不一定，孩子的身高百分之七十是由基因決定的，百分之三十是由後天的營養等因素決定的。現實中有很多父母身高不高但是子女身高高的情況。

我爸1.7我媽1.65我大概可以長到1.75但是我在十二歲就1.75了今年20了我身高已經1.99我家人怕我的巨人症就給我看了醫生結果是正常沒有巨人症可能是我練武術的原因吧所以長個子不只是父母的遺傳後天也可以長很多

哈，還真有個真故事給你。家鄉有一個家庭，男人約1.4米高，一連生了四個女兒，又趕上計劃生育特緊的時候。有一天他妻子，被抓到村裡，到了中午支書問她，“你家餵豬媽”?這個女人領悟了，便偷跑了。從此躲避不見人。不久便生了第五胎，是個兒子。高興萬分。等到四.五歲時，個子還不高，又急了怕遺傳長不高。到處找增高秘方，後終於得一方。

1.5斤左右小公雞，加一種常見的”路邊荊”同煮後，吃肉喝湯。堅持了幾年。男孩後到十多歲時，長高到1.7米以上。不知是藥方作用，還是自然長高。不過從遺傳學角度看，有一點遺傳因素。但也不完全。人的身高是由腦垂體決定的。如果怕後代長不高，還是信其秘方，多多益繕

雖然先天條件不足，但是後天補給也很重要的，我感覺後天的補給佔一大部分，所以自己個子不高的不要擔心憂慮，後天好好補，合理安排，注重勞逸結合，孩子的各種應該不會有太大問題，記得初中有個同學個子很高，長的也很帥，家裡很有錢，有一次在學校打架，他父母過來，結果一看，他父母都很挨，長的也不很好看，但是沒辦法，人家兒子遺傳了雙方的優點！

孩子身高遺傳因素佔70%，30%後天的，所以父母都矮的，還是有機會長高的，只是長高的機會不大。

現在醫療技術發達，據說在發育期可以打鈣針，會長高！

這個也是我聽我同學講的，我同學小小的，她媽媽特別高大，我們說怎麼一點都不像。她說她的外婆是醫生，她媽媽在發育期打的針，所以才長的人高馬大的！

不一定。

雖然父母個子不高，孩子長不高的機率比父母個子高的孩子機率大，但是孩子的身高除了遺傳因素的影響，還有後天的營養。

我們身邊不乏父母不高，兒女卻很高的例子。有的是父母一方高，一方矮，孩子也長得很高。有的父母雙方都很高，孩子卻不高。

有句老話說，二十三，竄一竄。所以，身高這種事真的很難說。

現在條件好了，孩子的營養能跟上的話，身高應該都會差不多。父母也比較重視，從孩子未出生就開始關注孩子的身高，發現不合標準會及時干預。希望我們的孩子都能長高吧。

家長雙方身高都不高，都希望自己的孩子能長得高，就會一味的給孩子補充各種營養。殊不知，孩子的身高其實不完全是營養問題。同時營養過剩也會給孩子帶來問題。那麼哪些問題會影響到孩子的身高呢！

一、父母生育年齡影響孩子的身高 孩子出生的先後順序、父母的教育水平、從事的工作都影響孩子的身高。

二、遺傳影響孩子身高 孩子的家族遺傳史是影響孩子身高的要素之一。看一看父母的身高和體型大致評估一下孩子的生長髮育狀況，大致就能知道他的成年身高了。

三、睡眠時間長短影響孩子身高 個子矮小的孩子分泌的生長素量選小於正常孩子，而且相當一部分孩子是由於睡眠不足所致。晚上9點到第二天上午9點是生長素分泌最旺盛的時候，所以，孩子不要熬夜。

四、運動量影響孩子身高 運動能促進血液迴圈，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密促進身長的增長。

每對父母身高不佔優勢的，都會擔心自己寶寶也會長不高。比較流行的預測身高的公式，就是根據父母的平均身高和寶寶的身高來預測的。這個公式並不是很嚴謹，因為父母的遺憾因素佔了很大的因素。

而寶寶的身高除了遺傳外，還有很多後天的因素起著作用。如果寶寶的每日膳食均衡，有比較喜歡運動，平時很少生病，將來寶寶就有可能長的相對高些。反而，父母相對較高，但是寶寶挑食、食慾差，愛生病，運動也比較少。那麼，未來寶寶的身高未必有預測的高。

因此寶寶的身高不能單純的看遺傳，身高受多種因素影響，後天的因素也很關鍵。營養、運動、疾病以及生活環境都會影響到孩子未來的身高。因此後天努力也很重要。

均衡的營養是保障，寶寶處於生長髮育較快的階段，需要各種營養素來補充，不僅需要骨骼生長的鈣質，蛋白質、脂肪、糖已經維生素礦物質都需要保證。這才能夠使寶寶健康生長，幫助長個。

充足的睡眠要保證，人體長高主要靠分泌的生長激素，而生長激素的分泌量在夜裡12點左右達到高峰，早晨5點後分泌量逐漸下降，人體的大部分生長激素是在睡眠產生的，所以保證孩子的睡眠，對長個兒非常重要。

合理的運動量，在保證合理均衡的飲食的前提下，加強運動也可以促進骨骼和肌肉的強壯，進而促進生長。

孩子的身高與遺傳確實因素關係密切，但後天的營養物質、合理運動和來自父母的愛都不能缺少。讓寶貝吃好喝好、睡飽、開心快樂，身體就會發育的更好了。

孩子的身高可算是每個家長的都要關心的大事，都希望孩子可以達到心目中的理想身高，但對於孩子長個子家長該怎麼做？讓很多父母無從下手。家長要想讓孩子健康的成長，需要給孩子做好各種準備，比如從營養、睡眠、運動等方面加強護理，還有其他方面也要多注意。

1、營養均衡搭配

孩子想要身高長高，所需營養的要供給充足、比例恰當。不僅僅是大魚大肉的吃就可以了，而是要保證各種營養素均衡攝入。蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素和水這七大營養素要保證，具體來說，就是米飯、肉類、奶類、蛋類、豆類以及各種新鮮的實時蔬菜、水果等合理搭配，每日飲食品種多樣，培養好孩子的飲食習慣不要偏食挑食，也不可以吃的過渡，防止肥胖。少吃膨化食品和油炸食品，大補類的補藥也不要給孩子吃，容易引發性早熟。

2、每日的運動量

在天氣適宜的情況下，家長可以多帶孩子到戶外運動，陽光中的紫外線可以幫助維生素D的轉化和鈣的吸收，同時，適量運動能促進骨骼更好生長。對兒童來說跳、蹦、踢球都是很好的運動方式，每天要確保孩子半小時到一小時的運動時間。運動不能太劇烈，不然容易傷到骨骼，每天做到適宜的量就好。

3、每天充足睡眠

夜晚睡眠是一天之中長高的黃金時間，生長激素的分泌量是一天的一半以上。督促好孩子每晚在10點左右上床，保證十一點就可以進入深度睡眠，養成健康的作息習慣。

4、疾病及時治療

還有其他方面的影響身高的，比如患有矮小症的兒童，就需要使用藥物治療才可以正常長高，一般需要使用生長激素替代治療才可能正常生長。生長激素有水劑和粉劑兩種品類，粉劑需要自行溶解注射操作相對麻煩一點，水劑是可以搭配電子筆直接注射的，藥效也會比粉劑更好一點。孩子治療時間越早效果越好，一般骨骺閉合後就沒多大效果了。

春天是個春暖花開，欣欣向榮的季節，不僅植物會快速生長，同時也是小孩子身高增長的黃金季節，家長們也可以利用好這段黃金期給一些適當的幫助來孩子長高。在日常生活中家長該怎麼來更好的幫助孩子長高，孩子長個子家長要做好哪些？

想要幫助孩子健康的成長，可以在營養、睡眠、運動等生活方面下手。

1、營養物質

孩子發育，各方面的營養物質是基礎，要保證可以跟得上。營養主要來自於飲食，平常的飲食重要的是要保證各種營養素均衡攝入，如果僅僅是大魚大肉是不夠的，這只是單方面補充營養，人體增長需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素和水這七大營養素，簡單的說來說，就是米飯、肉類、奶類、蛋類、豆類以及各種新鮮蔬菜、水果等合理搭配，每日飲食品種多樣，培養好孩子的飲食習慣不要偏食挑食，也要注意一下防止肥胖。

2、充足睡眠

睡眠對孩子身高增長起著關鍵作用，人一般增長基本是在睡眠時期，因為夜間生長激素的分泌量佔一天之中的一半以上。所以要督促好孩子每晚最好在10點左右上床，儘早的進入深度睡眠，養成健康的作息習慣。

3、運動量

適量運動能促進骨骼更好生長，每天要確保孩子半小時到一小時的運動時間。對兒童來說跳、蹦、踢球都是很好的運動方式，不過要適量，劇烈運動毀損傷骨骼。

疾病會嚴重的影響孩子發育，例如患有矮小症的兒童，一半需要用生長激素替代治療。生長激素有水劑和粉劑，粉劑是第一款生長激素，使用時需要自行溶解注射，水劑是之後出的療效相對較好，可以搭配電子筆直接注射的。

據調查發現在中國大部分的家長都不知道矮小是病，97%的人能認識到自己偏矮，但其中只有1.6%的人意識到可能是疾病引起的，而 41.9%的人將身高偏矮應歸結於“晚長、缺鈣、家族遺傳”等因素。堅持錯誤的觀點只會耽誤生長髮育，關於身高，你瞭解多少？

一、身高增長的一般規律

身高是反映兒童生長髮育的一個重要指標，其有一定規律，但不如體重變化顯著。目前我國城市正常新生兒平均出生身長為50釐米，出生後身高的增長速度以第一年為首，其中在生後前3 個月內增長更快，0－6個月時每月的平均增長幅度為2.5釐米，後半年每月平均增長1.5釐米，1歲時達75釐米，2歲達85釐米，2歲以後平均每年增長5釐米。但各個兒童的出生時體重、身高因人而異，家庭遺傳因素的差異，都會使孩子的生長髮育中有一定的差異。

二、身高的影響因素有哪些？

孩子身高父母的遺傳有著很大的影響，通常情況下，父母的身高比較高，小孩子的身高也比較高。但父母不高也可以幫助孩子長高，遺傳遺傳的影響在70%的範圍，還有30%的後天因素如營養、運動、睡眠等對身高影響也十分突出，不容忽視。

三、身材矮小會不會是矮小症？

在相似生活環境下，同種族、同年齡、同性別的兒童，身高處於生長曲線第3百分位數以下，或低於兩個標準差，即為矮小。對於生長速度，2歲之前<175px/年，4歲半至青春期<125px/年，青春期<150px/年的孩子可確診為矮小症。如果家長對這一概念感到抽象，可以對孩子身高進行常規性的測量和檢查，如果的確是矮小症則要儘快的接受治療。通常矮小症的治療方式是用打生長激素，常用的有短效水劑和長效水劑，短效水劑有電子筆需要每日注射，長效則可以延長用藥期，一週用藥一次。

父母個子不高，對孩子的身高也是會有一定的影響，但並不是完全影響，後天因素也佔很大一部分!

孩子的身高除了遺傳因素，還和什麼因素有關？

1、保證充足的營養

在現在這個時代，可以不用擔心孩子吃不上什麼，只是不能讓孩子養成挑食、偏食的壞習慣，這樣很容易導致孩子營養搭配不均衡，缺少營養元素，導致孩子長不高。

2、保證充足的睡眠

孩子的身高也和睡眠有很大的關係，孩子從小睡眠不足會影響生長激素的分泌，家長一定要培養孩子養成早睡早起的習慣，使孩子健康的成長！

3、適當的運動

孩子平時多進行跑跳練習，有助於孩子韌帶拉伸，促進骨骼的發育，有助於孩子長高，所以，家長平時也要多和孩子適當的進行運動，注意運動量不宜過大，容易拉傷孩子身體，適得其反。

專家總結：家長的身高不高，孩子並不一定長不高，遺傳只是很小的因素，後天因素很重要。所以，家長可以參考上文給出的一些建議，切記不要著急，孩子的身高並不是一天兩天就會長高的，有不足的慢慢改善，相信孩子一定會有滿意的身高的！

決定我們身高的主要是遺傳因素，所以通常如果父母身高不高，給孩子的遺傳身高也就不高，孩子也很難突破遺傳身高。但是，如果父母的身高是受到後天因素影響，特別是家族中其他直系親屬較高，說明基因還是傾向高個子的，那孩子也大致會高。

另外，還有的父母身高不高，孩子更加不高，這個更多是受到了後天生活習慣、疾病等因素的影響。

總之，影響身高的因素有很多，孩子長個子的時期是青春期結束之前，而且關鍵的，身高的落後是積年累月的，所以身高的追趕也是需要時間的，對於身高問題，不要一味的等待，該就醫的就醫，該改變生活習慣的就改變生活習慣，該治療的就治療。

病情分析：你好，孩子的身高與遺傳有一定的關係的。指導意見：但身高與後天的營養也是有很大關係的，所以平時注意鍛鍊和營養的補充對於身高的增長也是有利的

一遍只佔一部分，後天的才是關鍵，多吃點補鈣的，多運動。我老公爸媽都不是特別高，我老公從小一直都胖特別能吃，長到180cm

會受影響，但後來可以彌補，現在生活條件好了，可以增加營養助長食材，如多食牛奶，牛肉，雞蛋等富含蛋白和鈣質食物，適當的體育鍛煉，這樣一般長的要比爸媽高一些。

父母個子不高，影響孩子的可能性很小，孩子個子高與不高，不在於先天和遺傳，主要在後天努力。

體育鍛煉和飲食結構才是影響身高的決定性因素。

我有一個同事，她和她老公的個子都矮，女的1.55米，男的1.68米，但是她兒子1.83米。

究其原因，一是她兒子愛打籃球，從初一開始一直不間斷打籃球。

二是她兒子從小就喝牛奶，這個習慣一直延續。牛奶補鈣，，常喝牛奶促進長個。

眾所周知，日本人普遍個矮，但是自從日本的兒童從小推廣喝牛奶後，情況大有改觀。

遺傳有一定關係，但不是起到絕對性作用。身高與遺傳、生活習慣、營養飲食、身體健康情況等因素有關係。充足的睡眠對身高的影響很發。

在醫學院和醫院認真學習了好多年，所以很多親戚朋友會問這樣那樣的醫學問題。尤其是張大夫在回老家的時候，各種健康問題都會過來找我。例如，題目中的這個問題，也是很多朋友關心的問題，尤其是關於孩子身高的問題，對於一個家庭而言是非常重要的。下面我就和大家一起學習一下關於身高這方面知識。#春季養生正當時# 其實，大家或多或少對身高都瞭解一些。例如，俗語說“爹矬矬一個，娘矬矬一窩”。這個俗語，說明了遺傳對於身高的影響。這一點是毫無疑問的，遺傳對於身高的影響確實是非常大的。我們都知道姚明的身高是2.26米，可是大家知道姚明的父親和母親身高分別是2.08米和1.88米嗎？所以，姚明的身高應該說不是偶然的，是必然的。我相信日常生活中，這樣的例子不勝列舉，大家一定都有這樣的體會。有幾個公式，可以根據父母的身高粗略的計算孩子的身高，如下面這個公式： 男孩身高(釐米)=(父親身高+母親身高+13)/2+7.5(釐米) 女孩身高(釐米)=(父親身高+母親身高-13)/2+7.5(釐米)其實，下面這張表也能說明成長中的問題。 但是，遺傳並不是影響身高的唯一因素。有一個華裔籃球明星，叫林書豪，他的身高是1.91米，可是他父母的身高卻都是1.68米（網路報道），這也說明了身高並不是完全由父母決定的。 其實，除了遺傳因素以外，如果想獲得更滿意的身高，我想我們應該做到以下幾點：1.加強營養，尤其是優質蛋白質的攝入。2. 注意飲食的均衡，不挑食，不厭食，保證各種營養素的攝入。3. 增加運動量，尤其對於少年、兒童正在長身體的時候，就更不能一味學習，忽略運動。4. 經常體檢，及時發現可能存在的疾病，並及時治療。 最後，希望，我們孩子們都能夠健康成長，長的又高又壯。

先天和後天固然有一定的因素，但後天更重要一些。後天因素中對孩子身高影響最大的因素是營養。均衡，全面的營養是促進孩子正常發育的最基本條件。