牙周炎倒有可能。刷牙出血沫，口內有異味，確實很煩人。是由於牙根部結石壓迫牙齦引起的。建議去正規醫院治療，包括洗牙、深層清除牙結石。任由其發展會造成牙齒鬆動、脫落。

刷牙時看到牙刷紅了，咬口蘋果發現蘋果上沾著血，大多數人的反應都是“最近是不是上火了”“多喝點水，過過就好了”。100口腔專家指出，忽視牙齦出血，後果可能很嚴重，因為牙齦出血有時並非只是簡單的口腔炎症，而可能是白血病、血友病等一些血液疾病，或是肝硬化、胃十二指腸潰瘍、糖尿病、維生素缺乏等疾病的臨床症狀之一。

牙齦為什麼會出血？

其實健康的牙齦在刷牙或吃東西的時候是不會出血的，那麼牙齦為什麼會出血呢？多數是因為牙面上的菌斑（細菌）軟垢沒有及時清除，慢慢地形成牙石，牙齦長期受到牙石的刺激，毛細血管擴張，通透性增強，血流量增加，牙齦不再緊貼牙面，造成牙齦鬆軟脆弱、牙齦溝加深。當刷牙或進食時，由於機械性刺激，牙齦就很容易出血，但刺激消除出血很快就止住，一般情況下患者無疼痛和自覺症狀，又沒有什麼痛苦，因而滿不在乎，常常將其忽視，使本不難治療的牙齦炎逐漸發展成為嚴重的牙周病。

牙齦出血最有可能是牙齦炎

通常，牙齦最常出現的問題是牙齦炎，發病率高達90%以上。這與口腔衛生有關，菌斑長期附著在牙面上或牙間隙，如不及時除掉，在唾液中鈣鹽的作用下，形成牙石。牙石表面粗糙、堅硬，不僅有利於菌斑的再附著，還會對牙周組織造成機械性損傷，同時壓迫牙齦退縮。

如果已經中了牙齦炎的招，最常用的治療方法是洗牙。除去牙面上的菌斑和牙石，同時還要對牙面進行拋光，使牙面比較光滑，減少菌斑的附著。如果患了牙齦炎不及時治療，有一部分人可能發展成牙周炎，造成牙周組織不可逆的損傷，那時就後悔莫及了。

警惕！牙齦出血也可能是白血病的先兆

血液疾病、肝臟疾病、糖尿病等原因導致的牙齦出血，如果沒有得到重視，只是採取簡單的止血方法的話，不僅不會起到作用，反而會貽誤治療疾病的最佳時間。之所以這麼說，是因為牙齦出血多是上述疾病的早期症狀。比如糖尿病患者，由於該病引起的血管病變及免疫力低下，常常導致牙周組織炎症較重，牙齦極易出血。100口腔就曾接診兩例牙齦長期出血的青少年，經檢查發現，他們出血的原因都是血液病所致，如果患者或其家屬能夠重視牙齦出血這件事，就不會這麼晚才發現如此嚴重的血液病了。

牙齦出血也可能是肝硬化

總在刷牙時發現牙齦出血，有時輕咬食物，也會發現上面留下了血印，這可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。牙齦出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

中國是乙肝大國，人群中慢性乙肝病毒攜帶率約8%，其中超20%會成為慢性乙肝患者。而慢性乙肝是導致肝硬化、肝癌的首要危險因素，因此必須高度重視。慢性乙肝患者和轉氨酶正常尚未發展成慢性乙肝患者的乙肝病毒攜帶者，平時要注意休息，避免過勞，並戒菸、戒酒、戒躁、戒怒，避免高脂肪高熱量飲食，此外，還應每年進行相關檢查，發現異常及時治療。

防止牙齦出血 要懂得刷牙

現在大多數市民錯誤的認為刷牙僅僅是刷牙齒，但實際上，正確的刷牙應該是清洗牙齒和牙周組織，其中牙周組織包括牙齦。若刷牙的時候，沒有清洗到牙周組織，長時間汙物會積聚在牙齒和牙周組織的交界處，引發炎症導致炎症。導致牙周組織小血管擴張，刷牙觸碰時會導致小血管破裂出血從而出現牙齦出血。

防止牙周區域性炎症引起的牙齦出血，建議養成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯後漱口的好習慣。使用的牙刷最好比較柔軟，使用水平震顫法刷牙。為了更好地清潔牙間隙，尤其對有牙齦炎症的病人，最好能夠每天用一次牙線，以徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

總之，對於牙齦出血，要給予高度重視，認真對待，及時到醫院進行檢查、治療，千萬不要等到牙齦出現腫痛，才不得不接受治療。如果是牙齒區域性菌斑，牙石刺激引起的出血，去除區域性刺激物,進行牙齒徹底的潔治俗稱“洗牙”或牙周刮治，可收到良好的效果。

大多人都有牙齦出血的經歷，大部分認為可能是上火，不太注意，醫生指出，忽視牙齦出血，後果可能很嚴重，因為牙齦出血有時並非只是簡單的口腔炎症，而可能是白血病、血友病等一些血液疾病，或是肝硬化、胃十二指腸潰瘍、糖尿病、維生素缺乏等疾病的臨床症狀之一。

牙齦為什麼會出血呢？

吃饅頭、啃咬蘋果，在食物上可見到斑點血跡，其實健康的牙齦在刷牙或吃東西的時候是不會出血的，那麼牙齦為什麼會出血呢？多數是因為牙面上的菌斑（細菌）軟垢沒有及時清除，唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石，相應部位的牙齦長期受到牙石的刺激，毛細血管擴張，通透性增強，血流量增加，致使牙齦變為鮮紅或暗紅色、牙齦乳頭腫脹、點彩消失、邊緣變厚，牙齦不再緊貼牙面，造成牙齦鬆軟脆弱、牙齦溝加深。當刷牙或進食時，由於機械性刺激，這種炎症狀態下的牙齦就很容易出血，但刺激消除出血很快就止住，一般情況下患者無疼痛和自覺症狀，又沒有什麼痛苦，因而滿不在乎，常常將其忽視，使本不難治療的牙齦炎逐漸發展成為嚴重的牙周病。

健康的牙齦，刷牙時並不容易出血，如果經常刷牙出血，肯定就是牙齦出問題了。臨床上可以從牙齦的色、形、質三方面來鑑別判斷牙齦是否“無恙”。健康牙齦的顏色應該是粉色的，堅韌而富有彈性。如果牙齦充血、水腫或暗紅，有鬆軟之感，則表明牙齦有狀況了。

大多數牙齦出血是口腔疾病

通常，牙齦最常出現的問題是牙齦炎，發病率高達90%以上。這通常與口腔衛生有關，菌斑、牙石的附著形成了炎症。菌斑就是附著在牙面上或牙間隙的細菌團塊，是細菌生長代謝的生態環境，它能產生各種毒素和酶，引起牙齦組織的炎症。菌斑長期附著在牙面上或牙間隙，如不及時除掉，在唾液中鈣鹽的作用下，形成牙石。牙石表面粗糙、堅硬，不僅有利於菌斑的再附著，還會對牙周組織造成機械性損傷，同時壓迫牙齦退縮。

牙齦出血在醫學上不是一個診斷，只是一個症狀。

什麼是症狀呢？就是，牙齦出血只是一個外在表現，一個深層問題最終呈現在我們眼前的表象。

所以，當我們說，牙齦出血會引發什麼問題，說的是其實是兩個事情：

一，牙齦出血本身會引發什麼問題，

二，導致牙齦出血的深層原因，除了引發了牙齦出血，還會引發什麼其他的問題？

直接pass第一個問題，我們談談

導致牙齦出血的深層原因，除了引發了牙齦出血，還會引發什麼其他的問題？

都有哪些深層原因，會導致牙齦出血呢？

如果牙齒或牙齦發炎，導致黏膜充血腫脹，加上刷牙或咀嚼食物的摩擦、刺激，很容易造成微血管破裂而出血，這也是大多數人所遇到牙齦出血的原因。常見的致病因素有牙石，食物嵌塞，不良修復體和正確的刷牙方式，青春期或妊娠期激素分泌變化，免疫功能功能改變，細菌感染，等等。這其中，最常見也是最著名的是原因，就是牙周病。

另外一種情形是，體內的凝血系統出了毛病，一些小外傷原本可以輕易止血，但有這類問題時，便會造成較嚴重的牙齦出血，這類疾病有些與癌症無關，像是維他命C缺乏症、血友病、血小板缺乏症等；但有些與癌症有關，其中以白血病為代表。

我們挑幾個著名的說。

如果造成牙齦出血的其實是牙周病，那他會帶來哪些危害呢？

牙周病具有患病率高，波及牙齒數量特別多，早期常沒有明顯自覺症狀，極容易被患者忽視，治療後容易復發等噁心特點，是人類喪失牙齒的主要原因之一。

動脈粥樣硬化，心肌梗死，冠心病，腦梗死，糖尿病，肺部慢性感染，胃幽門螺桿菌，和類風溼性關節炎在牙周炎患者中的發生率均較非牙周炎患者高。

接下來，是特別有名的，維生素C缺乏。

說他有名，是因為好多人似乎都知道那個大航海時代治療壞血病的故事。就是以前航海船員大都會得一種怪病，在海上時間一久，就會牙齦流血不止，變得特別容易生病，最後喪命。後來有名叫林特的隨船醫生，發現得病的都是窮苦船員，觀察發現，啊，他們不吃蔬菜水果，在海上也沒冰箱，吃不起。後來就發現了壞血病和維生素C。

但很尷尬的是，雖然有名，卻沒什麼用...現代人牙齦出血，還是因為體內缺少維生素C嗎？實話說，目前生活水平下，人們缺乏營養的可能性很低，這種原因導致的牙齦出血真的已經很少很少了。

接下來，不非常有名但很重要的，白血病。

牙齦是白血病最喜歡侵犯的組織之一，11.9%的白血病小兒及青年患者的首發症狀就是牙齦出血等口腔症狀，所以，有不少白血病的孩子和年輕人，都是我們口腔科最先發現轉診送去血液科的。

由於長期缺乏營養的牙齦出血萎縮的生理退化現象，牙齦原本堅硬的體質會變得異常鬆軟而不能抗擠壓，而微絲血管壁反而變得硬脆易破。這時齦體的體質和微絲血管將發生巨大的逆向變化，稍受擠壓就會出血。因此吃水果或用力吸的動作，都可能引起牙齦出血。如果這種現象持續有一段時間，通常同時出現其他牙周炎的部分症狀，包括牙齦顏色發紫發黑、牙結石明顯、整片疼痛、口腔異味等。為了避免牙周炎惡化導致牙齒鬆動和脫落，在確定牙齦出血症狀的時候，及時選擇合適的護理，對於保持牙齒健康極為重要。

來自我愛牙齒網iyachi

根據國家衛生部門的口腔流行病學的相關調查顯示，中國有牙齦出血症狀的朋友超過了80%。對，你們沒有看錯，是80%，這就說明了牙齦出血的常見性。那麼到底有哪些原因會引起牙齦出血呢？其實，最可能的原因就是因為牙齒沒有清理乾淨，引起了炎症，然後出現紅腫，再稍加刺激就出血了。就是這麼簡單，這也是大部分朋友牙齦出血的原因，當然還有其他原因，比如牙周疾病導致的牙齦出血、外力原因導致的牙齦出血等等。

那麼大疾病是不是就能和牙齦出血撇清關係了呢？那倒不是，牙齦出血有極少數情況下還真的值得大家注意。比如肝硬化的病人，因為肝功能受到了影響，進而影響了凝血功能，這樣就容易出現牙齦出血。再比如白血病等血液性疾病，因為血細胞中的血小板數量減少，也容易出現牙齦出血。但是，這些大疾病還有一個很大的特點，就是除了牙齦容易出血外，身體其他部位也有出血傾向，比如軀幹和四肢的淤青、瘀點等。所以，當出現了天天牙齦出血合併了其他異常情況時，我們還是要引起重視，及時去醫院就診。

但是，還是要告訴大多數有牙齦出血的朋友，不要太緊張，只要我們好好清理牙齒，牙齦出血就會消失。那麼具體該怎麼做呢？其實很簡單，首先就是每天堅持正確刷牙。刷牙我們都會，但不一定對，有興趣的朋友可以自己搜尋下正確的刷牙方法，這裡就提醒下大家，牙齦其實也是可以刷一刷的哦。第二，提高牙線的使用率。很多朋友認為只要每天刷牙牙齒就乾淨了，其實，刷牙只能刷掉牙齒表明的物質，牙齒和牙齒之間的牙縫並不能清理到，所以牙線的使用可以幫助更進一步的清理牙齒及口腔。最後，還要建議大家定期洗牙。天天在刷牙，再加上用牙線，為什麼還要洗牙呢？這是因為牙結石。牙結石透過刷牙很難被清理乾淨，牙結石又是引起牙周病的最主要的原因，所以清理牙結石也是治療牙齦出血的一大措施，建議每半年洗一次牙哦！

BY：褲褲

你有每天刷牙都出血的經歷嗎？你有每次咬蘋果出血的經歷嗎?你有晨起口內有血腥味的經歷嗎？應該是很多人都有這樣或者那樣的經歷，所以就求助於度娘來解答，百度出結果，發現可能是白血病或者肝硬化等疾病的徵兆，看到這樣的結果，估計都要傻眼了吧。

事實上，大部分人都有牙齦出血的症狀，這絕大部分是牙齦炎或者牙周炎造成的。就是牙結石太多了，牙結石附著的細菌很多，細菌刺激牙齦發炎，牙齦出現紅腫出血的症狀，隨著結石量的增多，出血也越來越嚴重。

一般有牙齦出血的症狀的時候建議先去牙科醫院進行潔牙處理，牙結石清理乾淨後，還有大量出血的狀況的話，一定要去做全身的檢查。

醫學界有一句經典諺語，叫做“當你聽到遠方傳來了馬蹄聲，你首相應該想到的是馬，而不是斑馬”。這句話是什麼意思呢？就是說，作為醫生，當你在臨床上看到一個症狀是，首先要考慮常見病，而不是考慮少見病。網上，由於很多自媒體作者，為了吸睛，所以把很多事情誇張了，因此，很多人一上網，就覺得自己得了各種各樣的大病。

另外，要想判斷一個病，光光是一個簡單的症狀還不夠，這個時候我們還要找其他很多的症狀，來支援和證明我們的判斷。的確，諸如白血病、肝病等重病都可以導致牙齦出血，但是，還會有其他症狀。今天，我給大家介紹一下，哪些疾病可以引起牙齦出血，同時，還會伴有哪些其他症狀。

1.最常引起牙齦出血的原因是口腔疾病，比如牙齦炎、牙周炎

牙齒、牙齦病變導致的牙齦出血，往往還伴有口臭、牙齒疼痛。

另外，除了牙齦出血以外，全身其他地方沒有瘀斑、淤點，沒有發燒的症狀。

這是最常見的牙齦出血原因，平時絕大多數人出現的牙齦出血都是這個原因造成的

2.白血病、淋巴瘤等血液系統疾病引起的牙齦出血

白血病、淋巴瘤等血液系統疾病在發病後可以出現血小板減少，從而引起導致血管容易出血。由於是整個血液系統都出了毛病，患者除了有牙齦出血，往往還有經常流鼻血，血尿，身上出現淤血瘀斑淤點，月經增多。

另外，白血病和淋巴瘤患者還會出現發燒，淋巴結腫大等症狀。

3.肝臟病變，比如嚴重的肝炎、肝硬化、肝癌等，也可以引起牙齦出血

但是，還會有其他症狀，比如右上腹疼痛，黃疸（面板、鞏膜變黃）乏力、噁心、厭食等症狀。

4.長期服用阿司匹林、氯吡格雷等藥物的人，如果出現了牙齦出血，那麼需要警惕。因為這些藥物可以影響到血小板的功能。

患者除了牙齦出血，還會有面板淤血瘀斑，流鼻血、血尿等症狀。由於出現這些症狀之後，提示服藥者可能會有腦出血的風險，因此一定要去醫院就診。

5.維生素C缺乏導致的牙齦出血

現在正常飲食情況下比較少見。長期不吃蔬菜、水果的人容易得。

維生素C缺乏者除了牙齦出血外，也會有全身淤血淤點瘀斑，肌肉痠痛，乏力等症狀。

6.維生素K缺乏導致的牙齦出血

現在也較為少見，主要出現於一些營養不良、膳食不均衡或者是有肝臟病變的人身上。

因此，如果是牙齦出血，而又沒有其他症狀，大可不必慌張，但是該去看看牙醫了

牙齦出血可能是白血病、肝硬化等疾病的預兆，這是真的。

因為很多白血病、肝硬化還有腫瘤患者都會有牙齦出血的症狀，但是有牙齦出血並不一定就是得了這些大病啊。相同疾病在不同患者身上會有不同的臨床表現，相同的臨床表現在不同患者身上也可能會是不同的疾病。

在我們還是醫學生的時候，老師就會教我們臨床思維，考慮一個疾病的診斷的時候，首先要想到的是常見病和多發病。而以牙齦出血為主要臨床表現的最常見的疾病是口腔區域性的疾病，比如牙齦炎和牙周炎，而不是那些重大疾病。所以當您每天刷牙都會牙齦出血的話，建議您先去找口腔科醫生看看，檢查一下有沒有牙結石、牙齦炎之類的口腔疾病。

在排除了口腔疾病之後，我們才會考慮其他原因。經常性的牙齦出血也有可能是凝血功能出了問題，而很多血液系統疾病，比如白血病、血友病、特發性血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，以及肝臟疾病、腫瘤等疾病都會導致凝血功能障礙。不過這些疾病除了牙齦出血之外，往往還會有一些其他症狀伴隨發生，比如鼻出血、身上經常青一塊紫一塊，傷口的血比一般人更難以止住，月經過多等。如果牙齦出血的同時出現這些症狀的話，就要引起高度重視了，最好馬上去正規醫院系統檢查。

這個是有可能的，雖然網路中經常會把一些小毛病說到"非死即傷"的危險程度，但這並非是危言聳聽，比如題中所說牙齦出血可能和白血病有關，這話沒錯，也沒有誇張，因為每年都有一部分患者因此而查出了白血病；所以，在察覺自身出現了某種難以言明的症狀時，及時就醫是最好的辦法，或許會讓人感覺有點"杞人憂天"，但總好過"後悔不及"。

當然，正常情況下，我們沒有必要為此存有過多的疑慮，按照醫學診斷的要求，像牙齦出血這種問題，我們首先應該考慮的是可以引起該症狀的多發病及常見病，比如牙周炎、牙結石等口腔疾病，而不是白血病、血友病這種相對較罕見的疾病，所以，當出現較為頻繁的牙齦出血時，我們建議您首先去口腔科看一下，確診或排除具有相關症狀的口腔疾病；

也有人對此過度疑慮，甚至因此而患上疑病症，卻是有些讓人哭笑不得了，所以，調整心態，正確看待已發事件是很重要的，不要忽視，更不要糾結，如果真的出現某些讓人疑惑不解的情況時，儘早就診查明真相才是最好的解決辦法！

什麼才叫大疾病？必須得要命或者一治就得傾家蕩產那種？往往出現某個症狀的時候我們都會往嚴重了猜疑，但是當得知問題並沒有那麼嚴重時又選擇置之不理。殊不知積小成多，疾病也是如此。

1、牙齦炎。最常見的症狀就是牙齦出血，顏色也由粉紅變暗紅、鮮紅，同時伴有口腔異味。由結石和菌斑引起，刷牙無法去除。

2、牙周炎。炎症波及範圍更加深入，造成牙齒鬆動脫落、牙槽骨吸收。此時牙結石和菌斑已經沿著牙根深入牙齦以下，普通洗牙也已經無法將其去除。

1、選擇抗菌消炎的牙膏使用。但是我建議在潔牙後配合使用，不然停用後還會有出血症狀。

2、全口洗牙。徹底去除結石菌斑，才能從根本上幫助牙齦恢復正常。

俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命！”只有一口好牙才能帶來健康清新美麗的生活。

那麼，今天風哥就來和大家說說為什麼要關注口腔健康，如何保持口腔健康！

一口好牙白富美，沒有智齒小V臉。過去口腔健康維護的目的除了逃離牙痛的困擾就是為了美觀，而今這一觀念已經轉變。因為有研究證明口腔健康與癌症風險相關，也就是性命攸關！

人類口腔中有超過600種微生物，口腔健康時，這些微生物處於動態平衡的狀態；

而當口腔出現一些問題時，則導致微生物平衡被打破，誘發多種口腔疾病，例如齲齒、牙周病，同時還可能和癌症、心血管病、糖尿病、類風溼性關節炎、神經系統疾病等相關。

結直腸癌

目前已有研究證實口腔細菌能誘發結直腸癌，並導致癌症進一步惡化。

而這些能夠誘發癌症的口腔細菌在牙齦疾病發生時急劇增加，因此預防牙齦疾病就是在預防結直腸癌！

食道腺癌

中美合作的研究發現口腔細菌可增加食管癌風險。

牙菌斑中存在的一種細菌，與癌細胞的分化轉移有關。因此改善口腔衛生可能降低患食管癌的風險！牙周病原體也與較高的食道腺癌風險有關！

部分定植於口腔的細菌微生物，例如奈瑟菌屬和肺炎鏈球菌，可降低食道腺癌風險，對身體有利。但是，吸菸會消耗口腔中的奈瑟氏菌，從而導致患食道腺癌的風險增加。

胰腺癌、胃癌等

類似的研究逐漸發現，口腔細菌與胰腺癌、胃癌、動脈粥樣硬化、心臟病、腦膜炎、中風、老年痴呆甚至與母嬰健康均有關聯。可見口腔健康與全身健康息息相關！

口腔健康的標準包括牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。

口腔問題發生較多的為牙病或口腔潰瘍，原因多與日常生活密切相關，如吸菸喝酒、不注重口腔清潔。因此，戒菸限酒、注意日常口腔清潔、養成勤刷牙的好習慣是維護口腔健康的關鍵。

1、飯後漱口

只要半杯水，清除食物殘渣事半功倍，不給口腔細菌留下搗亂的機會！

2、養成良好的刷牙習慣

每天至少早晚各刷牙一次，每次2-3分鐘，刷完用牙線進一步清理。選什麼牙膏沒那麼重要，關鍵是正確的刷牙方法（見文末），選擇小頭、軟毛的牙刷，每三個月更換一次。

3、定期洗牙

每年洗一次牙，清理刷牙無法去掉的牙齦堆積汙垢和牙結石，對於預防牙周疾病真的很有用！

4、及時修復牙齒缺損

任何原因導致的牙齒缺損都應在三個月內修復！出現口腔不適儘快就醫，該補牙趕緊補牙，早補早開心！

5、戒菸！戒菸！戒菸！

笑容是世間最美的花朵，健康的口腔必將孕育幸福快樂的花兒！

牙齦出血這件事情對我們來說或許真的非常常見，在我們刷牙的時候，又或者是在吃水果的時候總會時不時的出現血跡，以前往往我們的反應都是最近有一點上火了，然後就沒有然後了。但是隨著大家仙子啊對健康程度的重視，牙齦出血也越來越被我們大家所關注了，甚至還有很多的朋友會去查閱相關的資料看一下。

然後發現牙齦出血居然真的可以和肝硬化等一些大的疾病可以扯上關係，這可真的嚇壞了我們的很多朋友，大家都來紛紛的諮詢，現在天天有牙齦出血是不是真的就預示著會有大的疾病哪？各位千萬不要慌，可以負責任的告訴大家，大部分朋友的牙齦出血其實都不會有大疾病發生的。

牙齦出血在醫學上面並不是一個診斷，而只是一種症狀而已。那麼什麼才是症狀哪？就是，牙齦出血只是一個外在的表現，一個深層問題最終呈現在我們眼前的表面現象。

所以，如果當我們說，牙齦出血會引發什麼問題，說的其實就是這兩個事情：

1、牙齦的出血本身會引發什麼問題哪？

2、導致牙齦出血的深層原因到底是什麼？除了引發了口腔的牙齦出血，還會引發什麼其他的問題嗎？

我們直接就pass掉第一個問題，我們現在來談一談導致牙齦出血的深層原因是什麼，除了導致牙齦出血，還會引發什麼其他的問題嗎？

分別都有什麼深層的原因，是會導致口腔的牙齦出血哪？

如果牙齒或者是牙齦發炎，從而導致口腔的黏膜充血腫脹，加上刷牙或者是咀嚼食物的摩擦以及刺激，那麼就非常容易造成微血管破裂從而導致出血，這其實也都是大多數人所遇到牙齦出血的根本原因。比較常見的致病因素主要有牙結石以及食物的嵌塞，不良修復體以及正確的刷牙方式，青春期或者是妊娠期激素分泌的變化，自身免疫功能的改變，細菌的感染等等。這其中，最為常見的也就是最著名的是原因，其實就是牙周病。

還有就是另外一種情形是，自身體內的凝血系統出現了問題，一些小外傷原本是可以輕易止血的，但是如果有這類問題的時候，或許便會造成比較嚴重的牙齦出血，比如：像是維他命C的缺乏症、血友病以及血小板的缺乏症等。

但是，還是需要告訴大多數有牙齦出血的朋友們，不要太過的緊張，只要各位可以好好的清理自己的牙齒，牙齦出血其實或許就會消失。那麼具體應該怎麼做哪？

其實非常的簡單，首先就是每天堅持正確的刷牙方式。刷牙我們都會，但是不一定會對，如果有興趣的朋友們可以自己搜尋一下正確的刷牙方法，這裡就需要提醒一下大家，牙齦其實也是可以刷一刷的哦！

其次，提高牙線的使用率。很多的朋友或許都認為只要每一天刷牙牙齒就已經乾淨了，其實，刷牙只能刷掉牙齒表明的物質，牙齒和牙齒之間的牙縫並不能清理的到，所以牙線的使用可以幫助更進一步的清理牙齒以及口腔。

最後，還是需要建議大家可以定期的洗牙。天天都在刷牙，再加上用牙線，為什麼還需要洗牙哪？這主要是因為牙結石。牙結石透過刷牙真的很難被清理的乾淨，牙結石又是引起牙周病最為主要的原因，所以清理牙結石其實也是治療牙齦出血的一大措施，建議每半年洗一次牙相對比較的好！