針對鼻子毛孔粗大問題，一直是纏繞女性的一個惱人問題，我們平常和人交流時，因為鼻子毛孔粗大就會讓我們比較尷尬，不敢和別人靠得太近，從而也影響到我們和別人交往。由於毛孔問題主要是因為我們身體皮脂分泌過剩，又或者因為秋季天氣乾燥導致我們面板失水嚴重也變得乾燥，因此，只要過了一段時期，毛孔問題就會有所改善。　　但是，由於日常交流的原因，我們一定要靠化妝將鼻子問題遮蓋起來，但是這樣做的後果就是卸妝後我們的毛孔粗大問題會更加嚴重。那麼，我們鼻子毛孔粗大到底該怎麼辦呢？相信所有愛美的女性，肯定會購買一些針對毛孔問題的護膚品，在這裡給大家幾招，幫助大家做更自信的自己。

　　第一、鼻子毛孔粗大，主要原因是有毛孔內含有的灰塵、細菌比較多。因此我們可以貼一些鼻貼鬆弛鼻子毛孔，排出黑頭，如果是擔心鼻貼會更容易導致我們的毛孔受傷害，更會變大，建議可以透過使用一些潔面乳自然洗出黑頭，這是最簡單、最自然的脫落方法。　

第二、由於毛孔粗大是需要一定過程的，因此只要我們做好定期的深層護理，最好一個星期能夠去除角質，角質也是造成毛孔粗大由黑頭的原因之一，就能避免毛孔問題了。　

第三、鼻子清潔完以後，一定要注意及時收縮毛孔，做好緊緻護理，防止鼻子毛孔在完全收縮之前黑頭的繼續產生。

所謂的草莓鼻就是指黑頭，當我們的鼻子上有黑頭的時候特別是女性是絕對不能忍受的。首先對我們的容顏會產生影響，其次就是會讓人家感覺到你自己特別的不講衛生，但是明明自己就是明天都洗好幾次臉，就是不知道為什麼會長這個。不用急，看完下面的文章你就可以輕鬆的去黑頭啦。　　

去黑頭絕招　　

首先我們可以利用蛋清來幫助我們去黑頭，其實也很簡單。我們拿一片化妝棉先放在蛋清裡面，接著趁這個時間我們可以拿一塊熱毛巾付一下自己的臉蛋，讓我們的毛孔開啟，最後就是將化妝棉敷在自己的鼻子上。然後我們就可以去做自己的事情了，因為蛋清很難幹，最起碼要兩個鍾。那麼等蛋清都完全乾透了就從兩邊往中間撕，最後從上往下撕，會發現你的黑頭都被吸出來了，效果特別的好，還不會感覺到疼痛。

　　我們可以使用自己日常生活中最經常用的牙膏來去除黑頭。那麼我們在使用這個方法來去除黑頭的時候要注意選擇純白色的牙膏，這樣才不會對我們的面板造成傷害。

使用的時候我們可以先用熱水開啟毛孔，接著就拿適量的牙膏塗在自己的鼻子上，然後我們就跟用洗面奶一樣輕輕的搓一下鼻子四周，當你覺得牙膏下面的肉沒有涼快的感覺了的時候就要用清水洗乾淨那些牙膏，一定要清洗乾淨，不然對鼻子四周的面板會造成傷害。

那麼使用完牙膏以後我們就要塗一些爽膚水，避免那些髒東西又堵塞住更多的毛孔，又會出現黑頭。牙膏去黑頭不能常用，臉部的面板很脆弱的，要是經常受到刺激很容易就過敏了。　　這些內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

首先，你要了解自己的膚質

根據你的描述，你應該是油皮

關於黑頭，閉口這些問題都是因為你的清潔工作沒有做好。

油脂分泌過多堵塞毛孔會造成閉口，有時候用的護膚品也會因為營養過剩導致閉口。

所以，護膚品要儘量選擇清爽型。

關於黑頭，一週兩次清潔面膜是必要的，晚上臉部的清潔更加重要，有些人都是在早晨將臉清潔的比較乾淨，其實晚上的清潔是更加重要的，再怎麼偷懶也不能在晚上的護膚清潔環節偷懶。

每天認真清潔臉部，我相信黑頭會有一定改善的。

黑頭其實就是面板分泌的油脂物，在空氣中氧化以及灰塵積聚導致看起來黑黑的。既然面板是不可能不分泌油脂的，所以你想根除黑頭是不可能的，清潔乾淨了也會再生。

雖然不能治根本，但是在黑頭冒出來的時候，我們可以透過清潔，使黑頭變少，讓鼻頭看起來更乾淨。

首先說說對於以下的清潔方法，我希望你千萬不要嘗試：

1.鼻貼/鼻膜等撕拉方法

很多人看著網上那些鼻貼好像很神奇，貼到鼻子上，撕拉下來，黑頭就跟著出來了。但是這種物理撕扯的方式對面板黏膜的傷害太大了，以前自己也試過，導致鼻頭經常脫皮。另外，就是真的沒什麼效果。。。一個字：弊大於利~

2.民間偏方

經常會看到一些號稱很神奇的民間偏方，比如用牙膏去黑頭，你要是不嫌面板受刺激，不怕毛孔變得越來越粗大，就儘管試吧......請大家科學的去黑頭啊，毛孔變大再收縮真的十分的難了！另外，要是牙膏雞蛋真那麼有用，那那些多年研究去黑頭的產品早就該關門了...

對於去黑頭，我覺得最可持續的方法就是做清潔面膜，厚厚一層敷一些到T區，5分鐘左右洗去，鼻頭會變得乾淨一些，也很方便。大油皮每週一至兩次，幹皮每週一次or半個月一次，長期這樣做清潔，不會對面板有太大傷害，而且也能讓鼻頭的黑頭保持在一個乾淨的可控範圍。

1、冰敷

鼻子毛孔粗大怎麼辦方法1：在溫水潔面之前，把轉用的洗臉毛巾放到冰箱裡冰一會。洗完臉後把冰毛巾敷於面部1分鐘，可以起到不錯的收斂效果。或者在潔面之前，把化妝水放在冰箱裡冰一會，然後用化妝棉蘸取冰凍過的化妝水，塗滿全臉，並輕輕拍打。

2.在這裡推薦一款細緻毛孔的化妝水，配合冰敷的方法，有效的收斂毛孔。

推薦產品：夢幻爽膚水 RMB 93/150ml

推薦理由：融合了美白、緊緻、收縮毛孔效果為一身，卓絕的補水效果，加上超清爽嫩滑的膚感，實在是一款殿堂級的護膚產品。

3、果皮敷

4、細鹽按摩

鼻子毛孔粗大怎麼辦方法4：每週用細鹽在毛孔粗大處輕輕按摩約30秒後洗掉。細鹽有很好的消炎、殺菌功效。能改善毛孔粗大、油光等肌膚問題。

5、補充膠原蛋白

要選擇含有膠原蛋白的護膚品塗抹、敷臉，還可以吃含有膠原蛋白的食物，比如銀耳等，吃膠原蛋白的時候配合維生素C，吸收更好。老化型的毛孔粗大，主要是因為膠原蛋白的流失造成的，膠原蛋白就像我們面板的架子，隨著架子一個一個的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，變得很大，所以，對抗它的關鍵就在於保溼和補充膠原蛋白。

6：每週做1~2次深層清潔的黏土面膜，要注意做的時候一定要避開眼周和嘴唇，因為眼周面板薄油脂少，嘴唇是面板黏膜沒有油脂分泌，根本不需要黏土來吸油。做黏土面膜不要超過10分鐘，不要等面膜幹掉再洗，因為面膜幹掉的時候，已經帶走了面板本來的水分。黏土狀的面膜中常含有高嶺土等成分，對去除油脂和控油都有很好的效果，所以，建議角質型和油光型毛孔粗大的年輕人使用。

7、蛋清

鼻子毛孔粗大怎麼辦方法6：蛋清塗在化妝棉上當鼻貼用。如果你操作得當的話。用這個自制鼻貼，不但能拔出黑頭，而且可以收縮毛孔，不會跟你買的鼻貼似的把毛孔拉大。

8、米飯糰

鼻子毛孔粗大怎麼辦方法7：把米飯搓成團在臉上滾。據說能把米飯都搓黑，黑頭搓不見。非常心動的方法。無奈搓飯技術不佳，搓的一臉米飯粒，不見有什麼黑東西出來。總之是門很難掌握的手藝，大家要勤加練習。

覺得這個問題我可以給妹子們談談自己的經驗。自己的黑頭也很嚴重，初中時就嘗試用了鼻貼膜，剛撕下來用完收縮毛孔液時還感覺挺有成效，但不出兩天又出來了。嘗試了各種，都沒什麼成效。後來又去屈臣氏店家推薦了一款，長的跟吸吸果凍一個樣，用了大半年還是一個樣，根本不能根除。後來，甚至去了一家美容店花了800做了面板深層清潔，但也就維持了20來天又長出來了，那可是我半個月的生活費啊，有一種被騙的感覺。嗚~~~

其實黑頭不能根除，T區油脂分泌旺的人會越明顯，所以各位寶寶們要做好水油平衡的條理，然後就是注重每天的面部清潔（推薦一款洗面奶，韓束卸妝洗面奶。比較柔和，洗的時候多洗洗黑頭，白天基本是看不來的）切忌擠黑頭，只會讓毛孔變得越來越粗大。

毛孔大是因為油脂分泌多。。然後又清潔不徹底。。時間長了造成的。

　　樓主MM一定要先注意清潔。。

　　只有清潔徹底。。其他的保養品和其他的辦法才能見效。。

　　清潔的面膜。。水泊蘭深海泥面膜挺有效的。。能把毛孔粗裡的汙垢都清出來

光洗面奶和卸妝是不夠的。。。

1.雞蛋殼裡的膜，把雞蛋開啟後，雞蛋殼邊緣會有白色的膜，用手輕輕的撕很容易撕出來，撕下來的膜貼在鼻頭上，過15分鐘可以撕下來。在貼膜的時候要把鼻頭清洗乾淨，最好用熱毛巾熱敷一下鼻頭，這樣鼻頭的汗毛孔就舒展開了更容易洗出黑頭頭。

在鼻頭貼著膜的時候可以做家務，看電視，聽歌既把自己的鼻頭清理乾淨了又坐著自己喜歡做的事情，一舉兩得。在揭下鼻膜的時候，用涼水清洗一下效果更好。

2.用雞蛋清，要蛋黃和蛋清分離，然後用撕一薄片棉花球浸泡在雞蛋清，浸溼後貼在鼻頭上。等幹後發硬發緊的時候去下，用涼水清洗鼻頭。在貼之前一定要先用洗面奶清洗乾淨鼻頭，在用毛巾熱敷一下鼻頭，這樣鼻頭的汗毛孔就舒展開了更容易洗出黑頭頭。

3.用食用鹽，這個我最喜歡了，每次洗臉的時候捏一點鹽兩個食指輕輕搓洗鼻頭區域，然後沖洗。不要搓的時間太長，要不然會疼或發紅。也可以用清理完鼻頭用熱毛巾熱敷，然後取鹽用兩個食指輕輕搓搓鼻頭區域，然後沖洗。

4.用白糖，和鹽的方法是一樣的，可以參照第三步裡的方法。

5.用去黑頭鼻貼，來清理黑鼻頭，這個也簡單，就不多說了。

6.黑頭匯出液，將黑頭匯出液倒適量於化妝棉上，再貼在鼻子黑頭處5分鐘。然後取下，再用棉棒把鼻膜塗在鼻子上，15分鐘後就差不多幹了，就可以撕掉了，這時候你會看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，清潔乾淨後，再用爽膚水打溼化妝棉，貼在鼻子上，5分鐘後拿下，可收縮毛孔。

答應我 撕拉完黑頭一定要敷收斂水！一定要敷收斂水！一定要敷收斂水！

撕拉黑頭用泰國那個去黑頭水就行 便宜好用 收斂水城野醫生毛孔收斂水挺好的 撕拉完了用化妝棉沾城野水溼敷十五分鐘 慢慢改善吧

如果單純毛孔粗大 油性面板其實推薦你可以去美容院做一做水光針啊 毛孔收縮的美容專案 面板好不是一天兩天能練成的 飲食什麼的少油少辣吧 發物也少吃 內服外用都很重要

千萬不要擠鼻頭！

千萬不要擠鼻頭！

千萬不要擠鼻頭！

這是一定要記住的，如果你亂擠的話，會使得鼻子的毛孔越變越大，而且用什麼基本上都恢復不了！

還有別亂用什麼去黑頭的產品！不一定有用，有的還會加重黑頭！

講一個我覺得有用的辦法！

每次洗臉，把毛巾放水裡，不要擠出毛巾的水，直接用毛巾反覆洗臉，多洗兩次，特別是有黑頭的地方。然後不用毛巾搽臉，讓它自己幹。

當然這個前提是我沒有用化妝品的前提下。

如果用化妝品一定要先潔面，然後多用水洗臉噢！

反正在有條件的情況下，不要用洗面奶的前提下，多洗臉，一定有用哦！

關於毛孔的壞習慣：

1、過分的面板護理

如果過分地關注T區的出油情況，頻繁地使用吸油紙，或者是反覆地進行洗臉，這些習慣都是不對的。同時，僅僅使用化妝水而不使用乳液乳霜的產品也是不對的。在去除皮脂之後一定要進行肌膚的保溼工作。

2、過量使用零食或者油炸食品

經常吃零食或者快餐等方便、油炸食品，容易造成維生素的攝取不足。特別是維生素C，因為維生素C對毛孔的收縮有著重要的作用，我們應該儘量少吃零食還要油炸食物，多吃一些瓜果蔬菜。比如獼猴桃，維生素的含量就很高，是很好的美容水果。

3、過度減肥以及睡眠不足

過度的減肥還有長期的睡眠不足，也是導致肌膚狀況下降的重要原因。因為這些都會讓身體的荷爾蒙分泌紊亂，還有免疫力功能也會隨著下降，從而就會讓肌膚變得紋理粗糙，皮脂的分泌過剩等等，肌膚問題的連鎖反應也會隨之而來。

縮毛孔在醫學並不認為是一個問題，相關的治療手段也相對較少，而且毛孔沒有肌肉控制，不能隨意開和關，所以不是你想收就能收。但是，也有一些醫美手段可以對付它，我來為大家介紹一下。

近兩年來，各大品牌的毛孔收斂水、清潔類產品、蒸臉器等等特別火，號稱可以收縮毛孔，但是我要給你潑冷水了，其實，這些產品都只是讓你主觀產生了毛孔縮小的錯覺，迷惑了你而已，並不會真正收毛孔。

酒精成分爽膚水

收斂水是去年護膚界的網紅詞，甚至有個牌子，因為這款產品而名聲大噪。但仔細分析此類產品的成分，我們可以發現，主要是酒精在起作用。酒精會刺激面板，讓面板短暫發炎、腫脹，使毛孔暫時看起來變小了；同時酒精揮發帶來的涼爽感，也會讓人誤以為面板被“收斂、收縮”了。但實際上，它並無法將細菌和優質從毛孔帶走，等到面板恢復正常狀態時，你會發現毛孔沒有任何變小。

▲某熱門毛孔調理產品成分表

蒸汽或冷水護膚

蒸汽和冷水，也是最常見的大家認為收縮毛孔有效的措施，但其實也沒有用。蒸汽完後之所以感覺毛孔變小，是因為熱量會讓皮脂鬆軟，一定程度減少堵塞；而冷水則是會降低面板血流並收緊面板，但兩者都不會縮小毛孔，只是產生了短暫的毛孔縮小的幻覺，實際上毛孔還是原來那麼大。

面板學家Mary P. Lupo醫生在2007年Allure 雜誌上文章裡也闡述過，冷水可以阻止毛孔排出過多的油脂，但不會讓毛孔停止排出油脂。熱蒸汽也不能讓毛孔開啟，反而會刺激皮脂分泌”。

水楊酸

一提到收毛孔，很多人第一個想到的成分就是水楊酸。但是經過醫生臨床的經驗判斷，水楊酸更多的是用來治療痘痘，收縮毛孔的效果並不明顯。

總的原則：個性化治療才是王道，收縮毛孔的正確開啟方式，是找到你毛孔被撐大的主因，對症下藥今天主要和大家聊下出油、光老化以及毛髮粗密造成的毛孔粗大的解決辦法，讓你立刻收毛孔！

出油型毛孔粗大

對付出油型的毛孔粗大，首要必須要控油。如果同時又有痘痘，要把兩者的治療結合起來選擇最優的用藥和治療方案。這一類毛孔粗大可以透過口服類藥物、使用藥妝等進行控油，若要得到比較好的治療效果，醫美是最佳選擇。

口服藥

（1）直接控油：口服異維A酸

（2）抗雄性激素控油：避孕藥；螺內酯

如果出油型的毛孔粗大同時又有痘痘，要把兩者的治療結合起來選擇最優的用藥和治療方案

外用藥/藥妝成分

臨床研究顯示，含有2%煙醯胺或者長期使用低濃度的AHA或者外用藥，對於收縮毛孔有一定的效果。

醫美治療

（1）化學剝脫治療：高濃度果酸或三氯醋酸TCA-cross（濃度70%-100%）剝脫。

兩者都需要由專業醫生操作，其中TCA對較深的痘坑痘疤（冰錐樣）同時存在毛孔粗大的治療效果非常好，而且效果持久。

▲鼻部100%TCA兩次治療後效果對比

（2）控油縮小毛孔光電治療，如果有痘痘或痘坑，可在治療痘坑同時縮小毛孔。治療手段包括剝脫性和非剝脫性鐳射、皮秒鐳射以及點陣射頻等。

●非剝脫性的有點陣鐳射飛梭Fraxel(1927nm)：幾乎無痛，恢復期短；

▲飛梭治療毛孔粗大

●剝脫性鐳射：CO2鐳射或鉺鐳射，治療較深的毛孔，如鼻部或有較長時間的毛孔，恢復期在10天左右。

▲鉺鐳射治療毛孔粗大

eMatrix 點陣射頻：無需恢復期，對油性痘痘肌、毛孔粗大效果好，需要2-3次治療才能看到效果

▲點陣射頻治療毛孔粗大

在生活飲食上，進行低血糖飲食。富含碳水化合物、高升糖指數的食物會引起胰島素一號增長因子（IGF-1）的增多，導致毛孔內細胞過度生長，從而增加油脂分泌，最終導致毛孔堵塞、變大甚至痤瘡。

日常生活中，哪些你停不下來或者常吃的食物，會導致油脂分泌過旺造成毛孔粗大，你一定要拒絕?

另外，還可以配合運動減輕體重，以減少油脂分泌。外國一個團隊報告顯示，18名肥胖患者在節食4-8周之後，面板油脂分泌減少可高達40%。

衰老、膠原丟失引起的毛孔粗大

衰老以及膠原蛋白流失、光老化造成的毛孔粗大，治療主要要刺激膠原蛋白的產生，抑制其流失，可以透過藥物治療和醫美治療來進行。

（1）外用維A酸類藥物：全反式維A酸在內的維A酸類藥物會加速面板代謝增加膠原產生，同時抑制光老化引起的膠原破壞，因而對這一類毛孔粗大有較好的預防和改善作用。

▲使用外用維A酸效果對比圖

（2）強脈衝光IPL

▲IPL治療前後對比圖

對毛髮粗、密造成的毛孔粗大

可以使用脫毛裝置，來收縮毛孔。常用鐳射脫毛技術：半導體鐳射800-810nm，長脈寬紫翠玉755nm鐳射。

▲脫毛後腿部效果對比

對面毛孔這個老大難級別的問題，麗客醬最後想說，我們要正確的認識毛孔。有些人可能天生毛孔就比較粗，那也是隻能絕望沒辦法。面對可改善例如長痘、光老化引起的毛孔粗大，要先找到原因，對症下藥，進行個性化的治療，這樣才能有效解決這一問題。

想要收縮毛孔就一定要記住的8個細節，細毛孔還能防長痘黑頭

“只能遠觀，不能近看”，這是很多妹子心中的痛。粗大的毛孔，即使是再厚的粉底也很難完全遮住，尋找怎麼收縮毛孔的方法似乎成了日常。

首先我們要了解到，面板也是有呼吸功能的，大約有1%呼吸時由面板完成的，那麼毛孔就是面板呼吸的通道。面板需要毛孔呼吸來給肌膚提供氧迴圈，當毛孔堵塞就會導致肌膚缺氧，變得暗沉沒有光澤，甚至一些其他肌膚問題。

收縮毛孔的方法其實跟日常的保養是一致的，只是一定要堅持，才會有效果，改善毛孔粗大的第一步一定是開啟毛孔，清理掉毛孔中的垃圾，這樣才能讓毛孔有收縮變小的餘地，這是前提，下面我們就來了解下收縮毛孔的具體細節。

1.洗臉前先卸妝

不管化不化妝，只要面板很油，就有必要每晚卸妝。本身油脂的吸附力就比較強，每天接觸空氣中的大量汙染，這些很容易跟油脂混合在一起沉積在毛孔中，因此用卸妝這個步驟來溶解一部分毛孔中的油脂是很有必要的，面部的清潔也會更加乾淨。

只是注意不化妝的妹子可以用比較溫和的卸妝乳，化妝的妹子用卸妝油就可以了。

2.仔細清潔面板

容易毛孔粗大的面板大多偏油膩，因此清潔是頭等大事。每天早晚都必須用時候自己膚質的潔面產品仔細清潔面板，把絕大部分面部雜誌都清理掉，降低毛孔閉合形成粉刺的風險，要知道，受粉刺困難的面板毛孔會顯得更大更難處理。

這裡插一個選擇潔面產品的點：潔面產品的選擇跟質地狀態關係不大，只要不是加了磨砂去角質成分的都OK，不管是乳液還是膏體，甚至是泡沫等等。影響清潔效果的只有配方成分。常見的潔面配方為皂基和氨基酸兩種。

兩種配方各有千秋，皂基配方清潔度比較強，洗的比較乾淨，但潔面後容易有乾燥緊繃感，長期使用會破壞面板酸鹼平衡，引發敏感，適合油性面板使用；氨基酸配方相對就要溫和得多，畢竟面板蛋白質就是氨基酸組成的，但清潔度偏低，適合乾性和敏感性面板使用。

這樣看起來似乎就只有乾性面板用氨基酸最安全，那容易毛孔粗大的油性面板呢？答案是可以皂基和氨基酸潔面各準備一支，交替使用，這樣就能減少皂基對面板酸鹼造成的破壞。

3.毛巾敷臉開啟毛孔

油脂凝固在毛孔中一般都比較頑固，想要直接做面膜把它們清理出來有一定難度，但這難不倒愛美又愛動腦的妹子，只要在敷清潔面膜前用熱毛巾敷一下臉，讓面部的毛孔遇熱後完全開啟，這時候毛孔中的髒汙就能比較輕鬆的清理掉了。

4.養成二次清潔的習慣

一般在洗臉後，第一步護膚步驟叫爽膚，這個步驟就可以起到二次清潔的作用。當化妝水拍打在臉上時，用化妝棉輕輕擦拭，可以有效的清理潔面後面板上最後的汙物殘留，使面板更加光潔，同事也能調節面板的酸鹼值，起到平衡水油，控制減少出油的效果。

5.學會用清潔面膜

清潔面膜的種類有比較多，比較推薦的是泥膜跟黑麵膜。泥膜大家都見過，就是塗上去像敷了一層泥巴一樣的；黑麵膜是那種膜布由碳纖維織成，有一定吸附作用的，配合裡面帶有的精華，一邊軟化吸附毛孔中的垃圾，一邊滋養面板。

十分不建議的是使用撕拉式的面膜，對面板傷害較大，會非常過分的把面板角質給過度去除，導致面板屏障整體破壞，造成大面積敏感。

6.定期去除廢舊角質

我們都知道每天面板都有大量的細胞死亡形成死皮，面板上廢舊的角質形成是非常快的，但角質是分有新生與廢舊兩種角質的，新生角質組成面板的防禦屏障，而廢舊的角質就一定要定期清理掉，否則會影響面板的分泌物無法及時排除，加速毛孔堵塞引發粉刺的風險。

最好用去角質凝膠或啫喱，最溫和，可以減少對面板的刺激，不易去角質過度。

7.一定要收緊毛孔

經過了前面的二萬五千裡，似乎只差這臨門一腳了，也的確，到這裡就到了重頭戲。前面為了清理毛孔甚至都熱敷開啟毛孔了，這裡，就要用有收縮緊緻肌膚的抗氧化、收斂精華和麵霜來完成這最後一步了。

千萬不能用含酒精成分的收斂水來完成這一步，這樣只會讓刺激到面板。可以常備一瓶比較清爽的爽膚水在冰箱裡，用的時候溼敷一下臉部，對收縮毛孔效果很棒。

8.有痘痘和黑頭不要去擠

很多人都有愛擠痘痘的壞習慣，只要摸到臉上有點異狀凸起就會忍不住扣、擠試圖“剷平”它們，但這樣做的後果往往就是加劇面板炎症，讓痘痘消後留下的痘印面積更大，破壞面板組織，修復起來更加困難，毛孔也會因此變得更加粗大。

正確的做法應該是在發現痘痘之後立即塗上植物成分的祛痘精華，稍加按摩，讓精華液迅速滲透到毛囊深處，起到剿滅細菌，消退炎症的效果。注意我說的是“植物成分的祛痘精華”，之所以這樣選擇，是因為植物成分比較天然溫和，對面板炎症的刺激較小，精華的分子也足夠小，能快速被面板吸收發揮作用，這是祛痘膏所不能比擬的。

最後，這一點不能當做是一個單獨的細節了，算是強調吧：減少熬夜、抽菸喝酒和濃妝，堅持上面幾點，面板一定會越來越光滑細膩，毛孔就算不能完全隱形，至少不再明顯。

關於對付草莓鼻，首先我們來說幾個誤區：

用 鑷 子、粉 刺 針 清 黑 頭

如果不是專業的面板護理師，那麼還是不要用這個方法來清除黑頭粉刺。因為你的手法、力道如果不對的話，是很容易讓面板角質層受損、毛孔變大。

鑷子和粉刺針都比較尖銳，所以還是不要輕易往臉上弄，不僅是不要用於清理黑頭，而且不要用於清除閉口痘痘粉刺，不然細菌感染的話是很容易出現發炎現象的。

用 手 擠 黑 頭

原理跟不要用手擠痘痘一樣，用手擠痘痘黑頭容易細菌感染，而且會讓毛孔越來越大。

如果擠黑頭的技術不好或者力道過大的話，也很容易留下“印和坑”。

那麼我們該如何正確的對付草莓鼻呢？

個人建議毛孔粗大的女生，平常可以將收斂水倒在化妝棉上，貼在毛孔粗大出溼敷，堅持一段時間你會發現毛孔真的會有收縮的感覺。

一般鼻子毛孔粗大的女生面板偏油，所以一定要治標治本，注重基礎的護膚，平常要注重潔面，控油還有補水。買適合自己的護膚品。

經常接觸Sunny的直射，紫外線會誘發你面板中膠原蛋白的氧化，膠原蛋白松弛了，毛孔自然變大了。所以最最最不能鬆懈的就是防曬了，毛孔粗大的女生一定要注意防曬。每天都要塗防曬霜出門。室內工作者用spf30就行了，室外工作者要用SPF50的。建議每隔兩三個小時塗一次。

去黑頭沒有捷徑可走，一定要勤快。

關鍵有三點：

1、清潔。開放的毛孔被過度分泌的油脂+廢舊角質堵住再經過氧化變色就形成了黑頭。清黑頭最簡單的方法就是做個泥膜，等泥快乾了再洗掉，一般不太頑固的黑頭都能被吸附到泥膜的小孔裡。如果很頑固的黑頭可以在家用一些含水楊酸的產品或者去美容院做個小氣泡之類的徹底清一下。由於面板會一直分泌油脂，油脂也一直在被氧化，所以還需要勤快一點，定期清理否則很快黑頭就會捲土重來。

2、保溼。黑頭雖然清走了但是毛孔還在啊，對比起清黑頭，縮毛孔還是挺不容易的，保溼很重要，因為角質細胞水合好了嘭起來毛孔自然就顯得小了，最有效的保溼成分之一就是玻尿酸（透明質酸）用在精華後面面霜之前會大大提高保溼效果，如果缺水很嚴重也可以考慮打個水光針什麼的。

3、刺激真皮層膠原蛋白的產生。有時候毛孔變大其實是膠原蛋白的流失造成的，地下塌陷了表層表現出來的就是毛孔被拉大了，所以用點視黃醇、做做射頻、鐳射什麼的也可以縮毛孔。艾瑪好累啊，感覺又可以寫個長文了

咱們很多朋友草莓鼻都特別的嚴重，鼻子周邊毛孔粗大、黑頭也特別多，看到很多人推薦用什麼巴油、精油之類的去護理草莓鼻，真的是適得其反，越用越嚴重，本身出油就夠多了，還要在用油脂類的產品，不知道有些主播真是為了錢不顧大家的感受。草莓鼻用修復類的清爽精華液和爽膚水是目前效果最好的，而不是用什麼xx油，現在的良心主播和網紅真的是越來越少了，為了錢什麼事都能做，我們雖然名氣小，但是隻介紹有用的護膚品，今天我們就給大家憑良心介紹幾款好用的改善修復草莓鼻的護膚品。

1 歐舒丹 蠟菊活膚精華液

肌膚使用之後如同使用面膜一樣層層的滲透，進而能夠讓體現年齡的兩條紋很好的被解決。蠟菊精華油含量極高的清爽晚間精化液，有效地促進細胞修護更生。

2 宣致蝸牛原液精緻水

要說到修復效果一定要說說蝸牛原液，這款來自河南黃河故道的天然蝸牛原液精緻水，收縮毛孔去黑頭，清爽好吸收，對付草莓鼻非常的好，用幾個月就會明顯改善，每天在鼻子周圍多用一遍，再也沒有出過黑頭。黃河故道是全球天然蝸牛原液原產地，原料出口南韓伊思、法國嬌潤是等大牌，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，但是市面上95%都是化學合成的，這家是真正的天然蝸牛原液。

3 科顏氏金盞花水

這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染髮炎現象。

4 資生堂紅妍肌活精華露

恢復肌膚天然的免疫機能，穩定肌膚狀態，改善紅血絲，泛紅，痘痘，炎症，敏感，同時能深層補水，幹皮親媽。對膚質沒有明確的界定，適合大多數膚質。

5 理膚泉特安舒緩修護水

突破性舒緩成分神經胜肽，抵消神經末梢的發炎反應，緩解肌膚過敏壓力 100%天然提取物乳木果、甘油，為敏感肌膚補充天然脂質和水分，修復天然屏障，阻隔過敏源入侵，使肌膚恢復健康和水潤。

6 黛珂抗皺滋潤修復彈力精華

黛珂保溼精華小紫瓶補水肌底液，賦予肌膚豐富潤澤的保溼美容液，由於包含好幾層水分，所以能持續地滲透至肌膚角質層，長時間保持保溼效果。

7 城野醫生收斂水

這款爽膚水說實話叫收斂水，其實收縮毛孔效果不好，它效果好在是緊緻肌膚和補水。

8 HABA 提升緊緻精華液

我當初用完了HABA的這款精華，沒覺得效果有多驚豔，無功無過吧，這個牌子很適合孕期哺乳期，所以不能被名字所迷惑，緊緻提升效果只能3-4顆星。

去除草莓鼻其實就是2點，第一收縮毛孔，第二去黑頭，只要這2個搞定了就行了，所以不要用油膩的護膚品，更不要用什麼xx油之類的，那樣很多時候不僅沒有效果，甚至還會加重草莓鼻，我身邊的幾個朋友都是切實的體會。上面8款護膚品對付草莓鼻效果都非常好，比現在市面上的任何護膚品都要強，所以不要看直播亂買了，不僅浪費錢，還無用。