首先得弄明白，是夫妻感情，還是戀人感情，還是情人感情，

夫妻感情，有七年之癢，十年之痛。如果渡過了七年之癢，說明感情基礎牢固，八年的感情是很難忘記，俗話說，一日夫妻百日恩，百日夫妻是海深，何況八年的感情呢，有時候，越想忘記，反而記得更牢，

如果是戀人關係，八年之久的感情也是牢不可破的，一旦分手，可以說雙方受傷非淺，撕心裂肺的痛，

想忘記，想從這段感情裡走出來，也不是件容易的事情，更別說忘記了，不聯絡，不代表忘記，除非用時間慢慢沖淡一些回憶，，。

情人關係，經歷過八年的感情之久，也是不容易忘記，畢竟是真心付出過感情，想忘記，也得經歷過浴火重生，才能徹底放下，慢慢忘記，別無選擇，，，。。。

就看你想不想忘記，想忘記很容易，開始可能很難，但是過一段時間以後，這種感覺會越來越淡，最後只能被別的事情壓了下去，可能偶爾會想一想，但是不會長久。感情是假的，是會變化的，結婚前的海誓山盟都是些善意的謊言，是不可能實現的，這是由人的劣根性決定的，只要是個人，他就沒有辦法走出這個怪圈，只能隨波逐流！

有很多想愛的夫妻，說好了，兩個人白頭到老，一個先走，另一個一定要為他相守。話是真的很動聽，可是有幾個人能做到呢？有的配偶剛死一個月，多則半年，新人已經進門了。誰也不要說誰，事情沒有輪到自己的身上，說什麼話都是不負責的，只有身處其中，才能明白當事人的感愛和難處，人都是潛意識裡喜歡看別人笑話的，這個我們大可不必放在心上。

男人也好，女人也罷，過去的事情就過去了，不要留戀，更不要藕斷絲連，那樣只會加劇雙方的痛苦，會給雙方尋找新的感人為地設定 了障礙，這不是一個聰明人該乾的事情。迅速地從舊的感情中走出來，馬上開始一段新的戀情，這不但是對自己負責，也是對雙方負責， 男人要爽快，女人也不要拖拖拉拉，看準了，幹就是了。

當你開始一段新的生活以後，你會驚奇地發現，忘記一個人，並沒有想像中的那麼難，誰也不是誰的誰，離開誰，誰都能活，不要把他看得太重了，誰也沒有什麼了不起 的！要相信自己也許離開他，是你一生最正確的快定，

還是那句老話

不能夠忘記舊愛

不是時間不夠長

就是新歡不夠好

要相信

你喜歡的不會是一個人

而是一類人

咱泱泱大國

就是人多

找到你心儀的一類人

還是蠻容易滴噠

不要封閉自己

勇敢去追尋吧

不需要忘記。不論好壞，都是你的人生經歷。美好的餘生慢慢回憶，痛苦的可以激勵你前行。不經歷風雨怎能見彩虹？今後的人生道路上，不畏風險，過另一種人生。也許多年以後，回憶起來，你也不過是淡然一笑，輕輕搖頭，可笑當年的年少無知，感嘆現在生活的好壞。

謝謝邀請。我認為，人的愛情是有保質期的。從相識到相知再到相戀，是很快的，有的人還能一見鍾情。但熱戀很快，保質期卻有長有短。據報道，有科學家專門研究過愛情能保持多長時間，很可悲，答案竟然是短短的180天。激情過後是親情，很多人結婚後成功的把愛情轉換為親情，他們才能夠融洽的把婚姻進行下去。有的人激情過後沒有親情，所以就散了。這是人之常情，沒有永遠的激情，所以該忘就得忘了，退去的激情不可能重燃。忘掉過去，重新一段新的感情，就會走出失戀的陰影。[祈禱][祈禱][祈禱]

重新開始你的生活

忘不忘記都不重要？

只要當下的生活是最踏實的

走好人生的每一步都是過往

當忘記的時候，自然就忘記了

歡樂的去接受

別糾結，不抱怨

一切都是過往，沒什麼了不起的

人生很多的時候就是一葉障目

當下能回頭，值得慶幸

感恩那個人在你最難的日子裡陪伴著你，走過了一段幸福的旅程

阿彌陀佛，場聆大悲，可以靜心。 首先8年的緣分要知曉因何緣滅，才能對症下藥。此世間有幾個8年。我觀樓下不是醬油吃瓜，就是雞湯教學。

一日夫妻百日恩，百日夫妻比海深。八年的感情不可能說忘就忘，如果時光倒流，是不是可以回憶從前的美好？如果真正要忘記的話，那就只能是此情可待成追憶，只是當時已惘然了。

八年的情感怎能說該怎麼忘，忘不掉抹不去的記憶在歲月裡生根發芽，因為多方面原因不能在一起了，所以要斷要忘，人心都是肉長的，人與人之間的情感是難捨難分的，越想忘記可又想起，剪不斷理還亂，把一切交給時間吧！日子一天天過去，伴著那份情把生活過好，也許好多年後你會明白，那段日子的苦痛讓自己變得成熟，偶爾還會想起他(她)！

八年的感情說馬上忘了是不可能的。只能送你一句話：棄我去者昨日之日不可留！人的眼睛是向前看的，生活還要繼續，把它當成回憶也未嘗不可

八年的感情，一定經歷了很多甜酸苦辣。一起成長一起面對現實生活的磨練，應該彼此都真正的愛過。既然走到了要忘記的地步，一定有迫不得已的原因，也許隨著時間的流逝，感情也變質了。有些人可以完全忘卻，開始重新的生活；有些人會變成永遠的傷痛，我想沒必要強迫自己去忘記，好好的生活，在心中給自己的過去留一塊地方，無論好壞都是自己人生的一部分，傷痛也罷歡樂也罷，只有比過去的八年更好，你才會真正的忘記過去。

想要忘記8年的感情，你在某一天遇到一位有著上千億資產的富婆，說了一句：我給你10個億離開你的老婆，我就乖乖的離開了她，心裡這時滿心的歡喜，如果是你，你能忘記嗎？

八年的感情，該怎麼忘記？作者的問題是否也可以這樣解讀：我們相愛了八年，最後還是分道揚鑣，我該怎麼忘記他？

相愛八年，這是一種多麼難得的緣分，人這一輩子又能遇到幾個這樣的人呢？既便分手了，為什麼我們不能把那份記憶放在心裡，一定要忘記對方呢？

其實，不管你們愛了八年還是八天，只要你曾用心真愛過，都是難以忘記的。那是你生命中濃烈的一筆，忘不掉正是因為你付出過，你努力過，這些所做所為是有價值的，是你生命中的一部分。

分手後，我們或許並不是想忘掉那個人，想刪掉那些關於他的美好記憶。分手只是讓我們心痛罷了，我們誤以為忘掉他會好受一些，快樂一些，但其實不是。如果他的離開，把你掏空了一部分，你要做的應該是把這部分填滿，不然，既便忘了，你還是空的、痛的。

相信我，忘不掉的，就不要忘了。我們沒必要逼著自己砍掉自己的一個枝幹，我們只需向著太陽努力生長就好了，我們會重新長出新的、更多的枝幹，久而久之，那舊的枝幹就再也不重要了。

我們不是要逼自己忘掉他才能擁有新的生活，而是帶著這份傷痛，我們仍然配有更好的生活。

在通往自愈的路上，我有以下意見希望你能參考：

一、調整心態，正常生活。

我見過一些女孩，失戀了就自暴自棄，傷心絕望，對什麼都提不起興趣，好長時間都沉浸在傷痛裡走不出來。最後，身邊的朋友也倦了厭了，工作也耽誤了。這種做法，是極不可取的，我們不要放大失戀的痛苦，不要誇大別人的重要，不然你會發現，你不僅失去了一段感情，還葬送了一段生活。

失戀後，可以難過，可以哭泣，但一定要給自己一個期限。心情不好時，可以和朋友一起遊山玩水，一起吃吃喝喝，感受生活中除了愛情還有其它美好的東西。

二、利用感情空窗期，為自己充電。

戀愛時，兩個人天天膩在一起，會有許多想做而做不了的事情。現在一個人的時候，一定不要將這段時間浪費在眼淚中，要去做些有意義的事。

比如，你希望換一個更有挑戰性的工作，比如，你想考的某個技能證書，比如，你想看的某本書，一定要給自己找些事做。

等以後，回頭來看時，你就會感激這段難熬的時光。它不僅充實了你的生活，避免你胡思亂想，還讓自己變很更優秀，更自立。

而只有這個更好的你，才會在將來遇上更好的他，那時候你會發現，以前所有的磨難，都是為了遇見那個最對的人。

三、對愛仍抱有美好期望。

有些人，在失戀時經常會說，再也不相信愛情這樣的話，於是有人好幾年就再也沒愛過，也有人放縱自己的感情，再也沒真過。

一朝被蛇咬，十年怕井繩，這其實是自己的一個很大的損失。當然，這世界上，遇到好人和壞人的機率是一樣大的，但是我們不能因為怕，就否定了所有幸運的機會。

我們的每一次遇見和經歷，都會成為我們識別一個人本性的能力，上天不會把一個愛人送在我們面前，我們的愛情，始終需要自己去爭取去追求。

一段好的愛情，並不定會有圓滿的結果。他是我的摯愛，但一定不是我生活的全部。

每個人都是一個獨立的個體，除了愛情，我還有親人、朋友、陽光、日出，我還有許多美好的東西。

我不願意失去這段感情，可若是我沒有力量抓住，不得不失去的時候，我沒那麼大度送給別人，祝福別人，可是我希望，我依然能有讓自己快樂幸福的能力。

祝好。

每天充實自己，讓自己忙起來，去試著接觸新鮮事物，豐富自己的生活，說不定還有另外一個女孩子在等著你，生活要往前看

2個八年的感情，加上7天閃婚，最後都over的人，好像很有資格來說下。

八年，可以從兒童到少年(8-16)。少年到青年(16-24)，青年到中年(24-32)，

有多漫長就有多後悔！痛不欲生！

後來又經歷了7天閃婚4年離婚的經歷。

漫長與短暫，痛苦好像是一樣的。

全部已經放下。

現在只有感恩。

感恩在我青春年少的時候曾經擁有過最純最真的感情。

感恩在我迷茫的時候又有一段最真最任性的感情。

感恩有機會劃破世俗的眼光為了滿足荷爾蒙而衝動一回。

雖然傷痕累累。

雖然滄海桑田。

雖然年華已逝。

傷疤代表著成熟的徽章吧。

謝謝邀請，一問百答，各抒己見，不喜勿噴。我個人認為，徹底忘記這個事是不可能的，別說你活著，既使是死了，你的靈魂意識不會消失，也會記錄著在世發生的事情，人死後什麼也帶不走，只有因果隨著意識而去。這些事情只能做到不執著，要務實。要放下過去，走向未來。因為宇宙自然的運化發展，是宇宙主宰說的算，是按因果律執行的，是不以某個人的意志為轉移的。整個宇宙自然其實就是唯一一個永恆長生大生命的大身存在，每一個事物，只不過是這個長生大生命大身的一部分，一切都是必然的，是有條不紊的。中國民間有句話叫胳膊寧不過身子，就是這個道理。文王在《易經》中說：“比，吉。原筮，元永貞，無咎。不寧方來，後夫兇。”道教宗師莊子曾經說：己所不欲勿施於人，已所欲也勿施於人。君子適時適事而行。如果你真的太執著，那就要找一位對宇宙自然大徹大悟的開悟無上師給你開導開導，只有找這樣的超級智人能了斷你的因果，使你放下過去包袱，輕鬆前進。否則會受更大的傷害。

大王原作：

一切情感由相生，

心生萬相是無明。

無明就生貪嗔痴，

患得患失不前行。

宇宙萬物皆平等，

都是一個主神經。

自古聖德真言講，

不寧方來後夫兇。

注：不寧方來，後夫兇。解釋，不對眼前情況否定，方法就來了。你若認為還有第二個人存在，那是兇險的。

人們通常說，忘記一段感情最好的方式方法，就是尋找另一份感情來取代，不能釋懷當下，只是因為沒有碰上更好的。轉移生活的重心，用另一種生活方式來取代對感情的依戀。其實八年的感情只是一個過程而已。你應該站在另一個維度來看，這八年的感情也只是你人生當中的一個階段而已。

即使一年的感情，如果刻骨銘心也會難以忘記的，更不用說八年。如果是美好的回憶，我會希望銘記心中，而想要忘記一段感情最徹底的方法就是開始一段新的感情，當你愛上了別人，回頭看看自己，會發現一切都變了，或者根本就不會再回憶往事。向前看吧，如果真的想忘記。

首先我來回答一下，八年對一個人來說時間足夠長了。如果從20歲算起那麼結束時都將近30歲了，可以說把人生最美好的青春時光都給了對方，想要忘記的確是很難。但也可以做到！

其次八年的感情好比一場人生的馬拉松，感謝那位一直陪你跑完半程的人，下半場彼此或許已經不同步。過去的就把它藏在心底最隱蔽的角落。用更加堅強的步伐來迎接新的機會到來。要堅信經歷風雨才能見到彩虹。就如同一首歌裡唱的那樣，再沒有恨，也沒有了痛，但願人間處處都有愛的影蹤。

再次莊周曾在其著作《莊子》這樣說過：

泉涸，魚相與處於陸，相呴以溼，相濡以沫，不如相忘於江湖。與其譽堯而非桀也，不如兩忘而化其道。簡單的翻譯一下大概是這樣理解。

泉水乾涸了，魚兒困在陸地上相互依偎，大口出氣來取得一點溼氣，以唾沫相互潤溼，不如在江湖裡彼此相忘而自在。

倆千年前我們的大哲學家就已經對感情做了最好的解釋和總結。放棄曾經的情感心執，以全新的自我迎接世界。曾經一些相濡以沫的感情或情愫，現在或是將要不能完好無缺的進行走下去時，選擇把這份感情放在在汪洋一般的人潮江湖中保留著回憶時應有的新鮮度，讓它脫離現世的一切煩惱，存於內心！相忘於江湖，這不是一種消極的人生觀，恰恰相反這正是莊子先生對人生的積極向上，敢於面對現實豁達樂觀的人生的一種體現。

我想提問者如果能真正理解和領悟了莊子先哲的這段思想。那麼這個問題就會迎刃而解！拾人牙慧，見笑。

將所有有關那段感情的東西扔掉，避免去在那段感情期間曾經去過的地方。出去旅遊散心，重新開始一段感情。要更加努力，看更大的世界。