1.

飲食調節：如果孩子出現食慾下降、咳嗽等積食症狀，但還沒有外感症狀時，可採取飲食調節治療。這時，一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排洩，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。

2.

藥物消食：一旦患兒的症狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食藥了。

3.如果嚴重，一定要去看醫生。以免耽誤病情。

由於嬰幼兒消化功能發育不完善，一旦飲食不節，就容易積食，引發嘔吐、肚子疼、發熱、

厭食

、

咳嗽

、腹瀉、

便秘

等不適反應。如果孩子早上有口臭、舌苔厚膩、口唇乾紅或晚上睡覺手心、腳心、腹部灼熱等，或3歲以下小兒食指青筋變粗，很可能積食了。侯江紅建議，先飲食調節，再考慮用藥，若發燒超過38.5℃或病情不減，要求助兒科醫生。-飲食調節如果孩子出現食慾下降、咳嗽等積食症狀，但還沒有外感症狀時，可採取飲食調節治療。這時，一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃

肉類

食物，可適當吃些魚蝦。此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排洩，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。-藥物消食一旦患兒的症狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食藥了。黃繰建議：1.

大便

幹者：適合肥兒丸等，爛積丸等，幫助消積、化滯。2.內熱者(表現為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等);適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱。3.咳嗽者：適用小兒消積

止咳

口服液等。4.嘔吐者：適合藿香正氣等。●推拿消食“家長還可以給孩子進行積食推拿，幫助消食、清熱。”黃繰介紹了三種方法，前兩種有消食退積之功效，最後一法能清熱、安神，對於發熱的積食患兒可以三法聯用，每天每種方法分別推拿10分鐘。●退六俯沿患兒左上肢尺側(即下方)，從肘關節向腕關節推，每分鐘推150~200次。●瀉大腸沿患兒的食指，從虎口方位向指尖推，每分鐘推150~200次。●清水沿患兒左上肢正中線(即手心一面的胳膊中間部位)，從腕關節向肘關節推，每分鐘150~200次。除此以外，還可取白蘿蔔2斤、生薑2兩、大蔥4棵，剁碎後炒熱，放在患兒肚子上，用手搓至肚子發汗即可，也能消、退熱。要想孩子腸胃好晚上不要吃太飽“預防積食，要從飲食入手。”侯江紅說，首先，給孩子安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，這會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。其次，葷素搭配要合理。讓孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、麵食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。最後，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，無度就會出問題。“要想身體好，夜裡別吃飽。”這是黃繰經常對家長的告誡。孩子白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上

吃飯

別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，

奶粉

少一點。早上或中午孩子剛睡醒時，1小時內(至少30分鐘)也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益於消化和吸收。“對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。”黃繰說，媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。一旦孩子哪一頓飯吃太多，侯江紅建議家長給他吃一些助消化的藥物，比如乳酶素、嬰兒素等。“如果給孩子吃主要成分為山楂的消食片，一定要適量，因為山楂吃多了生內熱，反而會增加患感冒的風險。”

我家寶寶以前有積食的情況，簡單介紹三種方法，小的時候是做簡單的【推拿】，上面寶媽回覆的已經挺詳細了，如果覺得複雜可以只揉揉肚子，注意：積食要順時針揉，如果腹瀉逆時針揉。方法：手掌搓熱，輕放寶寶肚子上，避開肚臍。還有就是【食療】蘋果泥，我家閨女就很喜歡吃，

對於小兒積食，我收集了網上的食物療法，大家可以參考一下:

1.糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

​2.山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

3.白蘿蔔粥

功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

小兒積食引起發燒，歸根結底還是要消積食。平時控制小兒的食量，少吃或暫時不吃肉類食物，可吃些易消化的蔬菜和小米粥。

有發燒的情況需要監控體溫，38.5以上（含38.5）需要吃退燒藥，同時多喝水排毒。退燒可以推清天河水，高燒時配合推三關、退六腑、打馬過天河。

小兒積食可以揉板門300-600次，運內八卦300-600次，補脾經300-600次，大便乾燥的還可以清大腸300次。注意積食期間飲食要清淡，可吃點養胃的小米粥和麵食。同時還可以給小兒吃點益生菌。

寶寶積食後的處理方法：

孩子出現積食後，爸媽應當引起重視，用恰當的護理為孩子減輕痛苦，促進孩子早日痊癒。

飲食：發現孩子積食後，應立即為孩子調整飲食。如果是母乳餵養的，媽媽應少吃大魚大肉，在餵奶時適當縮短時間，讓孩子少吃富含脂肪和蛋白質的後奶。如果是人工餵養，將奶粉衝稀一些，或適當減少一些奶量，減輕孩子的腸胃負擔，促進孩子消化功能的恢復。如果已經開始新增輔食，應儘量給孩子吃容易消化的米粥、麵湯、菜湯等食物，少讓孩子吃蛋黃、肉泥等不容易消化的食物。

運動：適當的運動對孩子消除積食是很有好處的。天氣好的時候，帶孩子到戶外活動半小時到一小時。如果不願意外出，父母也可在家帶著孩子做嬰兒操，或為孩子進行腹部按摩，透過被動運動幫助孩子消除積滯，恢復健康。

藥物：如果上述方法不能奏效，可以在醫生指導下給孩子服用小兒化食丸、小兒消積止咳口服液等具有消積除滯作用的藥物。

孩子積食的按摩療法

積食還可透過按摩來治療，爸媽在家就可進行，遇到孩子積食時可以試著做一做，對孩子恢復健康應該有很好的幫助。

揉中脘

中脘穴位於胸中與肚臍連線的1/2處，是胃經要穴，具有和胃健脾、降逆利水的功能。每天早晚（孩子精神飽滿、不太飽也不太餓時）用手掌根按住孩子的中脘穴（稍微用一點力，但不要使孩子感到疼痛）旋轉按揉2-5分鐘，對消除孩子的積食是很有幫助的。

調節積食的方法很多。現在孩子營養太好，造成脾胃負擔太重，容易積食。所以首先從飲食上要控制尤其是晚上這頓。晚上吃些少量容易消化的，不要吃的太晚。而且每頓飯按時按量吃，胃粘膜的修復需要三到六個月，所以每次積食或者腸胃受傷後我們的養夠時間。飲食控制是一方面，另一方面是運動，倆頓飯間一定要活動，太小的孩子家長也可以順時針給腹部做按摩。一旦發現孩子吃多了稱早採取措施。或者直接餓上一倆頓，也可以。孩子吃多了受涼寒氣重就容易引起發燒，一積食發燒對孩子的免疫力也是一種傷害，接著就容易感冒什麼的。

對於孩子來說小兒積食是常見的症狀！我們家也是長大了也總這樣！積食的孩子往往會出現食慾不振,厭食,口臭,肚子脹,胃部不適,睡眠不安和手腳心發熱等症狀,寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會咬咬牙.所謂食不好,睡不安；寶寶最近大開的胃口又縮小了,食慾明顯不振.寶寶常說自己說肚子漲,肚子疼；可以發現寶寶鼻樑兩側發青.舌苔白且厚.還能聞到撥出的口氣中有酸腐味.如果你的寶寶有上述症狀,那就是積食的表現了.積食會引起噁心,嘔吐,食慾不振,厭食,腹脹,腹痛,口臭,手足發燒,皮色發黃,精神萎靡等症狀.甚至引起孩子發燒.飲食療法,糖炒山楂：功能：清肺,消食.尤其是對付吃肉過多引起的積食.做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可.每頓飯後讓孩子吃一點.山藥米粥,功能：調補脾胃,滋陰養液.運用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦.做法：取幹山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量.將大米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥！除了這些還有按摩刮痧等方法！

小兒積食通常表現是：食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱等，可以發現兒童鼻樑兩側發青、舌苔白且厚；小孩在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。比較嚴重時還會引起咳嗽、喉痰鳴，甚至會經常性的噁心、嘔吐、發燒。

小兒積食的療法有很多，我把它分成兩大類：

第一，急性療法：所謂急性療法，就是說孩子積食比較嚴重，比如說孩子是因為積食引起的嘔吐、發燒等急性疾病，這種情況就要採用急性療法了，這時候一般不用上醫院（除非發高燒到39.5甚至40度）。首先是多給孩子喝溫熱的白開水降溫，讓孩子多出汗。等孩子體溫降下來以後，然後給孩子吃“小兒化食丸”或者“化積口服液”。這兩種藥一般3-5天，孩子的積食症狀就能夠得到明顯的緩解。這種方法也叫“藥物療法”。

“小兒化食丸”：當小孩貪食受涼後，引起肚腹脹滿，噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時，可服用“小兒化食丸”。

“小兒化積口服液”：當小孩因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用“小兒消積止咳口服液”或其他型別的“小兒化積口服液”。

第二，慢性療法：所謂慢性療法，就是說孩子是因為積食引起的食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、睡眠中不穩等。這種情況一般採用：“飲食療法”、“按捏療法”和“運動療法”。

小兒積食，預防為主，注意調養。

引起小兒積食的主要原因就是吃多了、吃撐了。

我發現愛吃肉和雞蛋的孩子容易引起積食，我孩子就是在多吃肉多吃雞蛋期間，多次引起積食。

由於現在兒童食品種類的增加，現在的孩子吃的東西比以前更多、更雜，而一些不合理的飲食搭配，比如：紅薯和花生，紅薯和雞蛋，尤其是冷熱食物混合吃，非常容易形成積食。俗話說“小孩子不知飢和飽”，當小孩子說“飽了”，那就已經是撐著了，也就是積食了。兒童積食，被中醫專家稱為百病之源，一般每15~40天發病一次，呈高度週期性，遠遠超過了感冒等發病頻率。

兒童積食絕非小事，光吃不消化，積攢在腸胃裡，增加了腸、胃、脾的負擔，導致脾胃不和，容易引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮膚髮黃、精神萎靡等症狀，影響孩子的正常發育。

幫助您的小孩調整好飲食結構。給孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。

八分飽，有益於健康。無論是哪種食物，再有營養也不能吃得太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好反而會形成食積、腹瀉等狀況，傷害小兒的身體。

小孩積食不是一天兩天形成的，是比較長時間的不規則飲食（特別是多食、暴食）才能形成。

同樣，治療小兒積食也不是一、兩天能治癒的，也需要一個比較長的調養過程。

小兒積食常用療法（引自網路）

(1) 飲食療法

1) 對付積食的偏方：糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取幹山藥片 100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

白蘿蔔粥

功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

取３克白蔻，用保溫杯泡水飲服，可治吃生冷果品引起的傷食。

吃生冷果品引起傷食時，還可取２克丁香、１５克神曲，用沸水沖泡，代茶飲服。

用１把幹稻草煎濃湯飲服，可治吃牛肉過多而引起的傷食。

因吃穀類食物過多引起厭食、腹部脹痛者，可取１０克麥芽、３０克神曲、１０克炒蘿蔔子加水煎服，每日２次。

吃麵食品引起的傷食，可將１２克蘿蔔子炒熟搗爛後煎水飲服，即可逐漸治癒。

當吃麵食品引起傷食時，還可取２０克麥芽煎水飲服，每日１劑，分３次服。

2) 助消化食品1、 荸薺蘿蔔助消化:取２０只生荸薺、２５０克蘿蔔，搗爛擠汁熱服，能幫助消化。

2、 檳榔焦三仙消食:取１０克檳榔，焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱“焦三仙”)各１５克，加水煎汁飲服，消食效果好。

3、 蠶豆皮助消化:炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用，能促進消化，健胃止渴。

4、 兒童飯前飲水助消化:飯前１小時左右讓孩子飲１杯水，可以及時補充到全身各細胞組織，促使消化器官分泌出足夠的消化液，有益於食物的溶解、消化和吸收。

5、 高粱治小兒消化不良:取高粱米第二遍糠，炒至褐黃色、有香味，除掉上面多餘的殼，每日服４次，每次１．５～３克，可治小兒消化不良。

6、 鍋巴消食：常食少量鍋巴能消積食、止洩瀉、治脾胃虛寒。中醫以鍋巴為主藥配製的“鍋焦丸”就專治小兒消化不良。

7、 胡椒大棗助消化:１０粒胡椒搗成粉狀，與１０枚去核大棗、５片生薑一起煎湯服，有助於消化。

8、 胡蘿蔔治小兒消化不良:取１５０克胡蘿蔔，切片煎服，每日數次，可治小兒消化不良。

9、 黃瓜豆腐治小兒消化不良:將２５０克黃瓜與５００克豆腐一同加水煮熟，適量飲湯吃瓜，每日多次，可治小兒消化不良。

10、 桔皮生薑消食:取７克左右的桔皮，加１塊生薑與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服，可治消化不良、

11、 檸檬治消化不良:用適量醃檸檬，送服稀粥。早晚各１次，可治消化不良。

12、 山楂麥芽消食法:取９克生山楂、９克炒麥芽，加水煎服，可治積食及消化不良。

13、 其實醋也是一寶，雞蛋傷食的寶寶，可用醋一湯匙兌米湯喝；吃了太多油膩的食物，寶寶覺得噁心時，可喝幾口醋，小口、慢嚥會覺得舒服些。

(2)按捏療法捏脊讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。

揉中脘

胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

摩湧泉

足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩登30-50下，每日兩次。

(3)運動療法戶外運動　　堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

飯後散步　　吃完飯後，帶著寶寶溫和地散步半小時到一小時。

一歲半寶寶消化不良怎麼辦呀？吃什麼拉什麼，大便不成型，食慾挺好，睡眠質量一般，怕熱，不出汗，舌苔不是太白，嘴唇顏色正常，頭髮也挺好，白天精神也挺好。有沒有誰知道該怎麼辦？

孩子積食的症狀：從舌苔上看，舌苔中間會變厚——有的是舌體中間出現一個硬幣一樣的厚的圓圈。孩子嘴裡會有異味，還有的會噯氣，嚴重的會嘔吐；還有的孩子大便會出現特別臭的情況，酸臭味，就像古人說的“臭如敗卵”。

積食食療的方法

1山藥蓮子薏苡仁茶

山藥，蓮子肉，薏苡仁各9克，麥冬，沙參，生地各6克，冰糖1塊。以上藥放入鍋裡，加四杯水，大火熬煎，開鍋後換小火再煎半小時。過濾後放入冰糖。（適合脾陰不足的孩子飲用，可以像喝水一樣隨時喝，連續喝一至兩星期）

2八珍糕

太子參，白朮，炒白扁豆，芡實各3克，茯苓，山藥，蓮子肉，薏苡仁各9 克。以上藥材研磨成細粉，攪拌均勻後加入大米粉糯米粉適量，蒸糕即可，也可以煮水喝，也是開鍋後小火煮40分鐘，適當放入些白糖即可。（適用於脾陽不足的孩子，一天2次，每次一杯，連續一週）

3焦三仙雞內金茶

焦三仙，炒雞內金各6克。熬水給孩子喝。（適用於體內又積食但不太嚴重的，一般喝2+3次積食馬上就會消掉）

積食還可以使用外用法：就是帶孩子多接觸大自然，到郊外，農場，讓孩子多接觸土地，因為我們吃的糧食都是土裡生長出來的。還可以給孩子按摩幫助消化，因為孩子的穴位最敏感，稍微刺激就會產生效果。捏脊法：從孩子的尾椎部位開始把面板輕捏起來，沿著脊柱從下往上一直捏到大椎穴，反覆數次。

小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。廣泛應用於小兒洩瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、驚風等疾病，有較好的效果。但是我們醫者在診治過程中一定要辯證施治，才能做到手到病除。

一般積食分為實證和虛證，實證積食表現有腹滿脹痛，大便酸臭或便秘，小便短少色黃等症狀，主要推拿穴位有推板門、清大腸、揉板門、揉按中脘、揉臍、揉按足三里、下推七節，配合捏脊。虛證積食一般是由脾胃虛弱引起，表現為面色萎黃，形體消瘦，腹滿喜伏臥，大便稀溏等，主要推拿穴位有補脾土、運水入土、下推七節、揉板門、揉中脘、揉外勞宮、揉足三里，配合捏脊，進行治療。

（下圖示例：揉中脘）

積食是中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。一、飲食調理，糖炒山楂，紅糖或白糖適量，入鍋用小火炒化，加入去核的山楂一起炒，聞到酸甜味大概五六分鐘左右，每天讓孩子吃一點；平時也可多讓寶寶吃喝山藥粥、或小米粥，此方有清肺、消食之效。二、戶外運動現在天暖了，飯後帶孩子到戶外運動半個小時到一個小時左右，避免久坐，此法有助於消化，對有便秘情況的寶寶有促進腸胃蠕動、排便之效。

寶寶積食的診斷方法

1.掌握體溫：寶寶睡覺後要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。

2.看大便：觀察小孩一天幾次大便，是稀還是稠，色是不是和前一天的不同，有沒有增多次數，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不採取措施，第二天估計就拉起肚子來，正常的大便是香蕉條樣的，忽然發綠，或者不成形了，或者有塊狀的都不正常。

3.看舌苔：觀察舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。

4.看鼻樑：看孩子的鼻樑上，是不是有青筋，如果平時沒有，忽然出現，那離食積也很近了。

5.看下眼皮：如果下眼皮忽然腫脹，發青，那也是脾胃出問題了，食積了。

6.看食慾：每天吃東西很香，忽然食慾不太好，或者不吃，或者挑食。

7.看眼睛：哪兩天眼睛沒精神，象睜不開一樣，有一小部分是單眼皮忽然變成雙眼皮。

8.看睫毛：正常的睫毛是一根一根微翹， 哪兩天睫毛幾根幾根的粘在一起了，就是要食積了。

9.嘔吐症狀：吃點東西就吐，這已經嚴重了，胃主升清，脾主肅降，現在不降反升。

10：看睡眠:：如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜裡翻來翻去，一會一醒，那也要注意，中醫有句話叫胃不和而臥不寧。

11.咳嗽：脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。

12.口氣：孩子這兩天忽然口氣很重，那也是食積了。

13：腹漲：肚子沒吃什麼東西，肚子也很漲，那也是食積了。

寶寶積食的按摩治療方法

　　從中醫上講，經過肚子的是脾經、肝經和腎經，透過摩腹可以達到調節肝、脾、腎三髒功能的作用，讓身體裡的“痰、水、溼、淤”的集聚自行散開。

具體操作：把四個手指併攏，放在他的肚子上。然後輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補。連續揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。如果揉的時候孩子的肚子咕咕叫，說明出現了腸鳴音，或者孩子在排氣，家長不用緊張，這是正常現象。

　　先讓孩子趴在治療床上，然後從大椎穴（正坐低頭，脖子正中最高椎突處）開始，用雙手食指和拇指將脊柱兩旁面板捏起，兩手不放鬆（即捏住面板不能掉），交替向前推動，一直推到孩子臀溝的長強穴。一般沿著脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天為一療程。一個療程結束後，休息15天后可以開始下一個療程

　　注意：捏脊法適合5歲以下的孩子，這個方法沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子面板嬌嫩，推捏前，要在區域性抹一些爽身粉或香油。

　　四縫穴每隻手只有4個，因它位於掌心朝上，從食、中、無名、小指指尖朝下數，第二個關節的橫紋中央，故稱“四縫”。揉搓這8個穴位時，要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上，食中指在下，沿著孩子的小手指，一直揉捏到食指，每個穴位揉40次左右。

溫馨提示：揉捏四縫穴配合捏脊，效果更好。

積食引起的發燒，就要針對性的治療積食，一切不對症的治療都是耍流氓。

積食引起的發燒一般表現在，寶寶不願意吃東西；聞著有口氣；肚子脹，肚子發熱；寶寶晚上睡覺不踏實；手心腳心燙；嘔吐；大便酸臭。孩子積食吐，因為胃不受納，倉庫滿了，自然裝不進去東西了，只能吐出來。積食可以用焦三仙熬水喝，也可以用焦三仙磨粉敷在肚臍，可以消食化積。再配合給孩子做太極按摩，效果會特別好。發燒的時候做到手腳熱，水分充足，米粥餵養，讓身體自己調整就好，等氣血把體內的東西都消耗完，自然而然會退燒。

不用去看醫生，如果去，肯定會吃藥打針。

確定是積食嗎？為什麼每次我覺得是積食的症狀的時候，去醫院問醫生是不是積食了，醫生都不回答，開了一些支氣管的藥呀。最好是去醫院看看。

　　小兒積食，顧名思義：指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一證多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。

　　小兒積食的表現症狀為以下：

　　1.寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

　　2.大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

　　3.經常不明原因的哭鬧。

　　4.寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

　　5.寶寶鼻樑兩側發青。

　　6.舌苔白且厚。

　　7.口氣中有酸腐味。

　　輕微積食症狀果媽提供以下治療方法，在家自己就能解決：

　　首先應該控制飲食，可以進食一些清淡的蔬菜，容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不要吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物。

　　另外可以採用中醫推拿按摩的方式來進行緩解，方法：順時針輕柔下腹30下（切記不要逆時針按摩，順時針為通暢用途，逆時針為治療拉肚子用途）。

　　果媽常聽的一句老話說的好：“要想小兒安，三分飢和寒”，意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。其實還是非常有道理的。

　　好了，快把這個內容分享給家有萌寶的爸媽們吧~大家好，才是真的好喲~