決定幸福的因素，首先就是經濟。可能很多人不樂意了，但是據心理學研究發現，幸福與金錢有關係，一旦我們脫離貧困線時候，金錢對幸福的影響就會越來越低。其實幸福的關鍵更多在這六個方面：

1、親友的支援

之所以親友能讓我們幸福，主要原因是他們可能給我們帶來一定的社會支援和其他無形的幫助。這種社會支援從心情情緒方面能讓我們感受到愛與被愛。

2、事業

很多人很多人都聽說過心流說法，一旦我們投身於某項自己熱愛的事業人通常都會比沒有工作的人更幸福，尤其是當他們事業與個人目標以及價值觀十分匹配的時候，是最幸福的狀態，這就是為何很多失業的人會產生悲觀情緒，甚至可能引發心理障礙，工作能讓人感受到自我價值的重要性，生活會更充實與幸福。

3、個性

個性不同，對於幸福的感知是不一樣的。積極樂觀心態的人會更容易恢復到幸福的狀態，他們抗壓能力也會更強。

所謂“知足常樂”，你就會發現很多似乎生活並不那麼如意的人，卻還是非常的快樂的原因！

4、健康的身體

這是幸福的根本呀，不被病痛折磨的身體，才能真正去體驗快樂。

快樂很大程度是一種心態，今天得到收穫一個微笑，收貨一句讚美，收貨一份友誼，都可能會讓我們感覺幸福。請不要吝嗇自己的笑和讚美，在你給予別人時，你也會收穫同樣的幸福！

我是心理學專業，我來回答。根據積極心理學的研究，我分享三個點，希望可以有助於回答這個問題。幸福實現方式之一：獲取積極情感達到積極狀態。積極狀態是產生幸福的前提，研究表明一些小技巧就可以讓你獲得積極情感，例如，回憶讓自己倍感驕傲的事，或預想快樂的週末時光。

值得一提的是，很多人士習慣採用成功學、打擊學套路，給人以雞血般的衝擊，雞湯般的溫暖來誘發我們產生積極情感。目前為止，全球的潛能激勵大師約有120種方式可以讓你瞬間充滿力量。在這些 “精神興奮劑”的作用下，我們一度覺得幸福在門外。

但人有惰性，僅靠吶喊難以長久，當激情退卻，我們一如既往失望。這也是，近年來很多人覺得心靈雞湯毫無價值並且非常反感的原因。

從積極情感到積極狀態是所有人都會面臨的現實困境。我們想知道，有哪些東西可以讓人達到積極狀態？這其中，有太多經久不息的爭論，有關於：“ 財聚腰間纏萬貫，功成名就定不虛”的萬能金錢說，有關於：“十年讀書無人時，一舉成名天下知”的功名賦，也有關於：“千秋無絕色，悅目是佳人”相貌觀。不可否認，金錢、權利等因素在通往幸福的道路中具有絕對的發言權。遺憾的是，到底是幸福帶來了左右逢源的生活境遇還是風調雨順的物質生活帶來了幸福，我們不得而知。

截至2019年，心理學發現：相比較地位、權利、金錢、美貌等因素，幸福的人與別人的主要區別是，他們善於感知積極情感。幸福的人總是自帶光壞，無論身在何處，都可以很好與人相處，幸福的人都沉浸在浪漫的愛情裡，與朋友把酒言歡，與家人共享天倫，與工作珍分奪秒，即便苦中作樂也能其樂無窮。

遺憾的是，50%的人因為遺傳基因的作用，生而快樂，他們天生就容易得到積極情感體驗。而另一半人群，受到很多因素影響，並不擅長感知並獲取積極情感。相反，會更易關注負面資訊，產生消極情緒。更讓人沮喪的是，這些人能很快適應積極情緒，讓等量的積極情緒變得逐漸消散。如同美味的零食，第一口是100%的美味，到了第六口就索然無趣。看到這裡，你也許會明白那些讓你愛恨交加的心靈雞湯初衷都是好的。

幸福實現方式之二：活在當下，忘卻時間（珍惜並享受當前的工作，充分休息，認真生活，充實人生）。這就是備受心理學家推崇的“浮流體驗”，“浮流快樂（FLOW）”。

何為浮流幸福？簡單說，專注的做事，讓時間為你停止。追一部劇到廢寢忘食，打一場遊戲到天明就可以獲得浮流體驗。但浮流幸福最好建立在做正確事情的基礎上，不然每天都忙著毀滅自己，毀滅世界，浮流體驗始終在錯誤的方向。）

如何獲得浮流幸福，首先找到你的愛好並發展成為優勢，並利用該優勢塑造你的友誼、愛情，工作和生活。簡單的說，如果你享受做某一類事情，就讓自己善於做好它，長此以往，樂此不疲，有所前進。當然它也可以是情緒情感方面的，如果你在單位，試圖讓每個人都喜歡你，你這麼做，雖不能成功，也不能直接給你快樂，但你會得到一種更加投入的積極狀態，這是浮流幸福的關鍵。

浮流幸福並不是直接指向事件最終帶來的收益，而是指向了完成事件的過程，在充分實踐的過程中，間接的成就了自己。無論身處各行各業，你可以試試，讓自己變得專注醉心於手頭工作。

幸福實現方式之三：多些利他行為，追求有意義的人生。心理學發現做有趣的事情時，快樂會很快消散，做有意義的事情時，幸福則會長久保持。例如，感恩行為，在一個安靜的夜晚，回憶一個你需要感謝但至今未曾言謝的人，寫一份簡短的感謝信，電話或者登門讀給他。你會在接下來的一整天都被幸福環繞。此外，日常生活中的一些助人、慈善行為，都可以獲取這種意義。

如果對積極情緒追求，浮流狀態，對意義的追求三者都沒有的人生，註定最為空虛。尤其失去了對有人生意義的追求，幸福便不能長久。

人人都渴望幸福，但幸福是什麼，怎樣才能獲得幸福？

一萬個人可能有一萬種幸福的理由，它們之間有沒有共同點？一萬個人也有一萬個不幸的理由，我們又能否竭力避免？

幸福是否有章可循，幸福是否可以把握？

有誰，能為我們指明幸福之路？

羅素，作為20世紀最傑出的哲學家之一，一生馳騁於哲學、教育、數學、邏輯、政治、等各個領域，被人們譽為“世紀的智者”。

1950年，從未出版過一本小說或詩集的羅素獲得了諾貝爾文學獎，用以表彰他的“哲學作品對人類道德文化所做出的貢獻”。

《The Conquest of Happiness》（《幸福之路》）正是一部闡述幸福的哲學著作。

從“Conquest（征服）”可以看出，羅素相信，我們有能力主動征服幸福。

在征服幸福的路上，我們常會遇到“絆腳石”，如果不及時清除，這些“絆腳石”會堆積起來，演變成我們自制的“監獄”。

在這所“監獄”裡，我們任由犯罪意識、恐懼、嫉妒、自憐等情感以及錯誤的世界觀、倫理學或錯誤的生活習慣佔據了一切空間，逼幸福無法容身，讓我們無處可逃。

在《幸福之路》裡，羅素對八種看似平常、卻持續破壞我們幸福感的“絆腳石”進行了剖析，並逐一列出了清除的方法。

一 憂鬱

憂鬱，是衣食無憂之後的思慮過多，是在空閒的時間裡，感覺一切都沒有意義，從而被空虛圍繞的情緒。

習慣於憂鬱的人，往往認為看透了世界，於是不斷在內心追問人生的終極價值究竟是什麼？

我們以為自己是善於思考的“智者”，其實只是沉醉在思想的夢境裡，脫離了現實。

羅素建議，憂鬱的人別去讀哲學，也別繼續思考，而應該行動起來，去期待一些透過我們的努力才能得到的東西，哪怕是低階的生理需求（比如飲食），只要能夠佔據我們的精力，反而能讓我們感覺到充實快樂。

二 競爭

現代的競爭不再是生存的競爭，而是對成功和金錢的競爭。

羅素認為，競爭會讓人更有熱情，成功和金錢也能在一定程度上增加幸福，但超過某個程度就不再增加幸福感。如果把競爭成功作為幸福的唯一源泉，就失去了關注其他的精力。

特別是從艱難歲月走過來的人們，因為受過苦難，擔心著重返貧窮，更加習慣於永無止盡的競爭，為此，卻犧牲了其他幸福的元素。

要把注意力從競爭中轉移出來，就需要明白：生活的平衡是最重要的，要學習接受理智、合理的放鬆和享受，分散一部分精力來培養一些競爭之外的興趣。

三 煩悶

煩悶的對立面是興奮。 我們總希望盡力避免煩悶，特別是看到別人生活的精彩時，更覺得自己煩悶的生活簡直難以忍受。

羅素在《幸福之路》中卻不這麼認為，他指出，煩悶是推動人類追求新鮮刺激的一種力量，再偉大的人，生活中也含有大量平淡煩悶的努力。

因此，他建議我們從小就要開始學習忍受煩悶，接受平淡。因為幸福的生活很多時候就是平靜的生活。

他提出，父母不該給孩子太多的被動娛樂或者過度刺激，而應該讓孩子自己從平淡的環境中創造和發明，這樣有利於孩子在一生中忍耐煩悶。

同時，現代人脫離了自然，也是煩悶的源頭。因此，他鼓勵迴歸自然，找回寧靜。

四 疲勞

現代社會，困擾大部分人的不是身體的疲勞，而是為了謀生而產生的神經的疲勞，我們有時也稱呼它為：焦慮。

《幸福之路》告訴我們，要想清除疲勞，第一要從觀念上改變，要明白我們的成功和失敗，沒那麼多人關注，我們操心的大部分事情也根本無關緊要，只是我們太過在意自己而已。 第二要建立自己的精神紀律，即培養有秩序的頭腦，只在適當的時候思考。如果疲勞是源於恐懼可以設想最壞的結果，做增加勇氣的練習，讓我們能面對事實而不畏縮。 嚴格控制自己的精神紀律，能明顯提高幸福感和效率。

五 嫉妒

嫉妒往往是由於童年沒有感受到足夠的愛。嫉妒的根源在於不看事情的本身，而只關心關係，即“比較”。

資訊通達的現在，我們太容易得知“更好”的生活。由此產生的嫉妒，僅靠成功無法解決，因為成功本身就是一種比較，反而讓我們陷入競爭。

對應的清除方法很明確，就是放棄“比較”。

智慧的人絕不會因為別人有什麼，就對自己擁有的東西不感興趣，面對該做的事情就去做，遇到愉快的事情就去充分享受。

當我們把注意力放在生活本身，放棄嫉妒並感到幸福，也許被我們嫉妒的人還會反過來嫉妒我們呢。

六 犯罪意識

我們的內心常會有另一個分裂的自己，它來自我們童年被灌輸的各種限制。它說它代表良心和道德，在我們 “犯罪”時阻止和批評我們。

實際上，很大一部分道德與傳統或風俗有關，但在世界範圍內卻並不通用，這足以說明它們並不是真理，甚至未必合理。那些不合理的犯罪意識既不能阻止我們的本能行為，又讓我們在行為後深感罪惡，自慚形穢。這種分裂嚴重影響我們的效率和狀態。

羅素提醒我們注意堤防偽裝的道德，透過保持充沛的精力，建構人格的和諧統一，減少自我損耗，才能獲得幸福。

七 被虐狂

被虐狂的根源在於過度誇大自己的價值。 有時，別人無意傷害了我們，我們認定對方是故意；有時，我們打著為“愛”的旗號違背對方心意行事，在對方不接受、不感激時，我們覺得受到了傷害；更有時，我們訴說著被傷害的故事，若對方不信，我們就怨恨他們沒有同情心，若對方相信，我們就更加確信。

要除去被虐狂的傾向，我們需要明確的知道： 別高估自己的優點，也別認為他人會對我們多麼感興趣，以至於專門迫害我們，更重要的是，別以“愛”的名義脅迫他人，要求回報，因為絕大多數情況下，我們所謂的“愛”裡暗藏著控制慾、虛榮心和嫉妒心，我們的動機並沒有自己想象的那樣絕對無私。

八 畏懼輿論

人作為環境的產物，難免受到輿論影響。資訊時代，輿論的力量空前壯大。

羅素在《幸福之路》裡從幾個層次說明了如何在輿論下保持幸福。

第一個層次是內心。我們的生活方式要源於自己內心的想法而不是他人的嗜好或者慾望。按自己內心的堅持去做事的人，反而會得到輿論的尊重和大家的認可。

第二個層次是環境。

羅素建議我們儘量選擇與自己的價值觀相符的環境，以及氣質相投，趣味和意見相同的人作為伴侶，避免孤獨，增強幸福。

第三個層次是根源。

羅素希望大眾更加寬容，別讓輿論成為惡意的工具。

而要讓大眾寬容，唯有讓大眾更加幸福。

這也正是羅素寫這本書的主要原因。

清除了這些破壞幸福的“絆腳石”，讓我們的心靈和情緒得到梳理，就可以輕快的通往我們的幸福之路了。

關於幸福的元素其實非常簡單，分別是興趣（興致）、情愛、家庭、工作、閒情、選擇（努力和放棄）。

羅素認為，正因為太簡單，才讓頭腦複雜的人難以明白幸福的真諦。

一 興趣

羅素建議我們對外部的萬事萬物充滿好奇、用心感受，培養和擴充套件真正的興趣。只要我們的興趣，不影響我們的健康和責任。

二 情愛

羅素認為，在愛中要毫無保留，不提防，要接受也要給予，雙方互惠。 他還提到，有勇氣的愛讓人敢於冒險，怯懦的愛卻讓人更沒有安全感，難以應對世界。因此，對堅強而富有冒險精神的人，可以給予更多關懷，對於膽怯的人，最好別讓他沉溺在關懷裡，那隻會讓他更邁不出腳步。

三 家庭

羅素指出，親子之愛本應該是最大的幸福源泉。但我們卻面臨著新挑戰。 民主思想讓父母們左右為難——父母的愛包含權力，和讓孩子獨立成了矛盾；父母在培養孩子的過程中充滿期待，但孩子可能和自己設想的完全不同——這些衝突矛盾降低了雙方的幸福感。

要解決這個問題，唯有父母溫柔敏感尊重，認定孩子的幸福高於自己的權威，把對孩子的尊重放在自己的一切慾望之上。

四 工作

工作可以填充時間，好過百無聊賴；工作可以把假期襯托得更珍貴，讓休息日更顯幸福；工作本身也能帶來幸福。 一種方法是充分發揮技巧。有些技巧需要長時間累積，讓人們在老年時代依然幸福，比如政治家和企業家。另一種方法是做出有建設性的成就。

羅素反對知識分子為生計而出賣信仰，他認為，只要生活條件在可接受的範圍內，還是應當選擇自己信仰的、有尊嚴的工作。

五 閒情

閒情主要指在一個人主要活動之外的興趣。羅素認為，現代教育偏向訓練技能，卻沒有訓練我們的心靈，以至於缺少了廣闊的世界觀，讓我們忘記了地球的渺小和人類歷史的短暫。 閒情逸致不僅讓我們放鬆，還有助於我們保持平衡意識，避免偏執和過度重視自己，而是更真切的認識世界。

即便最幸運的人也會遇到不如意的事。焦慮消耗我們的精神，此時，如果能對其他事產生興趣，是大智慧。

六 選擇（努力和放棄）

放棄的重要性不亞於努力。 有時我們很努力，卻依然失敗，我們能做的，就是放下。剋制當下強烈的情緒，捨棄這件事，把精力集中在更重大的事情上。

關心全人類前途的人不會像純粹自私利己的人那樣絕望，因為他們能放下個人的得失。達到這種境界並不容易。

只有擺脫執念，我們才能從原來計較的小事中發現趣味，也只有明白自己的事在整個宇宙根本不算事，才能更釋然。

在《幸福之路》裡，羅素清楚的告訴我們：幸福的元素都是簡單的但必不可少的事——基本生活需要，健康，愛和工作，再加點閒情逸致，它們讓生活平衡且豐富。

如果這些幸福的元素都在我們身邊，我們卻依然感到不幸福，那就一定和心理有關。

記得清除心中的“絆腳石”，別再讓它們阻礙我們通往幸福之路。 放下對小我的追求，減少內心的衝突，保持充沛的精力，擴大自己的心境，真切的關心身邊的人和事。要相信，生活是值得過的，幸福是可以征服的，而我們，就是讓自己幸福的最大力量。

幸福其實就是一碗白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴！ 有這麼一則寓言：“豬說假如讓我再活一次，我要做一頭牛，工作雖然累點，但名聲好，讓人愛憐；牛說假如讓我再活一次，我要做一頭豬，吃罷睡，睡罷吃，不出力，不流汗，活得賽神仙；鷹說假如讓我再活一次，我要做一隻雞，渴了有水，餓了有米，有房住，還受人保護；雞說假如讓我再活一次，我要做一隻鷹，可以翱翔天空，雲遊四海，任意捕兔殺雞”。 幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路？怎知我心中的苦與樂？所以，真的不必去羨慕別人。守住自己所擁有的，想清楚自己真正想要的，才會真正地快樂、幸福！ 不要活的太累，不要忙的太疲憊；想吃了不要嫌貴，想穿了不要說浪費；心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美，天天快樂！

決定幸福的因素是知足，不知足永遠得不到幸福！

無論職位多高，資產多少，跟幸福沒有必然聯絡。

雖然窮，照樣生幾個小孩，連拖帶拉帶扯帶抱，一上街，猶如犀牛搬家，帶著滿滿的幸福，成為集市一道風景線！

無論再窮，她都會把這幾個孩子養大。或考上大學，或外出打工，或當上中國女排鐵拳傳手，或當上相聲藝術家。

岳雲鵬是河南南樂人，朱婷是河南周口人，家中兄弟姐妹都比較多。

頂住計生壓力，終於為國家生出了棟樑之才！

最重要的是健康，健康包括身體健康心裡健康，身體健康就沒有任何負擔，心理健康就是一種平和的心態，知足常樂，善於發現生活中的美，懂得享受生活，並且有自己的理想，能很好地與身邊的人好好相處，這樣就沒有什麼煩惱。一個人生活中沒有這些煩惱，還可以為理想奮鬥，能很好面對成功和失敗，這樣的人怎麼不會幸福呢。

生活幸福，最重要的因素是心態！

平凡的生活總是有各種事，各種壓力，因此總會有煩躁、氣憤、苦惱、傷心、無奈等，出現各種不好的情緒就會或多或少的影響生活幸福感。所以生活中保持好的心態就顯得極為重要。

我眼中的好心態是，做事不消極，即使失敗了；生活瑣事少計較少抱怨，多給自己一個微笑；壞的時候總能想到好的方面，心兒永遠向陽！

那怎麼樣才能擁有好的心態呢？1.生活要有目標。有目標生活也就有了重心，忙碌的腳步也就無暇於生活中的斤斤計較，生活格局自然會更大，心態自然會更好！2.要學會一定的自我安慰！生活中不會每件事情都會順順利利，不會每個努力都能成功，遇到事情懂得“自我安慰”，有一定的精神勝利法，必然會豁然開朗！3.懂得感恩。有顆感恩的心，心中極具正能量，更容易發現生活中的閃光點，更能發現生活中的美好，於是就更容易置身於幸福中。

心態好的人，才不會有過多的負面情緒，得到的快樂也就多，也就更容易感受到生活幸福！

生活性 幸福 主要的是人的心態 有了美好的心態 才有人生的快樂 人生的瀟灑 人生的自然 人生的浪漫 人生一場夢 人生一場戲 不做不知道 一座城知道 這個世界多奇妙 人的幸福是靠自己掌握出來的 不是靠別人 機器 集齊自己 只要對自己有信心 有決心 明天的生活一定會更美好 我感到現在我也很幸福 三個小孩 大女兒 現在在中醫院上班 惡女安 第二個呢 女孩 在深圳教幼兒園 一分個想著 小兒子 今年高考考到大學 天津體育學院 為什麼我會感到很感幸福 人生 只有自己的付出 努力 奮鬥 秦奮 像我們做生意 還能說 君子愛才取才有道 君子發財進財有道 用人錢財為人消災天公地道 天上雷公 地下人工 付出代價 等著出報酬 人之常情 人生短短几十年 要真是生命每一天 人的生命只有一次 佛祖感到人生很自豪 我左感到人生很自豪 感到人生很幸福 很幸福 很幸福 青春版 青春萬萬萬萬歲歲 幸福美一生

我有兩點看法，

一夫妻要恩愛。

二你對父母要孝順，這樣兒女也會孝順你們，一家人享受著天倫之樂。至於錢多少夠用就好。

慾望值的高低是決定幸福度的因素----Cao.Wei

無論任何人對慾望值的把控得當將會註定幸福的源水汩汩,不管你是乞丐還是博士!

首先人是情感動物會受外界事物刺激影響應該加肯定的,也就說是有"見識"的人會生活得更"痛苦"主因還是有了"對比"概念而新生的"煩惱",這同讀書多少關聯直接性不大.只是讀書閱覽會讓人懂得更多無需遠行的道理而會更理智對待而己,但不會單純而帶世故是因生於滾滾凡塵!

現實中窮鄉僻壤的老農村姑為何更易滿足安穩幸福指數更高?因為環境條件的限制也許走山路累後的一捧泉水就足可讓人笑臉.如:尼泊爾這個國家幸福指數就高,除了宗教緣因更有原始生態之故!

慾望值的高低如何鑑別?很簡單職場中一個小學生非要比大學本科生的工資待遇就叫希望願過高呈不理智,而一個有專技特長人畢竟是少數.而靠80年代無文化都可掙大錢的時代一去不復返了只因現門檻的限制.所以普通年青人千萬別謎幻想天下掉餡餅砸你頭,因為80%就會是芸芸眾生是社會規律定!

吾曰:慾望也是進步的動力但要分寸過了河才上橋叫有基礎人們要知,隔海看霧山難清楚就應知站的腳下才靠譜順應慾望得一步步來 !

首先，幸福的幾項指標最主要有健康，情感，志趣，事業，同時這幾項指標又相互影響，共同決定幸福的程度。

健康包括身體健康和心理健康，身體健康是幸福的基礎，心理健康是保障，兩者不可缺一，任何一項都可能嚴重影響人的幸福。身體健康屬於物質，心理健康屬於意識，物質決定意識；同時意識反作用於物質。沒有了健康擁有再多的錢也不會幸福，同時沒有了志趣去做事，沒有心思專注於自己的事業，也影響自己的情感。

情感主要包括愛情，親情和友情。這三者是情感中最重要的，同時也是相互影響，相互關聯。當人的情感不順暢時，人便多病，進一步影響健康，提不起精神和興趣做做自己喜歡的事情，同時沒有目標沒有方向去從事自己的事業。

志趣是志向，愛好和興趣。人如果沒有了志趣就會限制自己的情感發展，進而影響自己的健康和事業，最終影響自己幸福度。沒有興趣愛好的人，會一直很壓抑，很多事情沒有地方發洩，會很難受。因此，一個人無論如何要找到自己的一個興趣愛好，興趣愛好不單單是生活的調劑，更是生活的藝術。

綜上所述，健康，志趣，情感，事業之間充滿了唯物辯證法，彼此之間相互作用，相互影響，最後共同作用於幸福。

一個人知道人生為什麼而活，而且知道怎樣去追求！如果你認定的幸福，實現了了，還不是很幸福，那麼那不是真正的幸福！

我認為在眾多影響生活幸福的因素中，“積極樂觀的心態”是真正的決定因素。只要具備了這種積極樂觀的人生觀、價值觀，你會發現幸福生活並不在遙遠的未來，而就在當下，就在身邊。

可能有人對此持懷疑態度，難道說沒有健康的身體、沒有美滿的家庭、沒有富足的收入還能談得上幸福生活嗎？不可否認滿足這三大要素確實能大幅提升生活幸福感，但如果受到客觀條件的限制而無法達到這幾點要求的人，仍然可以過上幸福生活。

下面就來分析一下：

1.健康

“身體是革命的本錢”，有健康的身體就能更好地親身體驗生活的樂趣，這是毫無疑問的。不過你一定知道這幾個人的名字：科學家霍金，作家海倫.凱勒、張海迪，音樂家貝多芬等，他們都是帶著殘疾的身體而完成了輝煌成就，也享受到了幸福快樂的生活。現在仍有千千萬萬的殘疾人和病榻上患者在各界的關愛中也幸福地生活著。

2.家庭

家庭是社會的最基本構成單元，家有賢妻良母和乖巧可愛的兒女，這樣美滿溫馨的家庭自然是讓人羨豔。不過社會進步也伴隨而來了二人世界的情感危機，出現了很多離婚案件，催生了大量的單身一族，其中就有人已習慣了過這種簡單而自由的單身生活。儘管有著情感的缺失，但是他們從其它方面得到了彌補，仍然成為了快樂的單身漢。

3.財富

有錢當然好，可以瀟灑地開著豪車會友，可以任性地在奢侈品店裡一擲千金，可以把孩子送去海外名校等等。但多數人還是工薪一族，更多的人生活在農村，甚至是仍未脫貧的偏僻山溝裡，在茂密的原始森林裡至今還有生生不息的原始部落。對於這些人群來說財產也許就是一間茅草屋、幾隻牛羊和身上一件可以禦寒的衣物，但他們臉上無不洋溢著發自內心的笑容。伴隨著強烈的鼓點節奏，跳著歡快的草裙舞，唱著古老動聽的歌謠，快樂地享受著大自然賜予幸福生活。

可見，無論是健康、家庭和財富的優劣，以及其它外在因素的多寡，都不能阻礙生活在各階層的人們用自己的方式享受著幸福的生活，他們沒有因客觀條件的限制而抱怨生活，而是以積極樂觀的心態來面對無法改變的現實，將環境看作是恩賜，快樂就會發自內心，即使是貧窮而簡樸的生活也能在手上變為安逸祥和的幸福生活。

所以說如果你正在努力地學習和工作了，也正在奮力地拼搏之中了，而目前仍然重複著從前的生活，那麼你就要調整你的人生觀念和價值取向，以平常心去適應眼前的生活。俗話說知足者常樂，淡泊名利你就能超脫虛幻的誘惑，無需奢望遙遠的夢想，而應快樂地活在當下。一旦你具備了這種積極樂觀的心態，你會發現原來幸福源自內心，幸福生活就在當下、就在身邊，你可要好好珍惜了，可別生在福中不知福啊。

決定幸福的主要因素：

一是注重防護科學養生，

有利於身體健康安全長壽

二是謙虛好學努力工作，

有利於事業成功生活富有

三是夫妻相愛家風良好，

有利於家庭和睦後代上進

四是建立良好人際關係，

有利於社會交往受人尊重

五是能夠合理控制慾望，

有利於自知之明知足而樂

六是建立精神信仰支柱，

有利於道德高尚獲得福報