我覺著吧你付出了他也當看不見，你是自殘，幹嘛老這樣，像我老公一樣，孩子出生沒負擔一分錢，我養孩子還要還車貸（車他開著）還要支出人家的錢就房貸，我讓人每天上下班順豐一下人家媽媽說現在人太壞了再說早上天又亮的晚，太危險，不就是十塊八塊的錢…關鍵是他媽也沒錢我們結婚他媽沒出一分錢還這樣，然後沒錢了就看著你了，不用你了一腳蹬一邊，你說他婆婆各種護著。這一段時間也看透了，我明確說了我沒能力還，人家也不給

看你付出的時候是一種什麼心態。真正的大愛實際上就是不求回報的。如果明知不被對方所愛了，還是願意心甘情願，不求回報的付出，這種付出不以得不到結果而苦惱的話，但也無妨。但如果還是執著的希望自己在付出的時候，能夠挽回對方對自己的愛慕之心，如不得就鬱悶煩惱的話，就有點和自己過不去了，同時換個角度去想這樣也是在一意孤行的為難著對方。畢竟感情是兩個人的事，強扭的瓜不甜，這樣即便在一起了，時間久了也會問題百出。心意相合的人，不用費勁，久處不厭，相談入心，那種感覺真的不是努力就能獲得的。愛情需要努力，但是也看天意。祝你早日解開心結，最好的人一定在路上。

因人而議吧，看個人的感覺，這個不是本人誰都沒有辦法說。如果你覺得為他付出了，心裡就高興，舒服，不求回報，哪怕他沒有一點點感激之情，甚至是好感，但是，只要他好，你便好，他不好你就難受，並且不需要他回饋你什麼，遠遠的觀望就很開心。那麼就不算自虐吧。算是隨心而為吧，但是這種不求回報的愛除了父母對孩子的，我個人感覺其他時候出現的機率還是少了點，至少我生活中並不多。人生苦短，所以你做不到這種大愛，如果你愛的很累，請放手，找個彼此相愛的，或者愛你更多一點的人，你會過的更快樂一些。

我認為感情是兩個人的事情，看似簡單其實不凡。人都是有感情的，更何況兩個人相愛呢，戀愛的過程決定了最終的結果，即使有一個人變心不愛了，那麼另一個人仍然執著的付出也很正常，因為愛情的力量無窮大！

實際上是為了滿足愛人或者被愛的心理滿足感。愛一個不愛自己的人是一種隱形的自我傷害，其實更好的方式是轉移目標，也許你還沒有找到更好的途徑和方式來轉移注意力。

不是自虐行為，這個行為是一個人豁達和真愛的體現，如果對方不愛自己了，就去自殺，自殘，自暴，自棄，消極，這種行為才可以稱得上是自虐

極愛有兩種，一種是愛你而為你付出全部但希望你能對應回報，如果對方一旦不對應回報或反方向而行，也就是說不愛你了，這個時候你就非常恨對方，甚至想方設法去害對方，這是非常自私的愛，也是佔多數，另一種愛是無私的愛，這種愛是真正純結而偉大的愛，只要愛上了對方就會不計成本和後果全心去愛，那怕發現對方已經不愛你了，也是全心為這個人著想而無半點怨言，更加沒害對方之心，這種愛看起來是傻瓜，但在她心裡也是一種享受，如果你愛這個人而這個人漫漫不愛你，你非常討厭對方想方設法去傷害他，她，這樣你不單隻傷害了對方，還傷害了自己，你同樣也非常難受，都是拿得起放得下才是對人對已都有好處。

每個人對愛的程度不一樣也不同，雖然他不愛你了，你還依然願意為他付出這件事情在外人看來是不好的。但算不上自虐。

我覺得，兩個人之間的感情應該是相互的。多付出的那一方肯定會很累。你可以跟他多溝通一下。多知道一下他的想法。如果溝通有障礙的話，那你們兩個真的不合適。你也不要再去一味的付出了。學會心疼自己，學會多愛自己一點❤️❤️

這就是喜歡啊，單戀嘛，

這不是自虐，是一種自我痊癒、療傷的過程。

應該去多做一些積極向上的事情。

直到你感覺如釋重負，一下輕鬆了，

感覺以前的自己很傻，浪費了很多的時間，

你就痊癒了。

首先從時間的緯度去看待這個問題！

他不愛你，你願意為他付出。這個付出是多長的時間，一天，一個月，一年，還是一輩子。如果是短時間，我不認為是一種自虐。可以理解為感情挽留期或者傷感恢復期，你需要時間去檢驗他是不是不愛你了，你努力挽留，也是內心的一種自我修復，自我麻痺。

如果是長時間，這個時間長短根據感情深厚，個人性格等因素決定。如果長時間願意一味付出，而且對方已經多次拒絕的情況下，可以理解為一種自虐，從那段感情中走不出來。

其次，從感情本身去看待這個問題！對他的感情很深，短時間內無法自拔，可以理解。如果感情完全破裂，只是想獲得同情，內心糾結那就需要自我調整了。

最後，即使他不愛你了，首先請分析下原因，自我反省。如果想挽回請用正確的方式，積極陽光的改變自己，用不一樣的眼光從新認識對方；如果就愛此別過，那就別回頭。努力生活，善待自己，積極改變，未來更好的路更好的人在等著你[耶]

對於這個問題，我認為，愛是相互的。

愛一個人，就應該愛她（他）的一卻，欣賞她的優點，包容她的缺點；因為她快樂，所以你快樂，因為她悲傷，所以你悲傷。

但愛並非是簡單的付出和索取，相愛的兩個人應該同時在付出和獲得，這樣就值得你為她付出一卻，因為她也在為你付出。

愛到極致的愛情是深愛，深入骨髓的愛，融入生命的愛，但是，即使你深愛他，也要維護自尊，因為，極致的愛不是卑微的愛。

你無條件地愛一個人，以他為中心，任憑他對你為所欲為，這是給了他肆無忌憚傷害你的理由。

愛情本沒錯，錯的是錯愛。

有一種愛，叫做極致的愛。

丟了自尊，丟了自我，迷失了方向，這也是愛到極致的表現。

雖然每次聽王菲唱“傳奇”時，想象那唯美的畫面：“只是因為在人群中多看了你一眼，再也沒能忘掉你容顏。夢想著偶然能有一天再相見，從此我開始孤單思念。想你時 ，你在天邊……”。這是 “才下眉頭，又上心頭” 對愛情的期待。

但是如果對方已經不愛你了，你還願意為他付出，表示不贊成。只能說你還沉浸在對愛情的美好向往中。愛情是雙方的互動，只你一人在愛，太辛苦！蔡琴就是一個好的教材，最終結局是什麼呢？到那時哭是沒用的，畢竟你賭上的是你的青春。

趁著年輕，趕緊重新 “對鏡貼花黃，等著你的情郎。” 把感情收起來，珍藏在心裡，曾經愛過，恨過，就夠了……

時間，不能幫你解決問題，也不能把問題變得簡單。只是隨著年齡的增長，你的眼界放寬了，你的內心豁達了，以前在意的，變得不再重要；以前糾結的，發現那麼可笑。

必竟真實愛過，不必掩飾！他不愛了，是他的事，自己心裡放不下，心甘情願的付出就不要後悔，總有一天會捨得放下。

愛與不愛是會改變的。愛人是一種能力，更是一種人生必須有的價值觀。

愛他是因為他美好，只想他好，主動權在自己手裡，按內心去走，但不強求，不需要對方回報，因為愛不是交換，這是真正的愛不是自虐。

如果想透過愛他，要求他要回報你，這是一種慾望，不是真正的愛。曾經一位朋友婚後丈夫冷淡對待，還要求她每月上交收入，可能很多女人會受不了吵離婚，或者埋怨悔恨。但這位朋友卻用愛來對待丈夫，只溫柔對待，入得廚房出得廳堂，孝順公婆。她說愛人是一種美好的事情，愛人如己那自己才能內心真正強大，只有自己改變，恆久忍耐，並有盼望，才能樹榜樣給兒女看。三年後他的丈夫慢慢改變，現在把她捧在手心，每次出差都常她收拾東西

，工資上交給她，完全變了一個人。她成功把他打造成稱職並愛她的丈夫，優秀的父親。

所以能平常心地愛他，他怎麼對你不重要，重要的是自己內心強大，並喜樂自由，時刻保持愛人的能力，是對自己最好的回報。這種情懷及魅力是會吸引及影響身邊的人，終將等到上天安排給你懂你，珍惜你的人。

“我愛你，但與你無關”我小時候剛聽這句話時，總感覺這是一個悲情的單戀故事，或許從情感的角度來說，確實如此，特別是藝術作品讓這樣的故事顯示如此的悽美的色調。

但是從心理學的角度來看，這樣方面的愛可能只是你自己的需要，而且真的與“他”無關。就是說：“他”是誰不重要，重要的是你需要一種愛的情感，他是你情感依戀的指向目標而已。

依戀理論認為：童年早期與人交往的真實關係，而非內在驅力，是造就今天的我們的真正緣由。不知道您的過往經歷，單憑一個問題不能妄下評斷，不過您可以趁機釐清一下自己的情感脈絡和認知模式，等你看清楚自己的內心，可能問題也不是問題了。

祝您幸福[玫瑰]

我覺得是自虐的表現，這種情況男女都有，繼續為了一個不愛你的人付出，可能是想透過自己的這些付出讓他回心轉意。

這個問題的前提是，對方已經不愛我了，他想要開始新的生活了，以後日子裡他不需要我了，是這樣的吧。

換做是我，這種情況下，我緊追不捨，他能回心轉意，繼續和我在一起，這是第一種情況，因為這段感情出現過裂痕，需要去彌補，他一開始想要放棄，而我選擇彌補，我需要彌補感情裂痕的同時，去喚起他的積極性，跟我一起去彌補和呵護這段感情，能不能讓他積極起來還不一定，我可能都會處於一種被動的關係之中，心累不？

如果他始終堅持立場，對立的情況，即便是做再多事，對他來說都會變成一種新生活裡的困擾，最終甚至轉變成厭惡，這是更令人傷心的事吧，曾經相愛的兩個人到了這種地步，所以這樣就不值得這麼做，還不如從一開始就勇敢的瀟灑的放下，和他保持距離，讓他看看，我離開你也能過得很好，讓他後悔去吧。

愛情是兩個人相互的如果他不愛你了，你也應該早早的放棄，因為你的行為對他來說一文不值，記住他已經不愛你了，最後受傷的還是自己。

自己對他的一些付出也有可能是你自我安慰的一種方式，不管什麼原因別最後把自己弄傷，愛你的人也還有好多呀，受傷他們也會難過的。[送心][送心]

所以現在我和你說放下，你是很難過的o(╥﹏╥)o ，所以我會和你說慢慢來，相信時間的力量，過不了多久你會重新發現生活的美好(✪▽✪)

在這期間，只要一想到要付出就去做別的事分散自己的注意力，默默告訴自己不能單方面付出，這麼好的自己值得有人好好愛，加油(ง •̀_•́)ง

下圖是我買給自己的花花，心情不好就做一件讓自己快樂的事！

這真的就是自虐的行為。而且你一定要換一個角度考慮，所有的放不下，都是因為你沒有遇到更好的。你想如果有一個王子，高富帥，來到你的面前，說他會不惜一切地愛著你。。你還會胡思亂想，想以前的沒有迴應的愛嗎？只有儘快的從過去走出來，才能遇見你新的生活。