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  • 1 # 孕期育兒小貼士

    這個沒什麼可不可以,只要孩子能消化的了就可以,但孩子太小時不建議每天都吃肉。吃肉時要選擇正確的肉類和攝入的量。不建議每天晚上吃肉,晚上沒有什麼活動量,會導致孩子積食,滯留在體內。

    說到肉類,我們會首先想到豬肉、魚肉、雞肉等,其實對孩子身體更加有營養的恰恰是體積小的動物,體積越小,肉質顏色越淺,營養成分就越高。

    肉類的顏色主要是暗紅、鮮紅或者是呈現白色、無色。我們可以按照肉的顏色來分為三大類,第一類是鮮紅或者是暗紅,這些肉類一般是牛肉。羊肉、豬肉這種大體型的動物。第二類是嫩白色:像是一些小型的魚肉、雞鴨這一類。第三種是近似無色的肉類:比如是水生貝殼,蟹肉、蛤蜊、蝦貝類。

    在我們的日常生活中,根據口感來講,尋常的肉類中魚肉是口感最好的,小寶寶也是很喜歡的。在做魚的時候,要注意不要講魚頭魚尾丟掉,魚頭中的營養價值還是很大的。還有一些家長,總覺得湯裡的營養價值是最多了,所以往往會出現只給孩子喝湯,不給孩子吃肉的情況。其實正確的方式是既喝湯也吃肉,食物的營養價值並不會只出現在湯中或者是肉中,相反,肉中的營養價值會比湯裡的營養價值更高一些。

    給孩子吃肉時,家長要注意,將肉切小弄碎,孩子過小時可以把肉打成肉鬆,加到寶寶喝的粥裡。在吃魚時,一定要注意幫寶寶把魚刺剔乾淨,不要讓魚刺傷到寶寶。

  • 2 # 小吃貨宋哈哈

    你好 ,可以適當的補充一點肉類了,但也不適宜多吃,因為寶寶還小消化系統還尚未發育成熟,吃肉類也應當注意要碎一些,加在粥裡這樣吃比較好,可以多補充一點蔬菜搭配哦!

  • 3 # 恍惚習慣

    7~24月齡嬰兒膳食建議:

    7月齡:母乳或配方奶700毫升。

    (吞嚥期)含鐵米糊、肉泥、肝泥、蛋黃泥、菜泥、果泥、禽肉泥、魚泥、蝦泥、豆腐泥.

    8~9月齡:母乳4~6次或配方奶600毫升或以上。(舌碾期)肉末、全蛋、碎菜、切成小粒的水果、爛 面、稠粥。

    10~12月齡:母乳3~4次或配方奶500毫升。

    (咀嚼期) 小餃子、小餛飩、軟米飯、麵包片、饅頭片煮爛的蔬菜等軟固體食物為主的膳食

    13~24月齡:母乳或配方奶500毫升奶量。淡口味家庭食物、必要時切碎或搗爛。

    推薦多看張思萊奶奶科普文

  • 4 # 丹丹開店記

    寶寶11個月比較小,所以在給寶寶選擇食物,上面媽媽一定要注意注意再注意,

    假如媽媽要想給寶寶進食一些肉類食物,第一,我們要選擇的是新鮮的肉,凍肉就不用說了,然後在加工上面越碎越好,

    十一個月的寶寶,腸胃吸收功能不是很好。作為一個過來人,我是不太建議,11個月大的寶寶,一天吃一次肉的短時間內你發現不出來。久而久之,你會發現寶寶偶爾會鬧肚子但是你又不知道是什麼原因那是因為腸胃系統紊亂導致了消化功能下降。

    拍了個影片,講解了我個人的看法以及應該怎樣製作合理的肉食給孩子吃?您可以參考一下

  • 5 # 嘟媽貝貝

    寶寶11個月可以每天吃一餐肉嗎?

    對於已經滿11月齡的寶寶來說,已經屬於輔食新增中期了,而這能吃的食物也不止再僅限於米糊、各種菜泥麵條等了,而是應每天每餐適時的給他們新增一點肉類,這樣對於他們的成長髮育是非常有利的,也是非常有必要的。

    記得我家二寶正式開始新增輔食是在她剛滿六月齡時,起初也是各種寶寶米粉,可無奈她都不怎麼愛吃,後來就乾脆直接改新增蛋黃以及各種菜泥了,而等到她七個月時,就已然開始新增各種肉類輔食了,像是雞肉、豬肉、牛肉以及魚肉等,起初也只是兩到三天新增一次,後來慢慢的隨著寶寶月齡的不斷增加,在寶寶11個月時就已經改成一天一餐了,偶爾還會一天兩餐。

    我家小寶11個月時的飲食安排。

    11個月的時候由於還沒有斷母乳,所以主要還是以奶製品為主,一日三餐為輔。

    早餐:

    麵條、各種時蔬蛋羹、蔬菜餅、雜糧餅以及各種肉餡做的餛飩等,是有葷也有素,既保證了營養均衡,又保證了食材多樣化。

    午餐:

    我家小寶11個月的時候這午餐的形式相對比較單一,幾乎都是以清一色的粥類為主,雖每餐都是粥,但這裡面的內容卻是豐富多樣的,每天我都會選擇不同的肉類搭配時蔬一起為寶寶做各種不同口味的粥,以此來保證她的每日營養所需。

    晚餐:

    這晚餐就相對簡單多了,有時候是麵條,有時候是各種粗糧粥或是蔬菜粥,只不過不同的是晚餐我都不會選擇給她食用肉類食品,都是以清一色的素食為主。

    為什麼要給寶寶吃肉?肉類中含有豐富的鐵元素,食之可幫助有效預防寶寶缺鐵性貧血 。 肉類中的某些營養成份更易被寶寶消化吸收。 肉類中不僅含有豐富的蛋白質、B族維生素以及礦物質等,還含有寶寶生長髮育所必需的脂肪酸。寶寶吃肉注意事項。

    1、選擇合適的肉類。

    寶媽們在為寶寶選擇肉類做輔食時,不光食材要新鮮、乾淨、衛生,還應儘量多給寶寶食用魚肉、雞肉、海鮮肉等白肉類食材,因為這樣的肉質新鮮且又容易被寶寶消化吸收。

    2、選擇正確的烹飪方式。

    對於消化系統尚還未完全發育完善的小寶寶來說,在為他們烹調肉類食品時,宜採用蒸或是煮的方式,這樣既保留了肉中的營養成分,又不會增加寶寶的腸胃負擔。

    3、選擇合適的時機給寶寶新增肉類輔食。

    這肉雖好,但也不宜為寶寶新增的過早,一般來說在寶寶滿7月齡後則可以開始考慮為寶寶適量且適當的新增肉類輔食。

    4、寶寶肉類輔食新增原則不可忘。

    給寶寶新增肉類輔食就如給寶寶當初新增輔食是一樣的道理,必須遵循“由少到多,由一種到多種”循序漸進的原則,而且在這過程中還需注意新增要適量,另外還需密切觀察寶寶的接受程度,若發現不適應立即暫停。

    這肉雖是好東西,不僅美味,而且還營養,但也並非是多多益善的,還是要注意適當且適量新增,就像題主問題裡面提到的對於11個月的寶寶來說一天吃一餐肉是絕對沒問題的,兩餐也不為多,而且個人認為若是為他們選擇新增肉類輔食的話,新增時間以中午為最佳,當然了早上也是可以的,但個人是不怎麼建議選擇在晚上為寶寶新增肉類輔食。

  • 6 # 森橈

    只要寶寶能夠消化就完全沒有問題。寶寶消化功能還不完善,一定要把肉類燉的軟爛,混著蔬菜主食一起給寶寶吃。不能完全只吃肉,這樣不好消化同時營養不全面。我家寶寶11個月明天兩頓輔食都有肉,至今吃過魚肉蝦肉豬肉雞肉牛肉羊肉,蔬菜只要她想吃得給吃。

    原則上,只要寶寶沒有過敏現象,想吃的都可以嘗試,慢慢完善寶寶食譜。全面均衡的提供成長所需營養

  • 7 # 雙子小樂

    11個月寶寶每天可以吃一餐肉,但是要注意,先少量的新增,看看消化程度,再看看是否過敏,之後肉量控制在一個雞蛋黃大小就可以。而且最好是純瘦肉,不要新增肥肉。

  • 8 # 茶娛飯逅

    您好,從您的搭配上來看,寶寶吃的種類有些偏少了,另外肉類的分量有些多,肉。蛋類佔比很少,而多應該吃一些五穀雜糧,種類豐富一點,從您的搭配上來看,孩子可以多加一些雜糧類的,和水果類的進來。雜糧比較難消化,煮粥的話可以選小米,小米養胃又容易消化,其他難消化的雜糧可以磨成粉。摻加在白米粥內一起煮。 這麼小的寶寶還可以多榨點新鮮水果汁給寶寶喝呀!不要僅僅侷限於肉類啦,有營養的是全面的營養,每種少吃點,多吃一些種類。

  • 9 # 牧塵愛看劇

    11個月的孩子,最好不要吃肉呢,消化系統還不完善。

    11個月的寶寶,吃肉,會加重消化系統的負擔,影響寶寶對其他營養的吸收。不過,可以加一些肉鬆。

  • 10 # 燕旅聊育兒

    嬰幼兒應該什麼時候開始吃肉?6月齡就可以讓寶寶吃肉了!

    這個問題是許多家長都特別關心,我們知道寶寶6個月的時候就要開始新增輔食了,在輔食前期,主要以米粉、菜泥、果泥等泥糊狀的食物為主,原因是寶寶的牙齒髮育尚不完全,咀嚼功能較弱,這類形態的食物容易吸收和消化,另外寶寶也需要一個輔食的過度期。

    一般到了,6月的中下旬開始,可以開始給寶寶提供肉禽類食物,可以是肉泥也可以是稍微軟爛粥類食物,雞肉、豬肉、魚肉、豬肝、蝦類都可以嘗試,因為這些食物不僅含有豐富的蛋白質和脂肪,對嬰幼兒的發育非常有幫助,同時對於純母乳餵養的媽媽來說,肉禽類食物也是血紅素鐵的來源。

    寶寶7月開始,可供寶寶吃的食品種類更多了,不應該只注重某種營養,應該強調寶寶營養的均衡以及烹飪的技巧,這樣既能讓寶寶快速接受輔食,吃的開心,也能為後期的哺餵斷奶打下良好的基礎。

    一定要按照輔食新增的順序來操作嗎?不需要!

    其實關於寶寶輔食新增的順序,許多人都會給出一個標準,比如說:6月應該吃什麼食物;7月應該吃什麼食物;8月應該吃什麼食物......每一個月甚至每一天都安排的清清楚楚,明明白白的。

    但是其實這種特定的流程並沒有多大意義,我們應該遵循的一個輔食原則就是:在適合寶寶牙齒咀嚼以及腸胃易消化的前提下,儘可能多的讓寶寶多接觸不同食品種類,食物可以是沒有經過處理能夠直接吃的,也可以是需要料理的食物,這些都不設限。

    當然了,1歲以內的寶寶消化及免疫功能還在進化中,對於大多數成年人的食物,可能會出現過敏或者消化不良的現象,所以,我們可以儘量安排一些低敏性食物,食物篩選上可以參考父母的過敏原,比如父母對什麼過敏,孩子的食物也儘量排查這一項。

    另外對於一種全新的食物,最初可少量餵養,先觀察寶寶的反應,如出現急性蕁麻疹、神經血管性水腫、接觸性反應等等,就立即停止,如果反應劇烈就立即送往醫院。除此之外,最初讓寶寶適應新的食材,可以一項一項的新增,等到寶寶逐漸適應且不再頻繁出現過敏現象後,再來混合性新增!

    11個月寶寶的一日三餐如何安排最為合理呢?

    斷奶轉折期,母乳減少,輔食增加

    11月其實是一個非常關鍵的轉折期,因為許多媽媽都在準備1週歲給寶寶斷奶,所以,就需要在11月的時候,調整好寶寶的飲食習慣,所以就需要寶寶養成一日三餐正常吃飯(輔食)的好習慣,而母乳則作為加餐,以及早、晚的營養輸入。

    【溫馨提示】一般寶寶11-12個月的時候,每日的奶量會逐漸減少為600ml左右,所以,家長需要相應的增加輔食的用量。

    輔食需要三餐定時,與大人時間同步,鍛鍊寶寶獨自用食

    一般這個階段,給寶寶喂輔食可在父母吃飯的時間範圍內,三餐定時,養成早、中、晚的飲食好習慣,並且這個階段可以觀察寶寶的牙齒髮育情況,可以嘗試讓寶寶吃一點軟飯,慢慢的朝著固體食物進化。其實最為理想的狀態就是,寶寶和父母同時進餐,所以,如果孩子表現出想要自己拿勺子吃飯的慾望,父母可以滿足孩子這一小小的心願。

    寶寶的三餐應該如何安排呢?以下僅為參考,具體以當地的飲食習慣和寶寶的發育情況來決定:

    早餐:可以按照中國人的早餐習慣來餵食,比如粥類、易消化的糕點(小米糕、黑米糕、米糕等等)、雞蛋餅、奶製品(母乳或配方奶)、麵條等等;

    中餐:軟飯、肉餅、時令蔬菜、魚肉等等食物;

    晚飯:可以是早餐和中餐的結合,既能吃一些飯食類食物,也能吃一些面或者粥類食物。

    點心時間:兩餐之間,以水果、餅乾、蛋糕、奶製品為主。

    【溫馨提示】如果有條件,寶寶每天都需要補充肉食,不能只吃素食類食物。

    肉類輔食的正確新增方式?

    在寶寶的咀嚼功能較弱時,可以先嚐試做肉泥、肉羹,並與米粉混合,這樣有利於寶寶消化;等到寶寶的牙齒漸漸長出,可以轉變為肉末,新增進粥裡面,幫助鍛鍊寶寶的咀嚼能力;等到寶寶能夠抓握食物,再來做肉餅,肉餅要軟一點,讓寶寶自主握著肉餅進食。

    什麼時候寶寶能夠吃肉塊呢?一般等到一歲以上,其實魚肉就是易咀嚼和易消化的食物,想省事可以嘗試一下,但是要注意,魚肉是易敏食物,需要先少量觀察。

  • 11 # 陳老師初中數理化

    從六個月起開始新增輔食,11個月寶寶的咀嚼吞嚥能力已有顯著提高,腸胃功能也得到了進一步完善,因此,寶爸寶媽必須遵循輔食的新增原則,合理調整輔食的品種、數量和製作方法,促進寶寶的進食能力進一步提高。

    11個月寶寶能否每天吃一頓肉?

    11個月寶寶可以每天吃一頓肉,因為按照輔食的新增規則,到11個月寶寶已經具備咀嚼吞嚥、消化吸收肉泥的能力,而且寶寶正處於快速生長期,需要從肉食中獲取豐富的營養物質。此外,寶寶的活動能力也有了顯著提高,不僅能獨立坐起、爬行,還在學習扶著護欄站起、行走等本領,所以,寶寶需要從食物中獲取更多的熱量和營養物質。肉食中的蛋白質、脂肪含量很高,而且含有鈣、鐵等微量元素,既可以給寶寶提供成長所需的營養物質,還可以提供能量,所以,寶爸寶媽必須給11個月的寶寶新增肉食製作的輔食。

    如何給11個月寶寶用肉製作輔食

    11個月寶寶可以吃的肉食有瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉、蝦肉等,每次給寶寶嘗試新的肉食時,必須先讓寶寶少量嘗試幾次,如果沒有出現腹瀉、便秘等不良反應,則可以加大量給寶寶製作輔食,但肉食不容易消化,所以,寶爸寶媽每天只能給寶寶吃少量的肉食,並密切關注寶寶的大便情況,如果沒有出現不消化的情況,則說明肉食的攝入量合理。

    相比於其他輔食而言,肉食比較難咀嚼,而且不容易被腸胃消化吸收,而11個月寶寶的相關能力還不夠完善,所以,寶爸寶媽在給寶寶製作肉食時,必須把肉食剁成肉丁或肉泥,這樣更有利於寶寶對肉食進行咀嚼吞嚥、消化吸收。

    為了讓寶寶獲取更加豐富的營養物質,寶爸寶媽最好把肉泥與蔬菜末放一起拌在粥、爛面或爛飯裡給寶寶吃,這樣寶寶可以同時獲取蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,而且粥、爛面或爛飯比較容易消化,不會給寶寶的腸胃帶來太大的負擔。

    結語

    11個月寶寶可以每天吃一頓肉,只要寶寶沒有出現腸胃不適的問題,就說明寶寶已經具備吃肉食的能力,同時,寶爸寶媽必須控制每天給寶寶吃肉的量,並把肉剁成泥狀,與蔬菜等放一起吃,就可以做到葷素搭配,充分發揮肉食的積極作用,促進寶寶健康成長。

  • 12 # 淑雅38

    寶寶11個月大可以吃肉的,但是要新鮮的肉最好多吃白肉如魚肉,蝦肉和雞肉,每天量少點不能多吃否則不好消化,再就是肉要剁的很碎,因為孩子的小牙牙沒長健全

  • 13 # 菜媽和錢爸

    寶寶新增輔食之後就要馬上跟進紅肉的攝入,每天都要保證50g的紅肉,只要不過敏,肉類都可以吃。

    吃法菜媽也給你準備好啦~來看:

    1、自制寶寶香腸

    食材:豬裡脊200g(我直接買了肉糜啦)、蛋清1個、生粉適量、生薑小蔥適量。

    步驟:

    1、 提前將生薑切片用適量水浸泡,取生薑水用;小蔥洗淨後切末。

    2、 將豬裡脊沖洗乾淨後切小塊,和蛋清、蔥、生粉一同放入料理機,加適量生薑水。打成肉泥越細越好。

    3、磨具刷點油,取適量肉泥放入模具中,表面刷點蛋黃,適當抹平。放入蒸鍋,水開後中火蒸20分鐘即可。

    4、 如果沒有香腸的磨具,可以自己用保鮮膜捲起來。像個小糖果,哈哈。

    2、蓮藕豬肉小餅

    食材(約9個):蓮藕50g、豬肉糜100g、芹菜莖30g、蔥適量

    步驟:

    1、 將蓮藕沖洗乾淨去皮切小塊;芹菜莖沖洗乾淨切小段。

    2、 將所有食材加入料理機,加適量水,攪拌至混合均勻。3、蒸鍋燒水,蒸盤上墊上油紙,取適量混合後的肉泥雙手壓一下扁平後放置在油紙上,待水開後蒸10-15分鐘即可。

    取出就可以吃啦!

    3、包心雞肉丸

    食材:雞腿肉150g(約2個琵琶腿)、鵪鶉蛋5個、雞蛋清1個、中筋麵粉10g、胡蘿蔔1段。

    步驟:

    1、鵪鶉蛋煮熟後入涼水浸泡片刻後剝殼。

    2、胡蘿蔔去皮切小粒備用,雞腿肉切小塊備用。

    3、將雞腿肉、胡蘿蔔粒、麵粉、蛋清一起放入料理機,攪成泥後繼續攪拌上漿。

    4、取適量肉泥鋪開在手心,將一個鵪鶉蛋至於肉泥上,再包裹起來成丸子狀。

    5、蒸鍋水沸騰後,放入做好的雞肉丸,大火蒸10分鐘左右就好啦!

  • 14 # 初晴de雨

    每次只少量新增一種新肉,連續三天,寶寶接受良好,沒有任何不適症狀,再給他新增其他新肉,連續三天,以此類推。這樣為好。

  • 15 # 河南開封杞縣008

    吃是可以,最好是買個活的雞,當面點殺,還是自己動手。最好是回家自已養上十天半月,是因為就是病雞打了針也得有個排母安全期。

  • 16 # yS一幸福梅兒

    答,可以的,但必須要新鮮,質量好的肉,切碎肉泥,比如雞,鴨,都一樣,用最好部分切碎肉泥。都可以給寶寶吃。

    蛋黃,應該每天吃半隻,不宜過多,但是為了小孩骨質好,應該多吃,蝦皮,活蝦,汪刺魚,和小泥踿,小黃魚。來補充鈣質增強!

    以上是我對寶寶的食譜的安排,每天輪換吃。給於考慮!

    回答完畢[祈禱][祈禱][祈禱]

  • 17 # 喵小羅老師

    我是一名鄉鎮街道的幼兒園老師,關於問題中說到寶寶吃肉的合適時間及注意事項問題,有關專家的建議是:

    寶寶在純母乳餵養6個月後,就可以逐漸新增肉類的輔食了,尤其是紅肉類,如瘦豬肉、牛肉等紅肉,因其含有豐富的血紅素鐵,可以很好地彌補寶寶體內鐵元素的不足,有的家長可能認為過早地給寶寶吃肉,會讓寶寶出現消化不良的情況。其實,只要家長給寶寶提供的肉類,剁得足夠碎、煮得足夠軟爛,寶寶就不太會出現消化不良的情況。家長們剛開始給寶寶新增肉類的輔食時,要注意循序漸進的原則,從單個品種開始新增,新增的量由少量到多量,性狀應逐漸從泥糊狀(肉泥)-半固體(肉沫)-固體(肉粒)過渡。

  • 18 # 在水一方晴空萬里

    寶寶才11個月,如果有條件的話,還是以母乳餵養為主,再配點輔食。一歲以內的寶寶不要吃鹽,不要吃蛋青,因為蛋青不易消化。吃蛋黃是對的。

    11個月的寶寶,剛剛長牙,咀嚼功能不好,輔食也要配點流食,如米糊丶青菜粥等,象肉類食物最好別吃,因為這時候的寶寶消化功能不好,易造成消化不良,營養過剩,也會影響生長髮育。

    根據寶寶的年齡段,進行飲食調節很重要,合理飲食,注意營養。

    祝寶寶聰明可愛,健康成長!

  • 19 # 語過添亂

    你好,我覺著可以的,寶寶半歲以後就可以適量的新增一些輔食了,十一個月的寶寶有一些牙齒都長出來了,牙床也比較硬了,咀嚼能力比六個月的寶寶增強了很多,可以給孩子新增一些輔食了,比如煮得很爛的粥,裡面可以新增一些蛋黃、肉鬆、蔬菜末、水果汁等,以保證孩子營養的全面吸收。再則,這個時候的母乳營養也沒有初生時的乳汁好了,適當新增輔食對孩子的成長、發育有很大的好處,是必要也是必須的。感謝邀請!

  • 20 # 即此慕閒逸

    看你給寶寶的食譜,品種比較多。

    至於肉食是可以吃了,但需要注意一些細節:一,不管什麼肉,都要以肉糜(儘量煮爛,最好打成泥)的形式喂寶寶。二,肉裡調味品不可太重,最好是原汁原味。三,做成花式寶寶餐,如小餃子,混沌,蒸肉泥,小丸子等。四,含肉類的食物,最好放在白天喂寶寶,這樣好消化。五,新增肉食後,要細心寶寶的食慾變化。假如寶寶胃口不好時,要減少含肉類食品的餵食量,或者先停一,兩天。等寶寶胃口好了,再食用。六,至於肉類的選擇,假如寶寶胃口不太好時,一些寒涼的肉類,如鴨肉可先不選用。

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