你指的是心上人吧！

心中本無半點波瀾，往事本應如過眼雲煙。若無人提起這逝去的痛，昨天今天過去定不再重來！

才子如大部分人一樣，青春期的懵懂，好奇，對異性莫名的好感，特別是莫個人的獨特吸引力，讓人不能自已。

說不清是哪裡的好，也道不明是哪裡的奇，吸引力就莫名的建立，絲絲縷縷！

電視劇裡，仙家都有不能動凡心的鐵律，可動了凡心的仙人，存在於每部電視劇裡。

仙人尚且如此，何況我一介布衣！

對於心中的她，我必定是小心翼翼，呵護不已。生怕一個不小心，惹怒了對方，拉遠與她之間的距離。

就這樣一直暗戀者，直到我們畢業為止。

此時此刻，我鼓足勇氣，站在她的面前，心中的愛慕表露無遺。

誰知她怒目相視，憤然離去！

我苦求不已：可否仍像朋友般，我與你保持距離？我不能沒有你。

回：何苦這樣為難自己，你我無緣，此生不必糾纏於我，望之後各自安好，互不相見，遂斷了聯絡！

蒼天啊，大地啊，你是專門玩我的吧。雨中，我悲傷的離去，背影單薄、蕭瑟不已。

時至今日，已然十載。我已成家，她已有女。

我與內人相親相愛，一家和睦。至於她，早已埋藏心底，除我之外，無人可知。

我以為，我早已心中無她，誰知你，竟提出這樣的問題，勾回往日記憶！

嘆哉，痛哉！

看到此時，問題的答案，才子料定你已心中有數，望你好自為之！

切莫多情如才子，願你能不羈一生，瀟灑一輩子！

能用的上放下這個詞，一定是有那麼巫山雲雨的刻骨銘心了，而這些都是不可能忘記的，放下也難，是我就做不到！

一廂情願的想念

可能會開花

結果很難

所以從前的慢

現在也快不了多少

天涯圍護海

自有風塵絕緣人

@hyc

可能就是當你收到他的訊息的時候不會驚喜或者激動，只是詫異或者平靜。當你聽到他有了新的人的時候，只會想“哦，這樣啊。”不會傷心也不會難過。當你在路上遇到他的時候，你可以若無其事，面帶微笑的同他說，hello。當你不再關注他，直到某一天看到他的朋友圈的時候，說“誒，是這個人啊。”當你對他無喜無憂，淡然處之，當你對往事一笑了之，可能就意味著你放下了

有了新的生活，新的自己在乎和在乎自己的人，就像把家重新裝修一樣，把之前的東西全部換掉，放上值得自己在乎的人和事

放下一個人表面上的感覺就是，只要她能快樂，她能幸福。各自安好，不在去打擾她。男女之間的感情，只要是用心付出去愛。就沒有什麼真正放下不放下只說。就算表面上放下了，不經意間的想起，心裡還是會痛，會苦。如果不是真心去愛。那麼也許有問題所說的那種真正放下一個人的形態吧。真心去愛一個人，心都給她了。她離開了，心裡就空了。又怎麼會有真正放下的時候。就算經過漫長的人生路。她一樣會在心裡。男人和女人之間的感情就是人生五味，酸甜苦辣鹹。大概就是不需要刪掉他的照片，不需要刪好友拉黑電話，也不在期待他給你發訊息會找你，那是因為他做了一件讓你徹徹底底死心的事，讓你騙都騙不了自己，也終於真正明白他真的真的沒那麼愛你，他最愛的只有自己，你根本就不在他的計劃裡，那真的是放下了

不會去打探他/她的近況；對於重逢，能夠從容自若地去面對他/她；聽到還單身，不會在內心深處鬥爭；家人朋友能在面前提及

放下一個人，不代表不想不念，而是能活回自我，當委屈求全，一味忍讓，換來的是理所當然，變本加厲的時候，當心已死；當一切努力都是多餘的時候！

其實人感覺釋然的時候也就那一絲的感悟，喜歡不一定要得到，放過自己也放過對方，讓自己為了夢想奮鬥，為了家人奮鬥，為了值得愛的人奮鬥！

初三時早戀，喜歡一個人。一直到高中二年級，那是情人節的那天，昆明的天特別冷，我突然發現他和自己最好的朋友在一起過了情人節。心疼的不得了卻哭不出來。我還記得去年冬天半夜從學校圍牆外遞進來的那碗酸辣粉……平靜的分手，沒有大喊大叫，只不過突然間，沒了朋友，愛人。

沒和任何人說起，一個人在教室坐了很久，從那天起開始拿起了書本，練習題，從倒數爬到了前五。那些夜裡偷偷哭過，掙扎過，想去求和過，很多很多念頭。

用了3年，考上了一個大學，忘記了一個人。徹底放下那個人的時候，大概就像現在我在說從前的事情時嘴角會笑，可是卻不怨恨，我一直相信當初他說要在一起是真心的，對我的好也是真心的，只不過堅持的時間沒有我預期的長而已。那些笑容是燦爛的，那些他給你的快樂也是真實的。當你徹底釋懷的時候你是不會心有怨恨的，你很平靜，甚至能在這段感情中反思自己。要時刻微笑說不準誰會在下一秒愛上你的笑容。不要被那些傷害和失敗打垮，調整心態重新出發。

當你有一天，再聽到他的名字時，不會產生悸動，就說明你已經放下了

走在你們曾經手牽手的小路上，侃侃而談著你們的曾經，心中不再產生一絲漣漪，不再打聽任何關於他的事蹟，這個時候，你就真正的放下了。

痛只是暫時的，隨著時間的一點一點流逝，有一天，你終會釋懷！

真正能夠經歷時間敲打的感情，才是長久的，永恆的。

放下一個人，不僅需要用時間來沉澱，也需要將自己的心中的那點包袱慢慢放下。

空餘時間不要讓自己一個人處於放空狀態，這樣的你必定會胡思亂想，會越陷越深。你需要做一些有意義的事情來充實自己，比如閒時邀約朋友出去散散心，每天睡覺前看一點書等等。平時也不需要刻意的逃避那個人，保持自信的姿態，理性的看待與他之間的關係。

當你有一天能微笑著，當做玩笑般的說出那些曾經令你不想提起的人和事，當你有一天面對他時，你內心只是把他當做一個認識的熟人，你離真正的忘記他並不遠了。

怎麼說呢，放不放下這種事吧，真的就看自己，別人說再多都沒用。( ´ﾟжﾟ｀ )

真的想放下的時候肯定是已經被折磨的筋疲力盡，很累很累了，也肯定是自己心裡感受的到沒什麼希望了。(實話實說不要打我 )

如果不甘心，就放下所有去挽回(但是要注意度哦)，等到自己累到不想有什麼迴轉，只想放手(其實是放過自己)的時候，自然而然就沒事了。有句話雖然老生常談，但是真的講的超對:時間可以治癒一切。

快一點的方式就是轉移自己的注意力，雖然這很難，可能想放下又放不下的時候滿腦子都是他/她，越是刻意不去想越是清晰。其實可以換個思路，把這麼長時間以來在對方身上浪費的時間用來幹自己更喜歡的事情。比如和對方一塊的時候難免會冷落了其他人或者不再對別人付出那麼多時間，這是必然的，因為人的精力有限嘛。那這段時間剛好可以做個彌補，把時間和精力投入到這些人和事上，你會發現，哦原來我和別人相處沒有他/她的時候也是很開心的嘛 (沒心沒肺臉)

emmmm其實不建議大家嘗試的是，千萬別在最後的時間去耗盡自己，非要和對方怎麼樣，木已成舟，費力不討好的事還是少做吧，就算真的是深愛，那也得雙方兩情相悅才有可能，不然對方會覺得終於解脫了，而你一個人還在傻傻的等著挽回。

還有啊，每個人都是最獨特的，何必在一棵樹上吊死呢？？？

看看這大千世界多少值得你去品味的人和事啊，這麼多人值得你去愛，只和一個人談豈不是太可惜(只是勸慰 人兒，絕不是鼓勵大家沾花惹草處處留情啊！)

咳咳，言歸正傳……

在下一直覺得，真正的放下，並不是在別人談及時能跟著吐槽毫不在意(至少在下做不到，也沒必要刻意要求自己做到 )，而是偶有一天你們若是能再相遇，沒必要躲躲藏藏，也沒必要假意寒暄，而是像看到了幼兒園同學(可能不是很恰當哈)，以你最舒服的狀態，可以微微一笑然後擦肩而過就好啦，也不必多想對方會怎麼迴應，因為都與你無

哎呀呀，以一句很俗的話結束吧！

希望大家都能找到對的另一半，彼此依偎，相攜餘生

真正的放下一個人，切！不太可能吧，哪有這種事，如果真能輕易的放下一個人，那麼這個人怎麼能夠輕易的進入你的心裡呢？

無論是男人還是女人，一旦動了真情就是所謂的鬼迷心竅。有時候自己也笑自己是鬼，迷了心竅也說不出對方是哪裡好，我想想李宗盛的那一首《鬼迷心竅》，真的是非常的有具有真諦。

年少不懂李宗盛，再聽也是曲終人。

放下一個人的標準是不會因為TA而導致生活出現差錯，而是把TA埋藏在深處，有時想起是懷戀，但沒了衝動，想念不代表著喜歡，沒了衝動才是放下了

拿的起，才能放的下，但是真的拿起了誰又能放下呢，我覺得當你能再和她坐下平心靜氣的吃飯聊天時，就是放下了，你覺得呢

愛一個人要看緣分，而緣分來了，擋不住，那麼放下一個人也不是說放下就放下的，倆人愛的越深，矛盾就會越多，分手的頻率也會更高。

往往愛情中會有一個愛的最深的那個人，會去在分手後挽回對方，而這樣的分手不是一次就散了，永遠就斷了，而是不斷的分手，不斷的講合，直到最後精疲力盡，有一方在無數次分手中早就做好心理準備，下定了決心，最後無法挽回，一方雷打不動的不願意再複合，這個分手才算徹底的收場。

心狠的那方先放下了，而總是做挽回的那一方心有不甘，開始不適應，適應後慢慢的放下了，如果這一方是女方，那麼開始想放下會很難，時間久了，如果她看到男人再也沒有指望回頭了，會慢慢放下，而男人可能會在開始時放下，時間久了慢慢又想起女人的好再次回頭，可那時女人已經徹底放下了。

雲淡風輕，就這四個字。舉個例子，比如你以前看她（他）的朋友圈時會心痛或者激動，隨著時間的推移，慢慢的，甚至某一天，你刷到她（他）的朋友圈，突然發現內心平靜無波瀾，只是跟刷到了一個普通朋友的朋友圈一樣，然後輕輕的就往上滑過繼續了，甚至當她（他）刪除了你，你過了很久都沒發覺。那麼就是真正放下了。

放下一個人，很容易，你放不下的不是這個人，是你自己曾經為他付出的那顆心。

因為遺憾，不捨，因為付出過，心痛，所以你的心需要療愈。在沒有他的這些時間裡，你總是想起他的時候會感覺很失落。你可能覺得自己還愛他，然而，不管如何，他回不來了。

所以，放下一個人，就是允許自己曾經的遺憾，讓這個遺憾不要影響自己變成一輩子的自我懲罰，否則你可能錯過另一個更適合的愛人。

給自己的心做個療愈，然後去準備好，就是放下那份遺憾，然後去積極迎接新的一個人，當有一天，你想起那個人的時候，不再心痛，不再遺憾，而是一種淡淡的曾經，黑白的記憶，你就已經放下了這個人。

愛上一個人只需要一瞬間，而忘了一個人可能就需要付出一生的時間，放下不是忘記，而是深深的把他埋藏在心底裡最深處的一個角落裡，就算是再如何，也不會打擾，決不打擾！！！

什麼時候才是真正的放下一個人？就是當你們分手之後，你下一次見到他的時候，能夠平心靜氣地說一聲你過的還好嗎？

當你無論是歡樂還是沮喪、幸福還是悲傷、得意還是失意、順利還是困難時，你都不會再想起這個人，表明你真正的放下了。[大笑]有點小難！