可以兼顧的。養生的範圍很廣，閉目養神也是養生，每天適當跑步運動也是養生，經常去按摩，舒經活絡也是養生……，做事業可以在白天做，養生可以安排在早上和晚上，只要合理安排時間，養生和事業都是可以兼顧的。

那麼什麼叫做養生呢？

養生簡單一點來說就是保養生命，維持生計。

說明白點就是根據人的生命過程規律，主動進行物質與精神的身心養護活動。

為什麼一個人要進行養生呢？

這個就好像一個國家為什麼要在太平盛世裡，花了那麼多的物力和財力去訓練軍隊呢？國家是在未雨綢繆，防範於未然，養著軍隊是在預防領土被侵略的時候，能夠禦敵於千里之外，從而保一國之平安。

“聖人不治已病而治未病，夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而掘井，鬥而鑄兵，不亦晚乎？”

聰明的人從來不等到生病了才計劃治病，而是還沒有生病就開始預防疾病。尚若已經生病了，這種亂象已經成為事實，然後再來治病，那不是口渴了才去挖井，等到打仗了才計劃練兵？

這就是為什麼要進行養生的基本道理。

那麼養生和事業到底能不能兼顧呢？

這個是完全可以，也是完全必要的。只有擁有強健的體魄才有可能完成你心中的事業啊。實際上許多人都在一邊幹事業，一邊養生，比如許多人早晨上班之前打打太極拳、跑跑步，這就是體育養生。

還有許多瑜珈教練在家開著瑜珈養生館，一邊教練，她們自己也一邊鍛鍊身體，這就是事業和養生兼顧的典型代表。

再比如有些人比較懶，不願意早起鍛鍊，等到晚上下班回家吃飯後，用熱水泡腳，這也是一樣的養生措施。還有很多人一到冬天就對著羊肉、牛肉、狗肉、豬肉等高熱量的東西大吃大喝起來，這也是在養生，不過這個叫做飲食養生。

還有人喜歡唱歌、舞蹈等娛樂活動，這時他們這叫做精神養生。

總之養生是完全可以在幹事業之中一起兼顧的，就看你是不是重視了，是不是願意投資未來的健康。