首先套大家經常說的一句話偶不是RMB，不需要人人喜歡我。怎麼應對，角度問題，應當明白所有人都會被背後被人說。所以你並不唯一。要有這個觀念。

某些人在你背後說你的壞話詆譭你有兩點，一就是你太優秀它嫉妒你以為你優秀可能會有很多朋友，它就沒有所以它只能做出一些敗壞你的行為才能襯托它的好，二就是你已經威脅到它某些東西或者某些方面的事情咯，有時候清者自清不需要去解釋太多時間能證明一切，

就像你走在路上，路邊的傻子衝你指指點點，你會停下來很別人解釋不？你會跟傻子掰扯不？

不理，不睬，不迴應。如果你糾纏進這種情況裡，就會無休無止，今天遇到這個人，明天又會遇到那個人，這種嚼舌頭的人永遠都在，你的人生都會被弄得灰暗。

不要理會它，做好你自己的人自己的事。

世界裡，本來很多東西原來是美的，單一的美本身就不容易發現；有了醜，才顯現出美的品味。有人背後說你壞話，證明你比她優秀。有句話說得好:“樹易靜，而風不止”。東西南北風，一年365天，天天都有風；這棵樹只有經過春、夏、秋、冬的風雨歷練，才能出壯成長。最好的辦法，把心練強大，把根扎深，任它風吹雨打都不怕。

有人在背後詆譭你 ，你應該感到榮幸 。那是因為別人羨慕你，但是又沒有法辦超過你，所以只能在語言上來詆譭你從而尋找心理上的安慰。但是，如果別人一而在再而三的詆譭你， 你就應該站出來澄清 。來證實你的清白。

如果你不想惹來太多是非也可以用適當的方法來解決，比如當著他的面說他的好話，讓他無顏相對 。

出現這類事情也是空穴來風，如果你真的什麼都做好了，誰會說什麼流言蜚語呢，但是你也要知道，現這種在背後指指點點而不敢當面給你說的人都是小人，平時做事的時候留個心眼，你不必去理會他們當空氣就好了。

不要在意別人在背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。

當然了，如果他們詆譭的程度你能承受，就故意表現出享受謠言和中傷。 如果你不能承受就去反擊，千萬別客氣。 如果你無力反擊，就嚴正告訴他們，誹謗和中傷你的事你知道了，此事很不厚道，適可而止。

以上是個人理解，如果有誤，還請大家理解。

首先，我不知道你是怎麼認識這個所謂朋友的，他又怎麼讓你覺得他是你值得幫助的朋友，你借給他兩千塊，自然要擔著他不會把錢還給你的準備，而這種來自心底的信任，是依靠你和他平時的接觸建立起的看法來決定的，我只能說，這個朋友你可能看走眼了，兩千塊錢的確可大可小，他人在聽到你那位朋友闡述自然會以道德綁架來挖苦你，現在你只要知道的是，背後詆譭你的人實際上是根本不值得你去生氣，也不值得你有任何應對的方法去發洩自己內心的憤懣，因為時間會證明一切，你只管以後安心過好自己的日子，走你自己的陽關道，不是一路人自覺讓他走自己的獨木橋，就醬紫。個人評論，僅供參考。

首先這個社會是這種現象是普遍存在的，我的親身經歷:剛畢業進入單位工作兢兢業業努努力力，因為是本科學歷直接就是管理崗，但是工作三四年的還沒提成管理崗的人看不慣了，到處說你壞話還不小心被聽到，那種局面有多尷尬，這種人嘴臉有多讓人厭惡。當時心裡挺委屈的，我一個剛入職的職場菜鳥每天努力工作招誰惹誰了，他們那樣詆譭人，後來回想一下，不值得沒必要，好多人之所以詆譭啊厭惡啊起源於他們內心的嫉妒，這種人可以定義為小人，但是隻要你好你有能力，你的付出肯定會有回報的，可能暫時受冷落，日久見人心，自己的優點總會發光的。

流言止於智者！你可以看這詆譭的程度輕重來做下部安排！一、如果詆譭重！收集好佐證材料直接報案！這以涉及你的人身權益！二、如果程度較輕，但仍影響到你的正常生活，給他一些警告和提醒，告訴他如果在這樣惡意詆譭，不排除走法律途徑解決問題，讓他知難而退！三、如果輕微，不是原則性問題，對方只是想出出口氣，就讓他出好了，反正咱們也不掉塊肉，也沒啥影響！古語不是說嘛“大度能容容天下事，開口便笑笑世上可笑之人”！

面對無賴就是要、頭腦清晰，用最哲理的語言，樸實和豐富的字句，幽默和富有情感的想象力來挽回己失去的尊嚴，讓小人入地三尺，不可苟且對待人生的價值，讓正能量延續下去。

看有沒有觸碰你的底線！如果沒觸碰的話無視他或者反諷他幾句就夠了！

如果觸碰到底線！那麼最好爆發一下給他一個教訓！

讓他知道人也是有底線有逆鱗的！觸碰它是需要付出代價的！

比較推薦破口大罵他一頓！動手打架相對來說不贊成！

首先，能侮辱詆譭人的人本身就沒有一個健全的人格，是個不講道理不明事理的人！這類人有個很明顯的性格缺陷就是目中無人，自以為是，覺得自己幹什麼都對，別人幹什麼都是針對自己，和自己過不去！所以，針對這種人，最好的對付辦法就是不和他講道理，壓根就不搭理他了，讓他自討沒趣！當然也有人說，我出不了心中的氣，切記切記，心平氣和，笑看他被他的同類詆譭侮辱吧，所謂你不教育他，這個社會總會讓他受教育，教育得他鼻青臉腫，滿地找牙？

如果是我這性子，我估計會找她當面對質，我喜歡直來直去的，背後捅小刀子的人太噁心，如果她是胡說八道。。我估計會當著她的面在所有人面前撕破她的虛偽和臉皮

首先，只有你優秀，別人才會嫉妒你詆譭你，不然別人哪有時間操心你的事。

其次，嘴長在別人身上，別人想怎麼說就怎麼說，你能管得住別人的嘴嗎？既然管不住，那我們只能調整心態了，管什麼流言蜚語，時間和事實會證明一切。

最後，我們只負責善良，剩下的上天自會安排

是人都會第一反應很憤怒！然後靜下心來，想想別人為什麼要刻意的去汙衊自己。是不是自己什麼地方做的不好，得罪了別人呢？反省自己的問題，而不是找到詆譭自己的人幹一架！找到自身缺點後，找到詆譭自己的人，首先是道歉！說開了，也就一切明朗了！

清者自清，懶得解釋，在你背後詆譭你的人一般都是跟你關係不太好的，或者是不熟的人，不要在乎那些無關緊要的人的詆譭，時間會證明一切

面對背後詆譭你的人，該怎麼辦？

如果你覺得他確實有很深的主觀惡意，而且給你造成了一定範圍的不良影響，那你就要認真對待。但是一定要注意方式方法，說話的口氣和自己的表情神態都儘量放和緩，本著與人為善的態度妥善處理。俗話說得好，“寧和明白人打頓架、不和糊塗人說句話”。如果他本身在單位並沒有什麼影響力，他的話並沒有多少社會價值。你犯不上大動干戈，為這種人不值得，俗話說“為一個蝨子燒一個棉襖，划不來”！他對你個人有點恩怨，想發洩一下，他沒有給你造成嚴重的危害，你還是要本著與人為善的態度找他去把事情說開。不行，還可以給他送點兒小禮物，甚至和他一塊兒吃吃飯，閒聊溝通一下，估計能化解。俗話說的，誰也沒抱著自己的孩子跳到井裡去！不至於結那麼死的仇。如果是你確實得罪過人家，甚至傷害過人家，那你要自我反省下才好。

如果這個詆譭你的人是一個有很大能量的人，這確實就比較難辦。我的主張，還是本著與人為善的態度，因為中國還有另一句俗話，叫做“寧得罪君子，不得罪小人”。如果他真是小人，是真小人，你把他得罪苦了，以後他會對你施以更加極端的報復，你不一定划得來！你把所有的精力都投入到和他較勁上面去，你還幹不幹正事兒呢？如果你沒有很深的得罪過、傷害過她，估計善意善言善語透過一些合適的手段方式，用春風化雨的辦法，我總覺得能夠解決。人和人總是感情相通的。妥善溝通一下，不至於他那麼不通人情。還可以找一些比較巧妙的辦法，透過一些中間環節，比如說找你們共同的領導或共同的朋友，從中斡旋調解一下。最好是先找知道底細的朋友詳細的瞭解他詆譭你的細節，究竟有什麼內容？這樣讓朋友下說辭的時候好有針對性。如果是對方造謠生事，找對所造謠言知根知底兒的朋友來作證。這些都是可以採取的應對舉措。但是確實要做好思想準備：一旦撕破臉皮，那就是要冒著以後連正常的同事、朋友關係都不能維持的這個風險，你能不能承受？有沒有必要？一定要事先心中有數。

這裡面應對的基本原則是與人為善。本著大事化小，小事化了的原則。 畢竟冤家宜解不宜結。還有一個需要考慮的就是你自己有沒有做過不合適的、對對方不利的事情，自己要有自我反思的精神和意識。

記得以前讀書常常說"心靜自然涼，心遠地自偏"，心態最重要，遠離抵毀與嫉妒，多看著朝霞與鮮花！正能量釋放是給人最好的還擊。

這樣的人都是嫉妒你比她優秀，面對這樣的事情，我們不能因為憤怒就去打一架或者是學她一樣去詆譭她，那樣就和她沒有區別了，重要的是調整自己的心態。每個人都是獨立的個體，都有獨立的想法。有的人天生就是愛嫉妒，愛詆譭別人的，心胸狹窄的人。即使你在他落難時幫助他，他不但不會感激你反正覺得你是在可憐他。這種人你對他再好，他都會在背後插刀子，詆譭你。這種人心理很陰暗。對待這樣的人，我們就要用平和的心去看待他。嘴巴長在他身上，他要怎麼說，我們說也管不著。最好方法的就是默默的做好自己，用實力說話，還有一種方法所有的一切交給時間，時間會證明一切的一切。

1.自己的為人身邊接觸的朋友清楚，如果對方還不是這麼過分，就不搭理清者自清。到處嚼舌根的人才是最讓人討厭的人。

2.如果對方很過分，那就方面戳穿她，這是啥意思，無中生有說別人壞話自己很得意嗎？逮到機會錄他影片音訊，看他說別人壞話是那副醜陋的模樣。

3.儘量不要讓這種事情影響自己，如果這個人跟自己關係一般，那就嚴肅奉告，自己也不是吃素的，這種行為要曝光，他可不好受。如果是自己的死對頭，那就不用管他，就算這次了了，還有下次，讓他鬧個夠，如果觸碰到自己的底線，那就辦他，從人品到工作作風，戳他實在存在的敗壞的道德。

4.人生總會遇到這些人這些事，不必每個人每件事都放在心上。特別是對自己沒有一點好處的人，沒有必要。我們要是生氣要死要活，就正中下懷，相反我們要過得更好，他們才會被自己愚蠢的行為氣死。

在前年的時候我無意之間發現了一個工作，這個工作就是一個特別普普通通的飲品店，但是我是一個三分鐘熱度的人、這個工作時間長工資低，可是工作中我發現它特別有意義，每天也不會說很辛苦 我很喜歡也很享受這個工作，我的老闆有兩個人一個女的一個男的一起合夥開的小店，剛開始大家都沒什麼矛盾，有一天突然三個人的工作變成了兩個人，後來卻問我們你們兩個人可以嗎？可以以後就你們兩個人好了，以後一人漲幾百塊工資，想著那也不錯，累一點至少工資高了啊，可是幾天下來太累了兩個人一點也忙不過來吃飯的時間都沒有，自己周邊的外賣還要送，老闆安排好了說我們兩個人一個人一天中午可以回去休息兩個小時，中午12點下班2點上班我快一點才忙好回家，剛剛吃飯就聽到老闆在群裡說一個人忙不過來還要一個人呢？就不停的在罵我，我一聽火一下就來了也是在群裡回了他一句 怎麼了連飯都不讓吃嗎？吵了兩句後來我回店裡，我說他莫名其妙啊，另一個女生說因為我剛剛回家的時候有一個外賣不遠，她就在群裡問了問哪個老闆來不來店裡，可以幫幫忙看看店 或者送一下，結果就.....下午的時候來店裡說他忘了讓我們一個人休息兩個小時了，可是我心裡也不舒服啊我之前告訴他的是我們不想兩個人這麼累了 ，你還是在請一個人吧，他可不高興了因為請一個人就要多開工資，可是我也不可能為了幾百塊飯都不吃吧，後來那個女的老闆就去他們另外一個店裡說我又笨又偷懶什麼的，結果另一個店關門了那個店只有一個男孩子只能在這個飲品店上班了，聊天中就說到問我是不是惹到她了，為什麼要說你不好什麼的呢？我說如果我真的是她說的那樣他們為什麼叫我走呢？本來是喜歡這個工作沒有想到遇到的老闆人品有問題，過年本來想著他們也會發一點紅包之類的嘛結果讓我們群裡搶紅包，四個人發了五個紅包自己還搶一個，一個人搶了兩塊多她自己還搶了十幾塊，這樣的老闆也是醉了，我們三個人年後也去上來一個月說的是一起辭職，結果他一個沒留，就店長最後走因為要教一個新人才可以，最後店長走的時候老闆居然說反正我們都是主僕關係，這個也太可笑了吧 什麼意思呢