如何預防腦梗塞，不同專業有不同的語言、術語……

一、西醫～控制血壓、血糖、血脂，有“健康的生活方式”，積極治療已有的疾病……

二、中醫～“飲食有節，起居有常，不妄作勞。”，“志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。”……

三、老百姓～管住嘴，邁開腿，少想事，常樂呵。不要太享受，控制好東西（香的甜的鮮的）。有病要吃藥，吃藥要達標。

四、簡易方～天麻，川芎，黃芩，菊花，代茶飲……

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腦梗塞急性發作期的給藥途徑多采取輸液治療腦梗塞的方法，因為靜脈輸液能夠使藥物迅速作用於病灶，起到挽救患者生命的作用，所以在腦梗塞患者病情緊急，需要儘快將藥物送入體內，或病人昏迷及其他情況導致不能口服藥物時應輸液治療，一般輸液一個療程後，過了急性期則應以口服用藥為主的治療腦梗塞的方法。

對於現在的大多數的腦梗塞患者來講，他們關注就是腦梗塞的治療方法，哪些是最佳的腦梗塞的治療方法，下面就一起來看看腦梗塞的治療方法。

腦梗塞急性發作期的給藥途徑多采取輸液治療腦梗塞的方法，因為靜脈輸液能夠使藥物迅速作用於病灶，起到挽救患者生命的作用，所以在腦梗塞患者病情緊急，需要儘快將藥物送入體內，或病人昏迷及其他情況導致不能口服藥物時應輸液治療，一般輸液一個療程後，過了急性期則應以口服用藥為主的治療腦梗塞的方法。

1.戒菸限酒香菸中含三千多種有害物質，煙中的尼古丁吸入人體內，能刺激植物神經，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，血中膽固醇增加，從而加速動脈硬化。

2.合理飲食注意多飲水；食物多樣，穀類為主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物，可降低血壓，預防中風；缺鈣可促使小動脈痙攣，血壓升高，每天攝入1克以上的鈣，可使血壓降低；鎂與鈣的作用相似，應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物；每天吃奶類、豆類或其製品；常吃適量魚禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜；食量與體力活動要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽、少糖膳食，把食鹽量降至每天6克左右。

3.情緒穩定樂觀、穩定的情緒，舒暢、平衡的心態不僅是預防心腦血管病的重要因素，也是實現長壽的關鍵和祕訣

預防三高。如已形成高血脂，高血壓，高血糖要長期吃藥控制，不能想吃就吃，想停就停，那會對你的身體造成更大的危害。另外養成良好的生活習慣和飲食習慣，不要讓病情進一步發展。要戒菸戒酒，不可大魚大肉，如想吃肉選脂肪含量少的裡脊肉，炒菜要清淡，能涼拌就涼伴，不要吃動物內臟，膽固醇太高，對血管不利，天冷要保暖，特別是頭部的保暖。要保持一定的運動量，吃油要吃好的油，如亞麻籽油，茶樹油，橄欖油等等