是的，特別是越過越老，更要適應孤獨。孩子大了，飛出去。自己老了，可能成為孤家寡人。要學會和理解孤獨，更要多幫助和化解老人們的孤獨感！

孤單，是一個人的狂歡。

狂歡，是一群人的孤單。

人越長大，自己的世界就更豐富，跟其他人的距離就必然會越遠。我們會說人與人之間是兩小無猜，但沒聽說過人長大後還會跟誰親密無間，哪怕是很多夫妻也難做到這一點，同床異夢倒是聽說不少。

所以，人越長大，距離就會越疏遠，一個人如果在成長的過程中不能把自己的小世界立起來，就容易感到孤單。而如果自己成就一方自在天，甚至會享受獨處，享受孤獨。

我認為，人不應該刻意的去學會孤獨。人一生中會難免的遇到孤獨與寂寞的時候。當寂寞孤獨向你走來時，你必須去接受它、適應它。在接受並適應它的過程中，你就學會了應對孤獨的能力。

每個人大部分時間其實都是與自己相處，越是成長越會發現，除了自己，沒有人能真正的瞭解你的內心。也不會太願意去讓別人瞭解，孤獨的存在著。學會與自己獨處是現代人的必修課

不是說學會孤獨，孤獨沒必要去學。是能適應孤獨，不懼怕孤獨，在獨處的時間找到充實自己的事情去做，無論思考還是學習或者做什麼事情，都不會感到空虛和寂寞就好了。

林語堂講過這樣一段話:孤獨這兩個字拆開來看,有孩童,有瓜果,有小犬有蚊蠅,足以撐起一個盛夏傍晚間的巷子口,人情味十足。稚兒擎瓜柳棚下,細犬逐蝶窄巷中,人同繁華多笑語,惟我空餘兩鬢風。孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧,可都和你無關,這就叫孤獨。

什麼時候孤獨會被無限放大？就是在你看到別人熱鬧開心的時候。

越長大，孤單就越明顯。因為沒有了青春時的肆無忌憚，也沒有了那時的交心人。

你開始懂得不是所有的痛苦都要說出來，也不是所有的人都值得相信。

孤獨是必經之路，多點愛好，充實自己，打造自己，也就沒有那麼多時間來孤獨了。

越長大，越孤獨。越孤獨，也就越自強。

你應該聽過一句話，孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨，人本來就是孤獨的個體，所以不要強加情緒上去，生活還是要繼續的，加油吧！陌生人

　　如果說你的孤獨是要學會的話，那麼這個就是獨立，獨立面對身邊所有的一切事務，同時沒有事情要獨立處理的時候的孤獨也要學會享受，因為一個人的時候，是自己能夠獨立思考的空間，能把這種孤獨的時間用來做自己一個人也能愉悅自己的事是很美好的，如讀上一本好書，畫上一幅美畫，或設計一個東西等等，看你的興致及興趣來，慢慢的，你會發現，你的興趣會發展成為你的擅長，而你的擅長會為你的生活增添許多色彩，甚至為此給你帶來不小的收穫。

　　好好去享受及厚愛你的孤獨吧，人只有面對無數次的孤獨，才能真正的成長。

孤獨是美好的，在你充分享受它後。有些人喜歡熱鬧，但往往繁華過後是落寞。我個人覺得孤獨沉澱自己，昇華了自己，喜愛著它。

人越長大就越要學會孤獨，因為長大之後孤獨會變成一種常態，如果說你不去試著學會孤獨的，總有一天你會被孤獨吞噬，或者你把別人吞噬。

人其實是生而孤獨的，我們從一開始就要學會忍受孤獨，或者說是享受孤獨，人這一生，孤獨的時間其實佔據大多數，沒有人是時時刻刻有人陪著的。

孤獨不是學會的，是與生俱來的。

傅雷曾在家信中寫道:“赤子便是不知道孤獨的。赤子孤獨了，會創造一個世界，創造許多心靈的朋友，你永遠不要害怕孤獨，你孤獨了才會去創造，去體會，這才是最有價值的。”

當你身處喧鬧的人群中，看見別人三三兩兩的走過，而你孤身一人，不要覺得自己孤獨，因為別人的孤獨是不會輕易暴露在你眼前的，孤獨是自己一個人的事，大家不會在還沒有摘下白天帶上的面具的時候，就把自己脆弱的一面展示出來的。

一個人吃飯，一個人看電影，一個人壓馬路，聽起來孤獨，可是，你能夠把握自己的節奏，不必慌張，不必與時間賽跑，你的時間，誰也搶不走，有看書的雅緻，有睡覺的閒情，並且沒有什麼多餘的人打擾。

人生漫漫，交兩個知心朋友，偶爾小聚，從詩詞歌賦談到人生哲學，再回歸孤獨，也未嘗不可。

孤獨沒有什麼不好，使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。

人越長大，越知道冷暖自知，在人生的道路上，每個人都是孤獨的旅客。你的父母會離開你，你的伴侶會離開你，你的孩子會離開你。

你孑然一身地來，也只會孑然一身地走。

世界上沒有人會陪你一輩子，請學會和孤獨好好相處。

人啊，一定經歷過自己咬牙接受生活暴擊的時候吧，前路茫茫白霧，身後空無一人，所以孤獨是人一生都要面臨的問題。亦舒說：每個人最終的歸宿都是自己；白巖松說：有些戰爭，註定單槍匹馬；還有人說：一個人要像一支隊伍……這其中無不道出了孤獨才是伴隨人一生的朋友，隨著年齡的增長，時光之火的淬鍊，胸膛中早就練就一顆堅硬的心，雖然孤獨是人的宿命，愛和友誼不能把它根除，但可以將它撫慰！所以盡情去愛吧，你終將在孤獨中收穫溫暖！

學會孤獨，證明你就長大了，人慢慢長大變老，如果你沒學會孤獨，到時身邊沒人的時候，你就會不習慣，會感到難過，自己會受不了的

孤獨是人生的本色，一是自己的一切都與外在無關，外在都是內在的投射，遇到問題先解決內在；二是要學會享受孤獨，能否享受孤獨是一個人成熟的標誌。

事實上我們需要明白的一個道理，就是在這個世界上真正能夠陪伴自己的，只有我們本身。

這個世界上存在兩種人，一種是害怕孤獨的，而另外一種是享受孤獨的。像作家卡夫卡，就說過這麼一句話：“實際上，孤獨是我唯一的目的，是對我的極大誘惑。”

但是大部分的人，面對孤獨，就像面對著一個巨獸。我們不得不面對它，不得不在它所帶來的空虛和孤寂中舉刀戰鬥。

都說“少年不知愁滋味”，的確，少年的時候也很難體會到孤獨的滋味。因為年幼的我們，心智尚且不成熟，經歷也不夠豐富，覺得只要有親人陪伴，有夥伴一起玩耍，自己能夠得到心愛的禮物，就已經是快樂的人生了。

但是當我們逐漸長大，開始面臨除了學習以外的各種壓力，這個時候環顧四周，發現與你同齡的人面臨著同樣的焦慮；

比你年邁的父親母親，你也不忍心去打擾他們；

又也許，你還有自己的孩子，可你望著她（他）稚氣而又懵懂的面容時，只能忍不住嘆一口氣：孩子，你又怎能體會我心中的苦楚？

這個時候的孤獨感，不僅是真實的，而且還帶著無助。

但是周國平，曾經對於孤獨有過這樣的表達：

也許孤獨是愛的最意味深長的贈品，受此贈禮的人，從此學會了愛自己，也學會了理解別人的孤獨的靈魂和深藏於它們之中的深邃的愛，從而為自己建立了一個珍貴的精神世界。

不管我們喜歡不喜歡，接受不接受，孤獨永遠是我們無法迴避的一個問題。把它當成困擾，亦或是當成上天的賞賜，都在於我們內心。

父母只能陪伴我們生命前二十年的歲月；養育的孩子總有一天要離開我們的庇護；真正能夠陪伴我們的便是伴侶。可是仔細想一想，能夠一生白頭的夫妻又有幾對？

縱使能夠相守相伴到老，兩個人總有一個會先離開對方。離開的那個人倒還好，可留下的那個人，往往是繼續要飲著孤寂的歲月，獨自面對死亡的。

the end

作者介紹

是的，人越長大越應該學會孤獨，孤獨有時會成為你很好的保護傘，學會孤獨就是學會慢慢讓自己內心不斷成長強大起來。

1.少年期，人在年少時，都是和父母兄弟姐妹或者祖父母等老人幾代同堂，一起生活。但隨著年齡漸長，就會發現慢慢地都要脫離原來的大家庭，分成若干的小家庭。父母的家，兄弟姐妹也都各自有自己的小家庭。離開父母開始自己的小家庭生活，這是成長的第一步。就像小燕子長大了，老燕子一定要它們獨立生存。這就是孤獨生活開始的第一步。

2.青年期，當到一定年齡擇到佳偶開始自己小家庭的生活，這也就是過了斷奶期，開始獨立生活。這時有情投意合的另一半陪伴，可能覺得不會孤獨，好的婚姻會教兩個人一起成長。如果兩個人的成長不同步，那就需要學會孤獨。這時期的孤獨不是生理意義上的，而是心理上的，是無法共鳴的無法言說的孤獨。這時期能很好的學會孤獨，對以後的生活會有裨益。

3.中年期，這是人生最繁忙最重要時期，上有老下有小，也是生活最熱鬧的一段時間。也應該是最孤獨的時期，是心理上的孤獨期，上不能對老的說，下不能對孩子講，所有的事情都是自己抗。無論是工作還是生活，這一時期相信許多人都有過一地雞毛的困惑。這一時期看似最熱鬧最不會孤獨，卻是教會你孤獨的最佳時期。每當忙完一切，夜深人靜的時候，躺在床上總是有莫名的孤獨感。

4.老年期，相對來說這一時期反倒是人生比較平和的時期，彷彿一切都已經塵埃落定，只希望平安就好，有了前面三個時期的積澱，到這時的孤獨也就是真正的修煉成了。人生就是一個越長大越孤獨的過程，有些事有些人總是要自己去孤獨的面對。

人長大了就會懷念小時候的時光。無憂無慮的，小時候的童年也是美好的，長大了就要考慮成家立業，怎麼去賺錢，怎麼去報答父母，一切的一切都回不去了，過好現在的生活就好

人越長越大就是越孤獨真的，我也這樣子，心❤封閉了，小時候的心是開的，長大成人以後怕受傷，顧慮重重，沒有一個真誠的心對自己，都大了帶這面具，天天假裝過生活，一個朋友都沒有，人心與心都不知道藏哪去了，很孤獨寂寞，和一個木偶人一樣。

孤獨有時候會讓一個人成長，星月很多時候是孤芳自賞，很多美好的詩和文章都是在一個人安靜和孤獨時候寫出來的，所以星月的孤獨已經變成了享受！不知道大家的孤獨是什麼？不過有時候也的確會覺得孤單，那就找朋友親人聚聚，聊聊也就快樂了！

人本質上就是孤獨的，要有這個概念。人跟人交往，來尋求相互理解。然而，在這個社會相互理解恐怕很難做到。所以，與其透過交往來淡化孤獨，還不如退回來把玩孤獨，體會下人生，到那時你或許會覺得人生輕鬆許多。