竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

如今的時代，世故人心，充斥著資本血淋淋的氣息和人最初始的貪念。一副副面具下，藏匿著一個個精緻的利己主義者。

梅校長說得好

人把自己置身於忙碌當中，有一種麻木的踏實，但喪失了真實。你的青春不過只有這些日子。

什麼是真實？你看到什麼、聽到什麼、做什麼、和誰在一起，有一種從心靈深處滿溢位來的不懊悔、也不羞恥的平和與喜悅。

我們看到的，聽到的，我們稱之為"現實"，現實讓我們妥協，讓我們追名逐利，讓我們奮鬥，這些都無可厚非。

我們漸漸地透過努力會得到曾經不曾擁有的，曾經覺得是天馬行空的幻想。

但我們面對殘酷的現實，會去懷疑，失落，有時甚至會覺得自己一無是處。

真的很難。世界很美好，世道很艱難。

但每當我覺得難的時候，會問自己當初的堅持在你心裡的分量是多少？走過的路就這樣放棄了嗎？

真正的快樂，不在於現時獲得的多少滿足與歡樂，而是經歷過多少彷徨，失落，掙扎與痛苦之後內心的一種從容與淡定。

范文正公的"不以物喜，不以己悲"

眼前的一切，終有一天會失去，你所羨慕的所有，終將透過你的努力而換取，而最珍貴的，是你追求的過程，拋棄了自己原生家庭擁有的，獨自一人面對未知的勇氣與決心。即使最後一無所得，但無愧於心。

這個社會中，優秀者不乏，看似完美的人數不勝數，但能夠給自己內心一個答案的人，卻少之又少。

每個人的追求不同，形式千差萬別，最可貴的是，知道自己真正想要什麼。我們要愛情，面對著麵包的誘惑，我們要金錢，面對著道德的選擇，我們要權力，面對著金子的考量。

我們看到被撞老人訛錢，我們不再相信助人為樂，我們看到問題奶粉，不再相信食品安全，我們看到滴滴遇害空姐，不再相信司機有好人。社會教會我們的，與我們從小書本中學到的，很不一致，甚至相反。

我們看到的，聽到的，學到的，讓我們漸漸地把關注的東西轉移到了既得的利益，好處中去，我們滿足於這些，卻忘記了當初的追尋。

原本的單純，善良，被社會的薰染下，我們變得世故，圓滑，斤斤計較。

家人的質疑，他人甚至朋友的戲謔，愚弄，調侃。"你怎麼還這麼幼稚啊"

我們甚至一度懷疑自己，抱怨自己，嘲弄自己理想主義。

我們變了，內心原本堅持的東西看上去那麼可笑，幼稚，於是恐懼，空虛充斥著我們的內心。

我們越來越不真實，越虛偽，越適應這個時代和社會，為什麼不帶面具？

我們內心陷入了極度的痛苦，我們得到了一切，卻總覺得失去了一個最重要的東西。

我們的那顆真心。

想明白了，重拾起來自己的那顆心，收拾舊山河。

不再去在乎他人如何看待，不去在乎前路的阻礙，路再難，孤且行，雖千萬人，吾往矣。

明知不可為，吾偏為之。

料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。

回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

不忘初心，方得始終。

可是又有誰！初心易得。始終難守的意思。

可以這樣說吧。本心就是原則，就是行為習慣就是遵守。它包含了生活中的點點滴滴。對對方的尊重。工作的態度。人生的方向。還有為人處事的做法。

什麼叫不忘初心方得始終呢？

其實就是說我們每個人都有一顆向上的心。或許在這道路上，我們每個人都走的很艱辛很艱苦，甚至受到了很多的挫折與失敗。但是我們要一如既往的堅持我們的初心。或許才能達到我們的始終。有句話告訴我們是什麼呢？想都是問題。做才是答案。就好比說我們做一件事情。打個比方說餐飲吧。可能很多人都不知道餐飲的核心價值在哪裡？其實呢，他就是口碑就跟我們人一樣得到別人的好評。打個比方說，今天我們餐館出了一道菜，而這個菜的毛利潤是50%左右。額老闆為了節約，節約成本。可能說會使一些小的手段。而去。提高營業額。這就失去了做餐飲的意義以及自己的本心。其實本心吶！是天生具備的。我們每個人呀！都具備一顆本心，而只是在走的路上有的人會走歪啦。但是我們一定要明白，堅定如初。人啊！學壞容易。學好難。誰說我們在生活當中啊？要做一個誠實守信遵守的一個人。堅持自己的原則。這就是本心

生活就是一段長長的路，路上有各種各樣的誘惑，許多人走著走著就停了，被形形色色的誘惑迷住了雙眼，忘記了初心。

當我們看到別人淘金成功的時候，便放下自己的鋤頭也屁顛屁顛地跟著去淘金，結果金沒淘成，莊稼也顆粒無收，偷雞反而蝕把米，這種事情生活中確實比比皆是。

現在的人太浮躁了。

因為心態浮躁，我們難在某個領域紮根深種，看到別人做成了什麼便也想著去做，朝三暮四，到最後落得一事無成。

不能堅守本心，是因為我們的格局太小，對自己的不自信，對未來的不自信，不相信自己堅持下去會取得多大的成就。

假如有人跟你說，堅持挖下去，下面有一條金礦，那這個人必定能摒棄外界的誘惑，堅持挖下去，直到看到金子為止。

因為這是一個確定的結果，確定性給了人勇氣。

但是往往這種確定性不是來自於別人，而是自己對自己選擇的堅定。

如果我們堅信自己做下去就一定會有收穫，堅定自己正在做的事情一定有前景，堅持自己的想法，不管外界的冷眼嘲諷，這不就是堅守了我們的本心嗎？

生活中，不能堅守本心，只是因為我們對自己不夠自信。

而成功的人生往往都是自信的。

本心是什麼？其實就是自己內心深處的價值觀。這種價值觀就像衡量自己的一把標尺，時刻指導著自己應該守住哪條底線。生活中我們經常會碰到原則性很強的人，我認為他們這些人就是屬於守住本心的人。其實守住本心並不是很難的一件事。有些人覺得難，問題是他根本不知道自己的本心是什麼，他要堅守什麼。因此我們應該先找到自己的本心，給自己確定一個價值觀，劃出一個標準來，只要你所有的事情都去參照這個標準行事，那麼你就丟不掉你的本心。

本心是無需堅守的，它就在那裡渾圓如一，於天地一體。你堅守的是心生的意，你的意自然與他人不同，各有各的緣法，如何堅守你不問你自己怎麼問起我來了。

生活中，怎樣才能堅守本心？

第一，經常要反思我們的人生。

生活中，有太多的誘惑！

反思，讓我們迴歸本心！

第二，要堅持每天修心！

讀一些智慧的書籍！

和智慧結伴！

每一天禪坐！

靜心！

第三，每天寫日記。

真實的記錄每天的所感和所悟！

真正下定決心。時刻警醒著自己的心和行為。

自己給出定義。

每天自察，好的鼓勵。做的不好的立刻修正。

一、什麼是本心？

每個人都是從小不斷成長，有一個家庭溫暖的陪伴，面對未知的世界，不斷充滿好奇探索，才有了知識的積累，經驗的積累，人生的積累。本心就意味著從生活開始的地方，從成長開始的地方。

所以我認為每個人的本心所在就在於家，就在於成長。

我的答案是，愛自己所愛的人，珍惜愛自己的人，擁抱自己的生活，熱愛自己的生活，專注於生活，本身對生活充滿好奇探索，保持獨立的思考，這樣才是一個豐富多彩的人生，才能時刻不忘本心。

生活中怎樣才能做到堅守本心？

《三字經》雲：人之初，性本善。每個人最初都是像一張白紙一樣來到這個世界，我們的初心是簡單的，一顆糖，一件新衣，一個故事都會讓我們滿足，讓我們快樂。

然而，當我們經歷的越來越多，得到的越來越多，囤積的越來越多，有的人快樂卻越來越少，情緒卻越來越浮躁，這就是本心的蛻變，也就是後來的“性相近，習相遠”了。

生活中要做到堅守本心，就得從控制慾望與貪婪開始，如果不限制慾望，任貪婪橫行，靈魂就會被黑洞誘導，人性就會從懸崖墜落。比如你身邊的人有貪汙腐敗行為，你覺得那是錯的，就不同流合汙，這就守住了本心，如果和光同塵了，這就失去了本心。本心是對自己的，它不是要透過別人來完成的，堅守本心，就能潔身如玉。

堅守本心，應自覺做到“人人為我，我為人人，感恩人人”，我為人人，回報社會為安；感恩人人，是正確的世界觀；我為人人，是克己奉公的人生觀。比如有一群人闖紅燈過馬路，就你知道這是不對的，如果你去隨大溜，這就違反本心，你若堅持自己的原則按紅綠燈行動，待綠燈時再過去，這就按本心做事。你的行動就體現在了“人人為我，我為人人，感恩人人”之中，你也就堅守了本心。

堅守本心，要從身邊的小事做起。比如你是單位的上班族，你身邊的人有懶散的，領導一不在就開溜，你覺得這樣不對，你不受他人影響，自己幹自己的，做好本職，這也就是堅守本心了。

在紛繁複雜的生活中，要做到堅守本心並不是一件簡單的事情。因為滾滾紅塵中，會有太多的誘惑；大千世界裡，也會有太多悲歡離合的故事，在不停的上演。

要想堅守本心，就必須經得起任何誘惑，耐得住寂寞。也能“不以物喜，不以己悲”。還必須要要有泰山崩於前而不面不改色的良好心態。“不管風吹浪打，勝似閒庭信步”。

要做到如上所說，首先必須從小事做起。認真做好該做的每件事，無論發生什麼，都能排除干擾，堅持不懈的完成既定目標。無論何時何地，無論多麼艱難，都能不忘初心，持之以恆的堅持下去。用“咬定青山不放鬆”的頑強毅力，一步一個腳印的走向勝利。

其次，要有一顆淡泊名利的平常心。哪怕置身於燈紅酒綠的花花世界，也會潔身自好，永遠保持良好的工作生活作風。視名利為浮雲，在任何誘惑下都能泰然處之，波瀾不驚。

對任何人來說，能真正做到的確不容易。但只要我們認準目標，腳踏實地的去踐行，就一定會成功的堅守自己的本心，做最後的自己。

刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去，都有它的時間，一切隨緣，人這一輩子，開心和健康是最重要的！

這個問題自古以來就有很多聖賢名仕追求和探索過，其中陽明先生就曾提出:大道至簡，知易行難，知行合一，得到功成。

大概意思是：最高深的道理隱藏在最簡單的事理中,有悟性的人可以從最簡單的事理中會獲得最高深的道理，知代表理論、知道，行代表實踐、行動，理論和實踐要統一起來同方向進行(通俗理解，言行一致，做你在說的，說你在做的，不要不知道就去做，也不要了做了還不知道為什麼要做)，才可成功。

然而，想要做到知行合一，其最核心的思想是“致良知”。良知是本我的道德意識，做事守住道德底線，無愧於心，再輔助知行合一的力量，做一個我心光明，堅守本心的人也就不難了。

除此之外，個人認為我們通常對“本心”的意思理解有偏差，以為所謂本心，就是你青少年時期或者剛踏入社會時期形成的認知意識，以為你信奉的那些道理和思想，就是最真、最對、最完整客觀的，以至於後期你對社會體系的事物認識越來越深刻，發現它對你最初的想法有偏差和衝擊，就有些難以接受，質疑自己是否失去本心了。

其實不然，我們只需要客觀清晰認識本心兩個字，人一生會經歷很多不同階段，每個階段的認知和本心都會有所變化，本心不是一蹴而就的。最初的認知是我們本心建設的基礎，隨著個人閱歷和感悟不斷深化，本心也會在之前基礎上陸續加蓋，吸收，調整，最終完成我們真正意義上的的“本心高樓”。

這需要你在生活的中拋棄私心雜念，違背良知的東西，更好理解社會運作的道理，吸納更精準的認知理念，從而更高要求自己知行合一做事情，那麼你的本心可謂固不可催，不會輕易丟失和摧毀。

過程可能很多人對你冷嘲熱諷但你必須堅持本心，就像“禪”定為本，心靜才是本真。

很多時候人的內心已經披上黑色的外套，為的就是不讓任何人看清楚自己內心的紅，但即使你臉上的面具戴的再好，總有一天也會露出你的真面目，因為有些東西從小就已經形成了習慣，或許因為經歷太多你已經把它封存了，你就算掩飾的再好但是習慣就是習慣，一個小的動作都能暴露出你本真的自我，放開才是最好的狀態。

其實很多時候我們應該發現自己內心的渴望，而不是因為別人的目光或是看法做一些違心的事情或是動作，相信自己、堅持自我、堅持本心才能更好的在生活的舞臺上跳出屬於你最美的舞蹈。

每個人都有自己的個性與感性，每個人都有自己的底線，做好自己不要觸碰他人的底線，在他人需要幫助的時候適時的伸手你會發現，很多時候還有一些東西是我們已經忘卻了生活的本質、本心的底線。

堅守本心，做善良之人。本心，指原來的心願，舊指天生的善性。《三字經》第一句:“人之初，性本善。”善良是人最初的本性，是人性中最溫暖、最美麗、最讓人感動的一縷。有人說:“心地善良是為人處世之本。”我非常贊成這句話。想要做一個心地善良的人，還真不是一件簡單的事情，一件容易的事。

人生百態，不如意之事十之八九，是隨波逐流、掩耳盜鈴、糊塗一生，還是堅守本心、迎難而上、嚐遍世間酸甜苦辣？為人需心存善念，有容人之量，處事需沉著冷靜、言行一致，持之以恆，才可守住本心。

那麼現實生活中面對許多的問題，人容易變得心浮氣躁，然後陷入一種惡性迴圈，帶來更多的麻煩和困惑。生活就像大海，容易淹沒很多人，此時此刻，選擇浮出水面的人，就會看到不一樣的世界。而我們一定要選擇做後者。定則生慧，當你靜下心，看到的整個世界都是淡然安靜的。心靜是一種修養，淡定是一種品格。喝上一杯茶或矇頭大睡一覺，跳出問題看問題，用一顆平常心看到事物的本質，從而找到最佳解決方案。我們與世間周遭的人與事，當和睦相處之，人之初性本善，保留真誠、友愛的情感，活在當下，心思純淨，哪裡都是淨土。

每天清空心事，心有餘閒，幸福自來，不要讓這個浮躁的社會浮躁了你的本心。上述淺薄之見，供友參考。農夫老嶽:2020.03.07.

貝爾的荒野求生看過嗎，他很能，自己幹這個幹那個，但最終為勝的判斷是找到了有人的村莊或居住地。在這個社會里自己的做所所為是一定要自己來承擔責任呢，你諷刺了別人，結果是失去了朋友，在單位這樣做有可能最終失去工作。你和父母吵架不學英語，要因此英語不好那以後所以需要英語的工作就沒法找，而這些工作薪水普遍高於其他無英語的。你失去了或減少了高薪的機會。當別人今年去馬拉加西旅遊，明年去塞班島時，你只能今年跑個鳳凰城，明年去個大興安嶺。這就是生活質量差。源於你當初不想做，所以收穫這樣的結果。再說本心，一大群人在中國式過馬路，就你知道這是不對的，你去隨大溜，這叫違反本心，你堅持自己的原則按紅綠燈行動，這叫按本心做事。你身邊的人都懶散，領導一不在大家就開溜，你覺得這樣不對，你不受他人影響，自己幹自己的，這叫守著本心。你的領導和身邊的人都在貪汙，你覺得那是錯的，就不同流，這叫守住本心，如果和光同塵了，這就失去了本心。本心是對自己的，它不是要透過侵害別人來完成的。如果你敢那樣去做，必將承受來自社會的巨大壓力。

先說說什麼是堅守“本心”。（1）個人認為是遵從自己的內心，不勉強自己做不想做的事情。（2）自己想做的事情，因為意志力不夠，卻堅持不下去。做到需要兩點，一是不受別人影響。二是自己能管住自己。

先說第一個。擺脫別人的影響：

生活中很多人是“身心分裂”的，明明不喜歡，卻不去拒絕。明明想要做，卻偏偏沒有做。為什麼？可能與小時候的教育有關，父母在生長過程中，為了保護孩子，會告訴孩子，做他們認為不好或危險的事情，會發生什麼什麼。時間長了，容易縮手縮腳，怕這怕那，壓抑自己就成了習慣，很多東西難以突破內心的限制。要想堅守自己的內心，本心，必須學會突破自己，給自己勇氣和膽量。

1.想要堅守本心，首先要認識自己，知道自己的本心。你的內心到底想要堅守什麼？明白自己不能堅守的原因在那裡？是他人的限制，還是自己難突破？還是害怕去承擔後果。或者說認識一下自己不夠堅定的根源？不堅定、不確定，是不完全滿意、放心，還是不敢。我覺得，認識自己是首要的。

2.還是認識，去認識你要堅守的觀點或者選擇。你要堅守的是不是值得堅守的。我說的值得有3個標準評判。一、保證你堅守的事，不傷人害已。二、確定是自己真心喜歡，而且考察過了的確可行。三、你堅守的事情，無論成敗，無論結果如何，你能夠承擔得起。

3.就是如何堅守本心了。自己的事情，自己做主。做主不是任性，而是承擔。為你的選擇，拿出你的擔當。如果又不想違背自己，還想讓別人給你收攤子，肯定不成。

如果被限制，自己家人或是誰不同意，去用語言或行動，去說服對方，儘量去得到支援，減少阻力。實在不行，就是難也能夠朝著自己的方向前進，這需要恆心。

再說第二點。自己做不到，意志力不夠堅強。

自己不能堅守這個問題就好辦多了。明晰為什麼要堅持？不堅守的後果是什麼？堅持下去自己會有哪些不能克服的事情？目標不清晰，堅守就沒有更強的動因；用“不能堅守的後果有可能會前功盡棄，還有可能失去什麼”來激發自己；再就是找到自己不能克服的原因，比如，不能夠吃苦，那就在這個過程中，找一些可以激發自己樂趣、快樂的因素。如果是戰不勝慾望，那就學會聚神，不讓自己想這想那，讓自己專一簡單，不受干擾。

總之，清晰自己的思路，排除障礙有信心，你真心想做的、想要的，就一定能夠做到。

這是一個亙古及今的問題。

許多人出發點是正確的，但一路走來，卻不經意及無奈地被許多東西所左右，走偏了、走反了，最後就隨波遂流了。

更多人從一開始雄心壯志，到後來的營營役役，自已都想不起來曾經的自已多麼意氣風發。

如何才能做到堅守本心？

我們的古代先賢給了我們許多教導。曾子曰：“吾日三省吾身”，我們如果能每天反省一下自已，有沒有偏離自己的目標，及時修正自已方向。

論語中有“吾日三省吾身”語，時常的審示自己，反思自己，這樣對做到不忘初衷，堅守本心會有很好的幫助。

現代社會生活工作的節奏快，人們常常忙得沒有時間停下來反思自己，但我們真的有那麼忙嗎？！就比如這次的疫情一樣，當我們不得不停下來的時候，大家反而有了時間來反思自己，都說，其實我們有很多應酬是沒必要的。或許這次以後，會有很多的人會反思，會有更多的人改變自己的生活工作的方式。

所以，無論我們多忙，我們或許不可能做到每天都有時間來反省一下自己，但我們可以過一段時間就靜下心來，回顧和總結一下過去的自己，堅持該堅持的，修正出現偏差的。

這樣的反思、反省對我們堅守本心很有必要。

有幾個比較好的辦法： 一是意識控制，當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵，用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。 三是語言調節，語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。 四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰，當一個人追求某專案標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。 六是轉移，當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩，遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。 八是幽默，幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。透過一些好的方法釋放違反本心的壓力，逐漸就可以做到守住本心了。

幾乎每個人都聽過“不忘初心，方得始終”，卻少有人知道下一句“初心易得，始終難守” ！Almost everyone has heard of "do not forget the original heart, square has always", but few people know the next sentence "the original heart easy to get, always difficult to defend".