風溼也有輕重，輕症建議使用物理療法，可以試用正午Sunny公司的磁熱療貼，祛風散寒，舒筋活血，還可以增加區域性的血液迴圈，緩解疼痛。再者可以試試藥浴。

　　治療風溼性疾病最好的方法，就是非藥物治療聯合藥物治療。大多數的風溼性疾病都是慢性進展性疾病，所以往往需要終身治療，長期隨診，一定要正確的瞭解疾病。常見的風溼病包括類風溼關節炎，系統性紅斑狼瘡，乾燥綜合徵，多發性肌炎，強直性脊柱炎，痛風等等的病變。所以要根據患者具體病情，採取個體化的治療措施。非藥物治療是指患者正確認識疾病，並且積極的配合治療。藥物治療方面可選擇非甾體抗炎藥，糖皮質激素，改善病情藥物，生物製劑等治療。

　　風溼病是現代人的常見病，因為不注意保護所處環境陰冷潮溼、或受風受寒等都會得風溼病。那麼如果得了風溼病該怎麼辦呢?

　　一，保暖，多穿。記住有風溼病的人一定不要讓受涼，多穿保暖，時間長慢慢是會好轉的。

　　二，紅光、烤電。紅光、烤電也是常見治療風溼病的方法，能減輕緩解風溼病的症狀。

　　三，不要在陰冷的環境當中待著，否則會加重風溼病。所以一定要避免在陰、溼的環境長期待著，難以避免要採取防護措施。

　　四，少吃生冷、油膩，多吃熱性食物。因為風溼病是由寒冷溼造成的，吃這些食物會加重風溼病。

　　五，平時要多運動，增強抵抗力。風溼病是免疫系統的疾病，增加抵抗力是很重要的可以預防緩解風溼病。

　　六，去醫院風溼科看病積極治療。不要拖，這樣早治早好。

　　七，加強營養維持正常的免疫功能。多吃高蛋白、高維生素的好消化食物。可以多吃奶製品和魚肉。

風溼病有很多種，大約200種。風溼病很難治療，不同的自身免疫性疾病或風溼病的病因和表現各不相同。如系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎等疾病，必須以免疫抑制、免疫調節和糖皮質激素的使用為最基本的治療手段。在不同的疾病中，如抗炎止痛藥和止痛藥等，在使用藥物或激素的劑量上有很大的差異，最好到醫院正規治療。

風溼一旦確診，要及早的開始相應的治療，治療措施包括教育、物理治療、矯形鍛鍊、藥物治療和手術等。風溼病在臨床上病種非常的多，而且大多數都會累及全身多系統多個器官，風溼病是包括所有影響到骨骼關節及其周圍肌肉，如肌腱、滑膜、血管、神經等等一大類疾病的總稱。病情非常的複雜，而且臨床表現個體差異很大。所以要根據患者具體的病情選擇合適的治療方案，可以應用藥物的治療，比如非甾體類抗炎藥、糖皮質激素以及改善病情抗風溼的藥物，還可以使用免疫球蛋白和生物製劑等進行治療。