太小遊泳，不太適合。

1，嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，更何況很脆弱的脖子。

試想想，把你這個****脖子卡住放水裡會怎麼樣？嬰兒卻要靠它支撐全身的重量，還要水裡蹦達，哪怕水裡會輕一點！ 也很大可能傷及脊椎神經系統。或者給幾年甚至幾十年後留下健康隱患。

2，脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患；

3， 脖套游泳圈在美國之所以沒有賣的，那是因為美國的憲法把嬰幼兒的撫育和監護放在一個極端重視的位置，一切有可能損傷孩童的器具食品等，全部要經過嚴格的審 查和試驗。而全美沒有任何一家生產和銷售這樣的商品，卻在中國有這麼大的市場，只能說明一定有人想做這樣的產品，可是通不過這些審查，隱藏對孩童的危機沒 有徹底消除。

4，一個白人女醫生很誇張，認為這樣對孩子而言是很不可思議的，她說她從沒有聽說過，而且完全不可想象中國醫院都流行這樣收 費要嬰兒“鍛鍊身體”。她說：若干年後有完善的安全報告出來，告訴中國這些獨生子女受到什麼樣的危害，醫院怎麼賠償？有任何類似於“若干萬人次若干年安全 調查追蹤報告” 嗎？

5，大部分醫生認為嬰兒能鍛鍊的方式有很多，不用注重游泳。最安全的游泳輔助器械是在腋下的，滿一歲的孩子就可以 用。而一歲以下的孩子，最好就是淺淺的游泳池，坐著剛好淹到屁股，爬著也能足夠寶寶把頭仰起露出鼻子。象那麼深的水缸一樣的游泳池是萬萬不可的。實在要去 游泳池的，可以用專用的坐式的嬰兒游泳保護圈。

我感覺挺好的，因為嬰兒在母體裡就處於浮的狀態。所以放他們入水就會游泳。而且在水中有對他們的體外壓力可以更好地鍛鍊嬰兒的心肺等器官的功能。

嬰兒游泳很好的，嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；由於水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛鍊，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長髮育的速度。嬰兒游泳，能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，所以能夠增加體重，促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到：吃的多，吸收快，身體壯。嬰兒游泳，幫助建立良好的睡眠節律，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天運動，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運動後，累了睡的就特別好。你一定還不知道，嬰兒游泳，還可以訓練寶寶的溝通的能力，感染力，為形成獨特的人格魅力打好基礎呢。

相信很多父母都帶新生兒去遊過泳，但對於游泳好處和弊端眾說紛紜。

嬰幼兒游泳對於身體和腦部發育有很好的促進作用，具體作用如下：

游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長。

經常游泳還可以提高孩子的耐寒和抗病能力。

嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，所以游泳也存在一些弊端：

嬰兒需要靠脖子來支撐全身的重量，可能傷及脊椎神經系統。

游泳時，如果看護不當，容易造成意外傷害。

嬰兒游泳好處 1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美；3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好；4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件；5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。　

　嬰兒游泳的條件1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響；2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境裡，周邊有色彩鮮豔的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴；　　

網上對嬰兒游泳的態度從來都是立場鮮明，一面是商家大肆鼓吹嬰兒游泳對孩子的協調能力、智力開發等等多麼的有益；另一面是各路專家對嬰兒項圈各種不遺餘力的批判。說實話，像我這種菜鳥級的媽媽哪裡會知道誰是誇大其詞，誰是危言聳聽。

綜合來說，讓嬰兒游泳好嗎？好！

在國內現有條件下讓嬰兒游泳好嗎？不好！

如果都這樣了，還是想讓寶寶游泳，那麼萌媽只好對有錢又任性的這位家長提出如下建議：

選擇適合嬰兒月齡的游泳產品；

選擇符合安全標準的專業游泳池；

提前考察工作人員的專業性。

當然，如果只是希望寶寶游泳後睡得好，讓寶寶做做符合自己月齡的練習即可。

嬰兒游泳好處大大的，游泳池比較像媽媽子宮裡的環境，嬰兒游泳時會很放鬆。再者就是嬰兒游泳是水會給寶寶全身都按摩到，這樣寶寶會很舒服。還有就是游泳很消耗體力，寶寶游泳完成之後睡覺會很好。我家寶寶就是每次遊玩之後都睡得很香，而且也成天了很多，身體的協調性也好了，抓握東西更靈活了。

小孩子游泳其實對挺好的，但也不是說非遊不可。孩子游泳要特別注意安全，要給他吃飽了，休息足了才可以。我們很小的時候遊過幾次，大了之後，因為農村條件不是特別允許，我們就一直沒有遊。現在我們兩歲多了又開始遊了，就算自己知道在水裡玩兒，拿上玩具在水裡特別快樂。所以小孩子游泳不游泳也得看具體條件。

我觀察過嬰兒在緊張的時候會握緊拳頭，放鬆時候手是伸開的，我看很多家長曬朋友圈孩子游泳的影片，孩子都是雙手緊握，感覺特別緊張無助，很多人還覺得孩子游的好，我覺得那只是人的本能而已，把大人脖子上套個圈扔到你踩不到底的水裡，你一定也會不停的用腳蹬，因為只靠脖子來承重全身會難受，全身沒有支撐又抓不到東西，肯定很無助緊張，我希望大人嘗試一下再決定要不要給孩子用

我們老大那會挺流行嬰兒游泳的，現在都說不太好，孩子的脖子也比較脆弱、加上身體比較重還是不遊的好。

說國外都是親子游，而且都是自家泳池比較乾淨，可以又家人抱著孩子一起遊，對稍大的孩子可以用漂浮包、漂浮棍輔助教孩子游泳還是挺好的

我兒子小的時候也去遊過，挺有意思的，他比較緊張，手一直抓住游泳圈的把手，腿也不怎麼動，但是我朋友家孩子和他一樣大，遊得特別好，居然還會仰泳，一看就是協調力不錯的孩子。對於我兒子這樣緊張的孩子更應該練習游泳，嬰兒游泳有以下好處：

⑴嬰兒游泳能促進嬰兒的健康成長和生長髮育。 ⑵嬰兒游泳能促進嬰兒對食物的消化吸收，提高嬰兒抗病能力。 ⑶嬰兒游泳能促進嬰兒腦神經的發育成熟。 ⑷嬰兒游泳能促進嬰兒正常睡眠節律的建立。 ⑸嬰兒游泳能有效減少嬰兒的哭鬧，促進親子情感的交流。 ⑹嬰兒游泳不僅僅是面板與水的接觸，而是聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺的綜合住出的傳遞,並間接地作用到五臟六肺及各種神經系統.

現在，不論大城市小城鎮，寶寶游泳中心特別多。讓我們看看，寶寶游泳真的那麼好嗎？

1.寶寶游泳可以提高ta的呼吸系統的功能。

2.寶寶經常會被父母和老一輩人喂多了，寶寶哭就給ta吃東西。其實，寶寶不善於表達情緒，這種情況下，寶寶的脾胃很容易受到損害。游泳可以幫助寶寶健胃消食，提高抵抗力。

3.游泳可以讓寶寶的大腦反應力獲得提升。

4.游泳讓寶寶心臟更發達，彈跳更有力，為日後成長填活力。

【寶寶游泳的注意事項】

我家兒子出月子就開始游泳，而且是每天游泳，剛開始是十分鐘，現在百天剛過，每次可以遊50分鐘，而且越遊越興奮！遊習慣了每天只要一脫衣服就興奮。

嬰兒游泳水溫控制在37-38度最好

游泳不僅可以提高寶寶的呼吸及心肺系統功能，鍛鍊寶寶的肌肉、促進粗大運動技能的發展，還可以強健寶寶體魄、促進能量消耗、避免寶寶過度肥胖、提高免疫力。同時，游泳的環境對寶寶的大腦是一種刺激，有利於大腦及智力發育，可謂益處多多。為了讓寶寶玩得開心、練得到位，有一些注意事項媽媽應提前瞭解。

在場地的選擇上，媽媽可以讓寶寶在家中練習游泳，也可以選擇專門的寶寶游泳館。游泳時，室溫需保持在28℃以上，水溫在36℃-38℃之間，每次游泳的時間不要超過15分鐘，以寶寶既遊得開心又不過度勞累為宜。游泳時可以給寶寶放一些輕鬆舒緩的音樂，媽媽或其它看護人要在泳池邊看顧寶寶，不要離開，以免寶寶溺水。在寶寶游泳時，媽媽要多跟寶寶交流，鼓勵寶寶在泳池中轉圈或踩水。

游泳結束後，媽媽要及時給寶寶擦乾身體並穿好衣服，然後可多抱一會兒寶寶，給寶寶讚美和鼓勵。游泳最好在兩次吃奶的中間進行，媽媽不要在寶寶游泳後立刻哺乳，要等約15-20分鐘，寶寶平靜後再進行哺乳，以免寶寶吐奶、嗆奶。

需要提醒媽媽的是，目前市面上給小寶寶使用的游泳圈多為脖套型游泳圈，也被稱為“脖圈”，使用時放置於寶寶頸部、墊在寶寶下巴下方，這種游泳圈若使用不當，會造成寶寶呼吸不暢，影響寶寶健康。因此，媽媽要按照寶寶的體重、頸圍來給寶寶選擇適合尺寸的游泳圈，同時在寶寶游泳時近距離看顧，不要離開寶寶。在寶寶6個月後，可以自主支撐頭部時，最好選擇腋下游泳圈讓寶寶游泳。

被熱捧的嬰兒游泳

網上對嬰兒游泳的態度從來都是立場鮮明，一面是商家大肆鼓吹嬰兒游泳對孩子的協調能力、智力開發等等多麼的有益；另一面是各路專家對嬰兒項圈各種不遺餘力的批判。說實話，像我這種菜鳥級的媽媽哪裡會知道誰是誇大其詞，誰是危言聳聽。剛好，本人進行產後發汗的會所贈送寶貝三次游泳的機會，本著不浪費的原則和試試看的心態，就讓妞去親身體驗了幾次。

妞的三次游泳經歷

第一次游泳是妞滿月的時候，不知道是她情緒不高還是沒明白游泳是怎麼回事，小傢伙在水裡就是單純的漂著，一動不動，毫無表情。

第二次是妞大概50天的時候，這次在經歷了短暫的迷茫期後彷彿一下h回過味來了，情緒高漲，手腳並用的划水，生動展示了什麼叫狗刨式。妞爸把整個過程錄了下來，妞在水裡玩了十幾分鍾，享受的神情讓人興奮。在有了第二次的成功經歷後，我對辦卡讓妞游泳一事十分長草，但是她爹對嬰兒項圈深惡痛絕的態度讓我們一直沒有達成一致，僵持中又到了第三次游泳。

第三次游泳時妞大概80多天了，我們所期盼的像第二次那樣愉快的游泳經歷沒有到來，等到的只是大哭大喊，萬分不配合。辦游泳卡就在這樣的情況下無限期被擱置了。

不舒服的嬰兒項圈

據後來的回憶和總結，之所以會出現第三次這樣的強烈牴觸，還當真是嬰兒項圈的原因。項圈摘下後，妞脖子一圈明顯紅了，很可能就是工作人員把項圈戴的過緊讓孩子不舒服了。另，游泳後的洗澡妞次次都大哭，跟洗澡水溫比平時家裡設定的高有關。

工作人員的專業性很重要

至此，我也不能得出嬰兒游泳是利大於弊還是弊大於利的結論，但是有一點是肯定的，如果工作人員不夠專業那還是別讓寶貝嘗試了。

我家孩子三歲多了，從來沒去過嬰兒游泳館。只要是感覺衛生條件不合格，傳染上細菌。小姑娘不像小男孩，所以格外注意了。但是孩子游泳本身還是很好的，全方位鍛鍊身體。等孩子再大點，去游泳館玩玩。太小是不敢帶的。現在的嬰兒游泳真是太火了，大街小巷隨處可見的。但是衛生條件真心不敢恭維啊。所以帶孩子去有用的話，一定要選擇正規的地方才行。

我家寶寶從小就就游泳，每次去都很喜歡去，據說能開發寶寶大腦，是游泳地方的人講的，但是寶寶一歲以後突然就不願意遊了，至於為什麼，我到現在也沒研究明白，寶寶不愛去，我也不會強迫他去的，順其自然最好好了……

這

新生兒

游泳，有人說好，可以增強寶寶的肺部力量，可以練習四肢發育，增強腿部力量等，但也有人說會造成寶寶脊椎變形，眾說紛紜， 結果不一的。我家當時有買一個游泳池，在寶寶一歲之前幾乎每天堅持給寶寶游泳，我是認為不錯的，寶寶的腿部力量的確是比較強，少生病，個子也長得比同齡高，一次一般控制在10-20分鐘左右

嬰兒游泳在近年來越來越流行， 從三個月起參與嬰兒游泳的寶寶在智力的發展上，以及社交能力發展上等等多方面都好於沒有進行嬰兒游泳的寶寶。而更為基礎的方面是，由於寶寶們在水裡骨骼肌肉受到了水的良好保護。其實，游泳是一種嬰兒時期非常安全的一項運動，同時，能夠極大地鍛鍊到寶寶們的心肺功能。

游泳會使新生的嬰兒得到非常自然的活動，水的靜水壓、浮力、衝擊都會對新生嬰兒的面板、骨骼產生輕柔的愛撫，從而促進新生兒各種感覺資訊的傳遞和血液的迴圈，來引起全身以及神經、內分泌、消化系統等一系列的良性的反應，還可以很好的鍛鍊心肌，增加寶寶的睡眠，提高肌體的免疫力，有助於寶寶形成健康的、快樂的情緒，對促進孩子在嬰幼兒時期的身心健康有很大的好處

但其實說起來對寶寶來說最好的游泳方式還是親子游泳，就是大人和寶寶一起享受在水中的樂趣、還能增進彼此之間的親密感。這項運動其實在國外已經流行超過了60年之久的。 親子游泳非常的簡單，只需要家長抱著寶寶，用一隻手的前臂託著嬰兒的臀部，另一隻手托住嬰兒的背部，讓寶寶貼緊家長的身體然後下水即可。在水裡，你可以試試只託著寶寶的屁股，或者是用兩隻手抱住寶寶的腋下，時間控制在20分鐘內就好。這樣相比較來說會比較安全，但是家長就會比較累了！

嬰兒游泳肯定是有很多好處的，首先，嬰兒在沒出生之前在母體裡一直是在水的環境裡生長，已經熟悉了這個環境;其次，嬰兒在剛出生也就是在0~2歲這個階段，因為還不能完全自行站立活動，所以在呆在水裡活動既傷害不了他，又得到了鍛鍊。

以下是嬰兒游泳，對各個方面生長髮育好處:

1、神經系統，嬰幼兒游泳，能有效促進嬰幼兒大腦和神經系統的發育，激發嬰幼兒潛能，為提高兒童智商情商打下良好基礎。

2、代謝系統，新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。

3、消化系統，嬰幼兒游泳，運動量大，嬰幼兒體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優於同齡嬰幼兒。

4、呼吸系統，嬰幼兒游泳，為寶寶提供一個自然、安全的運動，堅持一段時是以後，寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰幼兒。

5、迴圈系統，嬰幼兒游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的迴圈，提高了寶寶的心臟功能。

6、肌肉、骨骼系統，新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶和肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。

注意事項：

1、嬰兒游泳時間選擇在餵奶前40分鐘，每次游泳時間一般為10至30分鐘。室內溫度要求一般保持在：夏季：22至24度，冬季：26至28度。泳缸水溫要求一般保持在：夏季：37至38度，冬季：39至40度。嬰兒游泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進入泳缸後處於懸浮狀態，腳部不觸及泳缸底部為宜。放水時溫度控制要均勻，一般先放入冷水，後加入熱水，並且攪勻，使水池上下的水溫保持一致為宜。水池內儘量放置色彩鮮豔、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時玩耍。環境佈置儘量保持嬰兒接近畫面，頂部放置風鈴。

2、嬰兒游泳期間需要操作者全程監護，監護人應與嬰兒保持一定安全距離，以防突發事故。 嬰兒游泳時監護人應與嬰兒真誠溝通，不時鼓勵和讚許嬰兒。游泳時監護人不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒，而是要抓住嬰兒的手

來緩慢移動嬰兒。

3、嬰兒游泳專用脖圈使用前應進行安全檢查，如型號是否匹配，保險按扣是否扣牢，以及是否漏氣。 將頸圈套在嬰兒脖子上，注意檢查嬰兒的雙耳、和下頜是否露於頸圈上，紐帶是否扣緊粘牢。

4、每次游泳以前，將嬰兒身體裸露後，注意嬰兒臍部處理，做好游泳前的按摩熱身準備。一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。新生兒游泳前，先得掌握臍部貼防水護貼的正確使用。 注意檢查泳缸、頸圈有無漏氣現象，充氣度是否合適，以確保嬰兒游泳安全。

5、根據嬰兒個體的大小，注意選用嬰兒游泳圈內徑的型號，新生嬰兒戴好游泳圈，要逐漸且緩慢入水。泳畢要迅速取下嬰兒的游泳圈，動作要輕柔，然後擦乾水跡。

6、將嬰兒放入泳缸時，動作要輕柔，避免嬰兒情緒緊張，下水後，讓嬰兒自由遊動，注意觀察嬰兒的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。嬰兒游泳時，嚴防嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。游泳時播放輕柔的音樂讓寶寶有一個放鬆的環境。

7、嬰兒游泳完畢，立即用寶寶專用浴巾將其全身檫幹，注意其頭面部尤其眼、耳、鼻、臍等部位的處理。每次游泳完畢，請於15至20分鐘後餵奶，以緩解嬰兒疲勞。泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或 75 ％的乙醇溶液消毒臍部 2 次，並用護臍帶包紮。

8、新生兒游泳操在住院期間 ( 出生 5 ～ 7 天后 ) 由經過專門培訓的醫務人員進行操作。出生後8 天后，家長可根據孩子游泳的情況 ( 自主活動的程度、力度、範圍 ) ，決定是否給孩子做游泳操，游泳操操作者必須經過專門培訓，按照醫務人員的操作手法、規程進行規範的游泳操操作。

9、游泳操是有規範性和科學性的操作，操作者如果操作不規範，不注意操作部位、手法、力度、方向，則可能導致嬰兒關節、面板、韌帶的損傷。

10、每次使用完畢後及時排空用水並用清水刷乾淨備用充氣頸圈充氣應適當，充氣頸圈佩戴時，粘扣鬆勁要合適。

11、未出滿月的寶寶一天遊一次即可，也可隔日遊一次，滿月的大寶寶可根據季節、溫度、家裡條件，一天遊兩次，也可以每日遊一次，視家長的時間而定，最好為固定時間，以便寶寶有一良好的生活習慣。 嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恆。一歲以內的嬰兒，由於不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持家庭內一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強。