有人生活所迫；

有人職責所在；

有人身不由己；

沒有人樂在其中，人生不易！

沒有誰有資格評判他人的生存方式，因為你過的不是他的人生！

就這樣！

一方面來自於壓力，

成人的世界有太多不容易，生活中需要錢的地方太多，而唯有多工作才會多得到報酬。

另一方面來自動力

生活不只有眼前的苟且，還有詩和遠方。為了目標奮鬥，多付出這個值得擁有。

因為無知，不知道身體23點到早晨3點是排毒養顏時間，其它時間睡再多也沒用。只知道賺錢，身體健康不管，其實身體沒了，那錢還有什麼用？生不帶來死不帶去，因為慾望，看這個想買那個也想買，慾望無窮無盡，生死疲勞都是從貪慾起

我發覺“ 比你更優秀的人，比你更努力. ”是有的人加班熬夜長期出差拼命工作的動力和源泉，請和我一起用Vlog的方式分享奮鬥者的密碼.

在當下的社會，個人不努力不拼搏，就過不上自己想要的物質生活。這個社會在變，時代在進步，如果我們不去努力，不去拼，不能讓自己跟上時代的進步，自己終將會在時代的前進的路上被淘汰。

我普通工人想要工資高，就得拼命的加班，只有多加班，一家人的生活才能得到保障，只有多加班，自己家人的生活才能過得更好。

我認為在我們普通人的生活中，不管是做什麼行業，如果自己不努力，天天混日子的話，到最後肯定會一無所有的。

在工作時，如果自己能力不突出，那麼只能用自己的努力、比別人有更拼的勁，才能去彌補自己的不足。在工作中才不會被別人看不起。

在這個世界上平凡普通的人還是佔據了大多數，他們沒有背景，沒有人脈，有的只是靠自己的努力和奮鬥，一步步的打拼，或許在他們身上揹負著太多的壓力，上至父母，下至妻兒，生活的重擔讓這些人沒得選擇，拼命的掙錢成了他們唯一的目標。

我出身農村，村子裡有一個發小的父親六十多歲了，據我所知，他還在工地上幹著最髒最累的工作，一天十幾個小時的高強度工作，只是為了給他的兒子娶個媳婦，買座房子，這種現象只是這個社會上的一個縮影，生活壓力的巨增，這些最底層的人沒有空閒休息，不得不為了錢拼命。

很多事情，等你缺一次錢，你就懂了。

是責任，是生活。

我畢業快兩年，今年相親，待到結婚不知來不來臨，但我自己已經有危機感了。要養家餬口啊，現在家裡也幫不了太多，所以只能自己逼自己了。

如果有的選擇，誰願意那麼拼命啊。

你好，我是做演出裝置租賃服務的，也是活動現場執行，我們行業熬夜，加班，長期出差是家常便飯。我自己就有過在現場三天沒有碰到床的經歷，也有同行比我熬的更久的。而且我們活動是沒有固定時間的，全都要按照客戶的計劃走，有可能他今天確定一場活動，明天他就要看到現場，小活動還好，像什麼年會了，我們就要連夜做。遇到金九銀十這樣的月份，基本每天都要在現場的，大多人都要連軸轉。這是我們行業的常態，如果我要在行業出頭，就要比別人更能熬夜，更能加班。也有人告訴我你換個行業吧，可是我又能做什麼呢?

說下其他人，我想也是他們身上的責任吧，他們大多有父母要贍養，有兒女要撫養，有家庭要照顧，有尊嚴要維護，有夢想要實現。那怎麼辦呢?這些事情不會自己變好的，所有的你想變好的事都需要你自己去行動，就要比別人付出多。

都是被生活逼的。有人瘋狂的在路上跑，為什麼，後面有狗追。

道理我想就是這麼個道理，很簡單，能有安逸的生活，誰會拿命去掙錢，這不合乎人性。那些加班熬夜背井離鄉的，各有各的情況，本質上都是為錢所迫。

年輕人沒當過家的，年少不知愁滋味，真當家了就明白了，房貸車貸吃喝住行，哪個離得開錢。

加班、熬夜、長期出差這些明顯不符合一個人對健康的追求，卻仍然有很多人去做，原因如下：

1、對金錢的渴望。這個不是一個貶義詞，而是生活的鞭策，導致你不得不這樣做。一般情況下，不熬夜加班的工作，收入都是偏低的，比如超市收銀員、一般店鋪的銷售等，基本收入也就在4000元左右，小縣城生活還將就，要是在稍微大的一點城市，就有點拙荊見肘了。而在工廠上班的工人透過熬夜加班，收入都會達到6000左右。再說長期出差，一個公司，如果你單單做辦公室文員的工作，收入也就3000多些，而長期出差，再加上出差補助，收入瞬間就回到7000差不多，兩者的區別太大了，這就不得不讓你去拼命，對金錢的渴望，深一點就是對美好生活的嚮往。

2、對穩定的渴望。其實很多時候，熬夜、加班、長期出差，是你不得不接受的事實，因為你不做，就有別人做，特別是對很多中年職業危機的人來說，面對孩子的奶粉、家人的藥費，你不熬夜加班、不長期出差，要是因此丟掉了工作（這其實是個大機率事件，一般企業你如果不接受這些，那麼他們肯定會重新招人，招願意接受這些的人員來頂替你），恐怕就是悔之晚矣，因此為了工作穩定，不被炒魷魚，你不得不如此。

3、大環境就是這樣，你不想做估計就只有失業了。雖然現在有各種法律措施來保護勞動者的合法權益，即使這樣，仍然有很多企業提倡免費加班，特別是對於很多在發展期的企業來說，職工願不願意加班，對他們來說很重要，而且我國的企業管理者普遍喜歡“學習大企業管理經驗”，但是都是隻學對自己有利的，傷害企業主利益的事情卻視而不見。簡單單加班來說，大企業加班有完整的一套制度，包括補貼在內，而他們只學習制度，不提補貼。這樣下來，到處在提倡加班，你不加班，也不由你，大環境如此。

總的來說，就目前情況來看，加班、熬夜、長期出差是你奔向幸福美好生活不可跨越的路線，雖然對以後健康有害，可沒有抓住現在的話，談論以後又有何意義。（加班熬夜是不能拼搏出成功的）

“世界上最可怕的事就是比你優秀的人，比你還努力”！

我們人從古代的時候開始，就是日出而作，日落而息，已經形成了一個自然的規律，白天的時候跟著太陽忙著田地裡的作息，晚上的時候，太陽落下就回到家，然後休息，這是這麼多年不變的永恆定律，但是現在很多人因為要上班，加班，倒班，所以熬夜已經司空見慣了。

壓力不是有人比你努力，而是比你牛幾倍的人依然在努力。

拼命努力工作，無非是想獲得成功的人生。成功的人從來不會把努力掛在嘴邊，而是腳踏實地的去做自己該做的，不斷的完善自我，提升自身的價值。

特別喜歡冰心寫的：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮鬥的淚水,灑遍了犧牲的細雨。”

我們往往只看到別人輝煌的成績，而忘了輝煌結果後面所隱含的艱辛過程；好多人也只想得到輝煌的結果而不願付出艱辛的勞動。

要想取得輝煌的成就，得到別人的肯定，必須付出比常人更多更辛苦的努力，這樣才能看起來毫不費力。不要只是羨慕別人的成績，而應該多瞭解別人的付出和艱辛。

為什麼這麼拼呢？理由有很多：

世界那麼大，我想帶父母去看看。

努力的意義就是在我看到自己喜歡的東西時，可以大大方方的買下來。

第一眼看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動的男生你可能高攀不起，你真正喜歡的東西，沒有一件是可以輕而易舉得到的，這就是努力的理由。

用實力堵住那些瞧不起你的人的嘴。

“這是10萬塊錢 離開我兒子。” “這是100萬，離開你兒子。”

我理應優秀。

過上自己曾經羨慕的生活，變成自己曾經羨慕的樣子。

最怕自己一生碌碌無為，還安慰自平凡可貴。

一個不努力的人，別人想拉你一把，都不知道你的手在哪裡。

希望某年某月某日碰上你的時候，不會因為自己的不優秀而錯過，也不會因為你的優秀而感到自慚形穢。

10年前周圍的人會根據你父母的收入對待你，10年後周圍的人會根據你的收入對待你的父母。

努力就是為了讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子。

為了最佳化自己的生活圈子，因為圈子決定人生。

為的是以後父母能有困難，第一時間告訴我，而不是因為我沒錢，而怕麻煩我。

我所有的努力都是為了讓自己把握主動權。

只有努力才有任性的資格。

實現自己的夢想，不然別人就會僱傭我去實現他們的。

在你加菜的時候，別人不敢轉動桌子。

努力的理由是為了在點餐的時候不是先看價格，而是先看自己想吃什麼。

不努力就永遠會有人踩在你的頭上，碾碎你的自尊。

另外，還有一些人是為了忘卻而那麼拼，發奮忘我的工作是精神疾病最好的治療劑。

憂慮最能傷害你的時候，不是在你有行動的時候，而是在一天的工作做完了之後，要是我們為什麼事情擔心的話，讓我們記住我們可以把工作當做很好的古老治療法。

偉大的科學家巴斯特曾經談到在圖書館和實驗室中所找到的平靜，為什麼會在那兒找到呢？

因為在圖書館和實驗室的人通常都埋手於工作中，不會為他們自己擔憂，做研究工作的人很少有精神崩潰的現象，因為他們沒時間享受這種“奢侈”。

為什麼讓自己忙著這麼一件簡單的事情就能夠把憂慮趕出去呢？

有這麼一個定理，這是心理學上所發現的最基本的一條定理，這條定理就是：不論一個人多麼聰明，人類的思想都不可能在同一時刻想一件以上的事情。

讓我們來做一個實驗，假定你現在靠坐在椅子上閉起雙眼，試著在同一時刻去想自由女神，你明天早上打算做什麼事情？

你很快的發現你只能輪流的想其中的一件事，而不能同時想兩件事情，對不對？

在你的情感上來說也是這樣，我們不可能既激動熱忱的去想去做一件令人很興奮的事情，同時又因為憂慮而拖累下來。一種感覺會把另一種感覺趕出去。

所以有很多失戀的人，或者是失去親人的人，在巨大的悲痛之中用高強度的工作來充實自己，麻木自己。

努力工作是正能量，希望每個人都能透過自己的努力拼搏去實現自己的夢想。

但做什麼事情都要掌握一個度，凡事過猶而不及。所以不論是工作，任何工作，都必須以正確而從容的步伐前進，這樣心中即靈魂才能獲得和平的力量，以穩定和諧的智慧指導神經及肌肉從事工作。

真所謂“成也蕭何，敗也蕭何”，一定在努力工作的同時，要注意身體健康的重要性。適當地放慢一些腳步。如果沒有身體健康，萬事皆空，成功也沒有任何意義。

人活著，沒錢花難受；人死了，錢沒花完更悲哀。

我曾經是這樣一個人，一個加班、熬夜，比男人還拼命的女人。

為什麼這樣拼命?或許是相信，想要的東西，自己爭取。爭取了，不管得到沒得到，都無憾。

小時候父母經常為瑣事爭吵，母親經常會抱怨父親愛抽菸喝酒脾氣大，就是不會存錢。我愛我的父母，覺得各有各的理，卻從來沒法調和他們的矛盾。

所以，不知從什麼時候開始，覺得要自己有本事。未來想要富足的生活。不靠別人，靠自己。

因此整個學生時代，不怎麼需要父母操心學習。或許是在很早就相信，有一個好學歷未來起碼可以獨立生活。未來也就不需要把自己對金錢的需要放到自己的丈夫身上讓他來滿足。

可是，長期的強負荷工作讓我收入可觀，卻讓身體出了問題。在30多一點的年歲，提前感受了一把“年輕的時候用命換錢，老了用錢換命”。

感嘆一下，老天爺是憐惜我的，在這個年歲重新審視自己的生活方式。不至於到了無法回頭，再來悔恨當初。

我覺得男人拼命掙錢真的很重要，不是有這句話嗎，世上百分之98的事，錢都可以解決。所以，一個男人加班，熬夜，長期出差，很值得尊敬，說明，他是一個負責的男人，為了讓自己，讓父母，讓家庭過得更好。當然了，在拼搏奮鬥的時候，我也希望，不要忽略你身邊的女人，在你們出差在外，希望多打手機，勤聯絡，把你的工作分享給她，讓她不至於脫離社會，脫離你們倆的“精神供養”。儘管說，女人心中錢重要，但，你的愛同樣重要。因為，有你的愛，所以願意陪你一起，共同地養育一個共同的家，男人顧外面，女人只好打理家庭，不讓他分心，做好他的內人。男人，好放開手，努力掙錢，拼命奮鬥，讓自己的孩子，老婆，父母都能過得很好，讓夫妻不為錢發愁，不會因為，生活沒錢而拮据。讓孩子，讓老婆挑剔。因為，貧賤夫妻百事哀。所以，我覺得，一個男人，拼命奮鬥掙錢，加班，熬夜是好的兆頭，是一個家庭即將走向更高水準，更幸福的前兆，也是一個男人走向政治的一個階梯。[微笑]

在回答這個問題前，我們可以先了解一下馬斯洛需要層次理論，因為處在不同層次上的人群，加班、熬夜、長期出差的原因也不盡相同。

第一層次:生理需要顧名思義就是滿足人類生存的各種基本需求 。比如水、空氣、食物、睡眠等，人類缺少哪一項都可能影響生命安全。這可以說是人類生存的根本，如果這一層次的需要得不到滿足，那麼其他層次根本沒有存在的可能性。

處在這一層次的人群，可能全家日復一日、年復一年的努力工作也只是顧個溫飽，這還是在一年順風順水，沒有家人生病，工作穩定的情況下。一旦運氣不好，工作沒了或者家人生病，那麼一大家子不僅要借錢，還要勒緊褲腰帶過日子。對這一階層的人來說，生活沒有最差，只有更差。

若是連著幾年運氣都比較好，那麼這個層次的人群可以透過努力工作，進入到第二層次。上一個階層不僅能改善生活質量，還能有機會體驗到生活不僅有痛苦，還有快樂。

第二層次:安全需要一旦越過第一級，有了存量，人們就開始追求安全的需要。這一階段人們不僅關心自己有什麼，而且還關心如何可以擁有的更長久。人們開始關注自己的身體是否健康、工作是否穩定、人身安全和財產安全能不能得到有效的保障等問題。

處在這一階層的人群，已經有了較少的存款，工作也相對比較穩定。收入除了能滿足日常所需，還可以購買一些家用電器，減輕妻子的工作量。孩子可以安心的上學，偶爾一家人還能夠出門到個還不錯的餐廳吃個飯。總之，脫離了貧窮，奔入早期的小康家庭，生活也由之前的死氣沉沉變得生機勃勃。

不過這一層次的人抵禦意外事件的能力還是偏弱，可能家人生個不大不小的病就會掉到第一階層。他們可能活的比第一層級的人更為小心謹慎，得失心更重。因為他們很清楚自己的生活如同逆水行舟，不進則退:向前，生活可以有很大的提升空間；後退，則會窘迫到一日三餐都成問題。

第三層次:情感和歸屬需要如果前兩層是物質需要，那麼從第三層開始進入了精神需求，這也意味著處在這一層的人群已經有一定的經濟基礎，只要不是大的意外，他們都能在不影響正常生活的前提下應付過去。

處在這一層次人群，不僅有能力購買豐富的食物，還能有餘錢購買代步工具，為孩子提供更優質的教育環境。物質已經得到滿足，人們開始追求精神的財富，比如友情、愛情。人類的大腦是經過幾千年進化的結果，原始社會人類只能透過抱團來換取在大自然中生存的機會，並逐漸進化為統治世界的人類。情感和歸屬需要也隨著時間的沉澱變成了人類的本能，每個人都渴望得到別人的關心和照顧。

感情上的需要比物質上的需要更為細緻、急切、不可或缺。它和一個人的性格、經歷、教育、宗教信仰都有關係，只要一個人活著，就會有情感和歸屬的需要。也就是說哪怕是處在第一、第二階層的人群也有情感和歸屬需要，只是相對來說生存需要和安全需要對他們更為重要。

第四層次：尊重的需要鳥過留聲，人過留名。不管是大英雄，還是無足輕重的小人物，都想在自己活著的這段時間給周圍人或者世界留下點什麼。不是不自量力，而是作為人都想有的能力，沒有人想活的跟草芥一樣，來去無蹤。我們渴望成功，渴望被他人尊重。

沒有人不希望自己有穩定的工作，有讓人認可的成就，有被人尊重的社會地位。尊重又分為內部尊重和外部尊重。內部尊重就是我們常說的自尊，是一個人希望在任何情景中都能應付自如、充滿信心、獨立完成的信念。外部尊重則是希望透過自己努力，獲得相應的成就和地位，從而得到周圍人和社會的認同。不管是內部尊重還是外部尊重都屬於人類比較高階的精神追求，為了滿足這個需求，有時候我們甚至會不惜去冒險做一些危及生命安全的事情。

只有尊重需要被滿足，才能使人對自己充分信任，對生活充滿熱情，不僅能體會到自己活著的意義，還能引導他人更好的生活。不過這個層次的人如果不控制好度，很容易走偏變得自負討人厭。

第五層次：自我實現的需要這是最高層次的精神需要了，實現個人理想，將個人能力發揮到極致，從而實現自我的境界。到這一層次的人即使不能讓世界因為他的存在而有一絲改變，也可以讓所處行業因為他的存在而有所不同。即使不能名垂青史，但至少能在他活著的期間名噪一時。

這個層次的人群不僅能接受自己還能接受別人。善於獨立處事，自覺性很高，和自己能力相稱的一切都會去完成。他們會努力挖掘自己的潛力，使自己越來越接近自己期望的人物。他們從生活中獲得的更多的是快樂和釋懷。

能走到這一層次的人是佔盡了天時地利人和，所以這一層次的人群是屬於被老天眷顧的一群人。現實中更多的是止步在第三層次。雖然職場雞湯告訴我們沒有做不到的，只有想不到的，但直面真實的世界也是一種勇敢。與其在不可及的地方瞎努力，不如腳踏實地的在力所能及的地方拼盡全力，也許還會有意外的收穫。

小結

馬斯洛的需要層次論是一個從低階到高階的過程，基本符合人類發展的一般規律。該理論指出了不同階段、占主導地位的需求是什麼，對理解他人、職場工作、家庭生活具有啟發意義。人的行為是有目的性，是受內在意識支配的。所以如果想理解他人的行動原因，就必須先了解他處在哪個階層。

不過需要層次理論需求歸類是有重疊項的，需求滿足的標準和程度也是模糊的，所以做判斷時一定要結合實際情況，避免紙上談兵鬧笑話。

瞭解完人類的五個基本需要，我們再看這個問題:有的人加班、熬夜、長期出差，為什麼這麼拼命?

物質需要生理需要

人只有先活著才能談其他。每個人的家庭環境都不一樣，所以才會有那句笑話:投胎是個技術活。有的人在職場上拼命只是因為家庭條件差，他需要付出比別人更多的努力，才能獲得別人可能出生時就已經擁有的東西。

這樣的人不多，但是有。比如那些從高中開始就寒暑假打工、為自己爭學費或者生活費的學生。他們需要自食其力來減輕家庭負擔。等到畢業後，他們更是需要付出比同齡人十倍甚至百倍的努力來換取生存資源。

為生存資源奮鬥的人，沒有退路，只能拼命。他們甚至都沒有機會思考自己喜歡什麼，擅長什麼，只能埋頭苦幹。因為只要他停下來，一天的家庭支出可能就沒有出處了。他們一直在填補以前的虧空，完全經不起生活的任何折騰。工作只是謀生手段，除了發工資的時候他們會開心，其他時間更多的是像木頭人一樣工作，工作，再工作……

安全需要

這個階段的人群基本處於小康階段，如果是安於現狀的人，這個條件也是能過的。但是對於那些有危機感、不安於現狀的人來說，這樣的生活條件是遠遠不夠的，因為這樣的經濟條件應付生活中的意外還有些吃力。

處於這個階段的人可能會更焦慮，因為他們一旦懈怠，可能生活就會迴歸到貧窮。他們想要更好的居住條件，有更多的存款，為孩子提供更好的教育方式。人擁有的越多，想要的就會越多，如果父母沒辦法成為助力的話，只能靠自己的努力來滿足日益增加的慾望。

為更好的生活條件奮鬥的人，不會給自己留退路。因為他已經嘗過了好生活的甜頭，他比那些為滿足生存需要的人更努力，因為他的未來更加光明，可以分享的蛋糕更大、更清晰。從儉入奢易，從奢入儉難，這個道理他比誰都清楚，他不僅珍惜現在擁有的，還更願意對未來進行長期投資。

精神需要情感和歸屬需要

為了情感和歸屬需要而努力工作的人，已經有了不錯的經濟基礎，足以應對生活中那些比較常見的意外情況。物質生活也幾乎不需要再投入過多的金錢和精力，他們有更多的時間去追求精神滿足。

為了情感和歸屬需要而努力工作的人，動機比前兩級更為強烈。如果說物質追求是外在動機推動外在行動的話，那麼情感追求則是內在需求推動外在行動。兩者相比較，後者更為持久、穩定，他們工作是為了獲得精神上的愉悅，與其說他們在拼命工作，不如說他們在享受工作。

尊重需要

不管是為了自尊還是為了被人尊重努力工作，都會更加地投入。因為他們已經從工作中獲得了豐厚的報酬和比較高的社會地位，這也意味著他們有了更高層次的格局，想要再往上走一走、看一看比現有階層更高處的風景。

這群人基本算是精英階層了，他們工作更多的是為了豐富工作經驗，渴望在工作中遇到一些比較難以攻克的挑戰，從而有機會使他們將所學的專業知識和管理技能都應用到自己的工作中去，在行業內爭取更高的社會地位。他們不僅是在享受工作，而且還在主動塑造自己的職業形象。

為了尊重需要而加班加點、長期出差的人，他們已經不是單純的享受工作了，更多的是給工作賦予了人生意義。他們的生活和工作幾乎融為了一體，從外人的視覺來看可能是他們在拼命，但他們自己的感受可能只是在認真的生活。初入職場時我們做的更多的是將生活和工作區分開來，但是等到在職場摸打滾爬幾十年後，會逐漸意識到認真工作其實就是在認真生活。熱愛生活的人，都熱愛自己的工作。

自我實現需要

這個是最高層次的工作動機了，工作不再是生存手段，不再是自我表現的平臺，而是創造自我，實現人生價值的神器。

這個階段更多的是在創造工作，有點“指點江山”的味道，雖不一定能引領時代，但足以代表一個行業的發展水平。這樣的人幾乎都是天之驕子，有常人羨慕不來的運氣和能力。不過這樣的人一般都是鳳毛麟角，普通人還是這個社會主力軍。他們不是拼命工作，而是在有限的生命，創造更多的價值。

這一類人是極端案例的存在，並不能代表大多數。就像這世界永遠都會有最窮的人和最富的人一樣，我們可以崇拜，也可以嫉妒，但沒必要自卑。因為改變世界的根本進步都是以很緩慢、很分散、聚土成山、積少成多的方式發生的。而正是這些無聲無息發生著的進步，成就了人類的奇蹟。人類的進步固然有他們的參與，但也有普通人的努力。

小結

雖然我們的大腦不喜歡深思熟慮去分析一件事情，但是為了得到更為準確的答案，我們要努力克服這一本能，更理智去看這個世界。因為過度情緒化的世界觀，更容易產生悲觀的思維。

想要過的更好，想要活的比別人好。

想買的東西一堆，想要的東西只有自己買，想住大房子，想要改善家裡的環境，想要父母過上更好的生活。

等等，一堆的理由。其實只為一件事，就是錢。

如有IT方面的任何疑問和問題，

我覺得所有的東西，收入或者收穫都是和付出成正比的。這個世界上面沒有隨隨便便的成功。你的成功必然是要經受住磨鍊的。並且越是大的成功這種磨鍊越大。加班，熬夜，出差無非是想讓自己的工作做的比別人更家的出色。這是自強，向上的表現，是一種正能量。但是萬事都有度，就像是一個弓箭一樣，也不能一直都緊繃著，也需要有放鬆的時候。如果一種緊繃的話，那隨時都會有斷的可能的。不管怎麼說，我們工作的最終目的一定是讓自己過上幸福的生活。工作之餘也要注意休息，娛樂。希望您有一個美滿幸福成功的人生。