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1 # 紫欣靈霏
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2 # 老劉教你當爹媽
不能。
凡是過往的，都會在你的心裡儲存下來。用心理學的理論，就是說，你經歷的都會儲存在潛意識中。如果說忘掉，只是儲存在潛意識中的那些經歷沒有被喚醒而已。
我理解你的心情，這個人給你帶來了傷害，想忘掉他。那你就要學會接納和包容。接納你曾經的一切，包容生活曾經給你的不快，撣撣身上的灰塵，迎著朝陽出發，開啟新的生活！
別再在過去中糾結，越是行動的早，約會忘記“不快”的一切！
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3 # 胡一丁
不會的，因為她已經存留在你的記憶中了，也不必糾結非要忘掉。只能把眼光向前看，尋找真正屬於自己適合自己的那個人，時間會慢慢把以前這位寫成故事，豐富你的人生。
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4 # 木子沫清
大家好，我是木子墨清。很幸運來回答這個提問。我認為:
回答了刪除一個人的一切，她認識的人，喜歡的東西，跟關於她的所有，不會忘掉那個人。除非刪除記憶，那個人在你的人生中留下了重重一筆就轉身離開，就算刪了她的一切，扔了有關她的所有東西，在心裡的在腦海裡面的有關她一切的場景事物都不會被刪除。她認識的人，她喜歡的東西總之都和她有關，你曾經去認識她認識的人，曾經去喜歡她喜歡的東西，曾經愛上她喜歡的一切，有關她的都沾上了你的影子，你說，以後就算沒有她的影子那些東西，那些回憶會不會被你想起來？
答案是:會
因為一切的一切都是那個人的附屬品，在思念的最深處還是會不由自主地想起來。物品本沒錯，愛也沒錯，錯的是我們以為長久在一起就死心塌地愛上有關那個人的一切。
但是，還有時間，時間是良藥能夠治癒思念成疾，能夠治癒鬱鬱寡歡，能夠治癒悲情傷痛，或許扔了一切刪了聯絡我們輕鬆了許多，這樣剩下的交給時間，共同覓個良人。 -
5 # 一隻嗜睡的豬
個人覺得， 你所要完全忘記這個人的話，並不是刪除什麼一切與她關聯的東西，雖然這是起了一部分的作用， 但是這不能讓你在內心忘記這個人的， 你要忘記這個人你就要從內心來忘掉這個人的影響你的情緒。 當然時間的磨礪，會讓你放下這個人而不是忘記這個人，要擺正自己，每個人都要在你生命中的意義，只能說她只是一個過客。
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6 # 乖乖青
如果這個人在我們心中的位置不是太有分量，
就像春天裡的一陣微風吹來，我們心中的湖面便會泛起片片漣漪，漣漪雖美，但也打破了湖面的平靜，不過只因是微風，風力不是太大，等級也不是很高，等這陣微風過後，我們心中的湖面會慢慢的恢復往昔的平靜，平靜到似乎風從未吹起過，她從未來過。。。
斯人若彩虹，遇上方知有，是啊，彩虹一般都人兒，怕是這世間最美最迷人的風景了吧！
這世間真的有人會和你心中的她完全重合，重合的那麼完美，不禁驚歎，老天真的待我不薄，竟然給我如此厚重的恩賜，她的整個人完全和你心中的她一模一樣，她的一舉一動，一顰一笑深深的刻在了你的心裡，便一眼萬年。
不過這塵世間，過於美好的東西，往往都是可遇而不可求，或這或那總會讓彼此擦肩錯過，讓人不禁唏噓不已。
你曾是那麼繞著路的故意，只為在她身邊呼吸，
你曾把自己降了再降，低了再低，低到塵埃裡，開出這世間最美的花朵，可你卻不知，花朵再豔麗，一旦卑微，便是無人欣賞的。
最殘忍的是第二天天一亮，我們還要繼續向前趕路，因為太陽會照常升起，時間也不會為任何人停住它匆忙的腳步，我們機械的戴上華麗虛假的面具走入人群中，假裝很歡樂，笑聲震天響。
強迫自己放手吧！
在這偌大的滾滾紅塵之中，
我們成瘋又成魔。。。
都說歲月不曾饒過任何人，
可我們要學會放過自己，
好嗎
親愛的
答應我
放過自己吧！！！
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7 # 左辛雨
會的，我相信你可以忘記她的。
02 認識的人熟悉的一切，找其他的人去代替這份記憶。
我不能因為想忘掉你，就不和身邊的人做朋友，我對你是真的喜歡，可是他們也是我真的朋友，所以我不會疏遠他們，因為我知道，他們也是真心待我的。
製造新的回憶是忘掉一個人的第二步。
03 真正的忘記不是我記不起你是誰，而是當提起你的時候，我沒有絲毫情感波動。
我一直相信忘掉一個人不是什麼都想不起來了。而是即使我記得我們之間發生過的所有點滴，可那都已經是過去式了。它不會引起我的情況波動，不會讓我在隨之擔心或難過。
真正的忘記呀，應該是我可以雲淡風輕的和所有人交流，再遇見你時可以笑著說你好。
能夠平淡的對待那一份回憶，及那一個人是忘掉一個人的最後一步。
最後，祝你能夠順心❤️
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8 # 夢女孩兒
肯定不是.要忘掉一個人的一切不是刪掉有關他的一些表面上的東西就能忘掉的.那麼要從心理徹底忘掉一個人.必須需要時間。
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9 # 你的星星眼
當然不會。
與其說要忘記她，不如對自己說放下她。斷了聯絡，扔掉舊物，那隻不過是暫時不讓自己聯想起那個他，這些刻意的行為會讓你感到痛和不捨嗎？如果是這樣，還不如不刪除，不丟棄。唯有從心底裡放下，哪怕這些關於她的東西和記憶都還在，多年後回想起來那也是青春的一段記憶啊。
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10 # 津津有味
暫時會忘記，最起碼幾年之內她不會在你的生活裡有任何出現。
然而時間越長，你的生活工作改變得越少，你就越會想起他。即使你身邊已經有了別的她，某一天你也會想起她，當然也只是想起來而已，偶爾想一下。畢竟那是我們的青春、我們最勇往直前、刻苦銘心的一段記憶。
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11 # 陽光情感覓思
時間長了，就會忘記，時間是良藥。
想忘記她，也可以讓她將自己傷透，當然在生命安全的底線下。佛語：痛了自然會放下，放不下是因為還沒被傷夠，您還能承受，所以，多找她幾次，多被傷幾次，傷的夠狠，才能逼您自己絕情。
生命瞬息萬變，不要讓任何人傷害您太長時間，作踐自己沒必要。都是聰明人，要明白命裡有時終須有，命裡無時莫強求的古訓。
最後，祝您開心！
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12 # 1143160127吳世金
你需要的不是忘掉她，以及她的一切，你需要的是調解心情，反省自己，認認真真地總結被拋棄的原因！
從標題中，你的痛心疾首暴露無餘，處於緊張，假想，憎恨，甚至是咬牙切齒的情緒變化！因為這種跌宕起伏的思維，出現了語無倫次，衝動式的提問。
有一種不切實際的幻想，那就是愚弄人的初戀！有些人，不能夠從“初戀的怪圈中走出來”，一輩子，生活在兩面人生的表演中，誠惶誠恐，自己給自己戴上一副腳鏈手銬！
男子漢能屈能伸，沒有什麼挫折是不能夠承受的！忘掉她，對已經過去的她和自己，都是能夠做到的！愛情，能夠毀掉自己，也能夠讓自己變得更加堅強！
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13 # 放歌雲中
本尊認為，刪或不刪，無關緊要，一切交給時間，你終將忘記，忘記他的一切或好或壞，不必刻意也不必費心，如果你還有比這更重要的事情去做去努力，你終將成為最好的自己。
我有一同事，剛剛失戀，很痛苦，大傢伙隨便一句玩笑話都會讓她想到曾經的“他"；為治癒她，我們有意在她面前遮蔽“他"的一切資訊；每天輪換著人陪伴著她忙個不停地備課、講課、輔導與運動，隨著工作的越來越出色，體態越來越健美，她已從失戀這件事中徹底走出來，少憂傷多快樂，少頹廢多進取！
愛情並不是生活的一切，“他”也不是人生的唯一，與其沉溺在一個人的世界裡，不如走出來，用堅強的方式！
請記住：愛自己，才是一個人浪漫的開始！你若盛開，清風自來！將一切交給時間，它會教會你忘記！別違心去做傻事，自然點兒，平淡點兒，該來該去由他去！ -
14 # 方三好
記得倉央嘉措的那首《見與不見》
你見，或者不見我
我就在那裡
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那裡
不來不去
……
這首詩是對於這個問題的最好回答!不能!
人生要學會刪除，但是植入骨子裡的記憶，越刪除，越會記憶猶新，刪除一個人所有的與之相關的一切，只能說明愛恨交織，不能自拔，“剪不斷，理還亂，是離愁別有一番滋味在心頭”!說明你還沒放下。難道雲淡風輕就說明愛情不深嗎？個人認為，分手並不是愛的終結，很多無常無奈，人生應該學會刪除，刪除是一種境界，一種成長，學會放下，給人方便同時也放過了自己，何樂而不為呢？那麼既然喜歡又何必刪除呢？珍藏版才珍貴，很多事沒有那麼絕對，反倒是你的極端會給雙方造成傷害，愛，請熱愛，不愛，請放下，留下美好，存放於心，而不是，不愛了，身懷仇恨，其實恨比愛還累，釋懷，也許是愛而不得的美好境界。
曾經相愛，曾經美好，不忘記不等於糾纏不清。不以物喜，不以己悲，萬物不以你的喜好而生長，你有何必為難自己呢？
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15 # 一個女孩的樹洞
那是自欺欺人，別傻了，想忘記一個人不是從這些開始的，忘記一個人需要經過長時間的慢慢淡忘，而不是說刪掉這些東西你就會忘記，可以去做某一件事情的時候，你會發覺自己根本做不到，但是時間久了之後你又會轉過頭回想覺得說，其實也沒有那麼難，這也應徵了那句話，時間是最好的良藥，沒有什麼是日積月累長時間過去了淡忘不了的，其實還會想起，只是沒有了當時那一種青春中的稚嫩，沒有誰離不開誰，也沒有誰不能沒有誰，所以如果當你真的想忘記一個人的話，那就別想太多，用別的事情充實自己一個人單獨的時間，慢慢的你就會好起來。
她認識的人依舊存在，她喜歡的東西也依舊會在市面上看得到，所以別自欺欺人，用別的方式選擇淡忘好過這樣讓自己心裡憋得慌，最終受傷的是自己罷了，加油，站起來，去迎接更好的未來。
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16 # 翻閱陽光
不知道你為什麼一定要忘記她呢？
想來是兩種。一種是她對你的傷害很大。你非常恨她。
如果是這種情況，想忘掉她最實用的方法：就是現在就去談戀愛，一段新的戀情是忘掉過去戀情最好的、最有效的，最立竿見影的方法。需要注意的是，要冷靜，真的去戀愛，而不是去傷害別人。
如果不是她故意傷害，而是因為其他的客觀原因或者對方不認可。就勇敢放手。並不需要一定忘記，一份美好的遇見，也會幫助你成長。記住一些美好的事情，祝福對方，反而更容易平靜。
總之一點，無論什麼情況，不要強求自己忘記！越是想忘記，其實就是在心裡暗示自己，加強記憶。心理學知識告訴我們：不斷的提示忘記，起到的效果就是加強記憶。
所以強迫症的表現方式就是兩種：一種，老是強迫自己去幹一件不應該乾的事，另一種就是不斷的強迫不要去幹這件事的想法，比如一天去洗50遍手，還有一種不斷提醒自己，一天不要洗50遍手，這兩種都是強迫症形式。正確的做法，儘量減少洗手的次數，真想洗，就去洗。
你也是，不由自主想起的時候就想想。不要刻意的提示自己忘記。找一點喜歡做的事，你現在如果有新的女朋友，或者有人跟你合夥做一個生意，自然而然你就忘記了。
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17 # 一意
刪不去的記憶，不要想著要忘記誰，努力改進自己，讓自己忙起來，做自己喜歡的事情事，慢慢的你會發現之前所有的讓你在意的，讓你痛徹心扉的那些事都沒什麼大不了。
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18 # 若翊小主
我的答案，是不會！
如果你真心愛過，在你心裡留下的痕跡
不是物質外界可以抹掉的吧
其實我覺得，愛過的人，沒有哪個可以忘掉
唯一可以的，應該是多久以後
放下了，不再難過了！
偶爾想起，或者遺憾，或者慶幸.
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19 # 紫陌丹閣
情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生。自古是，愛到濃時，死去活來。白居易有句詩：“老來多健忘，唯不忘相思”。這說明“愛，是不會忘記的”。愛情，是一把雙刃劍，有時候放一放就有了答案。有時候非要個結果，可能會兩敗俱傷。努力想忘記一個人，也許是因為愛而不能得，也許是一段不恰當的愛。如果是不恰當的愛，趁早放手，去做點自己喜歡的事情，轉移注意力。愛，雖然不能忘記，但愛是會消退的，或者殘忍點，愛是會結束的。情不知所終，一往而殆！當愛情結束了，對一個人的記憶也會慢慢淡化了。
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20 # 津嬋
不會的，越是刻意忘掉，就越記得清楚。一切都順其自然。
你要做的，是開始一段新的旅程，讓自己忙碌起來，
學一門技藝，便於以後可以作為一個副業增加自己的收入
開始自己的愛好，讓自己的注意力投入進去，獲得成功的快樂
堅持讀書，豐富你自己的內涵，當你的知識儲備變得豐盈，你會發現優秀的你更加迷人
最後，當你把精力用在這些豐富自己的事情之後，你所獲得的效益會讓你欣喜
你就沒有時間，也沒有那個精力去想他
等你忽然想到他的時候
你就會發現，原來你已經忘記他了
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不會，所有的一切都銘記在腦海之中。就算抹掉了現實中的痕跡，那刻骨銘心的情感並不會隨風而逝，只會在腦海留下深深的烙印。不經意間還是會回想起那段回憶，痕跡可以擦拭的乾乾淨淨，那些曾經經歷的一切是無法抹除的。回憶就像膠捲一樣，可能是片灰濛濛的，但曾經發生的一切卻完完整整的記錄。可以抹掉膠捲的存在，但不能改變這些記憶在腦海之中的存在。遺忘一個人並不是抹除痕跡就可以忘卻的，唯有放在心裡埋藏，順其自然的就會被時間遺忘。