人的高、矮、胖、瘦，是受一定基因遺傳因素的影響，還與後天的生活習慣，環境因素等有一定關係。如果人本身新陳代謝比較旺盛，比較快的話，吃下去的東西很快就能被轉化為熱量釋放掉，一般不會積聚成脂肪而導致人長胖。運動量很大的人，一般也很難透過大量的進食長胖。還有疾病會導致吃很多東西但是長不胖，例如甲狀腺功能亢進症、糖尿病或者腫瘤的情況，都有可能會出現吃的東西多但是長不胖的現象。如果只是單純的運動量大，新陳代謝旺盛導致的這一情況，是不需要特殊治療的。如果確定是有內分泌系統的紊亂，或者其他疾病引起的這一狀況，要針對病因來進行治療。

1.可能是遺傳因素。有些人不管怎麼吃都不會發胖，很有可能是遺傳因素，天生的體質就是瘦子，這些是胖子無法對比的，所以才會時刻擁有完美的身材。

2.跟情緒也有很大的聯絡。如果自己每天沒有任何憂慮，每天都可以開的去吃一些東西，一段時間之後你就會發現身材發福了。如果每天都在發愁和緊張，擔心這擔心那，帶著這種情緒去吃東西，想要發胖也很困難。

3.身體有病。有些人不管怎麼吃都不會發胖的情況，其實很有可能是由於身體生病了，比如甲狀腺或者糖尿病等疾病，很有可能讓食物無法更好的吸收。要是腸胃方面有問題，還會影響腸胃對食物無法更好的吸收。如果是癌症的話，身體自然而然就會越來越瘦，所以不要羨慕那些吃不胖的人。

吃不胖的原因肯定是因為這個人喜歡運動，一般喜歡運動健身的人都挺難變胖的，因為他們及時把過剩的能量消耗掉了，所以是不可能變胖的。

這種人可能是自身的基礎代謝率比較高，新陳代謝比較快，消化速度比較快，所以就不容易長胖；也可能是胃腸道的吸收功能比較差。

是的，這個世界就是這麼不公平，有的人喝白開水都胖，有的人吃那麼多東西都不會胖。

有的人天生骨架大，長點肉看起來就會很明顯，有的人骨架小，就會顯得比較纖細，就算長點兒肉，也不會很明顯。

吃不胖的體質，影響因素太多，基因、環境、運動、飲食、腸道里的菌群互相作用，都可能導致吃不胖或者一吃就胖。

肥胖是人們所不願意樂見的，但是奈何每個人的體質不一樣，有些人不容易胖，因此無論如何吃都不胖，可能對於一些人來說，只要攝入稍微過多一點的食物都會造成肥胖。到底是什麼原因造成這樣的差異呢？

為什麼有海吃不胖的人？

原因一、遺傳因素

如果一個人的家族裡面有很多肥胖者，那麼此人也會有很大可能肥胖。相反，如果這個家族之中都沒有肥胖者，此人多吃一些食物，也不會造成肥胖的，雖然並沒有直接證據顯示肥胖是遺傳導致，但是這其中是有很大的遺傳傾向。

原因二、體內消化系統

消化系統是決定肥胖的直接因素，如果對於脂肪的消化吸收能力很強，那麼只要你攝入一點點脂肪，都會導致肥胖。但是如果你消化系統對於脂肪的吸收利用較低，吃進去的食物，並沒有吸收過多，就排出了體外，那麼你吃多少都不會顯胖。

原因三、壓力情況

如果一個人揹負巨大的精神壓力的話，給機體帶來了負面的影響，其中對於內分泌和消化系統都有影響，從而減少了脂肪的吸收，但是卻會加重脂肪的消耗，從而這個人也是怎麼吃也不胖。

原因四、運動得當

運動可以消耗體內過多的葡萄糖以及脂肪，在飲食後，進行適當的運動可以很好的控制體重，相反，如果吃完飯後，便馬上躺下來，什麼事都不做，食物之中的葡萄糖會轉換成脂肪儲存起來，體重也會增加了。

原因五、熬夜

熬夜會增加機體的負擔，晚上是機體休息的時間，如果強硬要機體進行工作，就會導致增加機體的能量耗損，進而體重不會增加的不明顯。如果吃完飯後便馬上睡覺，是很容易長胖的。

原因六、疾病因素

人體的脂肪以及能量代謝都是依靠內分泌來進行的，因此一些疾病的情況下，就會導致體重過重或者過輕，例如甲亢、糖尿病等就會導致體重降低。而多囊卵巢綜合徵則會增加體重。

肥胖最終還是因為吃，納入脂肪，熱能過多。因此，貪吃就是罪魁禍首，天長日久，肚內積存脂肪沒有被運動給消耗掉。再加上有不良嗜好，如愛吃碳酸飲料，甜食等，都是瘋長脂肪的助長劑。所以飲食，休息要規律自然，勞逸結合，才能很好的不肥胖。

生活中很多人怎麼吃都不胖，是非常讓人羨慕的，導致他們吃不胖的原因可能與其基礎代謝性高有關係，也可能是由存在一些病理性因素有關係，由於機體的代謝是非常複雜的，目前為止臨床上並沒有完全研究清楚食物攝入量與胖瘦的關係，導致一些人吃不胖的原因可能是與基礎代謝率高、胃腸道吸收差以及內分泌疾病有關，如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，若是病理性因素應該及時就醫治療。

有些人屬於易胖體質，而有些人卻怎麼都吃不胖。這和人的體質有一定的關係，首先這種人可能本身的基礎代謝率比較高，基礎代謝率比較高的人每天用於基礎代謝的熱量比較高，所以它吃下去的食物轉化成為能量被消耗掉了，不容易轉化成為脂肪從而使人體發胖。

舉個例子，我就是屬於喝涼水都能長肉的那類人花一個月時間運動減肥，好不容易減掉幾斤肉，兩頓飽飯就能長回來，很無奈。

但是我愛人和我正相反她怎麼吃永遠都是在100斤上下徘徊。

我覺得不發胖的最大生理原因可能是胃腸系統虛弱，消化吸收系統不能正常運動，你吃的食物會在消化前排洩，所以你不會自然發胖。另一個原因是，人們的體質很大程度上受到父母遺傳因素的影響。瘦的人會被父母遺傳，或者從童年時代就獲得合理的飲食營養。他們的身體能量代謝水平更高，能量消耗也更高。建議合理的飲食和適當的鍛鍊相結合，然後配合準確的按摩手法進行身體按摩，以穩定地逐漸減輕體重。

我個人是易胖體質，身邊很多朋友吃飯比我多，平時也經常在一起，但是我120斤，她90—95一直是這樣，結婚生 孩子後，更是一發不可收拾，體重直接飆升到130斤，沒生孩子之前120斤是極限，生了孩子感覺沒有極限了，如果放開吃，絕對不止130，現在的體重還是有所剋制的，但是 我的朋友她還是90-95之間，好心塞，你問我為什麼，我只能說可能我吸收比較好

因為吃的多是胖人的方面之一，並不是唯一，是多方面因素造成的，有的人能吃，能睡，慾望不大心平和，放下，舍的，冷靜沉著等等他就胖。個人觀點，！

怎麼吃都不胖不長肉跟遺傳因素有很重要的

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第一：有的卜哪怕吃再多也不怎麼運動，身體還挺好，那多半就是遺傳因素了，如果您的基因好那麼真的不會吹灰之力就可以減肥

第二：疾病因素有很多疾病都可能導致胖不起來，最典型的就是胃病，其他的還有類似甲亢等等，因為吸收不好吃再多東西不能吸收那也是胖不起來的。

第三：生活習慣因素，一般一日三餐生活規律的人比生活不規律的人更偏瘦，一些生活紊亂很容易造成身體的不適應過，胖或瘦也是經常的。

第四：愉快的心情心情很重要，保持良好的心情對健康和體重影響巨大。人們在心情猶豫吃不下飯，睡不著時，會影響身體的內分泌失調了，還容易胖起來，所以在日常生活中一定要樂觀愉悅的心情對待生活。熬夜對身體傷害很大，壓力太大，也容易出現消瘦的情況。

增加全方面的營養.多運動.早睡早起鍛練身體。

每個人的基礎代謝率不一樣，所以有易胖體質和易瘦體質。之前看過一篇文章，說的是因為基因的因素，祖先是胖子，易胖體質的後代偏多，祖先是瘦子，後代多是易瘦體質，怎麼吃都吃不胖。

我小時候就胖乎乎的，記得表弟曾笑我像個球，當時很受打擊。後來，偷偷繫緊皮帶，換成小碗吃飯，想把自己餓瘦,結果，雖然沒長成個大胖子，還是微胖型的。而且，導致現在的我很好吃，早上起床，想著還有好吃的零食，那會覺得這會是美好的一天[捂臉]

瞧我這點出息[摳鼻]

如果有些人真的是怎麼吃都不胖，可能有以下原因：

01胃腸因素

消化系統出現功能障礙，吃進去的東西無法正常消化吸收或消化吸收能力較弱，機體無法正常攝入營養素，吃多少排多少，吃再多也無法長胖。

02 遺傳因素

研究表明，父母胖的人的肥胖機率也大，子女不僅從父母處得到遺傳基因，其生活作息習慣也會深受父母的影響，瘦的人大多生活規律，擁有良好的作息習慣和運動習慣，這種良好的習慣也會遺傳給子女，因此，子女胖的機率也不大 ，而父母胖的人則相反，他們從父母處遺傳到不良生活習慣的機率也很大。

03運動因素

研究表明，愛運動的人體內肌肉含量高，基礎代謝率高，消耗能量多，即使攝入量多，也因為體內的高代謝率而不易發胖。

04飲食因素

長期攝入高熱量、高蛋白質、高糖分的人是一定會長胖的。

瘦的人也許看上去吃的多，但他們一定不會只吃肉類這種高熱量的食物，他們的食譜裡一定含有大量水果、蔬菜之類的食物，這類食物膳食纖維含量高，不易發胖，而且多吃蔬菜水果有利於排毒養顏。

05壓力因素

長期處於壓力之下的人群也不易肥胖，神經系統消耗能量較多，人在壓力之下，精神高度緊張，消耗身心，且壓力還可造成胃腸功能紊亂，消耗大，吸收少，自然吃不胖。

06睡眠因素

研究表明，瘦人每週平均比超重人群多睡2個多小時，保持足夠的睡眠有利於穩定內環境，有利於體內激素環境的穩定，內分泌失調的情況發生率較小，引起病理性肥胖的可能性也小。

有的人喝水都胖，有的人怎麼吃都不胖。

第一種個體身體差異不同，導致一些人吃不胖的原因可能是與基礎代謝率高、胃腸道吸收差以及內分泌疾病有關。

第二種心寬體胖，心情暢快，無所煩惱，生活不奔波勞碌，相對於工作生活壓力大，而且內心憂愁，無心飲食，自然就面黃肌瘦了。

不管是哪種說法大家都要注意飲食平衡，不可貪杯貪食，保持良好作息時間，生命在於運動！

這跟一個人的體質有關係。體質是因為遺傳問題。誰也無法改變的。

但也有些人可能吃的比較均衡，加上長期的鍛鍊隨身材保持的很勻稱。

為什麼有些人怎麼吃都不胖？

我認為有三點，一，遺傳基因，也就是說你的祖輩有這方面胖瘦品質，傳遞給你不無可能，但是也不絕對，因為基因也會有變異性。

二，胖瘦可隨著生活的好與差而改變，比如說偏食現象，也有用餐時間不規律，比如一日兩餐等。

三，疾病，有些人心理壓力，造成精神恐慌症，或者是消化類疾病等，你既是吃的再多再好也無績於實，營養成分到不了該到的地方。

以上所述，人的身體狀況不同，之所以吸收的機率也就不同。

現實生活中有人怎麼吃都不胖，有些人喝涼水都長肉。為什麼會這樣呢，科學家做了一個有趣的實驗，他們給實驗的老鼠注射了胖子大腸裡的菌群，然後給它們吃麥當勞，這些老鼠毫無意外地變胖了。但是，那些沒有注射菌群的對照組，吃著同樣的麥當勞，卻絲毫沒有胖。結論是，肥胖是可以傳染的。他跟人體菌群有關，也就是跟基因相關

有些人吃不胖的原因，主要就是因為自身的基礎代謝率比較高，新陳代謝比較快，消化的速度比較快，所以就不容易導致身體偏胖。

同時也考慮可能是胃腸道的吸收功能比較差，比方說食物吃的很多，但是卻吸收不好，食物大多數食物主要是從糞便排洩掉了，所以不容易造成體重的增加。

可以適當的應用一些保護胃腸黏膜的藥物，配合一些健胃消食的藥物，來促進消化吸收的情況