01.

書名：《貧窮的本質：我們為什麼擺脫不了貧窮》

豆瓣評分：7.7

為什麼窮人吃不飽飯還要買電視？為什麼他們的孩子即使上了學也不愛學習？為什麼他們放著免費的健康生活不去享受，卻要自己花錢買藥？為什麼他們能創業卻難以守業？為什麼大多數人認為小額信貸、窮人銀行沒什麼效用？

貧困所代表的意思是：生產力低下

人們無法生產足夠的價值讓自己擺脫貧困，作者總結出來的這些問題正是人們生產力低下和不能提高的原因之一。

發展經濟是提高生產力的根本方式，作者以及為消除貧困所作出努力的人們，如果無法推動政府發展經濟的話，其所採取的種種措施都是杯水車薪，即使改善了幾個、十幾個人的人生， 也只是投石入江，水花濺起即逝。

02.

書名：《路西法效應：好人是如何變成惡魔的》

豆瓣評分：8.6

一批彼此並不相識的年輕人——身心健康、情緒穩定的大學生，走進了“斯坦福監獄”。他們並沒有犯罪，只是受募到“監獄”——斯坦福大學的一個精心佈置的地下室，接受一項試驗。大學生們被隨機地分為“獄卒”和“犯人”，然後開始了為期兩週的試驗。然而，試驗僅僅進行了一週，原本單純的大學生，已變成了殘暴的獄卒和崩潰的犯人，試驗不得不終止了。

善為何，善為惻隱，為同情而有感；惡為何，惡為冷酷，為無情而失感。 當你我在感嘆人性墮落之際，這本書將啟開我們對人性文明的新希望；認清黑暗，將更明白在何處點亮。我只求誠實地對待自己，反思自己的言行。如果我們都能對自己的保持這樣清醒的態度，那麼我們的行為將會是更負責，更長遠的。

03.

書名：《被淹沒的和被拯救的》

豆瓣評分：9.1

萊維以生命完成了對納粹暴行的見證，他的簡明易懂的作品是對生活奇妙的讚頌，證明了人類的精神無法被戰勝，以及人類透過富有意義的作品、道德和藝術擊敗死亡的能力。

黑暗時代的一個共有特徵是：它們常常既激起爭論，又難以言說。不同的人往往對此持有難以妥協的不同觀點，而那種極端年代下人們的極端處境又是如此遠離日常生活，以至於它不但常常令缺乏切身體驗的後人難以置信，甚至即便是親身經歷的人，都無法找到合適的語言來描述那種煉獄般的感覺。

04.

書名：《棋王》

豆瓣評分：8.7

普遍認為很苦的知青生活，在生活水準低下的貧民階層看來，也許是物質上升了一級呢！另外就是普通人的‘英雄’行為常常是歷史的縮影。那些普通人在一種被迫的情況下，煥發出一定的光彩。之後，普通人又復歸為普通人，並且常常被自己有過的行為所驚嚇，因此，從個人來說，常常是從零開始，復歸為零，而歷史由此便進一步。

我第一次看《棋王》就很震驚，喜歡的不得了，那時方讀高一，不知為何，只是覺得這小說寫的不做作，意義高深又用詞淺顯，甚至，我抄寫背誦了最後一段 。如今我明白它奇特的原因--

他沒有像大部分知青作家一樣呻吟和控訴，他找到了對付那些苦難生活的法則，同時也自然而然的擁有了回憶、審視、評判那段個人史和時代史的態度，那是非常非常大氣的態度。

05.

書名：《動物兇猛》

豆瓣評分：8.2

在“我”的世界裡，高氏兄弟是山大王、汪若海是貳臣、於北蓓是狐狸精、米蘭是交際花；在“我”的心中，家長令人厭惡、學校無聊乏味，而用鑰匙入室窺私或順手拿走不超過十元錢以上的物品，是一種興趣愛好。也有發自內心的對異性的迷戀，但這種浪漫的感情最終還是被無法控制的獸慾所吞噬。

太真實了，就算通篇扯謊也是為了接近更真實，回憶和文字是帶有欺騙性的、偏執的。青春充滿了動物性，兇猛殘忍，每個人都曾熾熱地燃燒過，化為灰燼後再肥沃了自己。

06.

書名：《自控力》

豆瓣評分：8.2

麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續教育專案開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。

如果你厭煩了“拖延症”這種負面詞，不如看這本，對減脂期間的我來說，如有神助，當然我是每早看半小時，晚上運動完再看半小時。認識自我，才能引導自己，控制自己的注意力。不信誰看一次就會得到自控力，完全值得反覆觀看，時時疏通自己。而且書寫得很易懂，每個節點都有自我挖掘和疏通法。真的流淚推薦！

07.

書名：《月亮和六便士》

豆瓣評分：8.9

一個英國證券交易所的經紀人，本已有牢靠的職業和地位、美滿的家庭，但卻迷戀上繪畫，像“被魔鬼附了體”，突然棄家出走，到巴黎去追求繪畫的理想。他的行徑沒有人能夠理解。他在異國不僅肉體受著貧窮和飢餓煎熬，而且為了尋找表現手法，精神亦在忍受痛苦折磨。

你肯定有這樣一個朋友吧：在銀行工作，長得一般，業務湊合，有老婆孩子，勤勤懇懇養家餬口，不愛說話，但如果開口說話，說的話也多半無趣無味——總之形象非常白開水，在任何一個社交場合都是角落裡不大起眼的人。你肯定有不止一個這樣的朋友，事實上你自己沒準就是這樣的人。

08.

書名：《十一種孤獨》

豆瓣評分：8.1

曼哈頓辦公樓裡被炒的白領、有著傑出想象力的計程車司機、屢屢遭挫卻一心想成為作家的年輕人、即將結婚十分迷茫的男女、古怪的老教師、新轉學的小學生、肺結核病人、老病號的妻子、爵士鋼琴手、鬱郁不得志的軍官、退役軍人等。耶茨筆下都是普通人的普通生活，描寫的是普通人的孤獨、失落與絕望，他自己曾說：“如果我的作品有什麼主題的話，我想只有簡單一個：人都是孤獨的，沒有人逃脫得了，這就是他們的悲劇所在。

我們都是跌跌撞撞、笨拙地努力著，在用力過猛的時候遭遇種種無視的難堪。並終其一生，要對抗那種自己為之大量乃至傾其所有的付出在別人眼裡一文不值的巨大孤獨。承認和坦白並不可恥。

09.

書名：《面紗》

豆瓣評分：8.7

容貌嬌美而又愛慕虛榮的英國女子凱蒂，為了避免自己變成一位老姑娘，接受了生性孤僻的醫生瓦爾特·費恩的求婚。她離開了上世紀20年代倫敦浮華而空虛的社交圈，隨瓦爾特遠赴神秘的東方殖民地——香港。

對婚姻感到不滿和無趣，凱蒂開始悄悄與令她芳心搖動的香港助理布政司查理·唐生偷情。面對不忠的妻子，瓦爾特決定舉家前往霍亂橫行的中國內地行醫。在遙遠美麗的異鄉，他們每天與死亡和絕望擦身而過，經歷了從未體驗過的情感波瀾……

那麼微妙而難以言說的感受，他似乎很輕鬆就精確地寫出來了。看毛姆的書很「止癢」，因為內心腫脹之處他一一幫你力道妥貼地撓到。但也易給人偷懶的依賴，因為已經有他幫你了嘛。

10.

書名：《學會提問》

豆瓣評分：8.6

如果學校出於安全考慮要對每一個學生進行安全檢查，你會高興還是憤怒？

如果你的兄弟姐妹做了父母明令禁止的事，你會告訴父母還是隱瞞不說？

無數專家都說股市要跌、房價要漲，或者激烈地唱著反調，你相信誰？質疑誰？結論是唯一的嗎？

所有這些問題背後，你自己的觀點是什麼？你的理由是什麼？有確鑿的證據來證實嗎？

面對提問，你有能力組織更多確鑿的證據支援自己的觀點嗎？還是隻把聲高當有理？一遇到別人提出相反的觀點時，就認為別人是沒事找茬，有意和自己過不去，甚至為此惱火：他為什麼橫豎不肯接受我的觀點？

不草率、不盲從，對問題深思熟慮，不為感性和無事實根據的傳聞所左右，盡力理解那些價值觀和我們背道而馳的人的分析推理方式，克服偏見對判斷的影響，這樣才有可能得出更為正確、理性的結論。

我們需要靠自己去問為什麼！擦亮雙眼看清世界！

在這裡，我貼一段毛姆的話

雖然閱讀這些書使我得益匪淺，如果不曾讀過這些書，我就不會成為今天的我；但我還是要請求你，假如讀了之後覺得它們不合口味，那就把它們擱到一邊吧，因為除非你能真正享受它們，否則讀來也無用。沒有人有義務一定閱讀詩歌、小說或其他可以歸入純文學類的作品。人一定是為了尋求樂趣而閱讀，然而誰又能保證使某個人快樂的事物也一定會使其他人快樂呢！

我並不認為有什麼書是該看的，我只是篩選出我認為好的書，並且分享給你們，好或不好由你們自己感受。

轉自劉瑜老師：

此時此刻，不知道大家把高三欠的覺、少打的遊戲、放棄的同學聚會補回來了沒有？如果沒有，那就繼續補吧！但是你現在如果睡覺睡得頭都疼了，開啟電腦都不知道幹什麼了，小學、初中、高中所有該參加的同學會都參加了，也沒有同學再找你玩了，你只能四處瞎轉悠，有些空虛有些無聊，那麼就按照老師開的書單，讀讀書吧！ 高考不是終點，未來的路還很長。3個月的假期不能全部荒廢了,我們得為大學準備點什麼。上了大學，同學們來自天南海北，會比語文成績嗎？不會的。那會比什麼呢？閱讀量，談吐，對一個問題理解的深度，此外就是文筆了，孩子們，我們總要寫情書吧，遣詞造句，語言的韻律可以把握好嗎？所以，我才開了這個書單，現在我們是朋友，你們千萬不要有壓力，這不是暑假作業，這只是一份祝福和希望。學校想把大家培養成君子、淑女，“博雅”之士的，希望你們今後氣質如蘭、玉樹臨風，故而你們要保持閱讀的習慣！ 此外，你們一定會去看電影吧，是看廣告、跟著院線上映的電影看，還是有目的和方向地挑一些好電影去欣賞，是看完後只能簡單的說：“感動死了！那個女主角真壞、場景好浪漫哦、我要是某某，一定不會那麼做的……”之外，能不能稍微專業一點地評價一部影視作品。我幫大家挑了2本關於電影欣賞的理論書籍，還有李安的傳記以及他們一系列經典作品，希望對大家有所幫助，希望下次再和同學看電影的時候可以從情節、光線、背景音樂、拍攝視角、色彩等評價電影哦！ 同學們，假期還是要有計劃的，關於這點，爸爸媽媽估計也嘮叨，大家可能聽著很煩，但老師想說，這是真的。從這個假期開始，你們要自己控制自己了，我們不能再幫大家了。 祝同學們假期愉快！ 給2017屆學生的暑假書單 一、 文史哲書籍 小說 1.《一個陌生女人的來信》，（奧）茨威格著，張玉書譯，上海譯文出版社 2.《海狼》，（美） 傑克·倫敦 （Jack London）著， 李晨等譯 ，長江文藝出版社 3. 《大膽媽媽和她的孩子們》，布萊希特著，上海譯文出版社 （按：你們捧著這三本小說的時候就會覺得，薄薄的，好看。） 4.《啼笑因緣》，張恨水著，陝西師範大學出版社 5.《老殘遊記》，（清）劉鶚著，上海古籍出版社 6.《蛙》，莫言著，作家出版社 7.《源氏物語》(套裝上中下冊) ，紫式部 (作者), 豐子愷 (譯者) ，人民文學出版社，（按：可以先看《源氏物語》的動畫片，然後再看原著。） 散文、回憶錄 1.《共悟人間：父女兩地書》，劉再復、劉劍梅著，上海文藝出版社 2.《梵高傳》， 歐文斯通著，北京十月文藝出版社 3.《幹校六記》，楊絳，三聯出版社 4.《昨日的世界：一個歐洲人的回憶》，（奧）茨威格 著，舒昌善譯，廣西師範大學出版社 5.《今生今世》，胡蘭成著 （按，胡蘭成的文字清麗別緻，女生值得一讀的。如果你是張愛玲的粉絲，那就可以立即下單買了。） 6.《浮生六記》，（清）沈復著，上海古籍出版社 （按：這本書以前推薦過，但我覺得真的好，而且你們現在的文言文水平經過高考的歷練，應該可以看懂並欣賞它了。） 7.《獵人筆記》，屠格涅夫著 ，張耳譯，譯文出版社 哲學宗教 1.《人論》，卡西爾著，上海譯文出版社2.《中國哲學小史》，馮友蘭著，北京大學出版社 3.《西方哲學史》，羅素著，何兆武，李約瑟，馬元德譯，商務印書館 4.《聖經的故事》：（美）房龍著，黃悅譯，生活.讀書.新知三聯書店 5.《文化和價值》，（英）維特根斯坦著，譯林出版社 經濟文化歷史 1.《蔣勳說紅樓夢》，蔣勳著，上海三聯 （按：喜歡讀《紅樓夢》的同學，一定看看，蔣勳用他細膩的感情體察裡面的主人公，他的分析是有生活氣息的。） 2.《經濟學原理》，曼昆著，北京大學出版社 3.《中國人史綱》，柏楊著，山西人民出版社發行部 4.《菊花與刀：日本文化的諸模式》，（美） 本尼迪克特 著 孫志民，馬小鶴，朱理勝譯 ， 九州出版社 5.《日本文化史》，葉渭渠著，北京理工大學出版社 6..《娛樂至死》 7.《過度勞累的美國人》（按：這兩本書，我希望你們首選看，為什麼，去看了就知道了。） 二、電影理論、導演傳記和紀錄片 電影理論 1.《看電影的藝術》作者: 約瑟夫·M.博格斯（Joseph M. Boggs） / 丹尼斯·w.皮特里（Dennis W. Petrie）譯者: 張菁 / 郭侃俊，北京大學出版社 2.《世界電影經典解讀》，周文著，中國廣播電視出版社 3.《十年一覺電影夢：李安傳》，張靚蓓編著，中信出版 三、推薦電影 1. 義大利 新現實主義 朱塞佩託納託雷 《天堂電影院》《海上鋼琴師》 2. 法國 讓-皮埃爾熱內 《天使愛美麗》《童夢失魂夜》 3. 法國演員 瑪麗昂歌迪亞 《鏽與骨》 《玫瑰人生》 《兩小無猜》 《過往》 4. 法國 呂克貝松 《這個殺手不太冷》 《碧海藍天》 《西班牙城堡》5. 伊朗電影雜錦 《小鞋子》 《梅子雞之味》 《一次別離》 《逃離德黑蘭》 《我在伊朗長大》 （雖然伊朗仍存在許多意識形態的問題和戰亂，但正是這種特殊的人文環境使其電影別具風格，已成為世界影壇中的為數不多能抵擋好萊塢的一支突起的異軍。） 6. 中國香港 王家衛 《瀛臺泣血》 《傾國傾城》 《花樣年華》 《2046》 《阿飛正傳》 《重慶森林》 《藍莓之夜》 7. 中國香港 徐克 香港新武俠片教父級人物 《英雄本色》 《新龍門客棧》（最具代表性） 《青蛇》 《蜀山傳》 8. 中國香港 陳可辛 《甜蜜蜜》 《如果愛》 《新難兄難弟》 《雙城故事》 《金枝玉葉》 9. 中國臺灣 吳念真（說盡臺灣50後的故事與心聲） 《多桑》 《一一》 《練習曲》 《悲情故事》10.中國臺灣 魏德聖 （作品極少，但每一部都是極品） 《賽德克巴萊》 《海角七號》 11.中國臺灣 演員 桂綸鎂 《藍色大門》 《女人不壞》 《女朋友 男朋友》 《不能說的秘密》 12. 李安大家都這麼熟了，就不介紹了…… 13.中國大陸 顧長衛 仔細瞭解這個導演很有意思，他是第五代導演們的御用攝影師如《霸王別姬》 《大紅燈籠高高掛》 《陽光燦爛的日子》，按導演作品來講應該是第六代，但是其影視作品的風格與攝影風格的是典型的第五代。可留意其畫面很講究，每一個畫面所包含的內容都非常豐富。 《孔雀》 《最愛》 《立春》 14．中國大陸 姜文，很有痞氣的一個導演，演員出身。 《陽光燦爛的日子》 《太陽照樣升起》 《讓子彈飛》 中國第六代的電影除了甯浩，真沒啥好看的了。15. 中國大陸 甯浩，是中國國內目前把西方黑色幽默玩的最活的電影人，但是他的作品中向西方經典電影致敬的痕跡太明顯了。。。 《瘋狂的石頭》 《黃金大劫案》（看時要託著下巴，以防笑到脫臼） 16.美國 斯皮爾伯格 世界電影導演排名上排名第一 神奇的奧斯卡幸運星，每年奧斯卡都有入圍或獲獎 《辛德勒名單》 《黑衣人3》 《林肯》 《戰馬》 《人工智慧》

附上一份香港大學必讀五十本書書單（一個很有趣的毛概老師推薦）

1、《追尋生命的意義》　　

2、《拖延心理學》

3、《夢的解析》

4、《寬容》

5、《如何閱讀一本書》

6、《影響力》

7、《政府論》

8、《人的潛能和價值》

9、《設計心理學》

10、《小王子》

11、《策略思維》　

12、《無價》

13、《淺薄》

14、《定位》

15、《麥肯錫方法》

16、《社會契約論》

17、《人月神話》

18、《倫理學》

19、《目送》

20、《歡樂的經濟學》

21、《一九八四》

22、《雪國》

23、《自私的基因》

24、《Facebook效應》

25、《歷史研究》

26、《論美國的民主》

27、《西方美學史》

28、《長尾理論》

29、《理想國》

30、《菊花與刀》

31、《激盪三十年》

32、《經濟學原理》

33、《悲慘世界》

34、《芙蓉鎮》

35、《平凡的世界》

36、《老人與海》

37、《烏合之眾：大眾心理研究》

38、《紅與黑》

39、《人間詞話》

40、《戰爭論》

41、《惠普之道》

42、《非暴力溝通》

43、《人性的弱點》

44、《愛的藝術》

45、《正義論》

46、《心理學與生活》

47、《玩偶之家》

48、《生命是什麼》

49.《西方的沒落》

50.《論法的精神》

學無止境，既然選擇提升自己，希望你能堅持下去

這個我可以回答。以下介紹的書都是我自己讀過且是我收藏的書，不僅如此，我還會買來送給朋友，我還會把書中學到的東西說給朋友聽、說給孩子聽、說給我的學生的聽，讓更多的人去運用智慧來使自己的生活發生更多讓人驚喜的變化。

1、古典老師的書:《你的生命有什麼可能》是一本非常棒的書。這本書我看了好久，看得很細緻，讀來有種豁然開朗的感覺，你可以去嘗試著讀一下。

3、張萌《人生效率手冊》：偶爾遇到這本書，如獲至寶，放在案頭，放在枕頭邊好一段時間，真的很棒很棒。如果你很迷茫，不掛你是大學生還是多年的職場人士，都很有幫助。她會讓你知道，什麼才叫硬本領，而這樣的硬本領就是你牢牢立足社會不會被輕易淘汰的生存之本。

4、李欣頻的系列書籍，尤其是天龍八部的一套書八本，本本都是精品。李欣頻的書，我都買了，收藏。還有李欣頻推薦的電影，都能啟發自己對人生的思考，以及對自己的生活會有所了悟。她的書，幾乎是每本書，你都會止不住的一而再再而三的拿起來會細細閱讀細細翻閱，而且不捨得棄置一旁。

5、張德芬的系列書籍，尤其是《遇見未知的自己》：我買了一套她的書，讀來深深受益。我覺得每個人都在某個時期，甚至是很多時候都是迷茫的，這個時候就需要書籍的指引了。《遇見未知的自己》讓我找到了一個真正的自己，它讓我的身心靈，都清清楚楚的感覺到了，我們應該怎樣去發現自己，去更好的對待自己。

其實有很多這樣對我們有幫助的書，這些優秀的作者，都是智者。這世界遍地都是聰明人，但是，能將生活過好的都是有智慧的人。所以，我們都要做個有智慧的人，因為只有具有智慧的人才能活出自己的光芒來，像他們和她們一樣。這些優秀的人，都是我們努力生活的榜樣。希望這些曾經恩澤過我的書，也能對你有用。

其實大學生除了要好好學習外，還需要學習很多東西，都說大學是個小社會，只有先把小社會適應了，才能更好的適應真正的社會。

智商透過鍛鍊可能提高不大，但情商確是可以透過學習慢慢提高。提高情商就是提高自己。我知道一本對提高情商很有幫助的書，咪蒙的著作《我喜歡這個功利的世界》功利的背後是承認我們的努力。其中有很多句子，既有道理又幽默有趣。

努力不一定成功，但不努力一定會很舒服哦！努力不一定成功，但不努力一定會失敗。這句話讀著感覺已經沒有意思了，但咪蒙這句瞬間覺得很輕鬆。

別扯了，這世界根本沒有懷才不遇。很多人都覺得自己不成功，是沒遇到識別自己的伯樂，這只是為自己不成功找的藉口。

這世界就是這樣，當你沒有成功的時候你要一個小小的機會都沒有，當你成功了機會擋都擋不住。這不就是一個真理嗎？

你的美貌不如你的熱鬧。你的身材就是你的修養。事情發生在別人身上是故事，發生在自己身上就是事故……還有好多很好的句子。

《相約星期二》

小眾書籍，對人生之途茫然的可以看看。從作者自身角度出發，道理淺顯易懂，佳品。（需要讀者有一定的人生經歷）

《弟子規》

儒家經典，儒學核心之作，修正德行，老少皆宜。

《自卑與超越》

心理學進階作品。從心理學科學的角度認識自我，從而改變自我，超越自我。（需要讀者有一些心理學知識）

本次，有書君給大家帶來可以提高你情商的5本書。

心理學一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。隨著科學的發展，心理學的物件由靈魂改為心靈。學習心理學，可以加深人們對自身的瞭解。透過學習心理學，你可以知道自己為什麼會做出某些行為，這些行為背後究竟隱藏著什麼樣的心理活動，以及自己的個性、脾氣等特徵又是如何形成的等等。而學習心理學的最根本的目的，就是幫助我們更好地生活。希望本期書單，能幫助到在人際交往中正在迷茫的你。

《博弈心理學》

出版社：中央編譯出版社

人際交往就像高手過招，看上去雲淡風輕，暗地裡卻已經較量了好幾個回合。洗腦與反洗腦，操縱與反操縱，影響與反影響，人際關係中永恆的主題。如何擺脫他人的操縱，贏得主導權就在此刻顯得尤為重要！博弈心理學，就是一門讓人擺脫這些人際交往困境的學科。在與他人的心理交鋒中，若能看穿對方的真實面孔，瞭解他的真實目的，就能夠有效的規避對方設下的心理陷阱，化不利而有利。這是我們終身需要學習的！

《每天懂點趣味心理學》

出版社：中國商業出版社

哈佛心理課全公開，這將會是讓你受益一生的心靈成長課程。揭露隱蔽在心靈深處的秘密，洞悉微妙的情緒真相，讀懂“微表情”，沒有看不透的人，沒有搞不定的事。很多人會忽視心理學的重要性，但是卻不能否認心理學對人生的重要性。這不是所謂的圓滑，而是在這個複雜的社會里更好的保護自己，更好的掌握話語的主動權。智者懂得運用心理和語言的智慧，去贏得自己想要的一切。

《夢的解析》

出版社：江西人民出版社

弗洛伊德在書裡說：夢是願望的達成。你所有的夢，都是現實生活的反映，潛意識裡的愛恨總會出現在夢境裡。白天，你是一個懂事的大人，夜晚，你就是個愛發脾氣的孩子。在夢境裡，你無需偽裝。本書最初發表於1900年，被譽為精神分析第一名著。它透過對夢境的科學探索和解釋，找破了幾千年來人類對夢的無知、迷信和秘感，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識。

《自卑與超越》

出版社：吉林出版集團有限責任公司

暢銷80年的心理學經典，作者為個體心理學創始人阿德勒。弗洛伊德的昔日愛徒，帶你尋找生命的意義和天才的真諦。每個人都會有不同程度上的自卑，因為我們所處的地位都是希望可以得到改進的。“當個人面對一個他無法應付的問題時，他表示他絕對無法解決這個問題，此時出現的情緒便是自卑。”但是每個人都會遇見無法解決的問題，所以說自卑並不可怕，重要的是如何在自卑裡面找到突破自己的路，從而戰勝自己。

《兒童的人格形成及其培養》

出版社：北京大學出版社

無論你希望孩子長大後成為怎樣的人，首先他應該是一個人格高尚的人。在孩子成長過程中，人格培養比考試分數重要100倍！如何從小培養孩子健全的人格？這部名著以大量案例揭示了良好人格形成的關鍵因素，深入剖析和生動詮釋孩子從孕期到長成整個歷程的心理特點。暢銷一個世紀，被翻譯成一百多種文字，影響了無數的家庭。希望也能幫助到與娃鬥智。

結語：適時的心理指導更是有助於一個人挖掘潛能，增加才幹，最大幅度地提高生命質量和事業成功的機率，為富有和幸福創造條件。人生的每一個階段都需要心靈的指引，人生的每一種歷險和每一次跨越都需要心靈的能量和機智，而心理指導正可以使心靈的各個側面協同發展，使心靈的結構呈最佳化趨勢。我們不妨這樣說：心理學，能夠給心障者雪中送炭，給健康人錦上添花。