其實每個人都會對自己的職場處境感覺到有所欠缺。如果我們想改善自己的職場處境，通常透過下面三個辦法進行：

首先就是要改善和領導之間的關係，職場最重要的關係就是和領導怎麼相處，和權力怎麼相處，和領導搞好關係。那麼，你的職場空間就會很大。其次就是和同事搞好關係，同事之間的關係，是你的職場助力，只要他們不給你產生阻力就行，至於其他的打不打招呼並不重要，大家掌握好自己的邊界就行了。第三就是要加強自身的，價值提升。職場中最過硬的本事還是自己的價值，你有價值了，就算你一句話不說，組織也會需要你，如果你沒有價值，你的人際關係再好，你依然在基層，所以說，改善，與領導的關係，改善，同事的關係，改善和自己的關係，處理好這三大關係應該就沒問題了。

具體說我們如何改變和領導之間的這個主要矛盾，那麼你還是，要請示彙報，尊重尊重權力。具體的可以參照我之前寫的其他文章。

第一，自己明確一下，這是職場的正常現象。不要為此而苦惱自己，令自己心情不好，無法積極工作。

第二，既然無法改變他們，那就改變自己。讓自己從心理上接受這種職場的現象。這是他們的問題，不是我做錯什麼。

第三，必要時，跟他們平平淡淡的接觸，不必奉承，不必巴結。

第四，試想下這些人，如果碰到上級領導，他們不也是得吧唧吧唧的，接近他們，迎合他們。沒什麼了不起的。

第五，級別越高，境界越高，素質越高。

第六，當然也要反省一下自己，是不是有某些方面，行為舉止不當，說話不得體，跟同事相處不夠融洽。

如何改善自己的職場處境?一個人身處不同的單位和部門，會有不同的環境氛圍。好的單位環境，領導管理有方，員工嚴格自律，單位團結向上的氛圍好、風氣正，同事們相互理解、相互支援、相互包容度較強，大家能夠一起共事、成事，彼此成就。在這樣的環境氛圍下工作是你的福氣幸事，應當倍加珍惜。而差的單位環境，領導做人不正、做事不公，員工自由散漫，單位正氣不揚、歪風肆虐，大家相互拆臺，嫉賢妒能，無心工作。

當一個人置身在不良的職場環境中時，會很痛苦，很無聊，也很無奈。個人潔身自好容易受孤立，個人隨波逐流心有不甘。要麼離開換地，要麼忍耐等待。因為作為職場小白的個人是無力改變整體局面的。不過，在改善個人處境方面，自身還是可以做出一些努力的。

首先，靠作為立身。不斷提升學習力、執行力、創新力。從小事做起，把小事做細、做實、做精、做特。提筆能寫，張嘴能說，動手能做。敢於擔當，獨擋一面，成為行家裡手。靠勤勉築基，靠能力支撐，靠業績說話。增強立身職場的底氣。

其次，靠交好護身。善於溝通。增進了解消除誤解，形成共識培養情感;善於施手。放下身段，樂於好施。放下成見，雪中送炭;善於讚美。多看別人的優點，人前欣賞多誇讚。多想別人的好處，人後讚揚多褒獎。建立良好人際關係，改善個人生存環境。

再次，靠修為正身。加強道德和素質修養，豐富內涵，提升境界，樹立正確的人生價值觀，保持Sunny積極的心態。瞄著高線學做人;守住底線會做人，不觸紅線做好人。

是金子放在哪裡都閃光。只要自己做得好，走到哪裡自身的處境都不會差。別人永遠打不倒你，能打倒你的也只有自己。打鐵還需自身硬。

每個人入職場都會遇到這樣那樣的問題，尤其事對於一個內向的新人來說，處境會更加麻煩，但是我覺得最重要的體現你的價值，比想著怎麼去改善關係來的更好一點。

本人性格內向，對於陌生人基本無話，這就造就了很多人說我清高，對此，我只能一笑而過，因為對於陌生人我不知道能問什麼？而且本人又是職場新手，對於上述說的都佔全了，為此我是這樣做的：在行為上，儘量做但尊重對方，別人有問必答。對於工作上，表現出自己對這份工作的熱情，因為你去面試意味著相對來說你對這份工作還是喜歡的！並且踏踏實實去做，儘可能地把你的工作做到更好，這樣就算領導知道你不善言辭，但是至少再工作上是放心你的！也許很多人對我說的有意義，但是也有一些人會有共鳴，總的來說，如果自己做不到職場中的遊刃有餘，那就不要過多的強迫自己，為此你只有煩惱，不會有任何效果，在與人長久的接觸中別人總會跟你熟絡得，所以沒必要一定要初識的時候一定想法設法去做自己根本做不到的事。我想世上人有千千萬，每個人的性格不盡相同，因為不同，這個世界才豐富多彩！

在職場上就要不斷提升學習力，執行力，從小事做起，做細，做實。其次是透過交往護身，善於溝通，放下成見，多誇獎，建立良好的人際關係。再就是加深修養自身的道德素質，不斷學習，不斷進步，才能改變自己的職場處境

改變與領導的交流方式在與上司交往是，要注重以下細節，有助於你把握好和上司交往的時機與度，而且不會丟失自己的尊嚴：

（1）從全天時間的選擇看，你找上司談事，最好安排在上午或下午一上班的時間。這個時候，上司還沒接觸其他工作，精神和情緒都處於較佳的時刻，這時去彙報工作，他會耐心聽取；請示工作，他也會認真答覆。注意：儘可能避免快下班時或工作一天的下午後半時去上司那裡，此時，他可能因長時間的勞累而心緒煩躁，可能對你不熱心，即使接待了你，也往往缺乏認真和熱情，對工作對你都可能不是有利的時機選擇。而且彙報工作或者與上司交談選擇上司空閒、心緒較好的時候。更不可像一隻哈巴狗，總是恭候在領導的辦公室門外，這樣只會讓領導在心中鄙視你，認為你無所事事。

（2）上司開會時要積極發言，佈置任務時要積極響應。上司主持開會，是聽取大家的意見，也是他了解公司員工思想、工作水平的一個機會。他此時的心情是希望大家發言，發言就是對他的支援，主持會議者，最怕大家一言不發，使他感到難堪。討論時積極發言，打破僵局，談出自己看法，會給上司留下好印象。可是一味的順從領導，沒有一點自己建設性的建議或發言，也會讓領導覺得你是個沒有思想的員工，或者不會為了公司的發展進行思考的人。當然，你的發言要經過思考，並列有提綱，使上司感到你的發言從內容上有道理，從形式上有層次，系統而不亂，這將使他對你的印象的畫板上加上一層耀眼的色彩。

（3）有些小事可隨時打招呼。在你同上司的接觸中，不要太正規化了。事事都要到他的辦公室鄭重其事地去彙報、請示。那樣也會使你們之間的關係過於嚴肅，也許會使上司產生對你這個人還不太瞭解的感覺。因為你們的活動都是在一本正經的環境裡進行的。比如，當你同上司一齊上樓梯時，可以同他說：“昨天你交給我辦的給某某打電話的事，已辦了……”或者同坐汽車外出時，也可以在車上說說一般工作，既溝通了情況，又打破了車上的沉默。 也不可一見到領導就卑顏屈膝，堆滿了卑微的笑容，而要做到想是遇到熟人般，小事可以關心地詢問，打招呼。只要做得雙方都自然，才不會丟失自己的尊嚴，讓領導小瞧了自己。

（4）上司在玩興正濃或手頭正忙的時候，最好不要去打攪他。有的人，以為工作很重要，在上司玩興正濃時去請示工作，效果是不會好的。你不是同他理論該玩不該玩，而是要正確處理工作問題。上司在工作中，利用休息時間玩一下，也是合乎情理的。他那裡象棋正“雙馬臥槽”，眼看將死對手。可是，你這一說話，他一走神，對方的象，飛了一匹馬走了，他會高興嗎？另外，上司手頭正忙，你去問工作的事情，他的思想不集中，對事情的處理也是不利的。別人和上司都會說：“你這個人太不懂世故，沒有眼力，不看場合。

（5）區區小事不要去麻煩上司。無論公事還是私事，都要掌握一個分寸，自己能克服的困難和能辦的小事情，不要去麻煩上司。否則，他會感到你這個人太無主見，缺乏獨立工作能力。有的人以為只有多和領導溝通，多請示彙報，就一定會贏得領導的看重。這種想法不錯，但是一定要明白領導就是領導，他一定會比自己高明，如果你總是拿一些小事請他幫忙達到溝通的效果，會讓領導以為你小瞧了他，只能幫著小微不足道的小事，而且領導通常比較忙，也不會喜歡你用這些小事打擾他。

（6）與上司的交往要分清場合。與上司交往，要分清場合，把握好分寸。比如，某些人在開會時，非要每次都坐在上司的身邊，一邊開會，一邊同上司咬耳朵。大家看著會很不舒服，認為他是有意討好上司。就是上司本人，也不見得會認可這種行為，與自己的某位下屬在公眾場合太過親呢，不是一位明智的上司該有的做法。

總之，在你與上司來往中，儘量不要摻雜其他目的，一切都保持平常心，做好自己，那麼，時機和場合也就不難掌握了。

剛到一個新的工作環境，有些陌生感，和同事也不熟悉，有些距離感，這些讓你感到有些不適。實際上，這些都是非常正常的現象，工作一段時間就會有改善。如果想讓自己能儘快的融入集體，和同事更好的相處，有一些細節要注意。

所以你不完全不必因為這一點感到自卑。很多人在工作中得罪同事，就是因為管不住自己那張嘴，禍從口出。還有一些人喜歡在背後議論別人，這些都是應該避免的。特別是你剛到一家新單位，各方面的情況還不熟悉，不知道哪個同事和誰關係好，另外你的同事女性居多，所以，說話更得注意，尤其是不要在同事面前抱怨領導。

比如，中午主動張羅買飯，影印檔案等。不要覺得這些事情不是你分內的活就不幹。這樣既能和老同事搞好關係，也可以向領導展示你積極主動的一面。當然不要太功利，不能做的過於明顯，自自然然，發自內心的最好。

有不懂的問題要虛心向同事請教，一是可以提高工作效率，二來也是增加彼此熟悉、感情的機會，但要注意時機。如果對方正在處理緊急工作，那就不要添亂了。同事幫助了你，要表達謝意。正好藉此機會一起喝杯咖啡，吃個飯，在一起聊聊天，相信很快你們就會成為好朋友。