加班主要看做什麼事情了，分下面幾個方面分析：

1、加班做未完成的事情。

這個加班如果你是一位到崗不久的新人，那麼加班努力完成分類的事情是非常有必要的，這樣可以加快 你自己的成長，快速適應這個崗位的工作；如果你是一位老人每天的加班主要是做未完成的工作，那麼 差不多是你自己工作能力、效率、方式的問題了。

2、加班學習或者瞭解跟工作有關的事情

學習是我最提倡的，如果一個職場人一直有學習成長進步的心態和行動，那麼一定必成大器。很多名人 都是不停的去了解學習新的事物，何況我等凡人。

3、加班做第二天或者其他的工作計劃

如果有這個習慣的人，那麼一定是一位領導了，或者工作能力比較強的人了，因為工作做完後還處理規 劃後面的工作了，計劃做好工作也就非常順利了！

很多人加班其實坐在位置上都不知道幹嘛，只是看別人不走自己也就硬頭皮做哪裡東看看西看看了，等 待有同事走開然後也就離開了。那麼如果你是這樣的那麼建議你要麼換份工作，要麼重新問問自己工作 真的做的完美了嗎？第二天的工作真的準備好了嗎？

我不鼓勵加班，但是一旦加班務必要有結果。我更鼓勵利用好第三個8小時做有意義的事情！

視情況而定:1.就工作主體人來說，需要加班的當事人對目前崗位的滿意度在哪個層次，決定了他的工作狀態；2.加班是不是常態；3有沒有合理的加班費；4.員工個人素質。其實上面的問題，員工認可目前的崗位，不是常態加班，有合理的加班費或者其他補償這些加班那就是正常的。如果非要反向，其實個人生活本來也重要，工作又不是生活的全部，在說了，工作還不是為了生活好，身體健康，否則完全沒那個必要，因為你身體出問題或者死亡，你覺得家人更痛苦還是你所在的單位更痛苦？我們只是普通人，不要被那些洗腦子的東西洗多了，照亮了別人為人做嫁衣！人是應該積極，不過一定要看情況，如果你自身素質高，對自己要求高，那麼好好幹，畢竟認真做過的事，總不會白費！

加班和題目無關，說白了就只和錢或者夢想有關。和夢想有關說的是不缺錢的那些老闆。大部分人還是和錢有關。不過正所謂每個人都是有價格的，雖然這個價格會根據時間變化，高了是不得已加班，低了是侵害而已。

加班的定義我們也需要區分，是屬於良性加班還是惡性加班，我將良性加班定義為，自己還為職場上的新人，工作經驗欠缺，如果是自己份內應該做的事，即使是下班了，我也會把事情做的盡善盡美。

其次，我將惡性加班定義為，作為職場上的一名老員工了，身體狀況其實並不佳，但是公司要求加班卻又不給一定的報酬，那麼這樣的加班就是惡性加班。

其實無論我們的加班是出於什麼樣的情況，只要是我們所喜歡的工作，我相信大家都會願意把這份工作做的很好，即使加班時會佔用自己的閒暇時間，但這同時我們不也是快樂著的嗎？