現在越來越多的人喜歡自己在家制作面膜了，那面膜該怎麼做呢？用面膜浸透爽膚水或礦泉水，敷臉15-20分鐘，取下。這是一款針對肌膚乾燥非常有效的應急方案，簡單易行，而且成本低廉，爽膚水或礦泉水即可，日常生活中最最常見的材料。

蛋清面膜

將蛋清打入碗內 （去蛋黃） 攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有補水滋潤面板，收斂面板的作用。

海藻面膜

將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌，用化妝綿蘸取後敷在面部，20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。



明媚的Sunny總是讓人歡喜讓人憂，在這個炎炎夏日裡，如果一旦沒有做好防曬的工作，就會被太陽無情的曬傷，導致面板出現疼痛、紅斑、脫皮等症狀。如果長時間的放任面板受到這樣的傷害而沒有做保護的話，輕則會加快面板的老話，重則則有可能會引發面板癌的發生。因此，除了做好防曬工作以外，夏日我們還應特別注意曬後修復的工作，下面就來介紹幾款家庭自制超簡單的修復面膜

黃瓜蛋清面膜 材料：黃瓜、雞蛋清做法：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗淨。效果：黃瓜可直接補充面板因曬所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強面板的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復面板，因此是很有口碑的曬後修復面膜。

番茄蜂蜜修復面膜 材料：番茄，麵粉、蜂蜜做法：根據臉型的大小，選擇1-1.5個番茄，將番茄洗淨去皮，切成小塊。然後在乾淨的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和麵粉調勻即可。用法：直接敷在臉上，20分鐘後用清水洗淨。 效果：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助面板很好的吸收水分並修復受損傷的肌膚，是效果很不錯的曬後修復面膜。但值得注意的是過敏性的面板要謹慎選擇。

蘆薈薄荷油曬後修復面膜 材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純淨水做法：用蘆薈汁和乾燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，注意是小火，待甘菊花成散狀，關火冷卻，然後加入薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。用法：直接塗敷在臉上，30分鐘後用清水洗淨。效果：此面膜對修復曬後即負有很好的功效。脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所需的營養素，他們可以及時地修復曬後受損的肌膚。

清爽綠茶麵膜 材料：綠茶（綠茶粉）、蜂蜜、牛奶、橄欖油（選用）、麵粉做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘後洗淨即可。效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的面板，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進面板癒合的效果。用後面板溫度下降，臉也變得光滑起來。

高中的時候最常做的事情就是自制面膜。

後來做了代購，冥冥之中，算是學有所成？哈哈哈哈

最好用的是

蜂蜜水。補水效果很棒，還能淡斑。

香蕉蜂蜜軟化角質的效果不過，敷完了會很嫩。

珍珠粉做的面膜沒什麼效果。

雞蛋清敷面膜會讓臉很嫩，但需要長期堅持。

美白的話建議阿司匹林泡騰片磨碎泡粉，然後塗在臉上，親測有效。軍訓就是靠這個方子白回來的。

如上

從省時間的角度考慮，品牌面膜還是有可取之處的。

4款自制瘦臉面膜 祛痘緊膚 臉小一圈

　　DIY的瘦臉武器

　　市場上的瘦臉產品大都價格不斐，效果卻很一般，其實可以自己DIY瘦臉減脂面膜。只要堅持使用，就能發現脂肪堆積和麵部鬆弛的現象很快得到緩解，隆重推薦下面幾款製作簡便，瘦臉效果明顯的DIY面膜。

　　1.酸奶面膜

　　將適量的酸奶和麵粉放在小缽裡，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚);均勻地敷於全臉，待10-15分鐘後，用溫水洗淨即可。

　　酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4-5回後，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔，緊緻面部面板，除去臉部多餘脂肪

　　2.荷葉薏米粉面膜

　　將荷葉放入水中，小火煮，剩下少量水後關火；將薏米粉倒入荷葉水，攪拌均勻。將面膜敷在臉上15分鐘，然後用冷水洗乾淨。

　　荷葉有消除臉部浮腫；促進淋巴迴圈的功效，有助於排出臉部毒素。薏米又具有美白和潔淨肌膚的功效，想瘦臉的混合型肌膚MM可以試試這一款面膜，可以幫助你去除“面上面下”的油脂，做一個乾淨無油的小臉美人。

　　3.大蒜面膜

　　可別被名字嚇壞，這個面膜可是小臉美眉的絕殺秘籍呢。將大蒜剝皮，用微波爐的中小火加熱2分鐘以去味，放入攪拌機中，並加入100ml水，攪碎之後把渣過濾掉。將面膜紙泡在大蒜水中，綠豆粉倒入剩下的大蒜水中，攪拌成糊狀塗抹在面膜紙上，敷10-15分鐘後清水洗淨。

　　大蒜獨有的瘦臉、去痘、除角質的神奇功效，一定會令初次使用的你大吃一驚！

　　4.芹菜蘋果蜂蜜面膜

　　將西洋芹切成小段，蘋果切成小塊，放在一起榨成較濃稠的醬汁，淋上蜂蜜，攪拌均勻，直接敷於臉上，十五分鐘後洗淨。

　　芹菜被稱作是瘦臉冠軍食品，它含有大量鉀元素能幫助MM臉部的脂肪燃燒，這一點就和瘦臉果一樣，蘋果有去水腫的功效，最後加入的蜂蜜有緊緻肌膚的功能，可謂是三管齊下，想不瘦都難啊。如果MM們沒有蜂蜜也可以用清蛋白代替，也可以讓自己的臉變縮水一圈哦。

如果你對瘦臉或者減肥還有不明白？那麼你就可以動動手指：

（反正關注又不要錢，幹嘛不試試了，或許下個成功的就是你）

啤酒面膜

功效：啤酒中的酒精成分可以起到消炎殺菌的功效。啤酒大量的含有水，可以滋潤面板補水。由於是可食用的所以很安全。啤酒中的蛇麻子也就是啤酒花，具有要用價值可以治療面板瘙癢，有預防青春痘的作用，還能緊緻肌膚，縮小毛孔。堅持每週一到兩次能夠使我們的的毛孔縮小，肌膚一天比一天好。PS:酒精對面板有刺激作用，長期使用也會使面板粗糙，所以不能天天使用，建議大家也不要用含有酒精的護膚水。

製作：在一個乾淨的容器倒入適量的啤酒，將壓縮面膜放入其中，當面膜傾透敷到臉上即可，敷面膜期間要保持溼潤，用噴霧瓶隨時補充啤酒在臉上，大約敷20分鐘即可。啤酒任意選用，啤酒開蓋後要注意儲存，很容易變質。

我自己已經用了一段時間，效果很好，痘痘少了多，面板也光滑了。但是我們都要養成一個好的生活習慣，否則任何好的化妝品都是浪費！

面膜是一年四季都會用到而且會長期使用的護膚品，不但可以保證你面板的光滑細嫩，還能更為白皙紅潤呢，在保溼補水祛痘祛斑的同時，恢復你亮彩神態，下面推薦幾種簡單易做的面膜，一定能對你的肌膚有幫助。

　　用法：直接敷面約25分鐘清洗。

　　杏桃面膜

　　材料：杏或桃適量

　　做法：將原料洗淨，然後去皮去核，搗成泥狀即可。

　　用法：敷於面部，保持30分鐘後，洗去，可常用。

　　功效：此面膜能解毒涼潤，使面板紅潤，消除面板皺紋，適用於過敏性面板和Sunny灼傷的面板。

　　草莓面膜

　　材料：草莓適量

　　做法：將準備好的草莓洗淨，搗成糊狀或對半切開。

　　用法：敷於面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反覆塗抹25分鐘後洗去。

　　功效：本面膜可營養面板，使面板色素沉著減輕。

　　蛋白檸檬面膜

　　材料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、麵粉一勺。

　　做法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，成糊狀。

　　用法：均勻塗於面部，乾燥後洗去，一週2～3次。

　　功效：本面膜可使面板柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。

　　檸檬面膜

　　材料：檸檬汁適量、水50毫升、麵粉3匙。

　　做法：將檸檬汁加水稀釋，放入麵粉，攪成糊狀。

　　用法：取適量敷面，30分鐘後洗去，每週兩次。

　　功效：本面膜有美白面板的功效。

綠茶麵膜

在綠茶粉中加入蛋黃1個，將蛋黃和綠茶粉攪拌混，成糊狀後，將做成的綠茶麵膜覆蓋整個臉部，再鋪上一層微溼的面紙，停留在臉上約25分鐘後，用冷水或溫水洗淨。每次1小茶勺，敷面後觸控肌膚，會立即感到面板很光滑。使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性不刺激面板。所含的單寧酸可收縮肌膚，能養顏潤膚。剛洗完澡作面膜效果更好。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。

自制面膜也能打造出不一樣的效果呢，可以防曬傷也可以保溼補水，而且最重要的是可以美白，相信沒有哪位MM會嫌自己太白哦，自制面膜不會太麻煩，很簡單就恩能夠讓你敷出健康白嫩好膚色。

自制面膜風險高

如今，護膚品的種類非常多，整個市場也是魚龍混雜、良莠不齊像杏林Sunline這種的良心品牌越來越少。這樣一來，一些愛美人士開始喜歡自制面膜，簡單地說，就是利用一些天然的食材相互搭配，但是，就在DIY面膜風靡之時，很多專家提出了異議，一些自制的面膜可能存在微生物超標等多種問題，弊大於利。

北京某面板病醫院主任醫師稱，一些水果和蔬菜中所含的營養成分雖然對於減少面板角質聚合力有一定作用，但是由於其濃度的問題，根本無法發揮應有的功效，甚至會產生過敏反應。

另外，大部分DIY者都會選擇蘆薈，認為蘆薈有消炎作用，但是，真正有次作用的事提純後的蘆薈，如果沒有經過提純而直接塗抹在面板上，不僅起不到治療作用，反而會刺激面板。

杏林Sunline面膜的專家說，自制面膜的風險要比購買現成成品的風險高得多，因為廠家在生產時會經過很多重嚴格的考量，而自制面膜則不然，在製作過程中，多種微生物摻雜在一起形成一種細菌團，從專業的角度看，這樣的面膜肯定是弊大於利。

簡單易學的自制面膜 輕鬆HOLD住肌膚水水嫩嫩

　　簡單易學的自制 面膜 輕鬆HOLD住肌膚水水嫩嫩

　　1.豆花面膜

　　功效：美白淡斑、保溼、改善毛孔粗大等功效。

　　材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，麵粉適量

　　做法：將豆腐置於小碗中，並將其搗成泥狀;將蜜糖加入豆腐中，並加入少量麵粉使其成糊狀，敷於面上約15分鐘後，用清水洗淨便可。

　　2.綠茶清潔面膜

　　功效：去除粉刺、清潔毛孔

　　材料：綠茶粉、綠豆粉、蛋清

　　做法：綠茶粉與綠豆粉各一茶匙，與蛋清攪拌均勻即可。

　　3香蕉蜂蜜面膜

　　功效：滋潤、保溼

　　材料：香蕉、蜂蜜、麥粉

　　做法：將半根香蕉搗成泥，與蜂蜜與麥粉混和即可。

4.維生素E面膜

　　功效：抗老化、防止皺紋斑點

　　材料：維生素E油膠囊、蜂蜜、麥粉

　　做法：將一個維生素E膠囊剪開，將其中的維生素E油倒入一茶匙蜂蜜中，加入麥粉調成糊狀即可，簡簡單單去除皺紋哦。

　　5.蘆薈優酪面膜

　　功效：抗皺、美白、細緻面板

　　材料：新鮮蘆薈片、蜂蜜、優酪乳

　　做法：蘆薈洗淨去皮，將肉搗爛，與蜂蜜、優酪乳調勻，邊塗邊用指腹輕輕按摩;蘆薈可緊實面板，優酪乳能活化肌膚，加上蜂蜜的滋潤，讓你的面板吹彈可破哦

製作細緻毛孔面膜

1、收集材料。綠泥面膜，伊利石礦物粘土粉末能夠去除死皮細胞和其它堵塞毛孔的雜質。你可以到健康食品店買以下用品：

讓你的面板如嬰兒肌膚般柔嫩的燕麥片。

你喜歡的香精，如薄荷或檸檬香茅，給面膜增添香味。

2、攪拌麵膜。將一勺伊利石粉，一勺酸奶或一勺蜂蜜倒入一個小碗中。用勺子或打蛋器徹底攪勻。

如果你想在敷面膜的同時感受芳香療法的效果，還可以在面膜中加幾滴精油。

用相同的比例，你可以做更多的面膜，用密封的容器裝起來存放，以備之後使用。

3、敷面膜。將面膜輕輕塗在你的額頭、鼻子、臉頰和下巴上。靜置15 - 20分鐘直到完全乾燥。

4、沖洗面膜。將溫水拍在臉上衝洗掉面膜。用柔軟的毛巾擦乾臉後，塗上保溼霜。

製作保溼面膜

1、收集材料。你可以用廚房裡常用的材料來製作保溼面膜。看看你的櫥櫃裡有些什麼，或者去雜貨店買以下用品：

蜂蜜，含天然抗菌和保溼效能。

橄欖油或杏仁油，都能讓你的面板光滑柔嫩。

蘋果醋，天然的爽膚水，同樣也可用於護髮。

伊利石粉，富含多種人體所需微量元素及礦物質，粘土有助於排除毒素,淨化肌膚，去角質深度潔淨肌膚；它能夠穩定有效吸附有害菌、重金屬及異味氣體分子等有害因子，並抑制細菌大量滋生繁殖。

2、攪拌麵膜。將一勺蜂蜜、一勺橄欖油和一勺蘋果醋在大碗裡混合。用勺子或者打蛋器攪拌，直到完全攪勻。

將剩下的保溼面膜儲存在有密封蓋的罐子裡，放入冰箱，直到你想再次使用。

如果想要更柔軟的質地，可以加一茶匙原味酸奶或燕麥片。

3、敷面膜。潔面後，將面膜塗抹在面板上。確保用量充足，尤其是最乾燥的區域，例如額頭和鼻樑。等待15分鐘後完全乾燥。

4、洗淨面膜。用冷水洗去面膜，調整肌膚。之後無需再保溼，這時你的面板應該很柔軟清新。

1、收集材料。粉刺往往在壓力大的時候滋生。這款面膜能夠舒緩上火的面板，還含有舒緩情緒的精油。去超市購買下列成分：

檸檬汁，具有收斂和調整膚色的功能。買一個新鮮檸檬，擠出檸檬汁；預榨果汁可能含有防腐劑，會對敏感的面部面板引起不適。

蜂蜜，能夠軟化面板，減輕炎症。

蛋白，讓面板明亮，均勻膚色。

薰衣草或迷迭香精油。

2、攪拌麵膜材料。將一勺檸檬汁、一勺蜂蜜、一隻蛋白和幾滴精油放入碗中。用勺子或打蛋器攪拌，直到材料完全結合。

此面膜使用的是易腐爛的成分，因此任何剩餘的量都應該存放在有蓋的罐中，放入冰箱。

只需要加幾滴精油滴，一點點就能夠用很久。

3、敷面膜。將面膜均勻塗抹在臉上，在有粉刺的地方注意輕輕塗抹。不要摩擦或搓到臉上，否則可能會讓面板更敏感。讓面膜敷15分鐘。

4、沖洗面膜。用溫水或冷水沖洗掉面膜，輕輕拍幹臉龐後用柔軟的毛巾擦乾。塗上無油保溼霜就完成了。

1、用蛋清調整膚色。在空碗上方將一個雞蛋打破，分成兩半，在兩個蛋殼之間來回倒出蛋黃，直到蛋清全部倒入碗中。將蛋清塗到臉上，五分鐘後用溫水洗淨。

2、澆一注蘋果醋。作為同樣有軟化膚質效果的爽膚水，將1~2茶匙蘋果醋抹在臉上。五分鐘後，用溫水洗淨即可。確保不要留下任何痕跡，否則接下來一整天你都會聞起來酸酸的。

3、製作一款快捷的燕麥面膜。將一勺燕麥和一勺溫水混合後塗在臉上。五分鐘自然乾燥後，用溫水將面膜洗淨。

用椰子油擦臉。椰子油香味濃郁，能夠清潔和滋潤肌膚。將椰子油擦在臉上後靜置五分鐘，然後用溫水將面膜洗淨。

找找你想嘗試的面膜，把它們加在一起。一款完美的Spa式面膜的四大法寶是水果、油、燕麥片和雞蛋。

如果你打算花點時間讓面膜風乾，你可以慢慢泡個熱水澡，聽聽輕鬆的音樂，穿上茸茸的浴袍，看個偶像劇，做任何適合邊Spa邊享受的事。

有種替代方法是用牛油果代替水果成分（草莓或香蕉），並加入雞蛋和燕麥片。牛油果是一種天然的保溼劑，對改善面板有奇效。

洗完臉後，有些人習慣用毛巾搓臉；這時你應該輕輕拍幹臉上的水分，避免皮膚髮紅。

加一滴蜂蜜或一點紅糖，能夠在面膜洗淨後留下香味（要小心，否則你會可能會吸引蒼蠅！說真的。）

如果你的頭髮很長，你可能需要在塗面膜之前先扎個馬尾辮。

不要吃麵膜。這條建議聽起來很傻，但因為這些面膜含有食物成分，你可能會抵擋不住誘惑哦。

如果面膜接觸到眼睛，立即沖洗。

不要使用大家經常食用的奎克品牌的袋裝燕麥片！他們的燕麥片中的多餘成分太多了。

如果覺得上述方法不夠用，龍宮生物送你一段小影片DIY《自制純天然面膜》（福利）！效果比市面上的成品面膜更好更安全

埃及豔后晚上常常在臉上塗抹雞蛋清，蛋清幹了形成一道膜緊繃在臉上，早上起來用清水洗掉，可令肌膚柔滑、嬌嫩，保持青春的光彩。據說，這就是現代流行面膜的起源。

從古代起，就有美女開始探索植物面膜的應用了，比如楊貴妃。她的面膜並不難做：用珍珠、白玉、人參適量，研磨成細粉，用上等藕粉混合，調和成膏狀敷於臉上。據說可以去斑增白，去除皺紋，光澤面板。這應該就是現在珍珠調和麵膜的原型，但限於原料品質的參差不齊，我們可以選擇更簡單的原料來自制面膜。

/ 植物純露面膜 /

純露是精油的一種副產品，是芳療植物蒸餾所得的冷凝水溶液。完全無酒精和香精成分，對面板敏感患者是非常好的替代品。而且可以每天使用，甚至還可以飲用。

目前市面上常見的純露品種有：大馬士革玫瑰，美白提亮；香蜂草，清熱消炎；薰衣草，祛痘舒緩；迷迭香，對抗面板衰老；洋甘菊，修復面板，減輕紅血絲。

用純露做面膜相當簡單了，首先選擇一款你所需要的純露，再買一沓「壓縮面膜」，用天然礦水泉（依雲、農夫山泉等），按1：10的比例稀釋，丟進壓縮面膜，等膨脹好了，就可以敷臉了，10分鐘後取下。當然也可以不稀釋。

/ 清水面膜 /

這是一種不費錢、不費神，完全無害的面膜。

還是剛剛提到的，一顆壓縮面膜（紐扣面膜）、一瓶天然礦泉水。普通的可選擇農夫山泉，好一點可以買依雲。夏天最好可以冷凍在冰箱。

乾淨小碗倒上礦泉水，丟入壓縮面膜，吸飽水後敷臉上，10分鐘就取下。如果是冰的，收縮毛孔非常有效。一天兩次沒問題。

自制面膜做法都相當簡單，但想要有效果，困難的還是堅持啊。

不知道你指的自制面膜是什麼樣的，可能就是那些蜂蜜雞蛋水果之類吧！這樣的我沒做過，也不是特別提倡，面板不一定能吸收那麼多東西，最後也就是個基礎的保溼效果而已。

所以相對來說，我覺得簡單做個水膜就好，不用廢那麼多事做面膜，還不如把那些水果吃肚子裡，效果還更好。

像我這種懶人，就喜歡直接上臉的面膜，比如塗抹式的日本ellecime愛麗璽的碳酸注氧美顏面膜，這款面膜是透過碳酸把面板深層的毒素排出，然後再把氧氣注入到面板中，加速新陳代謝，再結合面膜中的蓽拔成分，從而達到V臉養顏功效，當然清潔和美白效果也很好哦。你可以試試，基本什麼膚質都能用。

現在化妝品大環境不太安全，所以用天然的海藻顆粒面膜效果會好一些。下邊給你分享的是一款美容院面膜，耐馳奧的調配影片，樓主可以參考一下，看有沒有用？~

我是敏感肌，一般的面膜用後很容易過敏，後來去美容院做臉的時候，見美容師用牛奶+耐馳奧的天然海藻顆粒調配成一張美白補水面膜，用了後，感覺非常有效，毛孔變的清透，而且美白效果非常明顯，後來自己在家調配，用15g海藻顆粒+50ml牛奶，調配而成，具體方法可以參考影片

1.針對黃瓜，堅信許多人都瞭解它的美容護膚作用。許多人平常都單純性運用黃瓜切片敷面，能合理地推動人體的基礎代謝，擴大肌膚毛細管，推動血液迴圈系統，提高肌膚的氧化還原反應功效。但巧用黃瓜與別的調料一起應用，能夠具有非常好的去痘作用，自做絲瓜祛痘面膜這一你知不知道?下邊就要我教你巧用黃瓜自做去痘秘方，實際效果媲美名牌補水面膜哦!

將絲瓜切割成小塊，橙子剝皮切割成幾塊，青檸檬連皮對切割成二份，隨後將三種原材料次序放進果汁機內榨

倒進杯裡增加純蜂蜜翻拌就可以敷面，20～30分鐘後清洗，每星期2次就可以。

作用：這一自制補水面膜除具備綿軟潮溼、美白面板、抗老的功效外，還可抗脂溢、去痘消癢。此外，在黃瓜汁中新增嬰兒奶粉、純蜂蜜適當、清涼油數滴均勻後敷面，或將絲瓜清洗切片狀立即貼於面部，具備護膚、美白面板、祛皺的功效。

2. 臉上長痘，是大家普遍的面板問題，相信許多人都遭受過臉上痘痘的困擾，滿臉的痘痘，不但會比較嚴重危害你的臉部美觀大方，並且也有危害你的情緒。夏天高溫天氣，植物油脂代謝充沛，與別的時節對比，夏天更非常容易起痘，是臉上痘痘多發的時節。

自身親手做護膚產品是一件挺有意思的事，今日教大夥兒做的DIY面膜便是：番茄祛痘面膜。番茄具備非常好的護膚美容作用，是DIY肌膚護理的非常好原材料。下邊，姐妹們就來一起看一下這款番茄祛痘面膜的作法：

提前準備好1個番茄，用冷水將其洗乾淨，然後去蒂、削皮，隨後將番茄切割成塊狀，最終搗爛就可以，是否十分的簡易呀!

番茄祛痘面膜的使用方法：

先洗臉把臉洗乾淨，隨後將搗爛的番茄糊勻稱地擦抹在你的臉部，擦抹的情況下要留意繞開眼唇位置，讓補水面膜在你的臉部滯留大概15分鐘，等時間之後，自來水將臉部清理整潔就可以了。

溫暖小提示：該補水面膜很合適油性肌膚的人應用，番茄可改進面部多油的狀況，清除面皰的造成。

如果偶爾想偷懶不想自己製作面膜，就可以使用市場上售賣的面膜。我相信大家之所以自己製作面膜就是因為不太相信市場上的面膜，但是一般修復類的面膜還是可以相信的。看成分就可以進行良好的選擇，像含有棕櫚醯寡肽的面膜有kts面膜，可以促進細胞的生長，讓痘印沉澱下來的黑色素更快代謝出去。

有了更多的選擇，大家就可以根據自己的需求和愛好進行選擇了，今天你敷什麼面膜呢？

自制面膜，功效美白收縮毛孔，補水，抗皺，適合所有人。

純質甜杏仁基礎油，蘆薈凝膠，薰衣草精油，棉籤，空杯子

蘆薈凝膠於5ml，薰衣草精油5滴，甜杏仁基底油10滴，一起放到杯子裡面，攪拌一起變成乳白色，靜止三分鐘。

清潔乾淨面板，然後塗抹於面板上面，輕輕按摩到面板吸收，如果缺水嚴重，面板會有刺疼感，堅持七天就好了

做面膜有兩種：一 去美容院做，只要付錢美容師會幫你做。二 自己在家做，自己在家做有很多方法。平常我在家經常做的分享給大家。最簡單的就是買成品面膜貼，或者那種睡眠面膜（塗上睡覺的）。再有是黃瓜，土豆，絲瓜等應季的蔬菜可以切薄片貼臉上。再有點麻煩的就得自己調製面膜。。一般沒有經過培訓的不建議自己在家按摩做面膜。自己力道控制不好反而對面板有傷害。

美麗是需要花時間與精力去維持，但不見得都需要用昂貴的護膚品來進行保養。其實在我們身邊也有很多女孩會經常自制面膜，那麼自制的面膜好嗎？我個人覺得，制面膜有優點也就有缺點，首先它的成本比較低，在護膚上能起到一起程度的效果，純天然對面板沒有損傷安全放心。缺點吸引方面沒有那第好，還在在自制中要處理乾淨，否則容易肌膚過敏。所在注意的是，在使用交，一定要先做面板的敏感測試，避免使用後面板大面積產生過敏現象。

如能動手用現成的食物材料自制面膜，能隨時為自己營造美麗。下面我就與大家分享幾種可以自制面膜常見的材料和方法。

一、麵粉

麵粉對面板清潔、潤白及毛孔的收縮都有幫助，還有美白、袪斑與緊緻肌膚的良好效果。

麵粉3大匙，牛奶2大匙

1、將麵粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻

2、以脫脂棉或小刷子沾滿面膜液均勻地塗抹在臉上

3、敷臉時間大約20分釧，待其幹後洗淨即可

二、蘆薈

蘆薈具有良好的保溼且消炎和殺菌的功效，能有效消除粉刺、痤瘡以及青春期的面皰，可以使面板溼潤，有效補充面板所缺失的水分，使肌膚光澤滑，粗糙的肌膚也可以得到改善，還可以減少細紋。

1、蘆薈葉片兩邊剪開，撕去一邊葉片。將露出來的蘆薈直接塗抹在面板上，將蘆薈液沾滿臉部。2—5分鐘後用洗水將臉洗乾淨。

2、準備一片蘆薈去刺洗淨，一塊三釐料長的黃瓜用榨汁機榨汁倒入碗內，再加入四分之一的蛋清，2-3克珍珠粉，適量的麵粉調均勻。最後將調好的面膜抹在臉部，待幹後洗淨。

3、將100克的綠豆放入鍋中煮爛取出，然後將一根蘆薈去刺去皮後切成小塊打成汁。再將它們放在一起混合攪拌成泥狀，最後再均勻地敷在臉上20分鐘左右用清水洗淨便可。

三、黃瓜

黃瓜是一種既可以外敷又可食用的美容聖品。它具有良好的潔膚作用，可以防止肌膚的老化，同時能有效地促進新陳代射和美白的效果。

1、將黃瓜切成薄薄的小片直接巾於臉上，10-20分鐘沖洗即可

2、與蘆薈肉一起放入榨果機內攪拌，再把過濾的汁倒入面膜碗內。再將準備好的一張壓縮面膜紙浸在汁內。最後把面膜紙貼在臉上，大約20分鐘清洗便可。

四、西紅柿

西紅柿具有滋潤、白嫰肌膚有效果，長期使用還可以袪斑

西紅柿1個、蜂蜜2大匙 麵粉1大匙

1、西紅柿搗爛取汁，再加入蜂蜜和麵粉進行調勻，再將調好的面膜直接塗在面部，25分鐘後洗淨。

2、先將西紅柿的籽去除，將果肉渣過濾除去，將浸好汁的面膜輕敷在臉部即可。

3、也可以每天食吃一個西紅柿，堅一個月後可以袪斑的效果。

五、檸檬

功效：檸檬的美容價值非常高，特別具有美白的功效，可以有效抑制黑色素，防止黑色素沉澱，每天喝上一杯檸檬水，可以排毒，還可以袪除臉部的色斑。

蛋黃可以中和檸檬的酸性，兩者搭配一起使用可以有補水美白的效果。

1、將檸檬取汁加入蛋黃攪拌均勻後直接塗抹在臉上，15分鐘後洗乾淨，堅持一個星期後，肌膚不但可以美白，而且也會變得緊緻有彈性。

2、檸檬+蜂蜜 將檸檬去皮切成小塊榨汁，然後倒入面膜碗中加入蜂蜜攪拌，然後均勻地塗抹在臉上，每星期可以做2次，可以讓肌膚變得白皙透亮。

注意：檸檬具有感光性還有一定的刺激性，所以檸檬面膜需要在夜晚進行，並一要清洗乾淨，以免因光照產生更多的色斑，同時也不能直接塗在臉上使用哦。

今天的自制面膜就先介紹到這裡，總而言之，好的面板除了正常的飲食作息時間外還要多保養自己的肌膚，俗話說“天下沒有醜女人，只有懶女人哦”。

其實中醫藥是我們祖國的寶庫，中藥美白的效果很好，而且相當安全。不如中藥有個方叫三白粉，裡面用的就是3味中藥白芷、白芍和茯苓，磨成細粉，用蜂蜜調漿即可。白芷，味香色白，一直從古代就是美白的中藥之一，市場上有很多美白產品，但是還是純白芷最好，這些白芷是有抗衰老，滋潤面板。 白芍粉，具有養血和營，緩急止痛，斂陰平陰的作用。磨成粉狀加水調勻用來敷面可滋潤美白面板。 白茯苓粉 白茯苓既能去黑白麵，又牢牙烏髮，延年益壽 美白面板.古醫家認為茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

蜂蜜裡面的酶成分可以軟化角質層，使面板變得細膩。蜂蜜有較強的潤澤性，可以吸收空氣中的水分，保持肌膚水潤。經常使用蜂蜜面膜，還可以淡化面部斑點，美白肌膚。

給大家推薦幾款油管上火爆的自制蜂蜜面膜，在家就可以簡單的操作起來。

1.蜂蜜/檸檬水/玫瑰水

根據自己的喜好選擇檸檬水或者蜂蜜水，攪拌均勻後，清潔雙手，塗抹全臉，大概15分鐘左右就可以洗乾淨了，後續記得要使用水乳保溼。

玫瑰水對面板有清潔美白功效，長期使用面板會變得白白嫩嫩。

2.蜂蜜/錫蘭肉桂粉

使用方法是一樣樣的，但要注意面膜用後的清潔，肉桂粉要清潔乾淨。

肉桂粉可以減緩肌膚衰老，愛美的小姐姐快點做起來了。

3、蜂蜜/螺旋藻粉

攪拌均勻後敷在面部，大概1/2一元硬幣的厚度，15-20分鐘後清洗乾淨就行。

海藻面膜可以為肌膚補充充足的水分，還可以淡化臉上的痘印，曬出來的斑點等，夏天曬後用這個，可以起到緊急修復的作用。

4.蜂蜜/薑黃粉

使用方法類似。

薑黃粉面膜可以消除面板上的粉刺、痤瘡等，這款面膜有一點刺激性，使用之前最好先在耳後試一下，沒有過敏反應之後再用在臉上。

Tips：

1.自制蜂蜜使用次數不能太多，根據個人情況確定。

2.涉及到中藥成分的面膜要先確認是否過敏，沒有反應之後再使用。

3.蜂蜜的選擇很重要，最好從正規渠道購買正品，畢竟是用在臉上的。

麥盧卡蜂蜜產自於紐西蘭，被“喜地 品臺”引進國內，喜地有授權書和海關證明，感興趣的大家可以去一探究竟。