發現了二寶啃指甲的秘密。

幼齡寶寶的生理需求

寶寶出生3不久，就會開始啃手指，準確來說是吸吮手指，這是寶寶的吮吸需求，是寶寶手口敏感期的正常表現。寶寶透過對手指的吸吮來認識自己的小手，讓自己的觸覺、味覺更好發育，並且，寶寶透過吮吸手指也能起到安定自己的作用，尤其是寶寶餓了或者是受到驚嚇、哭鬧之後。

這個時候，只要保持寶寶小手的乾淨，並不需要過多幹擾寶寶。一般到了

學齡前和學齡期兒童容易出現咬指甲現象

學齡前或者是學齡期兒童，會很容易出現啃手指的現象，主要是以下幾種原因：

1 寶寶入學，離開了媽媽和熟悉的環境，容易感到緊張、焦慮；

2 入學之後，寶寶的生活節奏發生改變，孩子不適應；

3 敏感、焦慮的寶寶到了新環境，會更加緊張焦慮。

這些改變讓寶寶心理上無法適應，會讓他透過一種方式去釋放內心的不安，而啃手指又是極為方便的事情，所以寶寶會透過啃手指來緩解內心的不適。

寶寶啃手指的危害

影響外觀：很多寶寶啃手指之後，指甲變得很難看，有些甚至無法補救，好好一雙小嫩手被啃得亂七八糟的指甲破壞了。

導致細菌感染：寶寶對周圍的環境充滿了好奇感，這裡摸摸，那裡摸摸，手上很容易沾染一些細菌、病毒，導致寶寶被感染，生病。

影響牙齒生長：寶寶經常啃手指，會影響牙齒的生長髮育，導致下頜前突、牙列不齊、妨礙咀嚼。

甲溝炎：一些寶寶手指被啃得厲害，手指受傷就會引起甲溝炎。

如何幫助寶寶戒掉啃指甲的習慣？

1 勤剪指甲

手指上含有很多細菌病毒，媽媽經常給寶寶剪指甲，就可以杜絕指甲上的細菌滋生，指甲短了，孩子沒得啃，自然會慢慢戒掉啃指甲的壞習慣。

2 多陪陪寶寶，更多瞭解寶寶

一些寶寶啃指甲，主要是內心緊張、焦慮導致的，家長可以多陪陪寶寶，跟他多進行溝通交流，找到寶寶啃指甲背後的原因，才能讓他更快改掉這個習慣。

二寶那段時間啃指甲，是因為幼兒園換了老師，孩子一時之間沒適應好新老師，就會讓他想辦法疏導自己的不安情緒。後來跟老師進行了溝通，隨著孩子與老師更多的接觸，二寶戒掉了啃手指的壞習慣。

3 轉移寶寶注意力

一些寶寶啃手指是一種無意識的行為，他啃手指只是覺得無聊，好玩。這個時候，媽媽可以適當轉移寶寶的注意力，比如在他啃手指的時候，輕輕拍一拍他的小手，讓他放下手，一起做遊戲。當孩子注意力被轉移，他就不會再去啃指甲，久而久之，壞習慣就會被改掉

寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦，購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，或者給寶寶安裝了一些教學軟體，你可以百度搜索【貓小帥識字】，做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

我們的很多壞習慣都是孩童時期養成的，比如啃指甲，到底是無聊呢，還是因為身體缺乏某些元素?父母對孩子啃指甲是抱著怎樣的態度，是覺得微不足道忽視了，還是千方百計阻止卻效果甚微？今天，就讓我們來一起了解下！孩子啃咬指甲的原因1、無聊打發時間孩子出生後似乎對吃手這個行為很是熱衷，大了之後還開始啃指甲，這成為孩子閒來沒事打發時間的舉動。手指又是人體器官裡較為敏感的部分，啃指甲習慣了就很難改了。而且啃指甲有可能導致孩子手指浮腫、牙齒閉合不良，甚至感染疾病等。2、缺了某些元素如果孩子的體內缺乏某些微量元素，比如鈣元素、鋅元素、維生素A等，孩子也會啃指甲，甚至隨著年齡的增長，會用手指摳，一不小心可能撕扯太大，對指甲造成傷害。此外，孩子脾氣暴躁或不高興了，也有可能會透過啃指甲的舉動來表達不滿。該如何糾正啃咬指甲的習慣呢？1、讓孩子手上有東西玩，分散注意力孩子總是很容易被玩具吸引注意力的，當孩子玩各種玩具或跟小夥伴們玩時，就不會無聊沒事做，也騰不出想法啃指甲了。父母需要經常清洗玩具及勤洗手，避免孩子吃手或者啃指甲時，將細菌吃進肚子裡，影響身體健康。2、適時的教育及父母與身作則孩子的小習慣或者是模仿爸爸媽媽而形成的。如果你自己有這樣的習慣，發現孩子也開始啃指甲，以身作則，與孩子一起戒掉這樣的壞習慣，用行動和語言給予孩子正確引導。3、定時給孩子修剪指甲給孩子剪指甲的時候要留意指甲是否有異常，定時地給孩子剪指甲，讓孩子無從下嘴。但父母在剪指甲時要注意別剪太短，以免傷到手指肉。同時一定要剪整齊，參差不齊的指甲很容易抓傷。

相信很多的家長都會發現一個問題，那就是自己的孩子會經常出現要指甲的現象。其實孩子長期這樣，不是很好，還是及時的帶著孩子到正規的醫院進行檢查比較好。3歲寶寶啃指甲怎麼回事？還是透過下面的文章來知道這個問題的答案吧。

3歲寶寶啃指甲怎麼回事

小孩經常啃手指甲的原因是非常多的，也可能是由於缺鋅引起的這一現象，由於嚴重的營養缺乏，也可能會引起身體消瘦或者食慾不振的產生，有著小孩子喜歡啃指甲，應該及時到醫院進行微量元素檢測。

很多小孩子如果經常啃手指甲，也可能是由於孩子出現了肚子裡有蛔蟲，也有一些小孩子會導致面色面板出現有蟲斑的現象，可以選擇使用口服打蟲藥的方法進行治療和調整，促進孩子的健康。

3歲寶寶啃指甲的原因有哪些

小孩子經常啃自己的指甲，也可能是由於精神過度緊張，或者心理方面原因導致這一現象，有的小孩子如果長期的沒人陪伴，處於非常孤獨的情況，也可能會引起經常啃指甲的現象，也可能是習慣問題，導致經常啃指甲的產生。

3歲寶寶啃指甲需要家長注意一些，不要以為沒有任何的事情，要是家長不管的話，孩子的身體就會受到嚴重的威脅。3歲寶寶啃指甲怎麼回事？原因太多了，具體的還是需要上正軌的醫院來為孩子進行檢查吧。查出病因之後，在以後的生活中就會減少這樣的疾病出現。

未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~分享一個幼兒識字APP【貓小帥識字】。很多小寶寶都會對電子產品感興趣，我們剛好可以利用這個來教他識字。這個軟體的課程豐富，還有生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。還能共度親子時光！增進親子感情！

最近老是啃指甲，以前不啃，對嗎？如果以前不啃指甲，最近才開始。那麼最近發生了什麼事情？

首先排除生理性原因，最近才開始，肯定是發生了什麼事情導致她開始了這一行為，找到這個事情大機率能找到原因，找到了原因才能對症下藥。

3歲的孩子應該也能表達自己的感受了，可以直接問她，最近發生什麼事情了，她害怕擔心什麼，或者哪裡不舒服。

小的時候吸吮手指，就是口腔敏感期的一種表現，稍大一些，有些習慣還沒有完全改變，會下意識地把手指甲送到嘴裡。

咬指甲也稱咬指甲症或咬指甲癖，是指反覆咬指甲的行為。

咬指甲是兒童期常見的一種不良習慣。

多見於3~6歲兒童，男女均可發病。

多數兒童隨著年齡增長咬指甲行為可自行消失，少數頑固者可持續到成人。

孩子因為缺乏安全感，自然就會在下意識裡做一些“小動作”。如果你的孩子也愛咬指甲，那父母要先反思，看看你們有沒有給孩子足夠的安全感，你們給孩子提供的生活環境是什麼樣的，會不會對孩子的心靈造成傷害。當孩子有了足夠的安全感之後，很可能他自己就會改掉這個“不良愛好”。

孩子心理上的原因，當孩子碰到事情難以處理，或者碰到事情不知道該怎麼辦時，出現了焦慮，在行為上就表現為咬指甲。這只是孩子用來緩解焦慮的方式。這就跟有的大人緊張時會抖腿時一個道理。

關注孩子身心健康

啃指甲是一種不好的習慣哦，一般會指甲畸形或者不美觀，啃指甲的時候也會帶入細菌入口的。biovisol博素苦甲水成分是非常安全的，三歲以上的小朋友都可以使用！法國醫生推薦使用，幫助改掉這個習慣才可以讓寶寶健康成長！

我兒子四五歲的時候也有段時間咬指甲，咬指甲和吃手一樣，很多孩子最開始咬指甲是上幼兒園左右，幼兒園期間是高發期。我也給他補過鈣鋅，也威逼利誘的制止過，但作用不大。他們幼兒園的老師說

這是一種自我心理安慰，是孩子離開父母在尋求安全感，孩子在咬指甲的過程中，情緒上得到安撫，時間長了，就形成習慣了。

首先：首先不能打罵，老師說在他咬指甲的時候罵他、打他反而是一種意識的強化，孩子可能原來沒有意識到自己在做咬指甲這種“不該做的事”，父母說了之後他反而會在意。

其次：要轉移他的注意力，在他有這方面舉動的時候，趕緊把他叫過來做其他用到手事情，比如畫畫、剪紙、做遊戲。

再者：告訴他咬指甲的危害，給他看看細菌是什麼樣子，適當的給予獎勵，比如一天不咬手，獎勵小玩具，一週不咬手，獎勵去遊樂場玩。

儘量給孩子多些關心，疏導孩子緊張不安的情緒，慢慢的吃手的習慣就改正了。壞習慣不是一天養成的，所以也請耐心的給孩子改錯的時間。

有一朋友40多歲了還在啃指甲，她的指甲從來沒有長過，而且不整齊，都被咬得一塊塊的，指頭上的肉能完好就不錯了。可見，啃指甲這個習慣不是小孩子的專利，成人中也存在，當我們在思考問題的時候、很困頓的時候會不自覺的咬指甲。

1、無意識

咬指甲的時候自己也不知道是為什麼，就是一種無意識的動作。小的時候吸吮手指，就是口腔敏感期的一種表現，稍大一些，有些習慣還沒有完全改變，會下意識地把手指甲送到嘴裡。

2、無聊

有的孩子可能感覺很無聊，缺少玩伴，啃指甲可以讓她感到心理上放鬆，獲得一些快樂，這是她的一種遊戲方式。

1、不要大驚小怪

瞭解了孩子不是故意而是無意的行為，我們不要大驚小怪，看到孩子啃指甲，就大聲地訓斥她，或者很粗暴地拿出她的手，表現得情緒過於激烈，這樣容易嚇壞孩子，讓她變得不自信。

2、不要讓她手裡閒著

最好採用轉移注意力的方法，不要讓她手裡閒著，給她提供一些玩具，讓她用手去玩，把手佔起來，就沒有時間啃指甲了。平時多陪伴孩子，帶孩子找其他的寶寶一起玩，培養健康的玩伴關係，不要讓孩子感到無聊。不想讓地裡長草，就種上莊稼，孩子就沒有時間啃指甲，會慢慢忘記這個習慣。

總之，面對寶寶啃指甲的行為，不要太強化，讓她用手去做更多的事情，慢慢會緩解了。

寶寶啃指甲這跟很多因素有關，危害也不小，父母早發現應該早糾正。啃指甲是個很不好的習慣，我們知道寶寶好動充滿好奇看到什麼東西都想去摸一下，可想而知指甲縫裡有多少細菌病毒，如果是蟲卵還可能存活數天之久。寶寶啃指甲會把大量的細菌病毒吃進嘴裡，可能造成牙齦發炎腫痛，吃到肚子裡可能引起腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。 經常啃指甲會破壞甲床，使甲床縮短甚至引起甲溝炎，還有可能引起鉛中毒。那麼該怎麼幫寶寶糾正這種壞習慣呢？

1. 到醫院檢查確認是否缺乏微量元素，比如缺鋅就會導致異食癖，建議補鋅並調整飲食結構。

2. 咬指甲是一種神經性習慣,是焦慮和沒有安全感、抑鬱沮喪的症狀表現,是孩子自我安慰方式. 。父母應該多關注孩子心理，多陪伴孩子，鼓勵和肯定孩子，用積極正面的方式轉移孩子注意力。切勿呵斥，強行把孩子的手從嘴裡拉出來，多用鼓勵的方式比如“寶寶堅持一天沒啃指甲，媽媽明天帶你去動物園玩”

3. 已經患有腸道寄生蟲，比如腸道里的鉤蟲會導致缺鐵性貧血，建議及時為寶寶驅蟲，同事補鐵劑。啃指甲的習慣也會慢慢糾正過來。

4. 透過一些卡通圖片或者動畫，告訴寶寶有肚子裡有蟲子的危害，讓寶寶有更加形象的意識。勤剪指甲勤洗手保持衛生，減少細菌病毒。

孩子喜歡啃指甲是怎麼回事？

孩子喜歡咬指甲，其實不是簡單的一個行為問題，可能跟孩子內心的情緒是有很大的關係的。那到底是怎麼回事兒呢？讓我們聽一聽孩子的心聲:

“媽媽總說我喜歡咬指甲，我也確實是喜歡咬指甲，因為指甲是壞東西，是多餘的，而且是不應該留下來的。所以它在我身上，我就要把它們都給趕緊去除掉，這樣我身上就沒有不好的東西了，也沒有壞的，反正我就是覺得它是沒有必要存在的。我也不知道為什麼，但是我覺得咬指甲之後，我就心裡邊可輕鬆了，心裡邊就覺得可舒服了，就覺得我自己可乾淨了。”

家長朋友們即便聽完孩子的心聲，可能依然不是特別理解這到底是怎麼回事。那麼我們首先要說孩子咬指甲的行為，其實反應的是孩子內心的一種焦慮感，這種焦慮感有一部分可能是源於孩子受關注不夠，或者是嚴重缺乏安全感。那這時候孩子透過咬指甲，透過疼痛來感覺到自己的存在，然後感覺到自己在和自己在一起的體驗。還有一種可能就是，孩子會覺得總是被批評，總是被要求得很嚴格，然後覺得自己是不夠被媽媽爸爸所欣賞和喜歡，所以他就會覺得自己不夠好，就會去想要把自己身上不好的這一部分去除掉。因此孩子的潛意識會支配他去做一些去除他認為不夠好的身體的一部分，那就變成了咬指甲，我不知道這樣說家長朋友們能不能理解。

作為成年人，我想我們可能會有這樣的一個行為，就是當覺得環境很恐怖，或者很髒的時候，比如去醫院，尤其是去傳染病醫院探望病人，但是你回來之後就會覺得衣服很難受，很髒，然後你就會需要把它給徹底地洗一下，哪怕這個衣服，並沒有說沾染到那些傳染病的病菌，但是你也一定會去這樣做。這是為什麼呢？其實就是因為當我們對於缺乏安全感的時候，我們就會去希望透過自己的一定的行為來增加這種安全感的體驗。

首先，我們要先尋找到孩子焦慮的一個原因，是不是因為家長太優秀。可能有的家長說，優秀也會成為孩子的一個原因嗎？確實是這樣的，因為你的優秀對於孩子來說，其實就是一個壓力，同時每一個孩子都是想要去超越父母，成為父母心目中的驕傲。如果你的優秀已經成了一個巨大的光環，那麼孩子就會覺得他非常非常的渺小，這就是那句話叫燈下黑，你燈光越明亮，你照出來的東西的影子，可能陰影也就會越大。所以如果讓我們的優秀，在孩子面前稍微弱化一些，而我們卻烘托孩子身上的一些優秀的話，能夠讓孩子產生一種比較安全的感覺，他覺得自己還不錯，還挺是個人物的，這個時候他就不會有太大的壓力。

再者，就是認真思量我們的夫妻關係是不是特別的良好。兩口子天天跟斗雞似的，還又吵又打又鬧，這個時候孩子無力去控制你們的行為，就會去控制其他的東西，比如控制他指甲的長度，控制他頭髮控制他，其他的一些我們認為沒有必要控制的東西。所以，這個時候我們要在家庭當中也儘量創造一種比較溫馨，比較溫暖的家庭氛圍，這樣的話，對孩子能夠有安全感的體驗也會非常的好。

這時候，孩子就會無形當中給自己增加很多的壓力，讓自己去必須得到好成績才能夠去讓父母滿意。要知道我們都會去做一些討好的行為，孩子也特別會願意去討好父母，因為只有討好了父母，他認為父母才會覺得他特別的乖，特別的聽話。

所以，我們要給予孩子更多的事情本身的關注，過程的關注，而不是結果的關注。總之，咬指甲或者是類似於揪頭髮這一類的行為，都是孩子焦慮的一個反應，而不單純的是孩子的一個行為反應。所以，親愛的家長朋友們，讓我們的孩子有一個放鬆的成長環境，尤其是讓一個溫馨的家庭環境，是非常關鍵的。