如果你本身是油性面板，只是冬天乾燥，那可以用爽膚水搭配乳液。推薦minon水乳

或者雅詩蘭黛微精華水搭配小棕瓶和他們家的面霜，

預算足夠可以使用skii大紅瓶精華和大紅瓶面霜。

如果本來就是幹皮，就要用厚重一點的霜了。科顏氏高保溼霜，

嬌韻詩保溼面霜，

預算足夠可考慮cpb滋潤型乳液。

如果是敏感皮，建議檢視成分或試用之後再購買。

定時會分享些護膚美容化妝心得哦

秋冬季節的當務之急就是補水啊！所以在選擇護膚品方面也是要著重挑選補水功能強一些的產品。現在我根據大家缺水的程度來給大家推薦一款護膚品吧。在推薦之前大家可以看看幾種缺水程度的描述，對照一下自己的哪種缺水模式。

輕微缺水：膚色暗啞、泛黃、常油光滿面，欠缺光澤；

中度缺水：面板粗糙不上妝，塗上粉底後細紋立即浮現；

極度缺水：膚質粗糙，鼻翼毛孔粗大，細紋越來越明顯；

參考售價：230元

超級實惠，味道淡淡的，抹到面板上也不是油膩的感覺，水潤潤的，應對肌膚一般的缺水保溼已經很好了。

參考售價：860元

第一次會覺得膩，但是等它吸收完超級嫩很舒服，也不悶痘，接著用越來越好，而且日系品牌的護膚品和化妝品都是屬於溫和型的，對面板不會有很大的負擔，補水效果也是槓槓滴。

參考售價：320元

產品很滋潤，吸收很好，如果肌膚極度缺水可以作為急救產品來補水，如果上裝不服帖的話也可以嘗試在底妝產品裡面新增一些精華。

一到秋冬季節，大家就常常會面對面板乾燥的問題，室內溫度較高，室外又比較乾冷，面板就會特別容易出現問題，所以我們就需要選擇滋潤的護膚品啦！

一般來說，我是不太推薦買什麼貴補水精華的，很多面霜的補水性就夠了。

1.無印良品水乳

無印良品的這個是我正在用的一款，選擇的清爽型，保溼度還可以的，有時候會覺得區域性有點乾燥，我會選擇點塗一些滋潤的產品，用的是一個很滋潤的眼霜，明色的那款。

2.菲詩小鋪金盞花水乳

這個是我室友在用的，她的面板沒我的油，但她覺得這個保溼度和滋潤度都蠻好的，也是平價的了。

1.薏仁面霜

這個面霜是很便宜大碗的那種，但是保溼度挺一般的，啫喱質地，可以拿它當乳液用。主要是蠻便宜的，春夏也可以用的那種。

2.olay大紅瓶

這個面霜是我給我媽媽用的抗初老產品，面霜多少是有點油的，所以會更適合中性面板一點，其實olay家挺多面霜都不錯的，很多都是五十塊左右，挺值的。

3.珂潤面霜

珂潤面霜不用多說了吧，好多人都知道的，但是如果你面板超級乾的那種，估計也是不太行的，好用是真的。

還是幹就得用油類的護膚品了。

針對起皮乾裂面板軟化角質

SHISEIDO資生堂 UREA10%尿素10% 手足霜/身體乳霜

超級滋潤，脫皮了一塗就好！真的很好吸收，感覺有在面板表面形成一層膜，去洗手的時候覺得滑滑的~

而且很多保溼乳基本都是當晚洗澡了用，然後第二天早上腿上照樣起皮，可是這個並不會，保溼力度特別好哦！

FELISSIMO 貓部 軟軟貓咪肉球香味護手霜

貓咪的外殼，真是太可愛了。開啟之後是粉色的膏體。而且有淡淡的香味。不刺鼻很好聞。唯一缺點：買回來之後都捨不得用了...

松山油脂 LEAF&BOTANICS 葡萄柚精油鯊烷柔潤護手霜

護手霜裡面也有精油成分。冬天的時候用起來剛剛好，滋潤而且不油膩。

Parfait Amour 芳香護手護甲乳液

對指甲很有幫助，使用之後指甲變得沒之前那麼脆弱了，有美甲效果。小小一支放在包包裡好適合。

POLA寶麗 抗糖化護手霜 88週年紀念版

有點油膏狀的質感，很保溼~適合每晚睡前塗。味道是很好聞的柚子味~

松山油脂 M-mark系列 無新增 天然柚子精華保溼身體乳

超級好聞，用了心情馬上好了起來~

質地清爽不黏稠，晃一晃瓶身就能看見流動，很快就吸收了，而且摸上去也沒有粘膩的感覺。

LG ON: THE BODY 香水身體乳 400ml

一大瓶感覺能用很久很久，主要是一點點就覺得差不多可以塗很大一片。香味十分濃哈，睡衣都變得很香了，喜歡香味濃的小仙女非常值得入手。

the saem得鮮 棉花牛奶滋潤保溼身體乳

到了乾燥冬季，每天塗身體乳才不會讓身體感覺乾燥起皮。得鮮這款保溼身體乳，乳質細膩塗上去沒有厚重感，香味就是淡淡的牛奶味，容易接受！價效比高，保溼強，值得收！

its skin伊思 秘靚婚紗霜 身體用

搽了真的會變白，有點玫瑰香，挺好的。用沐浴露可以洗掉，可以說非常喜歡了。

LOSHI 北海道馬油身體乳

質感有點像蘭蔻粉水乳液的感覺，黏黏稀稀的。用起來抹上的時候有一點點油，然後很快就吸收了 ，一點都不油膩，面板滑滑的~

冬天面板護膚非常的重要，這個要根據你在地方的氣候和你本身的狀況來定製合適自己的產品。

第一如果是北方城市，建議陪好的清潔的洗面產品，然後用玫瑰純露或者的營養豐富的潤膚水，之後建議用精華，之後用霜和乳鎖住水分保溼。

清潔的我建議用澳洲的有機產品mokesh

他們的東西都是有機認真的，而且不做動物測試的，非常安全。

第二建議用玫瑰純露或者是純天然有機的爽膚水。

第三用霜和乳鎖水，這樣才能保持保溼狀態

不好意思，寫不完了所以沒有辦法了，我介紹的這些都是非常好的產品。

膚質和氣候是什麼樣的的呢？這個沒有說明白，是沒有辦法真正幫到你的。就這樣給你胡亂推薦一通，你是相信還是不相信？

既然冬季覺得乾燥，那肯定是面板的自我保水力比較差啊，油性面板保養不當也會在冬季乾燥起皮的，所以下次發起提問時先做好面板的自我介紹哦！

外油內幹並不是一種天生的膚質，而是後天因護膚不當導致的面板狀態。

相信很多人都聽過一句話：面板缺水就會出油。

這句話完全不正確的話，真的誤導了非常多的消費者。實際上面板油脂分泌量是由天生膚質和體內雄性激素濃度決定的，跟面板缺不缺水（實際應為缺乏保溼），一毛錢關係都沒有。如果真的缺水就會出油，那這世上就不存在乾性面板了。甚至天生保溼力和油脂分泌能力都比較差的幹皮，也不需要使用保溼產品，直接等面板自動出油滋潤自己不就好了？！

因此外油的面板，內在也必然是油的。那麼幹的感覺是怎麼來的呢？是因為不當的護膚習慣導致角質層受損，面板自我保溼機制被破壞。角質層既無法鎖住面板水分也無法承載面板分泌的油脂。所以就會出現既出油，但又幹到起皮幹到緊繃的現象。

面對這種面板問題，首先應該做的是停止過度清潔。很多人覺得面板油，就會拼命去油，各種強烈的潔面產品控油產品都往臉上堆。洗完臉還不使用任何保溼產品，也不防曬，美其名曰讓面板呼吸，實則是在“毀滅”自己的面板。扔掉你手裡的皂基潔面，去買一瓶溫和的氨基酸潔面。不要用溫度過高的水來洗臉，稍稍有一點溫熱即可；停止使用去角質膏和磨砂膏，不要用化妝棉大力地擦拭面板。

接著，儘可能地修復角質層，含有神經醯胺、角鯊烷、紅沒藥醇、煙醯胺等成分的護膚品可以用起來。給面板提供足夠的保溼，堅持每天防曬，少敷面膜，慢慢你的面板就能夠被調理會比較健康的狀態。

首先內外結合調理才能有個好面板好身體。如果沒內調好、就算再貴的化妝品都是白搭。化妝品再貴也只是治標不治本、表皮層吸收了如果內在不排毒不補充足夠水份也是沒用的，個人親身經歷是一直內調理、平時多喝枸杞茶、一個月吃上一個星期的當歸紅糖雞蛋湯。面板自然氣色那麼好、光澤非常亮。

冬天氣候比較乾燥，所以護膚要比平時還要注意，冬天外面都是天寒地凍的，所以空氣會很乾燥，如果不注重面板保養，就會出現上述的症狀，建議潔面後用水和乳液可以稍微多一點，但是都要等面板完全吸收才可以，冬季一定要做補水面膜，這樣肌膚才能保持一定的水分，才不會幹，還有就是內在的，一定要多喝水，冬季不管是面板還是身體都很容易缺水，如果身體缺水了，也會反應在面板上，建議妹子每天多喝水。化妝品儘量用補水一系列的。這樣面板就會有所改善了

面板最怕的就是外油內幹了，用控油的，不行，用補水的，又看起來油光滿面的，所以挑護膚品，一定要慎重。如果想要從根源上解決這種問題，還是重在補水保溼，調節水油平衡。

1要是想比較快速的解決這個問題，去美容院是一個不錯的選擇，相比於護膚品來的更快，更徹底一點。我二十來歲，兩個星期去一次美容院，做一次基礎補水，感覺很不錯，但是美容院要選好了，不要去小作坊，大一點的美容院好些。

2比較好用的補水的話，國貨有一款，天津大學玻尿酸，物美價廉，我幾乎是見誰給誰推薦，超級好用的，用一瓶感覺不出來咋樣，但是用了幾瓶以後，就還不錯了，不怎麼起皮了，而且上妝很服帖，但是用完了玻尿酸以後一定要用一個保溼霜鎖水。不然會覺得臉皺巴巴的。下圖是我用完的空瓶。

3科顏氏的高保溼霜，補水效果特別好，就是頭天晚上用完，第二天早晨起來，面板軟軟的喝飽水的感覺，然後買了大瓶的，量大用著不心疼。4呼吸的藍瓶，也很好用，補水，特別溫和，沒有什麼刺激，調節水油平衡，買的話買全套，水乳霜，用著很好用的。5迪奧有一款補水的霜挺好用的，補水和提亮效果很好，據說能改善肌膚水迴圈，水迴圈改沒改善不知道，但是確實很補水。好像還有對應的面膜，不過面膜沒有用過。6如果經濟實力允許的話，sk2是不錯的選擇，真的不知道，他家瓶子裡什麼成分，但是用完了之後就是覺得面板軟軟的，摸著特別舒服，特別好，而且他家的前男友面膜，絕對是，一片更抵十片強，補水效果槓槓的。7如果再有點經濟實力的話，lamer吧，比較適合熟齡女性用，我嫂子用的lamer，她說很好用，用了就不想換了，她的面板好的能擠出水來，哈哈

小美已經回答了很多關於保溼的問題了，再推薦幾款保溼精華和麵霜吧，小美在帝都，冬天可以說是乾的爆皮，這些保溼真心拯救了小美的臉，絕對不是托兒。。哈哈哈

精華

我相信妹子們都知道伊索AESOP葡萄籽精華算是網紅產品了，小美也有在用，但是說實話我感覺一般。質地粘稠，但是算好推開，用後不會感覺油膩，面板反而有點緊繃。這點小美不喜歡，所以用完應該不會再買了。

但是我要推薦他家大馬士革玫瑰精露，真的很好用。小美每週用兩次，因為眼周、臉頰爆皮很嚴重，一般面板的妹子一週一次就好，它是高濃縮精露，不需要頻繁使用。用到3周的時候很明顯感覺到面板不會脫皮，而且用在眼部沒有起脂肪粒。

面霜

契爾氏的高保溼霜冬天用還不錯，夏天就太油膩了。因為用AESOP家產品，我也就配合使用了大馬士革玫瑰面霜，我感覺有點太油膩，甚至比高保溼還要滋潤。妹子們可以自行選擇，雖然油膩，但是我用後沒有其脂肪粒，也許是植物產品的好處吧。夏天到了我準備試試它家苦橙系列產品到時在來說體驗了。

眼霜、面膜

眼霜雅詩蘭黛的小棕瓶很好用，免稅店購買其實很值的。最不推薦契爾氏牛油果眼霜，減值沒效果，而且還起脂肪粒，也許因人而異，小美不會用了。面膜不差錢就上sk2，親民就森田醫生，只用補水的，或果酸的。其實面膜的吸收程度很少的。

除了護膚身體裡面也要夠滋潤才行，這個季節吃點羊肉，澳洲小羊排，山東羊拿來打火鍋，或者喝個原汁椰子燉烏雞。面板馬上覺得有改善。然後平時我會先噴自產純露再用保溼水/乳，敷自產的精華面膜。不管大家看法如何吧，我覺得現在實實在在用自己品牌的小作坊比用假冒的靠譜。當然我的小作坊沒有大品牌的高階研究團隊，不過致力於補水滋潤還是行的，至於要細胞新生50歲用完能煥發新生那樣我是做不到的，哈哈。有興趣的話可以微店搜尋店鋪素魄瞭解一下，很簡陋的店請見諒

補水，同時更要鎖水。日常護膚，面霜是很好的鎖水品。 HABA角鯊烷，幹皮大救星，但是要找靠譜渠道購買正品喲！

身體乾燥，就用滋潤一些的潤膚乳！

補水救急選面膜，補水的面膜就行，怎麼選看消費標準。

其次，玻尿酸原液，用過cos的，滴一滴到化妝水裡然後溼敷。

再其次，各種水乳。目前一直用神仙水+清瑩露，用於保養面板還不錯，特別是痘痘肌的調理，但補水就浪費了點。稍平價一點的後、雪花秀或者蘭芝補水系列都值得參考，但個人不喜歡雪花秀的味道。

最後，補水噴霧和加溼器走起。

我推薦可麗金

可麗金主要成分是類人膠原蛋白，以補水鎖水，改善並加速角質細胞新陳代謝，消炎修復。

我自己是幹皮，用了可麗金後，水水潤潤的

每天都會帶著一瓶可麗金補水小噴霧上班，隨時補水

要看你面板是否有面板屏障受損這個問題，如果有要修復，不然多保溼的產品你用後依舊覺得幹、這不是產品的問題，而是你面板的問題！面板屏障受損後，面板鎖水度會下降.

補水！補水最快的方法就是敷面膜啦~相比夏天敷面膜的頻率，冬天可能要加倍，比如每天睡前都敷，又或者，每次上妝前敷面膜一張，對於改善面板乾燥都是很有效的方法。

韓國的這款藍藥丸面膜，是小編長期在使用的，保溼效果很好~中文名叫蒂佳婷藥丸面膜，也算是韓國妹子超喜歡用的一款面膜。含有保溼專利成分aqua、鎮靜肌膚的蘆薈、植物殺菌素。功效就是呵護因缺水變得乾燥或敏感肌膚。另外要說一下這個面膜紙的質地，是屬於很薄的紙，材質為超細微纖維蠶絲，貼合性強吸收快，用後滿臉水嘟嘟的。推薦~

冬季面板乾燥愛起皮，嚴重法人的甚至會變癢和過敏，你也要知道“病根”在哪？

北方一到冬天，室內溫度由於有暖氣就會變得很高，空氣溼度就會大打折扣，這個時候，如果不及時增加室內溼度，面板很容易變得乾燥甚至過敏。最好在臥室放置一個加溼器，可以一些緩解肌膚乾燥。

冬季一般洗澡都會用熱水，若水過熱再加上用力過度搓洗，可能會把身上的角質層全都洗掉，會越洗越幹，而且抵抗力也會下降。所以不要洗過燙的熱水澡，也切記不要洗得太久，長時間缺氧也會引起身體不適哦！記得開換氣扇！洗好澡之後也不要忘記塗抹有保溼功效的潤膚露。

冬天一般會比夏天更愛吃辣，因為辣的食物促進食慾，冬季人體需要更多的能量和熱量，吃辣的食物會促進面板血液迴圈。但同時也容易使人出汗，導致水分缺失。所以少吃辛辣和乾燥的食物。

冬天要補水沒錯，最關鍵還是要鎖水，這樣才能達到效果。建議使用香港ABHC阿米達抗衰美膚系列產品,真正能幫助你解決肌膚問題，讓你口袋裡的錢不白花。

蘭芝水庫凝肌滋潤套盒，平價補水神器。此款蘭芝水乳套裝專為水凝剔透的肌膚設計，在滋潤的同時，調節了肌膚的水油平衡！

冬天面板各種小問題都出來啦，容易乾燥，脫皮，那麼就要用滋潤型的面膜進行護理，比如精油麵膜（TST的精油麵膜挺不錯的）啊，同時也要適當的補充油脂，可以精油霜啊等之類的