導致牙縫越來越大的原因主要有二：

一，長期口腔不潔，口腔內牙菌斑、牙結石堆積，就會刺激牙齦，導致牙齦萎縮，如果沒有及時控制處理，牙縫就變得越來越大。

二，機械性刺激導致的，最常見就是用牙籤剔牙，牙籤比牙縫大，又硬又粗糙，很容易戳傷牙齦，長期使用牙籤，牙縫處的牙齦乳頭就會擠壓萎縮，牙縫變大，就容易堵塞食物，又用牙籤剔牙，形成惡性迴圈，牙縫就會越來越大。

所以保持口腔清潔是首要任務，認真刷牙，飯後用牙線清潔牙縫，定期洗牙，就能減少牙菌斑堆積，預防牙齦萎縮。

因牙齦萎縮是不可逆的，如果有牙縫過大的情況，可選擇樹脂修補或者是瓷貼面的形式修復。

35歲時，照鏡子，突然發現自己的兩顆牙齒中間有個縫隙，雖然很小，突然覺得青春已漸行漸遠。

趕緊到口腔醫院，還記得那個醫生的口氣，說你得牙齒情況很糟糕，以前怎麼沒好好愛護，你得善待自己啊。你的牙周炎很嚴重，是不是很多年前就有牙齦出血的現象了？我說好像還真是。沒辦法，受損害的牙齒再也回不到以前了，只能每天用水牙線來保持清潔。

人從出生哇哇大哭一聲！出世了。人和植物一樣、從旺盛到衰退，直到死亡。牙齒牙縫主要靠嘴裡鮮血的肉息來維護。隨著年齡的增長，人生七十古來稀，牙相肉越來越委縮，那末:牙齒牙縫越來寬是正常，俗話說得好:“歲月不饒人”。

牙縫變大是由於牙菌斑刺激牙齦，導致兩牙之間牙齦發炎，牙槽骨吸收，牙齦乳頭萎縮引起的。不及時治療維護牙齒可能鬆動甚至脫落。長期不清潔牙齒間隙會造成兩牙之間的間隙越來越大。造成更多的食物殘渣進入，如此惡性迴圈，牙齒本身有生理動度，位置並不是固定的。

所以要認真刷牙，配合使用牙線清理牙縫間隙，並且要定期洗牙。預防牙周疾病。

牙縫如果過大，可以考慮做貼面修復來達到關閉縫隙的目的。貼面修復材料一般是樹脂貼面修復和全瓷貼面修復。想要美白效果更好的，可以考慮做瓷貼面。

還有一些生理性的牙間隙過大，還可以透過牙齒矯正使牙齒慢慢移動關閉牙齒間隙。