我也有半年的時間，被愛情傷的遍體鱗傷，特別頹廢，那段時間，把自己忙碌起來，我不斷的減肥，不斷的美白，不斷的變美，每天把自己打扮的漂漂亮亮的，告訴自己，離開我，是他的損失，好好生活，慢慢的，就放手了，也覺得沒意思了，不好好開心，頹廢給自己看？所以，找點事做，不斷提升自己，你會發現，生活特別美好！

怎麼也叫不醒一個裝睡的人，所以你要知道你是不是想振作，如果想的話，我想會有很多的方式，學習，旅遊，工作，做大於想，祝你幸福！

你就想想在你頹廢的時候，他正抱著別的女人(她正在別的男人懷裡)，你身邊的愛你的朋友親人正擔心你，他(她)早把你當陌生人了，你現在這個狀態挺不值的，讓你趕緊開始下一段戀情也是對你和你的下一個男女朋友不公平，還是把心思放到工作(學習)中吧，心態調理好了就開始下一段戀情，沒有遇到對的人，就不要為了不對的人傷害自己，讓關心自己的朋友家人擔心，加油，下一段戀情你會幸福的！

兩個人在一起久了，突然的分開確實會覺得傷心，而且還是受害的一方

你能和他相遇，說明你們有緣。但是最後沒能在一起，說明你們無份。一切都是最好的安排，但是請你不要就此一直頹廢下去。

趁著這段時間，去做你想做的事，只要動起來就好，可以去上瑜伽課，畫畫班，只要是你喜歡的事情都可以去做

沒有誰離不開誰，我們每個人都是一個獨立的個體，就算受傷了也要相信愛。時間是一個很好的東西，它可以讓我們學會很多，看清很多

你要做的就是變成更好的自己，好好愛自己，讓他後悔莫及，加油

鵚廢也是一種時尚，有的人故意把自己搞的很鵚廢，以引他人關注，鵚廢以不僅僅是沒有希望沒有目標的活著，中國的字典已經解釋的不準確或不全...

要更好的活著，因為你的生命中不只是愛情，你的生活裡不僅僅是那個傷害過你的人，為一個不愛你的人去頹廢、萎靡，不值得。倘若你不堅頹廢給誰看呢?心疼你的只是愛你的父母和愛你的人，你要學著放棄，儘快的從那一段不堪的感情中走出來，挺過去之後你就會覺得豁然開朗，輕鬆的迴歸生活，你還有更重要的事情要做，更重要的人要去愛，好好生活。

差不多每個人都有過類似的經歷，但是要靠我們自己，誰都勸不了你，放下吧，放下就好了。

被愛情傷的很深，頹廢是必然的一個過程，覺得天昏地暗，世界未日即將到來一般。這個痛苦無法言狀。

但要痛定思痛，儘快地從痛苦中走出來。要理智戰勝一切，必須要總結失敗的原因，吃一塹長一智，調整好心態。先全身心投入到工作中，這時會忘掉所有的不快。待時間長了，也就慢慢地恢復了。

被愛情所傷害,精神不振作,意志消沉時,要趕快調整心態,轉移注意力,多到好朋友那裡走走,多擺一下龍門陣;到室外多參加一些社會活動,多參加一下身體運動,和親人多旅遊些日子,這樣就會很快遺忘那段不愉快的生活。

因人而異，但有幾個辦法基本上可以通用：

1.找很要好的朋友傾訴，說你的傷心痛苦什麼都可以，總之不要憋在心裡；

2.工作之餘，找平時最喜歡的事情來做，既使提不起興趣也要做，當一旦開始，堅持一小會就能進入狀態了；

3.看下比被愛情傷害的更慘的人和事吧，對比一下你就會知道自已其實已經很幸運了；

4.別壓抑自已，頭腦中控制不住地想時，儘管去想，放任一下情緒或感情，哪怕過於美化了曾經的回憶也沒關係。如果這方法會讓你做一些不理性的事，回到第1點，找個朋友一起陪著你時再想。

首先不要讓自己封閉起來，一定要走出去，感受這個世界的美好，一時之間的失意並不能代表你的整個人生，你還很年輕，還有很多事情去做，可以試著精力都投入到工作中，工作中的繁忙能讓你暫時忘掉愛情的傷痛，也可以試著和朋友們多聚會，多談心，當然此處建議你找幾個知心的，不要隨便的找酒肉朋友，說不定再刺激你，讓你更加的頹廢，也可以自己出去走走，旅旅遊，去感受祖國的大千世界，隨意的幫助一些有需要的人，你會感受到這個世界除了愛情，還有很多人會感謝你，會對你報以微笑，不要老去像以前的時光，以前在一起的日子，如果真心想忘記，就把記憶塵封起來，不要再去想，讓他留在風中，讓往事一切隨風

時間是個好東西，全新投入工作，慢慢結交新朋友，努力改變自己，充實自己，讓自己變的更有自信，待到山花爛漫芬芳時，蝴蝶

俗話說:心病還需心藥醫，被情所傷的人，傷口確實很難癒合，我就是其中的一個，但我們可以嘗試另一種活法，說忘記一切，那都是騙自己的，坦然面對，受傷不可怕，即便傷口癒合了也會留有疤痕，所以我們可以在疤痕的周圍添置一些更精彩的“紋身”。

過去的不要去追究對錯，不後悔，不仇恨，揮揮手和過去的人和自己說再見吧！

放下，捨得，才能擁有更好的自己，才能拿的起新的機會。

祝福別人離開你會更幸福吧，不去打擾別人的幸福就是成全。

要相信，前面還有更美的風景等你。

努力去尋找吧，只要你自己改掉自己的小毛病，努力生活，變得更優秀自然有新的愛情等你。

靠譜的交友網站不少，同城交友會要經常參加，親友們多介紹。有了新的感情，自然就忘記過去了。

感情不是人生的全部，還是要有成功的事業，找到自己所熱愛的事才會開心。

我有23年的婚姻歷程，也是圓滿的告別了《半生緣》分。我的純潔。許我半路下車。沒有遺憾。擦乾悲傷的眼淚。拿起本不屬於我的筆墨，讓筆替我承擔一切，奮筆疾書，投入筆的懷抱。它讓我隨心所欲的浪漫。寫出美好的一頁。筆讓我開闊視野。放眼全球。我感謝我親愛的筆黑，把我的情感毫不保留的釋放人間。

老話說，人生苦短，我覺得人生苦長。

既然生活已經處處障礙了，更需要一點溫暖讓我們更有勇氣走完這一生。曾經受過傷害，不代表你不值得被愛，每個人都有愛別人和被人愛的權利，勇敢追求自己的幸福，先找到一個小目標，努力奔向它，實現它。

愛情傷不了人，只有在自己認知低的時候才會被傷害，應為只有相互喜歡相互認知三觀一樣的人才能過的幸福，分手只能說明大家不適合，或者講離開的那個人不喜歡不愛你，那還不如放過她，放過自己，找到自個對的那個人，總比相互折磨的好！其實分手是一件好事不能看做是傷害，應為你也得到了經驗和也有機會遇到對的人

被傷害不可怕，可怕的是依然留在過去，仍然在過去徘徊，為了讓自己能重新開始，應該要給自己安排每天的計劃，讓自己每天都有事情做，每天都過的很充實，這樣你就沒有太多的時間去回憶以前的事情了，久而久之，你會發現，透過自律，你變優秀了，思想上也變沉穩了，你就不會把以前的事情重複在腦海裡了，這樣也就忘去了過去，你就會向未來一直去努力！

其實，痛，就要學會放下，這樣你才會感到沒有負擔，擺脫頹廢，你就能獲得新生。

第一步，你要知道，為什麼該放下。

每個人應該在人生階段都會有過一段刻骨銘心的愛情，或者是短暫卻難忘，又或者是經歷了漫長的陪伴。受到愛情的傷，多多少少，十個人裡還是會有八九個人都有這樣。

畢竟，愛情這東西，它不是註定美滿，沒有人可以決定從開始相愛就一定可以平穩的走到兩人相依相伴的老去。在成長的過程裡，愛情的洗禮就像是成人禮一樣，我們在那之中變得成熟，我們從那時開始品味心酸。

每個被愛情傷過的人，肯定在無數個夜晚，徹夜難眠，輾轉反側，或許偷偷的躲在被窩裡落淚哭泣。這種痛，很難言喻，畢竟我們都是投入真心真意去對待那一份愛，所以這種痛，太難捨，刻骨，銘心。

可是，痛了，我們真的該學會放下。

還是引用禪師用開水告訴世人這個道理的故事，當開水漫出杯子，滾燙的開水會讓我們拿著杯子的手感到非常的痛，不自覺的便會放開握著的手，當然，結局就是杯子落地，破碎成渣。

頹廢，是謂意志消沉，精神萎靡。

為什麼被愛情傷害了，就會頹廢，從而一蹶不振呢？

自然是因為愛的沉重，愛的真誠。所以，愛情的傷害，才會這麼令人難忘，像是一道枷鎖，困在我們的心頭。我們固鎖在門裡，所有的苦，所有的痛，都只能自己感受。

擺脫頹廢，最開始，肯定是要解開這把鎖，做到開始就說到的，放下。等我們真的卸下了這重擔，頹廢的陰霾就已經差不多被撥開，重新體驗到人生的陽光。

人們常說，時間可以讓一切傷被磨平，但現實生活裡，有很多人最後的結果就是終生孤苦。這個痛，很難說放下就放下，需要有健康的心態，還有積極的態度，去讓自己挑戰。

當我們擺脫了頹廢，就要開始重拾信心，敢於再去接受。

這份信心，是對愛情的信心，不能因為一次受傷，就永遠害怕接受。這類人，就像是刺蝟，他們在第一時就選擇了自我保護，他們雖然表面對人針鋒相對，可是他們的內心卻是非常軟弱。

對愛情失去信心的人，心門常常是緊緊關閉的，不願意向別人開啟，接受他人好意，會導致沒有敢於深交的朋友，這對他人幸福感的傷害太大，會讓自己有戴著一副面具活著的虛假感，特別苦，特別累。

回首人生這一路上，在人生的旅程中，有陽光日曬也有風雨雷電陪伴；有平坦的大道，也有荊棘坎坷；走過了，經歷過了，見識過了，回首再望時，雖然苦過累過，哭過痛過，但我們始終無怨無悔。漫漫人生之路就是永遠充滿著挑戰，繁忙的人生，如夢的歲月，構成了人生精彩的詩篇。

愛情，味甜，入心則甘，失之則痛，回味心頭，久停不散。尋愛之旅，你我當真心真誠，自有真愛。

看到這個我的心真的很痛，想必你也是重感情，心底善良的人，但是既然對方不珍惜你，你就想法設法的走出去，走出去你可以看到生活是如此美好，我的一個朋友當初和他男朋友愛的死去活來，為了那個渣男流產好幾次，有一次還宮外孕切了一測輸卵管，但是有幾天他總是聯絡不上他的男朋友覺得不對到他家門口一看，貼了大紅的囍字，你知道那種絕望與悲痛欲絕是怎樣的一種心情，我陪了她幾天幾夜，陪她哭，陪她瘋，等度過這段時間，我勸她慢慢走出來，現在她結婚了，有了倆個孩子生活幸福，所以生活沒有過不了，想哭就哭，該出去旅遊就出去，忘記過去，重新開始，總有一段美好婚姻就在前方等著你，加油[玫瑰]但願我的開導能對你有點幫助！

不用理睬他她，全身心投入工作，讓自己忙起來，健身、美容、和朋友一起聚聚，很快你就會發現，沒有他她的日子，一樣沒好！一生太短，尤其是疫情期間的感觸，珍惜你珍惜你的人，愛你愛你的人，遠離負能量的人，畢竟日子是自己的！