親 大便完後多用溫水洗吧 這是人類直立行走的代價 本身就容易得痔瘡 懷上孩子 壓迫直腸 更不用說了 唯一的辦法就是多用便後溫水洗 其他所有藥物治療你懷孩子的敢用嗎 少吃辛辣刺激 不是說不吃 是少吃(⊙o⊙)哦 沒事自己練練提肛縮腎 就是用力把肛門往裡收 每次20下 每天不超過3次 長期堅持 不但對生寶寶有好處 生完寶寶繼續堅持 可以讓那啥恢復彈性(⊙o⊙)哦

妊娠後出現痔瘡是與腹壓增加、飲食結構改變、活動過少等有關係。您可以用1:5000高錳酸鉀清洗，區域性塗痔瘡膏就可以了。（痔瘡膏對胎兒影響不大）。平時要多活動，不久坐，養成按時排便的習慣，便後要清洗。多吃新鮮蔬菜和水果，多吃含纖維素高的食品，預防便秘。不吃辛辣食物。建議平時的飲食儘量是易消化一些，孕婦可以多食用一些含有蛋白質類的食物，千萬不要吃辣性的，或者是其它刺激類的，這樣都會導致痔瘡加重的。晨起參加多種體育活動，適當進行一些輕量活動，促進腸管運動增強，縮短食物透過腸道的時間，並能增加排便量。

孕婦痔瘡如何護理？

孕婦痔瘡一般不是很嚴重的先不用治療，等生完孩子後在治療，如果已經影響到孕婦了，那麼要到醫院去再醫生的指導下用藥或採取治療，因為有些藥和治療是孕婦不宜使用的。

孕婦痔瘡的保守療法：孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天燻洗坐浴來治療，一般不採用手術。即使病情非常嚴重，也要等到產褥期後，才進行手術治療。

停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。 少吃不易消化的食物，一面引起便秘，加重痔瘡。 多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。 若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

燻洗坐浴：可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水，每日便後或早晚兩次，趁熱先燻後洗患處，每次15-20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯燻洗坐浴。 還可排便坐浴後用痔瘡寧栓等藥物。（具體要諮詢醫生，在醫生指導下用）

減少長期站立或坐的時間，讓血液迴圈更順暢。

孕婦還可做一些促進肛門區域性血液迴圈的運動：自行收縮肛門1分鐘，放鬆後再收縮，連續3次，每日3-7次。

孕婦痔瘡的原因

孕婦痔瘡

一般在

孕晚期

出現，這是因為隨著胎兒一天天長大，孕婦的子宮隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻。再加上懷孕期間孕婦盆腔內的血液供應增加，盆腔組織鬆弛，更促使了

痔瘡

的發生和加重。另外，由於直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會導致痔瘡的發生。

孕婦痔瘡的症狀

孕婦痔瘡

在日常生活中會表現出一些明顯的症狀，如

便秘

、疼痛、貧血等，應當引起重視。

1、便秘。孕婦長

痔瘡

可導致便秘、便後肛門出血，但無血便或黑便。

2、疼痛。痔瘡突出於肛門外，呈暗紫色長圓形腫塊，表面面板水腫，四周正常，質硬，壓之很痛，小能活動。內痔脫出肛門外時，可見暗紫色痔塊。

3、貧血。孕婦痔瘡如果長時間得不到改善，會引起不同程度的貧血。

4、中毒。痔瘡導致的排便不順暢易使人體垃圾滯留在腸管內，時間長了體內代謝物中的水分被蒸發掉，就更難以排出體外，同時還會散播出一些毒素，原本應該排洩的代謝產物又被人體吸收，導致中毒。

孕婦痔瘡如何治療

痔瘡一般會採取藥物治療或手術治療來解決，但孕期一般不宜手術治療，特別是

孕早期

和

孕晚期

，最好還是透過飲食調節等方法來緩解。

1、藥物治療：治療痔瘡的藥物很多，如

痔瘡膏

。有些在緩解症狀方面效果很明顯，但這些藥物中常含有麝香、明礬、甘露醇及抗菌素等成分，這些成分可能會對胎兒造成不良影響，建議孕婦在醫生指導下使用。

2、手術治療：痔瘡可以進行手術治療，但在孕晚期一般不宜手術，以免引起流產或早產的可能;而孕早期使用麻醉藥和某些

抗生素

可能會對母胎不利，所以孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天燻洗坐浴來治療，一般不採用手術。如果病情嚴重，也要等到

產褥期

後，才進行手術治療，如遇痔核脫出時則儘快予以回納，多臥床休息;必要時可在醫生進行系統的檢查、辯清情況後考慮注射療法、套扎療法、冷凍療法等。

經過治療後，如果症狀未得改善甚至加重、嵌頓不能回納、有明顯痛苦時，仍應考慮手術治療，但宜儘量選擇在孕20-32周為宜。且因是妊娠期，組織脆弱，容易出血，所以手術過程中要加以注意。孕36周以後由於肛門會陰部組織流血、水腫 、脆弱，傷口通常難以完全癒合，故不宜手術。分娩後手術，目前普遍認為區域性、全身都無妨礙，因此如需手術可以考慮。

孕婦長痔瘡怎麼辦

孕婦長

痔瘡

最好是不要採取手術方式來治療，可自身運用一些小招來緩解，如冷敷、中藥敷、坐浴等。

1、每天用冰袋給長痔瘡的部位做幾次冷敷，注意冰袋與面板接觸的地方要柔軟，將有助於消除腫脹和不舒服的感覺。

2、可以利用中藥療法，使用中藥敷，能夠幫助減輕不適。

3、找個坐浴盆，將臀部浸在溫水中。可以去當地的藥店或醫療器械商店購買坐浴盆，也可以用普通的塑膠盆倒入溫水使用，但一定要注意清潔衛生。坐浴時可冷熱療法交替使用，用冰敷完後，再進行溫水坐浴。

4、每次大便後都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦乾淨，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛生紙容易刺激面板，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打溼。用

溼紙巾

會比用普通衛生紙更舒服些。

孕婦痔瘡出血怎麼辦

懷孕期間，由於盆腔靜脈受壓迫，血液迴圈受到妨礙，因此孕婦常會發生痔瘡。患痔瘡後肛門內腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄，因此排便時極易破裂，造成出血。

內痔是長在肛門管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位於更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現於肛管口外。但這種情形只有在排便時才會發生，排便後它又會縮回原來的位置。無論內痔還是外痔，都可能發生血栓。發生血栓時，痔中的血液凝結成塊，從而引起疼痛。

孕婦痔瘡出血時，由於用藥有禁忌，最好透過飲食和護理來緩解症狀。應多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物，多吃水果、蔬菜、蜂蜜、牛奶，養成良好如廁習慣，必要時吃輕瀉劑，做到廁時應速戰速決。

此外，還需避免久站、久蹲，多做肛門收縮及放鬆的運動。便後避免用力擦拭肛門，以溫水清洗肛門應多行溫熱水坐浴，可以促進血行舒暢病灶。

孕婦有痔瘡能順產嗎

如果孕婦滿足

順產

的條件，是可以選擇順產的。因為嬰兒是從陰道

分娩

出來的，不過孕婦在分娩的時候可能對

痔瘡

會有一定影響。在順產的過程中，孕婦持續用力會導致腹壓急劇增加，讓痔瘡發生嵌頓現象，疼痛難忍。因此，若

孕婦痔瘡

病情嚴重，應諮詢醫生意見決定是否順產。

孕婦痔瘡的預防

孕期痔瘡的預防首先要養成良好的飲食習慣，日常飲食中應多吃新鮮蔬菜

水果

，尤其注意多吃些富含粗纖維的食物，如

芹菜

、韭菜、

苦瓜

、蘿蔔、

小白菜

、粗糧等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

1、合理飲食：孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或

蜂蜜

水。便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水，多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃。

2、儘量選擇左側臥睡姿：孕婦採用左側臥位睡姿時，有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利於胎兒的生長髮育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合症等妊娠併發症，降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側臥位為最好。

3、適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10-30次提肛動作(即有意識地收縮肛門)，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善區域性血液迴圈，減少發病。

4、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門區域性受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，不宜用瀉藥，更不應用壓力較大的灌腸等方法通便，以免造成不良後果。

孕婦痔瘡吃什麼好

1、薑汁豬血

菠菜

食材：菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許。

做法：將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段，於滾開水中焯2分鐘後取十，瀝去水分，裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒，熟後取出與菠菜混勻。姜去皮，洗淨後搗爛取汁。待菠菜，豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。

功效：生津補血，降血壓，通腸利便，解酒毒。適用於便秘，

痔瘡

，高血壓等症。

2、綠豆糯米豬腸

食材：綠豆60克，糯米30克，豬大腸300克。

做法：先將豬大腸洗淨，綠豆、糯米用水浸泡半小時，然後把綠豆、糯米灌人豬大腸內並加水適量，腸兩端用線紮緊，放砂鍋內加水煮2小時左右即可。隔日1次，連服7～8日為1個療程。

功效：補中養氣，清熱解毒，通便止痢。適用於溼熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肛等症。

3、黃花萊

木耳

湯

食材：

黃花菜

100克，木耳25克，白糖5克。

做法：將黃

花菜

、木耳洗淨，揀去雜質，加水煮1小時，原東加白糖調服。每日1劑。

功效：清熱，除溼，消腫。適用於溼熱脫肛，大便時肛門痛或便後滴血等症。

大多數準媽媽在孕期都會發生便秘，而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還會影響準媽媽的情緒穩定。而已經有了痔瘡的準媽媽尤其要注意保持大便的通暢。因為便秘時乾硬的糞便可能擦破痔黏膜而致出血，甚至使原有的痔核脫出於肛門外，嵌頓而致水腫、壞死，造成肛門劇烈疼痛、行走不便等一系列症狀：

孕婦發生便秘，最好的改善方式是從生活方式著手：1.三餐飲食正常早餐一定要吃，避免空腹，並多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥麵包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，儘量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。蘋果泥(削皮，攪碎，渣與汁混合)+獼猴桃(剝皮)+香蕉+芹菜葉(用開水焯一下，剁碎)，將這些食物混合後食用，可有效防止便秘。2.多補充水分每日至少喝1000ml水。體內水分如補充不足，糞便就幹、硬，在腸道運送困難，用力排便就會加重痔瘡，且透過肛門時易擦破粘膜出血。3.切忌忍著不排便一有便意就去廁所排便。因為糞便在體內積存久了，其中的水分被腸道吸收多了，不但造成排便不易，也會影響食慾。早晨起床後馬上喝一杯涼開水或牛奶能刺激大腸蠕動。4.促進血液迴圈每天早晚進行一次提肛運動，每次30下，有助於肛周組織的血液迴圈，避免痔瘡的發生。5.充足睡眠，適量活動儘量避免久站、久坐，應適當休息，適當活動。另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。孕婦左側臥位不僅可以改善子宮血供，而且可以減少子宮對盆底的壓力，減少痔瘡發生。

避免感染

患有痔瘡的準媽媽要注意保持肛周衛生，避免感染。可每晚用30℃左右的溫水清洗肛門，洗完後用溫溼的小方巾墊在肛門處用手指順時針按摩。最好買一個小的吹風機，按摩後用溫風吹一吹，保持肛門乾燥，以防止因潮溼而發生感染。

準媽媽可以試試用溫水或生理鹽水清洗區域性，也可以使用高錳酸鉀水(1:5000的比例)。

謹慎用藥

很多媽媽都知道，懷孕生病時不能亂用口服藥，而治療痔瘡的多為外用藥物，那麼，這些外用藥可以被準媽媽使用嗎？答案是否定的。

因為，痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中，麝香有活血散結、止疼和催生下胎的作用，藥理研究表明，麝香還對子宮有明顯的興奮作用，孕婦使用後容易發生流產或早產。因此，孕婦選用痔瘡膏時，最好不要選用含麝香成分的。

一旦痔瘡出血，準媽媽可適當選用止血藥物，如止血敏和維生素K、C等；腫痛時可用中藥祛毒湯等藥物燻洗、坐浴，外用九華膏、四黃膏、痔瘡膏等藥物。

暫緩手術

孕婦患痔後，一般不主張立刻動手術治療，因為隨著孕周增大、分娩的發生，痔瘡還會加重，手術效果不好，手術刺激有可能造成流產。另外產後隨腹壓的降低，靜脈迴流障礙的解除，體內孕激素含量的降低，痔核一般會在4個月內縮小或萎縮。此時若症狀消失，可免手術之苦。若仍有痔核，再進行手術治療，手術痛苦減小，治療效果改善。

孕期如何緩解痔瘡

· 飲食調理

注意清淡，遠離重口味或者太過油膩的食物，諸如姜，蔥，胡椒等食品對腸胃刺激較大，而不利於腸胃消化的食物也要儘量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，諸如香蕉，草莓，蠶豆，菠菜等等，它們中膳食纖維數量非常可觀，有利於加速腸胃運動。

在日常零嘴的選擇上，可以選擇核桃和芝麻，其中的植物油脂量較多，可以緩解排便難的現象。最後推薦一碗蜜水或者鹽白開，早晨飲用，雖然方法簡單，卻能夠有效清除腸道垃圾。

推薦三道菜譜，供各位食用，以解決後顧之憂：

1.黃花萊木耳湯

食材：二兩黃花菜，半兩木耳，糖一小勺。

步驟：

a.將兩食材沖洗，去除其中的雜物。

b.將二者擱入鍋中，合理加水，燉煮60分鐘。

c.向湯中撒入糖，調味。

功效：每日服用一碗，可以有效緩解排洩流血，肛門疼痛等不適。

2.木耳柿餅湯

食材：紅糖1兩，柿餅1兩，黑木耳6克。

步驟：

a.將黑木耳中加水，待到泡開，擱置一邊。

b.將三種食材都擱進鍋中，倒入適量水，開火燉煮成湯。

功效：能夠緩解異物不適感，止血止癢。

3.米醋煮羊血

食材：羊血2兩，食鹽，醋適量。

步驟：

a.用刀輕輕把羊血切小塊，擱置一邊待用。

b.準備小碗，倒滿醋，撒入羊血中燉煮。

c.煮開後，盛出用食鹽調味後喝下。

功效：緩解排洩物現血癥狀，特別適合內痔患者。

· 生活調理

1.浴盆

雖說護理私密處時，並不提倡坐浴，但是倘若換上了該症就另當別論了。每日可根據身體情況，將浴缸中放滿溫水，將臀部全部放入到水中，享受約半小時的水中呵護。當然，如果家中沒有浴缸，你也可以在商店中買一個合適的臉盆，可以起到同樣的效果。

2.運動

天天都得給自己安排一定的運動，如早晚散步，進行保健體操等等，這裡建議大家進行提肛鍛鍊。具體方法為：將兩腿合併，邊吸氣邊夾緊肛門，邊呼氣邊使肛門鬆懈，每日進行3次，每次要進行30回，該法可以讓骨盆的肌肉得到很好地鍛鍊，幫助排便。

3.冰袋

每日將醫用冰袋敷在外痔部位，可以緩解不適與紅腫，注意每次外敷時間為5-10分鐘。為取得更好的效果，也可在敷完後立即坐浴，在冷熱交叉間緩解疼痛。

4.手紙

不要使用有色或者有味的手紙擦拭臀部，以防對面板刺激過度，應該選擇清潔度高，紙質好，手感柔軟，無味的手紙，更適合孕婦使用。

5.習慣

有的人因為工作需要，必須長久地站立或者端坐，這是不科學的，應該多多增加平時休息時間。躺下休息時，儘可能地把臀部抬高23釐米左右。試著去制定如廁生物鐘，為避免症狀變得嚴重，應杜絕在廁所看手機、雜誌或者報紙。

· 手術調理

通常，醫生並不推薦進行手術治療，但倘若經過食物和生活的調理，依然無效，症狀嚴重，痛苦不堪，可使用該方法，但時間控制在20-32周左右，但需要醫生多加小心。

孕期痔瘡能用藥嗎

中醫上，常使用祛毒湯燻蒸的方法來進行治療，只要將該藥湯煮熱後，倒入到盆裡，準媽媽脫下褲子，蹲在盆的上方，20分鐘後起身即可，每天3次。

外用藥上，推薦複方角菜酸脂、金黃膏、藻酸鈣敷料等，適合準媽媽的身體又不會威脅到胎兒的健康，但是個人究竟是否能用，仍需要詳細諮詢醫生。

切不可盲目用藥，市面上常見的治療該症藥物，大多含有麝香，抗生菌，明礬等等，它們雖然能夠治療炎症，但是對於胎兒來說，明礬傷腦，抗生菌毀膚，麝香害命，其危害是不可小覷的。

十孕九痔，苦不堪言，孕媽可以從以下幾個方面來緩解一下

1.溫水坐浴、區域性熱敷

2.不要隨意用藥，許多治療痔瘡的藥都含有對胎兒有害的成分。

3.避免久坐不動：多去戶外散步，不要一直坐著。室內運動可以選擇孕婦體操，也可以進行規律的提肛運動，鍛鍊盆底肌，改善血液迴圈。

4、良好的飲食習慣：懷孕時很容易便秘，所以更要多喝水，多吃富含膳食纖維的食物。例如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉、梨、瓜、玉米、紅薯等。這些食物能促進腸道蠕動，防止糞便堆積。另外還要少吃辛辣和不易消化的食物。如果便秘，導致用力排便，痔瘡容易出血加重

懷孕後也可以保守治療，這是我懷孕時用過的方法和經驗，僅供參考，先用高錳酸鉀洗，早晚一次，每次坐到盆裡泡十分鐘，大便後也可增加一次浸泡，如果肛門腫的嚴重，可以用50%的硫酸鎂溼敷，可以消炎去腫，還可用痔瘡膏肛門內注入以達到通便、消炎、止血的作用。我當時用的痔樂康，當然你也可以用別的牌子，只要是針對字婦的都可以。

孕產婦是痔瘡高發人群，孕期是個特殊的生理過程，妊娠期腹壓會持續增加，懷孕前有痔瘡的會加重痔瘡病情，之前沒有痔瘡的很有可能在孕期或者產後出現痔瘡問題。如果情況不是特別嚴重，不必在意，這個階段儘量保守調理為主，如果出現出血、疼痛、便秘、肉球腫痛等現象，可以用外用泰方堂百痔清。

在懷孕期間孕婦為了保證胎兒的營養供應，盆腔內動脈血流量增多，隨著胎兒發育子宮日益增大，又會壓迫盆腔，使痔血管內的血液迴流受到阻礙；加上孕婦常有排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液瘀積，即可誘發痔瘡或使其加重。

痔瘡通常出現在妊娠的後期28周～36周，特別是分娩前1週會有便秘出現，造成區域性靜脈曲張而形成痔。這是因為在妊娠期間盆腔內的血液供應增加，隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的迴流受阻。再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發生和加重。

得痔瘡可以自然分娩嗎？

如果陰道分娩於第二產程宮口開全時，使用腹壓助排胎兒，孕期原有的痔瘡會加重甚至形成外痔血栓，造成產後肛門墜痛、腫脹，不敢排便或排便困難。不過這只是暫時現象，隨著胎兒的排出，腹腔壓力的減小，直腸靜脈迴流受阻現象會隨之緩解，痔瘡症狀也會有所減輕或恢復。所以，有痔瘡不是剖宮產的適應症，但如果孕期痔瘡嚴重或有外痔血栓形成，選擇剖宮產的分娩方式也可以減輕痔瘡的進一步發展。

孕期痔瘡

注意事項

1.孕婦要保持大便通暢，防止和治療便秘。孕婦除了注意營養充足外，還應該有意識地多飲水，多吃富含粗纖維的蔬菜、水果，幫助增加腸蠕動。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃

2.促進肛門部位的血液迴圈，幫助靜脈迴流。孕婦每日用溫熱（約40℃）的高錳酸鉀（PP粉）溶液坐浴。或者可做提肛鍛鍊，另外，孕婦也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴。養成定時排便的習慣，便後最好用溫鹽水沖洗肛門，以免肛門區域性受到刺激。

3.為了緩解痔瘡，還應適當運動，無不良妊娠症狀的孕婦應每天堅持做10至30次提肛動作(有意識地收縮肛門)，能減少痔靜脈叢的淤血，改善區域性血液迴圈減輕症狀。

4.其次，孕期不宜採取仰臥位睡眠和休息，應多取側臥位，以緩解或消除妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，避免血液瘀積。

產後痔瘡要如何護理和治療呢？

1、多喝水

多喝水可以緩解大便乾燥的情況，當然也有利於新媽下奶，注意一定要喝溫開水哦。

2、合理膳食

多吃富含膳食纖維的食物，如各種粗糧、蔬菜、水果、堅果仁等等。

宜食用易於消化，殘渣少、質地鬆軟或半流質類的食物，例如粥，稀飯，牛奶等。

宜食用纖維素含量高的食物，以利於大便順利排出，包括各類新鮮蔬菜、水果等。

宜食用具有潤腸作用的食物，如油脂類的芝麻油、植物油、動物油，蜂蜜也是不錯的選擇。

日常飲食一定要忌菸酒、辛辣、煎炸、燻烤等食物，另外羊肉、狗肉等熱性食物也要慎食，同時忌吃發物。

3、注意衛生清潔

大便之後，一定要及時用溫水清洗外陰和肛門，保持乾爽清潔，同時經常更換內褲。俗話說，便後一次洗，痔瘡不著邊，這是非常簡便但又效果明顯的好辦法。

4、養成良好排便習慣

便秘或排便不暢會直接導致痔瘡加重，因此患者養成良好排便習慣非常重要。在排便時不能太大力，排便時間最好不要超過5分鐘，若存在排便困難，可使用開塞露幫助排便。

5、適當運動

比如散步、瑜伽等有氧運動。每天在剛睡醒或者臨睡前做提肛運動，方法是：仰臥，做提肛運動，併攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門。如此反覆，每日2-3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利於排便和預防痔瘡發生。

6、按摩療法

有兩種按摩療法，分別是按摩肛門和腹部。

肛門按摩：大便後用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，改善區域性血迴圈。

腹部按摩：仰臥位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利於排便，防止便秘，有利於痔瘡的好轉。

7、藥物治療

除了開塞露這類潤滑大便的藥物，還可以根據病情和醫囑選用擦藥、塞藥、軟便劑等外用藥物，建議去正規藥店諮詢後購買。

另外，還可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門進行消毒，每天早晚一次，大便後也可增加一次浸泡；還可用痔瘡膏肛門內注入以達到通便、消炎、止血的作用。

8、手術治療

以上保守治療均無效，痔脫出嚴重，較大纖維化內痔、注射等治療不佳，合併肛裂、肛瘻等情況下，可考慮手術治療。透過手術使脫垂肛墊復位，儘可能保留肛墊的結構，從而術後儘可能少地影響精細控便能力。

孕產婦發生痔瘡的機率很高，尤其是分娩前一週經常發生便秘，會造成靜脈曲張從而形成痔瘡。不管是孕期還是產後痔瘡，這些方法媽媽可以試一下。

緩解疼痛

如果孕媽痔瘡疼痛劇烈的，可以在冰箱中冰一瓶水，然後用毛巾包裹（毛巾需要消毒），敷在患處，大概1-2天疼痛即可緩解。

合理用藥

早中晚分三次外塗孕婦痔瘡膏，外塗前用溫水熱敷或坐浴燻洗5-10分鐘。如是便血情況嚴重的孕媽，建議將熱敷改為涼開水冷敷，幫助收縮血管，減少傷口出血，待冷敷幾天之後便血情況好轉，再改為熱敷。

提肛運動

每日早晚作兩次提肛運動，每次30-40次。提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆。

定時排便

養成每天排一次便的習慣，無論有沒有便意不要久坐，每次排便的時間最好控制在5分鐘左右。每天早上可以喝一杯溫開水幫助腸胃蠕動，排便的時候不要玩手機。

吃對食物

痔瘡準媽媽應儘快改善便秘，從而減輕痔瘡症狀。蘋果泥（削皮，攪碎，渣與汁混合）+獼猴桃（剝皮）+香蕉+芹菜葉（用開水焯一下，剁碎），將這些食物混合後食入，可有效防止便秘。

產婦跟孕婦長了痔瘡是很常見的事情。想要治療就幾個要點，飲食清淡，別久坐，洗澡用熱水坐浴。

因為是孕婦不能吃藥的緣故，只能選擇外敷的中藥痔瘡膏來消除肉球。其實西藥痔瘡藥物根本無法跟中藥的痔瘡膏比，身邊太多孕婦都是用中草藥治癒了痔瘡的，很簡單。

如果你只是想臨時緩解，就用煮熟的木耳沾點白糖來實用，很減輕疼痛感

一般這種情況，還是在孕檢的時候諮詢下醫生、因懷孕早期胎兒還未穩定，都會選擇保守治療，要是病情嚴重需要手術，一般會在胎兒穩定後再安排。孕婦一般都不給用藥，所以要做好肛部護理。具體就是便後要用水沖洗肛周，再給肛周消毒，久坐時候架空肛部部位，緩解水腫。如果需要坐浴的話，要坐姿坐浴，不能放個盆蹲在地上坐浴。 孕婦不好手術治療，所以要注意肛部護理，避免症狀加重，就是坐姿時要讓肛部懸空透氣，便後要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈清潔器幫助便後清洗，便血的患者特別注意，大便後不但要用肛部促愈清潔器沖洗，還需要用肛部促愈消毒巾擦拭消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。肛部促愈藥浴盆每天用溫水或燻蒸坐浴，肛部促愈支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退。肛部促愈包醫院和網上都有，網上買的時候注意鑑別，比如醫院用的肛部促愈支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，而假的一般都是高度不足，架空面積也小得多，很多傷口在邊上的患者根本無法使用，裡面用的是劣質黑色海綿，一坐就扁，而正品是白色內芯，且有4個透氣道，確保傷口透氣。還有的患者買到的導氣管是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的，跟輸液管一樣。肛部促愈藥浴盆也必須是透明的注射器一樣的材質，因為要觀察藥液的濃度。

如果孕婦得了痔瘡，不要緊張，因為孕婦由於子宮脹大容易壓迫腸道，從而導致靜脈迴流不暢。

如果孕婦得了痔瘡，症狀比較輕，可以注意飲食，進行保守治療。避免辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，尤其是一些橘子、橙子，含有豐富的維生素C，可以促進營養物質吸收，有效的減輕消化道的負擔，減輕便秘。　　

如果孕婦得了痔瘡以後症狀比較重，區域性比較疼痛，有時會有便血，還應當積極地給予藥物治療。應用藥物時應當在肛腸科和產科醫師共同指導下完成，可以口服一些改善微迴圈的藥物比如邁之靈，必要時也可以應用一些痔瘡膏、痔瘡栓，應用這些藥物應當副作用比較小，比如太寧膏、太寧栓。