古代皇帝，首先是古代人，他們的壽命與他們同時代的古人對比，沒有明顯差異。即，一個人不能脫離自己生活的時代。

古代人之所以壽命短於現代人，主要是由於1，農業社會的科技不發達，沒有農藥化肥，也沒有水利灌溉工程，基本是靠天吃飯。若遇到連續的自然災害，糧食勢必不夠吃。若百姓長處於飢餓狀態，自然營養不良，抵抗力差，也就活的短。

2，當時沒有現代化的醫療衛生和先進的檢查裝置，人若患病，大多小病成大病，最終等死。

作為古代人的一員，皇帝不會餓肚子，但是，由於沒有健康飲食和保健知識，可能會患上肥胖，三高，糖尿病等富貴病。再加上缺少醫療手段和裝置，皇帝生病後，大多是逐漸病重，最終死亡。至於縱慾過度，這個因素的確存在，但不是短壽的主要原因。

首先，皇帝是個高危職業。

曾有人做過統計，中國歷史上共有611位皇帝，其中272人是死於“非正常死因”，有毒死的，餓死的，勒死的，甚至還有掉廁所淹死的。他們平均年齡只有39歲，像乾隆皇帝那樣活到七八十歲的少之又少。

其一，壓力大啊。這裡特指那些憂國憂民，以天下為己任的皇帝。他們每天要處理政務，超負荷工作，很多還喜歡親力親為。比如朱元璋，雍正，所有政務喜歡一個人處理，身體能受得了才怪。

除了身體壓力，還有心理壓力。當了皇帝恐懼啊，怕謀殺，怕篡位等等，日防夜防提心吊膽。長期心理壓力會導致精神衰弱，身體也好不了。

其二，皇帝都追求長生不老，亂服丹藥。如秦始皇李世民等。這些丹藥都是還有水銀等的化學物質，相當於慢性毒藥，長期服用後果可想而知。

其三，生活習慣。有些荒淫無道的皇帝沉溺於酒色，女色上不節制，往往被掏空身體，年紀大了身體也受不住。飲食不合理搭配會導致三高等一系列問題，這也造成皇帝壽命短。

所以，女色只是其中一個原因。

試問一下，即使不是皇帝，如果縱慾過度，就能長命嗎？

顯然，縱慾過了度，即使是神仙，我看也活不了多久！

如果不信，你不妨試一試，看自己能活多久！

雖然說，食和色，是人之本能！但是，如果每天飽餐，恨不得把肚皮吃撐，我看，不撐死，也過不了多久，會因為肥胖而病死！

色，也是一樣，快樂的本意，是為了傳宗接代，但是要縱慾，就和吃撐死一個結果！

縱慾，純粹為了尋找肉體刺激，而過度消耗體力能量，身體能有不掏空的時候嗎？

特別是古代的皇帝，要什麼就有什麼，想怎麼欲就怎麼欲，何況還有那麼多美女想盡辦法想讓他欲，很多皇帝為了能夠縱慾，吃藥硬撐著！

而是藥，就有三分毒，時間長了，身板也就掏空了！

古代皇帝，大多壽命不長，不假，縱慾的，肯定死得早！

其實，幹任何事都一樣，如果過了度，即所謂的“縱”，都將死得快！

這也不分是不是皇帝，只要你是個男人，如果縱慾，必定死得快！

作為一個國家的君主，吃得好、穿得好的皇帝享有最優越的物質條件，後宮三千佳麗，要說縱慾過度只是其一。

一、縱觀歷史，各個朝代的皇帝都不希望自己的統治權威受到任何人或者事的挑戰而受到威脅。所以大多數時候不管是管理朝政還是地方政務都想做到親力親為，起早貪黑，批閱奏章，審閱地方事務，處理大量邊關軍情，常常作息時間不規律，超負荷工作，缺乏鍛鍊時間久了身體自然扛不住。

二、錯誤的血統觀念導致了皇室的近親結婚！

這種不正確的血緣關係往往會給皇帝成員帶來這些結構性缺陷，同時也會帶來一些遺傳性的殘疾。更糟糕的是，他們會把問題的根源錯誤地治療從母親子宮裡帶來的疾病。

三、當身體出戰問題了就會想著求取仙丹妙藥。

歷史上，有很多這樣的皇帝，比如明朝的嘉靖皇帝，他是一個瘋狂的皇帝，實行鍊金術和自我修養。鑑於當時的科學醫療水平，有很多藥物只能短暫的減輕身體負擔，治標不治本。一些偏方更是得不到科學論證，慢性毒物長期積澱終成頑疾。

所以，無論皇帝多麼尊貴，畢竟也是吃五穀雜糧的凡人，死因萬千。

古人提倡凡事向道，中醫裡比較常見說法就是腎虛二字，普遍的認為人的精力在青少年這段時間裡表現的最為旺盛，然後開始慢慢衰退，想在補回來是沒有可能的，丟失了就永遠也沒有了，現代醫學裡最新的研究也表明這些問題，人的基因鏈是越來越老化的，到現在也沒有修復的方法，所以說壽命的長短跟縱慾有著必然的聯絡

再說古代的皇帝是不是縱慾過度而早逝呢，我個人認為有聯絡但是聯絡不大，因為縱慾而死的皇帝有確鑿史料記載，歷史上第一位死於“縱慾”的皇帝是漢成帝。《漢書·外戚傳》：漢成帝“陰緩弱不能壯發，每持昭儀足，不勝至欲，輒暴起。”漢成帝死於趙飛燕、趙合德床上。就這他也活了44歲，也已經超過了古代皇帝的平均壽命水平（40歲左右）

其實說白了，古代皇帝壽命不長，除了正常死的，1/2的皇帝都是死於非命而非縱慾，1/4的皇帝是死於富貴病，天天吃香喝辣，得了高血壓之類的病，看不好還不注意⚠️還有幾個別的是遺傳了先天疾病，還有感染艾滋病毒死的！

所以說壽命長不長跟縱慾有關，古皇帝壽命長不長（平均壽命）跟縱慾關係不大

古代皇帝大多壽命不長是因為縱慾嗎？

回顧中國歷史，中國歷史上出現過近六百位帝王，然而百歲高齡的帝王缺非常少。據史書記載傳說中的三皇及皇帝、堯帝、舜帝，分別活了111歲、117歲、100歲。然而史書對上古帝王的記載也無法查證，不見得可靠。

後世帝王中能活到古稀之齡的，不過是漢武帝劉徹、三國吳帝孫權、唐高祖李淵、唐玄宗李隆基、遼道宗耶律洪基和明太祖朱元璋六人；八十歲之上的，更是屈指可數只有五人，即梁武帝蕭衍、女皇武則天、宋高宗趙構、元世祖忽必烈及清高宗弘曆（即乾隆皇帝）。

為何這些帝王壽命如此短主要是以下幾個方面造成的。

一、醫療技術不夠全面

中國古代的醫療技術和現在比還是有一定的差距的，但是也不能否定古代的醫療水平。古代的中醫也是非常厲害的，但是像癌症、細胞病變等這類疾病的早起檢查與防治肯定無法和現在相比。儘管皇帝身邊有很多醫術高超的太醫面對像癌症晚期這類的疾病也是束手無策、無力迴天。

二、縱慾過度

古代的皇帝是是一個國家象徵，掌握著生殺大權，也擁有著無上的權力。但是有句老話是這樣講的“自古英雄難過美人關”所以在厲害的皇帝總是有妻妾成群結對，說到這裡，有一個小小的知識點，非常有趣。白居易的長恨歌說楊貴妃，大致意思呢就是三千後宮美人，三千寵愛在一人，側面說明了一個問題，那個就是帝王后宮佳麗三千人。因此古代皇帝中因縱慾過度而死的也有很多比如：“自當終老溫柔鄉，不效武帝白雲鄉”的漢成帝劉驁，不願住皇宮而自建“豹房”取樂的明武宗朱厚照，號稱“史上荒淫第一人”的春秋時期衛國國君衛宣公，被後世成為“變態”的北齊文宣帝高洋，“人神共憤”的劉宋前廢帝劉子業，據說“死於性病”的同治帝載淳。細看這些皇帝都是因為好色而落得身敗名裂、英年早逝。因此古代皇帝縱慾過度也是造成壽命過短的重要原因。

三、體質虛弱

一個人，能不能長壽，體質是關鍵，但生活對一個人的體質上的影響，可謂花樣繁多。古時帝王的一生，可謂是“養尊處優”，過著衣來伸手飯來張口的生活，衣食住行都有傭人服侍、出門八抬大轎你想一下古代皇帝的運動量極小他們的體質能好嗎？體質虛弱容易得病，得病了就需要吃藥，俗話說“是藥三分毒”這樣長此以往迴圈總有一天會將身體拖垮。古代有這樣一個規律開國皇帝壽命長，而守業皇帝壽命短，這是可以相見的，開國皇帝無不是雄才大略、體格強健且極為自律之人，而守業者，很多時候並沒有開國皇帝的緊迫感和使命感，他們安然享受著前人功績所帶來的“福利”時，其實已經有了種“安享晚年”之感。由此可見影響壽命的一個重要因素就是體質，體質虛弱抵抗力差則壽命短。

以上是我對古代皇帝壽命短的分析，其中縱慾過度和體質虛弱是影響皇帝壽命的主要因素，當然也存在著其他方面的影響比如為了祈求長生不老而胡亂吃藥，最後暴斃而亡；為爭奪皇位被他人所殺等等這些只是一方面次要原因不做過多分析。

皇帝這個職業雖然是個高危行業，但是在封建社會時期，皇帝作為一個國家的最高統治者，擁有至高無上的地位。不僅可以享有統治一個帝國的權力，還擁有最多的財富和各式各樣的美女，可謂是集天下人力物力服務於一人，無不是人人夢寐以求的一個職業。

不過縱觀中國歷史上的幾百位皇帝，我們得出一個結論，那就是皇帝的壽命大多都是不長，還可以說是短命。因為中國曆代皇帝平均壽命都不到40歲，可見享受的是不錯，但是死的比較走啊。

最高也就是清高宗愛新覺羅弘曆（乾隆皇帝），享年89歲。這裡說的是正兒八經的皇上，不算一些王、君主，諸侯什麼的。在幾百位帝王之中，活到60歲以上的都不超過50個，這個資料也是可以直觀的看出皇帝大多都是短命的，這是為什麼呢？

是因為皇帝的女人太多，縱慾過度了嗎？其實不然，並不是所有的皇帝都是好色，比如天啟皇帝朱由校，人家就喜歡木工活。皇帝短命有以下幾個原因。

皇帝是高危職業

看歷史我們也知道，很多皇帝並不是自然死亡的。皇帝在上位的過程過程之中，是充滿了鬥爭和危險。首先開國皇帝都不用多說，危險性十星，甚至一些君主還需要親臨戰場，戰場衝殺，就比如劉邦，差點比項羽一箭射殺了。

即便是太平時期，皇位的爭奪就的死不少人，做了皇帝自然少不了殺人，可能會存在一些冤假錯案，而這就可能導致遭到報復。增加死亡率，被毒死刺殺的皇帝也是有記載的。比如：漢質帝劉纘、西晉惠帝司馬唐中宗李顯，西夏景宗李元昊等。此時一看皇帝高危程度很嚴重啊！

勞累過多

皇帝地位是高，權利是大，但是全國這麼多的政是也是需要處理的，雖然有全國的縣令管轄各地，和滿朝文物百官打理，但是還是有許多事情是要皇帝定奪的，而比如一些朝代的死刑犯，只有皇帝下令才可以處決，而一個皇帝是多麼大，死刑犯全國各地下來都有不少，只此一項工作內容都不少。

還有各種的政治措施、政策、軍事等重要政務需要皇帝奏閱和審批，不只是看了就行，還需要批閱。一天的工作是有很大的，一些勤勞的皇帝，每天都是熬夜批奏摺，勤快的皇帝有：崇禎帝朱由檢、清世宗愛新覺羅．胤稹、宋太宗趙光義、明太祖朱元璋等。之後早上還要上早朝。

可見皇帝的工作強度有多大，現在的加班簡直是不能比啊，更是因為工作而勞累成疾致死的大有人在。比如：愛新覺羅·胤禛、明成祖朱棣、東漢光武帝劉秀等，皇帝的工作強度過大加上一些原因，導致皇帝比較短命。

運動少、不鍛鍊

對於開國皇帝來說還好，戰場上來的江山，而傳位來的皇帝，基本在出生就是豐衣足食，過的生活簡直好的不要的。而皇帝的孩子喜歡打仗的不多的，所以小時候鍛鍊的相對來說少，而當上皇帝之後，更是沒時間了。

工作多不說，後宮一大家子女人還要應付，自己的空閒時間很少，一年中偶爾狩個獵吧，還一大群跟著，就怕給掛了，紫陌覺得皇帝狩獵就是出去散散心，能打中獵物的沒幾個。

常年累月的下來，身體已經習慣運動，這樣的身體只能用“脆弱”來形容。不運動的皇帝基本都是死的比較早，人數眾多就不例舉，比比皆是。而相對有運動量的皇帝就身體還算健康，比如：康熙和乾隆，六下江南，去木蘭圍場也有幾十次，一個活到69歲，一個更是活到89歲，兩人壽命都是超越百分之90以上的皇帝的壽命。

心裡緊張

作為皇帝，享受權利的同時，也會擔心權利的失去，怕有人篡位、攻伐、刺殺，每天過的也是“提心吊膽”，過的不是那麼容易，在面臨刺殺的時候，不緊張都是怪的。還有周邊國家的騷擾，比如匈奴，匈奴存在的時間可以說是很久了，對中國歷史上的王朝產生了很深刻的影響。

對於國家，自己，百姓各方面的事情，比如這個地方有天災了，那個地方有人禍了。各種擔心，心理上自然是輕鬆不了的，輕鬆的皇帝不是被篡位了就是下臺早。不把握實權皇帝還算皇帝嗎？就如那句話所說，“皇帝出了宮不一定是皇帝”。而在宮裡都沒有權利的皇帝也不能算是皇帝，比如漢獻帝劉協、還有秦二世胡亥等。

而傀儡皇帝的下場基本是沒啥好下場，關鍵多的也不好，皇帝自然是擔心自己的位子、權利，在長期高度緊張的情況下，容易心力憔悴，發生猝死。這也是皇帝短命的原因之一。

亂吃“仙丹”，醫療水平有限

古代的皇帝追求長生的皇帝可是不少，相信一些術士的煉丹之法，而那些大多都是騙人的。一些皇帝更是吃了所謂的“仙丹”而影響身體，加速死亡，因為“仙丹”的成為有一些有毒的金屬物質（比如含鉛），還有其它有害物質。如果長期服用，健康自然得不到保障，短命也就很正常了。

還有古代的醫療水平有限，皇帝的身體本來就差勁，加上古代的醫療水平有限，現代一盒抗生素就能解決的事情，在古代醫療不足的情況，可能就掛了。皇帝得個對比現今不算嚴重的病，但是在古代就是治不了，醫療水平不足，也是古代皇帝短命的原因。

沉迷女色，縱慾過度

皇帝在上述很多原因之下可見生命已經是“憔悴”級別的，除了完工作，晚上還要去後宮交差。而皇帝擁有至高無上的權利，各色美人、佳麗無數。沉迷女色也是很正常的。但是一些皇帝，白天不工作，還是沉迷女色，這就有點荒淫無度了。

對於慾望，是天性，正常的生理需求還有益身心健康，是人的自然需求，正常的房事生活也是人類天性。但是過多的房事就會傷及身體，貪色縱慾則是人類最容易犯的、最難改正的消耗生命的行為。

古代皇帝作為一個國家的最高統治者，各種女色應有盡有，面對如此美色，也是很難不沉迷其中，畢竟不是每個皇帝都是朱由校，就喜歡玩木頭。因貪戀美色、縱慾過度而喪命的皇帝也不在少數。

據不完全統計，歷史上皇帝中有100多人是因為縱慾過度而死。據史料記載，南宋度宗趙禥曾每晚有30位美女侍寢。

《續資治通鑑·宋紀一百八十》上所記載：“帝自為太子，以好內聞；既立，耽於酒色。故事，嬪妾進御，晨詣合門謝恩，主者書其月日。及帝之初，一日謝恩者三十餘人。”

這段話的大概意思就是說趙禥做皇太子就以好色出名。當了皇帝后還是這樣。剛當了皇帝時，有一天到合門前謝恩的宮妃有30餘名。而且像這樣的皇帝還有很多。因此，這也是導致皇帝短命的重要原因之一。

結語：

綜合上述來看，我們也知道皇帝的短命並不只是因為縱慾過度。而有的皇帝並不貪戀美色，比如：漢光武帝劉秀、明孝宗朱祐樘、崇禎帝朱由檢等。絕不是縱慾過度這一點原因。工作勞累、心理緊張憔悴、醫療條件等都是皇帝短命的原因。

但是喜歡女色的皇帝還是佔比大多的，因美色而致死的皇帝也不在少數，“縱慾催人老，房勞促短命”的觀點是很正確與科學的。也是大多數皇帝短命的重要原因之一。

如果用之不盡的美食和傾國傾城的美人讓你選，你會選什麼？在古代尤其是荒年普通百姓連吃飽飯都是問題，更別說多娶個"分口糧"的人回家了。可是作為一人之上的君主，自然是想兩者都能兼得。為什麼享受這麼多優質資源皇帝往往短命呢？難道是因為縱慾過度的緣故嗎?

過度進補。皇帝的身體就是國本，因此但凡有病痛，宮中就如臨大敵。一通亂補之後，可能適得其反。俗話說:是藥三分毒。但是皇帝為了追求長久的壽命和統治權利，甚至還有皇帝沉迷煉丹求藥的，宮中大多有專門煉丹的機構，養著成群的道士和藥師，皇帝妄想借丹藥來達成長生不老的願望。每天堅持服用，想不早死都不行了。

酒色掏空身體。皇帝大多好色，古代君主又是眾心捧月般的存在，可以說皇宮的女人都圍著他一個人轉，上至太后，下至宮女，更別說嬪妃佳麗了。生活奢靡加上酒色的影響，歷史上光是死於縱慾過度的皇帝就有一百多位。有專家專門研究過，古代帝王的平均壽命大多40歲都上不了。這樣的結果，不乏運氣不好的緣故，但究其根本還是皇帝本身的問題。所謂"天作孽有可為，自作孽不可活"。這麼看來還是有些可悲的。

巨大的工作量。皇帝也不是隻享受權利，他每天要查閱大量的奏摺，包含了全國各地大小事務，長時間的高強度勞動也會不斷的透支身體。另外皇帝作為一個危險的職業，要承受各種意外的發生，如來自刺客、反賊的危險，防不勝防啊。

其實大部分的皇帝的生活和物質條件都是非常優越的，壽命太短完全是自己作死的緣故，絕後的也不在少數。不滿眼前的生活還要追求永生，不注意健康還沉迷酒色，往往結局總是適得其反。你怎麼看待古代皇帝大多壽命不長呢？

皇帝這個職業其實一點也不輕鬆，能力強一點的皇帝還好，很多皇帝這輩子都沒有出過幾次紫禁城，每天看著相同的人，想象一下，每天的活動範圍就那麼一點大。早上還得上早朝，睡眠不足，精力旺盛的皇帝晚上還得去哪個妃子那裡，縱慾過度，這就是我們現代人所說的熬夜+嘿嘿嘿。正常人都抗不住的。

我們再說說白天的工作，對著那麼多的老頭，在臺下的一頓吵，你參我一本，我參你一本的，看著這樣的朝廷大臣，心情肯定特別差，心情不好能長壽嗎？再加上皇帝處處受限，有時候都不被當人。

還有更重要的一點是追求長壽，無論是唐朝的歷代皇帝還是明朝的嘉靖，都是追求長壽，長命百歲，殊不知自己吃的丹藥金屬含量超標，反而會更短命。

中國曆代皇帝中有生卒年月可考者共有209人，這209位皇帝平均壽命39.2歲，大多數都是“四十不活”，比當牛做馬的老百姓都短。

　　自公元前221年秦朝建立，到1911年清朝滅亡2100多年間，經歷了大約60多個王朝，除去偏安一隅的小王朝帝王，主要有300多位帝王，相繼活躍在歷史舞臺上。在眾多的帝王中，活到古稀之年以上的僅有區區10人，即漢武帝劉徹70歲、三國東吳太祖大皇帝孫權72歲、梁武帝蕭衍86歲、改唐國號為周的武則天81歲、唐玄宗李隆基78歲、宋高宗趙構81歲、元世祖忽必烈80歲、明太祖朱元璋71歲、清高宗乾隆89歲、慈禧太后73歲。

　　有人指出，中國古代人口的平均壽命不過35歲，因此，皇帝的平均壽命並不低。可是，35歲的平均壽命中包括大量的夭折人口，事實上，古代人均壽命之低主要是由於極高的出生兒死亡率造成的。如果除掉這個因素，人口學家推算，中國古代人口的平均壽命可達57歲。57減去39，中國皇帝的平均壽命比普通人要低18歲。

古代皇帝生活是極其奢靡的，他們的後宮三千佳麗可不是假的。歷史上專情的皇帝屈指可數，因此古代皇帝的壽命大多數都不長。讓我們看看他們的就寢方式就知道了。

每個朝代皇帝就寢的方式都不一樣，在西晉時期的司馬炎比較好色，後宮美女如雲。因此他的後宮佳麗可不止三千，數量直逼一萬。因數量太難選，他就發明了羊車，羊車上面即可以坐，也可以躺，整天座著羊車隨便走，走到那個妃子門口就留宿在哪裡，可以看出皇帝真是奢靡無度。

唐朝時期有了另一種方式，就是扔骰子，這種方法到唐玄宗遇到楊貴妃才結束，這就是遇到了真愛。您是不是差點相信愛情了。 清朝的不用說，大家都知道，那就是翻牌子，翻出來那個就那個美女侍寢。

由此可見，古代皇帝的壽命不長大多數是因為縱慾過度導致，其中殫精絕慮，忙於朝政也是一些皇帝短命的原因。

皇上可是男人夢寐以求的職業，可以後宮佳麗三千，金銀珍品全歸所有，大權在握揮兵闊土。可謂滿足你的所有啊，但同時又是高風險職業，據統計平均皇帝壽命為39歲。能活到高壽的皇帝少之又少，其中最長壽的皇帝是愛新覺羅乾隆，活到了89歲。那麼下面就為大家分析下，皇帝為什麼短命。

沉迷酒色

自古以來，英雄難過美人關。後宮佳麗三千人，任皇帝享受。偏偏有些皇帝不懂得節制，縱慾過度，有些更是不理朝政，身體漸漸虛弱，最終倒在臥榻之上。

三國中曹操的孫子曹睿，在諸葛亮死在五丈原後，曹睿覺得最大威脅沒了，便飄了，變得酒色沉迷。根據記載，並下達一個荒唐的命令就是，開始搜刮魏國有妻的家庭，除非你有錢老婆不用上交入軍營，搜刮來的人妻，肯定先經過曹睿之手。而曹睿每天都沉迷於美色，對朝政不管不問，而且還大量飲酒。最終曹睿被酒色掏空了身體，突然生病而死。服用丹藥

古代皇帝都想長生不老，派道士煉丹，尋仙訪道。古代仙丹多用水銀、硫磺、硃砂、金銀等等令現在人匪夷所思的物質，都可成為仙丹的原料！練出來的丹藥怕有毒，所以道士便養些狗和雞，仙丹練好了便餵狗雞，如果沒事，這個丹藥便成功了。現在人們都知道這些都是有毒物質，長期服用定會精神恍惚中毒身亡！

千古一帝秦始皇，統一六國，豐功偉績。看著別人生老病死，嬴政不想死，想尋求長生不老丹藥，他便召集一大群術士練就丹藥。每天服用仙丹，手下最有名的術士便是徐福，騙得秦始皇造“蜃樓”跑到海上，說是為秦始皇尋求丹藥，其實一去不回跑到了日本。秦始皇很是生氣失望，便坑殺了那些所謂的仙人術士，最後游回沙丘，因為長期服用丹藥，體內積毒過多，突然暴病而死。

被毒而死

朝廷之上奸臣權臣難免會有，特別是老皇帝臨終前託孤小皇帝，更是被權臣擺佈，玩弄在手工，有的看小皇帝不好擺動或者發現有逆反心理，很多選擇毒殺，另立新君。

西漢末年，王莽把持朝政，掌握小皇帝，此時的王莽早有篡逆之心。他看小皇帝一點一點長大，對他的掌握力，也會一點點的鬆懈，於是王莽向14歲的漢平帝敬椒酒，杯中有毒，小皇帝就這樣而死。奪權弒父

皇帝嬪妃那麼多所以生的兒子也不少，可是皇位只有一個，所以皇家經常暗流湧動，爭權奪勢。在皇帝早年有威壓，大權在握的時候皇子們，不敢造次，可是一但晚年，生了病，躺在床上，宮中再被隔離，只能任人宰割

隋文帝楊堅，晚年得病，照顧他的只有太子楊廣和愛妃宣華夫人。有一次楊堅看到夫人，面帶哭泣，便問怎麼了，宣華夫人說：楊廣欺負了她。楊堅大怒，傳令召勇，但是隻有楊堅前來，之後慘招殺害，血濺屏風。

乃屏左右，令張衡入拉帝，血濺屏風，冤痛之聲聞於外，崩。”

朝政繁重

作為英明的皇帝，批閱奏摺工作量十分繁重，每天早朝商議政事，晚上加班批閱奏摺，列如秦始皇為了統一六國，他自己規定：都要親自處理奏摺，每天竟“以衡石量書”——大約即每天都要批閱文書120斤竹簡奏摺。

在清朝皇帝每天5點起床，洗漱並起床，想賴床，便會有太監在外面念祖訓。9點多上朝聽取朝政。（前期清朝基本每天上朝，後期一週兩三次），下午兩點多，辦公和娛樂。晚上如雍正批閱奏摺將近要批一萬多字！天天加班，導致每天只能休息4個小時。心理壓力

雖然說你已經成為一國之君，但是朝中內鬥，毫不停息。特別是權臣當道，自己就只能像玩偶一樣任人擺佈。心中的驚恐可想而知

東漢末年，漢獻帝年幼被董卓掌握，少年被李傕郭汜所玩弄，成年後又被曹操所禁錮。自己皇后被殺，也毫無辦法，身邊都是安排觀察自己的眼線。

總結：所以皇上真是個高風險職業，不單單是酒色掏空了身子而垮掉，還有很多種種因素。作為明君要經得起誘惑，要治國有方，勤勞批閱。小皇帝而是多在與權臣掌權被害死，壯年而死多在與，縱慾多度，心中負擔過大，再加上古代醫療落後和迷信長生不老之丹藥，促使皇上提前駕崩。