freeplus洗面奶是去年潔面界第一火的產品，成分表很漂亮，以椰油醯甘氨酸鉀為主要成分的氨基酸潔面，洗的乾淨不假滑不緊繃，不含防腐劑，用的是酸類和多元醇，貼合這兩年的“天然”理念。但你正好對其中新增的美白成分——煙醯胺過敏，因此很遺憾的無法使用該款洗面奶

不過說實在的，一款潔面產品中含有美白成分也基本屬於打醬油，含量也不高，不會起到什麼美白效果。

雖然你用freeplus洗面奶過敏，但我還是推薦你使用氨基酸性洗面奶。氨基酸的成分是氨基酸型表面活性劑，而這種活性劑是目前業內最為安全、溫和，並已商用的表面活性劑，由於成本較高，一般貴婦一些的品牌才會氨基酸洗面奶，比如絲塔芙、芙麗芳絲、SK2、CPb等。

但你要注意，作為敏感肌膚，你要學會看成分。首先就是煙醯胺不能有，很多卸妝油中也會有防腐劑，或許你對其中的過敏。

真正好的氨基酸洗面奶PH值在5.5左右，與人的面板PH相接近，其最大的特點就是高效清潔的同時，溫和親膚，低刺激，小孩和敏感肌膚都可以使用。

我以前也是敏感肌膚，總愁沒有適合的洗面奶，就算薇姿也不會偶爾還是過敏，但目前這個問題已得到有效解決。

幹皮敏感肌用溫和的洗面奶，以前我是幹皮的，容易過敏，但沒到敏感肌膚的程度，用芙麗芳絲洗面奶覺得不錯，不過有點像嬰兒奶香味我不太喜歡，後來入了這些洗面奶，還不錯，可以給你一些參考:

范冰冰推薦的泡沫洗面奶，擠出來像乳液，洗臉時它的泡沫比較綿密，很溫和，敏感面板不會有負擔，含有多種氨基酸和神經洗胺，保溼效果很好，感覺水分是進入到面板深層的，很滋潤，潔淨肌膚還可以排毒，對於改善幹皮敏感膚質有很好的效果，無新增，低刺激，敏感肌乾燥肌的福音！

對幹皮敏感肌來說，我覺得fancl卸妝油比你提到的碧柔卸妝乳好用，首先fancl無新增品牌，你的膚質可以使用，然後他家的卸妝油採用奈米淨化技術，洗臉的時候卸妝油可以很快速的溶解臉上的汙垢彩妝，不會在臉上停留太久導致對脆弱敏感肌膚造成傷害！洗臉後乾淨而保溼!當然如果你能不化妝的話就不用到卸妝產品，這樣對敏感肌膚修復更好的!

敏感肌用雅漾洗面奶也不錯，不含皂基香料防腐劑，很溫和，富含雅漾活泉水和多種植物精華，敏感肌紅血絲，紅腫，過敏，發癢，溼蘚幹蘚有很好的治癒效果

質地有點淡綠色，洗臉後面板很保溼，沒有乾燥感和緊繃感，用了一段時間感覺面板耐受性提高了，紅血絲也沒有了

注:敏感肌用洗面奶不含防腐劑保質期很短，開封后最好3個月內用完

首先了解敏感性肌膚 特點：面板較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。易受環境因素及區域性塗敷品刺激，一遇到過敏源馬上會出現強烈的反應，又紅又熱，陣陣發癢，嚴重時甚至會出現脫皮或者粒粒丘疹。

敏感幹皮 保溼重點：由於敏感肌膚的特質，為肌膚保溼最好避免使用有酒精成分的保溼產品。先用面部噴霧噴曬全臉，拭乾後再使用無香料成分的護膚品來鎮定肌膚。

洗面奶選擇氨基酸活性淨透洗面奶，比較溫和，可以補充肌膚的水分

珂潤潔顏泡沫

珂潤是日本藥妝品牌，專為敏感肌而設計，這款潔顏泡沫特別適合乾燥性敏感肌，清潔後面板能維持較高的水潤度，能有效帶走面板汙垢及多餘油脂。能補充並保護面板的神經醯胺，有助於增強面板保護屏障，並防止水分流失。

理膚泉這個品牌的特點就是成分精簡，零刺激性新增，對面板有很好的修護作用。這款特安洗面奶專為低耐受性的面板而設計，含有溫泉水，清潔成分來自植物提取，具有非常溫柔而細膩的深層清潔力，細膩的泡沫能深入面板肌理，有效帶走面板多餘油脂和汙垢，對淡妝也有卸除功效。

這款屬於氨基酸潔面產品，敏感肌適用，溫和清潔，能清潔面部和唇部，不僅能清除多餘油脂和麵部汙垢，對淡妝也能卸除。富含活泉水配方，清潔過後面板不會幹燥緊繃，穀氨酸成分還能持續平衡水油，讓毛孔更加細膩。

多芬這一款潔面慕斯價效比很高，算是家庭裝。屬於氨基酸型別的潔面產品，泡沫細膩，能深層清潔毛孔，面板敏感也能使用。富含洋甘菊提取物和美容液成分，能舒緩面板，減少面板過敏反應，使用後能保持面板彈嫩水潤。

芙麗芳絲潔面用過感覺洗不乾淨似的，所以果斷放棄。本人乾性敏感膚質，一到春季就嚴重過敏，所以重點要中藥內調。潔面用的是cpb或是資生堂，保養品用的是資生堂盼麗風姿系列，精華用的是優色林防曬美白祛斑修復精華，對抗紅血絲管用。面膜用的是蘭芝睡眠面膜。記住！季節交替一定不要換保養品

建議氧麗可思的抗紅舒敏潔面乳就可以！

一定要堅持做補水專案！問題性面板，斑、敏、痘都是缺水引起的！多做補水專案，少買哪些亂七八糟的產品！

目前國內好多的所謂進口化妝品，都是國產的廣州貨，都是所謂的歐美、日韓！別過份迷戀產品多麼好，都是廠商的套路。

再嚴重的敏感肌，用日本的肌斷食療法，名字是真TM的高大上，其實還是利用面板的自我修復能力！ 大家可以試試：7天不洗臉，不擦產品，少出門！儘量減少或者不外出！

另外

歐美化妝品並不適合30歲以下女性，都他媽的套路！

潔面產品到底該如何按照自己的膚質選擇呢？

健康油性面板：定期皂基類潔面清洗，日常使用氨基酸結晶類潔面即可。

健康乾性面板：日常使用氨基酸類、葡糖苷、甜菜鹼皆可。（儘量選擇泡沫類）

敏感油性面板：日常使用氨基酸類潔面，如果覺得清潔力度足夠，試試葡糖苷也不妨，都是首選泡沫類。禁止使用去角質類。

敏感乾性面板：日常使用甜菜鹼類或葡糖苷類皆可。首選泡沫型，避開去角質型潔面。

（相關連結：正確的洗臉方式，讓你遠離敏感肌，永遠18歲。）

潔面的草單

說了這麼多，今天的種草草單總算出來啦。寶寶們要收藏好哦~

大寶 水凝保溼潔面乳（氨基酸＋甜菜鹼）

首推國貨大寶~（雖然已經被收購了），這款潔面就憑價效比（經常拿來跟旁氏米萃比較）也必須放在最前面，洗感還不錯，但是我個人還是更喜歡泡沫型的，因為方便不用再手動起泡。不過它的價格也是再讓我提不出什麼過多的要求。總之一句話，學生黨沒預算的話買買買就對了！（據說米萃越用越不好用，沒買過不知道真假，看成分沒什麼問題，有興趣的小夥伴可以試一下）

相宜本草 芯淨自然淨顏泡（氨基酸＋甜菜鹼）

又一高性價比國貨潔面產品。我相信有很多小夥伴肯定是正在用了。泡沫較為綿密，洗完很舒服，臉軟軟的，不緊繃，也不假滑。但是香精就不太讓我滿意了（敏感肌清湯寡水慣了）。沒有太多預算的小夥伴完全可以試一下，大超市裡就有賣，便宜好用。

啟初 嬰兒洗髮沐浴泡泡（葡糖苷＋氨基酸）

這款國貨嬰兒產品，如此花心的我用完了三罐，可見它的價效比有多棒！

成人用來洗臉洗頭洗身體都沒問題。自配的起泡瓶不是很好用，建議搭配一個珂潤或者多芬的潔面起泡瓶，會起來很多泡泡，細膩柔軟。最主要是便宜！洗感也好，強推！！

至本 舒顏修護氨基酸洗面奶（氨基酸＋甜菜鹼）

新晉國貨！！價格53.9rmb。完美替代芙麗芳絲，雖然泡沫沒有這麼厚實，但也是洗感絕對不差的產品。同為氨基酸結晶，清潔力度足夠，成分有誠意。需要搭配起泡網，對我這種懶人來說就不是很方便了。不過這個價格，我什麼都原諒它了哈哈哈。

珂潤 浸潤保溼潔顏泡沫（氨基酸）

作為一款氨基酸潔面，它的起泡瓶搭配氣泡液打出的綿密泡沫簡直是滿分！洗感舒適，不會幹燥緊繃，不會有滑滑的感覺更不會搓盤子，總之恰到好處，非常棒的潔面產品。溫和的同時清潔力度適中，適合各種膚質，非常推薦。

MINON 氨基酸潔面泡沫（氨基酸）

蜜濃這款潔面產品價格和珂潤差不多，同樣是一支氨基酸表活的介面。泡沫還算綿密，上臉很柔軟。清潔力度適中，如果你用過芙麗芳絲，覺得清潔力度還是過大的話可以試試這些泡沫型氨基酸潔面產品。不會幹燥緊繃，價格也是一百不到。

肌研 敏感肌潔面泡沫 es（氨基酸）

價格便宜，適合敏感肌膚使用。泡沫算是比較細膩的，洗完也不會幹燥緊繃。屈臣氏就有購買，價格也在一百以內，值得一試。

cow 柔和潔面慕斯（氨基酸＋甜菜鹼）

裂牆推薦！！50rmb左右！這個價格，平民窟女孩也可以囤的起來！非常溫和好用。健康油性肌膚拿來做晨潔無壓力，敏感肌晚上用清潔力適中，洗感好上天。洗完面板軟軟的，完全沒有不適。最主要是它很方便，直接擠壓出泡泡，不用起泡網乾淨衛生，總之超級贊。而且已經這麼便宜了，還有替換裝，更便宜，包裝又少女心爆棚，怎麼不心動？！

玉澤 潔面凝露、保溼潔面乳

兩款產品價格差不多，都在一百元左右，預算多一點的寶寶們可以試一下，潔面凝露是主甜菜鹼＋氨基酸的。潔面乳純氨基酸。都是很不錯的產品。都建議搭配起泡網使用。

喜歡就關注55喲~

春夏時節，天氣越發乾燥了，面板出油也會越來越厲害，總感覺臉上那旺盛活潑的油脂腺，無處安放。所以在夏天很多人會頻繁的洗臉，以此追求乾淨清爽的感覺，卻殊不知這種方法最傷膚，要知道洗臉作為護膚的第一步，要是洗臉沒洗對，接下來用的護膚品都是白費。尤其是對於幹皮敏感肌來說，選對洗面奶尤為重要。

對於敏感肌來說，一定要選擇弱酸性的洗面奶，這支的酸性就不是很高，但是清潔能力也還不錯，可以說是氨基酸潔面的扛把子了。洗完臉之後清爽不緊繃，基本上可以滿足一年四季的洗臉需求，任何膚質都能使用，包括幹皮敏感肌。

最近入手了很多珂潤家的產品，最喜歡的是這個洗面奶和防曬霜了，簡直就是為敏感肌而生的。這款洗面奶主要以氨基酸表活為主，清潔力適中，塗在臉上會有一股淡淡的藥味，洗完臉不緊繃也不會很滑，感覺一般般，但確實敏感肌的親媽。

敏感肌的話，要是擔心肌膚受刺激的話，最好還是選擇一些藥妝產品！這款Elta MD氨基酸潔面，主要的清潔劑是兩種氨基酸型別的表活清潔劑，最大的亮點是有新增菠蘿蛋白酶，這東西具有抗炎的作用，痘痘肌也能放心使用。

洗面奶的主要功效是清潔老廢角質和多餘的油脂汙垢，但是清潔力度也不是越強越好，尤其是對於幹皮和敏感肌來說，如果過度去除皮脂，反而會導致面板天然屏障受損，因此，選擇一款清潔同時又能保護面板天然皮脂膜的溫和潔面產品特別重要哦。下面就給幹皮和敏感肌推薦幾款炒雞好用的洗面奶。

1、EltaMD 氨基酸泡沫卸妝潔面乳

這款氨基酸潔面乳可以說是近兩年來的網紅爆款了，溫和的氨基酸系潔面乳對幹皮和敏感肌特別友好，難得的是，它的清潔力度也很不錯哦，對於一般的防曬霜、不是特別強力防水的彩妝都可以一次洗乾淨。而且自發泡的設定也很有趣，擠出來像是乳液狀，一會就會自己變成綿密的泡沫，real神奇。

2、Freeplus淨潤洗面霜

說到芙麗芳絲這款洗面奶幹皮和敏感肌都很熟悉，算是常年回購、囤貨的必備潔面產品。同樣是溫和的氨基酸系潔面，擠出來呈現略厚重的乳霜狀，配合起泡網能輕鬆打出炒雞多綿密的泡泡，沒有香精色素礦物油等人工新增，不知道買什麼潔面的時候就買它，絕對不會出錯噠。

3、雅漾舒緩特護潔面乳

雅漾這款舒緩潔面乳是免洗的，也就是說塗在臉上，輕柔按摩之後用棉片輕輕擦掉就可以直接進入護膚步驟了。質地是乳液狀，無泡，無香精色素防腐劑，很滋潤，彷彿潤膚乳一般。適合特別乾燥或者敏感的肌膚、或者喜歡這種乳液無泡潔面乳的小仙女們。

4、Dove柔嫩洗顏慕絲

這款洗顏慕斯也是網紅爆款，氨基酸復配配方，溫和的同時保證了有效的清潔力度。一按泵頭直接出來就是濃密柔軟的泡泡，雲朵般的觸感，讓人愛上了洗臉的感覺。洗完之後很滋潤但是不會油膩，水潤柔嫩，炒雞舒服噠。

5、SK II 護膚潔面霜

最後再推薦一支貴婦潔面，一般的貴婦潔面通常都比較溫和，比較少出現洗完乾燥緊繃的情況，但是很多會有油潤和假滑感。SK II這支就完全不會。乳霜狀的氨基酸潔面，很容易揉出豐富又結實的泡泡，在臉上按摩彷彿氣墊般特別舒服。同時這支潔面產品還含有它家的核心成分Pitera，配合白柳樹萃取物、水解亞麻籽提取物，保證優秀的清潔力和卓越的護膚功效。適合不差錢的貴婦寶寶哦。

看到幹皮敏感肌，本兔立馬就點進來了，曾經有段時間，本兔就是妥妥的幹皮敏感肌！（膚質會改變的，目前已經屬於混合輕度敏感肌膚了），對於這個膚質洗面奶的選擇，當然是越溫和越好，避免清潔力強的SLS表活和皂基表活，選擇溫和表活：氨基酸表活、兩性表活和非離子表活，另外加分項：新增保溼、抗炎成分、多元醇防腐體系和無香精色素。

如果從成分去判斷洗面奶表活對你來說太難了，就接著看伸手黨專區吧！以下幾款則是本兔親測並且無限回購的洗面奶！

cow牛乳石鹼無新增潔面

記住是粉色按壓瓶子，才是氨基酸表活，無色素香料防腐劑，這款勝在價效比，價格大概在5、60，本兔回購了3次了，除了價效比，泡沫潔面使用也十分方便！

珂潤潔面泡沫

兩性表活的潔面表示本兔也用過一款，大部分復配兩性和非離子會偏向做成啫喱，凝露型的潔面，比如以下兩款口碑較好，配方十分溫和的潔面。

芙麗芳絲

芙麗芳絲那麼火還是有理由的，主打表活：椰油醯甘氨酸鉀， 氨基酸表活，無防腐劑無香精色素，降低潔面的刺激性，另外還新增煙醯胺，起到一點點消炎的功效。不過有部分妹紙反應煙醯胺不耐受。洗完不會假滑，清潔力度也還可以，淡淡的奶香味也十分喜歡~

寶拉珍選大地之源潔面凝膠

主打兩性離子表活（椰油醯兩性基乙酸鈉），復配非離子類表活（月桂基葡糖苷等），超級溫和！凝膠質地，而且泡沫綿密，雖然是一款溫和的潔面，但清潔力也很贊哦，洗完臉部會有一些滑滑的，但並不討厭。

雅漾清爽無皂基潔膚凝膠

主打表活葵基葡萄苷，非離子表活，成分也十分簡單，另外添加了保溼劑：甘油，對於幹皮十分友好，泡沫綿密，清潔力度還可以，不過有妹紙反應用完會有一些假滑，膜感。

這不就是我的膚質麼，幹敏皮首先一定要溫和，避免皂基，要選擇氨基酸潔面或者是氨基酸和皂基複合配方的，清潔力保證的同時使用感要溫和。

我來推薦自己用過的四款，價效比都很高，使用感都非常不錯，敏感肌用也很安心啦！