先說結果：不要強逼著吃飯，反而造成對食物的更加抵抗。

再說原因：

小孩子不喜歡吃飯大多是這幾個原因：

1）飯不可口：家長多觀察一下孩子是什麼飯都不喜歡吃，還是隻是某一類的不吃，可以換著花樣做飯或者偶爾帶出去一次，觀察孩子的食慾喜好，再針對性的調節；

2）運動量太少，消耗少，不餓：不管多大的寶寶每天要保證一定量的活動，天氣好至少2小時的戶外活動，這樣可以增強身體的吸收，增加能量的消耗，玩累了自然也就餓了；

3）脾胃不好：這種情況下的寶寶換什麼食物都吃不下，也沒有運動的精神，這時候需要觀察下孩子是否有積食等其他症狀，如有問題需要及時就醫

大多孩子都有不喜歡吃飯的時候，我們小時候也會常給喝龍牡壯骨顆粒等適當調節，具體情況還是要綜合養育情況來看。

1.以身作則，與孩子一起用餐。

家長平日裡和孩子吃飯，不嫌棄菜難做就不做，邊吃零食邊嚷嚷減肥，要多當著孩子的面吃，不僅要吃，還要津津有味的吃，更要誇孩子不怎麼愛吃的菜營養好，滋味兒香，孩子自然也就會跟著你一起吃。

2.做菜的形式要多樣化。

孩子不吃蔬菜？沒關係，身為家長的你可以把蔬菜做成蔬菜沙拉、蔬菜泥，做好擺成各種孩子喜歡的小動物，卡通人物的形狀。甚至如果孩子愛吃餃子，你可以做成蔬菜肉餡的餃子，包子也是可以的。

3.帶孩子一起去買菜，做飯。

先有意識的帶孩子到菜市場，讓孩子看到五顏六色的蔬菜，問問孩子愛吃什麼菜然後買好帶回家，與孩子一起動手做，可以讓孩子打下手，就算是玩也是可以的，只要是孩子在參與，就會增加孩子的參與度，吃飯的時候，誇他參與做的菜好吃，那樣他就願意多吃，並且還能培養孩子勤動手的好習慣～

4.不要給孩子過多的零食。

零食吃多了，那自然就不會餓了。所以身為爸媽的你一定要控制孩子的零食，培養孩子的進食固定時間，形成生物鐘，這樣到時間了，孩子自然就好好吃飯了～

孩子不愛吃飯一般有兩個原因：生病了或者是不餓。

如果可以確認孩子不是疾病原因，那就好辦了。下面給你講講我是怎麼讓孩子吃飯的。

一、

我家墨墨也有一段時間不愛吃飯，我沒有像別人強迫孩子吃飯。我做的是減少孩子吃零食的量，每次做飯的時候都會問：“晚上我們吃什麼啊。”

我的靈感來自一次和女兒的閒談。

我說：“墨墨，你為什麼不愛吃飯啊。”

她說：“每次吃飯，都是吃你們愛吃的，所以你們吃的香。不是我愛吃的，所以不愛吃。”

是啊，我們吃的都是我們愛吃，當然不會有任何問題。當我們遇到不和口味的飯菜，不也和孩子一樣嗎？

二

有一次，在奶奶家聚餐，我們一直讓她過來吃飯，墨墨就是不過來。這時候，奶奶說：“孩子不愛吃飯，彆強迫，別慣著。現在不吃，到晚飯前，什麼也不讓吃，只能喝水。”

果不其然，沒到4點，墨墨就一直喊餓。我們全家人商量好，必須到晚飯才讓他吃飯。從那之後，每次吃飯，她都早早坐在餐桌等待開餐，因為她知道錯過了就要等很久。

讓孩子吃飯，媽媽不妨這麼做。

1，少讓孩子吃零食

孩子吃飯前，吃了很多零食，尤其是甜食。到了吃飯的時間，孩子沒有飢餓感，自然不吃飯。

2，不要強迫孩子吃飯

很多家長看到孩子不愛吃飯，不是追著喂，就是用武力恐嚇孩子。這種做法會增加孩子的牴觸情緒，更加不愛吃飯。不愛吃飯，說明不餓，那就到餓了再吃。但是，吃的時間不是想吃就能吃的，錯過這個飯點，就要等到下一個。

3、飯不好吃

讓孩子愛上吃飯，儘量做一些孩子喜歡菜餚，增加孩子的食慾。媽媽不妨多學幾道拿手菜，讓飯菜色香味俱全。孩子都是小饞貓，怎麼會不喜歡好吃的呢。

4、讓孩子參與

在做飯的過程中，讓孩子參與進來。從買菜開始，到摘菜，烹飪，都要讓孩子做一些力所能及的事情。孩子吃飯的時候，想到這些菜有自己的一份功勞，很樂意享受勞動果實的。

寶寶不喜歡吃飯怎麼辦？

一、讓寶寶養成按時吃飯的習慣，少吃小零食。

好多寶寶不喜歡吃飯是因為一晌嘴沒閒著，怕寶寶餓了，中間父母會給孩子加餐 ，但是加餐也要按時不，能無原則的一會吃個小零食。到吃飯時寶寶基本吃飽了，沒有飢餓感，寶寶也就不喜歡吃飯了，再說飯食沒有小零食那樣有“味道”。我孩子小時候有一段時間也不愛吃飯，最後發現總是跟著奶奶去小賣部買膨化食品，孩子還特別喜愛吃，吃了喝點水，到吃飯時孩子已經基本飽了，對飯就沒有食慾了。這個壞毛病戒掉以後 ，孩子到吃飯時就能好好吃飯了。

二、吃飯時坐在餐桌旁專心吃飯，不要有過多幹擾，更不要在後面攆著喂著吃。

吃飯時要讓寶寶坐在餐桌旁吃飯，爸爸媽媽做個榜樣，不要看手機 ，電視或者其他，這些都影響進食。有的寶寶家長怕寶寶鬧，吃飯時還對寶寶說“來開始吃飯了，電視給你開啟”。這樣看著吃著飯有時就把飯忘了，有時飯放涼了還沒吃完，媽媽一催收拾飯碗的，孩子就不吃了。所以如果有這習慣的一定要改。有的孩子從小家長攆著喂著吃，邊玩家長邊喂，這種壞習慣一定要改，吃飯時就在餐桌旁認真吃飯。

三、做飯時適當讓寶寶參與，讓寶寶選擇自己想吃的。

有的寶寶不喜歡吃飯是對食物本身，媽媽有時覺得做出來很好吃，但是寶寶不喜歡。寶媽可以徵求寶寶一下意見。給他一個簡單選擇二選一的，比如是吃蒸雞蛋還是吃炒菜？當寶寶選擇好一個喜歡吃的後，到吃飯時他會願意吃，如果不吃媽媽可以說這是你喜歡的，你選的呀！快嚐嚐吃吧！寶寶就會吃了。

寶寶不愛吃飯，主要是由於飲食無規律、零食吃的太多、進食的環境差、消化不良都可以導致。如果要想讓寶寶正常的吃飯，保持規律的飲食。平常媽媽最好是要做一些顏色比較豐富的，保證色香味的食品，讓孩子有興趣，能夠增加孩子的進食的食慾感。通常來說，把寶寶的食物擺出各種各樣的形狀吸引寶寶，增加他的食慾。

　　其次，讓寶寶養成良好的飲食習慣，吃飯的時候一定不要讓寶寶邊玩邊吃，飯前禁止吃零食，要養成良好的習慣。

　　然後，平時要注意寶寶的飲食，少吃辛燥生冷的食物、油膩的食物，防止寶寶發生消化不良的情況。而且也不要給寶寶吃太飽，因為太飽容易造成胃部的不適，從而影響孩子。平時可以讓寶寶多吃一些幫助消化的蔬菜水果，幫助胃腸蠕動。

我家寶現在四歲半了也是不吃飯，經常感冒抵抗力不好，

我家最大的問題是有個疼寶貝的爺爺奶奶，偷偷的給她買零食，我家孩子也愛吃零食，只要孩子要他們就給買，要啥買啥，經常揹著我偷偷買，偷偷吃，我都沒辦法了，

其實最好的辦法就是讓她少吃零食，最好戒掉，零食，這樣她餓了就只有吃飯了，這樣的方法又有幾個人能做到呢，

個人建議僅供參考

寶寶不喜歡吃飯的話，作為一位媽媽我平時會細心地觀察她喜歡吃什麼飯菜，然後變著花樣給她做。更要以身作則，讓孩子不挑食。吃飯的時候不能罵她吼她，要用鼓勵的話讓孩子覺得她吃飯不淘氣。平時儘量少吃零食，一日三餐均衡飲食。適當的補充一些維生素和鈣，多喝水，多運動，高高興興地吃飯，快快樂樂的長大哦！

孩子不愛吃飯是讓許多家長頭疼的問題，當孩子不愛吃飯時，家長首先應該尋找原因，不應一味地強迫給孩子餵飯。

常見原因是：

1 零食當飯吃，嘴不停，胃不閒。

2 活動很少，沒有飢餓感。

3 家長花在孩子餐飲方面的時間太少。寶寶的飯選單調乏味，不能引起寶寶的食慾。

4 偏食挑食構成微量元素和維生素長期缺乏，出現味覺下降，食慾不振甚至厭食等。

糾正方法：

1做孩子餐時，儘量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，也可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉移到餐具上，也會大大提高孩子吃飯的興趣。

列如小動物造型的三明治和炒飯

2 飢餓療法

所謂的飢餓也就是一種合理的餵養。孩子不餓不喂，不追著喂，表示飽了後立即停止喂。

3 懂得孩子的心理並保持耐心

兒童都有從眾心理，孩子吃飯時，不要讓他在小飯桌上單獨吃，讓他和大人一起吃，或和幾個小夥伴一起吃，讓餐桌熱鬧起來。

4 養成好習慣

吃飯時不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯，吃完飯才能離開餐桌去玩，逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度。　

5 常規檢查

對於厭食瘦弱並且反覆生病的孩子，一定要去醫院給孩子做一些常規檢查，看看孩子有沒有缺鐵性貧血、消化系統疾病等，然後針對病情合理用藥。

寶寶不喜歡吃飯，這個問題問的籠統，不喜歡吃飯的標準是什麼？

我調理過很多孩子，在與家長溝透過程中，說自己家孩子不喜歡吃飯，感覺從來都不餓，一細問才知道，孩子愛吃零食，家長也沒特別在意吃零食這件事。零食口味豐富又難消化，自然到了吃飯的時間，孩子就不愛吃飯了。

還有一種情況是孩子積食了，腹脹，不消化，導致不願意吃飯，這個時候家長不必要按照自己的要求強行餵飯，先餓一餐，中間不給任何零食，然後適量的運動，等到吃飯的點，孩子餓了自然會吃飯了。

切記家長餵飯，因為家長餵飯第一不能讓孩子感受到豐富的美食，第二家長是以自己的標準來要求孩子的食量，吃多了就容易造成積食。

餓幾頓吧，我孩子也是有時候不喜歡吃飯，我就把零食給斷了，沒有別的可以吃，有一天他餓的哭我就給了一個蘋果他自己啃，我兒子現在一歲，讓他自己啃皮，自己吃肉。最近，吃飯好很多，舌苔沒有白色的了都。有時候做的飯，我自己吃著都好難吃，他也能吃他的碗一碗。[捂臉]

有時候寶寶不愛吃飯，主要是飲食過於單調。寶媽私下可以多研究一下菜譜，變著花樣做給寶寶吃。除了樣式漂亮，食材豐富，營養均衡也同樣重要。製作輔食時，最好做到色、香、味俱全，從感官上來吸引寶寶的興趣。一歲內的寶寶，是不能吃鹽的，寶媽給他製作時要多注意。1歲後的寶寶，飲食主要還是以清淡為主，寶媽儘量不用或者少用調味料。

寶寶不愛吃飯主要是由於餵養方法不當，咀嚼、吞嚥行為不夠成熟所致。攝食本身是一個複雜的生理過程，這與消化系統的結構和功能發育密切相關。嬰幼兒的攝食技能的發育和長進，咀嚼吞嚥行為的成熟是一個動態過程，不僅需要消化系統發育，和消化功能的成熟，還有一個學習、訓練，熟能生巧的過程。家長們應該尊重寶寶的需求，不要強塞、硬喂，同時，家長要給定量，否則會給孩子壓力而產生逆反心理，而出現拒食的現象。

寶寶吃飯的時候，讓他自己用勺子吃，要培養進食的興趣。儘量不要吃零食，也不要在寶寶吃飯的時候批評他，以免導致心理性的厭食。要注意奶量，不要超過500ml，水果也不要吃多了。因為吃是孩子的本能，家長不必刻意的為孩子吃多少而特別的擔心，更不要想方設法的讓孩子多吃，要任憑孩子選擇，相信孩子不會自己餓到自己。那麼我們平時要加強鍛鍊，孩子的運動量增大了，食慾就會慢慢地好起來。

對於體弱多病、食慾不好的寶寶，也可以查一下微量元素，看看是否存在缺鋅、缺鐵等情況，可以對症治療。

一般都是吃多了導致的！我兒子生出來7.8斤。胖墩墩的。全家各種輔食，奶。他卻越吃越瘦。甚至開始厭食。見到食物會推開。最嚴重的一次。我喂他吃飯。他直接用手生氣的打掉我的碗。把菜葉子。用小手一片片的捏掉。丟桌子上！地上！我氣的呀！越養越瘦！越來越厭食。後來去醫院。也沒查到什麼原因。後來我開始調整餵食時間。不餓不喊肚子餓我就堅決不喂！就純餓他。狠下心來餓了三天。就喝奶，輔食喊餓就喂。開始不好好吃了。我就不餵了。餵食絕對不超過半小時時間。超過哪怕沒飽，我都不餵了。就這樣改了一個月！好了！徹底的好了。天天看見飯就激動。想吃！各種鬧要吃飯。大口大口的。試試我的辦法！要狠下心來。餓自然才會覺得飯菜好吃。不餓就覺得吃飯像完成任務！狠下心，後期效果不要太好了！試試就知道

還有還有。開始愛吃飯的時候。每頓飯吃個7-8層飽就可以啦。一次吃太多。又會變成以前那樣。餓的時候先給他不喜歡吃的東西。後面再喂喜歡吃的。等後期對飯菜沒有反感，會自主進食的時候。大口吃飯就成了習慣。後期自己就會大口吃。不挑食！狠下心。去醫院查查是否缺鋅。或者各種維生素。如果不缺什麼。就試試我的方法。現在不是舊社會了。孩子很少會營養不良，挨餓受凍。餓自然會想吃東西，這是自然定律。他餓了。就會有反應。不要怕他會吃不飽營養不良。我們現在狠心改的是他的習慣，為他以後好。少喂多餐，多運動，才能有健康的體質和好的飲食習慣。

寶寶不愛吃飯應該是家裡的最大問題，每次吃飯都要催著吃，哄著吃，其實這些都是不良的進食習慣造成的，這些習慣又容易在平時生活中養成，如何讓寶寶養成愛吃飯的習慣，我們一起來看。

寶寶不愛吃飯的原因

寶寶飲食無規律，進食無固定時間，正常的胃腸消化規律被打破，當然不愛吃飯了。

零食不停，導致胃腸蠕動和分泌混亂。

飲料、雪糕、巧克力等食用過量，血糖較高不覺餓。

運動不足，沒有消耗，胃腸道消化功能得不到強化。

對策

飯前不吃零食

準備寶寶餐：單獨給寶寶準備一個餐桌，可以準備他熟悉的動物做成飯菜，提高食慾，而且吃飯時不能分散孩子注意力，沒吃完前不能離開餐桌，讓孩子在不知不覺中養成良好的用餐習慣。

按時喂孩子：規律餵養，孩子就會有自主意識，到時間了自己就會 想要吃飯。

餓了要吃東西，幾乎是人的本能。不論成人，還是孩子都不會違背本能。

但是很多孩子不會好好吃飯，不是哄著騙著壓根兒不吃，或者吃飯的時候心不在焉，而且好像還從來沒有想要吃飯的時候。而正處在長身體的時候，家長又十分著急。

也許，並不是小孩子不愛吃飯，而是因為他可能根本不餓。

有句俗話叫：“想要小兒安，三分飢與寒。”這句話淺顯易懂，如果在飯前小孩已經餓了，那麼他會在吃飯的時候吃得又快又多，吃得很香。但是現在，生活條件越來越好了，很少又孩子會有餓的時候。

原因一：零食

連很多大人都喜歡吃零食，更何況是孩子呢？

現在的很多小孩，每天的空閒時間，幾乎都在玩耍，這個過程中，家長總會給他們備點零食。這些在成人看來只能打打牙祭的小點心，卻能填飽他們的肚子。等到真正開飯的時候，他們已經飽了，沒有胃口，自然顯得“不愛吃飯”。

原因二：進餐過程中的干擾因素

很多小孩在吃飯的時候，喜歡看電視，特別是動畫片。看著看著就興奮起來，然後就入迷得“廢寢忘食”，恨不得一雙眼睛都“長”在電視螢幕上面。這麼一來，吃得很慢，我們都知道吃得慢就會容易飽，而且飯菜一涼也沒那麼可口了。更何況，對於小孩來說，此時吃飯已經妨礙到他們看電視了，於是對吃飯會產生牴觸情緒。

而且，有些家長，喜歡在餐桌上教育孩子。久而久之，孩子一到吃飯，就會把“挨訓”、“被教育”和吃飯聯絡在一起，對吃飯甚至產生心理陰影。這怎麼能讓他“愛吃飯”呢。

不規律得飲食習慣才是孩子們“不愛吃飯”的根源。

為了孩子的健康飲食，一定要培養良好的用餐習慣、營造輕鬆的吃飯氛圍，控制孩子吃零食！

寶寶厭食、不好好吃飯，這種問題首先要排除口腔內的問題，如口腔潰瘍、出新牙，以及食物過敏、不耐受或者腸胃不舒服等情況。

一 如果排除了以上原因導致的，那麼家長就要考慮是否是餵養方式不當引起的。

1、如果寶寶每次吃飯都是邊吃邊玩，這種吃飯模式是完全不建議的，或者您也意識到這個問題，可能也採取了一些措施，可能開始寶寶也有些不開心、或者耍些小脾氣，以不吃飯來作為抵抗。

2、建議是這種吃過習慣應該慢慢引導和過渡，平時如果寶寶玩得正在興頭上，但家長該給寶寶餵飯了，這時注意不要直接打斷寶寶把他塞進餐椅裡，而應該先引導寶寶，將他的注意力從玩具中轉移出來，再給他餵飯。如果飯吃了幾口寶寶就不吃了，注意力轉向其他事物或鬧著要從餐椅中出去，那麼媽媽不應硬拉住寶寶，而是可以將飯菜收起，讓寶寶離開。

二、讓寶寶感受適當飢餓是處理寶寶不好好吃飯的慣用方式。

1 寶寶這一餐沒有用心吃，那麼等不到下一餐他就餓了，這時家長可以給他吃一些水果或奶，不要給他吃零食，下一餐可以提前給寶寶開飯，這時寶寶便會專心集中注意力在吃飯上。

2 有些寶寶不愛吃飯的原因是“不餓”，這些寶寶大多存在運動消耗不足的情況，家長應該注意讓寶寶增加消耗，不要總將他限制在嬰兒床或嬰兒車中，引導並鼓勵寶寶多運動。其實大部分寶寶平時的不好的習慣，大多來自於家人的“嬌慣”。

3 其實小寶寶這個時候，應該適當的立些“規矩”，這對於寶寶以後的成長也有很大的幫助，寶寶不吃時，就不喂，並且應該在潛意識裡，讓寶寶知道這頓飯不好好吃，只能等到下一頓飯，中間儘量不要給孩子加餐，期間讓孩子自己跑跑跳跳、家長多和寶寶做做遊戲，增加消耗，對於下次進食有幫助，另外，孩子都有飢飽感，餓了自然會想吃。家長目前要先從自身做起，才能更好的改正寶寶一些不好的習慣。

門診經常能聽到家長在看病的時候“吐槽”：我們家寶寶特別難帶，這個也不吃，那個也不吃！唉！換著花樣做給他吃，也挑的很，都不知道怎麼樣養了？

寶寶為什麼不愛吃飯？

一、遺傳、環境、體型、活動量等多方面的因素影響，使不同年齡段、不同體質兒童對營養的需求量有明顯的個體差異，其食慾和喜愛吃的食物種類也是不同，所以，不同的孩子，正常飯量也有差異的。

二、很多疾病在發生發展的過程中，會抑制消化液的分泌、降低消化的酶活性，甚至導致胃腸平滑肌收縮功能紊亂，致使食慾減退，食量減少乃至拒食。

1.全身性疾病：如各類結核病（肺結核、腸結核等），各種內分泌疾病（甲狀腺功能低下等）；

2.消化系統疾病：如肝炎、胃腸炎、胃十二指腸潰瘍等；

3.寄生蟲病：如蛔蟲、鉤蟲、蟯蟲、血吸蟲、肝吸蟲等；

4.其他疾病：如鐵營養缺乏症、佝僂病、其他代謝和營養缺乏症。

缺鐵性貧血，特別是鉤蟲感染所致的缺鐵性貧血常有喜吃泥土、石塊、生米等異食癖現象。

三、餵養不當：

除了少數先天脾胃虛弱的孩子外，大多數厭食的孩子跟餵養不當有很大關係。

很多家庭對孩子的餵養都相對過剩，今天老母雞湯，明天魚湯，後天排骨湯，過多高熱量高蛋白的食物攝入加重了孩子的胃腸負擔；長期如此，損傷脾胃，久而久之造成了厭食。

老話說得好，“小兒要想保平安，常耐三分飢與寒！”

四、不良習慣：

1.強迫進食：過分擔憂寶寶營養不夠或不夠胖，採用哄騙，打罵等方法強迫進食，會引起寶寶反抗和厭惡飲食；

2.吃飯不定時，吃零食多，擾亂了胃腸道分泌消化酶的規律，引起胃腸功能紊亂；

3.攝入食物含蛋白質和糖分太高，加重胃腸道負擔，不易消化，容易形成積食，導致食慾減退。

五、藥物與其他：

很多藥物可使食慾減退，如阿奇黴素、紅黴素、氨茶鹼、硫酸亞鐵、部分苦寒類的中藥等；

勞累、恐懼、心情不愉快、緊張等精神因素。

如何開啟胃口，讓寶寶愛上吃飯？

1. 中醫古語有云：胃以喜為補！餵養可以先從孩子喜歡的食物著手，誘導開胃，待其食慾增進後，再按營養的需要更給食物。

2. 糾正不良飲食習慣，做到“乳貴有時，食貴有節”，不偏食，不挑食，不強迫進食，飲食定時適量，葷素搭配，少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化食物，鼓勵多食蔬菜及粗糧。

3. 家長需要多用心，將飯菜多樣化，講究色、香、味，以促進食慾；同時加強孩子精神調護，保持寶寶良好的情緒；適當地將孩子愛吃的食物作為獎勵，誘導吃飯。

4. 平時多抽些時間陪孩子做室外運動，一方面增加親子關係，另一方面增加孩子的能量消耗，增加食物的攝入量，所以家長們千萬不要偷懶哦！

5. 如果是微量元素鋅的缺乏，及時補充鋅，也會好很多。

寶寶不喜歡吃飯怎麼辦

爸爸媽媽總是犯愁，孩子不愛吃飯，不知道該怎麼辦，爸爸媽媽應該尋找原因，科學的去引導孩子好好吃飯，讓孩子養成好的飲食習慣。

1.孩子的飲食無規律。平常零食不斷嘴不停，導致胃腸蠕動和分泌紊亂，孩子就不會乖乖吃飯了。

2.進食環境差，邊吃邊玩或者進食的時候，爸爸媽媽挑逗訓斥，讓孩子不能安靜的進食。

3孩子的運動量少，代謝減少，胃部胃腸道的功能得不到強化，要讓孩子養成良好的生活習慣，作息習慣。

4如果孩子生病了也會導致食慾下降，平時不愛吃飯，服藥太多或者濫用保健品，只會增加胃腸道消化吸收的負擔，造成寶寶不愛吃飯。

那一定是小孩平時總吃零食，或者每日三餐的時間不規律，只要控制小孩子吃零食的習慣，每日三餐的時間有規律了，就好了。

查明原因才能有對策，你一個籠統的寶寶不吃飯，我們盲目的說，沒用的，萬一寶寶是身體原因還會耽擱了，所以，你還是首先要找到寶寶為什麼不喜歡吃飯，或者，寶寶不喜歡吃飯他卻喜歡吃麵呢？試過沒？說笑了，還是細心觀察找原因吧