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  • 1 # 我喜歡孤獨

    可以做拔絲香蕉

    原料:

    香蕉4條、麵粉50g、生粉75克、雞蛋1個、水、白糖 250克、油。

    做法:

    1、香蕉切塊,將粉類,雞蛋再加適量的水拌勻。鍋里加很多油, 炸香蕉.將香蕉表面炸到脆脆香香的就好。 他一次放幾塊,最後所有的香蕉回一回鍋,儘量讓所有的表面都變硬;

    2、鍋里加少許油,放入糖,中小火不停地翻炒,你會看到糖從一顆顆到逐漸化掉,然後很快從白色到米黃色到深黃再到淺咖啡色。這時候就可以把香蕉倒入,翻炒讓每顆香蕉都裹上糖。

    希望幫到你

  • 2 # 元哥愛挑戰

    我也很好奇香蕉能不能炒菜,

    平時就是直接剝皮吃,或者炸香蕉 都比較好吃。

    我查了一下香蕉的做法大全,居然這麼多種,我挑幾個看起來比較美味的做法給你參考一下:

    1.拔絲香蕉.

    香蕉去皮,改刀成2釐米大小的塊。

    雞蛋打入碗內,加入生粉、麵粉、吉士粉、少量水攪成稠糊狀待用。

    鍋內加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。

    另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內的糖使之受熱均勻一致。

    糖色至金黃色出絲時,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。

    2.香蕉煎餅。

    將雞蛋麵粉牛奶全部豁在一起拌勻備用。並將麵糊靜置15分鐘。

    香蕉切片,一半放入麵糊內,一半用來擺盤。

    平底鍋熱後,放入些許奶油溶化,倒入麵糊使用小火慢慢的煎,

    表面呈現金黃色,起鍋切片即可。

    感覺這兩個做法都不難,做起來應該比較簡單,看起來也很美味。

  • 3 # 家廚美食

    你好,香蕉味甜,適合做沙拉,拔絲類菜餚。

    今天給大家做一道拔絲香蕉,具體配方,工藝如下:

    選熟好了的香蕉四隻,切成三釐米左右小段,碗中磕入兩個雞蛋打散,香蕉段粘上蛋液撈出,將粘好蛋液的香蕉均勻裹上一層澱粉。

    鍋內熱油,油溫七成熱,放入香蕉段炸制兩面金黃撈出控油。

    鍋內放水一勺,放入白糖適量,開火邊熱邊用勺子攪動,熬製白糖起沙後繼續熬一分鐘左右(這個可以靈活掌握),直至用勺能拉起絲,把香蕉段放入快速翻勺,灑上熟芝麻粒就可以出鍋了。

    不知道我的回答能不能給你幫助

  • 4 # 謝七七食光

    大家好,非常榮幸可以有這個機會解答這個問題,現在讓我們一起探討一下吧。

      可以做成香蕉拔絲

      原材料:

      4根香蕉,50克麵粉,75克生面粉,1個雞蛋,250克水,白糖和油。

      練習:

      1.將香蕉切成塊,將麵粉和雞蛋與適量水混合。往鍋里加很多油,煎香蕉。只需將香蕉煎至香脆即可。他一次放幾塊,最後把所有的香蕉都放回鍋裡,試圖讓所有的表面變硬。

      2.向鍋中加入少許油,加入糖,用中火和小火翻炒,你會看到糖一個一個地慢慢融化,然後很快從白色變成米黃色,再從深黃色變成淺棕色。這時,香蕉可以倒進去翻炒,用糖包裹每個香蕉。

  • 5 # 鳥爸美食

    你好!香蕉是可以炒菜和做菜的,做的方法很多,下面就給大家介紹幾款。

    用料:香蕉、雞蛋、麵粉、白糖、白芝麻

    做法:

    1、香蕉扒皮,放入料理機,打入雞蛋,放入白糖;

    2、攪打均勻,這個過程會起到雞蛋攪拌鬆散起泡的作用;

    3、倒入碗內,放入麵粉;

    4、鍋子倒入少許油,將麵糊倒入鍋內;

    5、倒入麵糊,晃動鍋子,使其均勻沾滿鍋底;

    6、檢視邊緣,成金黃色,即可翻面;

    7、開啟一根香蕉,放入餅內,捲起,即可。

      用香蕉做菜的方法具體如下:

      一、肉桂烤香蕉的做法:

      步驟:

      1:原料圖:香蕉、葡萄乾。葡萄乾提前用少許朗母酒浸泡一下,增加味道。(沒有就用清水浸泡一下)

      2:把香蕉尖頭的蒂切掉,平放,預留下香蕉底部的皮,把其他的皮剝開

      3:剝到頭的時候,用刀割下香蕉皮。(這樣做是為了更美觀,也可以把大頭的蒂剪掉,)

      4:依次把兩個都處理好,然後刷上薄薄一層蜂蜜。

      5:再把香蕉平分成幾段,每一段以一口為宜。

      6:撒上肉桂粉,在香蕉的段間放上葡萄乾。

      7:空氣炸鍋裡放上高物架,再把香蕉放在上面。

      8:接通電源,選擇自選選單,把溫度設為150度,時間設為8分鐘。

      9:按下啟動鍵,即可等著享受美味。

      10:透過透明爐蓋,可以清楚的看到裡面香蕉的變化。

      二、糖果香蕉的做法:

      步驟:

      1)香焦去皮,切小段,分十字切開

      2)把香蕉段包在餛飩皮裡,包到最後邊上沾點水,可以讓皮更好的粘住

      3)兩邊象糖果紙那樣擰幾下,動作一定要 輕,餛飩皮很薄,一用力就破了。

      4)全部包好5)鍋中放油燒至180度

      6)放入香蕉炸

      7)中間用筷子給香蕉翻身,以免受熱不均導致上色不均

      8)外皮微黃時 撈出瀝油裝盤,可食用

      三、香蕉黃油烤土司的做法:

      步驟:

      1)備好所需材料

      2)黃油切小丁放平底鍋中加熱融化

      3)黃油融化後關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均

      4)加入紅糖

      5)把香蕉均勻的拌開,每一片上 都裹上黃油和紅糖

      6)再把香蕉鋪在白吐司片上

      7)上面細細的撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鐘8)出爐後再撒上一層椰蓉,從中間切開即可

      四、香蕉薄餅的做法:

      步驟:

      1)在碗裡倒入麵粉,並加入酵母粉,拌勻。

      2)加入3勺糖。

      3)將牛奶倒入碗裡,用微波爐加熱到35度左右。

      4)雞蛋打至蓬鬆起末。

      5)將黃油化 成液體狀。

      6)將牛奶,黃油,雞蛋液加入麵粉中攪勻,餳至20分鐘左右。

      7)將麵糊倒入平底鍋中至麵糊發泡凝固。

      8)將香蕉搗碎成泥。

      9)將香蕉泥包入薄 餅內即可出鍋。#p#副標題#e#

      五、拔絲香蕉的做法:

      步驟:

      1)香蕉剝去皮

      2)切成差不多大小的塊

      3)雞蛋打入碗內,加麵粉、澱粉、水、少許色拉油

      4)攪拌成均勻的麵糊

      5)將香蕉塊拍上少許幹澱粉

      6)然後掛糊

      7)油燒至7成熱時,下掛了糊的香蕉塊慢炸

      8)然後瀝油

      9)鍋內留少許油,倒入適量白糖炒至 粘稠狀

      10)倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可出鍋

      六、簡版香蕉酥的做法:

      步驟:

      1)準備材料。(印度飛餅選原味微甜口味的)

      2)將香蕉去皮分成小塊。

      3)用勺搗碎,加入適量麵粉調勻。

      4)飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成 兩份。

      5)在一份的二分之一處劃上兩刀。

      6)反轉過來,加上香蕉餡。

      7)對摺,將劃刀口向上。

      8)用手按壓一下。

      9)再用叉子壓出花邊。

      10)排入烤盤, 刷蛋黃液。

      11)烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆即可。

      七、脆皮香蕉的做法:

      步驟:

      1)麵粉放入碗裡,打入雞蛋。

      2)加入少量清水,攪拌至沒有面粉的小碎粒。

      3)香蕉剝皮,切成厚片。

      4)把香蕉厚片放入麵糊裡,裹上一層面糊。

      5)鍋裡放油燒熱,轉小火放入包裹好麵糊的香蕉片。

      6)煎至兩面金黃即可。吃時可根據口味蘸果醬。#p#副標題#e#

      八、香蕉盒子的做法:

      步驟:

      1)麵粉備好

      2)用溫水和成光滑的麵糰靜置二十分鐘,如果揉得好,不靜置也是可以滴

      3)葡萄乾泡漲後撈出

      4)香蕉切成小塊和葡萄放在一起拌勻

      5) 麵糰揉成長條切成劑子。

      6)擀成麵皮

      7)包上香蕉葡萄餡

      8)上面再象盒子那樣蓋上一層面皮捏緊周邊

      9)電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟即可。

      九、藍莓蘸香蕉卷的做法:

      步驟:

      1)準備食材

      2)香蕉去皮分成3段切開後,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉。

      3)把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中

      4)用春捲起捲起

      5)包好

      6)鍋內油溫5分熱,加入油煎7)大火煎至金黃色馬上撈起

      8)瀝乾油分上桌

      十、蛋酥香蕉卷的做法:

      步驟:

      1)準備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠

      2)再準備適量白糖與少許鹽

      3)先將蛋卷在包裝袋內捏碎

      4)再倒入大碗中用蒜臼搗碎

      5)磕入雞蛋

      6)加鹽、白 糖攪拌均勻備用7)香蕉帶皮切段

      8)然後剝去皮

      9)裹上一層蛋卷液

      10)再裹上一層面包糠11)依次做好所有的香蕉段

      12)鍋內倒油燒至6成熱

      13)輕輕 下入香蕉段

      14)炸至兩面金黃

      15)用漏勺撈出瀝油

      16)再用吸油紙吸去油份即可

  • 6 # 洋蔥小食記

    拔絲香蕉好吃,有兩種做法,選熟好了的香蕉四隻,切成三釐米左右小段,碗中磕入兩個雞蛋打散,香蕉段粘上蛋液撈出,將粘好蛋液的香蕉均勻裹上一層澱粉。鍋內熱油,油溫七成熱,放入香蕉段炸制兩面金黃撈出控油。鍋內放水一勺,放入白糖適量,開火邊熱邊用勺子攪動,熬製白糖起沙後繼續熬一分鐘左右(這個可以靈活掌握),直至用勺能拉起絲,把香蕉段放入快速翻勺,灑上熟芝麻粒就可以出鍋了。

    第二種做法,香蕉切段,加入少許幹澱粉,碗裡放三勺子土豆澱粉,一勺麵粉,打上一個雞蛋,加上水,加點豆油抓成糊。把香蕉放進去漿糊裡攪拌均勻,起鍋燒油,待油溫冒煙時把香蕉放進去炸,炸至飄起撈出,熱鍋一大勺白糖,大半勺水,燒至發黃冒泡,放下香蕉,翻炒均勻裝盤出鍋,拔絲香蕉就完成了。

  • 7 # 白雲大廚

    香蕉不但可以預防便秘,因為含有很高的熱量幾乎享譽能減肥的美名,而且可以做出美味的菜,特別受女性和兒童的青睞.

    抜絲香蕉 一說口水就來了,做法也是很簡單又大眾,首先準備兩根海南香蕉,選長點的去皮切段,白糖三大勺備用(本人喜歡甜點的),鍋內放油至火上,加入白糖攪拌融化,將切好的香蕉倒入鍋內,攪拌讓每段香蕉都浸在糖油中炸至金黃即可撈出出鍋,

    需要注意的是,此道菜雖香可口,但熱量和糖份高,建議肥胖、高血壓患者及老年人不要食用.

  • 8 # 味食李

    香蕉是生活中比較常見的水果,大家都比較喜歡吃,要說做菜的話,可以做水果沙拉,拔絲香蕉,香蕉酥等,今天教大家做個簡單又健康的香蕉酥,首先香蕉去皮,切片,把香蕉鋪在餃子皮上,折起來,用叉子壓緊邊緣,起鍋放入少許的食用油,等油溫到5層熱,放入包好的香煎酥,煎到兩面金黃即可,可以配沙拉醬或者番茄醬食用,隔壁小孩都饞哭了。

  • 9 # 小豬大媽

    可以,香蕉油炸後做成拔絲香蕉,很美味的一道甜食

    拔絲配料:香蕉2只,玉米麵,麵粉適量,雞蛋清2只

      操作:

      (1)將香蕉剝去皮,切成滾刀塊,放在麵粉上滾蘸一層。

      (2)把雞蛋清倒入玉米麵中,攪和成糊。

      (3)把植物油倒入炒勺內,在旺火上燒7~8成熱,把裹好麵粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個一個地放入油中浸炸。炸到淺黃色後,撈出控淨油。

      (4)炒勺留點底油,放入白糖炒到金黃色,大泡變小泡,最後顏色加深,可以拔絲時,倒入香蕉塊、快速顛翻均勻,盛入預先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成。

  • 10 # 環球美食頻道GFC

    原來香蕉還可以做菜吃?這麼吃孩子似乎更喜歡!

    偶然在網上看見做拔絲香蕉的影片,看著很有食慾。因為女兒喜歡吃拔絲地瓜,拔絲山藥,所以我想這道菜,她也一定能喜歡。結果做出來女兒超愛吃,後來經常給孩子做這道菜。

    準備食材:香蕉三根,玉米澱粉,麵粉,雞蛋一個,白糖。

    1.首先我們把香蕉剝好,切段!別切太厚,2cm就可以。太厚了也不好炸。

    2.雞蛋打液備用

    3.在雞蛋液里加入玉米澱粉,麵粉1比1的比例就行!加入少量的水,調成粘稠的麵糊,如果調稀了就再加點麵粉,反之如果幹了就再加點水。

    4.粘糊調好後起鍋燒油,油溫七層熱。把香蕉段放入粘糊中,全部裹起來麵糊。

    5.裹好的香蕉段下油鍋裡炸,炸的時候一定要大火改小火炸,大火炸不均勻而且還容易炸糊!

    6.炸好的香蕉裝入盤中,然後把油鍋裡的麵糊渣給撈出來。

    7.為了讓其更酥脆,我們再把油溫加熱到八層熱。把炸好的香蕉段再重新炸一遍,大約炸20秒就可以了!

    8.最後一步我們就要拔絲了,鍋里加入少量的水,加兩大勺白糖, 水開後開始冒白色的小泡,我們調至小火熬,不停的攪拌,熬到最後的時候一定要看好火,如果火候小了就不拉絲,火候大了就糊了!

    9.待湯液微微發黃的時候,我們把炸好的香蕉段放入裡面,快速顛勺,使糖液完全的沾到香蕉上。最後出鍋放入盤中!

    熱的時候是不拉絲的,等涼會就會拉絲了!

    看~是不是超有食慾,外酥裡嫩,色澤鮮豔,小夥伴們,嘗試給家裡的寶貝做一次吧!

  • 11 # 河北娜姐2020

    哎,我是娜姐,香蕉可以炒菜嗎?香蕉當然可以做成一道菜,列如拔絲香蕉,香蕉穌啊都是可以的。

    但是今天呢,我分享給大家一個速食香蕉的做法。那就是把香蕉做成小餅,這個小餅鬆鬆軟軟,香香甜甜,做法超級簡單,可以當早餐或者加餐。

    1.首先把香蕉去皮切成小段,搗成泥,打入一個雞蛋,加120克牛奶或者配方奶,加入90克低筋麵粉,攪拌成酸奶狀。

    2.平底鍋不刷油,小火加熱,用勺子舀入麵糊,當小餅上出現一個個小孔時就可以翻面了。

    沒什麼計較可言,按照我的做法一步步來就可以成功了。適合10月以上的寶寶食用。

  • 12 # 小鵬和小波

    1.用兩個雞蛋和麵粉調成糊狀蛋糊。

    2..鍋里加油並燒開,香蕉去皮放入麵糊,油燒開後下鍋炸。

    3.香蕉炸到金黃色即可出鍋。

    要想香蕉外皮更脆,可以撈出等幾分鐘 重炸一次。

  • 13 # 愛吃火龍果的兔子

    哈哈,我是個忠實的香蕉熱愛者~

    能不能炒菜,還不是看你自己願不願意去嘗試哦~

    世間百味,只要自己喜歡都可以去試試~

    接下來,給你推薦幾個我用香蕉做過的美食哦:

    1)、香蕉紫薯卷

    食材

    吐司4片,紫薯120g,牛奶20g,香蕉4根

    步驟

    1、紫薯去皮,切塊,用沸水蒸10分鐘,筷子能輕易搓透紫薯即可

    2、將紫薯+牛奶壓成紫薯泥待用

    3、吐司切掉4邊,用擀麵杖把吐司擀平

    4、取部分紫薯泥均勻塗在吐司上

    5、香蕉去皮放在吐司上,捲起

    大功告成

    2、營養低脂[香蕉烤燕麥]

    食材準備

    √香蕉2根

    √燕麥片適量

    純牛奶250ml

    √雞蛋一個

    堅果適量

    製作過程

    1、香蕉攪碎鋪平

    2、撒上燕麥

    3、加入牛奶

    4、打上雞蛋攪拌均勻

    5、再鋪上一層香蕉片

    6、撒上堅果藍莓

    7、放進烤箱上烤30到40分鐘即可食用

    3)、脆皮炸香蕉

    [材料]:雞蛋1個,澱粉適量,麵包糠適量,香蕉4根

    1、將熟透的香蕉去皮之後一分為二,選擇小一點的香蕉比較好,最好大小粗細差不多的那種,如果香蕉比較大,也可以分成三段

    2、將切好的香蕉裡上一層玉米澱粉,用手排掉多餘的澱粉,裡的均勻一點

    3、將裹上一層澱粉的香蕉沾取一層蛋液,雞蛋提前用筷子或者打蛋器打散

    4、裡上蛋液的香蕉最後裡上一層面包糠,白色或者黃色的麵包糠都是可以的,用手在裹好麵包糠的香蕉表面輕輕按壓幾下

    5、可以一邊操作一邊炸,不過我更推薦把所有的香蕉裡好了一起炸,裡上面包糠的香蕉放在乾淨的盤子裡備用

    6、鍋裡放入適量油,手放在鍋上方可以感覺到油溫的熱度的時候放入香蕉,炸至兩面金黃即可炸好的香蕉撈出來用廚房紙巾吸乾多餘的油份,然後裝盤就可以食用了

    外酥裡嫩,香脆無比的香蕉就炸好了,可以根據自己的口味淋上番茄醬,也可以直接吃,一定要現做現吃,口感是非常好的

    4)、零難度!香蕉烤吐司

    烤的酥脆的黃油吐司,加上香味十足的香蕉,簡直不要太好吃,剛出爐就被光碟系列~

    做法很簡單哦

    用料

    吐司2片,香蕉1根,黃油25克,白砂糖少許

    做法

    黃油放在碗裡隔熱水融化,塗在吐司表面

    香蕉切薄片平鋪在吐司上,撒上一層白砂糖

    放入190度預熱好的烤箱烘烤10分鐘

    怎麼樣,是不是很簡單?

    小夥伴快去試試吧!

  • 14 # 阿文的菜

    我也特別喜歡琢磨用香蕉做料理,感覺香蕉加熱後變的更加香甜,分享兩款我個人認為非常好吃茶點。

    1.手抓餅與香蕉的結合(圖1-5),香蕉搗成泥做餡,兩張手抓餅做皮,烤箱上下火烤25分鐘即可享用,外皮酥脆,內陷香甜,超滿足。

    2.香蕉和燕麥片的結合(圖6-9),香蕉泥,燕麥片,混合水果脆麥片(可選放),麵粉,糖,牛奶攪拌成麵糊,平底鍋煎制兩面金黃即可享用,超美味。

  • 15 # 靜月林徽

    香蕉炒菜沒見過,估計炒出來也不好吃,哈哈哈,不過可以給大家介紹一個香蕉餅的吃法,可以當作一道甜美又營養的早餐,也可以作為點心。

    材料:

    低筋麵粉80克、白砂糖35克、牛奶250克、雞蛋2個、芥花油、香蕉8根、巧克力醬適量。

    做法:

    1、將低筋麵粉過篩後加入牛奶中,攪拌均勻至無顆粒。

    2、雞蛋加入砂糖攪拌均勻至砂糖溶化。

    3、將攪拌好的蛋液加入到麵粉牛奶糊中,再加入一湯匙(15ml)芥花油攪拌均勻,最後將麵糊過篩待用。

    4、將不沾平底鍋燒熱,轉小火,刷薄薄一層油,將一勺(乘湯用的勺子)麵糊倒入鍋中,迅速轉勻,一面煎好以後翻面。以此將所有面糊做成薄面餅,大約可做8個。

    5、將去皮的香蕉放入薄餅一側,捲起來,從中間切成兩段,澆上巧克力醬即可。

    小貼士:

    薄餅pancake製作的時候平底鍋只需刷一層油,一定要用小火,不然不容易平整均勻。

  • 16 # 萬家燈火張家人

    香蕉是我們家庭裡常備的一種水果,食用方便,軟糯香甜,口味絕佳,。特別是家裡有老人的,一是鍾愛香蕉軟糯的口感,二是香蕉有潤腸通便的功能,適當食用一些,對於排便有很大幫助。另外香蕉中鉀和鎂的含量也很高,鉀能防止血壓上升,鎂則有消除疲勞的作用,所以低熱量,高纖維,富有營養的香蕉自然深受大家的喜歡。

    香蕉還有個很好聽的名字叫“智慧之果”,傳說,佛教的始祖釋迦牟尼是由於吃了香蕉而獲得了智慧,聽起來是不是很有趣。這智慧之果在熱帶的盛產區都常常作為主食來食用的,所以加工方法多種多樣,甜的鹹的辣的酸的,變著花樣做成很多的點心和菜餚吃。而在我們這兒除了當作水果來食用,在西餐和很多輕食餐廳中常見,例如“芝士焗香蕉”“脆皮香蕉”“香蕉水果沙拉”等,還是比較客易接受香甜味道的香蕉菜品。

    “脆皮香蕉”可是街頭巷尾很受歡迎的一款美食小吃,味道獨特,雅俗共享。很清楚的記得,多年前在街頭第一次吃“脆皮香蕉”的情景,雖然常見賣得火爆,心裡卻總是認為軟軟的香蕉炸過後肯定會變得粘糯的膩死人,可實際上買了根嚐嚐看時,“脆皮香蕉”卻給了我超乎想象的“驚豔”口感,那時的“脆皮香蕉”也只不過是簡單的掛個糊,用竹籤子串上,放在油鍋裡炸好的,平平淡淡的卻給了我許多年忘不掉的美妙味道。

    今天我也拿香蕉來做這道好吃的“脆皮香蕉”,方法簡單,很適合家庭操作。

    《脆皮香蕉的特點》外面有一層酥酥的脆皮焦殼,又酥又香,內裡的香蕉糯糯的,鬆軟香甜,美味可口,老少皆宜。

    《脆皮香蕉的製作要點》

    (1)香蕉由於肉質軟糯,在炸制前需先給它穿上隔離衣,而且要稍微厚點,炸制後可形成一層厚厚的焦殼,又酥又香,裹住的香蕉也不會過於軟爛,而是鬆軟香甜,所以說這第一層保護膜不能是拍粉而是要掛糊,糊就是全蛋糊,蛋液也起到酥脆和保護的作用,粉是用的澱粉和麵粉各半結合,這樣焦殼既酥又脆還不容易回軟。

    (2)掛上糊的第二步,我們是來拍粉,拍的是脆炸粉或者麵包糠,也可以是瓜子仁,芝麻,核桃仁,花生仁,杏仁等堅果類,這就相當於穿上了第二層保護衣,再也不用擔心把香蕉炸“爛”了,使炸出的成品更加香脆,同時又立體了形象,豐富了口感。我今天的做法是拍的麵包糠,顏色炸出來金燦燦的,讓人一看就特別有食慾。

    《脆皮香蕉的製作步驟》

    【食材】香蕉6只(我用的這個比較小隻,差不多有400克左右),雞蛋兩個(用了兩個雞蛋,是為了不加水而只用蛋液和糊,這樣成品會更加酥脆,當然大家也可以加入一個雞蛋再加適量水來和糊,那樣最好加點泡打粉起發),麵粉一小把,澱粉一小把(差不多50克左右),麵包糠80克左右。

    【具體的流程】

    (1)調糊:把兩個雞蛋磕入碗中,用筷子打散,打至均勻細膩(這樣容易和糊,糊才會均勻),加入一小把麵粉,一小把澱粉(兩種粉差不多各25克),然後把它們攪勻,攪至細膩沒有小疙瘩為最好(有小疙瘩炸時容易爆油花),這裡沒有經驗的朋友可以把兩種粉混合後,少量多次加入蛋液中,邊加邊攪拌,攪拌至麵糊舀起流下時呈現均勻的流水狀即可。

    (2)盤裡倒入麵包糠備用。

    (3)把香蕉去皮,然後每根都切成均勻的三段備用。

    (4)把切好的香蕉段放入麵糊中掛糊,均勻地全身裹覆後再放入麵包糠中,使其再穿上一層金燦燦的外衣,依次把它們弄好後放入盤中備用。

    (5)起鍋燒寬油,油溫五成熱(這裡可以用筷子試一下,筷子周圍均勻冒小泡為宜),把香蕉段一個個地下到油鍋中,改小火慢炸,稍定型後,不斷翻面,使其受熱均勻,這樣可防止它炸糊,因為它很容易上色,當把它炸至金黃酥脆時撈出控油,然後裝盤搭配番茄醬(或者其他喜歡的蘸料,沙拉醬也可以)上桌食用即可,好吃的“脆皮香蕉”就做好了。

    《製作“脆皮香蕉”的溫馨提示》

    (1)調糊時最好不加水只加蛋液,這樣成品口感更好,如果加水和粉和糊,加點泡打粉起發更好。

    (2)炸時,下入香蕉後要改小火,火開大了,上色快,又容易糊。

    以上就是我對“香蕉可以炒菜不?”這個問題的回答,香蕉可以入菜,在熱帶香蕉的盛產區甚至把香蕉當作主食來食用,在不斷的生活積累中,把香蕉變著花樣地做成很多點心和菜餚吃,而我們當地除了把它當作水果食用外,比較容易接受的是香甜味道的香蕉菜品。
  • 17 # 肇慶美食小妖精

    可以,但營養會流失,不妨試試以下的兩種做法:1、脆皮香蕉:將香蕉去皮,整理成1字形狀,放在盤子上備用;將雞蛋磕入盤子中打散,然後加入一大勺麵粉,攪拌成粘稠的麵糊,將整理好的香蕉條放入雞蛋麵糊中,逐個淹沒著裹滿面糊,把香蕉條放到麵包糠上,抖掉多餘的麵包渣,然後再放入油鍋中,小火慢炸,炸至顏色金黃,即可撈出控油。

    2、拔絲香蕉:將香蕉剝去皮,切成滾刀塊,放在麵粉上滾蘸一層;把雞蛋清倒入玉米麵中,攪和成糊;把植物油倒入炒勺內,在旺火上燒7~8成熱,把裹好麵粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個一個地放入油中浸炸。炸到淺黃色後,撈出控淨油;炒勺留點底油,放入白糖炒到金黃色,最後顏色加深,可以拔絲時,倒入香蕉塊、青、紅絲,快速顛翻均勻,盛入預先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成。

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