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  • 1 # 萬圖思瑞

    第一個問題:海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。此外,海參還不宜與甘草同服

    第二個問題:

    1)兒童一般不宜多吃海參

    2)有類風溼的人也要少吃或者不吃海參(類風溼性關節炎沒有太多忌口,如果不是伴有高血壓病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病等都可以吃。)

    3)在吃一些個別中藥時,也要少吃或不吃

    4)傷風感冒、身體發熱者不宜進食

    5)海參潤五臟,滋津利水,脾胃有溼、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

    6)脾胃虛弱勿食,但可有選擇的服用海參保健食品。

    7)感冒及腹瀉患者,最好暫時別吃海參。

    8)高尿酸血癥病人不易長期食用海參。

    9)容易對蛋白質過敏的人不易多吃海參。

  • 2 # 時說新語

    海參的好處1延續衰老

    海參含酸性粘多糖和軟骨素,能降低人的心臟組織中脂褐素和面板脯氨酸的數量,能夠起到延續衰老的作用。

    2補腎益精海參含有構成男性精細胞的重要成份精氨酸,精氨酸具有改善人的腦、性腺神經功能傳導作用,能夠減緩性腺衰老,提高男性勃起力。

    3防癌抗癌

    在海參中含有大量的毒素,又叫海參皂甙。海參毒素對人體安全無毒,但能抑制腫瘤細胞的生長和轉移,可以有效地消除腫瘤、防癌、抗癌,

    4益智健腦

    刺參中含有ω-多不飽和脂肪酸DHA,DHA可以增強記憶力及智商發育有非常顯著的裨益。

    5療傷抗炎海參體內獨有的活性物質海參素,能夠對多種真菌產生明顯的抑制作用,可以加快傷口癒合。

    吃海參注意!

    一是孩子不宜吃海參,因為海參裡面沒有孩子需要的營養成分;

    二是腎臟功能不好的人不能吃海參,因為海參蛋白質太高,會增加腎臟負擔。其他再無禁忌。

    海參是食品,不能提療效,只能提功效成分。 海參含有一種海參多糖,可能會對人體免疫力有好處。但身體免疫系統是多方面促成的,單一因素起不到太大的作用。 作為食品,海參含有必須氨基酸少,但它含有一種膠原蛋白,可能對老年人有一定好處。 海參,既是宴席上的佳餚,又是滋補人體的珍品。祖國醫學認為,海參味甘、鹹,性溫,具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者,都可將海參作為滋補食療之品。

  • 3 # 尋美於自然

    海參不能和什麼一起吃?

    1、甘草酸

    甘草酸是甘草中最主要的活性成分,也是很好的食品新增劑和香料基料,比如醬油、豆醬等調料都含有甘草酸。在煮海鮮時,放這些調料可以起到很好的調味效果,但是海參就另當別論了。

    因為甘草酸會讓海參的膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味,還影響膠原蛋白的吸收,愛美的女生一定要禁忌這一條。

    2、食用醋

    中醫認為,海參可以補腎、養血,營養和食療價值都非常高。但是在做海參的時候如果放了醋,在營養上就會大打折扣。兩者同食會出現與甘草酸同食的效果,因為酸性食物都會讓膠原蛋白凝聚與緊縮,從而不利於營養的吸收。

    3、葡萄

    葡萄的營養價值很高,葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。而海參具有很強的修復再生功能,修復多年受損的腸胃是其功能的再現。

    但是一定要注意的是,海參不能和葡萄同食,不然就會起到相反的作用,不但不能修復腸胃,反而有損害作用。

    4、柿子

    眾所周知,柿子是不能與螃蟹同食的,兩者同食會導致結實的產生。同樣,作為海鮮食品的海參也是不可與柿子同食的。

    柿子中包含的鞣酸與海參的蛋白質和鈣鹽一起會出現沉澱物,這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官,很容易引發病。如出現噁心、便秘等一些症狀。

    5、山楂

    山楂酸甘,微溫。可以用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等症狀。

    但是山楂不可以和海參一起食用,是因為山楂裡面含有的酸性物質會破壞海參所含的膠原蛋白,而且兩者同食,還會引起腹疼、嘔吐的症狀。

    腎功能不好的人不能吃海參。海參營養豐富,自古以來都被推崇為大補之物,它富含蛋白質,很多品種蛋白質含量在50%以上。如此高蛋白的食物,對腎功能不好的人來說是不利的,吃了海參會加重腎臟負擔,使腎功能更受影響。

    兒童應當慎吃海參。雖然說海參營養豐富,但是它並不適合兒童食用。對於身體發育尚未定型的兒童來說,海參中富含的豐富蛋白質及微量元素可能會引起兒童出現消化不良等症狀。因此家長們不要急於用海參等補品讓孩子長身體,應當慎重考慮,並諮詢醫生意見。

    脾虛痰多者不宜吃海參。因為海參還有大量的蛋白質,且以膠原蛋白的形式存在為主,因此脾胃虛弱的人吃海參可能引起腸胃不適,消化能力降低。對於這種情況不妨先調理一下脾胃,待腸胃功能恢復後再食用海參。

    肝火過旺的人不宜吃海參。海參屬於大補之物,富含各種營養元素,如果本來就是肝火很旺的人,在吃了海參之後,無疑是火上澆油,會使上火症狀更加嚴重。 對海鮮過敏的人不宜吃海參。這一點很好理解,海參也屬於海產品、海鮮的一種,如果對蝦蟹等海鮮過敏的人,最好也不要輕易嘗試海參,以免引起過敏症狀發作。

    關節炎及通風患者不宜吃海參。關於這一點,依舊是和海參富含的高蛋白有關。蛋白質在進入人體後,會被人體消化成氨基酸,同時也會產生尿酸等廢物。突然攝入大量蛋白質行成的大量尿酸,得不到順利排洩會在關節中形成尿酸鹽結晶,加重痛風患者病情。

    即將進行或剛大型手術結束的病人不宜吃海參。海參屬於“發物”的一種,對於接受大型手術後的病人,攝入海參有可能導致傷口恢復收到影響,嚴重的有可能導致某些併發症的發生。

  • 4 # 美食美邦

      如果想把攝取的膠原充分利用,就必須補充合成膠原蛋白所需要的蛋白質、維生素C(含於綠葉蔬菜和水果中)、鐵(動物肉類、肝臟、蛋黃、豆類、蔬菜和海帶等)。

      因此,吃海參時不要忘記同時吃這些東西。少花錢,也能起到事半功倍的作用。

    功效一:抗腫瘤 抗輻射

      海參中的海參毒素對某些癌細胞有一定的抑制作用。鉬元素能防治食道癌,硒化合物對肺癌、乳腺癌及結腸瘤等都有效果,酸性粘多糖有明顯的調節機體生理功能,增加抗癌活性,抑制癌細胞的作用。

      功效二:增強體質 調整機體免疫力

      常食海參的人很少感冒,因海參中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質,能預防疾病感染,調整機體的免疫力,對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。

      功效三:延緩衰老

      海參中的膠原蛋白質、精氨酸、硫痠軟骨素、磷、硒、煙酸、矽等具有延年益壽、消除疲勞、防治面板衰老、美容等功效。另外,精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。

      食用海參對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內高,對神經衰弱有特殊療效,所以食用海參對改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞,增強記憶能力也有重要功效。

      海參做法指導

      1. 漲發好的海參應反覆沖洗以除殘留化學成分;

      2. 海參發好後適合於紅燒,蔥燒、燴等烹調方法;

      3. 保管時注意:發好的海參不能久存,最好不超過3天,存放期間用涼水浸泡上,每天換水2-3次,不要沾油,或放入不結冰的冰箱中;如是乾貨儲存,最好放在密封的木箱中,防潮。

      結語:吃海參不能吃的東西大家記住了嗎? 吃東西有的時候也是要注意的,海參是很滋補的食物,為什麼要選擇海參,也就是因為海參擁有突出的藥用價值和眾多的滋補功效,以後大家也可以去吃吃看。

      吃海參的飲食禁忌

      每天食用別超一隻。對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻。

      春季應少食海參。海參中的主要活性物質為皂苷,海參皂苷又叫做海參毒素,因為它具有一定的毒性,如果一次性食用過多的話,會有很強的副作用,比如說,食用過多的海參會導致食用者口舌乾燥、甚至流鼻血的情況,就像俗稱的上火了一樣。需要提醒的是,春天是容易上火的季節,尤其是北方春季多幹燥。食補時尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海參也包括在內。因此,春季吃海參應再減量。

      海參還不宜與甘草同服。

      不宜與含鞣酸水果同食。海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

      烹調方法切忌深加工。從營養角度來說,水煮、清燉、涼拌的烹飪方式最能保證海參中所含有的營養不易流失,而且味道鮮美,也容易操作,這種做法最有利於海參自身營養的釋放。紅燒等烹飪方法則不太適合。

      海參不能蘸醋吃。酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。

      海參的食療功效

      海參適合與靈芝搭配食用,具有增強人體免疫力,輔助治療糖尿病,病後或術後修復的作用。非常適合身體虛弱的人群用於調理身體。

      海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外,海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖,另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫,具有補腎益精、滋陰健陽,補血潤燥、調經祛勞、養胎利產等陰陽雙補功效。能提高男性內分泌能力,提高女性的新陳代謝,促進性激素分泌能力,提高性功能。

      海參的修復再生功能,是一個重大特點。如快速使傷口癒合、修復多年受損的胃腸、修復免疫系統、修復胰島、恢復造血功能等等,無不體現海參的強大修復再生特徵。

      海參本身沒什麼味道,怎麼做都可以,這反倒成了烹飪手藝的試金石。內行的吃家為了品鑑餐館的水平,經常會點海參料理,大廚的烹飪特性一吃便知。

      海參的禁忌人群

      1、兒童一般不宜多吃海參。專家指出,海參以膠質蛋白為主,屬於不完全蛋白,營養價值很低。目前衛生部審批的海參類保健品均被要求註明“兒童不宜”。因此,他建議,嬰幼兒不要吃海參。

      2、有類風溼的人也要少吃或者不吃海參。

      3、在吃一些個別中藥時,也要少吃或不吃。

      4、傷風感冒、身體發熱者不宜進食。

      5、海參潤五臟,滋津利水,脾胃有溼、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

      6、脾胃虛弱勿食,但可有選擇的服用海參保健食品。特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及溼邪阻滯的患者忌食。

      7、感冒及腹瀉患者,最好暫時別吃海參。專家提醒,海參性滑利,對於經常腹瀉的人並不適宜大量食用海參。因為鮮活海參可能攜帶細菌甚至病毒,生食海參更容易導致腹瀉,而且營養價值並不容易被人體吸收。

  • 5 # 菜來道

    海參屬於溫性的食物白質的含量極高,食用之後需要一個很好的胃腸功能去消化吸收。

    在食用海參之後要忌吃寒性、高維生素C食物 例如:

  • 6 # 小沙沙棘

    吃海參不能吃這個問題,在我食用海參這麼多年,還沒有說海參和哪種食材相剋的說法,比如網路上流傳的海參不能和醋一起吃,都會用統一的一句話來形容“醋的酸性會讓海參的膠原蛋白的空間結構發生變化,”個人看來大可不必那麼談醋色變,吃海參不能吃醋,那我早上吃了碗麵條加了醋,一天就不能吃海參了??

    另外,海參大家一般不會過多的烹飪,因為海參經過新鮮海參到幹海參,再到幹海參到即食海參,被反覆煮過很多次了,肉質太嬌嫩,一般都是用雞湯牛骨頭湯入味,做上個三四分鐘的時間就可以,不相信的朋友把海參可以泡進醋裡,看看會不會產生那種凝固現象

  • 7 # 密是李

    1、外形完好無損。挑選海參必須保證外形沒有損傷,這樣才能保證海參的品質。

    2、沒有雜質。有些加工廠為了牟取暴利,採取往海參腹中填充沙子、食鹽或明礬的手段來增加海參重量。所以挑選海參時一定要仔細檢查是否有雜質。

    3、看乾燥程度。有些商家為了謀取私利,在海參中摻入過多的水分,這不但增加了海參的重量,而且水分含量過高不利於海參的儲存和保質。乾燥度達標的海參,合理儲存保質期能夠達到3年以上。

    4、看色澤。優質的海參顏色黑亮,顏色發白的海參是經過特殊加工的,其品質已經大打折扣。

  • 8 # 90後魚膠哥

    1、不可與葡萄、山楂同食,會導致蛋白質凝固難以消化,因為這些水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。

    2、不宜與甘草同服,不宜放醋。

    做海參時如果放了醋,在營養上就會大打折扣。原因是:酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。因此,加了醋的海參不但吃起來口感、味道均有所下降,而且由於膠原蛋白受到了破壞,營養價值自然也就大打折扣。

    3、年齡太小的孩童最好不要吃,體質虛弱的孩子少吃,不過過量。

    4、脾虛、痰多者也應少用或禁用海參。

    5、腎功能弱者少吃,以免給腎臟增加負擔。

  • 9 # 花姐美食

    海參所積蓄的營養價值極高,被稱為“海中的寶石”,是世界上價值最高的海參之一,長期食用可以增強身體抵抗力,少感冒,加強記憶力,改善睡眠情況,穩定情緒,保護腸道,增強食慾,補充成長過程中所必須的各種主要的微量元素等。海參雖好,也有一些注意事項。

    那麼吃海參有什麼禁忌呢?

    每天食用別超一隻。對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻。

    春季應少食海參。海參中的主要活性物質為皂苷,海參皂苷又叫做海參毒素,因為它具有一定的毒性,如果一次性食用過多的話,會有很強的副作用,比如說,食用過多的海參會導致食用者口舌乾燥、甚至流鼻血的情況,就像俗稱的上火了一樣。需要提醒的是,春天是容易上火的季節,尤其是北方春季多幹燥。食補時尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海參也包括在內。因此,春季吃海參應再減量。

    海參還不宜與甘草同服。

    不宜與含鞣酸水果同食。海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

    烹調方法切忌深加工。從營養角度來說,水煮、清燉、涼拌的烹飪方式最能保證海參中所含有的營養不易流失,而且味道鮮美,也容易操作,這種做法最有利於海參自身營養的釋放。紅燒等烹飪方法則不太適合。

    海參不能蘸醋吃。酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。

    禁忌人群:

    1、兒童一般不宜多吃海參。專家指出,海參以膠質蛋白為主,屬於不完全蛋白,營養價值很低。目前衛生部審批的海參類保健品均被要求註明“兒童不宜”。因此,他建議,嬰幼兒不要吃海參。

    2、有類風溼的人也要少吃或者不吃海參。

    3、在吃一些個別中藥時,也要少吃或不吃。

    4、傷風感冒、身體發熱者不宜進食。

    5、海參潤五臟,滋津利水,脾胃有溼、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

    6、脾胃虛弱勿食,但可有選擇的服用海參保健食品。特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及溼邪阻滯的患者忌食。

    7、感冒及腹瀉患者,最好暫時別吃海參。專家提醒,海參性滑利,對於經常腹瀉的人並不適宜大量食用海參。因為鮮活海參可能攜帶細菌甚至病毒,生食海參更容易導致腹瀉,而且營養價值並不容易被人體吸收。

    8、高尿酸血癥病人不易長期食用海參。

    9、容易對蛋白質過敏的人不易多吃海參。

    10、腎臟功能不好的人不能吃海參。海參蛋白質太高,會增加腎臟負擔。同時,肝臟疾病患者每天雖然應該攝入定量的優質蛋白,但如果食用過量反而會給肝臟帶來一定的壓力,所以每天的食用量應以不超過50~100克為宜。

    11、關節炎及痛風患者不宜過多食用。海參蛋白質含量極高,在代謝過程中可產生較多的尿酸,如果得不到及時的排洩,被人體吸收後可在關節中形成尿酸鹽結晶,加重患者的病情。

    12、癌症患者在手術前不宜吃海參。

    13、腸炎,長期便秘者不宜吃海參。

    飲食提示:

    水發時切記,水中不可有油和鹽。海參遇油易腐爛溶化,遇鹽則不易發透。

    在烹製時,應儘量保證海參的原汁原味,少放或不放其他作料;食用時,應輔以穀類、蔬菜等食物,這些食物中的膳食纖維含量比較高,可以幫助促進海參營養的吸收。

  • 10 # 食之康

    海參是一種名貴海產動物.其性溫補,足敵人參。是海味八珍之一。在吃海參是咱們禁忌是每天1至2個較好,其二是腎功能差者應少吃,第三不宜與葡萄,柿子,石榴,山楂含鞣酸水果同食,四是烹調切忌深加工.水煮,清燉,涼拌為最佳[耶]

  • 11 # 黃山之傑

    不能吃太多含有酸性物質的食物,比如蘋果、檸檬、葡萄等水果,吃了這些水果,會影響人體吸收蛋白質,還會引起腹痛、噁心、嘔吐。

    吃海鮮,不能喝茶,不能喝啤酒,海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣元素,喝酒、飲茶會造成蛋白質無法吸收,還會引起痛風、關節炎,會產生過多的尿酸。

  • 12 # 陳大隆

    你好,很高興回答你這個問題!下面分享一下吃海參有哪些禁忌,海產品過敏者禁食海參,身體處於炎症期禁食海參。脾胃溼熱、咳嗽痰多、舌苔厚膩、禁食海參;腹瀉、便溏、感冒期間慎食海參。肝病患者少食(每日蛋白質攝入50100克)海參,忌與甘草成份的食物或藥物同服海參,忌與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果同服海參,痛風病患者、嬰幼兒忌食海參,脾胃極度虛弱者慎食海參。

  • 13 # 我叫老季

    吃海參的好處是有很多的,比如生血養血就是其中一個,因為海參中含有海參角蛋白,這種物質可以促進骨髓造血,從而改善貧血。同時海參還可以幫助補鈣,預防心血管疾病。不過雖然海參是很滋補的食品,但是也是有禁忌的,就是不能吃太多,還有體質較弱的不建議吃。

  • 14 # 渝香草堂酒店

    腎功能較差者應該儘量避免食用海參,防止增加腎臟的負擔。另外,海參不可以進行深加工,以免降低海參的營養價值。此外由於海參的蛋白質含量較高,腸胃不好的人群應該少吃海參,避免造成胃腸道功能紊亂。

  • 15 # 張家小廚

    海參的營養價值特別豐富,只要對海參沒有過敏反應都可以使用,但是海參不要吃的太多,以免導致營養浪費。吃海參的時候可以將海參做成粥,這樣能夠讓海參的營養更好地被人體吸收,不僅可以提高人體的免疫功能,海參含有壯陽,潤腸通便補腎的作用。在做海參的時候千萬不要碰到油,如果不小心碰到油之後,可能會造成海參化皮,出現掉渣的現象。

  • 16 # 養生家肥妮

    1、注意用量,特別是對於體質虛弱的人來說,每天最好不要超過一隻海參,否則容易引起上火。

    2、吃海參之後不要馬上吃柿子,葡萄等鞣酸水果,否則容易影響其消化吸收。

    3、海參不適合用紅燒的方式進行烹調。

    4、海參為高蛋白食品,腎功能差者一次不可多吃。

    5、海參不宜與含鞣酸水果同食同時,比如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

  • 17 # 一家四口在北海的生活

    1、每天食用別超一隻:對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻。

    2、腎功差者應少食:海參為高蛋白食品,分解產物氨基酸多由腎臟排洩。所以,腎功能差者一次不可多吃。

    3、不宜與含鞣酸水果同食:海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

    4、春季應少食海參:需要提醒的是,春天正是容易上火的季節,尤其是北方春季多幹燥。食補時尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海參也包括在內。因此,春季吃海參應再減量。

    5、食用海參時不宜加醋:俗話說“陸有人參,水有海參”,中醫認為,海參可以補腎、養血,營養和食療價值都非常高。可是,做海參時如果放了醋,在營養上就會大大折扣。

  • 18 # 嘉鴻彤彤

    【吃海參有哪些禁忌?】

    1、海參討厭“吃”醋:因為海參的主要成分是膠原蛋白,遇到醋酸後,膠原蛋白結構被改變,蛋白質就會出現凝集和緊縮,海參的口感、味道也會很糟糕,營養價值也會明顯下降。

    2、海參討厭“吃”水果:由於海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而水果含有較多的鞣酸鞣酸會與蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,以至於出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。

  • 19 # 七七李

    腎功能較差者應該儘量避免食用海參,防止增加腎臟的負擔。另外,海參不可以進行深加工,以免降低海參的營養價值。此外由於海參的蛋白質含量較高,腸胃不好的人群應該少吃海參,避免造成胃腸道功能紊亂。

  • 20 # maishuiguodetingmeim

    體質比較虛弱的人不適合進食太多海參,因為海參具有滋補身體的作用,大量進食會導致上火,因此每天食用海參好不要超過一隻。海參還不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

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