妊娠紋能不能消是因人而異的，有些媽媽產後6—10個月就可以消除，時間長的要3—4年，還有無法消除的。

配合藥膏每天做半小時的按摩能夠淡一些。外還要吃一些複合維生素，關鍵要多運動才能恢復的快。　

防妊娠紋潤膚油、潤膚霜、潤膚膏、乳液，甚至鐳射手術都不能有效去除妊娠紋，只能緩解和減輕。

“妊娠紋霜”其實本質上只是保溼劑（潤膚劑），使用各種護膚品，一定要保證是在孕期和哺乳期使用是安全的，必須購買有保障的品牌產品。

千萬不要使用“三五產品”，可能會傷害面板甚至傷害胎兒。沒有任何權威機構認可任何“妊娠紋霜”或任何成分可以確切有效地改善或預防妊娠紋。

懷孕三個月左右時，

每天用10ml左右的橄欖油擦拭肚皮和腰部（容易長妊娠紋的地方），然後按摩至少10分鐘。生下寶寶後，也請堅持三個月。

控制體重，平時注意鍛鍊身體，保持充足睡眠，經常按摩，堅持冷水擦浴。

注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。

避免多攝入碳水化合物和熱量。

也可配合妊娠霜（選擇安全溫和的）的使用。熱毛巾敷幾分鐘後塗抹妊娠霜。

孕後，

做一些簡單的運動，消除水腫。

跑步，做有氧運動，促進身體代謝和廢物的排除。

還可到醫院進行祛紋護理，醫學美容淡化。

新鮮青檸汁擦拭妊娠紋，讓其乾燥10分鐘後用清水洗乾淨。

牛油均勻塗抹妊娠紋。

蘆薈（敏感肌膚可用蘆薈膠代替）擦拭妊娠紋，數分鐘後溫水洗掉。

土豆切厚片擦拭或敷在妊娠紋上，過後溫水洗乾淨。

研究表明80%的孕婦都會有妊娠紋，因為這也成為媽媽們懷孕後頗為煩惱的一件事情。

妊娠紋有很大一部分有遺傳的因素，所以說三分天註定，七分靠打拼，我們還是靠這7分來好好的預防一下妊娠紋。

被證實比較有用的產品：積雪苷霜、矽酮製劑和彈力蛋白原製劑。

如果準媽媽們已經長了妊娠紋了，也不要太難過，影響到心情，有一些正規的醫療美容裝置對於去除妊娠紋也是很有效果的，不過隨著時間的推移，妊娠紋也會越來越淡的。

　　雞蛋清巧除產後妊娠紋

　　雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合。

　　雞蛋清不但可以使面板變白，而且能使面板細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強面板的潤滑作用，醋酸可以保護面板的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。對於消除或者減輕產後妊娠紋，也具有良好的功效。

　　一、如何取雞蛋清

　　需要用雞蛋清時，可用針在蛋殼的兩端各扎1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙捲成1個漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋開啟倒進紙漏斗裡，蛋白順著漏斗流入容器內，而蛋黃則整個留在漏斗裡;如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開。

　　二、除妊娠紋的具體操作

　　1、腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓面板吸收更好一些。

　　2、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進面板膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。

　　3、腹部敷好雞蛋清後，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊面板的作用，這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。

　　三、除妊娠紋的其他建議

　　妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成面板過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛鍊，以增加面板彈性。同時，孕期應多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素

你好，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋，可以考慮專業的妊娠紋乳霜。在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強面板的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、的食物，增加面板的彈性。

你好，做為過來人，妊娠紋只有預防，到孕中期的時候你可以在肚子上面擦孕婦橄欖油，這樣你的面板滋潤的話就不太可能長妊娠紋，如果你已經長了妊娠紋的話，你也要堅持擦橄欖油或者妊娠紋修復霜，避免它長的更多，生完孩子之後有妊娠紋的話你可以擦修復霜，時間久了它會慢慢淡化一些，但是完全消掉是不可能的，懷孕的時候你堅持擦橄欖油長妊娠紋的可能性不大

橄欖油：準媽媽在懷孕四個月左右的時候，每天用試管吸取10ml左右的橄欖油，堅持擦肚皮和腰部，由於孕婦懷孕後其餘地方變化不是很大，因此可以重點擦肚皮和腰部。孕婦用的東西還是買純天然的東西比較好，化學成分進而遠之，對寶寶的事情一定要非常的慎重和仔細。

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按摩：預防妊娠紋，最重要的就是每天對面板的按摩，每次按摩至少十分鐘，可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收，面板變得有潤澤有光，不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話，可慢慢新增，多餘的用乾淨的毛巾輕輕拭去即可。透過按摩可以增加面板的彈性，舒緩由於面板快速膨脹引起的不適，增強面板的迴圈。如果什麼都不塗抹就進行按摩，會因摩擦力太大而刺激面板，起到相反的作用哦。就算需要全身塗抹(特別是在冬天面板容易乾燥的時候)，這個用來擦發胖不是很厲害的其他部位也不會擔心價格。橄欖油用來擦更易長妊娠紋的部位(腹部、大腿內側、臂部、胸部、後腰部)，這樣就可以既照顧到全身又不用擔心價格問題了。生下寶寶後，還可堅持使用四個月，預防妊娠紋產生。沒有醜女人，只有懶女人，想要美就要將美麗事業堅持到底!

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增加面板彈性：專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強面板的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加面板的彈性。

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控制體重增長：體重增長了，不僅帶來了腰痠背痛， 妊高症，糖尿病，產後出血的風險也接踵而至。瑞典科學家研究表明:懷孕時增重16千克及以下的，產後能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材。即使產後比原來重了，幅度也能控制在2千克以內。

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妊娠霜：懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛、維他命A酸因為有致畸胎的危險，而果酸、水楊酸對面板的刺激性較大，對於緊繃的肚皮有時會造成癢感，最好等產後再用。麗元素對於消除妊娠紋是一個不錯的選擇。

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孕後保養：孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和面板的彈性。

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醫學美容淡化：現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

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美容院面板護理：現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務專案。透過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路。約150-500元/次。美容院的美容師透過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

那些不長妊娠紋的孕媽，皆因做到了這3點

有人說，孕育寶寶是一件非常幸福的事，而寶寶送給媽媽的禮物，卻是妊娠紋！對於大部分媽媽們來說，想必只想要寶寶這個禮物，不想要妊娠紋吧！比起分娩和哺乳的痛，滿肚皮的妊娠紋才是真扎心。特別是對每一位愛美的年輕媽媽來說，妊娠紋無疑是美麗大敵。但是孕媽們也別擔心，只要孕期做好一些事情，妊娠紋就不會那麼嚴重哦。

妊娠紋是一種紋路，通常出現在腹部，個別孕婦在髖部、大腿、臀部和乳房上也會長。懷孕後，有70%～90%的孕婦會產生妊娠紋，這既有自身激素變化、體型變化等原因，又有保養方面的原因，還有遺傳方面的原因。在這麼多的原因裡，有些是無可避免的，也有些可以採取應對措施。比如加強產前保養，可以大大減少妊娠紋產生的機率，可以幫助孕媽把妊娠紋的影響程度大大降低。妊娠紋的生長因人而異，由於每個孕婦的體質不一樣，那麼長妊娠紋的時間也會有所不同。一般來說，孕婦在孕中期就會看到妊娠紋，這是因為體重增長加快，面板彈性變差，還有的孕媽在孕晚期甚至產後才開始出現妊娠紋，這些都是正常現象哦。那麼，該如何減輕妊娠紋的生長呢？1.【使用妊娠紋防護產品】有些孕媽媽直到孕晚期也都沒有長妊娠紋，一方面可能與體質有關，另一方面是護膚做得到位。因此，要想不長妊娠紋，那麼在整個孕期都要堅持使用妊娠紋防護產品，千萬不能懶惰，尤其是孕後期的三個月。我們都知道，孕後期寶寶的成長速度是非常快的，而使用一些防護產品，能夠增強肌膚的延展性，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而幫助減少妊娠紋的出現哦。2.【適當的控制體重】體重增長過快也是妊娠紋出現的原因之一哦，建議孕媽孕期適當控制體重，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤比較適宜。那麼就需要在飲食方面進行調整，保證均衡的營養攝入，少喝果汁，避免碳水化合物過量；適度增加運動，比如做家務、散步、游泳、瑜伽等都是不錯的方式，而且對增強面板彈性的效果也是很明顯的哦。3.【飲食做到營養均衡】妊娠紋的生長與面板彈性斷裂有關係，建議孕期要多攝取均衡的營養，改善面板膚質，增強面板彈性。孕媽媽可以吃一些含有膠原蛋白豐富的食物；要適當控制糖分的攝入，少吃甜食或油炸食物，每天早晚兩杯脫脂牛奶；堅持吃豐富的蔬菜水果以及富含維生素C的食物，都能增加面板的彈性和代謝功能

在懷孕期間要控制自己體重，雖然營養對於身體是非常重要的，但是也要控制在一定範圍，不要胡吃海喝，每個月的體重增加最好不要超過兩公斤，整個懷孕的增長要控制在13公斤左右，過度肥胖是引起妊娠紋的主要原因之一。要調整自己的飲食習慣，適當的吃新鮮的水果和蔬菜，少喝果汁。

增強面板彈性，也有利於預防和緩解妊娠紋，在懷孕期間要少吃甜食和油炸類的食品，應攝取均衡的營養，有助於改善面板的性質，平時可以進行適當的按摩，尤其是有妊娠紋預兆的區域性面板，對面板進行適當的按摩，有利於預防和緩解。飲食上要控制糖分的攝入，少吃色素含量高的食物，多吃含有內膠原纖維的食物。

在按摩的時候可以加上精油或者含左旋維c或者各種優質有機態養分相結合的活體按摩油，能夠有效的防止和修復妊娠紋，還能夠促進表皮細胞的分裂生長，這樣也能夠使面板更加的緊緻和有彈性，另外也可以配合除紋霜同時進行使用，還能夠避免過度強烈的拉扯，對面板造成損傷。

妊娠紋是怎麼形成的？

由於女性腹部面板受到妊娠期激素水平變化和腹部膨隆的影響，面板彈力纖維與膠原纖維損傷、斷裂，屬於萎縮紋的一種，以初產婦最為明顯。

妊娠大於3個月後，子宮逐漸增大並超出盆腔範圍，腹部逐漸膨隆，腹部面板變薄、變細；

妊娠6個月後，孕婦的腹圍更大，腹部面板的彈性纖維逐漸出現斷裂，進而形成一些呈紅色、白色或紫色的波浪狀面板紋路，在分娩之後，孕期的妊娠紋會逐漸減淡，留下白色或銀白色的面板痕跡，並可能持續終身。

如何避免妊娠紋的產生？

妊娠紋的產生是自身面板特徵、面板養護水平、孕婦腹圍大小和遺傳因素共同作用的結果。

為了避免妊娠紋的出現，女性應從平時開始保養面板，並加強產前和孕期保健，使用適量的護膚品，適度鍛鍊身體，保持營養均衡，補充豐富的礦物質及維生素，避免體重增長過快（每月在2kg以內）或超標（整個孕期控制在11-14kg中），多吃富含蛋白質的食物，避免吃過油、過甜、過鹹的食物，注意按摩腹部面板，增強面板彈性；使用託腹帶緩解腹部重力負擔。

用什麼可以去除妊娠紋？

1. 外用藥物：包括橄欖油、可可油、苦杏仁油、維生素E膏、玫瑰果油、積雪草等，或者其中某幾種藥物的混合物。

2. 中醫藥治療：

川牛膝、沒藥、桃花、川芎、陳皮、珍珠粉、蘆薈、茶樹油；以及黃柏、黃苓、澤蘭葉、地榆、苦參、蜂蠟、冰片等，當然，需要專業的中醫進行藥物的調配。

但是上述治療方法效果並不可靠。

3. 物理治療：射頻手術治療、鐳射治療、光子治療、超聲波治療等。

在說怎麼取妊娠紋之前，先跟大家科普一下什麼是妊娠紋

妊娠紋主要是懷孕期間，受荷爾蒙的影響，加上腹部膨隆，導致面板的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，使得腹部面板變薄變細，從而出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。簡單點說：寶寶把肚皮撐太大，造成面板拉傷！

妊娠紋跟肥胖紋非常相似，因為他們都是因為面板過度撐開的拉傷！所以，有妊娠紋的孕婦一定要有這樣的自覺，不會隨著時間慢慢消失，但會淡化。

那麼，妊娠紋怎麼預防呢！

第一靠爸媽，沒有妊娠紋的孕媽都是靠遺傳！就是，如果你爸媽的彈力纖維和膠原纖維非常有韌性，怎麼撐、怎麼拉都不會斷裂，那麼恭喜你，隨便生，隨便長胖！

第二靠勤快，那就是從頭三月就開始抹妊娠撫紋油、霜等產品，一直抹到孩子生下來後三個月，幫助加大面板彈性和韌性，防止纖維拉斷！如果，遺傳基因不好，稍微一拉就斷的，至少可以靠抹妊娠油，淡化妊娠紋！所以，任何時候，都一定一定不要放棄自己！

那麼，什麼樣的除妊娠紋產品是好的呢！

自己適合的才是最好的！孕媽們可以根據自己日常面板的特性，比如干性、油性、中性，易長痘易長斑等特性，選一款自己比較滿意的產品。一般橄欖油、甘油就能起到很好的效果。如果一定要推薦，就我知道的品牌只有德國的哈羅閃、美國的地球媽媽！

目前並沒有足夠的證據證明抹什麼東東可以去除妊娠紋，但是下面有一些竅門可以幫助孕媽媽避免和減少妊娠紋的產生：

1.適當年齡要寶寶，避免過早（20歲以前）生育，過猶不及，過晚也不可取，會增加孕媽媽和寶寶的其他風險。

2. 控制孕媽媽的體重增加，體重增速過快會讓面板來不及適應，不僅妊娠紋容易出現，寶寶也會長得過大。體重控制滿意，上述的問題就迎刃而解。

3. 孕媽媽要戒酒；多吃富含維生素 C的水果、蔬菜等食物；正常飲水，不要喝太少。

4.使用孕媽專用的內衣和託腹帶：孕期胸部變大而下垂所造成的面板拉扯、胎兒體重增長過快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋的出現，使用孕媽專用內衣和託腹帶有助於緩解胸部下垂和腹部壓力。

5.適當鍛鍊：孕期的運動訓練可以使孕媽媽呼吸及血液迴圈增強，不僅有利於孕媽身體健康，增強肌肉力量，促進分娩，而且也會有利於寶寶的生長髮育。孕期運動還能加強面板彈性，預防妊娠紋的產生哦。

6.面板護理：預防妊娠紋的關鍵就在於增加面板的彈性，孕媽媽們可以透過日常在好發部位比如下腹部、大腿內側的面板上適當塗抹保溼的護膚品來增加肌膚彈性。

需要更多的從飲食預防吧。

一 促進內在面板的自我修復

1 多吃維生素含量高的食物，如西紅柿，獼猴桃，蘋果，草莓等水果，核桃仁，黑芝麻維生素E也較多，不僅有利於面板恢復，還有助於下奶，提高奶水質量，另外多吃膠原蛋白含量高的食物，如豬蹄，也是有利於下奶，一舉兩得，如有條件可以吃燕窩；

2 睡眠：睡眠時可以促進氣血的形成，氣血足，血液迴圈快，也是促進新陳代謝，加快面板的代謝；

二 外在的物理收緊面板

橄欖油：富含維生素E，按摩方法同上，可以與蛋清同時使用；

其他市面上賣的產品沒用過，建議選擇純天然的產品，要以寶寶健康為重。

妊娠紋其實主要是因為面板被拉伸，面板會比普通的薄許多，水分流失大，更容易長皺紋！

建議使用具有成分簡單、能保溼的成分，可以緩解面板的乾燥，舒緩緊繃的狀態。

1、平常用的美容油就可以。油分具有非常好的滲透力，為肌底提供營養，同時維持表面的水分。

2、厚塗封閉劑如礦物油類，凡士林就ok，成分簡單，能夠阻止水分散失。

3、使用吸溼劑，比如玻尿酸，可以吸取空氣中的水分，在表皮上形成敷層，這樣保溼力度還是不夠的，建議還搭配個霜就比較完美了。

懷孕時抹什麼能去妊娠紋？

很多孕媽媽在懷孕之後，隨著孕期的增加，肚子日漸隆起，有的孕婦肚皮上會出現一條條的妊娠紋，這是為什麼呢？

我們先來了解一下妊娠紋的形成原因:

女性懷孕期間激素分泌產生改變，會影響身體的方方面面，而隨著肚子一天天的變大，腹部面板承受著過度的拉扯及膨脹，皮下組織的膠原蛋白纖維及彈性纖維出現斷裂，於是面板的表面就會形成長條狀的粉紅色或紫紅色的紋路，看起來就像是西瓜皮，也就是所謂的妊娠紋。

妊娠紋一旦形成，很難修復

很多媽媽生過寶寶後就會發現，肚子下去了，但是肚皮上的花紋卻還在，穿衣服的時候，不敢穿短褲短裙，露肚臍。

我們瞭解到妊娠紋一旦形成不了逆轉，只能預防。

預防妊娠紋可以抹什麼來預防？在懷孕的前三個月開始抹孕婦專用的預防妊娠紋的按摩油。橄欖油。我是用完孕婦專用的按摩油之後就開始用的橄欖油，這個相對來說會有些油，需要多按摩吸收。

孕婦專用的按摩油，孕嬰店都有的賣，價格相對於橄欖油貴，橄欖油是價效比很高。

看了下其他人的回答有些也講對了。我從化妝品工程師的角度來給你講下。

第一，妊娠紋說白了就是面板撐裂了。你想像下一個皮球，把他撐到超出原有的範圍，然後縮氣，那表面就是這效果。會不會產生妊娠紋看人，有的人肚子小，面板彈力好，生完了當然不會有。如果你的肚子長的大，面板彈性不好，還有就是生長期某個階段忽然大的厲害，那麼就很容易出現妊娠紋！

第二妊娠紋的消除。對不起！冒死說句已經出很妊娠紋不會消！！！你的皮層組織已經被撐壞了，裂開了，後期他再長好是不可能復原了。如同疤痕一樣！再次對不起，疤痕也不會消！！除非假性的。

最後，解決方法。一放寬心，別想太多，想多了也沒用。二，從孕早期開始就在肚皮上塗抹些基礎的保溼潤膚露加強面板保溼和彈性，擔心的話推薦大家用純霍霍巴油，安全點而且的確是能有效果的油。欖橄油也行。一直保持到生產前。輕抹開輕撫就行，也等是和寶寶互動了。你要大力或者長時間搓的話，我就無語了。

千萬不要！千萬不要懷著孕亂用什麼抗皺的，緊膚的產品往肚皮上摸！原理上說透皮吸收小對寶寶沒影響，萬一呢？還是上面說的植物油吧。

如果是生完了，你隨意，你開心就好。但效果不大。

可以用美姿秀。

我去除妊娠紋使用的就是這款產品，效果挺不錯的，1年多的紋路，用了不到3個週期，紋路就全部消除了。

相比醫美什麼的，祛紋霜是比較安全的。

醫美不僅貴，還不能保證效果好。除了術後可能有併發症外，反彈率還特別高，而且你很難判斷那些美容院或者機構有相應的資質，這些都是潛在的風險。

而祛紋霜，只需要塗抹按摩就可以，只要每天堅持用，一定能看到效果。比如國內一直做的比較好的牌子，美姿秀，它就是純植物成分，不刺激不過敏，所有原料都是採用無菌、無毒、無重金屬汙染、無激素檢測方法合格後才進入無菌原料庫，分類，分級，分庫存放的。它的生長因子原液可以促進表皮細胞再生，所以淡化妊娠紋的效果特別好，白晶營養霜裡的珍珠粉、積雪草等都有一定的美白嫩膚作用，既安全又有效。

使用方法也很簡單：熱敷+塗抹+按摩，具體操作是：

每天把長妊娠紋的地方洗乾淨；用毛巾熱敷10~15分鐘，開啟毛孔；塗上美姿秀，順時針打圈按摩吸收就可以了。

通常安全的東西見效也相對慢一些，畢竟妊娠紋在身上長了幾個月甚至更長時間，我們的面板需要足夠的時間來修復，不是十天半個月說沒就沒的，因此需要堅持使用，越安全的辦法，越需要你有耐心。

同時，保持良好的生活方式，也能對妊娠紋的修復起到促進作用：

控制體重：儘量少食多餐，控制體重增長，有些寶媽懷孕時不長妊娠紋，產後卻出現妊娠紋，這就是因為沒有做好體重管理。

堅持運動：產後多做一些有氧運動，腹式呼吸、戶外慢跑、產後瑜伽等，每天鍛鍊時間至少要有半個小時。

注意飲食：產後多吃一些富含膠原蛋白的食物，增強面板彈性。比如豬蹄、魚類、瘦肉、脫脂牛奶等。

在市面上有很多祛紋的方法，有射頻、鐳射、手術、微針。但是呢現在的技術還是無法完全祛除只能淡化，還有的有可能會有副作用，價錢相對來說也會高一點。所以我覺得可以選擇專業的祛妊娠紋產品，比如美姿秀這，美姿秀是由日本京都生物科技株式會社和日本佐佐木生物工程研究院一起研發的，所有原料都採用無菌、無毒、無重金屬汙染、無激素檢測方法合格後才進入無菌原料庫，分類，分級，分庫存放。原材料包括：膠原蛋白、薰衣草、人參、積雪草、芸香苷、維生素E、維生素C、胎盤提取物、珍珠粉、羊毛脂等。對於面板再生，和緊緻都很有幫助的。

使用方法：

一、溫水沐浴，增加肌膚彈性

溫水沐浴一方面讓自己更加乾淨，另一方面對肌膚保養有很大的幫助。溫水沐浴可以增加肌膚的彈性，讓肌膚更加光滑、柔軟。在沐浴之時，注意集中力度在妊娠紋比較嚴重的地方，這些地方因為纖維失去彈性，所以在修復的時候需要特別的注意。而在沐浴之時，可以用熱水直接對準紋路淋，然後一邊淋，一邊按摩，效果相當不錯。

二、熱敷紋路，開啟毛孔

將有妊娠紋的地方洗乾淨後，將熱毛巾敷在上面，五到十分鐘之後取下來，這樣可以開啟毛孔，促進美姿秀面板生長因子（GGF）原液的吸收。

三重點紋路按摩，打圈塗抹美姿秀

熱敷後將美姿秀面板生長因子（GGF）原液塗抹在有妊娠紋的地方，均勻塗抹後雙手順時針畫圈按摩至完全吸收，然後再塗抹白晶營養霜按摩至完全吸收即可。每日2次，早晚各一次。在這裡需要注意的一點是在妊娠紋較為嚴重的地方，應多加按摩、拍打，因為這些地方纖維失去彈性，所以在修復時要多加註意。

三分治，七分養！再好的產品也需要堅持，並且保持好的生活習慣，只有每天堅持，才能讓效果最大化。如果只是三天打魚兩天曬網，效果肯定會打折扣！所以只有堅持下去才能得到結果哦。

姨姨是北京某醫院婦產科主任，公開她教的妊娠紋去除方法，6種妊娠紋輕鬆去除。 妊娠紋對每個媽媽來說都是甜蜜的噩夢我也不例外。整個孕期我都在用帕瑪氏的防妊娠紋油，還是沒有防住，快9個月的時候突然暴漲紫紅色的紋，出了月子我就趕緊請教姨姨有沒有去除妊娠紋的辦法，果然是有的，而且不同時期不同顏色的妊娠紋去除方法是不一樣的。

到現在我肚皮上一點妊娠紋也沒有了，把我知道的方法也分享出來給大家。️

1⃣️淡粉色妊娠紋

寶媽們聽好啦，我姨姨告訴我淡粉色的妊娠紋不用處理，一般產後半年自己就會慢慢淡化，紋路多的話可以擦身體乳輔助滋潤一下，ALEBLE身體乳滋潤又美白，你們可以試試

2⃣️紅色妊娠紋

姨姨說她朋友要二胎肚子上長了很多紅色妊娠紋，她讓那個寶媽用的維生素E膠囊和韓號去疤膏，用了3個多月肚皮上就一點紋也沒有了。我肚子上紫紅色的紋比較多，但是在屁股附近和大腿根那裡都是紅色的紋不同顏色的紋一定要分開用。這個方法我也用了，去紋效果很好~先擦VE再擦韓號去疤膏，VE就是膠囊藥店都能買到，一天擦3次，非常方便。

3⃣️紫紅色妊娠紋

我肚皮上全是這種紋，嚴重的地方甚至還有點發黑，面板還很鬆弛皺巴巴的，姨姨讓我用蘆薈膠+巴復平去疤膏，我用了一個月的時候就有效果了，真的是祛妊娠紋小能手。先擦蘆薈膠按摩3分鐘，等蘆薈膠吸收以後再擦巴復平，用指腹擦至吸收就可以了，不用按摩。我用了近4個月肚皮上就白白淨淨啦~很適合跟我一樣情況的寶媽去紋。

4⃣️暗紅發黑妊娠紋

姨姨說這種紋完全淡化有點困難，可能要一年才能完全去掉，要有耐心才可以。姨姨說要用蘆薈膠+美皮護+巴復平殼聚糖護創凝膠才能去掉。而且擦的時候按摩手法也很關鍵，姨姨告訴我有這種顏色紋的媽媽一定要逆著紋路按摩，這樣可以幫助面板快速恢復。另外美皮護可以防止疤痕增生，巴復平殼聚糖護創凝膠的主要成分是殼聚糖，這個在很多祛疤產品中都有用到，很安全無副作用，一天最少用3次，效果最好。

5⃣️白色、銀白色妊娠紋

姨姨說這兩種顏色的妊娠紋時間拖得有點久，基本上無法靠藥物消除，只能用鐳射醫美才可以。因為分段治療會在肚皮上形成好多微創小孔，刺激面板細胞改善紋路疤痕，有這種顏色妊娠紋的寶媽可以考慮醫美，不過價格有點小貴~