2003年6月27日出生，父母均是前中國乒乓球員，可以說張本智和從出生開始乒乓球就已經與他的人生密不可分了。從張本早年的成績中可以看出，張本智和的確“天賦秉異”，甚至可以稱之為“天才”。從他2歲開始參加比賽，僅用3年零4個月的年齡，就在u8的比賽中獲得了第四名的好成績。年僅12歲時，就躋身斯洛維尼亞公開賽八強，成為國際乒聯歷史上最年輕的八強選手。同年張本相繼斬獲日本公開賽u21男單冠軍，世界青少年乒乓球錦標賽男單冠軍，年僅13歲的張本智和成功吸引了世界的眼球。

登上世界舞臺後，張本並沒有停下進步的腳步，2017年在戰勝德國名將波爾贏得捷克乒乓球公開賽男單冠軍後，張本智和又在全日本錦標賽擊敗日本“乒乓一哥”水谷隼，再次成為史上最年輕的冠軍得主。揹負著數項“最年輕”冠軍得主頭銜的“天才少年”張本，在2018、2019年分別戰勝張繼科、林高遠、馬龍等球員，再次成為國際賽場上耀眼的新星。

不管從世界排名還是比賽成績可以看到，張本智和已經成為一位實力不容小覷的乒壇明星。他的成功崛起一方面是他自己天賦和努力的結果，另一方面可以歸功於其先進的技戰術打法和超越年齡的心理成熟度。從打法上來說，張本智和完美適應了大球時代，有著出色的速度和旋轉，反手犀利並且能在多拍的連續回合對抗中保持足夠的威脅，特別是在和對手旋轉的對抗上往往能取得上風。從張本智和比賽中的站位可以發現，相比其他球員，張本的站位離球檯更近，因此進攻點更加靠前進攻威脅更大。張本智和的橫版快攻打法，更加追求速度和落點，在面對比他身體素質更強的對手時往往能快速回擊打對手一個措手不及。從比賽心態上來說，對比同為速度型打法、世界排名接近（張本#4，林#5）的林高遠，張本智和在比賽心態上似乎略勝一籌。他在球場上標誌性的“怒吼”儘管讓不少人反感，但是不可否認地顯示出他渴望獲勝的決心。在求勝心這方面，張本智和與早年的張繼科有著不可思議的相似之處。

所以張本智和的實力究竟如何？他是否會威脅到中國隊在乒壇的霸主地位呢？在前兩年馬龍的採訪中他曾經表示在12歲時並沒有打得像張本智和那麼好，從這個回答可以看出在結合年齡、技術、比賽經驗等情況下，張本智和確實比同齡人更勝一籌，但是相比目前馬龍、樊振東等頂尖球員張本智和仍有一段不小的差距。再加上我們國家有著非常完善的乒乓訓練晉升體系，無論從人才儲備、基本功、身體素質、戰術能力等相比其他國家都有著肉眼可見的競爭優勢。

現在張本智和還未滿17歲，無論是力量還是體能，經過不斷訓練都會有明顯的成長，當然他的打法也有可能會隨之改變。他有一天可能會成為奧運冠軍，或者像許多“少年天才”一樣淡出人們的視線。 但就目前而言，張本智和的實力和成就已經遠遠超越同屆運動員，並且已經作為日本隊的男單主力核心備戰預計2021年舉辦的東京奧運會。

在前不久舉行的2018年全日本乒乓球錦標賽上，張本智和在男子單打決賽中以4-2戰勝老前輩水谷隼，獲得了他職業生涯中的第一個全日本錦標賽男單冠軍。雖然張本智和從出道以來就一直以誇張的吼叫而博取了不少眼球，但不得不說的是，在同年齡段選手裡張本智和的技術與實力都是頂級的，並且在與國際一流選手的競爭中也完全不落下風。

張本智和的身材屬於瘦小型，因此力量並不是他的優勢之處，不過他在速度上卻是遠遠勝過了其他選手。張本智和在比賽裡面展露出的技術，用中國隊的標準來看已經算是很全面的了：沒有明顯的漏洞，並且有一定的特長。對於國乒來說，技術全面讓別人沒漏子可抓是最基本的要求，但是對於張本這麼一個外協會的選手來說，能在這麼小的年紀達到這個高度是比較少見的，所以日本把他當寶培養。張本智和主要的特點是銜接快、反手不錯，臺內糾纏的時候總是能先起板。要說有多快，就好比說，這麼多人被水谷隼退臺放高球都拉不穿，而張本智和就能拉穿，而且還不太費勁兒，這就是典型的唯快不破。

說運動員的速度快，一方面是天生的對於擊球的感覺好，另一方面也是從小訓練的特點，但主要天生的因素要大一些。張本智和無論是體型還是打球感覺，都比較適合走快速靈巧的路線。因此，適當的素質條件搭配適當的技術風格，在一定程度上幫助了張本智和達到了今天的水平。

看過一個關於日本乒乓球的動畫片，這是給日本的孩子們看的，我小時候看過一個叫灌籃高手的動畫片，看了之後我開始喜歡上籃球這項運動了，現在我是個籃球迷。既然是個球迷也非常喜歡打籃球，日本這個國家拍的很多節目都可以提高孩子對運動專案的興趣。玩的人多了參加的人也會多，很多的好苗子也會出現，本來就對它有興趣就跟加的喜歡這些專案，訓練就跟加努力。看過他們的動畫片的有好多，足球小將，灌籃高手，排球女將，還有一個關於游泳的電視，名字忘了，黑子的籃球等等。勝利了大家一起開心，輸了大家一起難過。看看中國的有什麼？兩隻熊，七隻羊。大頭小頭。教會了我們的孩子什麼東西。中國的體育如果再不重視日本很快就會超過我們了。

任何情緒化的成分作為華人和從中國出去的人都可以理解！這些出去打球謀生的人，達到這樣的高度確實是史無前例！張本智和14歲這個年紀就有這樣好的手感與他的天賦還有父母的栽培不可分割！但是作為歸化的選手，日本乒乓界還是以利用為主，目的是在日本奧運週期青黃不接的時期找到可以和中國對抗的資本，從日本民族自私心來說，日本人利用完了張本智和就會重新走回他們大和民族狹隘保守的老路！從技術水平說，張本智和前途不可限量，這個年齡在絕對力量不行的情況下達到這個水平可以說也是一種在乒乓上的創新，當然這種創新是建立在良好手感的基礎上的。當張本智和的力量和旋轉達到成人的時候將是中國強大可怕的對手，這個需要日本教練團隊的悉心培養和個人自身的努力。同樣作為乒乓國球的中國有強大的技術和人才儲備，在張本成長的過程中也會針對其的特點創造出各種手段來遏制其的發展，相信中國的國球是可以無比強大地剋制一個張本智和的對抗，張也最多是他們中一個奇葩的亮點，無以抵抗

從純技術上分析，張本智和的實力已經處於一個非常高的水平，高到什麼程度？這樣說吧，如果乒乓球運動員的實力用圍棋的段位來衡量，張本智和目前的實力處於九段水平，在他上邊還有幾位為數不多的超一流高手，中國的馬龍樊振東許昕林高遠，德國的波爾奧恰這六位超一流的實力明顯高於其他的運動員。張本在九段高手中排位靠前，與中國的方博周雨閆安梁靖昆，日本的水谷隼，南韓的李尚珠，中國臺灣的莊志淵水平差不多，處於同一個檔次，鑑於張本還不到十五歲，身體還沒有完全發育，力量還不能與成人相比，如果單純從基本功掌握的紮實程度、動作的合理性和對乒乓球的理解，張本已經達到了超一流高手的水準，但比賽經驗與超一流的那六位球員相比差了太多，假以時日，張本一定會成長為一個極不好對付的超一流高手，你說呢？

張本智和是完全中國血統的日本人，現在是日本國籍，代表日本隊乒乓球隊參加各項比賽。因為張本智和的這種身世和中日之間特殊的歷史原因，廣大的中國球迷對張本智和有一種複雜的情感，再加上其對國乒造成了一定程度的威脅和衝擊，中國球迷大多都非常厭惡甚至敵視張本智和。

但是不能否認，只有15歲的張本智和，在乒乓球專案上的確有一定的天賦，小小年紀便在各項賽事中奪得過不少冠軍和金牌，其自身實力還是相當強勁的。

張本智和最主要的優勢在於年齡，現在中國隊裡馬龍30歲、徐昕28歲，都已是老將。中生代球員中林高遠23歲，樊振東21歲，本屆世乒賽中國最年輕的隊員是18歲的王楚欽。張本智和現在的技戰術水平雖然可能比不上樊振東，但也差距不大。15歲的年齡能達到現在的這個水平，假以時日，張本智和對中國國乒的威脅會更大。

張本智和的父母都是中國的乒乓球運動員，自身水平不低，對中國乒乓球的技術特點掌握地非常清楚，這也使張本智和的技術打法帶有強大的中國基因。張本智和能在日本取得現在的成績和地位和這一點也有很大的關係。

不管是身體條件、基本功、還是技戰術層面，張本智和與中國球員相比，沒有明顯劣勢，阻礙張本智和登上乒壇巔峰的，是日本沒有國乒獨有的訓練系統和高水平的教練團隊。

中國乒乓球之所以長盛不衰，除了群眾基礎良好，選材範圍廣之外，國乒完備的訓練系統和世界冠軍級別的教練團隊，更是功不可沒。中國乒乓球隊對球員技術的精雕細琢應該是其它任何一個國家都做不到的。張本智和的發展一定會受到這些因素的限制和影響。

總之，張本智和肯定是未來國乒最具威脅的對手之一，中國乒乓球隊一定要對其格外重視。