叫外賣太適合我了。因為平時我工作太忙了。我覺得。要花這麼多時間買菜洗菜做菜洗碗。不如拿時間賺錢。當然，如果有時間的話，我也願意在家做飯吃。畢竟我做飯的手藝還是有的。就是平時工作忙。唉，自己也懶吧！工作忙也是藉口。所以我還是喜歡叫外賣。

還是首先衡量一下你的經濟條件！外賣一餐20以下只能是對付（麻辣燙之類），想要吃的差不多至少30起；而自己做飯的話，30元至少夠你一日三餐，甚至夠你兩天的！

叫外賣和煮飯要看對什麼人而言。

如果是我，我喜歡自己煮飯。自己煮飯的原因是：省錢+衛生。

如果是我兒子，他絕對不會做飯。早上去便利店買點打發一下，中午公司工作餐，晚飯外賣。

如果他一個人在家，一定是外賣。做飯的時間，可以用作休息或做其它事情。

叫外賣方便快捷是現在會輕的最愛，壬要是味道還好，現在年輕人誰願意去買菜回來還要擇，洗，切，還耍抄，他們有時間在床上多睡下懶覺，手機不離手誰願在家弄呀？我在歺管做過，好多菜都是不洗的像茄子，青交，包菜黃瓜，等：：另外廚師面前一盒油什麼菜都用它來跑油，你說那盒油有多髒 ！

所以我一般不吃歹館的飯菜只吃花飯

本人從沒有叫過外賣，跟著別人叫外賣吃過，加上我在餐廳工作過一段時間，所以自己做法比較適合我一點，只要自己有條件，都會選擇自己煮飯。當然，外賣很方便，不用自己做，不用自己刷碗什麼的，這一點比較適合我這種比較懶的人。但是大多數時候還是選擇自己做飯，畢竟吃到自己做的飯，還是有小小的成就感的。

大家可能都是煮飯，我就不一樣了，我喜歡煮飯加外賣。

做飯之前我會點一份冒菜、火鍋粉、水煮魚，又或者乾鍋這些，然後我自己煮米飯再燒個煎蛋菠菜湯或者粉絲煎蛋湯，這些不費時間，也很簡單，我可以邊等湯熟邊玩。

如果我跟我老公兩個人生活，我就天天點外賣，不想天天因為一頓吃半小時的飯而浪費兩個小時去買洗切炒然後又花一個小時收拾。但是我們帶小孩的就另當別論了，小孩吃的東西不能馬虎，畢竟從小打基礎，不能讓他們被地溝油啥的霍霍了不是[我想靜靜]

自己燒飯更適合我自己，第一、想吃什麼就做什麼，外賣比較油膩，曾經吃了半年的外賣得了嚴重的胃病，人也胖了10多斤，自從自己燒後，又回到了原來的體重，胃病也好了，不想燒的時候我們可以簡單的吃一點沙拉，或者來個輕斷食，這樣不僅吃的健康還可以鍛鍊自己的廚藝。第二、在生活支出方面可以節省比較多，一頓外賣現在最起碼18元起，一天兩頓，一個月最起碼1500這樣，自己燒1500元可以連水果了。

我是無論再怎麼樣沒有時間的人都是會選擇自己做飯吃的，因為有很多理由讓自己做飯吃。

1，從健康的角度，外賣用的食材沒有知道是否衛生達標，現在的商家為了節儉成本，可是什麼樣的食材都敢用啊，另外商家的廚房衛生也是擔心的，再次一份而且經過這麼多人接觸，更不知道衛生情況。

2.外賣吃了一餐還可以，吃第二次就勉強接受，第三次，就真的是膩了，那個味道是再也不想聞到了。自己做飯就不一樣了，可香了。

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自己做飯，自己想吃什麼就到市場想，做好了，吃到了，那份滿足感是一天辛苦工作下來，對自己最大的安慰。

4.自己一個人在外工作，學習，學會照顧自己，從一餐最簡單的飯菜開始，學會了做飯，也就會做家務活了，單身男女，有了一個技能，我想找到另外一伴了，會更加加分。

關於自己煮飯，和叫外賣哪個比較適合我？我覺得是自己煮飯吧，因為我是一個家庭主婦，有兩個小孩，一個一歲半，還有一個四歲，所以我每天都需要自己做飯。我覺得做飯，也算是一種樂趣吧。雖然我做飯的手藝一般般，但是，基本的家常菜都是會做的。嗯，每當看到孩子們吃到我做的菜很滿足的時候，我就覺得很幸福。偶爾我自己饞了也會叫幾次外賣，當然，我都是自己吃不會給小孩吃外面的東西。

以上是我的回答

外賣真的很不乾淨，尤其是那種不是連鎖的快餐店，有沒有想過，自己點的外賣並不是現場炒制，而只是用一個真空菜餚包加熱而成的?有大量外賣店都沒有堂食，而是在使用菜餚包：有的搭配使用，有的則是全部使用。有顧客下單，商家就取出沸水中加熱後的菜餚包，搭配上素菜和米飯，這樣，一份外賣就出爐了，而點外賣的人不會知道，這份外賣並不是現炒的，菜餚包大多保質期三個月到半年。

還有外賣行業中的髒、亂、差問題還沒有被徹底解決，網上曝光的太多了筆筆皆是

自己在家做飯既實惠又安全，外面的飯菜看著不錯，但實際上有很多不衛生，進貨渠道沒法考究。還是在家裡吃放心，其實做飯也是生活的樂趣，慢慢的你會喜歡的

分享下自己做的菜，哈哈

如果不忙的情況下我還是會自己煮飯的。畢竟外賣吃多了真的不健康，外賣的油不知道是什麼油，食物可能會不新鮮。吃多了對身體不好。

因為疫情期間，所有的飯店都關門了，不可以點外賣，沒有辦法把一個活生生的不會做飯的人愣是給逼得會做飯了，原來都是老公做飯，老公上班了就是媽媽過來給做飯，但是疫情期間，媽媽又不能過來，家裡還有兩個孩子，所以我就開始自己動手做飯。

從第一開始做的亂七八糟到後來喜歡上做飯，慢慢的我覺得還是自己做飯更好，外面的外賣都是高鹽，高油，高味精，不健康的，小孩子吃多了，影響發育。自己在家動手做飯，1.乾淨衛生2.營養搭配合理3.經濟實惠。

外賣適合平時忙碌沒時間做飯的人群或根本不喜歡做飯的人，大部分人如果時間、環境允許會選擇自已做飯。自己做的飯衛生、放心、量足、價效比高。

有時間還是自己煮吧？外賣的不好吃，也不衛生，用的都是最便宜的食材，價錢也貴。

自己煮的還是比較放心的，吃起來都不會有太多的顧慮。

年輕的時候，看到街上的美食，忍不住去吃，本來奔著美美吃一頓的想法去的，誰料想，每次吃完飯，都覺得不爽，倒不是心疼化了錢，消費消費很正常，也很樂意，就是吃完飯後，總感覺有缺憾。

接著又換了幾家吃，還是覺得不美。開始以為，是自己太挑剔，後來慢慢地隨著吃飯次數增加，才終於找到了原因。

原來街上的美食，表面上色香味俱全，那是因為吃飯前太餓的緣故，俗話說飢不擇食嘛，實則現在的商家做吃食，怎麼說呢，確實和十幾年前大不一樣。

小時候偶爾買些吃食，不管是小吃還是肉食，咬一口，那叫一個香啊，就連當時五分錢買的一根雪糕，都是那樣的純香，麵皮啦，四毛錢一盤，那味道多純正地道。還有那香噴噴的紅燒兔肉，更別提有多好吃了。

也許吧，時位之移人也。

現在隨著社會的發展，時代的進步，人們的生活水平越來越高，口味也變得越來越挑剔，吃嘛嘛香的時代一去不復返了。

也難怪現下的美食，品種繁多，看起來什麼都有，想吃啥有啥，商家更是為了迎合人們的口味，變著花樣地創新，以刺激人們的味雷，從而獲取更大的利益，真可謂無奸不商啊。當然了，你如果在一個地方呆時間長了，也會發現幾家合乎自已口味的美食的。

綜上種種，我認為還是自已煮飯吃，一來衛生，二來健康。自已隨心準備一桌可口的飯菜，一家人圍在一起，其樂融融，豈不美哉！

自己做飯更適合，現在年輕人在外邊吃飯頻率過高，適當在家做做飯更健康一些，而且生活壓力這麼大，一方面能省錢，另一方面做飯的時候可以當做放鬆，做的好吃的還能找到點成就感，總體來說還是好處大於付出的辛苦

再一個如果是從省錢的角度來看，自己做飯更省錢，而且人越多，越升錢，我是一家四口，吃外賣不花錢所以還是選擇自己做飯。

如果從時間成本考慮，那肯定點外賣更方便一點。

總之，點外賣和自己做飯看的個人自己的選擇吧，就看你怎麼取捨，如果捨得花時間，就儘量選擇自己做飯，畢竟也乾淨衛生，自己也吃得放心，如果時間不允許，那就花錢選擇點外賣。用多餘的時間做點有意義的事也是不錯的。以上就是我個人的看法，希望對你有幫助吧！我是玲子，喜歡的可以點贊評論關注哦⊙∀⊙！

在外打工的你，選擇點外賣還是自己做飯，到底哪個更適合你？

現在的年輕人，為了賺更多的錢，很多都選擇外出打工，一個人在大城市租個個小房子，或者和幾個人合租。那麼每天除了工作以外，吃飯的時候，你是點外賣還是自己做飯呢？哪個適合你呢？

從生活體驗來看，自己做飯可以有效提升自己的生活體驗。

每天工作之餘，去超市採購食材，回到家裡，研究食譜，仔細洗菜，炒菜，體驗做飯的樂趣。另外對於那些獨自生活在外的年輕人，透過自己做飯，也可以體驗到久違的家的感覺。而點外賣呢，每天只能是機械的點餐取餐，收拾餐盒，少了很多生活樂趣。都說人間煙火，有了做飯的煙火，才更有生活的氣息。

如果從省錢的角度來看，自己做飯更省錢，而且人越多，越省錢。

去超市花幾十元，可以採購到很多食材，買一袋大米也可以吃好長時間。點外賣則不同，除了食材本身的費用，商家肯定還會加入自己的各項成本，比如人工費，送餐費等，一頓外賣下來，費用肯定是高於食材本身費用不少。

如果從時間成本考慮，那肯定是點外賣更方便一些。

在工作之餘會有更多的時間做別的事，也可以得到更好地休息。

個人認為，外賣和煮飯都各有各的特色，要看你平時的生活工作是怎樣的？本人的話是喜歡自己做飯。

如果你是一個人租房子住，你的公司又很遠，那肯定是不能回來做飯的，那麼肯定要在外面吃的，那麼肯定是要點外賣的，但外賣也有優點，缺點。優點就是快，冬天的時候能讓你吃上一頓熱乎乎的飯菜。缺點就是我們擔心的衛生問題，乾不乾淨？因為看不到廚房，所以對飯菜的來源不清楚，有些不法的商家為了盈利不擇手段，但我相信大部分商家都是好的，畢竟這是跟人的健康有關的。

如果你的工作是自由的，隨時都在家的話，我建議是自己作比較好，想吃什麼就去吃什麼，隨時隨地都可以吃到新鮮的食物，自己做也乾淨衛生，還有根據自己的口味去做飯，還可以讓自己的廚藝更加進步。

如果外賣和自己煮飯一定要選一樣的話，我想自己做飯了，這就是我的理由。