首先，這是一種錯覺，每個人都有很多的優點，當然也有一定的缺點。對於優點，我們可以去展示，去利用，為自己爭取更多的利益，快樂。對於缺點，儘可能地去避免它會帶來的危害。

如果是第一種原因，那應該龍清楚自己是不是很容易受別人影響，在意別人的評論。這是屬於自我認知差，不成熟的標誌。因為，一個成熟的人，有一定經歷的人，都會明白，透過別人的一面之詞就認定一件事，是很無知的。因此，我們應該多讀書，形成自己的知識體系，對事對人有自己的理解與評判。而不是人云亦云。當你有了自己的認知，你就不會因為別人的不好的言論而對自己產生懷疑。

如果是因為沒有做好一件事就覺得自己一無是處，那這是太急躁的原因。 沒有一件事是可以用“很容易”來形容，需要一定的知識基礎，細心，計劃，堅持等等才能完成。如果沒有做好一件事，應當考慮的是哪裡出錯了，該怎麼去改正，而不是自我懷疑，自暴自棄。

因此，先找到自己有這種想法的原因很重要。

然後，找不到自己的優點。有可能自己太謙虛了，覺得自己沒有優點。但其實，優點，大部分時候是體現在我們是為人處世上，出現在別人的眼裡和心裡。因為，我們很多時候目光都集中在別人身上，很容易就看到別人哪裡做的好，很容易就找到別人的有點。如果我們能多靜下心來，思考自己做的事，日常生活，經歷，我們也能發現自己哪裡做得好，哪裡做的不好。做的好的地方，不應該忽視，當做理所應當，而是思考為什麼做得好，那麼優點就能找到了。

另外，靜下心來，好好想想自己喜歡什麼，喜歡做什麼。當我們去做自己喜歡的事，我們是快樂的，也更容易把它做好。當我們把自己喜歡的事做好了，會很有成就感，樹立自信。當一個人充滿自信時，就不會覺得自己一無是處，也不會自我懷疑。

所以，出現自我懷疑，甚至自卑的時候，就是我們該靜下心來，認真思考的時候。

你好朋友，如果找不到自己的優點，只有兩個原因，一是，自己根本沒有優點；二是，自己過於自厭，以偏概全，正所謂不識廬山真面目，只緣身在此山中。每個人在不同的階段，都要有支撐自己自信走下去的支點，這個點就像是每艘船的錨，如果沒有就會迷失自我，這個點概括來說包括三點：才、德、學，你要參照這三點去對照自己，找出自己的閃光點，並把它放大，你一定會自信起來，加油！

我也找不到自己的優點，或者別人有的優點我統統沒有……

在父母眼裡，我也是一無是處，懶散，不想上班，沒幫他們什麼忙，反而是他們處處替我操心，他們老是擔心我以後老了咋辦~

也許從小自由慣了，不想被人束縛，被制度捆綁，做一樣工作老是沒做到一年的，走走停停，工作換來換去也換不出個所以然來，哎，性格決定命運，我這隨性的個性咋辦呢？

我想，事在人為，辦法總是有的，我粗略地認為以下幾點可以可供參考：

第一，有壓力才有動力。記得去年在超市上班時，因開業需要，時間站得很長，有好幾個員工吃不消而逃離了，但我仍堅持著不離開，因為我需要這份工作來緩解我心理的壓力，以及對家庭的照顧~

第二，其實，優缺點在一個人身上是矛盾地存在著的。比如一個熱情開朗的人有可能是做事拖三拉四的人；一個內向沉穩的人有可能是不解風情，不懂情趣的人……

第三，真正的“一無是處”恐怕不存在吧，至少你善良，真誠都是個性中不可缺少的好品質！能分析出自己身上存在的缺點也是自我進步的前提，你說呢！

生而為人，人字的結構就是相互支撐，相互理解，共同前進，你的缺點在另一個身上或許反而是優點呢，重要的是找到那個懂你的，欣賞你的人才是王道！

借用詩人李白的一首經典名句更能代表此時此刻的心情。

人生得意須盡歡，

莫使金樽空對月。

天生我材必有用，

千金散盡還復來。

烹羊宰牛且為樂，

會須一飲三百杯。

總結人生節點首當其衝的應該是要有自信，可以說自信是一種無形的力量。當一個人對自己都失去信心的情況下別人會如何看待？也可以說自己的命運荒廢在自己手裡，這叫自殘。與其自殘何不去奮力一搏，我堅信只要能看到明天的太陽一切都會成功！

其次就是勇氣。人的一生必須面對由生活壓力健康狀況以及工作環境等等多方面帶來的不利因素，然後巧妙的化解這才完美。再下有幾點建議可以借鑑

其一注重人與人之間的交往，三人行必有我師焉，切不能我行我素。

其二注重精神食糧，眾覽群書，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

其三尊老愛幼樂善好施是中華民族五千年的優良傳統和美德，用你的行動去打動世界，世界總會給你一片Sunny。

請儘快點擔負起一個‘’人‘，’的責任。伸出一雙手首先看看這雙手還健康嗎，得到肯定後，再看看自己是否是一健康的，若都是，那請自定義，可否象他人一樣的去力所能及自圓其說，負擔自己對衣食住行的需求，這是人應該有的原始責任！請看一下他人咋活你就學習一下

基本上你若真這麼想的話，你可以去找個沒人的地方了此殘生了！

即便是塊大糞都有滋養土地的優點，你難道比大糞還不如麼？