自從朱婷在2013年進入中國女排國家隊之後，在郎平主教練的全方位指導之下迅速成為了世界級的MVP球星，也是決定中國女排實力上限的核心球員！

那麼，已經26歲的朱婷還有多久的巔峰期？能夠一直打到2024年巴黎奧運會嗎？

出生於1994年的朱婷其實一開始“只”是擁有1.98米的高個子，體力和技術都似乎難以成為一名優秀的女排運動員，但朱婷憑藉著個人的不懈努力和查漏補缺，現在是毫無爭議地集身體素質和技術水平於一體，各種大大小小賽事的金牌和MVP榮譽也是拿到“手抽筋”，被讚譽為女排的“收割機”，在2019年女排世界盃比賽中，朱婷在帶領中國女排衛冕的同時，也是獲得了最佳主觀和MVP，當之無愧的世界女排第一人！

原本於2020年舉辦的東京奧運會確定延期到2021年重啟，這對於目前26歲的朱婷來講，當然是可以在自己的巔峰狀態下去應對，而2024年的奧運會則是在法國巴黎舉行，到時朱婷則會成為一名30歲的“老將”，能否一直維持自己的競技狀態，就是關鍵中的關鍵了！

不過，即便30歲對於不少女排球員都是一個“坎”，但朱婷並非只靠身體素質去打球，發球、一傳、攔網、進攻方式等環節都是面面俱到，即便強攻實力可能因為30歲的體力因素而略有起伏或呈現下滑趨勢，但並不會代表朱婷的綜合能力會明顯下降，就看朱婷能夠更好得利用經驗優勢和合理分配體力了！

“廉頗老矣，尚能飯否”，不用質疑有著全面技術的朱婷，以她的排球智商，肯定會隨著年齡的增長而適當調整自己的場上發揮側重面！

總的來看，已經26歲的朱婷至少還有4年以上的巔峰期，當然能夠一直打到2024年巴黎奧運會，球迷們只需要做一件事:期待MVP朱婷的精彩表現吧！

感謝提問！

其實對於朱婷是否能有能力打到巴黎奧運會週期，答案顯而易見：肯定行！至於為什麼作者這麼肯定我認為有以下幾點的原因：

1、從年齡上來看。朱婷可以說是一位非常年輕的選手，她1994年出生今年也僅有26歲。可以說正是當打之年，及時到了2024年巴黎奧運週期朱婷才僅僅三十歲。縱觀世界排壇來看，三十歲依舊在賽場上叱吒風雲的人物也有不少的存在，例如：巴西女排主攻手娜塔莉亞，著名南韓女排隊長金軟景等等都過了三十歲的年紀，但是她們依舊活躍在女排的賽場上並且實力都是槓槓的。

2、從實力上來看。朱婷可以說是繼郎平指導之後中國女排又一位百年難遇的實力球手，朱婷從2013年入選國家排球隊以來，不僅幫助中國女排拿下各大賽事的冠軍獎牌榮譽，更是在2016年加盟土耳其女排之後幫助瓦基佛銀行俱樂部蟬聯了三屆冠軍，並且一直奪得三年的最佳女排運動員的獎項。里約奧運會朱婷用自己的實力幫助中國女排奪得里約奧運冠軍，國內外各大聯賽冠軍頭銜，更是蟬聯了世界大賽各種獎項，也是實至名歸的MVP收割機。以至於中外球隊都以“拿下”朱婷為目標。

3、影響力來看。朱婷的影響力可以說在當今世界排壇中一點都不比那些國際球星差，不僅在去年體育節“超級碗”中朱婷出現在MV影片中，她更是出現了國外幼兒圖書中。並且在2020年沒有任何比賽的情況下朱婷連續拿下三大獎，中國“五四”青年獎章、世界排壇20年90後榮譽獎項第一名，更是被選拔為青年委員會的代表。可以說朱婷現在的榮譽和影響力不管是在中國還是國外都是一面旗幟，她所到之處不僅代表了中國女排，更是代表了宣傳中國體育的形象大使。

所以說不管是從這三點的任何一點來看，朱婷要實力有實力，要影響力有影響力。所以朱婷不僅能夠帶領中國女排決戰東京奧運會，她更有機會帶領女排決戰巴黎奧運。及時她隨著年紀的增加實力有所下滑，但是憑藉朱婷的影響力她依舊可以在女排中發揮自己的價值。謝謝！！！

當今女子排壇第一主攻、中國女排隊長朱婷已經26歲，但我們仍然沒有看到她最高的巔峰期，用郎平的話來說：“她還有成長的空間”。朱婷是一個很特別的選手，她有著非常好的自我控制力，極其嚴苛認真的訓練態度，以她的身體條件和素質，打到2024年巴黎奧運會完全沒有問題。

一個運動員對自己飲食、訓練等方面都是要有嚴格要求的，在這方面朱婷也堪稱為典範。像之前國家隊王一梅因貪吃零食無法控制體重這樣的事情，絕不會發生在朱婷身上。從2013年進隊，到現在7年的時間，朱婷都沒有出現大的傷病，這都是源於她良好的自我管理，極其認真地投入體能、技術等各項訓練。這也使得朱婷可以完成里約、東京、巴黎三屆奧運之旅。

1.近2米的身高75公斤的體重，朱婷高大而靈活。排球專案是有前排、後排技術之分的，對於朱婷1米98的身高來說，在前排進攻、攔網是絕對的優勢，而輪換到後排時近2米的身高去撲球、防守往往會成為劣勢，但這一點在朱婷身上表現的並不明顯。對於現在扣球時速越來越高的女子排壇，第一時間的防守取位、預判非常重要，朱婷隨球前後運動的無球意識應該也是現在女子球員中最好的。就像天津女排自由人王茜所說：“朱婷的防守取準真是太準了，幾乎是她站在哪兒球就扣到哪兒。”比起王一梅近200斤的體重，朱婷真正把高大化與輕盈、靈活詮釋到了極致。

2.原地起跳就可超手進攻，朱婷“灌籃”都毫無壓力。朱婷在微博上公佈的自己彈跳資料為76公分，而籃球運動員易建聯的彈跳離地高度也才78公分。在比賽場上，我們經常可以看到朱婷的原地起跳重扣，埃格努、博斯科維奇的扣球點都很高，但她們也需要三步起跳的助跑，而朱婷幾乎就一、兩步的助跑就能達到非常驚人的高度。1米98的身高，再加上出色的驚人彈跳，超手進攻已經成為朱婷賴以成名的標誌。

3.高快結合朱婷進攻手法豐富，運動壽命可以更長久。超手進攻往往需要來拔高點消耗大量的體能，但朱婷現在的打法更加豐富，她的平拉開、加塞、衝進等戰術運用的更為頻繁，在手法上輕吊、輕搓、拍後場、拐腕直線等也十分嫻熟，這樣世界各隊對她的攔防也更加困難。高快結合，並不一味地猛衝猛打讓朱婷的運動壽命可以延長更久。除了各種巧打，朱婷的強攻也是世界一流頂尖水平，3米27的扣球高度，時常90公里以上的扣球時速，朱婷高點強攻仍是中國隊摧城拔寨的得分利器。

朱婷的特別之處就在於，她是出道即巔峰的運動員，從高點超手暴扣，到走向全面主攻手，朱婷的球商、排球運動天賦確是異於常人的。而且到目前為止，這位世界第一主攻她的極限到底在哪裡，我們仍然還沒有看到。26歲依然有潛力，28歲或許又會迎來一個新的小高峰，那30歲時的朱婷應該是最成熟的階段了。

1.年齡並不是最大障礙，30歲國外大牌球星比比皆是。當今仍然活躍在國際排壇的像拉爾森、金延景、希爾等主攻手，她們的水平都保持的非常高。能夠超越她們的技術能力、比賽經驗的年輕選手還真是不多見。以朱婷的身體素質完全不比拉爾森、金延景差，甚至要比她們更強。即使30歲的金延景放在中國排超聯賽，除了朱婷之外，也很難有人能超過前世界第一主攻的實力。因此，從郎平構建的這支以“朱袁張”為首的中國女排，即使打到2024年朱婷仍然會是球隊的核心人物。

2.大賽氣質及掌控比賽的能力，中國隊仍無人能及。郎平2013年再度執教中國女排，給中國隊帶來了非常大的改變。首先像陳忠和時代，每一場球都用全主力去拼冠軍的做法被捨棄。像國家女排聯賽、瑞士女排精英賽等商業型的賽事，郎平都是放棄成績而大膽鍛鍊球員。諸如朱婷、龔翔宇都是透過這些比賽的積累、磨練成長起來的。但對於大賽，郎平是極其認真的，朱婷自從擔任隊長之後，她在中國隊的領袖氣質也是越來越霸氣。實際上，對於2024年巴黎奧運會，雖然李盈瑩也來到她24歲更為成熟的階段，但朱婷扮演的角色應該就像里約奧運會時魏秋月、徐雲麗這樣老將的定海神針作用。無論是從技術環節，還是球隊核心人物，朱婷退役前都將是毫無爭議的女排第一人。

朱婷還有多久的巔峰期，這個不好說，但是她達到巴黎奧運會，沒什麼問題。

最近一段時間的朱婷，是中國體壇最熱的運動員，中國青年五四獎章、20年來歐冠非歐洲最佳球員、參加兩會話女排精神、某平臺評選國內90後商業價值TOP20榜單頭名……關於朱婷事，基本必熱搜。

這不，發問者問，她還有多久的巔峰期，能否打到四年後的巴黎奧運會？

朱婷現26歲，正處於巔峰階段，這個巔峰能延續多久呢？運動都有規律，隨著年齡的增長，她的狀態會下滑，但個人覺得，以朱婷的身體素質，到巴黎奧運會，狀態應該沒問題。

一是她職業生涯沒大傷過。

這是難能可貴的，一般來說，如果一個運動員做過大手術，對她的職業生涯自然造成不利影響，但朱婷傷病控制很有效，除了手腕不慎受傷，其他沒問題，且手腕傷得到較好的控制。

二是她對自己要求嚴格自律。

三是參照頂級隊員職業路還早。

僅以世界級主攻手為例，可以看朱婷的職業排球路，還早著呢？俄羅斯傳奇球星加莫娃，在2010年30歲時，率隊拿到世錦賽冠軍，36歲退役；她的偶像金軟景現在32歲了，依然能在世界頂級俱樂部效力，且是國家隊主攻手。朱婷距離兩位“前輩”的年齡，還有一段距離，所以，她的職業路，還早著呢。

朱婷在團體榮譽上，除了世錦賽，她拿到了她參加過賽事的冠軍，個人榮譽上，收割了無數MVP，被稱為當今世界第一主攻。

榮譽滿身的她，絲毫沒有驕傲，在最近的某節目上，回答“前浪”與“後浪”的問題時，她說：“要做奔跑的前浪”。如此之朱婷，她追夢的毅力，是多麼的頑強。

所以，綜合來看，朱婷打到2024年奧運會，是沒問題的，那個時候，她才30歲，如果控制好點，個人覺得，再過一個週期，朱婷也還是可以打的，但那時候的她，早不在巔峰了。

祝福朱婷職業生涯平穩，“奔跑的前浪”，請一直引浪穩穩地跑下去。

首先要弄明白什麼是「巔峰期」這個概念，所謂巔峰，就是指最高點，對於一座山來說，就是指「山尖」那一點。

可是，對於一座大山來說，「山尖」才佔多大面積呢？1/10都不到，而大部分的面積還是被山坡和山腰佔著。

一座山是如此，一個人也是如此，你狀態的巔峰期不可能維持太久，大部分時間還是處於「山坡」或「山腰」～也就是一個「穩定期」。

對於一名優秀球員來說，不需要你天天處於巔峰期，只要你能長時間保持在一個「穩定期」，那就可以長期打高水平比賽了。

這就像金軟景一樣，今年32歲，巔峰期早就過了N年了，可是，由於可長期處於穩定期，能保持一個穩定的狀態，所以，她一直還能打高水平比賽，她明年33歲，看來是還能參加東京奧運，最起碼還是隊內第二得分點。

而朱婷呢，身體素質一點也不比金軟景差，又特別會打球，智商一流聰明得很，知道如何用最高效、最省力的方式去打球，再加上還有郎導這個世界大師的指點，所以，她的運動壽命會非常長，只要她想打，不會比金軟景堅持的時間短。

94年11月29日出生的朱婷，今年25歲，四年之後的巴黎奧運會才29歲，參加完全沒問題～按照金軟景堅持的到33歲的光景，朱婷說不定還能再打兩屆奧運會呢～當然，前提是她喜歡並願意。

1994年11月出生的朱婷26歲，正處在職業生涯的巔峰期，目前正隨隊在北京參加封閉集訓，為明年的東京奧運會做準備。

朱婷是中國女排隊長，也是中國女排的攻防核心。中國女排有了朱婷，全隊的實力處於最佳，在世界大賽上就有奪牌的可能性。要是少了朱婷，中國女排的水平會下降不少，想要在大賽中爭金奪銀就會很困難。

正因為朱婷對中國女排的重要性，國家隊肯定是要想辦法儘量延長她的運動壽命，畢竟是難得一見的運動員，能多為中國女排效力肯定是各方都願意看見的。中國女排也需要這樣的運動員，為中國女排儘量創造好的成績，保持中國女排的輝煌。

從朱婷個人來說，肯定也想多為中國女排拿成績。朱婷相當自律，身體素質保持不錯，這麼多年來也就手腕有傷，其他方面沒有大的傷病。明年東京奧運會打完，到2024年的巴黎奧運會，朱婷也就30歲，應該還可以保持一個好的狀態，再次參加奧運會應該沒有問題。

朱婷打到巴黎奧運會絕對沒有問題，或許有可能打到2028年的奧運會。

從年齡上和現在朱婷的表現看，26發的她巔峰期還沒過。朱婷從2013年進入國家隊，2014年率隊獲世界錦標賽亞軍，2015年率隊獲世界盃冠軍，個人獲MVP，2016年率隊獲里約奧運會金牌，個人獲MVP，2018年率隊獲世界錦標賽季軍，2019年率隊獲世界盃冠軍，個人獲MⅤP。2017~2019在土耳其俱樂部打球，獲土耳其聯賽、歐俱杯、世俱杯冠軍及個人MVP。

從以上成績看2014年朱婷就進入個人巔峰期，現在仍處於巔峰。朱婷處於巔峰期的主要標準就是能堅持在場上一直打球，不下場休息或很少下場休息。以她的體質，結合世界其他著名運動員，比如金軟景，還有顏妮等，保持巔峰狀態，打到30歲應該不成問題，也就是參加2024年巴黎奧運會沒問題，那此她剛好30歲。

至於她30歲以後，狀態是巔峰，還能堅持打多久不好說。但是我預計，因為朱婷是百年一遇的人才，即使不在巔峰狀態也有留用的價值，估計會參加2028年奧運會！

按照朱婷目前的身體情況，堅持打到2024年巴黎奧運會沒有問題。

94年出生的朱婷，今年將年滿26歲，她的競技水平仍然很高，並沒有下滑的跡象。正如朱婷自己說的：我感覺我的最高峰還沒有到來。

這個雖然是朱婷本人親口說的，但是對於一名優秀的運動員來說，最大的敵人一個是傷病，另一個就是年齡。傷病可以透過科學的訓練和康復，儘量的去避免。但是年齡一年年的增長，這個誰都逃不過。

朱婷本人曾經在公眾場合不止一次的說過，最大的願望是能夠參加三屆奧運會，而2024年巴黎奧運會，剛好就是朱婷的第三次奧運會。

只能這麼說，朱婷本人的主觀願望是想堅持到巴黎奧運會，但是也不能忽視一些不確定的客觀因素的干擾。

朱婷目前作為一名出色的全面型主攻，不僅具有很強的進攻能力，一傳和防守水平也不差。這就為她延長運動壽命提供了基礎保障。

看看那些年過30歲，仍然活躍在世界排壇的全面型主攻手，比如同為1988年出生的金軟景和美國女排隊長拉爾森，今年已經32歲了，仍然是世界各個豪門俱樂部爭搶的物件。

只要控制好傷病，即便年近30歲，年過30歲，那又如何？朱婷仍然會是一名世界頂級主攻手，只不過相比較巔峰時期的進攻實力，或許有所下降，但是在一傳和防守方面，還有場上的經驗，這些都非一般主攻手能比的。

所以，只要沒有傷病的困擾，2024年巴黎奧運會，不會是朱婷運動生涯的終點，朱婷或許能走得更遠。

謝邀！恕我直言看朱婷現在的狀態打到巴黎奧運會沒有問題，今年朱婷26歲也就是巴黎奧運會30歲，對於朱婷而言30歲並不算大，而且中國運動員現在的職業年齡都在相應的延長，這是跟中國整體生活水平提高有很大關係，所以我看好朱婷一直能夠打到巴黎奧運會，她的巔峰也會延續到巴黎奧運會。

很多球迷擔心中國女排一旦朱婷這樣的球員退役之後是不是實力會有下滑？這個我認為很正常，競技體育是存在這種起伏的，不過我們應該看到長江後浪推前浪的現實，朱婷這批球員不可能永遠處於巔峰期，所以冷靜對待，即使朱婷她們退役了中國女排也必須繼續向前走，但至少巴黎奧運會朱婷這批超黃金一代依然還是主體。

1、年齡結構決定了這樣的主體框架

目前女排的主體是朱婷、張常寧、袁心玥、顏妮、龔翔宇、丁霞、王夢潔，其中朱婷26歲，張常寧25歲，袁心玥24歲，顏妮33歲，龔翔宇23歲，丁霞29歲，王夢潔25歲，等到巴黎奧運會時朱婷30歲，張常寧29歲，袁心玥28歲，龔翔宇27歲，這裡面顏妮退役是肯定的來年奧運會之後她就有可能退役，丁霞也大機率打不到巴黎奧運會，但不一定，王夢潔屆時也是29歲，以自由人這個年齡也是偏大，她被倪非凡替代的機率增加。

我們可以透過這個主體框架看到朱婷、張常寧、袁心玥、龔翔宇主體結構還在，即使張常寧有可能退役還有李盈瑩，李盈瑩屆時24歲正是最好的年齡段，這個主體框架決定了中國女排實力還可以延續到巴黎奧運會，至於再以後那就得看新生代球員有沒有優秀的主攻、副攻、接應、二傳球員湧現了，實際上郎平指導帶領這批女排隊員也是能夠延續到巴黎奧運會的，比如王媛媛、楊涵玉、梅笑寒、倪非凡等，屆時朱婷、李盈瑩、袁心玥、龔翔宇、王媛媛、楊涵玉、梅笑寒、倪非凡也會成為一支充滿競爭力的球隊。

2、良好的訓練機制有利於球員的職業生涯延長

現在訓練條件提升，訓練方法更加科學和合理，球員的保障能力提升等對於運動恢復都會起到非常好的作用，像朱婷她的飲食有比較嚴格的要求，而且朱婷也是的非常自律的球員，記得去年代表天津打排超聯賽時朱婷外出吃飯不允許吃的東西絕對不吃，這對於朱婷的狀態保持有非常好的促進作用。

更何況巴黎奧運會朱婷並非30好幾而只是30歲而已，有可能她的彈跳能力會下降，扣球力量會下降，但她的經驗會提升，這同樣能夠彌補某些不足，而且這是在我們假設的情況下，有可能那個時候朱婷依然處於職業生涯巔峰期。

朱婷被陳忠和指導譽為50年一遇的排球苗子，也就是說無論國家隊還是俱樂部對於朱婷的保護都會非常細心和重視，這種情況下同樣能夠延長朱婷的巔峰。

3、朱婷對於中國女排重要性不言而喻

這一點沒有什麼爭議，朱婷在與不在中國女排實力絕對不一樣，因此為了中國女排持續競爭力只要朱婷願意延長她的職業生涯無論國家隊還是俱樂部都會做出相應的訓練計劃和保障計劃。

從目前中國女排的後備力量看再出朱婷這樣的球員有一定難度至少在00後這批球員中只有一個李盈瑩，但李盈瑩要達到朱婷的高度顯然不現實，個人的身體條件限制了一名球員，球類運動是非常講究天賦的運動，無論籃球、排球還是足球都與天賦息息相關，有天賦的經過努力會成為超級巨星，沒有天賦的再努力恐怕也無法達到巨星的高度，所以沒有朱婷中國女排整體實力會下降一個層次，這個已經是不爭事實。

所以巴黎奧運會中國女排還想有競爭力朱婷保持狀態必不可少，要不然在終結能力上我們是有短板的。

郎平指導建立的大國家隊思想只是中國女排邁向更高境界的基礎，重點是中國女排後繼力量的培養。

從這幾年排超聯賽看中國女排後繼力量相對還是匱乏的，無論哪個位置優秀的年輕球員湧現的比較少。

①主攻位置只有李盈瑩一名00後球員，排球運動進攻能力決定了基礎，中國女排由於沒有強力接應這樣的球員所以主攻就顯得尤為重要，朱婷真要退役之後誰能夠和李盈瑩搭檔？

②副攻位置有幾名球員但各有不足，從目前情況看能夠達到顏妮和袁心玥的組合實力的確有一定難度。

④二傳位置同樣優秀球員湧現的比較少，二傳可是場上發動機，這同樣是中國女排後繼發展的現實。

只有有更多優秀年輕球員湧現才能夠讓中國女排遞接平穩，我覺得郎平指導大國家隊的思路沒有問題，問題是目前排超聯賽的發展決定了中國女排後繼力量的強弱。

所以真要朱婷這一批超黃金一代退役中國女排也是面臨著嚴峻的挑戰。

來年奧運會之後郎平指導大機率要退休，誰接任不得而知，屆時有朱婷這一批球員在中國女排還能夠延續到巴黎奧運會，但巴黎奧運會之後中國女排後繼力量決定了中國女排能夠取得怎樣的成績，所以接任者任重道遠，排超聯賽的改革以及如何提升年輕球員的培養力度都將成為考驗。

從心裡面講很不願意看到時間飛逝，但巴黎奧運會之後再下一屆奧運會朱婷將34歲，這個年齡基本上就退役了，所以還是希望時間慢點走，青春雖然無法永駐，但還是希望朱婷這批超黃金一代留給球迷更多的精彩瞬間，巴黎奧運會大機率是朱婷最後一屆奧運會，看到這裡是不是有點傷感？中國女排後繼力量需要加油了！

從職業球員的角度看，26歲的朱婷還有很長的職業生涯。老大姐顏妮比朱婷大7歲，拉爾森大8歲，都在打球呢！巴西接應謝拉1983年生人，生了孩子又回來打球，還進了國家隊。

從身體素質看，朱婷是幾十年才能出一個的球員，難能可貴！跳得高、移動快、可以原地起跳扣球，她也會珍惜自己的能力，提早結束太可惜！

郎平一見到朱婷就發自內心喜歡，大號郎平再世，她心花怒放！古德蒂認為朱婷是二十年一遇的天才，差不多就是一代人只能有一個。

四年以後巴黎奧運會，朱婷30歲，跟今天的丁霞、劉曉彤一樣大；應該可以打，相信全華人民都希望她繼續代表中國女排參賽。

朱婷是全華人大代表，是五四青年獎章獲得者，政治活動比較多。但運動員總要更多參與社會工作，為退役做準備。真的比賽節奏緊張，她的團隊也會綜合平衡。

我認為朱婷可以打到下屆奧運會。

在沒有大的傷病的前提下，以朱婷的競技水平，巔峰期持續到30歲，參加巴黎奧運會是有較大可能的。

一 科學合理的訓練，對運動員傷病的重視，對傷病康復的保障，是延長運動員運動壽命及其職業生涯的重中之重。朱婷當下所在的由郎平帶領的中國女排國家隊以及朱婷此前留洋三年效力的土耳其瓦基弗銀行排球俱樂部在這方面都做得不錯。在條件和意識都處在較低水平的過去，中國運動員的運動壽命比歐美國家的運動員要短，無論是袁偉民帶領的老女排時期，還是陳忠和帶領的黃金一代女排時期，在意識上對傷病的重視度和對傷病康復的保障未能達到應有水平，運動員的傷病較嚴重，大部分女排隊員不得不在二十幾歲的年齡退役，而二十幾歲正該是運動員的黃金年齡。

二 世界排壇有不少30歲以上的運動員仍然可以保持著很高的競技狀態，像巴西接應謝拉37歲，美國主攻拉爾森34歲，美國副攻阿金33歲，南韓主攻金軟景32歲，所以在沒有大的傷病的前提下，朱婷巔峰期持續到30歲，職業生涯到三十幾歲是有可能的。

三 身處成熟的球迷時代，我們不苛求朱婷要有很長的巔峰期，要長據世界第一主攻位置，要一直是中國女排國家隊的核心，我們祝願朱婷有美好的職業生涯。歷史滾滾而來，新老更迭不可逆轉，中國女排終會有更年輕的運動員總有一天會替代甚至超越朱婷。即使在中國女排不再是核心，技術全面的朱婷也可以轉變成保障角色。就像朱婷橫空出世後，惠若琪轉換成保障角色，有一天這也將成為朱婷的使命。30幾歲的運動員依然馳騁世界排壇，並不是她們依然在她們自己的巔峰期，而是即使不在她們自己的巔峰期，她們的競技水平依然在世界前列，她們依然可以炙手可熱，極富價值。