什麼是過敏體質？

　　所謂的過敏體質，其實就是一些容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人。這種體質的人發生過敏的反應和疾病各不相同。

　　具有“過敏體質”的人如有的患溼疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。但是偶爾對某種已知因素髮生高反應性，不能稱作“過敏體質”。

　　造成原因

　　過敏體質又稱特稟體質。造成“過敏體質”的原因是複雜而多樣的，但由於面板是人體最大的器官是保護身體的天然屏障,可以防止病原體入侵，它可以分泌一種"溶解酵素"，殺死入侵的細菌。面板上的汗腺對體溫起著調節作用，使之維持在37度左右;面板對冷、熱、痛、壓等刺激能夠敏感地覺察;它上面分佈著200-400萬個痛覺點，50萬個觸覺點，3萬個熱覺點。面板出現的問題是由內因外因共同作用所造成的,也就是基因和環境共同作用的結果!

　　過敏體質的人，從小就有一個先天性的原因，當然也有後天原因，有的人一打噴嚏到醫生那兒一化驗，魚過敏、蝦過敏、桃過敏、小麥過敏、蕎麥麵過敏，什麼也不能吃。

　　有些東西如果不從體質角度考慮，就只是防過敏，其實有些過敏是防不了的，有人蟎蟲過敏，是不是把這個屋子裡的蟎蟲清理之後他才能進去呢?這不現實。很多過敏源是切不斷的。大千世界過敏源太多，防不勝防。

　　避免過敏原

　　食物：海鮮、貝殼類、花生、雞蛋、牛奶、咖啡等含高異蛋白質食品及辛辣食物。

　　植物：花粉、蘆薈、橘科、桑科、海藻等。

　　藥物：阿斯匹林、青黴素、止痛劑、鎮靜劑、抗生素、避孕藥等。

　　化學物質：染髮劑、殺蟲劑、油漆、防腐劑、防曬劑、酒精、香料、人工色素、冷燙劑、橡膠、汽油等。

　　金屬物質：金、銀、銅、汞、鉛、鎳。

　　其它：動物皮毛、皮件、纖維、蚊蟲叮咬。

預防方法

　　1.日常飲食要均衡

　　過敏性體質的人應該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏症狀。多吃含維生素豐富的食物可加強機體免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗過敏症，日常生活中應該多吃。多吃熱量高的食物，絕對不能吃冰冷的食物。

　　2.要有良好的生活習慣

　　洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。經常引起面板過敏的枕頭、床單、被褥等要經常清洗且晾曬。不要處在花粉濃度高以及刷油漆的地方。要從日常生活中避免接觸過敏原。

　　3.鍛鍊身體 增強抵抗力

　　有規律的適當的做些運動，放鬆身心，再配合藥膳飲食來增強免疫力，對改善過敏性體質有顯著效果。

　　4.正確選用護膚品

　　過敏性體質的肌膚異常敏感，因此在選擇護膚品時一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的產品，對肌膚刺激大，容易引起過敏。

　　5.隨身攜帶治療過敏的藥品

　　對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

　什麼是過敏體質，相信大家看了文中的介紹後都有了一定的認識，知道了過敏體質的概念，也知道了一些過敏的原因以及如何預防過敏，不過對於過敏體質的人來說，確實還是小心些，畢竟過敏源太多，也太奇怪了。

什麼是過敏？

過敏，就是機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高而出現的一種現象。

簡單講，就是當接觸到、吃下、吸入某種物質的時候，身體會產生過度的反應。

導致這種反應的物質我們就稱為“過敏原”。過敏原可以是灰蟎、花粉、微菌芽孢、病菌等等。

過敏原，也叫致病因素。人體本身具備抵抗致病因素的能力，致病因素和抗病能力兩者需保持著動態平衡。致病因素高於抗病能力時，人體就容易被“侵襲”而生病；反過來，抗病能力“過度”表現了，就叫過敏，使得人體得病。

接觸致病因素一定時間後，人體就有反應產生。過度反應的時間叫“致敏期”。致敏期可長可短，這段時間內沒有毛病出現，當再次接觸過致病因素後，身體便發生過敏反應。

所以說，往往第一次接觸到的致病因素不會過敏，過敏毛病是在反覆接觸後出現的。反覆接觸後，病變一般會逐漸加重。

其實，誰的身邊都有幾個容易過敏的朋友，或許很多人自己就有被過敏困擾的經過。所以，過敏很常見。身體的過敏，有很多種，有的患溼疹、蕁麻疹，有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，發生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。而面板過敏，就因為是敏感性面板。

小蘭的面板過敏了，而小紅沒事，這就說明小蘭的面板是敏感性面板。

為什麼有的人是敏感性面板呢？

人的面板，表面有一層肉眼看不到的保護膜，被稱為皮脂膜。皮脂膜具有潤澤面板的作用，是肌膚的天然屏障。

面板可分為乾性、中性、油性和混合性面板4種。過敏性面板主要是皮脂膜比較薄，自我保護能力較弱，面板容易出現紅、腫、痛、癢，脫皮等症狀。

如果平時不注意面板的愛護，經常傷害面板，這樣皮脂膜就會受到損害，逐漸變薄，表現為皮脂膜薄、泛紅、發癢、脫皮、毛細血管爆裂等，久之則形成敏感性面板。敏感性面板往往在季節變化和寒冷時容易出現過敏症狀，因為此時空氣溼度及溫度變化較大，面板對環境的變化反應較大，因而容易出現過敏。

過敏的本質是面板裡毛細血管的擴張、充血、血液成分的滲出等，表現為皮膚髮紅、變熱、瘙癢、疼痛等。

哪些人容易面板過敏？

這幾種人群特別容易出現面板過敏：

1、很少用化妝品的人;

2、長期使用一個牌子，換護膚品後有個適應過程;

3、面板本身敏感;

4、之前使用過激素類產品;

5、敷面膜時間過長，一般10-20分鐘即可，時間太長也會導致面板缺氧性過敏;

6、連續幾天使用面膜，面板營養達到飽和，面板吸收不了，導致營養過剩，不建議天天使用，根據肌膚狀況而定。

7、孕婦。女性在懷孕期間會產生一種孕激素，處於這個時期的女性整個抵抗能力和面板包括身體都會發生改變，這個時候人體特別容易過敏。

引起面板過敏的原因有哪些？

說到原因，肯定是多方面的，大概可以分為內外兩種。

內在因素，是指本身就是過敏體質，這在面板過敏的發病中起主導作用。

外在因素也是很多的。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是面板過敏最常見的誘發因素。

由於如此複雜的原因，使得面板因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反覆發作過敏。

愛美之心人皆有之，誰都希望自己擁有好面板，要想真正擺脫過敏引起的困擾，就得先找到過敏原，離開過敏原存在的環境，例如花粉過敏的朋友，就要儘量在春天減少接觸花草。

一旦發生過敏，應仔細尋找過敏原因，下次避免。通常離開過敏原，面板過敏一週時間就可以消退。持續不消時可用幾天激素，幫助病變加快消除。

面板過敏的預防

1、飲食：易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩、甜食。儘量避免吃有光敏作用的食物和藥物。同時也應注意生活規律、睡眠充足、精神放鬆，不要熬夜。

2、護膚：面板的保溼和防曬非常重要，務必選擇正規品牌護膚品，如果面板比較敏感，不要過度頻繁的換用護膚品，可考慮使用醫學護膚品，儘量不用袪斑、除皺的護膚品。選擇不含濃烈香味和酒精等刺激性的護膚品。

3、避免使用不正規的面膜或護膚品：這些產品中常含有激素，或鉛、汞超標，短期內效果奇好，但長期使用不僅損傷面板，還可能危害身體健康。保持面板清潔，在面板敏感時，儘量不化妝，卸妝時要處理乾淨，讓臉部乾淨，清爽！

4、防曬：外出應打傘、戴帽、合理使用防曬霜；從效果講肯定不出門最防曬，在日光比較強烈的時段應避免外出，如果出門最好打傘或戴遮陽帽，同時合理使用防曬霜，不僅要防中波紫外線（UVB），還要防長波紫外線（UVA），特別是日光性皮炎多數是由UVA引起。

5、用藥：面部用藥也要特別謹慎，如果發生皮炎，需要使用激素軟膏，應選擇副作用小的弱效激素，而且一定不要長期使用，否則有可能引起激素依賴性皮炎等不良反應。

6、化妝品不良反應：在使用、特別是換用新護膚品或化妝品後，出現過敏症狀，應立刻停用，並清除面板存留的化妝品，可用3%硼酸溶液或生理鹽水冷敷，必要時抗過敏治療。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板。為避免換用的化妝品或護膚品過敏，可以在使用前先在前臂內側或耳後內拭擦，48小時內沒有不良反應時，方可使用。

7、過敏原檢測及脫敏：對長期反覆，過敏原因不明確的，可以考慮查過敏原，明確後針對性避免，必要時脫敏治療，但脫敏療程很長，一般至少3～6個月才見效，多數需要堅持2～3年。對輕度、偶發、發病時間短的，沒有必要脫敏治療。

常用的治療面板過敏的方法

1、輕度面板過敏

如果只有輕微的紅斑、少量細小鱗屑，無明顯水腫，瘙癢不明顯者，只需儘量避免誘發因素，同時使用醫學護膚品的保溼舒敏系列產品，可以不用藥物。

2、中度面板過敏

有紅斑、丘疹、水腫，伴明顯瘙癢者，可短期使用激素軟膏，如丁酸氫化可的鬆軟膏、地奈德軟膏或糠酸莫米松乳膏，但連續使用最好不超過2周，而且應在病情好轉後逐漸減量停藥。如果長期反覆發生，則最好外用免疫調節劑，如0.03%他克莫司軟膏或吡美莫司軟膏。可口服抗組胺藥，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用複方甘草酸苷片。

3、重度面板過敏

除了中度的症狀，還出現水皰和流黃水。則需要用2%硼酸溶液或生理鹽水冷敷，將4～6層紗布浸溼擰乾，以不滴水為度，敷於面部紅斑處，溼敷時保持紗布冷溼，每次15～20分鐘，每天2～3天。冷敷後短期使用激素類軟膏或免疫調節劑軟膏(同前)。如果一般抗過敏效果不佳，需要短期全身使用激素，一定要注意藥物的不良反應。如繼發感染，則需要口服或外用抗生素。

4、蕁麻疹

治療應以口服抗組胺藥為主，一般沒有必要外用藥。

5、丘疹性蕁麻疹（蟲咬性皮炎）

應以外用藥為主，嚴重的可配合口服藥。

過敏是個很頭疼的疾病，而且家族過敏史是個過敏性疾病的高發因素。有研究表面，如果父母都沒有過敏史，孩子發生過敏的機率是15%，如果一方有過敏史，孩子發生機率提到到20%-40%，如果家長雙方都有過敏史，孩子的發生率可以高達60%-80%。

那麼媽媽可以從孕期開始就做點什麼來預防孩子過敏嗎？確實是有些方法的。懷孕期間，二手菸，寵物，塵蟎，過度使用清潔劑等等這些高過敏風險儘量迴避。生產方式的選擇上，剖宮產也是會增加過敏風險的。孩子的餵養方面，母乳餵養是最佳的預防過敏的措施，因為母乳本身是低致敏性的，含有有益菌幫助調節寶寶免疫力等等。如果母乳不足，適度水解蛋白配方可以降低牛奶蛋白過敏，繼而減輕過敏風險。適當補充益生菌，或者是用新增有益生菌的配方粉，都是有助於降低過敏風險的。輔食新增不要太早也不要太晚，6個月左右是比較建議的時間，對於一些容易引起過敏的食物，比如雞蛋蛋白，魚蝦，最好不要太早加，一次加一種，注意觀察，確認沒有問題再新增別的。

因為過敏的寶寶很多時候是有個歷程的，從食物過敏到溼疹到哮喘到鼻炎，如果前面有過敏疾病，後面再出現別的過敏性疾病的風險增加。比如有的小孩，剛開始溼疹，後面又出現哮喘，過敏性鼻炎這些典型的過敏性疾病。所以一旦過敏歷程啟動，治癒困難，可能會困擾多年。要儘可能預防，尤其是高遺傳風險的家庭，不要掉以輕心，從孕期開始就提上日程。mm

有些人可能會在日常生活中出現突然過敏的症狀，如果經常覺得鼻子特別癢，並且在出進空調房或者是溫差較大的早晨，以及晚上時鼻子容易瘙癢難耐，或者是狂流鼻涕，那麼這可能就是過敏的症狀。

就像題主的問題，身上經常起疹子，紅斑，奇癢！有時流黃水。都是過敏範疇。

對於過敏，別瞎折騰

現在我們知道了，過敏是免疫系統把過敏原當作有害物質處理了，並不是你的抵抗力差。

所以吃各種增強抵抗力的藥不僅沒用，反而容易加重過敏。

相信大家看了我今天的介紹後都有了一定的認識，知道了過敏體質的概念，也知道了一些過敏的原因以及如何預防過敏，不過對於過敏體質的人來說，確實還是小心些，畢竟過敏源太多，也太奇怪了。

　　所謂的過敏體質，其實就是一些容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人。這種體質的人發生過敏的反應和疾病各不相同。

　　具有“過敏體質”的人如有的患溼疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。但是偶爾對某種已知因素髮生高反應性，不能稱作“過敏體質”。

通俗點講，就是我們的免疫系統搞錯了。

把一些無害的東西看成了入侵身體的“壞蛋”，在消滅它們的同時也把身體弄得一團糟。

目前已知的過敏原有20000多種，花粉、粉塵、牛奶、海鮮、雞蛋、藥物、饅頭、酒精、金屬、肥皂……

這些常見的東西都有可能讓人過敏。

過敏有哪些症狀

過敏的常見症狀有蕁麻疹，也就是面板出現凸起的紅斑，並感覺瘙癢難耐。

又或者血管性水腫，臉、眼睛、耳朵、嘴巴或者手腳等部位出現浮腫。

此外，還可能發生流鼻涕眼淚、鼻塞、舌頭腫脹、呼吸困難、氣喘、咳嗽、聲音改變、嘔吐、腹瀉、頭暈等症狀。

1、經常過敏，有可能是因為壓力大的原因所導致的。在壓力的壓迫下完成工作任務有可能會使荷爾蒙刺激免疫球蛋白，壓力越大，刺激生成的越多，一旦這種東西在血液裡面的濃度偏高時就特別容易會導致免疫反應。

2、如果機體系統紊亂也會導致過敏。免疫系統，還有神經系統以及內分泌系統，這三個系統其實是就有很密切的相關性的。

3、如果在日常生活中接觸了很多的化學品，也有可能會導致過敏，很多人的過敏都是在某一次裝修之後才發現的，或者是後天過敏和環境因素也有著較為密切的聯絡，其中化學品是比較複雜的，也是不可琢磨的，也是很難確認的，所以如果想要避免過敏，那麼不要接觸過敏原。

4、如果從小生活的環境就過於乾淨，但是在短時間內突然來到一個環境比較髒的地方有可能就會導致過敏。

　　過敏體質又稱特稟體質。造成“過敏體質”的原因是複雜而多樣的，但由於面板是人體最大的器官是保護身體的天然屏障,可以防止病原體入侵，它可以分泌一種"溶解酵素"，殺死入侵的細菌。面板上的汗腺對體溫起著調節作用，使之維持在37度左右;面板對冷、熱、痛、壓等刺激能夠敏感地覺察;它上面分佈著200-400萬個痛覺點，50萬個觸覺點，3萬個熱覺點。面板出現的問題是由內因外因共同作用所造成的,也就是基因和環境共同作用的結果!

　　過敏體質的人，從小就有一個先天性的原因，當然也有後天原因，有的人一打噴嚏一做過敏原檢測，魚過敏、蝦過敏、牛奶過敏、小麥過敏、蕎麥麵過敏，什麼也不能吃。

有些東西如果不從體質角度考慮，就只是防過敏，有人蟎蟲過敏，是不是每天曬被子，大掃除，把這個屋子裡的蟎蟲清理之後他才能進去呢?顯然也不現實。

無論是季節性過敏，還是常年性過敏，都是“預防第一”。查找出過敏發生的原因，採取針對性預防措施是預防的關鍵。對於花粉等季節性過敏原引起的典型超敏反應性疾病（如變應性鼻炎、哮喘等）患者，先要避免接觸過敏原。例如，在花粉過敏季節離開花粉區，或者佩戴口罩、減少戶外接觸花粉的機會。對於一些無法避免接觸的過敏原，如某些塵蟎抗原，可以採取除蟎儀，曝曬進行預防。

很多過敏源是切不斷的，有些是隱形的，自己根本都不知道。大千世界過敏源太多，防不勝防。如果經常在日常生活中過敏，那麼就一定要查出自己的過敏源到底是什麼，因為只有知道了過敏源，然後在日常生活中避免接觸過敏源，才能夠防止過敏的反反覆覆發生。

　　1.過敏原檢測，明確過敏原並規避

　　避免過敏原

　　食物：海鮮、貝殼類、花生、雞蛋、牛奶、咖啡等含高異蛋白質食品及辛辣食物。

　　植物：花粉、蘆薈、橘科、桑科、海藻等。

　　藥物：阿斯匹林、青黴素、止痛劑、鎮靜劑、抗生素、避孕藥等。

　　化學物質：染髮劑、殺蟲劑、油漆、防腐劑、防曬劑、酒精、香料、人工色素、冷燙劑、橡膠、汽油等。

　　金屬物質：金、銀、銅、汞、鉛、鎳。

　　其它：動物皮毛、皮件、纖維、蚊蟲叮咬。

最重要的當然是知道自己的過敏原是什麼。

這個我們可以去醫院檢測，不過自然界中的過敏原有成千上萬種，而醫院能檢測到的數量有限。

知道過敏原後，接下來就是遠離它，這是預防、治療過敏最有效的方法。

比如你是小麥過敏，不光是小麥，就連小麥做的麵包、饅頭也是不能吃的。

　　2.如果檢測不出也很正常，我們還可以結合日常記錄觀察，以幫助自己找到過敏原。

春天快到了，對於花粉過敏者來說簡直是噩夢。

可以試試出門戴口罩和風鏡，室內使用空氣清淨機和加溼器，此外經常用洗鼻器清洗鼻腔也是很有效的方法。

　　3.鍛鍊身體 增強抵抗力

　　有規律的適當的做些運動，放鬆身心，再配合藥膳飲食來增強免疫力，對改善過敏性體質有顯著效果。而對於過敏樣反應的患者而言，應做好防風保暖等措施，減少外界刺激引起機體免疫系統功能紊亂的風險。

　　4.室內環境可以用空氣清淨機，改善空氣質量。

　　5.抗過敏不能練出來

很多家長知道自己的孩子對某些食物過敏後，就會不停地給他喂這些食物，希望來個以毒攻毒。

先不說這樣沒有用，單危險性而言就不應該這樣做，因為過敏反覆發作可能會演變成重症過敏。

6、要有良好的生活習慣

　　洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。經常引起面板過敏的枕頭、床單、被褥等要經常清洗且晾曬。

不要處在花粉濃度高以及刷油漆的地方。要從日常生活中避免接觸過敏原。

成人要正確選用護膚品

　　過敏性體質的肌膚異常敏感，因此在選擇護膚品時一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的產品，對肌膚刺激大，容易引起過敏。

7、隨身攜帶治療過敏的藥品

　　不少人都將治療過敏的藥帶在身邊，以備不時之需，這點我是贊成的。

如果自己還是不小心接觸到了過敏原，並出現過敏的症狀，在遠離過敏原的同時可以服用抗過敏藥物。

如果過敏的症狀嚴重並感到不舒服，就要立刻去治療。

再提醒下大家，嚴重的過敏反應發病很快，短則幾分鐘，長則幾個小時就可能致死，這時候先去最近的正規醫療機構才是正確的選擇。

　　對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

一定記住，對於過敏反應治療是否用藥及用藥劑量，要遵醫囑，切不可擅作主張。如同鍾南山問診男童一事，最終鍾南山認為男童的皮疹為食物過敏，可以自行緩解，無需特別治療。一些抗過敏藥物具有嗜睡和精神不集中等副作用，服用後不能駕駛汽車或進行精細化工作，因此患者用藥要多加留意。

現在，過敏的人群越來越多，中國過敏人群已經超過兩個億。並且過敏具有遺傳性。

如果媽媽是過敏體質；如果爸爸有過敏體質，孩子有30%可能性是過敏體質；

如果爸爸媽媽都是過敏體質，則孩子過敏性體質的可能性在70%以上。

大家經常不把過敏引起的問題放在心上，反而誤以為過敏可以不治而愈；有些更是不知道如何應對過敏。

嬰幼兒高發人群

0到2歲嬰幼兒

早在2015年，中國疾控中心就釋出了過敏流行病學的調查結果。結果顯示出中國嬰幼兒過敏性疾病的發病率近幾年快速上升。

參與調查的嬰幼兒家長中，超過四成的家長在接受調查時表示，自己的孩子曾經發生或者是正在發生過敏症狀，0到2歲嬰幼兒最為常見。

其中，過敏性症狀以皮疹瘙癢、眼鼻症狀和胃腸道症狀為主。

常見的易感人群

小寶寶

剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工餵養兒等。

導致嬰幼兒過敏

遺傳家族過敏史。

調查結果顯示，嬰幼兒過敏的相關風險因素最主要的是遺傳家族過敏史。

引起寶寶過敏

食物

堅果類、牛奶、雞蛋、大豆、小麥。其中牛奶和雞蛋為最主要的過敏原。

食物過敏還存在著交叉反應性。對牛奶過敏的寶寶可能對羊奶也過敏，同時存在40%的可能性對大豆也過敏。

嬰幼兒常見的過敏性疾病

溼疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘。

孕婦也有增加嬰幼兒患過敏的危險！

中國嬰幼兒患過敏性疾病的機率從孕期就開始！

1.剖宮產出生的嬰幼兒中有44%出現過敏性疾病症狀，發生過敏性疾病的關聯強度相對於自然分娩為其1.3倍；2.孕期使用抗生素或解熱鎮痛藥、消毒劑或殺蟲驅蚊劑；吸菸或經常接觸吸菸環境等也會增加嬰幼兒患過敏3.出生三天內不是純母乳餵養，新增普通配方奶粉。4.便秘腹瀉也有可能是過敏症狀。

一般過敏體質的人容易出現過敏。如果身體反覆出現過敏，可見於過敏體質，可以到醫院面板科就診，可以做一下過敏原試驗檢查，看都是對哪些物質過敏，可以根據檢查採取脫敏療法治療。

總是過敏會讓人們身體出現各種不適的情況，這對於容易過敏的人來說是很痛苦，但是近段時間不知道什麼原因，有好多人在問最近容易過敏怎麼回事？其實過敏原因有很多的，如果想要治療還是找到過敏原治療效果更好，大家快來了解一下。

最近容易過敏怎麼回事

經常反覆的面板過敏，而所誘發面板過敏的原因有很多，環境，飲食，溫度的變化，化妝品，接觸的物質等等，所以建議去正規的醫院檢查過敏原，儘量避開過敏原的存在。平時注意飲食清淡，避免各種誘因，不要吃辛辣食物，可以口服抗過敏藥物治療。

容易過敏怎麼辦

1、首先要遠離過敏源。離開過敏源是治療過敏的第一步，也是最重要的一步，常見引起過敏的誘因有食物、藥物、花粉、化妝品、刺激性氣味等。一旦出現過敏，應立即找出過敏源，及時避免。

2、也可以透過藥物治療，但是藥物治療一定要遵循醫生的醫囑，飲食注意要清淡，少吃油膩辛辣的食物，保住充足的睡眠，儘量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上，如果留著長髮的話，儘量把頭髮綁起來。

最近容易過敏怎麼回事？容易過敏的人在平時要注意清潔衛生，在飲食上要多注意，遠離刺激性強的食物，同時不要在太陽下暴曬，這是可以有效預防過敏症狀發生的。如果嚴重的過敏症狀一定要到正規醫院檢查，對症治療，效果好，會讓患者很快康復的。

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